Auteurs
Søren Dinesen Østergaard
Première publication : 21 septembre 2017
Cité par (CrossRef) : 0 articles Dernière mise à jour le 27 septembre 2017
Facebook, le plus grand réseau de médias sociaux, compte actuellement près de 2 milliards d'utilisateurs mensuels [1], correspondant à plus de 25% de la population mondiale. Bien que l'existence d'un réseau social en ligne puisse sembler inoffensive ou même bénéfique, une série d'études récentes suggèrent que l'utilisation de Facebook et d'autres plateformes de médias sociaux peut avoir une influence négative sur la santé mentale [2-5].
Dans une récente étude longitudinale basée sur trois «vagues» de données (2013, 2014 et 2015) provenant de plus de 5000 participants à l’étude représentative nationale du réseau social Gallup Panel, Shakya et Christakis ont révélé que l’utilisation de Facebook (mesurée objectivement) ) était négativement associé au bien-être mental autodéclaré [3]. Le fait de cliquer sur «J'aime» sur le contenu des pages Facebook des autres et de publier des «mises à jour de statut» sur sa propre page Facebook était associé négativement au bien-être mental. Surtout, ces résultats étaient robustes aux analyses prospectives à deux vagues suggérant que la direction de l'effet va de l'utilisation de Facebook à une baisse du bien-être mental et non l'inverse [3]. Cependant, en raison de la nature observationnelle des données analysées, ces résultats ne représentent pas une preuve causale d'un effet néfaste de Facebook, mais probablement - en raison de la nature longitudinale de l'étude - représentent la meilleure estimation disponible de l'effet de Facebook sur la santé mentale. bien-être à ce jour [3]. Une autre étude récente soutenant que l'utilisation de Facebook pourrait avoir un effet négatif sur le bien-être est celle de Tromholt [5] dans lequel les participants à 1095 ont été assignés de manière aléatoire (ou plutôt invités de manière aléatoire) à suivre l'une des deux instructions suivantes: (i) «Continuez à utiliser Facebook comme d'habitude la semaine suivante» ou (ii) «N'utilisez pas Facebook la semaine suivante. '[5]. Après cette semaine, les personnes affectées au groupe Facebook sur l'abstinence ont signalé une satisfaction de la vie nettement plus élevée et des émotions plus positives que celles affectées au groupe "Facebook, comme d'habitude" [5]. Cependant, en raison de la conception sans insu de cette étude, ses résultats ne représentent pas non plus une preuve causale de l'effet de Facebook - un effet qui sera difficile à établir.
Si nous supposons néanmoins que l'utilisation de Facebook a effectivement un effet néfaste sur le bien-être mental, quel est alors le mécanisme sous-jacent à celui-ci? Cet aspect reste flou, mais une explication intuitivement logique - avec un certain soutien empirique - est que les gens affichent principalement les aspects les plus positifs de leur vie sur les médias sociaux [6] et que d’autres personnes - qui ont tendance à prendre pour argent comptant ces projections biaisées - ont ainsi l’impression que leur propre vie se compare négativement à celle d’autres utilisateurs de Facebook [7]. Comme l'indiquent les récentes conclusions de Hanna et al., Une telle comparaison sociale ascendante est très probablement susceptible de dissiper l'effet négatif de l'utilisation de Facebook sur le bien-être mental [4].
Est-il plausible qu'un effet négatif de l'utilisation de Facebook sur le bien-être mental contribue au développement d'un trouble mental pur? La réponse à cette question est très probablement «oui», car il est bien établi que les faibles niveaux de bien-être mental autodéclarés sont un marqueur assez sensible du trouble mental, en particulier de la dépression [8]. En outre, les personnes sujettes à la dépression peuvent être extrêmement sensibles aux effets potentiellement néfastes des médias sociaux en raison de ce que l'on appelle un préjugé cognitif négatif, qui est une caractéristique prévalente dans cette population [9-11]. Dans le contexte de Facebook, le biais cognitif négatif pourrait probablement impliquer que les personnes vulnérables à la dépression auraient l'impression que leur propre vie se compare particulièrement négatif à celui d'autres personnes sur Facebook. En plus de la dépression, il semblerait que Facebook et d'autres plateformes de médias sociaux axés sur l'image pourraient également avoir un effet néfaste sur les troubles mentaux lorsqu'une image de soi négative / déformée fait partie de la psychopathologie, telle que les troubles de l'alimentation.4, 12].
Si l'utilisation de médias sociaux tels que Facebook compromet la santé mentale, il se peut que nous soyons confrontés à une épidémie mondiale de troubles mentaux, qui a probablement le plus gros impact sur les jeunes générations qui utilisent le plus ces applications [3]. Par conséquent, le secteur psychiatrique doit prendre cette possibilité très au sérieux et effectuer de nouvelles études sur l’effet des médias sociaux sur la santé mentale et sur les moyens d’atténuer cet effet s’il est réellement néfaste. Une façon de le faire pourrait être de souligner encore et encore - pour les enfants et les adolescents en particulier - que les médias sociaux sont basés sur des projections de réalité hautement sélectionnées et biaisées qui ne doivent pas être considérées comme telles.
Conflit d'interêts
L'auteur ne déclare aucun conflit d'intérêts.
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