NoFap m'a offert des balles d'une taille exceptionnelle (au sens figuré)

Maintenant que j'ai attiré votre attention: je suis au sens figuré. Je suis sur ma toute première série de NoFap (près de 6 mois) et voudrais partager certaines de mes expériences avec vous. Ce que je peux dire dès le départ, c'est que NoFap a été si percutant que ma mémoire est divisée en deux parties: NoFap et pré-NoFap.

INTRO ET MOTIVATIONUn peu sur moi-même: je suis dans la vingtaine, je n'ai jamais eu de vraie relation et toujours vierge PIV à cause de PIED. Je n'étais pas un observateur de porno hardcore mais je me masturbais quotidiennement, principalement pour des trucs softcore tels que des `` modèles '' Instagram, des clips vidéo et des solos de filles. J'ai eu quelques «flings en ligne» avec de belles filles mais, à un moment donné, j'ai réalisé que je n'étais pas vraiment amoureux. Il me semblait y être surtout pour le sexting.

L'une de ces aventures est devenue un peu plus sérieuse lorsque nous avons commencé à nous rendre visite. J'avais rencontré cette fille dans la vraie vie pendant une année d'échange, mais nous n'avons pas traîné. Nous commençons à nous aimer via les réseaux sociaux après notre retour dans nos pays d'origine. L'idée de lui rendre visite, loin sur un continent différent, m'a effrayé la merde. Je n'étais pas sûr de mon manque d'expérience sexuelle et je ne pouvais pas m'empêcher de penser à quel point je me sentirais mal à l'aise de rencontrer sa famille, ses amis, etc. moi.

À peu près à la même époque, j'ai visité une ville pas trop loin de chez moi. Il s'avère que la fille de ma première aventure sérieuse sur Internet a étudié là-bas. Pour être clair: ce n'est pas la même fille que j'allais rendre visite. Quoi qu'il en soit, j'ai rencontré la fille de ma première aventure sur Internet pendant que je visitais cette ville. Nous ne nous étions jamais rencontrés jusque-là et c'était magique. Nous nous sommes bien entendus et j'ai fini par passer la nuit avec elle. Tout était super, sauf que je suis devenue douce dès qu'elle a cherché un préservatif. J'avais une grande anxiété de performance et je suis presque sûr que je souffrais également de PIED. Cela m'a absolument écrasé, mais j'ai réalisé que je ressentais plus pour cette fille que pour l'autre.

Avance rapide de 2 semaines: j'ai perdu ces deux filles et j'ai perdu le respect de moi-même. J'ai toujours pensé que j'étais un «gentil gars» mais j'ai réalisé que j'étais plutôt un salaud égoïste, esclave de ma sexualité (bien que vierge), profitant des autres et des opportunités qui se présentaient.

Mais ma plus grande réalisation était que j'étais un lâche. Je n'avais pas les couilles pour aller rencontrer cette fille. Je n'avais pas le «niveau» pour cela. Dans la vie, vous ne pouvez pas utiliser de codes de triche pour passer des missions. Vous ne pouvez pas utiliser de codes de triche pour passer au niveau supérieur. Cela ne peut se faire que par un travail acharné et un dévouement.

DÉBUT DE MON VOYAGE NOFAPDonc, à cette époque, j'ai réalisé que je devais faire quelque chose pour ma situation. Je ne peux pas vivre éternellement avec mes parents. Je ne veux pas vivre éternellement dans la peur. Je ne suis pas seul pour toujours. Je devais me relever.

À cette époque, j'ai découvert NoFap. Lire les histoires des gens sur ce subreddit m'a vraiment motivé. J'étais sceptique, mais j'étais prêt à essayer car je m'identifiais à certaines des histoires ici. J'ai vite commencé à remarquer un changement dans mon agressivité et ma «sensibilité sexuelle». À partir de là, j'ai rapidement ajouté d'autres habitudes telles que les douches froides, la méditation et passer plus de temps à l'extérieur. Je trouvais aussi plus facile de rester dédié à aller à la gym. J'ai vite réalisé que j'avais été accro non seulement au PMO, mais aussi au confort, pour l'essentiel toute ma vie. De plus, j'ai complètement quitté les réseaux sociaux. C'était quelque chose que j'utilisais quotidiennement depuis au moins 8 ans. J'ai aussi arrêté les jeux vidéo Cold turkey et ne les manque plus. Dans l'ensemble, j'ai commencé à vivre une vie très «propre», en me concentrant à la fois sur la santé physique et mentale, en poursuivant des relations «réelles» plutôt que numériques.

J'ai également commencé à faire d'autres activités telles que des cours de patinage sur glace, d'escalade et de piano. Ce sont toutes des choses que je n'aurais jamais pensé faire. J'ai rencontré plus de nouvelles personnes ces 6 derniers mois qu'au cours des 5 dernières années ensemble. Ma confiance sociale augmentait chaque jour et j'ai déjà pris note du fait que toute la chose «attraction féminine» est bien réelle. Pendant les cours de patinage sur glace, j'ai rencontré une fille et nous faisions souvent nos exercices ensemble. Nous ne nous sommes jamais demandé leurs noms, mais elle m'a parlé de son travail. Un jour, 2 mois environ après le dernier cours de la saison, j'ai réalisé que j'étais assez proche de l'endroit où elle travaillait. J'ai envisagé d'entrer dans le magasin et j'ai réalisé que si je ne le faisais pas, je me sentirais comme un échec. Alors je suis entré dans le magasin, nous avons établi un contact visuel et elle semblait heureuse de me voir. Nous avons eu une brève conversation pendant quelques minutes et j'ai ensuite acheté quelque chose dans le magasin. Elle a marché avec moi jusqu'au registre et, croyez-le ou non, elle a noté son numéro au dos du reçu! Ajout de "laissez-moi savoir si vous voulez faire quelque chose d'amusant un jour". C'est la première fois que quelque chose comme ça m'arrive. J'ai été choqué et agréablement surpris.

SORTIR ENSEMBLEPeu de temps après, nous avons commencé à sortir ensemble et le 4ème rendez-vous a eu lieu chez elle. Nous nous sommes embrassés mais je sentais que je n'étais pas complètement amoureux. Elle est un peu plus âgée que moi et a probablement quelques longueurs d'avance sur moi dans sa vie. Quelques jours plus tard, je lui ai demandé si je pouvais venir «parler» chez elle. 99% des filles comprendront ce que cela voulait dire. Elle a accepté et les heures entre mon message et aller chez elle étaient angoissantes. Rencontrer et converser avec une vraie fille comme celle-ci est très nouveau pour moi, et même si j'ai vraiment apprécié cela, j'ai réalisé que nous serions tous les deux mieux sans un cinquième rendez-vous.

Quand je suis arrivé chez elle, nous avons fait un petit entretien puis je lui ai dit ce qui m'avait dérangé. À ma grande surprise, elle a répondu très compréhensive et détendue. Elle m'a dit qu'elle n'était pas encore sûre de tout et m'a dit son point de vue. Par coïncidence, tout comme je pensais à la façon dont il serait préférable pour elle de sortir avec un homme plus âgé, elle m'a dit qu'elle pensait que ce serait mieux pour moi de sortir avec une fille un peu plus jeune que moi. Il y avait beaucoup de respect mutuel. C'était un tel soulagement, parce que JE DÉTESTE les gens décevants, surtout dans ma situation où je n'ai pas exactement cela qui m'arrive tous les jours. Quand je suis rentré à la maison, elle m'a envoyé un texto à quel point elle était reconnaissante d'avoir pu vivre cela ensemble, et que nous ayons géré cela avec le plus grand respect. Nous nous retrouverons probablement de temps en temps en amis.

LEÇONS ET AVENIRBien que je sois déçu de ce qui s'est passé, je suis très fier de moi pour avoir géré la situation comme je l'ai fait. J'aurais pu lui envoyer un texto. J'aurais pu l'appeler. Mais ces méthodes ne correspondent pas à mon chemin de croissance personnelle. NoFap m'a donné les couilles pour me montrer à la hauteur et affronter mes peurs. Le résultat de notre entretien a été meilleur que ce que j'avais osé espérer.

Grâce à NoFap, pour la première fois de ma vie, je suis vraiment excité pour l'avenir. Je ne me suis jamais vraiment soucié de l'avenir. Pour une raison quelconque, je ne me voyais pas vieillir. Ma croissance personnelle a changé cette perspective. Je réalise que j'ai beaucoup plus de contrôle sur ma vie que je ne l'avais toujours pensé. Une autre chose importante qui s'est produite au cours de mon voyage NoFap a été de perdre mon emploi. J'ai l'impression d'avoir attiré ça. NoFap m'a donné le pouvoir et l'agressivité de résister au comportement inacceptable de certains de mes collègues. Même si je ne me suis pas fait beaucoup d'amis en le faisant, je suis heureux de l'avoir fait. Je me suis exprimé au lieu de me retenir et de m'incliner. J'ai l'impression d'être coincé à cet endroit et je suis heureux que tout cela soit arrivé. Cela me permettra de commencer une nouvelle vie. Je suis également enthousiaste à l'idée de voyager dans les mois à venir car je n'aurai pas de travail.

AUTRES OBSERVATIONSMon histoire est longue et je suppose qu’elle peut être racontée sous tous les angles. J'ai choisi de le faire du point de vue de l'amour et des rencontres, mais les observations, les leçons et les avantages vont bien au-delà. Je vais essayer d'en énumérer quelques-uns ci-dessous:

  • NoFap = illumination. Je sens que je peux voir et comprendre moi-même et le monde qui m'entoure beaucoup plus clairement. Je peux couper les conneries comme un couteau brûlant dans du beurre. J'ai énormément grandi spirituellement pendant ces mois 6. Le brouillard cérébral est une chose du passé!

  • De grands progrès ne peuvent venir que de petits pas. Incorporer de bonnes habitudes est un must. Vous serez surpris de voir à quel point vous et votre monde allez changer à long terme en restant simplement disciplinés à quelques habitudes simples. Examinez des concepts tels que Kaizen et The Slight Edge.

  • NoFap vous développera une colonne vertébrale. Cela va de pair avec la discipline que j'ai mentionnée ci-dessus. Sur NoFap, je trouve qu'il est beaucoup plus facile de dire non aux aliments et activités malsains. Encore une fois, le grand changement vient de petites étapes. NoFap m'a enfin permis de travailler sur des objectifs à long terme. Je n'avais absolument aucune colonne vertébrale avant NoFap.

  • Cette discipline m'a apporté un meilleur physique que j'ai jamais eu. Je suis toujours un type relativement maigre, mais visiblement mieux qu'avant. Tout cela est lié à mon parcours NoFap. Je passe plus de temps à l'extérieur, ce qui signifie que j'ai un bronzage naturel agréable la plupart du temps. Les douches froides rendent ma peau brillante et soyeuse. Aussi mes cheveux. Ma discipline accrue au gymnase m'a donné plus gainz, aussi. Oh et ne pas oublier: mes yeux sont beaucoup plus brillants. Mon regard est intense et concentré. "Ces anneaux limbiques, tho!"

  • Mon gars en bas a l'air et se sent beaucoup plus sain. Je n'ai pas encore eu de relations sexuelles et cela me fera probablement encore peur. Cependant, j'ai maintenant beaucoup plus de boners naturels et je fais enfin l'expérience du vrai bois du matin de temps en temps. Dans l'ensemble, je me sens mieux et je suis convaincu que tout fonctionnera bien une fois que je serai à l'aise avec la bonne fille. Attention, je me masturbais avec un pénis flasque la plupart du temps. C'était si mauvais. Je n'y retournerai jamais.

  • Changement de sujet: j'apprécie BEAUCOUP plus la nature. J'adore passer du temps dans la nature maintenant, juste penser, observer et écouter. Passez du temps à l'extérieur des gars. Passez du temps dans la nature. Marchez, courez, détendez-vous, quoi que vous fassiez. Mais va dehors. Et donnez du repos à vos yeux pour l'amour de la merde! Éloignez-vous autant que possible des écrans. Une chose que j'ai trouvée très bénéfique est de sortir dans la nature et de regarder au loin. Cela détend vraiment vos yeux.

  • Mon odeur corporelle est beaucoup plus forte. Ma mère n'aime pas forcément ça, mais nous sommes tous les deux d'accord pour dire que je sens différent et plus fort. Cette merde est réelle. C'est fou de penser à quel point le fait de ne pas chuter vous profite, et que je le fais depuis +/- 14 ans.

  • Physiquement, j'ai fait des choses que je pensais impossibles. Au moins pour moi. Les douches froides m'ont fait découvrir l'exposition au froid et la technique Wim Hof. Lors de ma troisième tentative, j'ai pu m'asseoir dans l'eau naturelle pendant 15 minutes, avec une température extérieure de 1 ° C (environ 34 ° F). J'ai failli mourir dans le processus mais cela n'a pas d'importance. À la fois mentalement et physiquement, j'ai pu aller plus loin. J'ai également terminé une course de 16 km en 85 minutes et une course de 10 km en 48 minutes après avoir pratiqué seulement 5 fois. Ce n'est peut-être pas trop impressionnant pour certains d'entre vous, mais je n'avais fait aucune activité cardio depuis des années auparavant.

  • Je ne sais pas comment je ne l'ai pas mentionné plus tôt, mais mon bonheur de base global a augmenté d'environ 50%. Je me sens juste bien la plupart du temps. Je suis moins gêné par les petits problèmes et je trouve plus de bonheur dans des choses que j'oublie normalement. Je suis globalement moins stressé et mon corps ne réagit pas aussi fort au stress qu'il le faisait normalement.

  • Mon cercle social est devenu plus grand et plus fort. J'ai enfin enfin quelques amies que je n'ai jamais eues dans ma vie. Du moins pas ceux qui étaient géographiquement proches de moi. J'ai remarqué qu'en partageant mon enthousiasme pour le développement personnel, j'ai également réussi à inspirer certains de mes amis proches. Ils bénéficient tous d’avantages même sans avoir lu au préalable. Cela m'a permis d'avoir des amitiés encore plus profondes. C'est vraiment incroyable. Les relations avec mes parents et mon frère se sont également améliorées. Ils connaissent tous mon voyage.

  • Je me sens digne. Digne de vivre de belles choses. Digne d'être avec la bonne fille pour moi. C'est un sentiment vraiment génial et un avantage moins entendu de NoFap dans mon expérience. Je semble être plus en paix avec ce qui se passe et j'ai confiance que l'univers me guide dans la bonne direction. Je suis aussi beaucoup plus «cool» (comme dans le calme, je suppose) dans des situations sociales, ou des situations que j'ai vécues comme «gênantes» auparavant.

  • J'ai remarqué une légère augmentation du volume, de l'épaisseur et du temps de croissance de mes poils sur le visage. Pour une raison quelconque, j'ai également remarqué cela pour mes mains, mes poignets et mes avant-bras. Un de mes bons amis a remarqué qu'il avait aussi des cheveux qui poussaient sur le dos. Il n'a jamais vraiment eu cela avant NoFap et a environ 30 ans.

  • L'un de mes avantages personnels préférés est le fait que je ne semble plus être invisible. Avant NoFap, les gens me remarquaient rarement en public. Je suis allé dans le même gymnase depuis environ 2,5 ans, et personne ne m'a jamais parlé, à l'exception des instructeurs. Depuis que j'ai commencé NoFap, les gens semblent soudainement me remarquer et me respecter. Les plus gros gars du gymnase me saluent quand je rentre et me respectent. Les gens entament des conversations avec moi au hasard. J'ai même fait dire à une jolie dame (fin des années 30 je crois) que "je dois avoir des abdos d'acier". Maintenant, je ne vais pas mentir et dire que des filles au hasard en dehors du gymnase font ces commentaires, mais le nombre d'interactions que j'ai avec des inconnus a monté en flèche depuis que j'ai commencé NoFap.

  • Lié à ce qui précède: je peux confirmer l'attraction des femmes. Les filles me regardent, et des amis m'ont dit "mec, cette fille vous surveillait tout le temps" à plusieurs reprises. Je ne sais pas quoi, mais ils le ressentent. Ils le sentent. En ce qui concerne les filles avec lesquelles j'interagis, j'ai remarqué qu'elles semblent plus intéressées par moi. Ils riront quand je n'essaye même pas d'être drôle. J'ai eu de nombreuses filles (dont certaines que je connaissais à peine) s'invitant à faire un tour dans ma voiture (je possède un classique américain). Une fille qui l'a fait était une amie d'une amie à moi que j'ai rencontrée sur NoFap (l'amie est une amie d'un copain à moi). De cela, je conclus qu'ils avaient apparemment discuté de moi dans leurs interactions sociales. Jamais de ma vie je n'avais eu l'impression que les filles feraient ça.

  • La musique est bien plus agréable. J'apprécie maintenant un plus large éventail de genres musicaux. J'adore ça.

  • Mon vrai rire de ventre revient. Une masturbation excessive et une surcharge constante de dopamine vous dérangent au point de ne plus pouvoir rire. Je suis beaucoup plus joyeuse depuis que NoFap et les gens qui m'entourent le remarquent.

  • Toutes les deux ou trois semaines, ma voix baisse sensiblement pendant quelques jours. Cela devient très fort et grave. Se sent bien. Je me demande vraiment ce que la science est derrière cela. Il semble y avoir une sorte de cycle en cours.

  • Je rêve beaucoup plus. Parfois, j'ai 5 rêves différents en une nuit de sommeil. Avant NoFap, je rêvais à peine. Comme les choses ont changé!

Ce serait tout pour le moment. J'ai probablement oublié des tas de choses, mais si je continue maintenant, je pourrais finir par écrire une bible. Demande moi ce que tu veux!

Continuez comme ça, gang NoFap! Ou .. ehrmm .. bas ..

LIEN - NoFap m'a offert des balles d'une taille exceptionnelle (histoire 6 mois NoFap)

by SemenPatrol