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Chanter dans des chorales est l’une des activités d’équilibrage les plus gratifiantes et je le recommanderais à tout le monde. Il n'y a rien de tel que le sentiment de chanter votre partie en synchronisation et en harmonie (littérale) avec un groupe de personnes. Certaines de mes amitiés les plus proches se sont développées à travers le chant et la batterie.
Excellent article sur la popularité croissante de la musique chorale.
Même le chant informel peut être très bénéfique pour l'humeur et le bien-être.Voici un court essai d'un Britannique:
Le chant: la clé d'une longue vie
Je crois au chant. Je crois en chanter ensemble.
Il y a quelques années, un ami et moi avons réalisé que nous aimions tous les deux chanter mais que nous n'en faisions pas beaucoup. Nous avons donc commencé une semaine une capella groupe avec seulement quatre membres. Après un an, nous avons commencé à inviter d'autres personnes à nous rejoindre. Nous n'avons pas insisté sur l'expérience musicale - en fait, certains de nos membres n'avaient jamais chanté auparavant. Maintenant, le groupe est passé à environ 15 ou 20 personnes.
Je crois que chanter est la clé d’une longue vie, d’une bonne silhouette, d’un tempérament stable, d’une intelligence accrue, de nouveaux amis, d’une grande confiance en soi, d’une attractivité sexuelle accrue et d’un meilleur sens de l’humour. Une récente étude à long terme menée en Scandinavie a cherché à déterminer quelles activités étaient liées à une vie future saine et heureuse. Trois se démarquaient: camper, danser et chanter.
Eh bien, il y a évidemment des avantages physiologiques: vous utilisez vos poumons d'une manière que vous n'utilisez probablement pas pour le reste de la journée, en respirant profondément et ouvertement. Et il y a aussi des avantages psychologiques: chanter à voix haute vous laisse un sentiment de légèreté et de contentement. Et puis il y a ce que j'appellerais des «avantages civilisationnels». Lorsque vous chantez avec un groupe de personnes, vous apprenez à vous subsumer dans une conscience de groupe parce que une capella le chant est une question d'immersion de soi dans la communauté. C'est l'un des grands sentiments - d'arrêter d'être moi pendant un petit moment et de devenir nous. C'est ainsi que réside l'empathie, la grande vertu sociale.
Eh bien, voici ce que nous faisons en une soirée: nous prenons des boissons, des collations, des feuilles de paroles et une heure de départ stricte. Nous nous réchauffons un peu d'abord.
Le plus important est le choix des chansons. Les chansons qui semblent fonctionner le mieux sont celles basées sur les accords de base du blues, du rock et de la musique country. Vous voulez des chansons riches en mots, mais aussi riches en voyelles parce que c'est sur les longues voyelles d'une chanson comme "Bring It On Home To Me" ("You know I'll alwaaaaays be your slaaaaave"), c'est là que vos harmonies s'expriment vraiment. Et quand beaucoup de gens chantent une harmonie sur une longue note comme ça, c'est magnifique.
Mais chanter ne consiste pas seulement à harmoniser la tonalité comme ça. Il a deux autres dimensions. Le premier est le rythme. C'est passionnant quand vous arrivez au rythme de quelque chose et que vous faites tous un rythme compliqué ensemble: "Oh, quand les boules de coton sont pourries, vous ne pouvez pas ramasser beaucoup de coton." Alors, quand 16 ou 20 personnes se retrouvent à ce point mort à un rythme rapide, c'est très impressionnant. Mais l'autre chose que vous devez harmoniser en plus de la hauteur et du rythme est le ton. Pouvoir frapper exactement le même son de voyelle à un certain nombre de hauteurs différentes ne semble pas surprenant dans le concept, mais c'est beau quand cela arrive.
Je crois donc dans le chant à tel point que si on me demandait de remodeler le système éducatif britannique, je commencerais par insister pour que le chant en groupe devienne un élément central de la routine quotidienne. Je crois que cela donne du caractère et encourage avant tout le goût de la coopération avec les autres. Cela semble être la chose la plus importante qu'une école puisse faire pour vous.
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