J'ai donc commencé ce voyage il y a exactement trois mois lorsque j'ai décidé que je voulais changer ma relation vers ma propre sexualité. J'ai probablement commencé à me masturber au porno quand j'avais environ 13 ans. Jusqu'à environ l'année dernière, je dirais que je n'aurais même pas pu me masturber sans regarder du porno. Je l'ai fait à peu près tous les jours après l'école, juste parce que; vraiment il n'y avait aucune raison. Je n'ai commencé à remettre en question mon comportement que lorsque j'ai commencé à méditer, à entraîner mon corps et à devenir plus conscient en général. Après avoir essayé NoFap à plusieurs reprises et après avoir lu `` Votre cerveau sur le porno '', j'ai décidé que je devrais abandonner complètement le porno et faire un redémarrage - ce que j'ai fait.
Le premier mois n'était pas vraiment spécial, l'essentiel est de ne pas écouter votre cerveau parce que c'est foutu. Je n'avais même pas beaucoup envie de me masturber mais je voulais vraiment regarder du porno.
Au deuxième mois, mon cerveau a vraiment commencé à changer. Je serais constamment heureux et beaucoup de gens me diraient même à quel point je semble positif à leur égard. Cela m'a vraiment donné confiance en moi. Mon acné, qui est devenue extrêmement intense pendant la puberté, s'est améliorée - comme un tout autre niveau. Je ne peux pas dire que ça a complètement disparu mais ça me rend vraiment heureux comme ça l'est déjà. Parce qu'ici, j'étais déjà excitée tout le temps, j'ai enfin surmonté mon anxiété de parler aux filles. Même si je me considérais comme une personne assez extravertie, je n'exprimerais jamais mes sentiments masculins envers les filles que j'aimais. J'ai demandé à mon béguin, elle a dit oui mais malheureusement ça n'a pas été plus loin entre nous après - mais quand même, aussi petit que cela puisse paraître, pour moi c'était vraiment un gros problème.
La principale chose que j'ai réalisée au cours du troisième mois est que j'ai eu beaucoup d'éjaculations pendant mon sommeil. Une fois en fait, j'ai eu des éjaculations deux nuits après, probablement 7 à 8 pendant tout le mois. Alors que le premier mois, je rêvais de situations pornographiques ou sexuelles superficielles, cela a complètement cessé maintenant.
De plus, je suis beaucoup plus attiré par les filles qu'avant je les aurais considérées comme laides, même si elles avaient toujours été de très bonnes personnes. Je me rends compte maintenant que je les avais dégradés parce qu'ils n'étaient pas les 10, j'étais habitué à regarder du porno - même si je suis assez confiant sur le fait que je peux faire les 10 autour de moi.
Je pourrais continuer ce voyage, je ne sais pas. J'ai l'impression que cela a été l'une des choses les plus efficaces que je m'étais jamais faite pour m'améliorer et vivre une vie saine. Je me sens vraiment guéri - plus jamais de porno.
LIEN - 90 jours sans PM
by Kritsch
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