Une étude montre que les scènes tranquilles ont un impact positif sur le cerveau

14 septembre 2010 dans Médecine & Santé / NeurosciencesLe temps passé dans la nature peut atténuer les symptômes de sevrage liés à la pornographie

Selon des chercheurs de l'Université de Sheffield, un milieu de vie tranquille peut avoir une incidence positive sur le fonctionnement du cerveau humain.

La recherche, publiée dans la revue NeuroImage, utilise l'imagerie cérébrale fonctionnelle pour évaluer l'impact de l'environnement sur nos fonctions cérébrales.

Les résultats ont démontré que des scènes environnementales tranquilles contenant des caractéristiques naturelles, telles que la mer, provoquent la `` connexion '' de zones cérébrales distinctes les unes aux autres, tandis que les environnements artificiels, tels que les autoroutes, perturbent les connexions cérébrales.

La recherche a impliqué des universitaires de l'Unité universitaire de psychiatrie clinique, de radiologie académique et de l'École d'architecture, ainsi que de l'École d'ingénierie, de conception et de technologie de l'Université de Bradford et de l'Institut de médecine et de neurosciences de Jülich, en Allemagne. L'équipe a effectué un balayage fonctionnel du cerveau à l'Université de Sheffield pour examiner l'activité cérébrale lorsque les gens ont été présentés avec des images de scènes de plage tranquilles et de scènes d'autoroute non tranquilles.

Ils ont utilisé le fait que les vagues se brisant sur une plage et la circulation sur une autoroute produisent un son similaire, perçu comme un rugissement constant, et ont présenté aux participants des images de scènes de plage tranquilles et d’autoroutes non tranquilles tout en écoutant le même son. associé aux deux scènes.

En utilisant un scanner cérébral qui mesure l'activité cérébrale, ils ont montré que les scènes naturelles et tranquilles provoquaient la `` connexion '' entre différentes zones du cerveau, indiquant que ces régions du cerveau fonctionnaient de manière synchronisée. Cependant, les scènes d'autoroute non tranquilles ont perturbé les connexions au sein du cerveau.

Le Dr Michael Hunter, du laboratoire de cognition et de neuroimagerie de Sheffield (SCANLab) basé en psychiatrie clinique universitaire au sein du département de neurosciences de l'Université de Sheffield, a déclaré: «Les gens ressentent la tranquillité comme un état de calme et de réflexion, ce qui est réparateur par rapport aux effets stressants. d'attention soutenue dans la vie de tous les jours. Il est bien connu que les environnements naturels induisent un sentiment de tranquillité alors que les environnements urbains artificiels sont perçus comme non tranquilles. Nous voulions comprendre comment le cerveau fonctionne lorsqu'il perçoit des environnements naturels, afin de pouvoir mesurer son expérience de tranquillité.

Le professeur Peter Woodruff, de SCANLab, a déclaré: «Ce travail peut avoir des implications pour la conception d'espaces et de bâtiments publics plus tranquilles, y compris les hôpitaux, car il permet de mesurer l'impact des caractéristiques environnementales et architecturales sur l'état psychologique des gens. Le projet était un véritable effort de collaboration, réunissant des chercheurs de la psychiatrie, de la radiologie et de l'architecture de l'Université de Sheffield, ainsi que de l'ingénierie de l'Université de Bradford et de l'Institut de médecine et de neurosciences de Jülich, en Allemagne.

Une étude montre que les scènes tranquilles ont un impact positif sur le cerveau.