J'ai déjà dit à maintes reprises que je suis allumé et éteint nofap depuis longtemps. Peut-être que 2-3 ans maintenant avec ma première tentative de nofap a probablement 5-6 ans. J'ai eu des stries de plus de 60 jours, jamais de 90 jours et la plupart de mes temps, j'ai 5 à 15 jours.
J'ai beaucoup changé mon mode de vie, je l'ai trouvé dans le christianisme (non, ce n'est pas un post religieux) et j'ai réfléchi aux valeurs de la vie et aux objectifs de la vie.
Mon style de vie est plutôt bon en ce moment et je suppose que je vais avoir une petite amie dans quelques semaines, mais rien n’y va.
Dans cette sous-section, nous avons beaucoup parlé de l’importance de se concentrer sur la construction du nouveau et de ne pas éviter le vieil. Ce qui est vrai. Mais j'ai aussi fait une découverte insensée:
La dernière fois que j'ai voulu me lancer dans le porno, c'était il y a 15 jours. J'ai cherché une vidéo (il n'a pas fallu longtemps, j'en ai trouvé une belle et elle n'a pas besoin d'être parfaite, surtout si vous ne regardez pas autant de porno). La vidéo a commencé et j'ai raté environ 30 secondes, puis je me suis arrêté. La dame était gentille mais je ne me sentais pas attachée au truc du trou. J'ai fini ma masturbation à mon fantasme (aux filles que j'ai rencontrées). Aujourd'hui, j'ai eu une journée vraiment ennuyeuse et j'étais de temps en temps pour essayer à nouveau du porno (je ne m'étais pas masturbé depuis).
Il y a quelques jours, j'ai publié un article sur une belle fille que j'ai rencontrée en train de danser la salsa. Aujourd'hui, j'ai trouvé une vidéo porno (après avoir cherché 5 mins max) avec une fille qui lui ressemble.
J'avais une décision à prendre: est-ce que je craque pour le porno ou est-ce que je me retourne et reste sur ma lancée? Et bien j'ai décidé de fap une dernière fois au porno pour rendre les jours 90 à Noël.
J'ai donc commencé la vidéo et la fille était absolument chaude et adorable, mais je ne pouvais tout simplement pas «entrer» dans la vidéo. Ma bite était dure et mon cerveau était rempli de dopamine mais je ne me sentais toujours pas bien, c'était juste… pas ce que je veux de la vie.
J'ai arrêté de me masturber et j'ai commencé à écrire ce post. Pourquoi je te dis ça? car quand mes jours seront terminés, vous serez roi.
Une petite blague. 😛 Je vous dis ça parce que donnez-vous du temps. Ne vous excitez pas lorsque vous rechutez. Comptez les jours où vous vous adonnez au porno par an et essayez de réduire ce nombre. Si vous faites cela et commencez à adopter un mode de vie sain, peu importe à quel point vous vous branlez, car naturellement vous le ferez de moins en moins parce que vous commencez à avoir une VRAIE vie.
et quand plus de temps viendra, vous laisserez tomber le porno sans effort. Comme moi aujourd'hui. La deuxième fois, j’ai refusé le porno bien que je me serais permis de regarder certains après une série décente de nofap simplement parce que j’étais passé.
LIEN - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
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