C'est une façon saine d'augmenter votre dopamine lorsque vous vous sentez déprimé. Beaucoup de choses produisent des niveaux bénéfiques de dopamine sans risque de créer une dépendance, donc dire que la musique est «comme une drogue» est un peu exagéré.
Ce gars a dit:
Juste une chose que je voudrais suggérer. J'ai choisi une bande originale pour ce moment de ma vie, et à l'âge moyen de ce forum, beaucoup de gens s'identifieront à cela.
Raison pour laquelle:
1. Cette chanson rappelle mon enfance, et fera pour beaucoup ici.
2. Les paroles sont réconfortantes. Ça fait du bien de l'écouter et ce n'est pas attrayant de sexe / fantaisie.
3. Le chanteur est absolument magnifique et chaud, mais pas porny. C'est naïf. Vous pouvez regarder et apprécier en toute sécurité une femme normale. C'est juste génial de regarder.
Chaque fois que je me sens anxieux, je pense à cette musique et ça marche, parce que cela me ramène à quelque chose de vraiment bon et naïf.
La musique est vraiment comme une drogue, disent les chercheurs
Vous connaissez ce sentiment que vous ressentez lorsque vous écoutez une partie préférée d'une chanson préférée? Certains scientifiques ont un mot rafraîchissant non scientifique pour cela: ils l'appellent les «frissons». En laboratoire, ils peuvent mesurer les frissons, qui correspondent à un modèle spécifique d'excitation cérébrale et sont souvent accompagnés d'une augmentation des fréquences cardiaques et respiratoires et d'autres réponses physiques.
Aujourd'hui, les neurologues rapportent que cette réponse humaine à la musique - qui existe depuis des milliers d'années, à travers les cultures du monde - implique la dopamine, le même produit chimique dans le cerveau qui est associé au plaisir intense que les gens tirent de récompenses plus tangibles telles que la nourriture ou drogues addictives. La recherche sera publiée dimanche dans la revue Nature Neuroscience.
Une sorte de changement de ce que signifie être accro à votre iPod.
Pour savoir si la dopamine était impliquée dans la jouissance de la musique, des chercheurs de l'Université McGill à Montréal ont demandé aux participants d'écouter une sélection de musique préférée qu'ils apportaient eux-mêmes et une sélection «neutre» de musique qu'ils n'avaient pas sélectionnée.
Pendant que les sujets écoutaient, on leur a demandé d'appuyer sur un bouton lorsqu'ils ressentaient des frissons. Pour confirmer et fixer le moment de la réponse aux frissons en relation avec la musique, les chercheurs ont également surveillé les fréquences cardiaques et respiratoires, les températures et d'autres réponses physiques des sujets. Ils ont également observé l'activité cérébrale des auditeurs pendant que leur musique jouait pendant les scans de tomographie par émission de positons (TEP) et pendant les tests d'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf).
Les resultats? Les scans TEP ont montré une augmentation de la libération de dopamine lorsque les sujets écoutaient de la musique agréable (par opposition à de la musique «neutre»). Les résultats de l'IRMf ont montré aux chercheurs que l'augmentation de l'activité dopaminergique s'est produite à la fois pendant les périodes d'anticipation de l'écoute des morceaux de musique préférés et pendant l'expérience d'écoute elle-même - bien que différentes parties du cerveau aient été impliquées.
La découverte est significative, ont écrit les auteurs, car la réponse dopaminergique est généralement associée à des récompenses plus directes associées à la survie humaine - comme la nourriture. Montrer que la dopamine est également impliquée dans nos réactions à un stimulus esthétique et abstrait tel que la musique pourrait aider à expliquer, ont-ils écrit, «pourquoi la musique est d'une si grande valeur dans toutes les sociétés humaines».
Cela ne prouve pas que vous avez besoin d'art pour vivre, exactement. Mais cela peut indiquer que vous avez évolué pour en profiter.
;