Une étude pilote d'une intervention cognitivo-comportementale basée sur la conscience de groupe pour la dépendance au smartphone chez les étudiants universitaires (2018)

J Behav Addict. 2018 Nov 12: 1-6. doi: 10.1556 / 2006.7.2018.103.

Lan Y1, Ding JE1, Li W2, Li J1,3,4,5, Zhang Y1, Liu M2, Fu H1,3,4.

Abstract

Contexte et objectifs:

L'intervention basée sur la pleine conscience (MBI) a été appliquée dans les études sur la dépendance comportementale ces dernières années. Cependant, peu d'études empiriques utilisant MBI ont été menées sur la dépendance aux smartphones, qui prévaut chez les étudiants universitaires chinois. Le but de cette étude était d'étudier l'efficacité d'une intervention cognitivo-comportementale (GMCI) basée sur la conscience en groupe sur la dépendance au smartphone chez un échantillon d'étudiants d'universités chinoises.

METHODES:

Les étudiants ayant une dépendance au smartphone ont été divisés en un groupe de contrôle (n = 29) et un groupe d’intervention (n = 41). Les étudiants du groupe d'intervention ont reçu un GMCI à la semaine 8. La dépendance au smartphone a été évaluée à l'aide des scores de l'échelle MPIAS (Mobile Phone Internet Addiction Scale) et du temps d'utilisation autodéclaré du smartphone, mesurés au départ (1st week, T1), après l'intervention (8th week, T2), -up (14th week, T3) et le deuxième suivi (20th week, T4).

RÉSULTATS:

Vingt-sept étudiants de chaque groupe ont terminé l’intervention et le suivi. La durée d'utilisation du smartphone et les scores MPIAS ont considérablement diminué de T1 à T3 dans le groupe d'intervention. Par rapport au groupe témoin, le groupe d'intervention a eu beaucoup moins de temps d'utilisation du smartphone avec T2, T3 et T4 et des scores MPIAS nettement inférieurs avec T3.

DISCUSSION ET CONCLUSION:

Cette étude pilote a démontré que le GMCI pouvait considérablement réduire la dépendance au smartphone chez les étudiants universitaires.

MOTS-CLÉS: thérapie cognitivo-comportementale; intervention de groupe; intervention basée sur la conscience; dépendance au smartphone; étudiants universitaires

PMID: 30418075

DOI: 10.1556/2006.7.2018.103