Ma plus longue période sans branlette depuis la découverte de la forme féminine à 7 ans. Une chose à admettre. J'ai jeté un œil au porno 7 fois au cours des 90 dernières années, mais je n'ai pas pris de mesures à ce sujet. L'envie de regarder surgit encore de temps en temps, mais elle ne me saisit plus comme avant. Certains prétendent qu'un coup d'œil est une rechute. Je ne suis pas d'accord, je ne dis pas que jeter un coup d'œil est bon, ce n'est pas, c'est mauvais. Pour moi, appeler un coup d'oeil une rechute aurait conduit à 100% à une rechute complète, et cela ne s'est pas produit, ce dont je suis reconnaissant et fier. J'ai trouvé qu'un coup d'œil livre la ruée vers la dopamine…. C'est exactement pourquoi je ne veux plus recommencer. Mais le positif est que même si vous regardez, si vous ne faites pas de MO, vous n'obtiendrez pas la haine de soi / la dépression qui est si personnellement et socialement dommageable.
Mon prochain objectif est d'arriver d'ici (90) à 180 PMO gratuits (obv) mais aussi sans jeter un œil. Je pense que ce ne sera pas facile mais je suis engagé. Les points positifs de mes 90;
- Ma relation avec mon SO est la meilleure de tous les temps, saine, aimante, ouverte - elle a été efficacement mon sponsor à travers cela et cela m'aide énormément.
- Le sexe est complètement différent et incroyablement amélioré. Je n'ai jamais souffert de dysfonction érectile complète, mais j'ai certainement eu de nombreux épisodes si ED partielle. C'est parti. Et parce que je ne me branle pas tous les jours dans mes chaussettes, l'envie et le plaisir du vrai sexe authentique sont incroyables. Aussi pendant les rapports sexuels, nous sommes correctement présents. Ie je ne pense pas au porno! Et elle a complètement remarqué la différence.
- Mon esprit est calme; le dialogue intérieur est propre et positif là où il était critique et toxique. Je m'aime enfin
- Environ 35 jours plus tard, j'ai pris un roman que j'écrivais l'année dernière et je l'avais laissé à moitié terminé. Depuis lors, j'ai écrit 27k mots, ajouté 5 chapitres, travaillé sur le reste des trous de l'intrigue et je cherche à le terminer dans les prochaines semaines. ok c'est à peu près tout.
En avant à 180. Un jour à la fois.
Merci à tous, je n'aurais pas été aussi loin sans vous tous
LIEN - Day 90, maintenant sur 180
by MorganDarc
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