Neurosci avant. 2019 juin 12; 13: 599. doi: 10.3389 / fnins.2019.00599.
Lin PH1, Lee YC2, Chen KL3, Hsieh PL4, Yang SY2, Lin YL5.
Abstract
Contexte:
Plus de 40% des étudiants taïwanais des collèges ont des problèmes de sommeil qui non seulement nuisent à leur qualité de vie, mais contribuent également aux troubles psychosomatiques. Parmi tous les facteurs qui affectent la qualité du sommeil, la navigation sur Internet est l’un des plus répandus. Les étudiantes sont plus vulnérables aux troubles du sommeil associés à Internet que leurs homologues masculins. Par conséquent, cette étude vise à étudier (1) la relation entre la dépendance à Internet et la qualité du sommeil, et (2) à savoir si des variations significatives de la qualité du sommeil existent chez les étudiants ayant différents degrés d'utilisation d'Internet.
Méthodologie:
Cette étude transversale structurée basée sur un questionnaire a recruté des étudiants d'un institut technique du sud de Taiwan. Le questionnaire recueillait des informations sur les trois aspects suivants: démographie (1), qualité du sommeil (XQUMX) avec indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI) et sévérité (2) de la dépendance à Internet à l'aide d'un test de dépendance à Internet (IAT) 3. Une analyse de régression multiple a été réalisée pour examiner la corrélation entre les scores PSQI et IAT chez les participants. Une analyse logistique a été utilisée pour déterminer la signification de l'association entre les scores PSQI et IAT.
Résultats:
Au total, des étudiantes 503 ont été recrutées (âge moyen 17.05 ± 1.34). Après contrôle de l'âge, de l'indice de masse corporelle, des habitudes de tabagisme et d'alcool, de la religion et de l'utilisation habituelle du smartphone avant le sommeil, il a été constaté que la dépendance à Internet était associée de manière significative à la qualité subjective du sommeil, à la latence du sommeil, à la durée du sommeil, aux troubles du sommeil et dysfonctionnement diurne. Une qualité de sommeil plus médiocre, telle que reflétée par PSQI, a été constatée chez les étudiants présentant une dépendance à Internet modérée ou grave par rapport à ceux ayant une dépendance à Internet légère ou nulle. Une analyse de régression logistique de l’association entre les scores IAT et la qualité du sommeil a mis en évidence des corrélations significatives entre la qualité du sommeil et les scores IAT totaux (odds ratio = 1.05: 1.03 1.06, p <0.01).
En conclusion :
Les résultats de cette étude ont démontré une association négative significative entre le degré de dépendance à Internet et la qualité du sommeil, fournissant une référence aux établissements d'enseignement pour minimiser les effets indésirables associés à l'utilisation d'Internet et améliorer la qualité du sommeil des étudiants.
MOTS-CLÉS: Test de dépendance à Internet; Indice de qualité du sommeil de Pittsburgh; étudiants; dépendance à internet; qualité du sommeil
PMID: 31249504
PMCID: PMC6582255
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