Finalement! Après plusieurs rechutes, atteint 40 jours. PIED est complètement parti et a eu des relations sexuelles avec succès avec 3 femmes sans fantasmer nécessaire. La dernière date d'il y a environ 5 jours. J'ai couché avec une fille au hasard deux fois en une heure environ, et j'ai l'impression d'être dans une ligne plate depuis. Mon bois matinal a disparu et je n'ai plus de pulsions sexuelles. Est-ce arrivé à quelqu'un?
Réponse
Au 38e jour, je fréquentais une femme et j'avais été excitée comme l'enfer la semaine dernière, et je l'ai invitée à revenir chez moi et j'étais excitée en amont mais je l'ai perdue au dernier moment (ce qui m'a gardé sur la piste sans PMO mais n'était pas idéal…). À partir de ce moment, je suis tombé dans un flatline déprimant instantané qui a duré environ une semaine, et tout va bien depuis.
Continuez à vivre, personne n’est jamais mort d’une flatline, aussi ennuyeux, déprimant et impuissant qu’il vous fasse ressentir.
(vous pouvez lire mon journal ici - https://www.nofap.com/forum/index.p…to-return-journal-day-57.187997/#post-1659141)
LIEN - Jours 40: hauts et bas, PIED guéri
by GoldenGod15
MISE À JOUR - Après de nombreux 'succès' ... ceux-ci pour de vrai
Je pense que je l'ai enfin fait. Je pense que je me suis enfin libéré des chaînes.
Après de très mauvais PIED, j'ai eu plusieurs relations sexuelles avec succès avec un préservatif. Il y a un an, une fille que j'ai ramenée à la maison a dit: `` Putain, putain, tu es doux ''. Avance rapide jusqu'au week-end dernier, et la fille que j'ai ramenée à la maison a dit: "Putain, tu es énorme !!" Parlez d'un 180
J'ai eu plusieurs stries auparavant, mais celles-ci sont différentes. Mon conseil:
-OBTENIR LE SEXE DE VOTRE ESPRIT. Nofap signifie permettre à votre cerveau de profiter à nouveau d'autres choses. La seule fois où vous devriez penser à une fille, c'est QUAND VOUS ÊTES AVEC UNE FILLE. Sortez de Facebook. Descendez instagram, amadou, bumble, snapchat. Supprimez tout cela. Pendant au moins 30 jours.
-Avec tout ce temps libre, forcez-vous à acquérir de nouveaux passe-temps. Croyez-moi, vous ne voudrez pas le faire. Vous penserez que c'est inutile. Vous vous donnerez toutes les raisons de ne pas lire ce livre, de démarrer ce projet, d'apprendre cette compétence. "Ce n'est tout simplement pas moi, je ne suis tout simplement pas intéressé par ça." FAUX. Vous pouvez être intéressé par tout ce que vous choisissez, et en ce moment votre cerveau choisit le porno! RÉPARE ÇA! Je vous promets que ces activités deviendront amusantes. Il y a un mois, j'ai dû me forcer à lire tous les soirs. Maintenant, j'ai hâte de rentrer à la maison et de reprendre là où je m'étais arrêté.
- Faites une routine quotidienne et respectez-la pendant au moins 30 jours. Le mien était quelque chose comme ça:
-Réveillez-vous et prenez une bonne douche relaxante en massant mon cuir chevelu, mon visage et mon corps (PAS MON DICK) et en me sentant vivant
- Rouleau extensible et mousse
- Travaille mon cul au travail
- Gym
- Jouer aux échecs
- Lis
- Dormir
Frères, au début, ça va sucer. Vous vous sentirez comme sans espoir, comme s'il n'y avait aucune issue. Vous devez juste continuer à pousser et à persévérer. Et dites-vous ceci: presque chaque jour sera meilleur que le dernier. Bien sûr, vous aurez la mauvaise journée à l'occasion. Mais c'est temporaire.
Le paradis vous attend mon ami. Vous devez être fort et faire le saut. Vous devez travailler pour cela. Vous avez trébuché dans ce trou et vous devez maintenant sortir. Je sais que tu peux le faire. Et j'ai besoin que vous y croyiez aussi.
- Lisez Mind over Medicine par Lissa Rankin. Cela changera votre monde pour le mieux. Croyez-moi.
Ne laissez personne vous convaincre que les avantages ne sont pas réels. Ils le sont à 100%. Je ne vais pas tous les énumérer parce que j'ai essentiellement expérimenté tous les plus courants que tout le monde prétend. La connexion corps-esprit est réelle. Lorsque votre esprit est constamment stressé, agité et déprimé, tout est nul. Le porno est un stimulus artificiel. C'est une drogue. Il vous est impossible d'être dans un état optimal tout en sacrifiant votre force vitale à ce démon.
Se libérer. Aimez votre corps, aimez votre esprit, aimez-vous et vous en récolterez les fruits.
N'hésitez pas à poser des questions, je suis là pour vous aider
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