Une nouvelle étude établit un lien entre l'abus pornographique compulsif et la dysfonction sexuelle, par Rob Weiss

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ExtraitLes signes typiques de la dysfonction sexuelle masculine induite par la pornographie incluent:

  • Un homme est capable de réaliser des érections et des orgasmes avec de la pornographie, mais il se débat avec l'un ou les deux lorsqu'il est avec un partenaire du monde réel.
  • Un homme peut avoir des relations sexuelles et atteindre l'orgasme avec des partenaires du monde réel, mais atteindre un orgasme prend beaucoup de temps et ses partenaires se plaignent du fait qu'il semble désengagé.
  • Un homme est capable de maintenir une érection avec des partenaires du monde réel, mais il ne peut atteindre l'orgasme qu'en rejouant des clips pornos dans sa tête.
  • Un homme préfère de plus en plus la pornographie au sexe réel, la trouvant plus intense et plus attrayante.


A étude récente par Aline Wéry et Joel Billieux, tous deux de l'Université catholique de Louvain, publiés dans le journal, Ordinateurs en comportement humain, met en lumière les caractéristiques, les schémas d'utilisation, les motivations et les conséquences d'une activité sexuelle en ligne provoquant une dépendance.

Wéry et Billieux ont mené une vaste étude en ligne sur les hommes francophones recrutés sur un service de messagerie universitaire, des réseaux sociaux, des réseaux de recherche et des forums sur la sexualité. L'anonymat des participants était garanti dans le but d'obtenir des réponses plus honnêtes. À la fin, il y avait des participants qualifiés pour 434 - des hommes âgés de 18 ou plus (âge moyen de 29.5) qui s'étaient engagés dans des activités sexuelles en ligne au cours des trois mois précédents.

Chaque participant a participé à une enquête sur les articles 91 subdivisée en six sections.

  1. Variables sociodémographiques (éléments 14), notamment l'âge, l'éducation / la profession, le statut de la relation, l'orientation sexuelle, le nombre de partenaires sexuels au cours de la dernière année et le type de partenaires sexuels (relations amoureuses, partenaires sexuels, travailleurs du sexe, etc.)
  2. Activités sexuelles en ligne et comportements associés (éléments 25), y compris temps hebdomadaire consacré aux activités sexuelles en ligne, types d'activités sexuelles en ligne, argent dépensé, fréquence de la masturbation lors d'activités sexuelles en ligne, visualisation de contenu sexuel jusqu'alors considéré comme inintéressant ou dégoûtant et sentiment de honte liés aux activités sexuelles en ligne.
  3. Utilisation problématique des activités sexuelles en ligne, évaluée à l'aide d'un 12 item Internet Addiction Test adapté aux activités sexuelles en ligne, principalement en ce qui concerne les schémas d’accoutumance à la dépendance, la perte de contrôle et les effets négatifs sur la vie quotidienne.
  4. Motifs pour s'engager dans des activités sexuelles en ligne (éléments 23), y compris satisfaction sexuelle, curiosité / information, régulation de l'humeur, fantasmes anonymes, socialisation, amélioration de la sexualité hors ligne, etc.
  5. Dysfonctionnements sexuels, évalués à l'aide de l'article 15 Indice international de la fonction érectile (IIEF), qui évalue la fonction érectile, la fonction orgasmique, le désir sexuel, la satisfaction des rapports sexuels et la satisfaction sexuelle globale.
  6. Implication problématique auto-perçue lors d’activités sexuelles en ligne, notamment si les participants à l’étude considéraient subjectivement leurs activités sexuelles en ligne comme problématiques et, dans l’affirmative, s’ils avaient envisagé de chercher de l’aide professionnelle.

Pour moi, un spécialiste certifié en traitement de la dépendance sexuelle Avec plus de 20 ans d'expérience dans le domaine, les résultats de cette étude sont à peu près conformes aux attentes. En bref, l'équipe de recherche a constaté que les sujets testés passaient en moyenne trois heures par semaine à des activités sexuelles en ligne, avec des réponses allant de quelques minutes 5 par semaine à plusieurs heures 33 par semaine. L'activité sexuelle en ligne la plus répandue était la visualisation de pornographie, à laquelle 99% participaient, avec des sujets allant de la «vanille» au hardcore, en passant par les fétichismes.

Les résultats énumérés ci-dessus ne sont pas exactement bouleversants, de nombreuses études ayant produit des résultats similaires. Cette recherche est particulièrement intéressante lorsqu'elle examine les motivations des hommes à se livrer à des activités sexuelles en ligne et les spécificités de l'utilisation problématique.

En ce qui concerne l'impulsion à utiliser, la satisfaction sexuelle (94.4%), le sentiment d'excitation (87.2%) et l'atteinte de l'orgasme (86.5%) figurent en tête de liste. Ce n'est pas surprenant. Cependant, les tentatives de régulation de l'humeur et des émotions étaient également de puissants facteurs de motivation, les sujets de test énumérant relâchant / diminuant le stress (73.8%), réduisant l'ennui (70.8%), oubliant les problèmes quotidiens (53%), réduisant la solitude (44.9%) et combattant dépression / tristesse (38.1%) en tant que raisons courantes de leurs comportements sexuels en ligne, ce qui montre clairement que le désir de fuir et de se dissocier du stress et d’autres formes de malaise émotionnel peut et est très souvent le moteur d’une activité sexuelle en ligne. En outre, une analyse de régression a montré que le lien le plus fort entre les raisons de la connexion en ligne et l’utilisation problématique était la régulation de l’humeur. En d'autres termes, les hommes qui se livraient à des activités sexuelles en ligne pour se calmer et régler leurs émotions étaient nettement plus susceptibles d'éprouver des problèmes liés à leur vie sexuelle en ligne que les hommes qui se connectaient en ligne pour des raisons de satisfaction sexuelle, d'excitation et d'orgasme.

Ces résultats sont tout à fait conformes à ce que nous savons à propos de autres addictions, où les toxicomanes sont moins intéressés par l'expérience du plaisir et plus intéressés par l'évasion et la dissociation. En d'autres termes, les dépendances ne consistent pas à se sentir bien, mais à se sentir moins.

Sachant qu'un pourcentage élevé de sujets de test utilisaient des activités sexuelles en ligne pour s'échapper et sachant qu'un désir de fuite est présent en tant que facteur de conduite dans toutes les formes de dépendance, nous nous attendrions à ce qu'un pourcentage correspondant de sujets de test signalent des conséquences importantes et s'auto-auto -évaluer leurs activités sexuelles en ligne comme problématiques. Et c'est exactement ce qui s'est passé.

  • 61.7% a déclaré ressentir à l'occasion de la honte ou des sentiments négatifs similaires à l'égard de ses activités sexuelles en ligne.
  • 49% a déclaré qu’il cherchait parfois un contenu ou des activités à caractère sexuel qui ne les intéressaient pas auparavant, ou qu’il considérait comme dégoûtant.
  • 27.6% a auto-évalué ses activités sexuelles en ligne comme étant problématiques.
  • Parmi les hommes qui ont estimé que leur utilisation d'activités sexuelles en ligne était problématique, 33.9% avait au moins envisagé de demander de l'aide à un professionnel.

Il est important de noter que les hommes qui ont estimé que leur utilisation d'activités sexuelles en ligne était problématique ont signalé une fonction érectile inférieure et une satisfaction sexuelle globale plus faible. En réponse à cette conclusion, les auteurs de l’étude ont émis l’hypothèse que les hommes souffrant de dysfonctionnement sexuel pourraient avoir moins confiance en leurs capacités sexuelles et donc moins aptes à se comporter et moins satisfaits sexuellement de partenaires réels.

Cependant, j’ai la conviction qu’une hypothèse plus précise, élaborée après avoir travaillé avec un nombre incalculable d’hommes (accro à la pornographie et parfois simplement conditionnée à la pornographie), est que les hommes qui passent la grande majorité de leur vie sexuelle à regarder et à se masturber devant une des images sexuellement extrêmement excitantes, se faisant secouer après une poussée d'adrénaline suite à cette expérience, risquent de trouver un partenaire isolé vraiment moins stimulant que le porno, peut-être même jusqu'à un dysfonctionnement sexuel. En d'autres termes, le cerveau d'un utilisateur de porno peut être conditionné avec le temps à s'attendre à une hyper-stimulation dans le cadre de l'excitation sexuelle au point où un seul partenaire dans la chair ne peut tout simplement pas fournir la poussée neurochimique nécessaire. Ainsi, avec des partenaires du monde réel, l'utilisateur peut faire l'expérience de la dysfonction érectile (ED), de l'orgasme retardé (DE) et de l'anorgasmie (incapacité d'atteindre l'orgasme).

Et ce n’est pas la première étude reliant les variations de la dépendance sexuelle à la dysfonction érectile. Un 2012 enquête Des toxicomanes sexuels auto-identifiés à 350 ont constaté que 26.7% signalait des problèmes de dysfonctionnement sexuel. Un plus petit étude En regardant 23, les toxicomanes masculins ont constaté que 16.7% avait signalé un dysfonctionnement érectile. Un autre petit étude, celui-ci examinant les toxicomanes masculins 19, a constaté que 58% signalait des problèmes de dysfonctionnement sexuel. Ainsi, quelle que soit l’étude, nous voyons clairement et systématiquement un lien entre les activités sexuelles en ligne addictives, en particulier l’usage pornographique compulsif, et le dysfonctionnement sexuel.

Les signes typiques de la dysfonction sexuelle masculine induite par le porno incluent:

  • Un homme est capable de réaliser des érections et des orgasmes avec de la pornographie, mais il se débat avec l'un ou les deux lorsqu'il est avec un partenaire du monde réel.
  • Un homme peut avoir des relations sexuelles et atteindre l'orgasme avec des partenaires du monde réel, mais atteindre un orgasme prend beaucoup de temps et ses partenaires se plaignent du fait qu'il semble désengagé.
  • Un homme est capable de maintenir une érection avec des partenaires du monde réel, mais il ne peut atteindre l'orgasme qu'en rejouant des clips pornos dans sa tête.
  • Un homme préfère de plus en plus la pornographie au sexe réel, la trouvant plus intense et plus attrayante.

Sans aucun doute, la conclusion la plus importante (et la plus sexy) de cette étude est de relier la dysfonction érectile à la consommation compulsive de porno. Cependant, il est également significatif de constater que les hommes se livrent à des activités sexuelles en ligne parce qu'ils recherchent une régulation de l'humeur presque aussi souvent qu'ils cherchent du plaisir sexuel, tout comme le lien entre les tentatives de régulation de l'humeur et une utilisation problématique. Après tout, d’autres recherches ont montré que le désir d’auto-apaisement est présent dans tous les types de dépendance, à tel point que les formes de traitement les plus efficaces ne visent pas à mettre fin à la dépendance avec volonté, mais à développer des mécanismes peut se tourner vers quand se sentir déprimé, anxieux, seul, ennuyé, craintif, abandonné, etc. En fait, apprendre à faire face à la détresse émotionnelle de manière saine (généralement en se connectant avec des personnes solidaires et empathiques) est généralement considéré comme un élément clé d'une vie durable. la sobriété et une vie meilleure.

La dépendance aux activités sexuelles en ligne, en particulier la pornographie, n’échappe pas à cette règle générale. Et aujourd'hui, il est plus important que jamais que les cliniciens reconnaissent ce fait. Après tout, la pornographie devient de plus en plus omniprésente et facilement accessible chaque jour, avec des personnes de tous âges, partout dans le monde, trouvant un accès anonyme, sans entrave et la plupart du temps libre à pratiquement tout ce qu’ils peuvent imaginer. Et les gens en profitent certainement. Par exemple, un excellent étude en analysant les recherches sur Internet, 13% des millions de recherches 400 analysées (provenant d'environ un million de personnes) ont recherché une forme de contenu érotique. Les auteurs de cette étude, Ogi Ogas et Sai Gaddam, discutent en détail de l'impact d'Internet sur l'utilisation du porno dans leur livre, A Billion Wicked Thoughts, écrit à un moment donné:

Dans 1991, année de la mise en ligne du World Wide Web, il y avait moins de 90 différents magazines pour adultes publiés en Amérique, et il aurait été difficile de trouver un kiosque à journaux comportant plus d'une douzaine. À peine six ans plus tard, dans 1997, il existait des sites pornographiques 900 sur le Web. Aujourd'hui, le logiciel de filtrage CYBERsitter bloque 2.5, un million de sites Web pour adultes.

Encore plus étonnant, Ogas et Gaddam ont mené leurs recherches sur 2009 et 2010, bien avant que la «pornographie générée par les utilisateurs» ne devienne une chose. Aujourd'hui, les selfies sexy sont presque aussi prolifiques que le porno professionnel. Et ces images et vidéos sont disponibles sur les médias sociaux, les sites de rencontres et toutes sortes d'autres sites qui ne sont pas officiellement qualifiés d '«adultes». Ainsi, la quantité de pornographie en ligne actuellement disponible 24 / 7 / 365 est quasiment incontrôlable. . La pornographie est générée si rapidement et affichée dans tellement d'endroits qu'il est impossible pour les chercheurs de la suivre avec précision.

Malheureusement, ceux qui sont devenus émotionnellement dépendants de la pornographie sont souvent réticents à demander de l'aide car ils ne considèrent pas leurs comportements sexuels en solo comme une source sous-jacente de leur tristesse et / ou ils ont simplement trop honte. Et quand ils cherchent de l'aide, ils cherchent souvent de l'aide pour des symptômes connexes - dépression, solitude, problèmes relationnels, dysfonctionnement sexuel, etc. - plutôt que pour le problème de la pornographie elle-même. Beaucoup prennent des médicaments et / ou assistent à une psychothérapie pendant de longues périodes sans jamais discuter (ni même être interrogés sur) de la pornographie et de la masturbation. En tant que tel, leur problème central reste sous-jacent et non traité, et leurs symptômes ne s'atténuent pas.

Pour plus d'informations sur la dépendance au porno (et la dépendance sexuelle en général), consultez mes livres récemment publiés, Toujours allumé et Sex Addiction 101. Si vous pensez que vous, un client ou une personne de votre connaissance pouvez avoir besoin d'assistance clinique en matière de sexualité, de pornographie ou de dépendance amoureuse, il est possible de trouver des références de thérapeutes et de traitements. ici et ici.

Lien vers l'article original de Rob Weiss