Le travail

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Dit un visiteur:

Il s'agit d'accepter la réalité et de vous nettoyer des croyances qui se disputent avec la réalité. Les croyances qui contestent la réalité sont ce qui nous fait tomber et nous aspire la vie. Je dirais que c'est l'une des choses les plus difficiles à changer: vos croyances et vos points de vue. C'est si facile de se rabattre sur eux, surtout s'ils ont été là toute ta vie.

Les quatre questions:

Étape 1 Est-ce vrai?

Étape 2 Pouvez-vous absolument savoir que c'est vrai?

Étape 3 Comment réagissez-vous, que se passe-t-il lorsque vous croyez cette pensée?

Qui seriez-vous sans cette pensée?