PLoS One. 2017 peut 25; 12 (5): e0178480. doi: 10.1371 / journal.pone.0178480.
Reed P1, Romano M2, Re F2, Roaro A2, Osborne LA3, Viganò C2, Truzoli R2.
Abstract
L'utilisation d'Internet problématique (PIU) a été suggérée comme nécessitant des recherches plus approfondies en vue d'être incluse comme trouble dans le futur Manuel de diagnostic et de statistiques de l'American Psychiatric Association, mais le manque de connaissances sur l'impact de la cessation de l'Internet sur la fonction physiologique reste une lacune majeure dans les connaissances et un obstacle à la classification de la PIU. Cent quarante-quatre participants ont été évalués pour leur fonction physiologique (pression artérielle et fréquence cardiaque) et psychologique (anxiété de l'humeur et de l'état) avant et après une session Internet. Les individus ont également passé un examen psychométrique relatif à leur utilisation d’Internet, ainsi qu’à leurs niveaux de dépression et d’anxiété liés aux traits. Les individus qui se sont identifiés comme ayant une PIU ont présenté une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle systolique, ainsi qu'une humeur réduite et un état d'anxiété accru, à la suite de l'arrêt de la session Internet. Il n'y a pas eu de tels changements chez les personnes sans PIU autodéclarée. Ces changements étaient indépendants des niveaux de dépression et d’anxiété liés aux traits. Ces changements après la cessation de l'utilisation d'Internet sont similaires à ceux observés chez les personnes qui ont cessé de prendre des sédatifs ou des opiacés et suggèrent que la PIU mérite une enquête plus approfondie et une considération sérieuse en tant que trouble.
PMID: 28542470
DOI: 10.1371 / journal.pone.0178480
Des scientifiques et des cliniciens de Swansea et de Milan ont découvert que certaines personnes qui utilisent beaucoup Internet subissent des changements physiologiques importants, tels qu'une augmentation de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle, une fois l'utilisation d'Internet terminée.
L’étude a été réalisée chez des participants 144, âgés de 18 à 33, qui avaient de la fréquence cardiaque et la pression artérielle mesurée avant et après une brève Internet session. Leur l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, et la dépendance à Internet autodéclarée ont également été évalués. Les résultats ont montré une augmentation de l'excitation physiologique à la fin de la session Internet chez les utilisateurs excessivement nombreux d'Internet. Ces augmentations de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle se sont traduites par une augmentation des sentiments d'anxiété. Toutefois, aucun changement de ce type n’a été observé chez les participants qui n’ont signalé aucun problème d’utilisation d’Internet.
L’étude, publiée dans la revue internationale à comité de lecture, PLoS ONE, est la première démonstration expérimentale contrôlée de changements physiologiques résultant de l’exposition à Internet.
Le responsable de l'étude, le professeur Phil Reed, de l'Université de Swansea, a déclaré: «Nous savons depuis un certain temps que les personnes qui sont trop dépendantes des appareils numériques signalent des sentiments d'anxiété lorsqu'elles sont empêchées de les utiliser, mais maintenant nous pouvons voir que ces les effets psychologiques s'accompagnent de changements physiologiques réels. »
Il y a eu une augmentation moyenne de la fréquence cardiaque de 3-4% et tension artérielle, et dans certains cas, le double de ce chiffre, immédiatement à la fin de l'utilisation d'Internet, par rapport à avant de l'utiliser, pour les personnes ayant des problèmes de comportement numérique. Bien que cette augmentation ne soit pas suffisante pour mettre la vie en danger, ces changements peuvent être associés à des sentiments d'anxiété et à des altérations du système hormonal qui peuvent réduire les réponses immunitaires. L'étude a également suggéré que ces changements physiologiques et les augmentations d'anxiété qui les accompagnent indiquent un état comme le sevrage observé pour de nombreuses drogues `` sédatives '', telles que l'alcool, le cannabis et l'héroïne, et cet état peut être responsable du besoin de certaines personnes de se réengager. leurs appareils numériques pour réduire ces sentiments désagréables.
La Dre Lisa Osborne, chercheuse clinique et co-auteur de l'étude, a déclaré: «Un problème lié aux changements physiologiques tels que l'augmentation de la fréquence cardiaque est qu'ils peuvent être mal interprétés comme quelque chose de plus physiquement menaçant, en particulier par ceux qui ont des niveaux élevés d'anxiété, ce qui peut conduire à plus d'anxiété et plus besoin de la réduire.
Les auteurs spéculent ensuite sur le fait que l'utilisation d'Internet est motivée par plus que par l'excitation ou la joie de la technologie à court terme, mais que cette surutilisation peut engendrer des changements physiologiques et psychologiques négatifs qui peuvent conduire les utilisateurs à revenir sur Internet, même lorsqu'ils ne veulent pas s'engager.
Le professeur Reed a déclaré: «Les personnes de notre étude ont utilisé Internet de manière assez typique, nous sommes donc convaincus que de nombreuses personnes qui surutilisent Internet pourraient être affectées de la même manière. Cependant, il existe des groupes qui utilisent Internet d'autres manières, comme les joueurs, peut-être pour générer de l'excitation, et les effets de l'arrêt de l'utilisation sur leur physiologie pourraient être différents - cela reste à établir ».
Le professeur Roberto Truzoli de l'Université de Milan, co-auteur de l'étude, a ajouté: «La question de savoir si l'utilisation problématique d'Internet s'avère être une dépendance - impliquant des effets de sevrage physiologiques et psychologiques - ou si des compulsions sont impliquées qui ne nécessitent pas de tels effets de sevrage - est encore à voir, mais ces résultats semblent montrer que, pour certaines personnes, il s’agit d’une dépendance. »
L'étude a également révélé que les participants passaient en moyenne 5 heures par jour sur Internet, 20% passant plus de 6 heures par jour à utiliser Internet. De plus, plus de 40% de l'échantillon ont signalé un certain niveau de problème lié à Internet - reconnaissant qu'ils passent trop de temps en ligne. Il n'y avait aucune différence entre les hommes et les femmes dans la tendance à montrer une dépendance à Internet. Les raisons de loin les plus courantes de s'engager avec les appareils numériques étaient les médias de communication numériques («médias sociaux») et les achats.
Des études antérieures menées par ce groupe, et de nombreux autres, ont montré une augmentation à court terme de l'anxiété autodéclarée lorsque les appareils numériques dépendants ont été retirés, ainsi qu'une augmentation à long terme de leur dépression et de leur solitude, ainsi que des modifications de la fonction cérébrale réelle. structures et la capacité de lutter contre les infections chez certains.
Le professeur Phil Reed a déclaré: «La croissance des médias de communication numériques alimente l'essor de l'utilisation d'Internet, en particulier pour les femmes. Il existe maintenant une grande quantité de preuves documentant les effets négatifs de la surutilisation sur la psychologie, la neurologie des gens et maintenant, dans cette étude, sur leur physiologie. Compte tenu de cela, nous devons voir une attitude plus responsable à l'égard de la commercialisation de ces produits par les entreprises - comme nous l'avons vu pour l'alcool et les jeux de hasard. "
En savoir plus : Phil Reed et al., Changements physiologiques différentiels consécutifs à une exposition à Internet chez des utilisateurs problématiques de plus en plus importants, PLoS ONE (2017). DOI: 10.1371 / journal.pone.0178480
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