Eduquer votre thérapeute

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Obtenir de l'aide pour les problèmes liés à l'utilisation excessive de pornographie est une bonne idée. Cependant, de nombreux thérapeutes n'ont aucune idée de la dépendance actuelle de la pornographie sur Internet hyperstimulante. Beaucoup ont été formés quand statique, softcore Playboy était porno, et avant la récente science du cerveau qui aide à expliquer la parallèles proches entre des substances et des comportements extrêmement stimulants, qui peuvent tous deux produire des dépendances. La formation de certains conseillers suggère l'utilisation du porno comme outil thérapeutique!

Un membre du site:

Lorsque j'ai rendu visite à un thérapeute, je lui ai envoyé des liens vers quelques fils et pages Web sur la dysfonction érectile liée à la pornographie, afin qu'elle puisse comprendre que ce n'était pas seulement dans mon esprit, mais un problème très réel. Elle était assez étonnée du nombre de gars qui traversaient ça. De nombreux thérapeutes font leur travail depuis des années et fondent leurs conseils sur la formation / l'expérience des histoires de réussite avant une époque où le streaming porno était facilement disponible. En fait, les thérapeutes «old skool» PRESCRIRAIENT souvent le porno plutôt que de recommander l'abstinence. Je me suis retrouvé à enseigner à ma thérapeute plus qu'elle ne m'enseignait… et c'est elle qui a été payée. Ça mendie la croyance!

Pourtant, c'était une gentille dame, donc ça ne me dérangeait pas trop. De plus, la pornographie sur Internet est un phénomène relativement nouveau. Personnellement, je vous suggère d'en voir encore un, ils peuvent agir comme un bon mentor sans jugement.

Je recommande d'éduquer votre thérapeute avant une visite. En tant que client, le thérapeute ne doit pas ignorer votre demande. Il ou elle peut être plus disposé à prendre le problème au sérieux lorsqu'il est évident que vous avez fait des recherches et lié aux problèmes. Je pense que les liens que je lui ai envoyés ont vraiment aidé. C'était le choc de voir à quel point beaucoup de jeunes gars étaient bouleversés qui l'ont vraiment «eue».

À mon avis, en avertissant à l'avance le thérapeute par courrier électronique, cela devrait également contribuer à effacer toute réticence / timidité initiale à propos de la discussion sur la dépendance au porno et les symptômes connexes.

Thérapeutes conjugaux et familiaux

A 2008 enquête des thérapeutes conjugaux et familiaux ont révélé qu’ils n’avaient pas été formés à la dépendance à la pornographie.

La plupart des personnes interrogées ont déclaré que leurs cours universitaires requis n’avaient pas aidé à les préparer au diagnostic et au traitement des problèmes liés au cybersexe.

Exactement. Au lieu de cela, on leur a appris que le porno est inoffensif. De tels conseils conviennent aux cerveaux qui ne sont pas déjà déséquilibrés en raison d'un excès. S'il n'y avait pas de pornographie sur Internet, la plupart des gars ne développeraient jamais une dépendance à la masturbation. Cela signifie que le conseil «faites ce que vous voulez quand vous en avez envie» serait raisonnable.

Comportement sexuel compulsif

Cependant, si votre thérapeute est typique, son éducation sur la toxicomanie est en retard. Il / elle n'a jamais appris que la pornographie sur Internet a le pouvoir de remplacer vos appétits naturels et de créer une dépendance. Ils peuvent encore penser que les dépendances ne peuvent survenir qu'avec des substances et que la masturbation ne peut jamais devenir une dépendance «à moins que quelqu'un n'ait une honte religieuse». En outre, ils peuvent ne pas être au courant du diagnostic à venir pour "comportement sexuel compulsif»Dans la CIM-11 de l'Organisation mondiale de la Santé.

Auparavant, on supposait que le sexe et la nourriture ne pouvaient pas provoquer de dépendance. Nous avons pensé cela parce que les mécanismes naturels de satiété du cerveau réguleraient leur consommation. Autrement dit, on a supposé que les gens s'arrêteraient lorsqu'ils en auraient «assez». Ce n'est pas le cas, cependant, avec la pornographie sur Internet superstimulante d'aujourd'hui - ou la malbouffe. Déjà plus de 30% des Américains sont obèses (accro à la nourriture). La même chose se passe dans de nombreux vidéastes superstimulés d'aujourd'hui. Les taux de dépendance au jeu en Hongrie et en Chine chez les adolescents sont respectivement de 18% et 14%.

Recherche récente

Il y a donc de fortes chances que votre thérapeute se souvienne de ce que ses manuels ont dit. Ou il va par sa propre expérience en tant que non-toxicomane. Il imagine que le plus grand risque auquel vous êtes confronté est la répression sexuelle. Ce n'est pas. C'est la dépendance: des changements honnêtes à Dieu dans votre cerveau qui peuvent modifier la réponse de plaisir et le contrôle exécutif de votre cerveau.

Des recherches récentes ont rendu cela évident. En fait, dans 2011, l’American Society of Addiction Medicine (médecins de 3000) a publié un déclaration publique expliquant cela et indiquant spécifiquement que le sexe vous être une dépendance. En 2018, le manuel de diagnostic médical le plus utilisé au monde, La classification internationale des maladies (ICD-11), créé un nouveau diagnostic approprié pour la dépendance au porno: «Trouble du comportement sexuel compulsif. »

Science de la toxicomanie

Cependant, si votre thérapeute n'a pas été spécialement formé à la science du cerveau de la toxicomanie, vous devez être prêt à en trouver un. Voici l'expérience d'un gars:

Je suis allé voir un thérapeute qui a affirmé qu'elle était une experte en dépendance à Internet. Alors je lui ai parlé de mon problème et elle a donné cette conférence sur le fait que c'est normal et que nous sommes tous des êtres sexuels. Elle a continué à parler du fait que ce sont les valeurs conservatrices qui me rendent honteux de regarder du porno et a essayé de me convaincre que je n'ai pas de dépendance. Le pire de tout, elle a parlé de moi comme si j'avais 12 ans! Je lui ai dit que mon problème était que je passais beaucoup trop de temps sur le porno, et vous savez ce qu'elle a dit? Elle m'a dit d'utiliser un minuteur et de le régler pendant une heure! Je ne l'ai jamais revue après ça.

Vous devrez peut-être également informer votre médecin:

Quand je suis venu voir mon médecin au début à propos de mon dysfonctionnement érectile inexplicable, de mon anxiété sexuelle extrême et de mon absence totale de libido, il a d'abord commandé un test de testostérone. Quand cela est revenu à la normale, il m'a mis sous traitement anti-anxiété. «Tout est dans votre tête, il vous suffit de vous en souvenir, et cela devrait vous aider.» Alors que tout était en fait dans ma tête et que les pilules ont en fait aidé un peu, cela n'a jamais été à la racine du problème. Pendant des mois, cela a continué avec une dysfonction érectile continue et des tentatives sexuelles infructueuses, et tout cela a abouti à un cadre mental bien pire.

Quoi qu'il en soit, NoFap a aidé jusqu'à présent, et d'après les histoires de réussite que j'ai lues (et leur volume), je suis optimiste que cela continuera à s'améliorer et à résoudre ce problème. Alors, quand j'ai eu un examen physique hier, j'ai donné à mon médecin un lien vers le Discussion TEDx et lui a parlé un peu du concept. Il semblait très intéressé, et je pense qu'il va lui donner une montre. Espérons que s'il le fait, il pourra diriger un autre mec en difficulté dans la bonne direction.

 Présentations vidéo:

Donnez à votre thérapeute ces listes d’études sur les utilisateurs de porno:

Porno et problèmes sexuels
Groupes d'utilisateurs spécifiques

La pornographie sur Internet est unique et peut provoquer une dépendance

Les concepts fondamentaux de la spécificité de la pornographie sur Internet et de la façon dont son utilisation peut provoquer une dépendance sont expliqués ici. Je suggère de les lire en séquence:

Liens avec tout au même endroit

Liens vers des experts dans ce domaine

Organisations et «comportements sexuels compulsifs»

Veuillez nous contacter avec d'autres suggestions. Ils ne doivent pas nécessairement provenir de ce site.