La dysfonction sexuelle induite par le porno est un problème croissant (2011)

COMMENTAIRES: Cet article 2011 est un peu daté, pour plus d’informations à jour, voir le Section porno et EDet commencer par COMMENCEZ ICI: Dysfonction sexuelle induite par le porno.

Depuis 2011, toutes les études évaluant la sexualité des jeunes hommes font état d'une augmentation considérable de la dysfonction érectile et d'une faible libido. Voir - La recherche confirme l'énorme augmentation de la jeunesse dans l'urgence. Si nous comparons des recherches récentes à des études antérieures, les jeunes hommes vivent aujourd'hui entre une augmentation de 600% à 1000% dans l'ED depuis l'avènement d'Internet. Non, ce n'est pas une faute d'impression. Les taux de dysfonctionnement érectile variaient de 27 à 33%, tandis que les taux de faible libido (hypo-sexualité) allaient de 24% à 37%. Les fourchettes inférieures sont tirées d’études portant sur les hommes 25 et les hommes inférieurs, tandis que les gammes supérieures s’appliquent aux études portant sur les hommes 40 et les hommes inférieurs.

Ces taux alarmants sont un phénomène récent, comme on peut le voir en les comparant à deux études antérieures - les seules grandes études transversales sur la dysfonction érectile chez les hommes américains:

  1. Dans les 1940s, l' Rapport Kinsey conclu que la prévalence de la dysfonction érectile était inférieure à 1% chez les hommes âgés de moins de 30, inférieure à 3% chez les hommes 30 – 45.
  2. étude transversale publié par le Journal of the American Medical Association a signalé des taux de dysfonctionnement érectile de seulement 5% et un faible désir sexuel chez 5%. Dans cette étude, l'âge des hommes interrogés allait de 18 à 59, donc un tiers d'entre eux avaient plus de 40.

Demandez-vous - Quelle variable a changé au cours des 15 dernières années qui pourrait conduire à une augmentation aussi spectaculaire de la dysfonction érectile chez les jeunes? Seulement du porno sur Internet.

Voir cette liste d'articles de nombreux experts qui traitent et reconnaissent la dysfonction érectile induite par la pornographie - ED induite par le porno dans les médias (experts)

Voir également une liste d'études à l'appui de cet article - Des études de 85 rapportant des liens entre la consommation de porno ou la dépendance au porno / sexe et les dysfonctionnements sexuels, l'activation du cerveau inférieure aux stimuli sexuels et la satisfaction sexuelle inférieure

Enfin, un article examiné par des pairs impliquant des médecins de la marine américaine 7: La pornographie sur Internet cause-t-elle des dysfonctionnements sexuels? Une revue avec des rapports cliniques (2016) - Il s'agit d'un examen approfondi de la littérature sur les problèmes sexuels induits par la pornographie. Cet examen fournit les dernières données révélant une augmentation considérable du nombre de problèmes sexuels chez les jeunes. Le document examine également les études neurologiques liées à la dépendance à la pornographie et au conditionnement sexuel. Les médecins fournissent des rapports cliniques 3 concernant des hommes ayant développé des dysfonctions sexuelles induites par la pornographie.


ARTICLE: La pornographie sur Internet semble être «sexuellement négative» pour de nombreux utilisateurs.

Un nombre croissant de jeunes utilisateurs sains de pornographie sur Internet se plaignent de l'éjaculation retardée, de l'impossibilité de se faire allumer par de véritables partenaires et d'érections lentes.

Beaucoup de mecs, 20 ans ou plus, ne peuvent plus s'en sortir avec une vraie fille, et ils racontent tous avoir une sérieuse habitude de porn / masturbation. Les hommes n'en discuteront jamais ouvertement avec des amis ou des collègues, de peur de se faire rire hors de la ville. Mais quand quelqu'un raconte son histoire sur un forum sur la santé et qu'il y a 50 à 100 réponses d'autres gars qui luttent avec la même chose, c'est pour de vrai.

Des sujets en rapport avec ce sujet naissent sur le Web dans les domaines du bodybuilding, de l’aide médicale et des forums de collecte d’artistes, dans au moins vingt pays. Avis de un tel forum:

En raison des nombreux courriels et demandes que nous avons reçus concernant la dépendance à la pornographie et le dysfonctionnement érectile, nous avons décidé de créer un fil totalement différent. La dysfonction érectile due à la pornographie devient rapidement courante, en particulier chez les jeunes hommes.

Des jeunes hommes désespérés de différentes cultures, ayant différents niveaux d'éducation, de religiosité, d'attitudes, de valeurs, de régimes alimentaires, de consommation de marijuana etcommutateur mouSonalités demandent de l’aide. Ils n'ont que deux choses en commun: une utilisation intensive de la pornographie sur Internet d'aujourd'hui et un besoin croissant de matériel plus extrême.

Beaucoup ont déjà été chez le médecin, ont subi divers tests et ont été déclarés «très bien» physiquement. Ni eux ni leurs prestataires de soins de santé ne considéraient l'utilisation excessive de pornographie comme une cause potentielle de leurs problèmes de performances persistants. La plupart étaient assurés que «la masturbation ne peut pas provoquer de dysfonctionnement érectile». Le diagnostic final était généralement «l'anxiété de performance».

L’anxiété est-elle vraiment la cause? Voici un test simple: essayez de vous masturber (seul) sans utiliser de porno ni de fantaisie, seulement une touche sensuelle. Utilisez la même vitesse et la même pression que pendant les rapports sexuels. Quelle est l'érection de votre pénis sans porno? Si votre pénis n'est pas complètement en érection ou si cela demande des efforts pour le devenir, il y a de fortes chances que l'anxiété ne soit pas la source de vos problèmes. Des problèmes de performances persistants peuvent certainement conduire à anxiété, cependant. Comme un homme l'a dit après s'être rétabli après trois mois sans masturbation ni porno,

Il est difficile de dire où se termine la dépendance et où commence l'anxiété. Je pense qu'une combinaison des deux est impliquée dans de nombreuses situations.

Il n’ya pas longtemps, les urologues italiens ont confirmé une connexion entre l’utilisation de la dysfonction érectile et la pornographie via une grande enquête. Lorsque interviewé à propos de l'enquête, Carlo Foresta, urologue (responsable de la Société italienne d'andrologie et de médecine sexuelle et professeur à l'Université de Padoue) a indiqué que 70 pour cent des jeunes hommes traités par sa clinique pour des problèmes de performances sexuelles utilisaient beaucoup la pornographie sur Internet. (Foresta a apparemment depuis mené une autre enquête.)

Les Italiens ne sont pas seuls. Regarde ça liste d'articles par 120, d’autres professionnels de la santé commencent à traiter de jeunes hommes en bonne santé ayant développé un dysfonctionnement sexuel induit par la pornographie, notamment: ED induite par le porno présenté à la conférence de l’American Urologic Association, Mai 6-10, 2016: Partie 1, Partie 2, Partie 3, Partie 4.

La récupération peut prendre des semaines 6-12 (beaucoup de jeunes hommes ont maintenant besoin de beaucoup plus longtemps), et repose principalement sur un facteur: éviter l’extrême stimulation de l’érotisme sur Internet. (Beaucoup évitent aussi la masturbation pendant un certain temps, soit parce qu'au début, ils ne peuvent pas se masturber sans la fantaisie pornographique, soit parce que le point culminant déclenche un engouement.)

Parmi ceux qui récupèrent, la progression est étonnamment similaire. Les hommes rapportent généralement qu'après quelques jours de fringales sexuelles intenses, leur libido s'effondre et leur pénis semble «sans vie», «rétréci» ou «froid». Ces symptômes «flatline» persistent généralement jusqu'à six semaines en moyenne, en fonction de l'âge et de l'intensité de l'utilisation du porno.

Progressivement, les érections du matin reviennent, suivies de la libido et, peut-être, d'érections spontanées occasionnelles. Enfin, la santé érectile est complètement rétablie, le désir sexuel pour de vrais partenaires, le sexe devient extrêmement agréable et l'utilisation du préservatif n'est plus un problème.

Je suis un homme âgé de 25, me masturber beaucoup à partir de 13 ans et utiliser du porno à partir de 14 ans. Petit à petit, il en a fallu plus pour m'exciter: des fantasmes plus gros ou du porno plus dur, et j'ai arrêté de devenir dur sans toucher. Pendant les rapports sexuels, j'aurais du mal à avoir une érection ou à la garder, surtout pour les rapports sexuels. Au cours des 7 dernières années, je n'ai pas maintenu de relation, et la raison principale pour moi a été ce problème. Maintenant, la bonne nouvelle: quand j'ai réalisé la cause, j'ai immédiatement abandonné le porno. Au cours des 6 dernières semaines, je me suis abstenu de me masturber autant que possible. (Mon meilleur disque a été de 9 jours!) Tout a payé. Je viens de partir avec une fille pour le week-end et c'était le meilleur de ma vie. Je ne pense pas que je sois encore sorti du bois. Je suis encore assez anxieux de toutes les mauvaises expériences au fil des ans. Mais je voulais juste vous dire tout ce que cela peut fonctionner, et cela en vaut la peine!

Semaine 12, âge 36 - Je suis en fait totalement impressionné à quel point je suis ÉNORME. Cela a été un peu difficile à ignorer. Je veux dire, mes érections sont ROCK DURES et ÉNORMES. Je me souviens avoir demandé à d'autres gars qui m'ont précédé quand ils ont remarqué le retour de leurs érections complètes. Eh bien, je pense que j'ai récupéré le mien.

Depuis que nous avons écrit ce post PT, une tendance inquiétante a émergé. Les gars qui ont utilisé la pornographie sur Internet pendant leur adolescence ont souvent besoin de plus de temps pour retrouver leur santé érectile, voir - Les jeunes utilisateurs de porno ont besoin de plus de temps pour récupérer leur Mojo)

Comment le porno peut-il causer des problèmes de performances sexuelles?

La cause semble être physiologique, pas psychologique, étant donné que des hommes aussi diversifiés ne changent qu’une variable (utilisation du porno), mais signalent un schéma de récupération similaire. Pour ces hommes, l'anxiété est secondaire.

Des recherches récentes sur la dépendance comportementale suggèrent que la perte de libido et de performance survient parce que les gros utilisateurs anesthésient la réponse normale de leur cerveau au plaisir. Des années à passer outre le limites naturelles de la libido avec une stimulation intense, désensibiliser la réponse de l'utilisateur à un neurochimique appelé dopamine.

La dopamine est derrière la motivation, le «vouloir» et toutes les addictions. Il conduit la recherche de récompenses. Nous en avons de petites poussées chaque fois que nous tombons sur quelque chose de potentiellement gratifiant, nouveau, surprenant ou même anxiogène.

Des modèles animaux ont établi que le désir sexuel et les érections découlent des signaux de la dopamine. Normalement, les cellules nerveuses productrices de dopamine dans le circuit de récompense activent les centres sexuels (libido) de l'hypothalamus, qui activent à leur tour les centres d'érection de la moelle épinière, qui envoient des impulsions nerveuses aux organes génitaux. Un flux constant d'influx nerveux, qui libèrent de l'oxyde nitrique dans le pénis et ses vaisseaux sanguins, maintient une érection.

L'oxyde nitrique à son tour stimule le dilatateur de vaisseaux sanguins, cGMP, l'interrupteur marche / arrêt pour l'engorgement et l'érection. Plus le cGMP est disponible, plus l'érection est durable. Ainsi, la voie du cerveau à l'érection est la suivante:

Circuit de récompense (dopamine)> hypothalamus> moelle épinière> nerfs> pénis

Les érections commencent par la dopamine et se terminent par le cGMP. Les médicaments d'amélioration sexuelle agissent en inhibant la dégradation du cGMP, lui permettant ainsi de s'accumuler dans le pénis. Pourtant, si le cerveau du patient ne produit pas suffisamment de signaux en premier lieu, les médicaments contre la dysfonction érectile n'augmenteront pas la libido ou le plaisir même s'ils produisent (parfois) une érection.

Mon dysfonctionnement érectile est définitivement lié au porno car même les pilules d'érection font peu mais aident parfois suffisamment à pénétrer ou à obtenir une érection. Mais, JAMAIS le sentiment n'est bon… parce que je ne ressens toujours rien. J'ai perdu la plupart, sinon toute ma sensibilité.

Dans les cas de dysfonction érectile, de problèmes cardiovasculaires ou de diabète liés à l’âge, le principal maillon faible est généralement les nerfs, les vaisseaux sanguins et le pénis. Cependant, chez les hommes souffrant de dysfonction érectile induite par le porno, le maillon faible n'est pas le pénis, mais plutôt le système de dopamine désensibilisé dans le cerveau.

La pertinence de la science du cerveau de la dépendance récente

Au cours de la dernière décennie, des chercheurs en toxicomanie ont découvert qu'une stimulation excessive de la dopamine avait un effet paradoxal. Le cerveau diminue sa capacité à réagir aux signaux de la dopamine (désensibilisation). Cela se produit avec toutes les addictions, chimiques et naturelles. Chez certains utilisateurs de porno, la réponse à la dopamine est si faible qu'ils ne peuvent pas obtenir une érection sans des coups constants de dopamine via Internet.

Les mots, images et vidéos érotiques existent depuis longtemps, mais Internet rend possible un flux sans fin de pics de dopamine. Les utilisateurs d'aujourd'hui peuvent forcer sa sortie en regardant du porno dans plusieurs fenêtres, en recherchant sans fin, en effectuant une avance rapide vers les éléments qu'ils trouvent les plus chauds, en passant au chat sexuel en direct, voir la nouveauté constante, allumant leurs neurones miroirs avec une action vidéo et une cam-2-cam, ou passant à des genres extrêmes et à du matériel générateur d'anxiété. Tout est gratuit, facile d'accès, disponible en quelques secondes, 24 heures par jour, 7 jours par semaine. La surstimulation du circuit de récompense dans le cerveau est une possibilité très réelle aujourd'hui.

Beaucoup d'hommes ne réalisent pas que la sensibilité de leur cerveau est en baisse vers le sexe normal parce que l'érotisme sur Internet délivre des coups de dopamine sans fin - rendant l'érection et l'apogée possibles là où des rencontres normales ne le seraient pas. Quand ils essaient d'avoir des rapports sexuels réels et ne peuvent pas, ils paniquent naturellement.

Les changements cérébraux provoquant une dysfonction érectile provoquée par le porno découlent de processus physiques de dépendance (parmi eux, un engourdissement de la réponse de plaisir du cerveau). Cesser de fumer peut donc être assez difficile. En plus d'une chute temporaire alarmante de la libido, certains hommes présentent des symptômes de sevrage: insomnie, irritabilité, panique, désespoir, problèmes de concentration et même des symptômes pseudo-grippaux. Trouver un bon conseiller qui comprend la dépendance, et pourquoi le porno d'aujourd'hui a des effets différents de la visualisation d'un Playboy magazine, peut être très utile.

Le cerveau a besoin d'une chance de "Redémarrer», C'est-à-dire revenir à une sensibilité normale à la dopamine. Cela peut prendre quelques mois. Pour une explication d'un professeur de sciences sur la science derrière la dysfonction érectile liée à la pornographie, regardez cette présentation vidéo: Dysfonction érectile et porno.

La plupart des hommes sont étonnés d'apprendre que l'utilisation de la pornographie peut être une source de problèmes de performances sexuelles. Au lieu de cela, beaucoup sont convaincus que l’ED à 20 ans est Ordinaire. Ils sont étonnés que l'utilisation intensive de la pornographie puisse les affecter négativement, que personne ne leur ait dit que cela pourrait les affecter et que les humains se soient en fait masturbés sans porno. Il y a une ignorance presque totale sur la signification pour les utilisateurs de porno du découvertes récentes de la science de la toxicomanie.

Si vous souffrez d'ED jeune et souhaitez rétablir votre potentiel, soyez optimiste. Comme l'a déclaré un homme après une expérience réussie de deux mois:

Quelques faits:

  1. Ceci est 100% réparable.
  2. Ce sera probablement l'une des choses les plus difficiles que vous ayez jamais faites.
  3. Si jamais vous voulez à nouveau une vie sexuelle normale, vous n'avez pas d'autre choix.
  4. Si vous avez commencé la pornographie sur Internet à un jeune âge, le processus peut prendre plus de temps (voir - Commencé sur la pornographie Internet et mon redémarrage prend trop de temps)

MISES À JOUR:

94 commentaires sur “La dysfonction sexuelle induite par le porno est un problème croissant (2011) »

  1. Parler du diable
    Cet article frappe très près de chez nous. Ma copine et moi avons récemment essayé d'avoir des relations sexuelles et ce fut un désastre. Je pouvais à peine garder une érection et je ne pouvais pas du tout éjaculer après un rapport sexuel. Je me suis finalement juste masturbé jusqu'à l'orgasme pour lui prouver que je pouvais (j'espère que cela ne gâchera pas mes progrès de redémarrage).

    Je sais que cela est dû à ma dépendance à la pornographie.

    La bonne nouvelle, c'est que je progresse pour éliminer cette habitude. En gros, je suis allé 8 jours / 1 événement PMO, puis 7 jours / 1 événement PMO, et actuellement jusqu'à 7 jours sans PMO. Pas de binging au cours des 23 derniers jours et 2 instances de PMO. Et, heureusement, il devient également plus facile de résister.

    1. bienvenue dugeonman
      J'imagine que vous avez vu cette FAQ - Ma dysfonction érectile (DE) est-elle liée à mon utilisation de la pornographie? http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-question

      Il contient plusieurs pages couvrant les dysfonctionnements induits par le porno.

      Cette page est sur le redémarrage avec un partenaire.

      http://yourbrainonporn.com/rebooting-with-a-partner

      Nous ne pouvons pas vraiment dire comment le fait d'avoir des relations sexuelles affectera la guérison de la dysfonction érectile.

      Bonne chance !

  2. Quelques réponses enfin!
    Tout d'abord, merci beaucoup pour ce site! Tellement d'informations utiles et bien pensées.

    Je poste maintenant, après avoir lu et continué la semaine dernière. Garçon, il est difficile de savoir par où commencer !! Je suis presque le 14e jour sans P, et aujourd'hui, c'est le premier jour où j'ai eu des flashbacks d'envie, principalement en raison d'être avec et un peu ennuyé. Cependant, revisiter ce site me donne une discipline renouvelée donc c'est super.

    J'ai 40 ans maintenant mais je n'ai pas eu de relation sérieuse depuis quelques années. Il peut évidemment devenir solitaire, il est donc facile de comprendre comment le PMO peut fournir le coup dont vous avez besoin pour vous sentir mieux, engourdir l'ennui, la solitude, etc. nouvelle dimension de l'habitude. Au pire, c'était 4 à 5 fois par semaine, PMO. J'ai regardé mon historique de facturation en ligne l'autre jour et il remonte à 04! J'ai annulé les 2-3 abonnements ouverts que j'avais le jour où j'ai trouvé cet endroit. C'était juste après que j'avais eu des problèmes de dysfonction érectile avec une fille que je venais de rencontrer - et ce n'était pas la première fois. J'avais besoin de réponses. Cela a été intermittent pendant un certain nombre d'années, l'ED, probablement lié à la quantité de PI consommait à l'époque. Tout cela a du sens pour moi maintenant - la réponse du cerveau engourdi.

    Un ami m'a dit un jour: «Rencontrez-vous des filles? Vous ne semblez tout simplement pas intéressé. Il y a beaucoup à dire à propos de ce commentaire, car il m'est resté et je n'avais pas été en mesure de comprendre pourquoi je n'étais tout simplement pas très intéressé par la poursuite et en général, la vie m'a souvent semblé moins intéressante. L'indifférence semble dominer le perchoir!

    Je suppose que c'était plus facile de ne rien risquer, de risquer de se brûler tu sais; c'était plus facile de simplement rentrer chez les «filles». Mais même P ces derniers temps ne le faisait pas beaucoup pour moi, ayant besoin de trouver des trucs plus racés et plus torrides. Je me suis souvent senti coupable juste après avoir utilisé. Pour être honnête, je n'ai jamais vu rien de tout cela comme une dépendance. Un peu comme sortir boire un verre, tout le monde le fait, non?

    Il y a quelque temps, je me suis abstenu de M pendant 2-3 semaines pour d'autres raisons et cela a eu un effet profond sur mon humeur et mon bien-être général. En un mot, je n'étais pas aussi paresseux en m'abstenant, c'est sûr. Mais même après cette prise de conscience, je suis retourné directement dans les anciennes méthodes du PMO.

    Il y a une grande section dans un livre intitulé «Think And Grow Rich» sur la transmutation sexuelle. Fondamentalement, il s'agissait de canaliser l'énergie sexuelle vers des activités plus épanouissantes et de savoir combien d'hommes riches et prospères étaient capables de le faire. Cela aurait également dû être un indice pour moi, mais cela a été négligé. Les envies et les rechutes dans le monde facile de P étaient tout simplement trop fortes.

    Tout comme aujourd'hui, je sais que je vais être très tenté de jeter un coup d'œil, juste un petit coup d'œil, mais j'espère que je pourrai mettre fin à cette chose pour de bon et me trouver une relation amoureuse très bientôt. Ça fait trop longtemps et j'en ai marre d'être seul et d'avoir l'impression que cette bête me contrôle et détruit ce qui reste de ma vie. L'argent et les heures gaspillés !!

    Je suis choqué de voir que tant de gars de 15 ans mon junior sont accros à ce truc depuis 10-15 ans. Pour moi, le harcore P ne date vraiment que des 7 dernières années, mais pas plus!

    Je me considère parfois comme une personne assez timide et réservée, mais je suppose que P m'a volé une partie de ce que j'avais. Je reprends le pouvoir !! l ... jusqu'ici tout va bien.

    Au cours de la dernière semaine, j'ai eu des murmures de libido et des érections matinales, donc c'est positif. Mettra à jour à nouveau.

    Bonne chance à tous.

    1. Bienvenue Porno4pyros
      Votre histoire décrit succinctement le problème. Il est effrayant que tant de gars aujourd'hui aient commencé jeunes avec une utilisation quotidienne du porno hard core. Notre prochain article sur Psychology Today sera: Teens and Porn - où nous examinons les vulnérabilités du jeune cerveau.

  3. Commentaire d'un autre forum

    Commentaire: Notez que sa petite amie potentielle dit voir d'autres hommes avec ce problème.

    «Je suis dans la boue profonde…. Hier, la fille dont je suis amoureux «elle aussi est amoureuse de moi» POSEZ-moi la question la plus profonde jamais posée au téléphone.

    Elle me demande si j'ai déjà eu des problèmes pour le monter. Je me suis arrêté au téléphone pendant une seconde et lui ai carrément dit NON! Elle m'a alors demandé si j'étais honnête et j'ai répondu «oui». Ensuite, elle a dit: "Oh, d'accord, parce que les hommes ici ont parfois du mal à se lever si c'est le cas, alors c'est un problème"

    C'est exactement ce qu'elle a dit ... Alors maintenant, je me sens coupable d'avoir menti à ce sujet et je pense à être honnête aujourd'hui parce que je ne veux pas la frapper avec des surprises.

  4. Une femme a ajouté ce commentaire à cet article sur PT

    J'ai exactement ce problème sauf que je n'ai pas de pénis.

    Quand j'ai lu ceci, j'ai réalisé que c'était ce que je souffrais. Je ne savais pas que le porno était mon problème. Je regarde du porno et j'y suis accro depuis que je suis très, très jeune. Je n'ai que 24 ans et ma vie amoureuse est au mieux une lutte. Mon mari comprend un peu mais je n'ai jamais vraiment pu lui dire de quoi il s'agissait, car je ne lui ai pas parlé de ma dépendance. Le mien a commencé normalement, où ma sensibilité au toucher a diminué de façon exponentielle, depuis que j'ai commencé à regarder du porno. De plus, comme le dit le journal, le porno que j'ai regardé a également augmenté en «dureté». J'avais l'habitude d'être excité par la nudité et maintenant à un stade où je suis préoccupé par ma santé mentale.

    J'ai du mal à atteindre n'importe quel type d'orgasme sans stimulation clitoridienne ni traitement de la pensée difficile de ma part. Le sexe me manque et ça me fait du bien sans trop d'effort.

    Je n'ai pas regardé le porno depuis longtemps et je viens juste de recommencer, et le temps passé à l'extérieur n'a pas augmenté ma libido mais pourrait expliquer pourquoi je n'avais pas de libido. J'avais une libido très extrême et je pouvais à peine la contrôler, maintenant je n'aime même plus être touchée.

    Je pense que dans mon cas, abandonner les supports visuels et pornographiques serait difficile et long. J'ai l'impression qu'il faudra peut-être des années avant que ma sensibilité ne revienne, si cela se produit. Voici pour espérer! Merci d'avoir écrit ceci et à attirer l'attention non seulement de mon attention mais de beaucoup d'autres!

    J'espère que les auteurs comprennent que les femmes, tout comme les hommes, utilisent également la pornographie pour se masturber. En secret, je parie que les femmes sont assez proches de la quantité et de la gravité que les hommes utilisent et c'est peut-être pourquoi de nombreuses femmes ont besoin d'un type de stimulation pour accomplir quoi que ce soit. Les vibrateurs sont le diable et je vais me débarrasser des miens, c'est sûr.

  5. Une autre femme a ajouté son expérience

    Je suis une femme et j'ai vu cela m'arriver. Je l'ai dit à mon petit ami, mais il pense que je réagis juste trop. Le problème est que je ne suis pas stimulé comme avant. Les caresses, les baisers ne m'excitent plus. Je dois imaginer des scènes de sexe, me souvenir des scènes de porno. Je suis déterminé à arrêter. Une partie du problème est que

     Je ne regarde qu'en ligne (je ne télécharge pas parce que ma sœur utilise parfois mon ordinateur et je ne veux pas qu'elle trouve ce truc là-bas; je suis presque sûr qu'elle ne regarde pas et ne comprend pas). C'est un problème parce que la pornographie s'est intensifiée ces jours-ci et je vois toutes sortes de choses. Il n'y a plus rien qui m'excite. J'ai vu trop de choses. Mon copain a de vieux trucs téléchargés sur son ordinateur. Pas d'anal (il trouve ça dégoûtant), pas de déglutition, juste du sexe normal ou avec oral. Et je sais qu'il ne regarde pas beaucoup les parties avec l'oral parce qu'il les dépasse habituellement. Je lui ai posé des questions à ce sujet et il a dit qu'il n'était pas très intéressé par le plaisir du gars… lol :)). C'est à propos de son plaisir… hm… Il a des tonnes de photos, cependant.

    Peut-être que les hommes pourraient essayer de regarder des photos ou essayer de vieux trucs, comme lui. Essayez juste de regarder normal ou est-ce que ça n'a que des trucs oraux, masturbants et pas lourds, comme des trios, des gang-bangs, etc. Il est trop paresseux pour l'améliorer. C'est dur, je sais. Je n'essaye même pas de regarder d'autres trucs, mais ça passe sur les sites, et pourtant je pense que je me suis désensibilisé d'une certaine manière. Je me masturbe et le sexe ne m'intéresse plus. Le problème est qu'il l'est. Je suis égoïste parce que je ne veux pas attendre de le voir. J'utilise juste du porno.

    Les femmes ne regardent pas dans un pourcentage aussi élevé que les hommes et elles n'ont pas besoin d'être excitées pour avoir des relations sexuelles. C'est le problème avec les femmes qui ne signalent pas cela. Vous ne le remarquez pas jusqu'à ce qu'il ait atteint le point de ne rien ressentir du tout quand il vous pénètre, et ce n'est certainement pas le cas. Vous pouvez utiliser du lubrifiant et vous masturber avant et cela conviendra aux femmes. C'est juste une question d'émotion ... c'est en quelque sorte parti ... et ça me manque.

  6. Un autre membre du forum a déclaré:

    Quels sont les effets de la dépendance au porno sur les femmes? Je demande parce que je me suis confié à un ami qui était une fille sur cette question. Elle m'a dit qu'elle était accro à la pornographie et aux romans érotiques. Elle m'a dit que cela devenait extrêmement difficile pour elle d'avoir un orgasme avec des partenaires dans la vie réelle, à moins que la situation ne ressemble beaucoup au porno auquel elle était associée. Mais elle a également mentionné que même alors, c'était un défi.

    Elle m'a récemment envoyé un message et je lui ai parlé de mon expérience et de ce qui se passe. Je lui ai dit que les problèmes sexuels que j'avais auparavant n'existaient plus maintenant, et je crois fermement qu'ils sont dus à une utilisation intensive de la pornographie. Le rétablissement serait-il différent pour les femmes?

  7. D'un message privé à moi:

    L'utilisation du porno a presque ruiné mon mariage à long terme et si ma femme n'était pas aussi forte qu'elle l'est, cela l'aurait été. J'ai parlé de pornographie à 4 autres hommes et TOUS les quatre m'ont admis qu'ils utilisaient du porno et qu'ils étaient sur le point d'utiliser des médicaments contre la dysfonction érectile. Maintenant que je trouve la vérité sur la nature envahissante de ceci et le courage de parler aux autres, je continuerai à le faire.

  8. Posté sur la version PT
    Elle a écrit:

    Je suis une femme et je peux vous dire par expérience personnelle que les femmes peuvent aussi en être affectées. Il y a eu une période pendant laquelle j'ai regardé beaucoup de porno et j'ai trouvé que mon désir d'avoir des relations sexuelles avec mon partenaire et de me sentir satisfait après avoir eu des relations sexuelles était grandement affecté. J'ai arrêté toutes les vidéos pornos et le sexe qui s'est tellement amélioré! Maintenant, le seul problème est que j'en veux plus!

  9. Le point de vue d'un homme sur la dysfonction érectile induite par le porno

    Vous trouverez ci-dessous une tentative pour exposer certains des faits essentiels concernant ce problème. Étant donné que de nombreuses personnes ont ce problème ici, il est important pour moi que vous receviez les faits, car ce n’est qu’ainsi que vous pourrez trouver un moyen efficace de remédier à votre problème.

    Avant de commencer mon redémarrage, j'avais essayé pendant des années de résoudre le problème parce que je pensais que c'était une anxiété liée aux performances sexuelles. Je pensais que c'était juste mes nerfs qui prenaient le dessus sur moi. C'est pourquoi il m'a fallu si longtemps pour trouver une solution car je pensais que j'étais juste sur le plan émotionnel.

    Ce n'est que vers novembre dernier que j'ai vraiment senti que mon pénis était nettement moins sensible. C’était le signe que mon problème n’était pas seulement l’anxiété liée à la performance sexuelle, mais aussi un problème physique. Comment une perte de sensibilité considérable ne serait-elle pas un problème physique? Je pouvais toucher le bout de mon pénis et je ne me sentais pas beaucoup. Par conséquent, le problème est aussi physique. C'était quand j'ai commencé à chercher une solution.

    Mon anxiété de performance sexuelle est due à mon incapacité à obtenir ou à maintenir une érection avec une vraie femme, parce que mon corps est devenu insensible à la dopamine utilisée pour obtenir et maintenir une érection (dysfonctionnement érectile). Il s’agit d’un problème physique. Je crois que les personnes ayant mon problème ont à la fois un problème physique et physique.

    Qu'est-ce que la dysfonction érectile?

    Définition Wikipedia de ED: Dysfonction érectile (ED) est un dysfonctionnement sexuel caractérisé par l’incapacité de développer ou de maintenir une érection de pénis pendant la performance sexuelle.

    Est-ce que les personnes qui ont des problèmes de PMO tous les jours pendant des années développent un problème de maintien de l'érection pendant la performance sexuelle?

    Oui, nous le faisons très certainement. On peut avoir une érection en train de regarder du porno et de se masturber, mais on ne peut pas avec de vraies femmes. Certains d'entre nous ne peuvent même pas avoir une érection en train de regarder du porno. Cela est dû à certains des problèmes ci-dessous liés principalement à la désensibilisation à la dopamine et aux femmes réelles provoquée par trop de porno, de masturbation et d'orgasme. Par conséquent, nous avons un type de dysfonctionnement érectile (ED) car nous ne pouvons pas maintenir un érection de pénis pendant la performance sexuelle.

    Avons-nous une anxiété de performance sexuelle?

    Je pense que certains d’entre nous, y compris moi-même, ont des problèmes avec 2, l’un est l’ED induit par le porno, le second est l’anxiété de performance sexuelle. Mon problème commence à devenir de plus en plus dangereux, puis induit par le porno, parce que je suis sur le point de réparer l'ED. Comment quelqu'un peut-il avoir des relations sexuelles faciles et de bonne qualité s'il ne peut pas obtenir une érection suffisante en raison de la désensibilisation à la dopamine provoquée par trop de porno, de masturbation et d'orgasme.

    Le problème est-il physique et mental?

    Vous trouverez ci-dessous des symptômes de problèmes physiques. De yourbrainonporn.com

    La combinaison des facteurs suivants conduit à un dysfonctionnement érectile induit par le porno:

    1. Désensibilisation des circuits de récompense (processus de dépendance),

    2. Recâblage du cerveau. ou sensibilisation à la pornographie sur Internet (processus de dépendance),

    3. Conditionnement à un certain type de stimulus ou de système d'administration (processus pavlovien, recâblage, dépendance),

    4. Prise mortelle et secousses rapides (plusieurs niveaux d'adaptation du système nerveux) Vous avez constamment besoin de plus de stimuli, tels qu'une prise plus serrée et du porno hardcore pour obtenir une érection. Un vagin ne peut pas créer la mort qui saisit votre système nerveux tel qu’il a été adapté également.

    5. Je n'ai pas encore connecté à la réalité (les hommes qui ont commencé tôt avec le porno)

    Le désir sexuel et les érections fonctionnent avec la dopamine des circuits de récompense du cerveau. Les cellules nerveuses productrices de dopamine dans le circuit de récompense activent les centres sexuels (libido) de l'hypothalamus, qui à leur tour activent les centres d'érection de la moelle épinière, qui envoient des impulsions nerveuses aux organes génitaux.

    Lorsque vous regardez PMO pendant des années, votre corps perd sa sensibilité à la dopamine. Et comme les vraies femmes ne peuvent pas donner à votre corps autant de dopamine qu’un site Web avec 100 vagins à l’écran, vous ne pouvez pas développer et maintenir une érection, vous restez mou même si vous voulez avoir des relations sexuelles.

    Pourquoi faire un redémarrage?

    La chose la plus importante est que cela rendra votre cerveau et votre système nerveux plus sensibles à la dopamine, ce qui vous aidera à avoir et à maintenir une érection pendant les rapports sexuels. Cela facilitera vos relations sexuelles avec une vraie femme.

    Le lien ci-dessous contient des exemples de cas de redémarrages 100.

    Qu'est-ce que ça fait d'utiliser du porno après le redémarrage? | Votre cerveau sur le porno

    Si vous avez également une anxiété de performance sexuelle causée par votre incapacité à avoir une érection causée par trop de PMO, sera-t-il plus facile de guérir SPA?

    Eh bien, si vous pouvez enfin développer une bonne érection pour avoir du bon sexe, oui je le pense. C'est parce que votre corps a augmenté sa sensibilité à la dopamine et que votre pénis a plus de névés pour sentir un vagin. Facilitez-vous la vie sexuelle et soignez également votre SPA.

    sécurité d'exploitation

    Day 51 of no porn masturbation orgasm

    Ma libido est repartie. Elle a effectivement commencé hier. Mon pénis n'est plus en vie comme au début de la semaine et je ne suis pas sur le principe de faire l'amour. Je pense que je suis à nouveau doublure plate pour la deuxième fois. Mon pénis est exactement le même qu'il y a quelques semaines. Il y a un cas ici 29 ans - 89e jour, deux lignes plates | Votre cerveau sur le porno . Suce mais bon je suis là pour le voir.

  10. NoFap Reddit - 33 jours
     - La vie est différente maintenant, et je me sens incroyable!

    Cher NoFap, Après les jours 33 de NoFap, je me sens absolument incroyable.

    J'ai commencé NoFap à cause de problèmes avec ED. Je suis étudiante à l'université, et la première fois, et plusieurs fois après avoir essayé de rencontrer des filles et d'avoir des relations sexuelles, je ne pouvais pas garder une érection. En tant qu'enfant d'université, c'était vraiment bouleversant, embarrassant et je me sentais mal. Malheureusement, beaucoup de gens l'ont découvert grâce aux potins, et cela n'a fait qu'empirer les choses. Cependant, ce n'est qu'il y a 33 jours que je regardais les discussions de TED sur / r / getmotivated, et a trouvé celui qui a parlé de la dysfonction érectile, et a immédiatement commencé.

    J'ai eu un peu de mal au début mais après 21 jours, j'ai commencé à me sentir bien. Maintenant que je suis de retour de l'université, je ne me suis jamais senti aussi motivé et tout simplement génial! Bien que je parle encore à beaucoup de gens, j'ai toujours eu un peu d'anxiété sociale, mais maintenant je n'ai aucun problème à parler à qui que ce soit! J'ai même commencé p90x parce que je me sens tellement bien! De plus, ce qui le rend encore meilleur, c'est que j'ai une petite amie maintenant et que nous avons des relations sexuelles presque tous les jours. Il y a environ 6 mois, je pensais que je ne pourrais jamais avoir de relations sexuelles avec qui que ce soit, et maintenant presque tous les jours depuis deux semaines, nous avons eu des relations sexuelles.

    En ce moment, je me sens incroyable et je voulais dire à tous ceux qui font du nofap que cela en vaut vraiment la peine, et vous rappeler que vous vous sentirez incroyable pendant et après le défi. Au début, je ne pensais pas que cela fonctionnerait, mais maintenant, après 33 jours, je suis si heureux de m'y être tenu, car les résultats sont exceptionnels, et ma vie est

  11. De reddit - NoFap

    LIEN

    Pour ceux d'entre vous dont la jonque est un peu hors de pratique avec les vraies femmes, j'étais là aussi. Je sais que mon badge ne dit que 4 jours, mais avant cette rechute, j'y suis allé 50 jours. J'ai fait dormir une fille la nuit dernière, et je ne vais plus jamais chier. Non pas parce que je ne pouvais pas le faire ou quoi que ce soit du genre, mais en nofapping, vous n'avez rien à craindre avec ED et le moment s'écoule tellement mieux. Être avec de vraies filles est vraiment incroyable. Votre propre contact peut vous aider, mais la sensation d'être enchevêtré avec une femme est tout simplement incroyable. Restez forts les gars, ça vaut le coup.

  12. LIEN -

    LIEN -

    Mon frère m'a même mentionné YBOP, et la pornographie m'a induit une dysfonction érectile lorsque je lui ai dit pour la première fois que j'avais des problèmes, et je me suis toujours convaincue que c'était un million d'autres choses avant que cela ne puisse être du porno. Je pense que le plus grand défi de la pornographie dans cette génération est de savoir à quel point la sagesse scientifique `` conventionnelle '' a ancré en nous que l'utilisation de la pornographie est totalement saine. Pour la plupart des hommes, j'ai l'impression que la seconde où quelqu'un dit: «Le porno pourrait être à l'origine de ces problèmes», nous supposons en quelque sorte «Oh génial, un absolutiste moral religieux essayant de me faire des conneries.»

  13. Je ne serais probablement pas vierge maintenant si ce n'était pas pour mon Por

    Je ne serais probablement pas vierge pour le moment sans ma dysfonction érectile induite par le porno

    Je suis une vierge de 24 ans, mais je pense que je ne serais pas vierge actuellement sans cette éruption pornographique provoquée par le porno que j'ai et tous les problèmes de confiance qui en découlent.

    La première fois que j'ai eu une chance avec une fille, c'était quand j'avais 17 ans et pour faire court, elle était nue sur mon lit mais je ne pouvais rien y faire car je ne pouvais pas rester dur ... assez gros coup de poing dans le ventre pour un 17 ans. Cette rencontre a écrasé ma confiance avec les femmes et j'ai toujours eu peur d'aller aussi loin avec les femmes parce que j'ai peur que la même chose se reproduise. J'ai eu de nombreuses opportunités que je pense avoir abandonné ou ne pas poursuivre avec le même genre de confiance que j'aurais si je n'avais pas ce souvenir gravé à l'arrière de ma tête en me disant: «c'est» Ça se reproduira ».

    À l'époque, quand j'avais 17 ans, je regardais BEAUCOUP de porno et à l'époque, je ne savais pas que le porno en était la cause, mais depuis, j'ai réalisé que ma dysfonction érectile était en fait causée par ma dépendance à la fellation au porno parce que fois où je suis allé à un voyage en famille dans une maison d'été pendant 2 semaines où je n'avais accès à aucune sorte de porno et comme j'étais tellement habitué à choper au porno, je ne pouvais fondamentalement pas choper sans lui ... alors je n'ai pas du tout chuté ! Après les 14 semaines, j'ai remarqué que je n'avais soudainement aucun problème à obtenir une érection qui durait éternellement et que je pouvais me défoncer avec mon imagination seule pour un orgasme puissant (quelque chose que je ne pouvais pas faire auparavant) et cet effet semblait durer jusqu'à ce que je recommence à regarder du porno.

    Cela a été une véritable révélation pour moi, mais j'ai essayé plusieurs fois d'arrêter de regarder du porno depuis et j'ai toujours rechuté et je n'ai jamais dépassé la barre des 14 jours, mais maintenant j'ai réalisé que j'avais 24 ans et si je ' Je vais jamais retrouver ma confiance et enfin perdre ma virginité, je vais devoir arrêter de regarder du porno MAINTENANT! Je me dis maintenant cela à chaque fois que je ressens une envie et c'est une énorme motivation pour moi, ainsi que de visiter ce sous-reddit et de lire les histoires de réussite de vous les gars.

  14. Pharmacien - décide de redémarrer après avoir vu autant de dysfonction érectile chez les jeunes
    Journée marquante pour 100! Heure 1st post.

    Je voulais juste que la communauté le sache. Voici mon histoire:

    • 23 y / o male, chient depuis aussi longtemps que je me souvienne, plusieurs fois par jour.
    • Ont eu des relations stables dans le passé, jamais été capable de O de BJs.
    • Dans une excellente relation presque 5 années maintenant et a décidé de démarrer NoFap après avoir confronté tant de jeunes patients atteints de problèmes de DE dans les pharmacies dans lesquelles je travaille. Je ne pouvais pas comprendre comment tant de personnes de cet âge avaient des problèmes de dysfonctionnement érectile, et la vidéo de TED m'a fait comprendre cela à propos de moi aussi, même m'a un peu effrayé.
    • J'ai échoué à plusieurs reprises depuis que j'ai rejoint NoFap. Mon précédent disque était seulement quelque chose comme 20.
    • Au cours de ce voyage, mon physique s’est considérablement amélioré, je suis devenu un habitué du nouveau gymnase auquel j’ai adhéré, j’ai acheté un vélo que je pouvais conduire partout à présent et j’ai terminé mes études de pharmacie.
    • Mon cœur adore avoir commencé cette activité et remarqué que mes performances au lit augmentaient. Je peux O de BJs maintenant!
    • Cette décision n'a pas été facile, mais certains jours je reviens ici et je remarque: "hé, je ne savais pas que c'était déjà si long!"
    • Je finis toujours par regarder du porno de temps en temps, mais mes fétiches les plus obscurs se sont calmés, ce qui m'atteignait vraiment; une autre pression pour démarrer NoFap.

    Désolé pour ce discours, n'hésitez pas à me poser des questions!

  15. Donnez votre avis sur le forum Topix ED
    ED, même dans les circonstances les plus idéales

    Remarquez que beaucoup d'hommes sur ce tableau ont eu un problème avec la dépendance au porno, ce qui a conduit à la dysfonction érectile. Mon problème saigne en quelque sorte dans les deux mondes.

    Il y a quelques années, j'ai découvert qu'un vieil ami lycéen s'était lancé dans le porno. Je les ai toujours trouvées très attirantes et j'ai même eu le béguin pour elles pendant un moment, alors je les ai regardées et je me suis bien amusée.

    Jusqu'à maintenant, j'ai eu l'opportunité de coucher avec cet ami… et je ne peux pas le faire. Je ne comprends pas. Je peux me masturber devant eux dans un porno sans problème. Un contre un, je n'obtiens rien. Je sais que les gens disent que la raison de la perte de l'intimité réelle est due à une dépendance au fantasme, mais dans cette situation, l'ami de la vraie vie EST le fantasme.

    J'ai l'impression d'avoir une situation idéale ici, et ça me tue que je ne peux pas pour la vie de moi le faire!

  16. Un exemple de récupération rapide

    Il semble exister deux types de dysfonctions érectiles chroniques induites par le porno, qu'il faut plusieurs mois pour redéployer, et un type pour lequel la récupération nécessite plusieurs semaines de traitement 1-2.

    Pensé que j'avais ED, faible taux de testostérone, ou quelque chose. J'ai essayé le Viagra, mais il semble que le porno soit le problème.

    J'ai fait ce post il y a quelques jours: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . Au cours des derniers mois, j'ai développé une dysfonction érectile avec ma petite amie. Je pensais que quelque chose n'allait pas avec moi, j'avais trop de stress, un faible taux de testostérone ou quelque chose comme ça. Le médecin m'a prescrit du Viagra, qui fonctionne. Cependant, une fois que vous arrivez à quelque chose comme ça, il est difficile de s'en sortir, car vous ne pensez pas que vous pouvez vous en sortir, car vous craignez de ne pas pouvoir jouer sans cela. Quoi qu'il en soit, j'ai essayé de ne pas me branler avant, mais je n'ai jamais pensé que le porno pouvait être un problème. Vous voyez, je regardais souvent du porno le matin, peut-être un peu branler et pas l'apogée. Je pensais que c'était correct, mais je ne pense pas que ce soit le cas. J'ai également essayé différents suppléments, du zinc, de l'herbe de chèvre cornée et beaucoup de sommeil / d'exercice.

    Cette semaine a été l'une des plus stressantes pour moi, je n'ai pas fait d'exercice ni bien dormi, encore moins avoir une alimentation saine ou prendre mes suppléments. Cependant, j'ai arrêté de regarder du porno. Ce matin, j'étais dur comme un roc malgré le fait de ne pas prendre de Viagra, et ma copine, qui est maintenant sensible à mes besoins sexuels, m'a proposé de se brancher. Je pensais à moi-même, WTF? Comment se fait-il que je sois si furieux malgré tout mon stress et mon style de vie malsain au cours des derniers jours? Je pense que c'est le fait de mourir de faim mon cerveau du porno qui le fait. Il y a eu un post hier de quelqu'un qui a dit que se branler de temps en temps lorsque vous êtes vraiment excité est bien, tant que ce n'est pas fini avec le porno. Je pense que c'est correct. Frotter un quand vous êtes super excité et quand votre femme n'est pas là est probablement une bonne chose pour que vous puissiez simplement continuer votre journée.

  17. Le coût du porno:

    Le coût du porno:

    Pour être honnête, je pense que la racine de mon problème a été Internet, elle m’a permis l’accessibilité, l’anonymat et la variété de tout portail de satisfaction sexuelle. J'espère maintenant qu'Internet pourra m'aider avec vous.

    Financièrement = j'ai dépensé plus de 400 £ sur des sites pornographiques, etc. et plus de 500 £ sur des sites de webcams (2 £ par minute… baise-moi). Sur la récente saga d'escorte, j'ai éliminé 460 £. J'aurais pu acheter et fabriquer un PC de jeu décent en utilisant r / buildapc lorsque Rome II et COH 2 sortiront.

    Sexuellement = Probablement mon plus gros incitatif, inquiétude, objectif. En ce moment, je ne serais pas capable d'avoir un orgasme pendant les rapports sexuels si je portais un préservatif. Le bareback est légèrement plus facile (c'est incroyable mais cela prend encore un peu de temps). J'ai de nombreux faux orgasmes et les filles ont commenté mon endurance pour continuer (à la fois pour le plaisir et pour la désapprobation). Il semble que je puisse continuer à pomper, mais en vain. Une fois, j'ai essayé six fois avant de pouvoir jouir avec un préservatif

    Quand je suis avec une fille, je constate que je souffre d'un peu de dysfonction érectile (pas du type de veine âgé que les hommes dans la soixantaine ont). Bien que quand j'aie des relations sexuelles, je suis convenablement hardi mais je ne suis pas aussi dur que je le veux ou je m'attends à l'être (je me demande pourquoi diable ne puis-je pas travailler correctement quand j'ai une fille nue chaude avec moi).

    Je considère que cela est dû à des problèmes physiques et mentaux. Physiquement, j'ai probablement développé une emprise mortelle qui a diminué la sensibilité de ma bite à la stimulation mécanique à la fois lors de l'imperfection et lors de rapports sexuels avec pénétration. Mentalement, je suis devenue tellement habituée à voir des filles numériques sur Internet que je suis maintenant insensible. Ainsi, quand je suis avec une vraie fille, ce n'est pas grave avec certains de mes câblages limbiques.

    1. pmo
      J'entends ce que tu dis. Je pourrais aussi probablement me permettre cette mise à niveau de PC remise à plus tard.

      Bon sang, cette fois, cette dépendance a probablement augmenté plus que jamais. J'ai des abonnements, y compris des sites shemalesites, des vidéos sur DVD et une connaissance de ces meilleurs sites gratuits.
      J'ai aussi paniqué dépensé € 50 en 10-15mins (25 + 25 €). Je suis allé en ligne 1 sur 1 en direct cam avec une transexuelle et lui a donné mon numéro de téléphone, c'est quoi mon enfer?
      Au moins pendant cette période, j'ai remarqué que cette dépendance s'accumulait sur mon cerveau actuel parce que mon corps se sentait tellement faible à cause des pics de dopamine.

      Mais le fait est que ces histoires de copines dans ces forums de dépendance au porno ne sont pas du tout utiles. Je pense qu'ils m'ont en fait «aidé» à échouer dans ma quête d'abstinence / sobriété qui a duré le plus longtemps environ 1 à 3 semaines. J'espère que les gens qui les écrivent le réalisent et arrêtent de les écrire.
      Je n'ai moi-même eu qu'une petite amie 1 toute ma vie.
      Bien qu'elle soit la fille la plus jolie et la plus recherchée à l'école, elle est devenue ma petite amie. Au moins, ce sont de bons souvenirs.

      Mais maintenant, les choses sont bien pires. Je suis au début de la vingtaine, peu d'amis, pas de petite amie / partenaire, sans aucune mort et sans éducation.

      En fait, je suis allé demander aux filles une tasse de café à la caisse et dans d'autres endroits non réguliers et ils ont simplement rejeté avec "j'ai un petit ami mais merci", c'est vraiment me manger. Par conséquent, je viens de rester avec le porno et je n'ai pas vraiment d'interaction inutile avec les gens.

      Je ne bois pas, ne fume pas et ne me drogue pas. Je suppose que ce pmo a été ma drogue.
      Heureusement, personne ne le sait et tout le monde dans ma famille continue de dire à quel point j'ai bien géré les choses, en particulier ma grand-mère, car d'autres consomment de la drogue et certains même en désintoxication.
      J'ai lu sur Internet que vous devez parler de cette dépendance, mais je ne peux vraiment pas en parler à ma famille et doit donc être une autre option.

  18. Le redémarrage fonctionne !!!

     264 jours après avoir abandonné le PMO.

    Je n'ai eu aucun incident où j'ai été incapable d'obtenir et de maintenir une érection pendant une activité sexuelle.

    Parfois, mentalement, je doute un peu de ma capacité à me tenir debout sans problème, mais je contribue à cela à des années de lutte contre les problèmes d'érection. Le doute s'en va.

    Le redémarrage fonctionne !!!

  19. GUÉRI!

    Je fais juste ce post pour dire à tout le monde ici qu'aucune fap n'a officiellement guéri ma dysfonction érectile induite par le porno. Hier soir, j'ai eu des relations sexuelles PIV avec une fille et j'ai eu le premier orgasme de toute ma vie où je n'ai pas eu à finir de me servir de ma propre main. Aussi: c'était génial. Je prévois d'écrire un article sur toute mon expérience (le bon, le mauvais, le laid) lorsque j'atteindrai le jour 90. (LIEN)

    Quoi qu'il en soit, le fait est que si vous êtes ici pour des raisons de dysfonction érectile induites par la pornographie, je vous dis d'essayer cela, car cela a fonctionné pour moi.

  20. Améliorations avec ED

    Ma séquence précédente avant celle-ci était la plus longue avec 19 jours. Même si j'ai rechuté, j'ai l'impression de faire encore de grands progrès. Le 7ème jour de cette série en cours, il y a 2 jours, j'ai rencontré cette fille. Ce qui suit pourrait être NSFW en termes de déclenchement d'une rechute, mais je vais essayer d'être franc et pas trop descriptif .. lol .. (LIEN)

    Le fait de choper pendant des années et des années auparavant m'a rendu difficile de maintenir une érection pendant les rapports sexuels, en particulier avec un préservatif. Cependant, quand j'étais avec cette fille, j'ai pu maintenir une érection aussi longtemps que je le voulais. Nous sommes passés à 4 positions différentes et j'ai pu rester ferme même en sortant et en prenant notre temps pour passer à une position différente. De plus, j'étais très dur en elle même avec le préservatif et lui ai fait jouir 4 fois dans ces 4 positions différentes, principalement avec juste ma pénétration et ma raideur. Étonnamment, je ne suis pas venu prématurément non plus. J'ai été capable de me retenir et de me concentrer sur son plaisir, et je me suis laissé venir quand j'ai senti qu'elle avait déjà quelques beaux O. La sensibilité même avec le préservatif était incroyable, et il fallait en fait un effort conscient pour ne pas venir si vite.

    Après que nous ayons pris une pause, je pouvais avoir une autre érection très rapidement rien que par elle qui me touchait légèrement là-bas et m'embrassais et me câlinais. Le faire si tôt après un tel orgasme ne m'est pas arrivé depuis longtemps. Nous avons pu recommencer à jouer avec un préservatif et c'était tout aussi incroyable, sans problème de dysfonctionnement érectile et avec un orgasme hallucinant que j'ai ressenti tout au long de mon corps.

    Tout le temps aussi, j'ai été excité par ma passion pour elle et ma connexion avec elle, pas seulement le stimulus visuel de sa beauté. C'était une séance d'amour lente, pas de baise, et je me suis complètement livrée aux sensations physiques de ne faire qu'un avec elle. Je n'essayais pas de m'en sortir, j'établissais une connexion profonde avec elle.

    Cette expérience m'a enthousiasmée et m'a donné l'impression que le processus de guérison fonctionnait. Je suis 34 ans et j’avais déjà eu des doutes sur le fait que ma circonscription irait un jour mieux, mais tout ce que je peux vous dire, c’est de la confiance dans le processus, cela produira des résultats à terme. Continuez à vous battre le bon combat, camarades fapstronautes!

  21. Avoir des problèmes d'ED. Devrais-je commencer mon voyage nofap?

    Avoir des problèmes d'ED. Devrais-je commencer mon voyage nofap?

    Je suis un jeune de 20 ans en assez bonne santé, qui au cours des dernières années était gouverné par le porno (progrèsdu porno ordinaire au porno animé, au porno fétiche, vous l'appelez). J'ai remarqué récemment que je n'arrivais pas à me mettre en érection, que ce soit à des fins de masturbation ou pour s'amuser. Ma dysfonction érectile peut être due à mes premières techniques de masturbation (serrer mon pénis et ne pas le laisser se dresser complètement) Ce problème s'est aggravé maintenant que j'ai un gf, car elle pense que son apparence est le problème, et ce n'est pas le cas. Une période d'abstinence du porno et de la masturbation aidera-t-elle mon problème?

  22. 30 jours, ou "Bon enfer, ça marche."

    30 jours, ou "Bon enfer, ça marche."

    Contexte: 20 en retard, à partir de l'ED totale / manque de libido. J'ai une GF de longue date, et ma faible libido (mais pas trop grave pour fap) avait un bilan très douloureux.

    RÉSUMER:

    Semaines 1 à 3: Expérimenté la lucidité et la confiance que certains ont décrites, apprécié avoir plus de temps (arrêter de jouer simultanément), mais à part cela, une ligne plate totale. Pas de désir sexuel. Mais je n'étais pas trop inquiet, car c'est de là que je partais.

    Semaine 4: Boner spontané juste en pensant au sexe. Pour la première fois depuis… je ne me souviens littéralement plus quand. Si une faible libido n'est pas un défi auquel vous êtes confronté, il est difficile de décrire à quel point cela est magique.

    Plus tard dans la semaine 4: Commencez à vous entraîner tous les jours (courez 2 miles + soit en soulevant ou en abdominaux), en prenant 4 g de L-Arginine par jour (on dirait que le prendre avec de la nourriture, en particulier du pain, aide à prévenir les brûlures d'estomac) et en faisant des exercices de Kegel. Ce combo a vraiment aidé les choses à décoller. J'ai eu des relations sexuelles avec la petite amie deux fois au cours de la dernière semaine, ce qui est en soi une amélioration, mais les deux fois n'ont jamais été comme auparavant. C'est plus excitant et plus facile de s'exciter. Je dure plus longtemps. Il se sent plus connecté (elle l'a mentionné spontanément après la dernière fois).

    Je suis heureux de ne pas avoir commencé le régime physique avant d'avoir commencé à retrouver une certaine fonction, ne serait-ce que pour clarifier l'importance de NoFap dans cette équation. NoFap vous donne raison, l'exercice vous donne raison, de bonnes choses arrivent. (Je ne sais pas quel est l'impact de l'arginine, mais cela ne peut pas faire de mal.)

    Je sais qu'il y aura peut-être plus de périodes fixes dans mon avenir, mais c'est très bien. Je suis là pour le long terme. Gardez la foi, Fapstronauts.

    tl; dr NoFap + Exercice + Kegels + Arginine = résultats plus rapides que prévu.

  23. 40 jours puis réinitialisé - les réactions très différentes de mon corps au sexe

    40 jours puis réinitialisé - les réactions très différentes de mon corps au sexe et au PMO

    J'ai commencé nofap pour des raisons assez typiques. J'ai vu la conférence TED, visité YBOP et réalisé que beaucoup de mes problèmes de dysfonctionnement érectile et problèmes relationnels étaient dus à des chutes constantes depuis plus de 20 ans (j'ai 36 ans).

    J'ai duré environ 40 jours avant le PMO. (Je réinitialise maintenant, donc si mon badge indique toujours 48, la réinitialisation n'a tout simplement pas encore été effectuée). Avant la réinitialisation, j'ai ressenti les effets suivants:

    • Augmentation majeure de l'énergie et de la libido
    • Après la première semaine, amélioration constante avec les problèmes de SU
    • Après deux semaines, disparition de problèmes de DE
    • Un bref résumé des jours 5 quelque part au cours de la troisième semaine
    • Augmentation de la confiance (bien que j'attribue cela à l'amélioration de l'urgence - je n'avais plus peur de ramener une femme à la maison et de ne pas pouvoir jouer)
    • J'ai trouvé beaucoup plus facile de regarder les gens dans les yeux et de retenir leur regard

    Ce dernier était le seul vraiment surprenant. Je m'attendais au reste en fonction de ce que j'avais appris et de mon bon sens, mais j'avais écarté une grande partie du "Je suis maintenant un aimant sexuel!" et "Je peux sentir les femmes ovuler à des kilomètres de distance!" types de revendications de superpuissance. Mais j'ai vu quelqu'un souligner le contact visuel il y a quelques semaines sur nofap, et c'était définitivement vrai pour moi.

    Quoi qu'il en soit, j'étais assez sexuellement active pendant cette période. Je n'ai pas eu de relations sexuelles pendant les 8 ou 9 premiers jours, mais j'ai ensuite commencé à avoir des relations sexuelles quelques fois par semaine pour le reste du temps. Mes performances sexuelles s'étaient définitivement améliorées. Je n'étais plus constamment inquiet de perdre mon érection pour pouvoir prendre mon temps. C'était aussi beaucoup plus agréable. Je n'ai pas duré aussi longtemps, mais ce n'était pas un problème, puisque j'avais toujours duré aussi bien avant et maintenant j'y allais pour la plupart du temps à peu près (il y avait peut-être une fois que je suis venu trop vite, mais c'était bien - nous avons juste eu des relations sexuelles peu de temps après).

    Finalement, j'ai rechuté. Je ne vous ennuierai pas avec les détails, mais c'était assez typique. J'ai baissé ma garde, puis je me suis rendu au PMO trois ou quatre fois au cours d'une journée environ.

    La chose la plus folle pour moi était à quel point l'effet était sensiblement différent de la fellation que du sexe. Quand j'avais eu des relations sexuelles, je me sentais satisfaite par la suite et heureuse, mais mon appétit sexuel est revenu assez rapidement. J'avais toujours «le feu». Après le PMO, je me suis aussi senti satisfait et heureux (je dis juste la vérité), mais mon appétit sexuel n'est pas revenu. J'avais envie de plus de PMO, mais le feu était parti - j'avais moins d'énergie, une libido plus faible, moins d'attirance pour les femmes, moins d'énergie, etc.

    Cela fait maintenant presque une semaine et les choses commencent à revenir là où elles étaient auparavant, heureusement. D'une certaine manière, je suis content d'avoir rechuté, car j'ai vraiment expérimenté la différence drastique entre le PMO et le vrai sexe. Je savais que le PMO m'avait retenu, mais jusqu'à ce que cela se produise, je nourrissais toujours ce sentiment dans le fond de mon esprit que les avantages que je recevais venaient simplement de la réduction du nombre d'orgasmes, pas de la réduction de la quantité de porno et masturbation. Il s'avère que j'avais tort.

    Je sais que c'est long, mais je voulais juste ajouter une chose - je suis extrêmement reconnaissant d'avoir trouvé ce sous-reddit, et à vous tous. Il est de plus en plus clair pour moi maintenant que plusieurs excellentes relations que j'ai eues dans le passé ont échoué en grande partie à cause du PMO. Je me retrouve célibataire à 36 ans, ce qui n'est pas la pire chose au monde, mais pas là où je pensais finir. Certaines personnes ne le font jamais. Pour tous les gars qui en parlent au cours de vos années d'université ou au début de la vingtaine, considérez-vous chanceux. En fait, nous devrions tous nous considérer chanceux, même les mecs plus âgés. Je commence parfois à me sentir désolé pour moi-même et à regretter les problèmes que le PMO a causés dans ma vie, mais ensuite je regarde du bon côté - au moins j'ai finalement compris cela. Il est toujours temps de changer les choses. Donc merci.

    tl; dr J'ai été sous nofap pendant 40 jours, mais j'ai eu des relations sexuelles. Le sexe me laisserait satisfait, mais mon appétit sexuel reviendrait rapidement. Puis j'ai chuté, et ma libido a de nouveau disparu et j'ai complètement perdu «le feu». Une semaine plus tard, il commence à revenir.

  24. quand nous avons des relations sexuelles, j'ai du mal à maintenir une érection

    Je n'ai jamais avoué cela à personne auparavant, mais je suis un vrai accro du porno et j'ai besoin d'une aide sérieuse.

    Fondamentalement, pendant sept ans de ma vie, j'ai découvert ce qui a contribué à propulser l'ère Internet. Porno. Je suis un homme de 23 ans. Mais avant que vous ne m'abattiez car il est «normal» ou «sain de se masturber», je suis certain que ma propre histoire personnelle n'est pas de ce genre.

    Chaque jour, il semble que la situation s'est progressivement aggravée et je ne peux plus simplement profiter des tâches ménagères normales sans penser à courir vers l'ordinateur ou à l'appareil électronique le plus proche avec accès à Internet, à ouvrir un site porno et à tirer. Je ne peux pas m'asseoir dans mes salles de classe d'université ou rester à mon travail pendant plus de trente minutes sans que mon esprit s'égare et pense à cette vidéo que j'ai vue la nuit dernière et à la façon dont je ne pouvais pas attendre de sortir et de descendre.

    J'ai tendance à me masturber trois à cinq fois par jour en surfant sur Internet pour la bonne vidéo pendant près d'innombrables heures à chaque fois. J'ai récemment trouvé quelqu'un que je peux enfin appeler mien et qui prend soin de moi à un niveau plus profond. Nous sortons ensemble depuis seulement quelques mois maintenant, mais quand nous avons des relations sexuelles, j'ai du mal à maintenir une érection. Mon cerveau s'égare et essaie de créer une vidéo que j'ai vue sur Internet, mais j'essaye immédiatement de la rejeter parce que j'ai cette belle personne devant moi à qui je fais l'amour et que je ne voudrais pas associez notre temps personnel à un non-sens superficiel.

    J'ai tout essayé, en bloquant des sites, en bloquant les liens sexy. Mais en vain ma tête entre dans une transe hypnotique juste quand je vois quelqu'un que je veux juste faire des folies partout, et dans un monde où nos médias, nos publicités et nos expériences quotidiennes ont des gens qui se promènent pour la plupart nus, cela me déclenche rapidement et me transforme en une sorte de bête lubrique. J'ai utilisé mon smartphone à plusieurs reprises pour regarder de la pornographie, me heurter à des toilettes publiques et enlever une charge. Cela me tue, mon esprit est faible et je me sens constamment paranoïaque comme si les gens me connaissaient et me méprisaient pour cela.

    J'ai besoin d'aide reddit, je ne sais pas quoi faire. C'est la première fois que j'en parle à qui que ce soit et que je l'accepte finalement comme un problème. Cela interfère avec ma capacité à mener une vie normale productive et heureuse. Je commence à tomber éperdument amoureux de mon autre significatif, et c'est la raison pour laquelle j'ai ressenti le besoin de demander de l'aide, mais je sens que si je ne fais rien bientôt pour améliorer notre vie sexuelle, je serais dévastée.

    TL; DR: Je regarde d'innombrables heures de porno et je me masturbe, obstruant mes tâches quotidiennes et ma vie amoureuse. Je ne sais pas vers qui me tourner.

  25. Sexuellement endommagé après des années à regarder du porno?

    Sexuellement endommagé après des années à regarder du porno?

    OK, histoire courte et embarrassante .. J'ai probablement été exposé au porno pendant ... 13-14 ans environ (j'ai 27 ans), jamais raté tous les jours mais quand je l'ai fait, c'était presque toujours avec du porno ou des images de porno jouer dans ma tête .. eh bien, ce que cela a fait à mon cerveau, je ne sais pas, mais il a été de plus en plus difficile d'obtenir / maintenir une érection en regardant du porno et ma vie sexuelle est inexistante. la dernière fois que j'ai eu des relations sexuelles, ma tête était déchaînée et je ne pouvais pas me concentrer ou devenir excitée du tout. donc après ces épisodes embarrassants, je suis resté à l'écart du sexe, commençant même à croire que j'étais gay, ce que je suis sûr que je ne suis pas. Je me suis aussi dit que tout cela était dû au fait de fumer de l'herbe que je faisais ces dernières années, mais même cela n'était pas très fréquent (peut-être une fois par semaine ou moins).

    Alors, oui ... de quoi parlais-je ... puisque le porno ne le fait plus pour moi et que j'ai toujours eu honte de le regarder, j'ai décidé de chercher sur Google et je me suis retrouvé ici. Puis-je être sexuellement endommagé par les années à regarder du porno? Lorsque vous vous absentez pendant des heures sans avoir d'orgasme, quelque chose ne va sûrement pas.

    Quoi qu'il en soit, j'ai décidé d'arrêter tout cela et de voir ce qui se passe ... plus de tapage et plus de porno ... Ce que j'espère réaliser, c'est me sentir plus heureux, être plus motivé pour faire avancer les choses et se sentir globalement en bonne santé, à l'intérieur comme à l'extérieur . Peut-être qu'un jour dans le futur je deviendrai suffisamment confiant pour aller de l'avant quand je m'intéresse à une fille et que je ne suis pas la personne passive que je suis devenue.

  26. Je peux à peine sentir mon pénis. La bite de quelqu'un d'autre complètement ruinée

    Je peux à peine sentir mon pénis. La bite de quelqu'un d'autre est complètement ruinée?

    C'est pourquoi j'essaye NO Fap. Cela empire à mesure que je m'abstiens. À environ 7 jours, la bite morte devient majeure mais tout le reste devient incroyable.

    Je vais faire les journées 90. Non putain autour maintenant.

    GUY 2

    Flatline signifie PROGRESS.

    Gardez également à l'esprit qu'il n'y a pas d '«essai» - soit vous y allez avec 100% de motivation, soit vous ne le faites pas (et vous échouerez probablement).

    Mais tant que vous n'abandonnez pas et recommencez partout, il n'y a pas de véritable échec.

    GUY 3

    70 jours et il est toujours mort 50% du temps. Ce qui est bien mieux que 100% quand j'ai commencé. C'est une montée lente mais ça va mieux. Évitez le stress, mangez sainement et dormez suffisamment.

    GUY 4

    Il revient finalement à la vie et fait rage plus fort que jamais. Pour l'instant, prenez le temps de vous concentrer sur d'autres choses qui pourraient vous améliorer.

    Affiche originale

    Incroyable. Merci beaucoup les gars.

    Comprenez-vous mon point? Non seulement j'ai une bite morte pendant pas de fap, mais j'essaie en fait de guérir une bite définitivement morte en ne faisant pas de fap.

    Cela doit être du porno et du MO qui en est la cause parce que j'ai tous les symptômes de sevrage et les très bonnes choses (confiance, gains de force, sensations dans ma mâchoire, peau incroyable, etc.).

     

     

  27. Je suis juste devenu excité en pensant à la fille que je vois nue.

    Je suis juste devenu excité en pensant à la fille que je vois nue. Se sent bon homme.

    Je ne pouvais pas être excité à moins que la pornographie soit présente. Sérieusement. Je ne pourrais même pas maîtriser sans porno. Je ne retournerais jamais à cet esclavage.

    GUY 2

    «Avant, je ne pouvais pas être excité à moins que du porno ne soit présent.» Idem dito ici, se sent mauvais homme.

    GUY 3

    Pareil ici. En fait, je viens de réinitialiser mon badge et je n'ai pas du tout honte. J'ai échoué en pensant à ma femme nue au lieu de regarder du porno pour la première fois depuis très longtemps. Ça fait du bien.

    GUY 4

    Ha. Ouais. J'ai un boner un bon 50% de la journée maintenant ...

    GUY 5

    Même homme. J'avais toujours besoin de porno pour m'en sortir. Je ne peux pas attendre que cette merde me quitte.

    GUY 6

    N'est-ce pas incroyable?! Je suis avec toi mec.

  28. Récupération de la dysfonction érectile, retrouvé une petite amie et une nouvelle énergie grâce à aucun
    A partir de Reddit NoFap: (Il a toujours l'éjaculation retardée)

    Récovery de ED, a trouvé une petite amie et une nouvelle énergie grâce à aucun fap

    Donc, je suis le jour 48, et ma foi, ma vie a changé. Laissez-moi vous donner le fil conducteur sur comment j'étais avant pas fap. Je suis un étudiant qui travaille dur et qui étudie le droit et le commerce. J'avais beaucoup d'amis et beaucoup d'amis qui étaient des filles, mais je ne semblais jamais arriver à rien avec des filles. Quand j'étais plus jeune, disons 16 ou à peu près, j'aimerais beaucoup ramasser autant de filles que possible. Je suis devenu assez bon, mais je n'ai jamais dépassé le second but. J'ai commencé à vieillir et à entamer un cycle effroyable, mon désir de trouver des filles et de les ramasser a presque cessé. Quand j’ai réussi à trouver comment ramasser des filles, j’avais des problèmes d’urgence qui étaient embarrassants pour elle et moi.

    Avançons rapidement au jour 48 de non fap. J'ai juste eu plus de relations sexuelles au cours des 2 derniers jours que je n'en ai eu de toute ma vie. J'ai rencontré une fille incroyable qui m'attire vraiment. Mon ED a disparu, et je veux dire disparu, j'ai eu des relations sexuelles pendant environ 3 heures la première fois et c'était dur pour tout cela. (pour une raison quelconque, je n'ai pas encore joui, est-ce que quelqu'un d'autre a le même problème?). Je me sens à nouveau comme un homme, avec plus de confiance, une meilleure peau et plus d'attirance pour les femmes en général.

    Allez les gars, ses jours 48 (pour moi, peut-être plus long pour les autres) putain de merde et le faire, ça a changé ma vie.

  29. En effet, l'éjaculation retardée

    En effet, l'éjaculation retardée est votre problème.

    J'ai eu le même problème, je suis tombé sur YBOP tout en recherchant des solutions sur Google. Je m'en suis remis - même en utilisant un préservatif. Vous devez savoir que même si votre amie est initialement heureuse que vous duriez 1, 2, 3 heures au sexe, elle finira par devenir ennuyée par cette «performance» et cela deviendra un problème. Suivez le défi nofap et vous trouverez éventuellement le remède contre l'ED.

    Bonne chance! (Lien à enfiler)

  30. yourbrainrebalanced - Les érections dures reviennent-elles?

    Est-ce que les érections difficiles reviennent?

    GUY1) Oui, les érections dures sont de retour. Vous devez rester totalement éloigné du PMO et vous devez être patient. Quand j'ai recommencé à avoir des érections dures, j'en aurais une et peut-être que la prochaine fois que j'aurais des relations sexuelles, je ne pourrais même pas avoir une érection. J'ai plus de 100 jours maintenant et les érections dures deviennent beaucoup plus cohérentes.

    GUY 2) oui ils le font !!!! les miens sont tellement plus difficiles après les mois 2, je ne me souviens pas de la dernière fois où ils ont été si durs. parfois, ils durent des minutes 5 sans se toucher ..

    GUY 3) Parfois, le mien devient si dur qu'il fait vraiment mal physiquement. J'ai l'impression que mon pénis est sur le point d'exploser.

  31. Pour moi, mon point le plus bas était

    Pour moi, mon point le plus bas n'était pas en regardant du porno. C'était en décembre 2011 et j'ai traversé 2 jours de dépression écrasante. Je ne souffre pas de dépression, mais pendant ces deux jours j'ai eu envie de pleurer toute la journée et n'avais absolument aucun appétit. Le pire, c'est que je logeais dans une maison d'amis - donc même la stimulation sociale ne faisait rien. J'avais du mal à retenir mes larmes, allant aux toilettes toutes les quelques heures pour pleurer rapidement.

    J'ai fini par prendre une pilule antidépressive (juste 1) et cela m'a expulsé. C'est alors que j'ai réalisé que ma vie était foutue et que je devais faire quelque chose - le problème était que je n'avais aucune idée de quoi. J'ai commencé à chercher sur le net pendant les prochains mois. J'ai commencé à chercher des remèdes pour tout ce que je vivais. Dépression, anxiété sociale, anxiété de performance, dysfonction érectile, etc. Finalement, je suis tombé sur YBOP et après avoir lu environ 3 comptes de rétablissement, j'étais certain que c'était mon problème. Je suis allé 30 jours sans PMO mais j'ai finalement rechuté après m'être convaincu que j'allais bien (la bonne humeur dans laquelle j'étais grâce à ne pas utiliser de porno m'a fait penser ironiquement que ce n'était pas le porno qui était le problème)

    Après cela, j'ai recommencé le PMO, généralement tous les deux jours ou tous les 3 jours - mais parfois plusieurs fois en une nuit. J'ai fini par me convaincre que j'avais juste besoin de baiser (toujours vierge) et je suis allée voir une escorte. Je n'ai même pas été dur à distance, et c'est là que j'ai su que je devais m'abstenir. Je devais juste le faire. Le porno m'a rendu difficile très facilement, mais pas une escorte chaude nue sur moi? WTF. Je ne me sentais même pas vraiment nerveux à l'époque, mais rien. Ce jour-là, j'ai recommencé à m'abstenir et 8 semaines plus tard - me voici.

    (Lien à enfiler)

  32. Mon point bas?

    Mon point bas?

    Allongé nu à côté de la femme la plus aimée de mon monde (ma femme et mère de mes enfants), sur le point d'avoir des relations sexuelles, et ne pouvant pas avoir d'érection. Elle me regarde droit dans les yeux et me demande si j'ai des problèmes parce que je regarde à nouveau du porno.

    Et je m'allonge droit dans son visage.

    Quelque chose en moi est mort, tout de suite et là ... 

    D'un autre côté - quelque chose était : mon absolu CONNAISSANCE que j'étais un toxicomane et que je devais faire quelque chose à ce sujet. C'est pourquoi je suis ici. (Lien à enfiler)

  33. Mon point le plus bas était

    Mon point le plus bas a été lorsque j'ai constaté que je ne pouvais pas le faire pour ma petite amie (maintenant ex-petite amie) pas une fois, mais à plusieurs reprises au cours de notre relation de trois ans. Nous n'avons également jamais eu d'orgasme après un rapport vaginal (je pense que j'ai le syndrome de la pince à mort en dehors de la dysfonction érectile induite par le porno) pendant TROIS ans!

    Je travaillais sur la question (rendre visite à des médecins; acheter des livres sur les exercices de pénis; essayer de changer les habitudes en me masturbant au porno POV (au lieu du porno extrême auquel j'étais accro)); elle m'a totalement soutenu tout le temps (cette fille m'aimait vraiment de tout son cœur). Elle a même acheté de la belle lingerie et s'est efforcée d'être la «salope de la chambre». MAIS même avec ça, je n'ai pas été excité parce que le porno dans lequel j'étais était beaucoup plus extrême que cela (viol, sexe forcé).   

    Lorsque la relation était terminée, sa confiance sexuelle était au plus bas; elle ne se sentait pas une femme séduisante (bien qu'objectivement elle soit définitivement sexy). Faire du mal à quelqu'un que vous aimez si profondément est un sentiment terrible et terrible.

    J'aimerais pouvoir remonter le temps et retrouver votre équilibre cérébral plus tôt. Merci Underdog c'est un super site.

    (Lien à enfiler)

  34. Je suis nouveau sur NoFap et je suis soulagé de vous avoir trouvé

    Je suis nouveau sur NoFap et je suis soulagé de vous avoir trouvé

    Salut,

    après avoir lu beaucoup de vos histoires sur votre volonté et votre détermination, ainsi que d'avoir obtenu des informations de YBOP, j'ai décidé de m'abonner à ce subreddit. Je suis vraiment impressionné par ce qui se passe ici.

    En fait, je me sens mal à propos de mes habitudes de fap et je souffre de dysfonction érectile et de PE depuis 12 ans déjà, tout en étant encore dans la vingtaine. C'est en fait la première fois que je parle / écris à ce sujet parce que j'en ai profondément honte. Cela ne peut tout simplement pas être correct et je cherchais souvent des articles sur Internet mais je n'ai pas trouvé de solution.

    Donc, je suis tombé sur ce subreddit et je dois dire que cela me donne beaucoup d’espoir de lire sur votre dévotion. Je me sens déjà bien d'avoir choisi NoFap. J'espère être un bon camarade de fapstronaute et j'espère que vous me recevrez également.

    Finalement, j'aimerais vous demander quelque chose. Avez-vous ou avez-vous obtenu de l'aide d'un thérapeute? J'ai toujours pensé à cela, mais je n'ai même jamais osé en appeler un et demander de l'aide concernant mon ED et mon EP. Restez forts NoFappers!

  35. «Ma copine vient de ridiculiser ma tentative NoFap. Je ne sais pas quoi

    «Ma copine vient de ridiculiser ma tentative NoFap. Je ne sais pas quoi en penser. . . » [Mise à jour]

    Alors chers amis Fapstronautes, j'ai une mise à jour sur le dilemme qui m'a secoué il y a quelques jours (voici le lien si vous voulez le lire http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/)

    J'ai décidé de lui en parler à nouveau ce matin, après avoir passé une nuit plutôt merveilleuse hier soir. Je lui ai mentionné que j'étais arrivé à la conclusion que mes problèmes de dysfonction érectile étaient dus à des années de PMO induit par la pornographie et à des quantités excessives de celui-ci. Cette fois-ci, il n'y a pas eu de ridicule. Elle était très compréhensive, très aimante même. Ma meilleure supposition est que c'était sa façon de s'excuser (elle a du mal à s'excuser verbalement, même si je sais quand elle s'excuse avec son langage corporel). J'ai fait savoir que je voulais son soutien. Je n'en ai pas nécessairement besoin, mais le soutien de votre partenaire est très important. Je lui ai dit que je voulais revenir à la façon dont les choses étaient, où je pourrais naturellement avoir une érection et faire l'amour, pas baiser mais fais l'amour, un véritable amour passionné. Elle était contente que je prenne les choses en main. Je lui ai dit que je ne voulais pas qu'elle soit un objet pour moi, mais une partenaire consentante. Bref, ça s'est bien passé, pas mieux que ce que je voulais, mais bien. Je suis heureux. Je ne sais pas ce qui a motivé son ridicule, mais je suis heureux qu'elle soutienne maintenant.

    Je vous aime tous Fapstronaut. Votre inquiétude et vos paroles de soutien m'ont fait pleurer: '). Je ne peux pas vous remercier tous assez. NoFap est exactement ce dont j'avais besoin pour me lancer dans ce voyage vers la santé et la maîtrise de soi, entre autres.

    Je suis heureux de voir le badge n ° 1. J'ai fait 6 jours, mon 7ème jour étant demain. C'était difficile, mais je l'ai fait et je suis fière de moi. Je n'ai pas de PMO, je n'ai pas réussi, je n'ai rien fait. Je suis heureux et me sens bien avec l'augmentation marquée de ma libido générale et ainsi de suite. L'avenir s'annonce radieux.

    PS. Ce jour-là, elle m'a ridiculisé, je n'ai pas chiché. J'ai appelé mon meilleur ami, nous avons pris une bière et avons eu une bonne conversation. Je lui ai parlé de NoFap et de mes problèmes et il m'a apporté un soutien incroyable. Très compréhensif, sympathique et empathique. C'était super.

    tl; dr Told gf à propos de NoFap, elle a été favorable après avoir été horrible à ce sujet. Gunnin 'pendant plus de jours!

  36. J'y suis depuis presque

    Je travaille dans ce domaine depuis près de 10 ans. Ça y est

    Hé les gars, je veux juste dire un énorme Je vous remercie ce matin. Voici mon histoire:

    J'ai vu du porno pour la première fois quand j'avais 8 ans et j'ai entendu le mot `` seins '', alors étant un petit enfant rigolo, mon frère et moi sommes allés à boobs (dot) com, avons cliqué sur la bannière de 18 ans ou plus et avons ri de ce que nous avons vu. C'est à environ 11 ans que j'ai vraiment commencé à me lancer dans le porno dans le Kazaa jour. hahahaha mec, je ne peux pas croire qu'il y a longtemps. Vous vous en souvenez même ?? Je me souviens avoir téléchargé comme 25-30 pornographique articles dans le Que à la fois. J'ai dû y être au moins tous les deux jours pendant trois ans lorsque je me suis finalement senti coupable de me faufiler et que j'ai décidé d'arrêter de fumer.

    C'était il y a 9 ans le mois prochain. Jour après jour, à me dire: «Oh, tu vas arrêter. C'est une toute petite chose qui ne vaut même pas la peine de s'inquiéter de votre énergie. Laissez-le glisser cette fois et vous pourrez écraser ce truc demain. Les semaines se sont transformées en mois et cela m'attriste de dire en années.

    MAIS C'EST OK! Cela ne m'affecte pas et une fois que j'ai arrêté de fumer, ce sera parti sans aucun signe qu'il a été jamais ici. En outre, comment allez-vous apprendre ce qu'est 69 et quel clito est et ce que circoncis signifie quand tout le monde à la table du déjeuner vous regarde. Avance rapide jusqu'à l'année dernière. J'ai fait une chair faite maison cuz J'ai pensé pourquoi pas les sensations. C'est la même chose que se branler. J'ai duré 15 secondes. QUOI?

    Je suis ensuite allé en ligne et j'ai réalisé que tout ce tapage avec la pensée subconsciente de ne pas me faire prendre au fil des ans m'entraînait à faire rapidement faillite ...... DONC, TU ME DITES-MOI si je n'aurais jamais fait ça SH * T, je pourrais être durable min à une heure maintenant, de la pratique accumulée ???

    Avance rapide jusqu'à il y a 4 mois. J'étais toujours au PMO et je n'obtenais pas vraiment beaucoup d'érection pendant cela…. C'est weir- ………… .. OH MERDE. Pourquoi diable ai-je ED. WTF est-ce? J'ai enfin trouvé la conférence TED sur Youtube et à travers cela trouvé les gars; et réalisé mon cas n'a rien de spécial. J'ai cherché tous / r / NoFap et j'ai continué à trouver d'autres apparemment, des clones de moi-même.

    Je me suis réveillé ce matin, Day 4, toute ma volonté est parti. C'est la chose la plus drôle et peut-être la plus effrayante, que votre propre corps se retourne contre vous. Toute la force et toute l’énergie dont vous avez fait preuve pour cesser de fumer le jour 1 se tournent de jour en jour vers vous; vous étrangler pour y céder et il vous laissera partir. Je me sentais comme venin de Homme araignée quand il essaie de l'arnaquer mais que ça ne va pas, il veut le consommer. En lisant le post de ce type d'âge mûr à propos de son trentenaire et de l'avoir gâché sa vie, j'ai retrouvé la motivation pour que je vais tuer cette chose une fois pour toutes. Merci les gars, de nous encourager et de nous encourager tout au long de ce voyage. C'est le jour 4 et je vais l'utiliser comme nouveau titre lorsque je me lève tous les jours:

  37. Je suis un homme de 17 ans et j'ai été

    Je suis un homme de 17 ans et j'essaye de relever le défi NoFap depuis environ un mois avant vendredi dernier, mais jamais sans passer plus d'un ou deux jours en raison de ma faible maîtrise de soi et des excuses que je n'arrêtais pas de faire. pour moi. (LIEN)

    Donc ce dernier vendredi après une fête, j'ai (encore vierge) rencontré une fille que j'avais rencontrée et discuté avec quelques soirées avant celle-ci. Nous ne nous sommes pas embrassés ou quoi que ce soit à la fête, mais avons décidé de chez elle, avec moi en plaisantant en utilisant le fait que mon dernier bus de retour (20 km) était déjà parti (ce qui était en fait vrai), comme excuse.

    Nous sommes arrivés chez elle, avons continué à discuter avec désinvolture pendant environ une heure ou deux peut-être, mais une fois que nous nous sommes mis à dormir, j'ai fait un mouvement et j'ai commencé à l'embrasser dans le cou et à la frotter doucement. Les choses se sont aggravées, et la minute suivante, j'étais allongé là, pour la première fois, avec une fille chaude qui fumait faisant toutes sortes de choses. Et je veux vraiment dire toutes sortes de choses.

    J'imagine la première fois que la plupart des gens sont super maladroits et se terminent rapidement. Eh bien, pas dans mon cas, merci pour ma faiblesse en essayant de relever le défi NoFap. Après ce qui semblait être au moins une heure de positions diverses, y compris des branlettes et des branlettes, je l'avais satisfaite, mais moi, je ne pouvais tout simplement pas m'en sortir. J'ai été tellement surpris que ce soit réellement le cas, et que ce soit si grave. J'avais TOUJOURS imaginé que ce serait exactement le contraire le moment venu, mais non. Peu importe la chaleur et ce que nous avons fait, je ne pouvais tout simplement pas terminer. Quand nous avons décidé d'arrêter, et que nous avions commencé à être fatigués, j'étais vraiment énervé et un peu gêné, mais elle l'a plutôt bien pris.

    Le lendemain, je suis parti avec une sorte de sensation de vide en moi, sachant que cela aurait pu être une nuit mémorable, mais en raison de mon manque de maîtrise de moi à l'avance, je n'ai pu que vivre une expérience un peu à moitié culée de ma part.

    Donc depuis que je n'ai pas raté, et je ne prévois pas. J'ai hâte de lancer enfin ce nouveau style de vie. 🙂

    TL; DR: J'ai eu le premier sexe le plus beau et le plus génial, mais je n'ai pas pu finir à cause de ma dépendance à la fapping.

  38. Comment j'ai pensé devenir ED gratuitement

    Comment j'ai pensé devenir ED gratuitement

    23 / m ED pendant de nombreuses années

    Si vous avez l'ED, vous devez vous asseoir et penser à toutes les raisons logiques pour résoudre ce problème.

    La liste de contrôle que j'ai faite.

    1. Docteur (Peut-être une maladie comme le diabète, mais j'étais en bonne santé)
    2. Arrêtez de taper ...
    3. Arrêtez le porno
    4. Hit gym
    5. Manger sainement

    J'ai fait tout cela, mais j'ai raté le numéro 3. Cela m'a pris 3 mois de nofap pour le comprendre. C'est incroyable la différence qu'aucun porno n'a fait sur moi. Littéralement boners passe tout le temps. Confiance au lit jusqu'à 100%.

    Je pense que la chose est de trouver quel est votre problème. J'ai aussi trouvé que faire prendre la pilule à votre petite amie était d'une grande aide pour que vous n'ayez pas à baiser avec des préservatifs. Je me suis également assuré que la chambre était chaude et j'ai découvert que je suis mieux debout la nuit. Mettez tout ensemble pour un meilleur taux de réussite et maintenant je suis assez confiant tout le temps

    Alors, allez-y, essayez de comprendre comment vous pouvez vous améliorer. Je l'ai fait pendant 3 / 4 MOIS DE NOFAP MERCI À TOUS DE VOTRE AIDE !!

  39. Jour 39 - Récupération des problèmes de deuxième ligne plate et ED

    Jour 39 - Récupération des problèmes de deuxième ligne plate et ED

    Le jour 28, je pensais avoir complètement récupéré de ma première ligne droite. Relations sexuelles réussies avec PIV. ED semblait être parti.

    Ha. Quelques jours plus tard, je me suis heurté à un autre problème. Bite morte, pas de libido. Cela a duré près d'une semaine.

    Jusqu'à hier. Pas de dysfonction érectile, initié le sexe (cela faisait longtemps que j'avais la confiance ou la libido pour le faire; la femme a toujours été celle qui a initié au cours des 6 derniers mois à un an sauf quelques fois) et c'était génial.

    Je comprends que je peux rencontrer d'autres lignes plates, mais si je peux récupérer à nouveau comme ça, ça me va.

    tl; dr: 30, en relation à long terme (6+ ans), PMO depuis 15 ans. Eu des problèmes de dysfonctionnement érectile au cours des 6 derniers mois qui s'estompent.

  40. trois mecs discutent -

    GUY 1) Vous sentez-vous presque asexué?

    GUY 2) Bien sûr, je n'ai plus la tension naturelle entre les femmes. Mon cerveau est tellement grillé après des années et des années de PMO.

    GUY 3) Pareil ici. La tension est toute intellectualisée pour moi, je me demande si je suis réellement attiré par une fille ou non. Je ne sais pas comment répondre.

    LIEN

  41. Qu'est-ce qu'un redémarrage réussi?

    Qu'est-ce qu'un redémarrage réussi?

    GUY1)

    Mon redémarrage est également motivé par le désir de guérir mon dysfonctionnement érectile. Pour moi, cela a été un cercle vicieux. Aller avoir des relations sexuelles> ED> anxiété de performance> peur de l'échec> éviter d'avoir des relations sexuelles. Je veux avoir des relations sexuelles, vraiment, mais je ne veux pas par peur de ma dysfonction érectile. Je veux arriver au stade où mon excitation revient, où j'emmène une fille à la maison et j'ai vraiment envie à 100% d'avoir des relations sexuelles avec elle, plutôt que de me soucier de savoir si mon pénis fonctionnera ou non.

    GUY2)

    Pour moi, c'est pour guérir ma dysfonction érectile copulatoire. J'aimerais vraiment pouvoir à nouveau coucher avec ma femme. Ma femme aimerait vraiment avoir des relations sexuelles avec moi aussi. Mes actions ont nui à notre relation depuis trop longtemps et je vise à rectifier la situation.

    GUY3)

    c'est pour ça que je suis là aussi! se débarrasser de cette dysfonction érectile et avoir à nouveau des relations sexuelles normales et saines. Je pense qu'un redémarrage réussi serait de ressentir à nouveau votre libido et votre cerveau vous dit de faire la vraie affaire.

  42. Aujourd'hui, ma copine et moi nous sommes engagés dans le sexe de Karezza

    Aujourd'hui, ma copine et moi, (même si cela se passe depuis un moment) nous sommes engagés dans Karezza (Sexe sans orgasme)… et c'était tellement réussi. La meilleure partie? Je sais que tout était dû à NoFap. 40 minutes… .Tout à Kegel

    La contradiction dans le titre je sais, mais écoutez-moi!

    Alors oui, aujourd'hui, ma copine et moi avons eu des rapports sexuels.

    Quelques choses à noter.

    1. étant jours 47, je me suis retrouvé très excitée la semaine dernière. Rien de majeur, juste généralement rafraîchi.
    2. Ma copine sait que je fais NoFap pour guérir la dépendance au PMO ainsi que la dysfonction érectile. Ce qui me rend très à l'aise.
    3. Il y a environ 3 semaines, j'ai atteint son apogée pendant le sexe… seulement après environ 10 secondes!

    Alors oui, les facteurs qui se sont produits, j'ai remarqué lorsque nous nous sommes mis au travail, j'étais prêt, pas à 100%. Mais certainement assez pour faire avancer les choses. Puis, environ une minute après, je pouvais me sentir prêt à finir! Je me suis retiré, j'ai respiré profondément pendant environ 5 secondes ... puis j'ai continué, en exécutant des actions comme des Kegel tout au long de ... (Gardez à l'esprit que c'était sans protection, donc j'en ressentais le plein!)

    Le résultat? Possible NSFW …… .text Je veux me cacher Pour la première fois pendant le sexe… le sexe réel, ma copine a atteint son apogée! Elle était étonnée, ça ne s'était jamais produit comme ça, pas seulement une fois, mais 3 fois! tout le temps, mon petit homme est resté heureux et a continué à donner.

    Ça va mieux, après 40 minutes, elle me dit qu'elle est complètement satisfaite et qu'elle ne veut pas gâcher mon redémarrage nofap. Car le sexe sans orgasme peut être une vraie aide!

    Globalement, un succès complet.

    Ce que je suggère

    ECERSIZE QUOTIDIENNE, MEME DE PETITS ECERSIZES, POUR VOUS FAIRE SENTIR SUR LE FORMULAIRE ET ALERTE.

    KEGEL EXERCICE POUR RENFORCER DES ERECTIONS / CONSERVER UN ORGASME.

    LA CONFIANCE EST UN MUST, assurez-vous que vous êtes à l'aise avec tout.

    ET ENFIN NE PAS FAP. Je suggère la protection Web K9

    Il m'est apparu que je voulais vraiment revenir à de fortes érections… .Je la veux tellement que quand mon cerveau veut regarder du porno, j'ai maintenant la capacité de dire… .hell non…. Tout ce qui est bon pour le moment, pensez à comment cela m'affecterait.

    NOUS AVONS SIMPLEMENT DE NE PAS BESOIN DE CETTE MERDE Connue sous le nom de PORN… .. C'EST VRAI. SI VOUS VOULEZ FAIRE NOFAP… VOUS DEVEZ LE SAVOIR …… SI VOUS VOULEZ FAIRE PLUS DE 90 JOURS, VOUS VOUS DITES CELA. Sinon, votre cerveau a gagné ……

    Si vous voulez du succès, vous devez le gagner. Ce n'est pas une promenade dans le parc… .après 2 ans d'essais, je sais!

  43. J'ai constamment des érections chaque fois que je vois de vraies femmes (12)

    Maintenant, j'ai constamment des érections chaque fois que je vois de vraies femmes - jours 38

    Les gars, je suis passé d'un extrême à l'autre maintenant. Au lieu d'avoir seulement de vraies érections en lisant de l'érotisme ou en regardant du porno, je vais constamment schwing chaque fois que je vois une vraie femme.

    Est-ce que c'est une bonne chose ou une mauvaise chose? J'espère que c'est une bonne chose.

    Il répond à un autre post

    Je suis 12. Mon cerveau fluctue tellement dans cet état de puberté qu'il a littéralement jeté le chemin affecté par le porno.

  44. depuis un forum de David Icke

    Je ne pense pas qu'il ait l'air condescendant du tout, pas pour moi en tout cas. Si quoi que ce soit, ce sont les experts pro-porn ici qui semblent plutôt condescendants, voire parfois agressifs. J'ai aussi remarqué comment certaines personnes essaient de faire tourner l'argument tout en prenant délibérément les points d'autres personnes hors de tout contexte, comme dire qu'il n'y a rien de mal avec le sexe ou regarder des corps nus.

    Bien sûr, il n'y a rien de mal à faire l'amour et à regarder des corps nus, c'est tout à fait naturel. Une libido saine est une bonne chose. Mais c'est ce sur quoi je fonde une partie de mon argumentation contre le porno, entre autres choses que j'ai déjà clairement explicitées dans divers fils que j'ai commencés sur ces forums. La pornographie sur Internet crée une génération de jeunes hommes sans espoir avec les femmes.

    La surexposition à la pornographie provoque une désensibilisation au sexe réel avec une femme, de sorte que de nombreux hommes sont de plus en plus incapables d'être excités par les femmes de leur vie. Il est connu sous le nom de `` dysfonctionnement sexuel induit par le porno '' et explique la perte de libido envers les vraies femmes causée par une sur-stimulation continue de regarder du porno. Pourquoi l'impuissance est-elle en forte augmentation?

    Je ne dis pas que tout est question de pornographie, il y a aussi d'autres pièces dans le puzzle. Mais en regardant à plusieurs reprises de la pornographie sur Internet, vous faites une surdose de dopamine. Et à chaque nouveau frisson, le cerveau perd sa capacité à répondre aux signaux de dopamine, ce qui signifie que les utilisateurs de pornographie demandent du matériel de plus en plus difficile pour devenir sexuellement excités. Ainsi la sur-stimulation continue de la dopamine en regardant le porno affecte la libido.

    Je ne dis pas ça parce que je suis religieux, c'est un fait. Les images et l'art érotiques existent depuis des siècles, mais Internet est relativement nouveau et permet un flux sans fin de tout type de porno imaginable. C'est peut-être pour cela que de plus en plus de jeunes hommes ont besoin de Viagra pour le prendre?

  45. Question embarrassante sur le fait que l'ED se transforme en effroi

    Question embarrassante sur le fait que la dysfonction érectile se transforme en possible trac… ça va mieux? De plus, est-ce que cela revient au point de simplement devenir dur en s'embrassant, etc.?

    Donc, le porno m'a définitivement causé des problèmes de dysfonctionnement érectile.

    Mais j'ai aussi l'impression que cela a conduit à une sorte de problème de trac réel, où si je suis sur le point d'avoir une fille, je suis tellement dans ma tête de ne pas devenir difficile que j'ai littéralement l'impression que ma bite devient plus petite. de peur.

    Ça craint putain. Quelqu'un ici a-t-il vécu de telles expériences? Est-ce que réparer le dysfonctionnement érectile en arrêtant le porno aide-t-il à résoudre tout le problème du trac / de la confiance? Est-il jamais possible d'avoir à nouveau la réaction «naturelle» de tromper, ce qui devient dur comme un roc rien qu'en faisant, etc.?

    GUY 2)

    Cela ne vous sera peut-être pas très utile, mais la première fois (le 14 juillet), j'ai eu une semi-ED en raison de l'anxiété de performance. Les quelques fois suivantes, je n'ai pas eu de problème, et je suis toujours en train de devenir dur juste à force de m'embrasser. Je suis au jour 72 de NoFap et au jour 342 de NoPorn, il faudra donc peut-être un certain temps avant que votre ED ne disparaisse.

    GUY 3)

    Je ne suis pas médecin, mais je parle d'expérience.

    Il est possible que la dysfonction érectile précédente déclenche une anxiété de performance, mais la bonne nouvelle est qu'elle peut être traitée assez facilement. Si le problème n'est plus physique (votre circuit de récompense étant surchargé), mais psychologique, alors le Viagra ou le Cialis fonctionneraient. Un sexologue vous prescrirait probablement des pilules à prendre les premières fois, une sorte de «béquille» pour votre pénis et votre confiance en vous. Une fois que vous avez eu des relations sexuelles avec succès et que votre confiance est revenue, vous n'aurez plus besoin des pilules.

     

  46. Mon ami se masturbe comme 10-15 fois par jour.
    Fapper est-il vraiment le problème ou est-ce le porno?

    Mon ami se masturbe 10 à 15 fois par jour. Pas même exagéré. Il a sérieusement une dépendance, mais il pense que c'est normal. Il n'a pas non plus accès à Internet, donc il n'a jamais vraiment l'occasion de regarder du porno non plus. Et il n'a jamais eu de problème à le garder au lit. D'un autre côté, je ne me souviens pas de la dernière fois que je me suis masturbé sans regarder du porno. Mais je pourrais me masturber seulement 4 à 5 fois par semaine en moyenne. Et j'ai d'énormes problèmes pour rester dur. Au début, je pensais que c'était des nerfs, mais après avoir été plus acclamé par le sexe, j'ai trouvé que le sexe était fatigant et ennuyeux. À moins que la fille ne me suce profondément et ne me dise de l'étouffer, je ne trouve pas vraiment que le sexe soit génial. Je suis très insensible à l'anatomie féminine.

    Donc, je connais son anecdote, mais ces deux différences infaillibles de notre vie sexuelle me font penser que le porno est plus préjudiciable que la masturbation elle-même. J’ai essayé de ne pas choper pendant 10 quelques jours auparavant et cela faisait déjà une grande différence dans ma façon de voir les femmes, alors je pense toujours que la masturbation elle-même doit être minimisée. Mais peut-être que le porno ferme vraiment la partie psychologique de votre libido.

  47. Combien d'entre vous sont ici à cause de leur érection liée à la pornographie, de leur âge?
    Question; Combien d'entre vous sont ici parce que vous avez une dysfonction érectile provoquée par la pornographie et quel âge avez-vous?

    À 24 ans, j'ai remarqué une dysfonction érectile à 22 ans. J'ai commencé à me masturber vers 11 ou 12 ans, mais la pornographie n'est entrée en jeu que vers 14 ans. plus de 3 ou 4 fois par jour si je m'ennuyais vraiment. J'ai commencé à avoir des problèmes de dysfonction érectile vers 22 ans, les a attribués à la fille, puis a essayé avec quelques autres filles claquement chaud et toujours eu des problèmes ED. Fapping réalisé était ma vie sexuelle alors j'ai fait des recherches. Je suis donc ici, en train d'essayer de briser l'atmosphère et d'atteindre la vitesse de sortie, en faisant ceci et en espérant au-delà que cela améliorera les choses.

    GUY 2)

    30 ans, a eu des problèmes de dysfonction érectile pendant 6 mois avant de commencer nofap. Marié, a été avec SO pendant 6+ ans au total. J'ai toujours envie de fap mais les choses s'améliorent et j'ai pu avoir des relations sexuelles avec PIV plusieurs fois avec succès (à partir du jour 28, au jour 43 maintenant).

    GUY 3)

    19, ED induite par le porno, mais depuis ma meilleure série aux jours 36, ça a été mieux et mon ED n’est plus aussi mauvais qu’il était.

    GUY 4)

    30, ED depuis 28. DE depuis toujours. J'ai commencé à regarder du porno à 16 ans et le PMO a presque tous les jours depuis. J'ai toujours voulu mais n'a jamais pu arrêter. Cette communauté et le site YBOP ont été d'une grande aide. Toujours aucun signe de vie là-bas, mais j'ai troqué ma dépendance contre des courses quotidiennes et des entraînements bihebdomadaires. J'ai plus d'énergie et l'exercice a été un bon exutoire. Les 4-5 premiers jours ont été les plus difficiles. Ces jours-ci, je me concentre sur ma santé physique. J'espère que je vais surmonter l'urgence, mais même si je ne le fais pas, ma vie est déjà bien meilleure sans PMO. Je n'ai pas d'objectif nofap en termes de jours. C'est un choix de style de vie. Comme un alcoolique en convalescence, j'espère ne plus jamais me faire plaisir. Je préfère de loin rechercher à nouveau une relation significative et intime. (La dernière fois de 3 ans a rompu avec moi sur ED)

    GUY 5)

    Je suis 22. La dysfonction érectile induite par le porno est la seule et unique raison pour laquelle je fais du NoFap. D'abord remarqué ED à l'âge 18.

    Je n'ai jamais passé beaucoup de temps à taper (peut-être 10 minutes avant de dormir); aussi, je réussis assez bien dans la vraie vie, même si je n'ai jamais eu de petite amie.

    Bien des années, je ne voulais pas vraiment avoir de relation, mais ce temps est terminé. Maintenant, je souhaite ardemment une relation avec une jeune femme de mon âge, mais je dois d'abord résoudre ce problème.

    GUY 6)

    Je suis dans le même bateau que toi. 24 ans et souffrait de dysfonction érectile et pouvait parfois l'avoir avec ma fille. Avec des filles aléatoires, je pouvais parfois aller pendant quelques minutes, puis aller doucement, d'autres fois, je ne pouvais pas le faire en premier lieu.

    Au cours du dernier mois, j'ai rechuté une fois et actuellement… Je suis à nouveau comme une jeune fille excitée de 15 ans. Je parle à presque toutes les filles mignonnes que je vois maintenant et je ne souffre plus de dysfonction érectile.

    GUY 6)

    33, ED, mais avoir quelques bois tous les soirs 3-4 fois par semaine.

    GUY 7)

    39, def a porno induit ed. Les relations sexuelles avec mon partenaire sont très rares maintenant et j'ai du mal à terminer. Au fil des années, j'ai eu plusieurs expériences infructueuses avec diverses femmes. Je veux vraiment arrêter cela et commencer à me rattraper. Honte, je viens de réinitialiser après ma première tentative est arrivé à 26 jours. Allait bien et avait eu des relations sexuelles orales réussies dans un délai raisonnable pour la première fois depuis des années.

    GUY 8)

    23, obtenu ED à 21. J'ai essayé le sexe à nouveau il y a quelques mois et à nouveau l'ED (bien que ce fût avec une prostituée, je pense donc que le manque d'intimité a aussi contribué).

    GUY 9)

    17, ED quand je veux coucher avec ma copine.

    GUY 10)

    32, ED copulatoire ici. Fapping depuis le début de mon adolescence, porno depuis mon adolescence. Essayer de redémarrer pour sauver mon mariage.

    GUY 11)

    Je ne suis pas venu ici à cause de la dysfonction érectile induite par la pornographie, même si j'ai maintenant accepté que je souffre de DE (je n'ai jamais «fini» juste du sexe, jamais) plutôt que de penser simplement que c'est à cause de peu d'expérience

    GUY 12)

    D'accord, eh bien d'abord, mon ED était comme, obtenir un semi-boiteux au mieux. J'ai rarement eu du mal avec une bite 100% flasque intégrale.

    Cela dit, vous savez à quel point le porno a tendance à vous attirer plus loin. La plupart d'entre nous avons probablement commencé avec quelque chose de très dur, comme l'édition de maillot de bain de votre papa Sports Illustrated. Vient ensuite l’Internet, où leur nudité est complète, leurs vidéos, etc. Cela va plus loin, qu’il s’agisse de choses hardcore, obscures et finalement illégales, vous comprenez le point. Fondamentalement les mêmes choses* ne vous excite plus, ni même vous rend difficile.

    La réinitialisation n'est pas tant un événement qu'un processus. Je parle de quitter le PMO et de réinitialiser mon état d'esprit et ma vision du sexe. Ne pas fantasmer sur quelque chose d'obscur, etc.

    GUY 13)

    26, accro au PMO depuis 21 ans. Ce n'était pas un problème avec ma première petite amie mais ma dernière ... ouais, c'est difficile de maintenir une relation avec une femme vorace quand on ne peut pas continuer it vers le haut.

    GUY 14)

    J'ai 22 ans. Occasions manquées de perdre la virginité à cause de la dysfonction érectile (mélange d'anxiété de performance et de dysfonction érectile induite par le porno, je crois). Virginité perdue peu de temps avant d'avoir 22 ans, avec une fille avec laquelle j'ai continué à avoir du mal à avoir des relations sexuelles (12 nuits de tentatives, 5 nuits d'insertion et de sexe réussies, j'ai seulement éjaculé avec succès 3 fois). En conséquence, mon expérience du sexe réel a été extrêmement négative.

    J'ai ensuite eu 6 d'autres rencontres sexuelles (université, yay) après des nuits bien arrosées. Avait-il des services d'urgence pour tous au moment de l'insertion, a simplement enlevé la fille et a dit que j'étais trop fatiguée pour le sexe.

    Entre le nofap et le Cialis prescrit, ma confiance est principalement sur la bonne voie maintenant, j'ai eu des relations sexuelles avec succès 4 fois avec un fuckbuddy récent. Ne pensez pas que cela aurait fonctionné sans nofap. J'attends vraiment avec impatience les jours de plus de 50 ans, car beaucoup de gens semblent devenir très excités à ce stade (ce qui fera la queue pour la semaine de fraîcheur à l'université). Je prévois de partir pendant 90 jours minimum.

    Je ne veux plus jamais de PMO.

    GUY 15)

    42yo MWM, fume depuis des lustres, et a une dysfonction érectile depuis au moins les dernières années 6, les dernières années 3-4 étant bien pires. Je pense que le PMO en est la cause fondamentale et j'essaie TRÈS difficilement de réaliser NoFap aussi longtemps que nécessaire pour récupérer mon bon bois.

    GUY 16)

    17, ED, HD porn tous les jours était un mode de vie pour moi.

    GUY 17)

    32, a dû prendre 4x Levitra pour des rapports sexuels fiables.

    GUY 18)

    Je n'ai pas pu avoir une érection sans la caresser pendant des années. J'ai battu plusieurs fois par jour même si je n'étais pas vraiment excitée. Je m'ennuie juste.

    GUY 19)

    D'abord remarqué ED chez 22, résolu à 25 par NoFap. Merci NoFap 🙂

    J'ai réalisé que je me masturbais juste par ennui, je ne serais même pas excitée. Parfois, les orgasmes étaient faibles / ne semblaient pas puissants. J'ai même remarqué que je devais toujours me branler pour devenir dur. J'ai donc décidé d'arrêter PM. Je frappe immédiatement à plat, me fait peur: D. 25 ans, dans mon 13e jour.

    J'ai réalisé que je me masturbais juste par ennui, je ne serais même pas excitée. Parfois, les orgasmes étaient faibles / ne semblaient pas puissants. J'ai même remarqué que je devais toujours me branler pour devenir dur. J'ai donc décidé d'arrêter PM. Je frappe immédiatement à plat, me fait peur: D. 25 ans, dans mon 13e jour.

    GUY 20)

    J'ai réalisé que je me masturbais juste par ennui, je ne serais même pas excitée. Parfois, les orgasmes étaient faibles / ne semblaient pas puissants. J'ai même remarqué que je devais toujours me branler pour devenir dur. J'ai donc décidé d'arrêter PM. Je frappe immédiatement à plat, me fait peur: D. 25 ans, dans mon 13e jour.

    GUY 21)

    D'abord remarqué ED chez 22, résolu à 25 par NoFap. Merci NoFap 🙂

    GUY 22)

    24 ans. Avait ED pour 6 années jusqu'à ce que j'essaie.

    GUY 23)

    J'ai réalisé que je me masturbais juste par ennui, je ne serais même pas excitée. Parfois, les orgasmes étaient faibles / ne semblaient pas puissants. J'ai même remarqué que je devais toujours me branler pour devenir dur. J'ai donc décidé d'arrêter PM. Je frappe immédiatement à plat, me fait peur: D. 25 ans, dans mon 13e jour.

    GUY 24)

    Je suis juste 15. J'ai fait une défonce extrêmement excessive. Je n'avais jamais pensé que j'avais du porno, jusqu'à ce que je réalise que la plupart du temps, je ne l'avais jamais fait, même lorsque je regardais du porno.

    GUY 25)

    17, ED chaque fois que ce n'est pas le matin.

    GUY 26)

    36 si la fille n'avait pas des relations sexuelles comme une star du porno, cela rendait les choses difficiles, pas impossibles mais difficiles.

    GUY 27)

    Mi-trentaine. PE lors de l’essai de PIV et de Death grip (fml). Bien fait les jours 94. Je suppose par le type de question que vous pourriez avoir eu ED. Des avantages de nofap pour les jours 94? ta

    GUY 28)

    20 ans et a eu ED à chaque rencontre sexuelle que j'ai jamais eue. Ça s'améliore.

    GUY 29)

    32, Après un court laps de temps sans rien foutre de la pornographie, mon ED se résout, mais pas encore fini!

    GUY 30)

    Je suis ici en tant que dépendant du sexe en convalescence. L'ED induite par le porno est l'une des choses dont je souffre en raison de mon comportement compulsif. Je suis 37 et je suis aux urgences depuis quelques années maintenant. C’est définitivement lié à mon utilisation intensive du porno et à mes excès.

  48. Arrête de regarder du porno m'a sauvé la vie

    Arrête de regarder du porno m'a sauvé la vie

    Titre un peu provocant ou pitoyable? Je ne sais pas… mais je sais que je me sens comme jamais auparavant dans ma vie. Je suis comme… 13 jours sans orgasme, 12 jours sans sexe et 7 jours sans porno… et il y a à peine 8 jours, je me sentais déprimé et sans valeur. Qu'est-ce que le porno m'a fait? Et pourquoi est-ce que j'écris même ceci… Je n'ai pas eu de relation depuis 8 ans et la masturbation est devenue tout à fait normale dans ma routine quotidienne.

    Tout comme prendre une douche ou se brosser les dents, baissez-vous le matin et encore (et encore) le soir. Et puis évanouissez-vous vers minuit et réveillez-vous, ne vous sentez pas reposé, déprimé et répétez le cycle. Pourquoi est-ce que je le fais même depuis les années 8, wtf?

    Il y a deux mois, je sortais avec des amis (ce qui arrive rarement depuis… je regarde du porno) et nous sommes allés boire, faire la fête… passer un bon moment. Jusqu'à ce que nous décidions vers 3 heures du matin de visiter les putes (légal ici). Eh bien, ivre comme j'étais, je m'en fichais peu et je considérais même cela comme une belle opportunité d'avoir à nouveau des relations sexuelles après un long moment. Je n'ai pas à mentionner qu'il n'y avait même pas de signe d'érection. Mais à ce moment-là, je n'étais même pas trop inquiet… épuisé, ivre, fatigué… et tombé le matin… eh bien, je l'ai blâmé sur tout ça.

    Semble raisonnable.

    Mais ça m'inquiétait depuis… la pute était très gentille et m'a même dit qu'en fait environ 50% de ses clientes n'arrivent pas à avoir une érection parce qu'elles sont ivres et ainsi de suite. Pourtant, cela ne semblait pas bien. Mon pénis était juste mort et j'ai beaucoup réfléchi aux scènes pornographiques les plus perverses que mon esprit pouvait imaginer. Toujours rien. Puis je suis parti sans trop y penser au début.

    Je suis finalement allé voir mon médecin et lui ai dit ce qui s'était passé (j'ai remplacé la pute par une fille au hasard que j'avais rencontrée au club bien sûr) et lui ai parlé de ma dépression à cause de cela. Mon médecin m'a prescrit du Viagra pour augmenter temporairement mon estime de moi et me sortir de ma dépression en pouvant avoir des relations sexuelles avec… des filles aléatoires du club… peu importe.

    Donc, il y a deux semaines, j'ai rencontré à nouveau cette pute. «Si j'échoue à nouveau, c'est juste une fille dont je me suis fait idiot au lieu de deux» ai-je pensé et je suis allé voir la même fille. Le Viagra aide… en quelque sorte. J'ai eu la bêtise de ma vie, faisant rage pendant deux heures (tant que j'ai réservé cette fois) et j'ai vraiment eu des relations sexuelles comme un maniaque ………. et je ne suis pas venu.

    Presque deux heures de sexe animal, 8 ans sans rien de tel… et je n'arrive pas à l'orgasme? OMFG, après cette expérience, ma vision de la réalité a tellement changé que ça fait mal. Oui bien sûr j'ai raté avant… pas le matin, mais la veille… mais quand même, je n'arrive pas à l'orgasme à CELA?! Avec ma main et le bon porno peut archiver l'orgasme en moins de 4 minutes. Peut-être même moins d'une minute, peu importe…

    La chose la plus importante que j'ai réalisée à ce moment-là était mon érection incroyablement dure mais l'absence totale de désir et de désir. «Ça ne fait même pas du bien d'être honnête… ma main se sent mieux»… C'EST CE QUE J'AI PENSÉ PENDANT L'INTERCOURS. Ma putain de main est meilleure que cette femme et j'ai commencé à imaginer des scènes de porno coquines pendant les rapports sexuels avec cette pute pour ENFIN finir… mais cela n'est jamais arrivé.

    La dépression qui a suivi CETTE expérience a été quelque chose qui… m'a fait changer. J'ai recherché si la masturbation pouvait vraiment tuer votre libido comme ça (à ce moment-là, je l'ai complètement blâmée sur la masturbation, pas sur le porno), et heureusement, j'ai trouvé yourbrainonporn.com. J'étais tellement soulagé de lire que je ne suis pas le seul et étonnamment TOUT ce qui est décrit, il y a quelque chose que j'ai vécu à un certain degré.

    Alors me voilà, 7 jours sans porn & fapping et ça ne me manque même pas. Je ne pense même plus que je l'aime plus… qu'est-ce que c'est que ça? Se masturber en regardant d'autres personnes faire l'amour? Comme c'est retardé ... depuis le début d'Internet, j'ai regardé du porno gratuit quotidiennement et après avoir lu ce que je m'avais fait, je ne pense pas avoir de problème à le quitter pour toujours.

    Je ne suis que 7 jours, mais je me sens bien. J'ai plus d'énergie, de dynamisme, je suis plus bavard, plus reposé le matin, pas fatigué si tôt le soir… juste mieux dans l'ensemble. Je ne peux pas croire cela… combien de temps j'ai perdu. J'espère juste que je pourrai vraiment revenir à la normale, le temps d'avant Internet (DAMN YOU INTERNET). Ma libido est complètement morte maintenant, j'ai lu que c'est en fait normal… mais ça me fait peur quand même. J'ai à nouveau du bois du matin (je n'en ai pas eu depuis des années) mais un manque complet d'érections pour le reste de la journée. Mon cerveau force au hasard des scènes de porno dans mon esprit et même y penser me dégoûte maintenant.

    Je ne suis ni religieux ni ésotérique, mais je me suis assis et j'ai parlé à mon esprit. Si cela me permet de revenir à qui j'étais, je me suis juré de remplacer POUR TOUJOURS le porno par de vraies femmes et de ne plus jamais regarder cette merde ridicule.

  49. J'ai 44 ans. J'ai commencé parce que

    J'ai 44 ans. J'ai commencé cela à cause de problèmes de dysfonctionnement érectile et je voulais arrêter de gaspiller ma vie à chuter au porno. Je n'ai pas eu de relations sexuelles depuis un certain temps, donc je n'ai pas testé pour voir si mon ED est mieux. Cependant, il a l'air plus gros et j'ai généralement du bois le matin. Ma confiance est bien meilleure et c'est un énorme plus pour moi. Tenez-vous-en à ça. Vous ne le regretterez pas. Il y a beaucoup de jeunes ici, mais il y a aussi beaucoup de personnes âgées. C'est une grande communauté et tout le monde s'entraide. LIEN VERS LE FIL

  50. Je viens de tourner 41. Divorcé

    Je viens d'avoir 41 ans. J'ai divorcé pendant quelques années mais je n'ai jamais eu de problèmes sexuels. Je n'avais pas eu de petite amie depuis environ 2 ans et quand j'avais 39 ans, j'ai rencontré quelqu'un. La première fois que nous avons essayé d'avoir des relations sexuelles, j'ai eu une dysfonction érectile. J'étais vraiment tout foiré, je ne pouvais pas comprendre ce qui se passait. Nous sommes sortis ensemble pendant environ 14 mois et le sexe était presque impossible. C'était une femme très sexy et sexuelle, la plupart du temps, je ne pouvais tout simplement pas jouer et même quand j'ai commencé dur, un peu de temps après, je sentais que je perdais.

    Pas fier d'admettre, mais la plupart du temps, je faisais simplement semblant de jouir de l'apogée. Bizarrement, après ces séances, j'étais toujours très excitée et je finissais par rentrer à la maison et me branler.

    Ce n’est que lorsque nous avons cessé de nous voir que je n’ai trouvé aucune aide et que tout s’est mis en place. Je prenais 2 ou 3 fois par jour (PMO) tous les jours.

    Même si j'étais marié, ce n'était pas autant et soyons honnêtes, dans les années 90, Internet n'était pas aussi courant et le porno était encore assez difficile à trouver.

    Ces 2 ans depuis ma relation précédente et cette dernière m'ont vraiment dérangé. J'ai eu une relation sexuelle étrange, mais pour la plupart, c'était juste moi et Internet pendant 2 ans. Ce que je sais maintenant, c'est que j'ai oublié comment m'en sortir avec une autre personne. Si je ne regardais pas de porno et que je ne me débrouillais pas, je ne pouvais tout simplement pas jouer.

    Je n'ai pas eu de partenaire depuis environ un an maintenant, donc je ne sais pas si mon problème a disparu. J'essaye nofap, je rechute mais au moins la prise de conscience est là maintenant et j'essaie de contrôler la quantité de pornographie à laquelle je m'expose. J'espère que je pourrai tester cette théorie à un moment donné sans la torture mentale que je me suis infligée avec ma dernière petite amie.

    LIEN VERS LE FIL

  51. Oui. Je suis un homme de 42 ans. Je toujours

    Oui. Je suis un homme de 42 ans. Je me souviens toujours du PMO, mais jamais vraiment à l'excès. Au milieu de la trentaine, le stress-o-mètre de la vie a été déplacé à «30» *, et le PMO est devenu une dépendance, et le PMO-ED a suivi.

    J'ai passé plusieurs années à me demander ce qui n'allait pas en bas avant de trouver FINALEMENT YBOP & NoFap, et tout avait du sens. Je suis convaincu que NoFap & NoPorn me redémarreront avec succès, mais à seulement 40 jours, mon cerveau de salaud me pousse à le remettre en question. (c'est ma deuxième descente, la première je l'ai fait à 59 jours et j'ai succombé au chaser pendant 2 mois). Heureusement, je n'ai pas jeté un coup d'œil à P depuis le 31 mars.

    GUY 2)

    Je comprends. J'ai 37 ans et je suis accro à M depuis que je suis capable de le faire. DE m'a toujours tourmenté. Introduisez Internet Porn et maintenant je suis également aux prises avec la dysfonction érectile. 25 ans d'addition est difficile à briser, il faut rester fort.

     LIEN VERS LE FIL

  52. Eh bien l'ED va mieux! Avoir des problèmes DE, mais bon, super

    Eh bien l'ED va mieux! Avoir des problèmes de DE, mais bon, excellent progrès!

    Je fais donc NoFap depuis 46 jours. J'ai rechuté au PMO il y a 15 jours, mais en plus, j'ai été fort.

    Aujourd'hui, j'ai couché avec ma copine. La dernière fois que nous avons essayé, je ne pouvais pas du tout me lever, c'était assez embarrassant. Cette fois, je me suis levé sans problème, et il restait généralement 10 minutes à la fois, puis descendait. Alors, comme je l'ai dit, parfait? Pas de progrès? Oui. Et c'est le point. Tout cela est un voyage qui prend du temps, mais je suis heureux de dire que je constate des améliorations.

    Le DE (éjaculation retardée) est cependant frustrant. Je n'ai pas du tout éjaculé aujourd'hui. Elle a dit qu'elle se sentait gênée à ce sujet, mais j'ai essayé de lui expliquer que cela n'avait rien à voir avec elle. Je pense qu'elle a compris. C'est la chose qui craint d'être accro au porno, ses effets peuvent vraiment nuire à votre partenaire.

    Cela étant dit, voici le truc les gars, nous ne pouvons pas continuer à ressentir de la culpabilité et de la honte. Je veux dire, oui, bien sûr que cette merde nous a foutus dans le passé, mais maintenant nous apprenons une auto-discipline incroyable que nous n'aurions peut-être pas apprise autrement.

    Restez forts frères!

  53. Victimes et vétérans de la DE, Parlons de la DE!

    Victimes et vétérans de la DE, Parlons de la DE!

    Salut les gars, 12 jours. Pourquoi est-ce que je fais le défi NoFap? J'ai 16 ans et j'ai une dysfonction érectile induite par le porno. Je n'ai pas eu de contact sexuel depuis plus d'un an à cause de la peur de la dysfonction érectile. Alors s'il vous plaît, vétérans de la dysfonction érectile, combien de temps a-t-il fallu pour que votre érection revienne? Quel âge avez-vous? Racontez-nous votre histoire! Et pour les personnes atteintes de dysfonction érectile, commentez votre histoire de dysfonction érectile et à quel point elle progresse! Putain ED!

    GUY 2)

    J'avais ED. J'ai fait beaucoup de progrès, mais je manque de confiance pour jouer au lit. Je n'ai pas de badge mais je fais du nofap depuis plus de 90 jours

    GUY 3)

    J'ai 36 ans et je suis encore atteint de dysfonction érectile après mes 90 jours. Je n'ai eu personne avec qui m'entraîner, donc je ne sais pas si les choses se passeraient bien avec un partenaire.

    J'ai vu quelques cas où les gens ont vu des résultats après plus de 3 mois, par exemple 5 mois. J'espère que mon problème est de cette façon. J'ai donc récemment installé un bloqueur de porno dans l'espoir que l'ED disparaisse et que cela devienne plus difficile (optimiste?).

    De toute façon, je me maintiens et saurai éventuellement si cela aide.

    GUY 4)

    Je suis à 43 jours, et mon ED est toujours le même (mauvais). J'attends avec impatience les MHO et les bons boners. J'espère y arriver d'ici 90 jours, mais cela peut prendre 120 ou 150. J'ai peur que cela ne revienne jamais.

    GUY 5)

    22 ans, avait un très mauvais cas de dysfonction érectile et sa partie est maintenant parti. Il a fallu un certain temps pour que cela disparaisse, je me suis effondré pendant plus de X mois. Je crois qu'il me reste encore environ un mois d'amélioration

    GUY 6)

    Le mien va mieux après les jours 10 mais pas encore prêt à être avec ma dame pour le moment.

    GUY 7)

    Je flatline donc mon ED est encore pire LOL.

    GUY 8)

    Pareil ici. Je suis sur la ligne plate depuis que j'ai commencé (12 jours) lol.

  54. 90 jours «propre» - Quoi

    90 jours «propres» - Qu'est-ce qui a changé?

    Ce qui m'a motivé à lancer le défi / nofap était simple. J'avais passé environ 8 ans sans relation à long terme. Oui, j'ai eu des relations sexuelles aléatoires et des relations à court terme pendant cette période, mais rien ne semblait me satisfaire. C'était comme si le monde était gris, la procrastination était élevée, la motivation était au plus bas. J'étais également aux prises avec des périodes de dépression et un sentiment de faible estime de soi. 

    Passez à la marque des 30 jours. Je sortais avec ma copine depuis 3 semaines, j'avais des relations sexuelles plus agréables que jamais.

    Maintenant, à la marque du jour 90, qu'est-ce qui a changé?

    Je me suis «testé» moi-même en vérifiant certains des films pornographiques qui m'ont excité auparavant, mais cela ne m'intéresse plus beaucoup. Le sexe est meilleur qu'il ne l'a jamais été au cours de mes 10 années d'activité sexuelle. Ma confiance est inchangée. Il est revenu à des niveaux «normaux» après un certain temps. J'ai fait l'expérience de la mise à plat, ce qui est extrêmement frustrant lorsque vous n'avez pas vu votre petite amie depuis une semaine et que tout ce que vous désirez est d'avoir des relations sexuelles épiques, mais incapable de le faire sans des préliminaires très longs ou pas du tout. Je n'ai eu aucune forme de dépression depuis le début du défi / nofap. C'est probablement grâce au nofap et non à ma petite amie, car la dépression allait et venait plus tôt, quel que soit l'état de ma relation.

    Suis-je guéri maintenant? Je dirais non. Mais je suis définitivement meilleur qu'il y a 90 jours. Mon objectif actuel est d'arriver à 180 et de faire un autre rapport.

  55. J'ai été accro au porno

    Je suis accro au porno depuis plus de 10 ans maintenant. Ce n'est que maintenant que j'ai réalisé que cela avait un effet profond sur mon désir sexuel et mes performances. J'ai 31 ans maintenant. J'ai passé plus d'une heure presque chaque nuit sur le porno. Quand je regarde en arrière, j'ai pensé à ce moment-là que c'était une chose normale et que je devais tuer le désir en moi pour que je puisse arrêter de penser au sexe et faire les autres choses qui étaient plus importantes pour moi. Mais j'ai maintenant réalisé que j'avais tellement tort. J'aurais aimé que quelqu'un me parle des dommages que cela peut causer. l'article, en revanche, a raison. Plus vous passez du temps, plus vous devenez accro et votre cerveau désensibilisé. Si vous sentez que vous avez un problème grave, consultez d'abord votre médecin pour vous assurer que vous n'avez pas de maladie physique, puis demandez à être référé à un psychologue.

    Un nouveau commentaire sur l'article "La dysfonction érectile induite par le porno est un problème croissant"

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

  56. Je n'ai pas besoin d'un soi-disant «expert» pour me montrer la vérité.

    Je peux accepter cela.

    Mon expérience est comme, quand je m'abstiens de la pornographie, je peux facilement le mettre en place en imaginant simplement que je fais la femme avec laquelle j'aimerais avoir des relations sexuelles. Peu importe le type de corps. Même âge.

    Ensuite, je vais jouer un peu avec le porno. Peu de temps après, j'essaie d'imaginer à nouveau.

    Cette fois, rien ne sert, pas de réponse forte comme avant la session binging.

    De nos jours, je peux facilement m'énerver avec la photo d'une femme magnifique, même avec un bikini.

    Mais je préférerais ne pas les lorgner. Depuis, je ne veux pas d'un autre fiasco de brouillard cérébral dans ma vie.

    J'ai besoin de mon esprit clair et vif pour faire beaucoup de choses précieuses avec ma vie.

    Je n'ai pas besoin d'un soi-disant «expert» pour me montrer la vérité. Je l'ai vécu. Et donc avec beaucoup de gens ici.

  57. Alors… 30 jours.

    Alors… 30 jours.

    J'ai 20 ans et avant de me lancer dans ce défi, j'étais un grand consommateur de porno. 1 à 2 fois par jour, depuis que j'ai environ 13 ans.

    August 27th, mon ex et moi avons rompu. C'était une relation longue distance. Nous nous étions rencontrés deux fois, une pour son anniversaire et les vacances de Pâques, et une autre pendant l'été. 15th aout était mon 20th anniversaire. 20th aout a marqué notre 6th month ensemble.

    La rupture a eu des conséquences néfastes sur ma psyché. À ce jour, je ne sais pas si je suis vraiment au-dessus d'elle ou non. Je vois constamment des choses qui me rappellent d'elle, et bien qu'elles ne me rendent plus triste, elles me font penser aux moments merveilleux que nous avons vécus, et ça me manque.

    Je ne sais pas pourquoi, mais depuis ma rupture avec elle, je me mets au défi d'être meilleur, dans tout ce que je sens que je veux améliorer à ce moment-là. Septembre approche à grands pas… et la voilà. Le défi NoFap de septembre. J'ai toujours échoué à ces défis, mais pas cette fois. Cela peut être difficile parfois, mais si ce n'était pas le cas, cela ne valait pas la peine de le faire pour moi.

    Septembre est presque à sa fin. Cependant… je ne vais pas réinitialiser. C'est exactement le type de défi dont j'ai besoin. Non seulement cela va me mettre au défi pour le reste de ma vie, mais cela va aussi me forcer à un moment donné à sortir et à m'envoyer en l'air. je J'ai également eu de légers problèmes avec la dysfonction érectile avant de commencer ce défi, mais je pense qu'ils sont pour la plupart partis à ce stade.

    En bout de ligne… merci. Lire toutes les mises à jour et à quel point c'est difficile pour vous, cela vaut d'autant plus la peine de me défier, pas seulement avec mon propre défi NoFap, mais dans tout.

    Et rappelez-vous, rien dans cette vie ne vaut la peine d'être facile.

  58. 16 avec ED

    Je me souviens d'il y a plus d'un an, avant que mon frère ne déménage, je n'avais aucun problème de masturbation. Je pouvais passer des jours sans porno et je n'en ressentais toujours pas l'envie. Malgré une certaine anxiété sociale, j'étais considéré comme l'enfant le plus drôle de la classe, j'étais celui qui aimait faire des discours sans ressentir la moindre nervosité et les choses se passaient bien avec la fille que j'aimais. Mon dieu, elle était belle ...

    Mais une fois que mon frère a déménagé, la maison était libre pour moi (ma mère travaille tard toutes les deux semaines) et juste par solitude, j'ai commencé à chuter. J'ai téléchargé une vidéo porno en Full HD l'été dernier et j'ai été époustouflé par la clarté de la vidéo… Et c'est là que les choses ont empiré. Presque tous les jours pendant un an jusqu'à ce point, je me suis saccadé.

    Aujourd'hui, mon anxiété sociale s'est aggravée. Je suis au lycée en ce moment et j'ai perdu le contact avec la fille que j'aime parce que j'ai commencé à avoir ces contractions étranges lorsque j'ai une conversation avec elle, ou avec qui que ce soit pour un fait. Je peux à peine faire une phrase sans bégayer devant des gens. J'ai envie de mourir tous les jours en classe parce que je suis toujours si nerveuse et tremblante.

    Je suis au point culminant de la toxicomanie: j'ai l'ED, je ne peux pas tenir une conversation sans attaques de panique et j'ai peur de mon pénis parce que je me secoue autant.

    Cependant, j'apprécie toujours certaines choses: faire une promenade, explorer la nature et faire de l'exercice dans la salle de gym (mon corps est superbe). Mais je fais toutes ces choses moi-même, tout seul.

    Au cours des deux derniers mois, j'ai essayé d'arrêter de fumer. Et mon disque le tient depuis une semaine. Mais aujourd’hui, j’ai eu un sursaut éhonté et je me suis retrouvé assis seul à me sentir merdique.

    S'il vous plaît donnez-moi le soutien dont j'ai besoin. Ceci ruine ma vie.

  59. ED est pire que la mort ... mec ...

    ED est pire que la mort ... mec ...

    Voir une fille, une fille parfaite, peu importe sa chaleur, peu importe si vous pouvez l'avoir ou non, disons que tout va bien pour vous, dans le monde.

    Sachant que vous ne pouvez rien faire à cela parce que vous ne pouvez pas le maintenir, va écraser ce monde, aussi grand soit-il.

    Mais le regard vraiment décevant dans ses yeux après que vous l'ayez préparée par d'autres moyens….

    Je n'ai même pas envie d'être un homme, mec. La chose la plus déprimante qui soit. Aucun argent ne peut compenser cela.

  60. ED est pire que la mort ... mec ...
    ED est pire que la mort ... mec ...

    Voir une fille, une fille parfaite, peu importe sa chaleur, peu importe si vous pouvez l'avoir ou non, disons que tout va bien pour vous, dans le monde.

    Sachant que vous ne pouvez rien faire à cela parce que vous ne pouvez pas le maintenir, va écraser ce monde, aussi grand soit-il.

    Mais le regard vraiment décevant dans ses yeux après que vous l'ayez préparée par d'autres moyens….

    Je n'ai même pas envie d'être un homme, mec. La chose la plus déprimante qui soit. Aucun argent ne peut compenser cela.

    Fort Sanctuaire

    Merde, frère, parle-moi de ça!

    ED a failli tuer ma relation. J'essaye ma main avec NoFap depuis la fin du mois d'août et j'ai remarqué une amélioration dans mon ED au fur et à mesure que je vais. Je suis récemment allé pendant 4 jours et je me suis senti comme un dieu.

    J'ai eu une très mauvaise expérience ED deux jours avant de commencer avec NoFap. C'était une très belle fille qui m'intéressait depuis plusieurs années. Comme tu le dis, tu sens que tu n'es pas un vrai homme.

    J'ai appris deux choses depuis. Premièrement, la dysfonction érectile arrive à de nombreuses personnes, et ce n'était pas la première fois qu'elle en faisait l'expérience. Alors ne vous mettez pas trop de pression. Deuxièmement, NoFap fonctionne. Pour moi, il a fallu 55 jours pour surmonter mon ED.

     Notgonnadoitnope

    Je te sens OP. Hier soir, j'ai dû inventer plus d'excuses. Je ne comprends pas. C'est probablement le pire sentiment continu que j'ai eu dans ma vie, et cela vient de tuer ma confiance. J'ai juste l'impression que ta virilité n'est pas là ...

    SureImShore

    Je suis juste là avec vous, malheureusement. J'étais très déprimé à ce sujet il y a quelques jours et j'ai publié un post à cet effet. J'ai 27 ans et ça me rend fou. Comme d'autres l'ont dit, essayez de ne pas vous y concentrer autant que possible (je sais… beaucoup plus facile à dire qu'à faire). Adoptez une routine d'exercice cardio. Prenez des suppléments à base de plantes (l'arginine, le gingko biloba, le balai de boucher, le marronnier d'Inde et le gingseng sont utiles). Faites vérifier votre taux de testostérone, ainsi que votre cholestérol.

    Par-dessus tout: (c'est un conseil dont j'avais besoin l'autre jour) CONTINUEZ AVEC NOFAP. Continuez avec le défi de 90 jours (et plus encore). Le site Web YBOP contient de nombreuses histoires de jeunes mecs qui avaient besoin de 120 à 150 jours de NoFap, mais ils sont sortis entièrement fonctionnels à l'autre bout. Rappelez-vous: le corps humain est très bon pour se réparer. Nous sommes essentiellement conçus pour 1. survivre jusqu'à la maturité sexuelle, et 2. procréer. S'il y a vraiment des problèmes physiques sous-jacents à l'origine de votre dysfonction érectile (ce qui est peu probable - le résultat le plus probable de la dépendance au porno), ils peuvent être atténués ou éventuellement corrigés. Gardez la tête haute et continuez à continuer.

    thekaizen

     Ce serait plus facile pour moi d'obtenir du coca que du Viagra, je n'ai tout simplement pas de moyen de l'obtenir. Une visite chez le docteur serait embarrassante homme, j'ai 24 ans. Vraiment, ce n'est pas mental, je pense que c'est physique, j'ai toujours été bien avant, mais j'ai pris un congé où j'étais plutôt abstinent (paresseux). Maintenant, on me présente ce problème.

    VeryCreativeNickname

    Je me souviens de ce triste moment. Je rencontre une fille gentille, mais très peu sûre d'elle. Je ne peux pas le faire et sa réponse est «c'est à cause de moi, non?». Le pire sentiment jamais ... 🙁

    Hulk Hogan

    Je sais que cette sensation… me fait me sentir comme un eunuque.

  61. jamais eu le problème TINIEST avant d’avoir commencé à utiliser broadb

    Je suppose que les gens ont juste peur de leur dysfonction érectile, mais sérieusement, je l'ai secoué comme un démon pendant des années et je n'ai jamais eu le plus petit problème avant d'avoir commencé à utiliser régulièrement du porno à large bande. Je me demande simplement combien de temps il faut pour arriver à nouveau à cet endroit…. ou s'il y a même un moyen d'y retourner après s'être baisé avec du porno ... LIEN

  62. Je suis toujours perdu quand il s'agit de femmes

    J'ai vécu toute ma vie (11 ans) en me masturbant plusieurs fois par jour en tant que vierge. À 21 ans, j'ai perdu ma virginité au profit d'une belle fille, que je considérais parfaite à tous égards. Seulement je ne pouvais pas jouir. Je ne savais pas quoi faire, ni comment agir, ni comment la rendre attirante. Nous nous sommes séparés et je suis resté incroyablement déprimé. Je sais que je l'ai fait pleurer et lui ai aussi fait du mal, ce pour quoi je passe encore un sacré temps à me pardonner. Je suis toujours perdu quand il s'agit des femmes, mais il n'y a aucun moyen que je permette que la même histoire se reproduise. Personne ne mérite ces conneries, ni moi, ni elle, ni personne.

  63. Tout le monde a dit que c'était dans mon esprit ..

    Je suis 32. Je me suis masturbé (littéralement) toute ma vie et tout était merveilleux, j'étais une bête sexuelle. Puis un jour, j'ai découvert que ma copine était en train de coucher avec quelqu'un d'autre et cela m'a littéralement brisé. Après cela, je suis devenu vraiment accro aux échangistes et à la pornographie grupal. Depuis que je suis seul à la maison, tout va de pire en pire ..

    Un jour, je me suis masturbé pendant des heures et je pense que cela a brisé certains circuits dans mon cerveau. Un jour, j'ai essayé d'avoir des relations sexuelles avec une fille et je ne pouvais pas, je ne savais vraiment pas pourquoi cela s'était produit mais c'était le début .. Je continue à me masturber en essayant de me rassurer tout allait bien .. et je suis devenu de plus en plus accro au porno. Cela a duré 2 ans ... et ma performance avec les filles était de pire en pire ...

    J'ai fait des tests et le stupide médecin a dit que c'était de la dépression, alors j'ai commencé à conseiller et à prendre des pilules contre la dépression légère .. 7 mois supplémentaires se sont écoulés et tout s'est aggravé ... j'ai fait un dernier test sanguin et je suis allé chez l'endocrinologue également pour faire sûr que tout allait bien et depuis, j'ai décidé d'arrêter d'écouter les médecins… Tout le monde a dit que c'était dans mon esprit.

  64. J'ai commencé nofap à cause de l'ED

    Personnellement, la masturbation n'est pas le principal problème pour moi, mais la pornographie. J'ai commencé nofap à cause de la dysfonction érectile, et ce n'était pas un problème biologique de «surmenage» de mes ordures, mais un problème psychologique; lorsque vous passez trop de temps à regarder du porno, une vraie fille - une vraie intimité - peut être mal à l'aise. Pas insatisfaisant - c'est bien au-delà de ce que le porno peut offrir - mais si vous êtes habitué à être `` sexuellement actif '' par vous-même, alors les problèmes peuvent survenir. Et vous?

    Est-ce que c'est du porno ou que vous êtes opposé?

  65. J'ai cherché les s bizarres s ** t exprès après

    60 Days - Lumière au bout d'un énorme tunnel sombre. (self.NoFap)

    Prendre un gosse; un petit bonhomme normal, en bonne santé et sportif, à l’âge de 10 ou 11, et qui lui donne un ordinateur avec (à l’époque) Internet rapide. Mieux encore, montrez à ce gamin un jeu appelé Counter-Strike et observez comment sa vie sociale se transforme en une pile de merde brûlante en quelques mois seulement.

    Et voila, je suis là, après 7500 Counter-Strike InGame-Hours et 9 des années plus tard, assis devant mon PC et écrivant une histoire pour des inconnus sur un forum traitant du sujet de la masturbation.

    «Mais RisingPotential, comment en êtes-vous arrivé là?» Bien…

    Quand je suis arrivé en 5e année, j'étais si pâle et maigre (et mesurait 1.90 cm), on pouvait à peu près dire que j'étais le cinglé de la classe, même si je suis devenu ami avec le «joueur» et les «intimidateurs» (je sais pas, wtf?). Mais toujours les hommes, les femmes à qui je ne parlerais même pas. Ils m'ont énervé, ils ne m'aimaient pas, je ne les aimais pas. Facile. Avec l'utilisation quotidienne d'Internet / des jeux en ligne, ce n'était qu'une question de temps avant que je découvre le porno. J'ai lu des articles du Dr Sommer dans un magazine pour adolescents sur l'amour / le vagin et autre chose, mais je n'ai jamais vraiment vu cela comme un gros problème. Même si je me suis masturbé comme un champion à l'époque. Mais quand j'ai découvert les merveilles magiques derrière «Kazaa» et «eMulE» et d'autres programmes p2p qu'ils avaient auparavant, les choses ont commencé à dégénérer assez rapidement. Je suis passé de photos de filles au hasard, à des photos de filles nues au hasard, à mes premières grandes vidéos de 5 à 10 Mo. Comme vous le savez, les programmes P2P ont parfois téléchargé du matériel qui n'est pas nommé d'après ce qu'il contient. Alors parfois, j'ai peut-être une vidéo "faces of death" ou une autre - du moins à l'époque - juste une merde folle invisible que je n'avais pas l'intention de voir.

    Mais je n'étais pas dégoûté, je l'aimais en fait.

    Donc, un peu plus tard, j'ai spécifiquement recherché cette merde bizarre à la place, mais je l'ai heurté par accident. Au début, c’était bizarre, mais quand j’ai découvert le sexe bizarre, j’y suis vraiment allé. Les filles que j’avais vues tous les jours en classe étaient tout simplement retardées à mes yeux et la moindre attraction que j’avais eue peut-être pour elles; Je l'ai perdu.

    C'était vraiment la partie la plus difficile pour moi. Quand j'ai parlé à mes amis masculins - peut-être à l'âge de 13 ou 14 ans - ils parlaient TOUJOURS des filles et de leur apparence sexy et de tout ce qu'un adolescent pubescent pouvait cracher de la bouche. Et je devais juste dire "Oui, bien sûr, j'aime aussi baiser les filles X et Y", alors qu'en vérité, je ne sentais absolument RIEN. J'ai tué toutes les excitations sexuelles d'un être humain normal du sexe opposé à cause du porno étrange que je regardais à la maison. J'avais donc beaucoup de choses en tête - je me demandais principalement si j'étais d'une manière ou d'une autre gay ou asexuée ou autre. Mais cela n'avait pas de sens, parce que j'ai regardé du porno avec des filles (même si c'était surtout de la merde bizarre) et je n'ai jamais eu de pensée gay.

    Avance rapide 1 ou 2 ans plus tard, j'ai réussi à rassembler au moins une partie de ma merde (j'ai commencé à manger plus, je me suis un peu bronzée, j'ai fait de l'exercice parfois) et j'ai finalement eu une petite amie. Je ne sais vraiment pas comment nous nous sommes retrouvés ensemble, je l'ai embrassée le jour de son anniversaire et le lendemain, elle a dit qu'elle était amoureuse. Peu importe. Alors j'ai eu une petite amie - cool non? Eh bien, je ne l'avais vraiment qu'à cause de l'acceptation sociale que j'obtenais en en ayant finalement une. J'ai vraiment remarqué à quel point mes parents étaient soulagés, même s'ils ne l'ont jamais dit directement. Le problème était que je ne ressentais toujours rien pour les filles. Alors, quand le temps passait et que nous nous retrouvions finalement au lit, je ne pouvais pas avoir d'érection. Bien sûr, j'avais les excuses typiques dans mon esprit comme «c'est la première fois que tu es, tu es juste nerveux, etc. J'ai donc rapidement mis fin à la relation avant qu'une deuxième fois - et un deuxième échec - au lit puisse survenir.

    Entre les pensées déprimantes de «ne pas être un homme / ne pas être assez viril» et de savoir que je suis à peu près incapable de me connecter à des gens à un niveau plus profond, je viens de retourner dans mon sanctuaire bien-aimé - les jeux en ligne / la pornographie et Internet.

    La deuxième petite amie est arrivée, ED était toujours là, la frustration et la dépression ont augmenté -> le cycle continue ...

    Et puis je vous ai trouvé les gars:) Je ne sais pas comment vraiment, mais je suis heureux de l'avoir fait. Je suis proche des jours 60 maintenant, j’ai rechuté plusieurs fois auparavant (toujours après ~ 30days), mais je commence maintenant à voir une différence.

    Je vais passer à 90 jours cette fois, ou le temps qu'il faudra pour me «guérir», et ensuite je rapporterai exactement ce que j'ai ressenti / comment mes sentiments se sont développés et ce que je ressens maintenant à propos de NoFap.

  66. Le warningsignal était ed, a finalement trouvé cet endroit et je suis sûr que je

    Le warningsignal était ed, a finalement trouvé cet endroit et je suis sûr que c'est mon problème

    Bonjour c'est mon histoire en bref, tout d'abord, je dois mentionner que mon anglais n'est pas très bon, car ma langue maternelle est le suédois et c'est où je vis. im 27 ans mariés à 6 ans. a commencé à jouer à l'âge de dix ans, a commencé à jouer à + pornimages vers 12 à peu près à l'âge de 13-14 et à le surconsumer pendant environ 6 ou 7 avant que je ne rencontre ma femme, mais j'ai tragiquement continué ma pornaddiction ( pas aussi lourd qu’avant) au cours des années de mariage et de la dernière année, les effets sexuels de celle-ci se sont répercutés plusieurs fois lorsqu’on a tenté d’avoir des relations sexuelles avec ma femme, et ma confiance est tout simplement tombée au fond des choses après ces expériences. Parfois, les sentiments de démasculation étaient trop accablants pour moi.

    Heureusement, j'ai trouvé cet endroit et j'ai regardé la vidéo (yourbrainonporn) et je me suis tout de suite convaincu que c'était mon problème. ive maintenant atteint le jour 17 sans chier mais ai eu des relations sexuelles avec ma femme fois 4 je pense à cette époque. déjà après quelques jours dans ma bite me sentais plus sensible et comme une semaine dans je me sentais beaucoup plus excitée dans mon corps mais sans trop (sur peut-être semi-dur parfois). mais l'effet est très agréable maintenant quand avec ma femme, il est beaucoup plus facile d'obtenir un hardon, la partie difficile de ceci est PE qui ive eu tout le temps pour le faire. Je suis enthousiaste à l'idée de faire cela et j'ai hâte d'avoir plus d'avantages. bonne chance à vous tous,

  67. Ces dernières années, j'ai connu plusieurs fois la dysfonction érectile

    Enfin, devenir sérieux au sujet de cesser de fumer après 14 années de pornographie et de sifflements. 

    Je voulais juste partager mon histoire avec vous. Cela fait longtemps que je tape, je ne me souviens même pas quand c'était la première fois. Je pense que quand j'avais 12 ans et que je regardais un infopublicité sur une machine d'entraînement (ces filles dans ces tenues étroites ont rendu mon jeune esprit fou).

    Quoi qu'il en soit, ma faute a commencé à devenir un problème quand j'étais 14. Nous avons eu accès à Internet haut débit et c'était le début de ma dépendance au porno. Cela a finalement dégénéré au point que je voudrais / télécharger du porno au moins 6 heures par jour.

    Au fil des ans, j'ai connu de nombreux hauts et bas. Un jour, je fap au moins 12 à 20 fois. Je m'enfermais et regardais du porno toute la journée et comptais combien de fois / heure je pouvais choper. D'autres fois, ce serait beaucoup plus gérable, mais je me foutais encore au moins une fois par jour.

    Ces dernières années, j'ai connu plusieurs fois la dysfonction érectile, principalement à cause de l'anxiété. J'ai également vu mes préférences en matière de porno passer du porno vanille au porno fétiche en passant par tout ce qui est pervers et fou. Je suis devenu beaucoup moins sociable et ma confiance en moi a plongé.

    Je me tiens donc ici aujourd'hui. Déterminé à battre ce monstre. Déterminé à récupérer ma vie et à avoir une personnalité qui ne soit pas accablée par la honte et le dégoût de soi. Déterminé à mettre ma belle amie au-dessus de ces pulsions répulsives qui me retiennent en otage depuis si longtemps. Déterminé à terminer mes études et à poursuivre mes rêves comme je le voulais il y a 14 ans

  68. Je ne pouvais pas le monter - la fille sort un téléphone intelligent et joue

    Dans un bordel au Vietnam, je suis allé il y a quelques années, après que je n'ai pas pu le lever pendant 15 minutes, la fille sort un téléphone intelligent et joue un clip porno pour moi. Apparemment, cette pornographie est assez fréquente parmi ses clients pour qu'elle ait préparé ce film. 

    À quel point le porno est-il une «dépendance» ou du moins un problème potentiel ??
  69. À 33, je ne suis pas encore avec une femme.

    Josh dit:

    Je trouve cela extrêmement intéressant. À 33, je ne suis pas encore avec une femme. Maintenant, je n’ai pas eu beaucoup d’opportunités, mais les rares que j’ai eues me rendaient totalement incapable d’exécuter de quelque manière que ce soit. Même avec les filles, j'ai vraiment aimé et même une femme dont j'étais complètement amoureuse. Elle est passée à un autre gars très peu de temps après. Je ne peux même pas commencer à expliquer à quel point CELA était déchirant. Cela m'a fondamentalement envoyé dans une vague d'angoisse sexuelle complète autour des femmes qui ont complètement désarmé mon charme avec elles parce que… si elles veulent avoir des relations sexuelles… et je ne peux toujours pas jouer… alors j'ai complètement abandonné l'idée d'être avec une fille . Le cycle a commencé à devenir vicieux à partir de maintenant. C'était il y a quelques années 10 et les choses n'ont fait qu'empirer depuis que j'ai pris de l'âge. Les femmes que j'ai rencontrées ont toutes de plus en plus d'expérience et je n'en ai aucune. Une vierge de 23 n’est pas TELLEMENT un gros problème. 33? C'est complètement embarrassant. J'ai même fait vérifier ma testostérone parce que j'étais très inquiet à ce sujet. Je l'ai fait vérifier 6-7 au cours des dernières années et il a été aussi bas que 214 et aussi élevé que 403. Tous très bas sur l'échelle totale mais mon test gratuit est toujours OK. Je suis aussi un très gros buveur (boissons 20-50 par semaine) depuis près de 15, ce qui a probablement aussi un rapport avec cela.

    J'ai commencé à penser que je vais juste mourir seule parce que, même si elle m'aime bien, pourquoi une fille pourrait-elle perdre son temps avec moi alors que tant d'autres types peuvent lui donner la satisfaction sexuelle qu'elle mérite.

    Maintenant, vérifiez ceci;

    Je n'ai jamais eu de problème à le faire moi-même et je suis un observateur porno très régulier. 3-4 jours par semaine généralement. Les salles de discussion sur le porno et le sexe sont ma vie sexuelle depuis presque 20 ans maintenant! Quand j'étais adolescente aux yeux écarquillés, c'était un tel débouché sexuel puisque je le voulais TOUT le temps et, bien que je devienne difficile quand le vent soufflait, j'étais beaucoup trop nerveux pour parler à une fille, encore moins se rapprocher de si loin avec elle. C'est comme ça que le cycle a commencé. Pas de sexe, alors tu t'en vas au porno et à la fantasy. Ce porno et cette fantaisie vous donnent des attentes irréalistes à propos du vrai sexe, alors le vrai sexe ne vous excite pas… mais, je suis toujours excité, alors… oui… revenons au porno et à la fantasy et ainsi de suite.

    Maintenant, la raison pour laquelle j'ai commencé mes recherches est parce que j'ai trouvé une jeune femme que j'aime VRAIMENT (elle m'aime bien, étrangement) et qui ne souhaite rien de plus que de pouvoir la satisfaire correctement le moment venu… du moins pouvoir le faire pour elle pour l'amour de dieux !!! À ce stade, honnêtement, je m'en fous de mes propres besoins sexuels. Mais je ne fais que penser aux catastrophes du passé. J'ai donc commencé à faire des recherches et à trouver cet article.

    Je n'avais aucune idée que le porno puisse avoir une telle influence, mais ça a beaucoup de sens. Il y a sûrement une raison pour laquelle j'adore le porno et la fantaisie sexuelle, mais je ne pouvais littéralement pas l'obtenir pour un modèle Maxim. Sérieusement. Cet article m'a inspiré. Je vais l'essayer. Pas de porno et pas de fantasmes de chats sexuels. La boisson va être la partie difficile. J'espère que cela va reboucher mon cerveau pour que je ne meure pas littéralement et que je n'ai jamais expérimenté l'amour ou le sexe réel. Merci de m'avoir lu et je souhaite bonne chance… J'en aurai besoin… Et oui, je suivrai TOUS les conseils que vous voudriez tous me donner…

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

  70. Re: Redémarrez, démarrez et redémarrez à nouveau! Deuxième sexe sans ED! (Je suis ba

    Re: Redémarrez, démarrez et redémarrez à nouveau! Deuxième sexe sans ED! (Je suis revenu)

    J'ai 23 ans et j'ai utilisé du porno pour la première fois le 13/14. Depuis cet âge, la masturbation est devenue compulsive pour moi. Je devais me masturber tous les jours! Plusieurs fois parfois. Quand j'avais 16 ans, j'ai dû quitter la maison et n'avoir pas d'ordinateur.

    Donc, de 16 à 18, je ne vis presque pas de porno, MOed tous les jours, mais ma bite a bien fonctionné. Au moment où j'ai eu mon premier ordinateur et puis les choses ont commencé à se détériorer. J'ai commencé à remarquer que ma libido diminuait, les lignes plates commençaient à me prendre la vie et j'avais la chance de faire l'amour pour la première fois.

    De 19 à 23, chaque sexe, j'ai eu ED. Premier DE, plus tard, perte d'érections pendant les rapports et à la fin, ED complet. Je suis devenu déprimé, à peine capable d’embrasser une fille parce que j’étais trop inquiet. Je savais que quelque chose n'allait pas chez moi. J'ai manifestement développé une anxiété liée aux performances, car ma bite était imprévisible.

    Belle histoire, hein?

  71. se sentir aussi tellement mieux émotionnellement, spirituellement et socialement

    Aujourd'hui marque 4 mois sans PMO. Je suis très fier d'avoir fait aussi longtemps, mais mon rétablissement a été et continue d'être un peu lent. J'ai eu des érections ici et là (normalement à cause de mon pantalon frottant contre moi), mais ma libido et ma sensibilité au pénis sont toujours inexistantes.  

    Ce n'est pas grave, car je ne m'attends pas à ce que 4 ans de dépendance au PMO soient guéris en 4 mois (FYI - je suis également étudiant en médecine sous une TONNE de stress, donc je suis sûr que cela n'aide pas mon rétablissement). À ce stade, je peux dire que la plus grande différence que j'ai remarquée récemment est l'apparence / la sensation de mon pénis lorsqu'il est flasque.  

    Il y a environ 3 semaines, il était bien plus petit que la normale, froid et sans vie. Maintenant, il est plus plein, à température «normale», et semble avoir l'air et la sensation qu'il devrait (moins la sensibilité). 

     Je me sens aussi beaucoup mieux émotionnellement, spirituellement et socialement que je ne l'ai fait depuis longtemps. Ma confiance a définitivement augmenté, mais je ne poursuis toujours rien avec les femmes jusqu'à ce que je sois rétabli. J'utilise ce temps pour devenir un homme meilleur et redécouvrir ce qu'est une sexualité normale et saine. 

     Je continuerai à mettre à jour chaque mois et j'espère que vous le ferez aussi. J'aimerais particulièrement entendre des gars qui ont eu des récupérations longues et lentes. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  72. Après quelques minutes, il lui a demandé s'il pouvait allumer du porno.

    Je viens juste de raccrocher avec un de mes amis - elle a invité un gars pour une aventure d'un soir et c'est ce qui s'est passé…. 

    Cette amie a décidé qu'elle voulait avoir une aventure d'un soir - elle a dit qu'elle ne l'avait jamais fait auparavant et qu'elle voulait l'essayer au moins une fois.

    Elle est allée dans un club, a commencé à flirter avec un mec et l'a invité à rentrer chez elle. Ils ont commencé à s'embrasser, mais il n'a pas pu avoir d'érection. Finalement, après 10 minutes d'essais, il lui a demandé s'il pouvait activer du porno. Elle a dit que cela la mettrait mal à l'aise et il est parti ...

    Tout ce que j'ai à dire, fapstronautes, ce n'est jamais que vous vous retrouviez dans cette situation! Ce mec avait une fille sexy qui voulait coucher avec lui et il a dû honteusement demander à regarder du porno.

  73. pourquoi cela n'arrive-t-il pas à tout le monde?

    pourquoi cela n'arrive-t-il pas à tout le monde?

    Je vis sur un campus universitaire. Je connais très bien les habitudes pornographiques de mes amis, ainsi que leurs habitudes sexuelles réelles. Il semble que si la plupart d'entre eux regardent du porno au moins tous les jours et s'y masturbent, ils n'ont pas le même problème que moi.

    GUY 2)

    Je parlais récemment à des amis à l'université et ils voulaient tous obtenir du viagra sur Internet. Je pense que c'est plus courant que les gens ne le pensent.

    Cependant, j'ai des symptômes extrêmement graves. Ma bite est complètement ruinée et mon cerveau aussi. Donc, je ne comprends pas pourquoi les autres ne sont pas aussi mauvais.

    GUY 3)

    Différentes tolérances. Je suis à l'université (18-23 ans principalement) donc c'est pareil mais ils passent un meilleur moment. En fait, j'ai eu quelques amis proches qui m'ont dit qu'ils avaient parfois du mal à le faire. Ce n'est tout simplement pas quelque chose que les gens font connaître. On estime que 20% des personnes au collège / à l'université ont un PIED. Je ne me souviens pas où j'ai lu ça mais ça ne me surprendrait vraiment pas ...

    GUY 4)

    D'autres sont probablement aussi mauvais frère, moi par exemple, j'ai 19 ans et je redémarre maintenant depuis 166 jours (pas de rechute) et ce n'est qu'au cours des 3 dernières semaines que j'ai vu de bons progrès et je crois maintenant que je vais redémarrer.

    Continuez, tout le monde a le potentiel de redémarrer, vous devez vous y tenir. Aussi, si votre jeune prend beaucoup plus de temps, cela pourrait être un facteur contributif.

  74. J'ai couru aux toilettes (mi-forplay) sorti mon iPod pour le porno

    Est-ce que fapping pourrait être la cause principale de mes problèmes? Dur avant de commencer une vidéo porno Soft avant que je ne sois sur le point d'avoir des relations sexuelles (self.NoFap)

    Je me masturbe depuis l'âge de 12 ou 13 ans, environ 3 à 4 fois par semaine. Bref. Quand je m'assois pour commencer à regarder du porno, même avant que la vidéo ne commence, je suis difficile.

    Maintenant mon problème. J'ai eu pas mal de partenaires sexuels / rencontres au cours des dernières années. Le seul problème est que cela me prend un certain temps pour devenir difficile. CHAQUE FOIS, je me connecte avec une nana, ça va de la même manière.

    Nous commençons à faire (je suis toujours doux) Enlever nos vêtements (toujours doux). Je dois littéralement avoir un travail manuel ou une pipe pour être dur. Je n'ai jamais eu de problèmes pour avoir des relations sexuelles une fois que je suis dur, la perte de mon érection n'est jamais arrivée.

    C'est pourquoi je rejoins nofap. J'ai littéralement couru aux toilettes (à mi-chemin), sorti mon iPod et regardé une vidéo porno rapide, je l'ai un peu secouée, j'ai fermé la fermeture éclair de mon pantalon et j'ai couru vers mon partenaire

    -de toute façon, j'espère que nofap me permettra d'avoir un boner chaque fois que l'occasion de faire l'amour se présente. Parce que chaque fois que l'opportunité de maîtriser Bate se présente. Avant même de taper le site Web porno, je suis dur comme un enfoiré.

    • Je suis 20 btw.
  75. Mise à jour sur mon long combat - Bonne nouvelle

    Mise à jour sur mon long combat - Bonne nouvelle

    Eh bien les gars, ça fait un bon nombre de mois depuis ma dernière publication. À l'époque, je luttais encore contre la dysfonction érectile psychologique, et franchement je le suis toujours, même si ça s'améliore BEAUCOUP.

    Arrière-plan rapide:

    - Démarrage du redémarrage en juin

    - Rencontre petite amie en août

    - Géré pour surmonter la dysfonction érectile induite par le porno

    - Mais j'ai encore souffert de dysfonction érectile psychologique après avoir échoué tant de fois dans le passé (ajoutant au fait que j'étais vierge)

    Bien que lors de mon redémarrage, j'ai recommencé à regarder du porno en octobre + novembre. Cependant, je n'ai jamais mordu. À la hauteur, c'était trois fois par semaine. J'ai remarqué une corrélation entre une mauvaise performance érectile avec une petite amie après avoir visionné ou fantasmé sur du porno. Les érections se sont généralement beaucoup améliorées 3 jours environ après la visualisation - alors je l'ai arrêtée.

    Ça a été très dur !! Cela a été de loin la période la plus difficile de ma vie. Je ne vous ennuierai pas avec une longue histoire, mais étant 27 ans, vierge et souffrant de dysfonction érectile induite par le porno, j'étais un peu dans un désordre émotionnel. Le démarrage du redémarrage a vraiment aidé ma confiance, assez pour que j'ai réussi à avoir un rendez-vous avec une fille sexy que j'aimais bien. Elle est maintenant ma petite amie et la meilleure chose qui me soit arrivée. Vraiment, je n'aurais pas pu demander quelqu'un de plus parfait. Elle m'a aidé à traverser cela comme vous ne pouvez pas le croire. Cela apporte une larme de bonheur à mes yeux quand j'y pense.

    Bien sûr, nous avons eu des creux. Elle a eu des sentiments d'insécurité. J'ai eu des soirées terribles où je me sentais inadéquat et inutile, mais à la fin nous avons discuté de chaque instant et nous en sommes sortis plus forts. Puis ce week-end dernier, j'ai réussi à devenir et à rester assez dur pour le sexe. Bien que ce ne soit pas ce que j'appellerais des relations sexuelles réussies. Je l'ai encore perdu pendant parce que je suis toujours nerveux et inquiet pour la force de mon érection, mais c'est un énorme pas en avant pour moi. Et je veux dire ÉNORME. C'est le début d'une nouvelle aventure sexuelle pour moi et c'est fantastique. Je suis sûr que ça ne fera que s'améliorer, et ma confiance est déjà bien meilleure. J'essaie de ne pas trop me faire du battage, il y a encore du travail à faire.

    Une chose qui a vraiment aidé a été d'en parler à fond les uns avec les autres. Je lui ai demandé de prendre le contrôle, de prendre le dessus, pour que je puisse rester aussi détendu que possible. Heureusement, elle préfère être au top (score!). Je lui ai aussi dit que j'utilisais occasionnellement du fantasme pornographique pour rester dur, et elle m'a dit qu'elle préférait que je devienne douce plutôt que du porno. C'était donc aussi une grande aide - savoir que cela rendait les choses plus faciles et je n'ai même pas pensé au porno depuis que nous avons eu cette conversation il y a quelques semaines. Elle a également refusé de me laisser prendre toute sorte de médicament contre la dysfonction érectile, car elle voulait que je règle ça naturellement.

    Elle a été tellement incroyable et je n'aurais jamais pu m'en sortir sans elle. Et tout aussi également - ce forum ainsi que YOBP.com ont été le catalyseur qui m'a amené à résoudre ce problème.

    Quelques notes de conseils

    1. Parle à ton partenaire. C'est de loin la plus grande aide.

    2. Prenez votre temps et allez à un rythme qui vous convient.

    3. Les suppléments n'avaient aucun effet.

    4. Ne tombez pas dans le piège de regarder du porno même si vous ne prévoyez pas de frénésie.

    Curieusement, certains d’entre vous trouveront peut-être cela intéressant. Ma copine a traversé une phase similaire il y a un certain temps en regardant trop de porno et en finissant par trouver que seule une action entre filles pourrait la mouiller (je suppose que les gars dégénèrent en porn gay) même si elle n'est pas lesbienne du tout. Elle a donc également dû abandonner le porno. Je suppose que cela a été bénéfique pour moi, car elle comprenait parfaitement ce que je traversais.

  76. Commentant cet article sur redddit -

    TIL- Il y a un nombre croissant d'hommes en bonne santé qui souffrent autrement de dysfonction érectile induite par la pornographie; La perte de libido et de performance se produit en raison d'années de dépassement des limites naturelles de la libido avec une stimulation intense qui désensibilise la réponse de l'utilisateur à la dopamine.
    Cela confirme les peurs que j'avais de mon pénis et de ma pornographie. Mode Masturbation: terminé.
    Scotch_Carb

    Oui, cela sonne incroyablement vrai pour moi. Pas seulement le porno + la masturbation, mais la masturbation en général.

    Je n'ai pas encore pu lire l'article car l'URL contient le mot `` porno '' et mon filtre de travail est une piqûre, il faut donc attendre. Mais j'ai le sentiment que ça va me dire de la merde que je sais déjà.

    J'ai fait l'amour pour la première fois à 18 ans, après m'être masturbé en moyenne deux fois par jour avec toutes sortes de porno depuis mon plus jeune âge (treize ans? Peut-être plus jeune?) Et la fille avec qui je l'ai fait était géniale, incroyablement attirante pour moi. Je ne pouvais pas jouir, peu importe combien nous y travaillions. J'ai finalement perdu ma virginité avec cette fille alors qu'un peu ivre - assez bizarrement, c'est la seule fois de mon histoire sexuelle que j'ai atteint l'orgasme après une certaine quantité d'alcool (à l'exclusion de la masturbation)

    Depuis lors, chaque partenaire sexuel a eu les mêmes problèmes dans la relation (je suis en moyenne célibataire / sans partenaire sexuel pendant 8 à 12 mois à la fois). Ce sont toutes des filles avec lesquelles je voulais coucher. Ils étaient tous incroyablement férus de sexe et absolument bouleversés de ne pas pouvoir me faire jouir - ils se blâmaient. J'ai dû travailler très dur avec chacun d'entre eux pour les convaincre que ce n'était pas de leur faute.

    Ce qui a fonctionné à chaque fois, c'est de s'abstenir du porno et de la masturbation en général. Dans mon cas au moins, je pense que c'est psychologique - un peu plus d'une décennie d'auto-stimulation par rapport aux (probablement) moins de cinquante occasions où j'ai eu un partenaire sexuel crée beaucoup de déclencheurs mentaux étranges pour atteindre l'orgasme. Avoir une autre personne faisant la stimulation, quelle que soit la manière dont elle la fait, est une tout autre marmite de poisson. Je ne suis pas allongé sur mon lit dans la pose qui, sans même m'en rendre compte, est devenue une partie de la façon dont j'orgasme. Ma main gauche n'est pas là où elle a pour être, le rythme est tout faux, la stimulation n'est pas une prise ferme qui travaille le prépuce d'avant en arrière… toutes sortes de merdes. J'ai essentiellement entraîné mon corps de telle manière qu'il n'enregistre pas les rapports sexuels comme «l'heure de l'orgasme».

    Pendant les premières années, j'étais sexuellement active (un grand total de trois partenaires sexuels, dont deux n'étaient pas des filles avec qui je sortais, donc c'était une chose ponctuelle) c'était juste de ne pas pouvoir jouir et de rester incroyablement dur tout le temps. temps. Ils n'ont pas vraiment eu de problème avec ça (ne sont pas restés avec la petite amie assez longtemps / ont eu assez de relations sexuelles pour que cela devienne un problème - se voir un week-end environ pendant quatre mois ne fait pas grand-chose) et ce n'est que lorsque j'ai eu une deuxième petite amie sexuellement active que c'est devenu un problème. Elle était très inquiète et a immédiatement supposé qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas chez elle - nous en avons parlé, avons établi que c'était un problème universel (cela l'énervait également, car elle devrait être spéciale par rapport aux autres filles) et non spécifique à elle. Mais alors le stress de «oh mon dieu si je ne peux pas jouer, elle va être tellement en colère et bouleversée» entre en jeu. Soudainement, ce stress est à l'origine de la dysfonction érectile, et c'était la même chose avec la petite amie sérieuse après cela et les quelques autres rencontres sexuelles J'ai eu en dehors des relations.

    Je prévois de résoudre cette merde - pas comme une résolution du nouvel an, à partir d'aujourd'hui. Voir ce post est un peu bizarre de providence, car je pensais déjà à cette merde. J'en ai marre d'avoir des rencontres occasionnelles et les premières semaines de toute nouvelle relation ruinées parce que je dois à nouveau m'adapter au sexe. C'est retardé de ma part de faire tous les efforts pour devenir sexuellement compatible avec mon nouveau partenaire et, lorsque la relation se termine pour une raison quelconque, je reviens tout de suite en mode solo.

    Donc voilà.

    TLDR J'AI PRON ET LA MASTURBATION INDUITE ED ET J'APPROUVE CE MESSAGE.

    Just_a_gal

    Cela ... pourrait être mon problème (mais pour moi, un problème féminin). Bien que ce ne soit pas que je n'ai pas de libido - j'en ai, et une très haute en plus. Je pourrais avoir des relations sexuelles 6 fois par jour et toujours en profiter. Je descends généralement ~ 1-2x / jour, avec du porno, et même si cela me prend un certain temps (~ une heure), je le fais, et je suis toujours fou-excitée. Mais je ne peux pas pour la vie de moi avoir avec un autre gars, même quand il fait un sacré bon travail. C'est tellement frustrant. Cela ne me dérange même pas tellement, mais sachant que ça le dérange (pas du tout dérangeant, par exemple, mais qu'il veut vraiment pouvoir me satisfaire) ...

    J'ai remarqué qu'une stimulation intense / fréquente rend mon clitoris moins sensible, peu importe à quel point je suis excitée. Si cela prend 6 à 12 semaines pour réparer, je pense que je vais l'essayer. Plus de porno, pendant un moment au moins. Garr. Je veux désespérément résoudre ce problème. Je veux vraiment pouvoir lui montrer à quel point il me rend fou et à quel point il m'excite. J'essaie de montrer cela d'une autre manière, et avec mes mots, mais j'ai l'impression que mon incapacité à l'orgasme entrave fortement cela: /

    Crackerpool

    Yeaaaaahhhhhhh où quelqu'un m'a averti à ce sujet en deuxième année ... foutu pour la vie ...

     blergmonkeys

    J'ai pensé exactement la même chose ces 6 derniers mois. J'étais super au lit - ça pouvait durer 20 à 30 minutes et y aller 3-4 fois avant de me fatiguer. C'était il y a seulement un an, mais au cours des 6 derniers mois, en étudiant comme un fou pour les examens et en devenant socialement introverti (conduisant à une pornographie abondante), j'ai remarqué que j'avais des problèmes pour être stimulé avec de vrais partenaires. Je viens de commencer à sortir avec cette belle fille stupide et elle adore le sexe, mais j'ai du mal à le garder assez longtemps pour mettre le préservatif, encore moins à approcher mes attentes de moi-même. Je ne me sens pas nerveux non plus. Je n'ai juste… pas ma libido. Je ne suis pas déprimé, je suis relativement heureux et ma vie est belle en ce moment.

    Je vais essayer d'arrêter l'utilisation de la masturbation / porno et voir comment ça se passe.

    Eh bien, on dirait que j'ai trouvé mon problème.

    confirmé.

    J'ai totalement ce trouble.

    Whiterhino123

    est-ce la raison si vous ne pouvez pas avoir d'orgasme pendant le sexe uniquement du porno?

    fuccccck. je suis en difficulté et je n'ai même pas rtfa.

    Duhhhhhh… c'est en partie la raison pour laquelle je suis divorcé. Ne vous cassez pas les enfants.

    Oui c'est vrai.

    C'est dur de le faire pour moi à moins qu'elle ne fasse quelque chose de vraiment pervers

    ComplèteSociopathe

    Je ne suis pas du tout une féministe, je déteste la racaille de SRS, je pense aussi que les nofap sont un tas d'idiots, mais j'ai vécu de quoi parle cet article et vous me dites essentiellement (pas explicitement) que ce n'est pas une chose réelle parce que vous l'associez au féminisme.

    Le porno n'est pas faux, mais comme les autres outil ou substance il peut être mal utilisé. Dans ce cas, il peut être trop utilisé et peut avoir des effets réels sur vous en tant que personne. Beaucoup de gens rapportent la même chose dans ce fil.

    Je comprends que cela ressemble à une tentative de tuer du porno, mais la plupart d'entre nous ne le suggèrent pas. Nous déclarons que nous nous sommes fait du mal en en abusant.

    bulldawgbro

    La chose la plus vraie que j'ai lue depuis un moment. Dis juste non au porno. Votre vie sexuelle vous en remerciera.

    C'est très réel. Je parie que des gars plus jeunes ou des gars avec beaucoup de testostérone peuvent gérer du porno, mais je viens de rompre avec un gars qui avait ça. J'ai aussi lu que, surtout pour les hommes plus âgés, il n'y a que trop de testostérone que vous avez. Soit vous le «dépensez» pour votre fille, soit vous le dépensez pour le porno. Mon mec a choisi le porno. Finalement, nous étions à… quoi… deux fois en cinq mois?… Est tout ce qu'il pouvait faire? Même cela a été une lutte pour lui. Triste… égoïste… était-ce une cause partielle de la perte de «l'amour de votre vie»? Donnez-vous un peasure à votre compagnon? Ou laisser le porno dominer votre vie sexuellement? Les filles du porno ont aussi des corps parfaits. Quand vous avez la cinquantaine, les corps parfaits deviennent plus rares. La «vraie» fille n'est pas tellement un régal pour les yeux, et le désir doit venir d'une partie plus profonde de soi, la partie qui aime vraiment l'autre personne. Dans mon cas, j'ai vraiment vu le porno (et la suralimentation) comme la principale raison de notre destruction. Il n'y avait simplement jamais eu ce désir de donner du plaisir, ou… quand le désir rare est apparu…. Rien d'autre ne l'a fait. C'est une forme d'égoïsme, qui dans ce cas se manifeste également dans d'autres domaines, le porno en étant juste un.

    Je suis la preuve vivante que c'est un fait. Des années de tapage m'ont seulement permis de garder, euh… calme, tout en recevant une fellation. Des rapports sexuels réguliers se traduisent par des bandes élastiques.

    Jamais un post sur reddit ne m'a plus parlé ... Je dois le rassembler

    Merde.

    J'ai une très belle petite amie et nous n'avons pas eu de relations sexuelles depuis au moins 2 mois.

    J'ai eu mon sang drainé pour des tests hormonaux, mais maintenant je vois d'où cela pourrait provenir. Quand je regarde du porno, tout fonctionne à peu près comme il se doit.

    Redditor masculin ici: peut le confirmer. Pas besoin de vérifier le lien ci-dessus.

    J'ai remarqué cela quand j'ai commencé à regarder du porno. J'avais résisté pendant longtemps parce que je ne voulais pas me remplir la tête de choses que je n'aurais jamais eues ou que je ne ferais jamais. Il y a quelques années, j'ai finalement cédé quand je sortais avec un mec qui ne voulait avoir des relations sexuelles qu'une fois par semaine au maximum et ce n'était jamais assez pour moi!

    Maintenant, j'ai plus de mal à me masturber sous la douche ou à me coucher. C'est plus facile de regarder du porno.

    Ce n'est pas que je ne peux pas descendre. C'est juste plus difficile maintenant et parfois j'abandonne ...

    Un mec avec un dysfonctionnement érectile provoqué par le porno.

    Vous venez d'acheter du Cialis, et / ou, être ivre (mais pas trop ivre) lorsque vous avez des relations sexuelles, ça marche bien. Je suppose que je ne pourrais pas regarder de porno, je pense que cela ne prendrait ni porno ni sexe. J'espère que cela n'arrivera pas… Le raccourci Cialis diminue vraiment ma motivation.

    Saint shiiiit. C'est moi. Merde sainte. J'avais une théorie que je ressens maintenant parce que j'étais trop sexuellement actif pendant mon adolescence. À l'âge de 21, je n'ai presque pas de libido. Ça craint parce que mon esprit le veut, mais pas assez pour ravager une dame. Pas assez.

    ComplèteSociopathe

    Je ne suis pas d'accord avec toi. Il y a quelques années, juste avant de perdre ma virginité, j'ai réalisé que j'avais d'énormes problèmes pour finir en une heure et rester dur. Il s'est plutôt bien transféré dans la chambre. Aussi agréable que soit le sexe, je ne pouvais pas finir, et cela me ferait perdre mon érection. J'ai lu sur «Iron grip» et la dépendance au porno et j'ai réalisé que j'avais les deux. Je regardais sérieusement du porno pendant quelques heures par jour, au point que ma bite serait douloureuse et enflée. La masturbation consistait à surmonter la douleur et à ressentir un peu de plaisir. C'était quelque chose que je devais faire au moins 5 fois par jour. Parfois 10 à 15.

    J'ai donc décidé de le contrôler. Cela a demandé beaucoup d'efforts et j'ai expérimenté la «récupération» exacte dans cet article. J'ai quelques fois. Disque élevé, puis rien, puis à nouveau normal dans un mois ou deux.

    Le sexe est passé de «Eh, se masturber serait mieux» à «Ça fait du bien», et ça s'améliore à mesure que je me débrouille. J'ai rechuté plusieurs fois et je rechute actuellement. Je me masturbe 2 à 3 fois par jour, avec du porno environ 75% du temps, plutôt qu'à chaque fois.

    Je ne peux pas dire que ma seule expérience est un fait pour tout le monde, mais je pense que les affirmations de cet article ont une base réelle, quel que soit l'auteur de cet article. Même si les affirmations scientifiques sont fausses, les symptômes réels et le processus de récupération semblent être une chose réelle et même sur ce seul fil, les gens comparent leurs propres expériences. Je ne sais pas pourquoi cela se produit, mais cela n'est pas suffisamment diffusé dans les médias. Je pensais vraiment que le porno était inoffensif, mais quand je me masturbais au hentai tentacule-viol-gore et au BDSM extrême impliquant des organes génitaux, des électrochocs et autre chose, je me suis rendu compte que j'avais emprunté un chemin assez foutu, même pour moi-même. Surtout quand le sang a commencé à m'exciter. À ce moment-là, j'ai pensé «Ouais, je pourrais avoir un problème».

    PS / Edit: Couper en se masturbant, finir plus tôt et ne pas utiliser de porno a de nombreux avantages supplémentaires.

    • Vous gagnez du temps pour faire d'autres choses
    • Vous passez moins de temps assis sur une chaise avec une main sur une souris et l'autre sur votre bite (il est plus confortable de s'allonger et de se masturber, ce qui est difficile à faire lorsque vous regardez / recherchez du porno)
    • Vous êtes à nouveau excité par les seins.
    • Pas besoin de cacher une cachette de porno / historique / utiliser une navigation sécurisée
    • Des événements moins horribles où vous cliquez accidentellement sur le mauvais type de porno et obtenez un visage plein de trou du cul / dickgirls / femmes chiant / etc.

    Ce n'est que quelques-uns, mais je suis vraiment content d'avoir réalisé que j'avais un problème.

    Je parlais juste de ça avec un gars l'autre soir. Je pense que c'est un problème pour certains hommes, mais je pense que c'est plus culturel. L'Occident est assez obsédé par le sexe, alors que d'autres cultures ne le sont pas.

    En tant que femme qui a eu un nombre égal de partenaires occidentaux et non occidentaux de races différentes, j'ai remarqué une différence. Pas en race, mais en culture. En fait, certaines de mes amies qui ont également été avec un certain nombre de groupes culturels différents l'appellent Marshmallow dick. Les hommes non occidentaux deviennent plus durs et semblent n'avoir aucun problème à maintenir leur intérêt. La seule différence que je remarque entre les groupes est le supposé besoin de sexe.

    Les hommes non occidentaux avec qui j'ai été n'ont pas besoin de relations sexuelles plus de quelques fois par semaine et se masturbaient rarement car ils avaient d'autres choses dans leur vie. La plupart des occidentaux que j'ai rencontrés semblent devoir se masturber pour s'endormir ou prétendre vouloir des relations sexuelles aussi souvent que possible. Un groupe est obsédé par le sexe et l'autre ne l'est pas.

    Normalement, je suis d’accord avec les critiques de Reddit sur les articles. Mais je pense que vous êtes beaucoup trop sévère, pourquoi? Mes preuves anecdotiques correspondent parfaitement à cela.

    Maintenant je sais / r / nofap peut sembler être une secte, et je peux vous assurer que ce problème n'est peut-être pas aussi grave que le dit l'article, mais le problème est bien réel. J'avais toujours l'habitude de me masturber uniquement en utilisant mon imagination ou «branler la banque». Mais il y a un an et demi, j'ai été initié au porno et j'ai sérieusement commencé à le regarder. Ma vie a commencé à descendre en spirale alors que je regardais environ 2-3 heures par jour, je devenais de plus en plus fatiguée et je ne voulais rien faire. Mes érections sont devenues de plus en plus faibles, mon esprit s'est embué, jusqu'à ce que ma mère m'emmène chez un médecin et j'explique ma situation.

    On m'a diagnostiqué une dépression majeure, de l'anxiété et une dépendance sexuelle. J'ai commencé à prendre des médicaments (Effexor XR), et depuis environ deux mois, j'ai retrouvé toute mon énergie, j'ai recommencé à sortir et à être actif, et mes notes se sont améliorées. J'ai finalement eu l'impression de vivre à la hauteur de mon potentiel.

    Au départ, les gens à qui j'ai parlé de pornographie ont dit que le porno n'était pas le problème. C'est pourquoi je ne l'ai pas fait traiter plus tôt. Il y a une idée fausse dans la société selon laquelle la pornographie est naturelle et saine pour que les garçons se débarrassent de leurs frustrations sexuelles. Les gens ne savent pas que trop de choses vous transforment en zombie. Si vous avez le temps, regardez la série «Your Brain on Porn». Cela explique simplement à quel point la pornographie est dangereuse pour les esprits vulnérables comme le mien.

    tl; dr Je suis devenu accro à la pornographie sur Internet, ma vie a été transformée en signalant le problème à un psychiatre et en lui donnant les médicaments appropriés.

    En tant qu'éducatrice sexuelle et ancienne toxicomane sexuelle, je peux vous assurer que cet article est assez précis. Le journalisme populaire ne provient jamais comme une revue médicale ... donc votre critique est invalide. Avez-vous essayé de rechercher sur Google la dysfonction érectile et le porno dans Lexus Nexus ou dans un moteur de recherche médical? Je ne le pensais pas…

  77. J'ai conclu que j'avais une ED induite par la pornographie

    Introduction - Mon odyssée du porno

    Je suis ici à cause de ce que je pense être la dysfonction érectile (ED) induite par la pornographie sur Internet. Je suis arrivé ici via yourbrainonporn.com (YBOP) que j'ai trouvé, ironiquement, en cherchant plus de porno. C'est assez long. J'ai essayé de laisser de côté les parties explicites, car je comprends que cela peut être problématique pour certains de mes collègues fapstronautes, mais il est difficile de parler de sexualité sans elle.

    J'ai cinquante ans cette année et je m'adonne au porno depuis l'âge de onze ans environ, mais j'ai commencé mon exposition au porno plus tôt que prévu. Je me souviens distinctement de ma mère demandant pourquoi le catalogue Sears était dans ma boîte à jouets quand j'avais six ou sept ans. La réponse était que je regardais les photos des petites filles en sous-vêtements dans la section sous-vêtements. J'avais entre six et neuf ans pendant cette période et je ne crains pas d'être un pédophile - j'ai toujours été excité par des images de femmes de mon âge, du moins jusqu'à très récemment. Plus à ce sujet plus tard.

    À l'âge de neuf ans, nous avons déménagé dans une maison avec une commode dans ma chambre. Dans l'un des tiroirs, j'ai trouvé un magazine photo pas cher et louche appelé Parts Pups, qui présentait des femmes adultes portant des vêtements étroits ou des seins nus. C'est devenu l'un de mes plus grands trésors jusqu'au jour où il a mystérieusement disparu. Je suppose que ma mère l'a trouvé et l'a jeté.

    Mais à peine quelques années plus tard, j'ai trouvé la réserve porno de mon père. Hustler était aussi dur que papa. C'était principalement Playboy et Penthouse. J'étais encore pré-orgasmique à ce stade, pas vraiment «fapping» comme le terme est couramment utilisé. Ce que je faisais à ce stade de ma vie est davantage évoqué par l'ancien terme «jouer avec soi-même». Et quand j'étais seul à la maison, je me dirigeais vers les magazines de papa après 30 minutes. (Se faire arrêter quand ils sont revenus pour des billets ou quelque chose qu'ils avaient oublié m'a guéri de sauter directement pour le porno dès qu'ils sont sortis.)

    J'ai eu mon premier orgasme vers 12-13 ans, avec plusieurs magazines porno ouverts autour de moi. Ce n'est pas trop loin après que j'ai découvert le lubrifiant. À partir de ce moment-là, il tapait plusieurs fois par semaine, jamais plus d'une fois par jour, deux ou trois jours par semaine. Mais seulement parce qu'en tant que jeune adolescent, je ne pouvais pas avoir l'intimité de le faire plus souvent.

    Vers l'âge de quatorze ans, mes parents ont pris le porno de la maison. Alors j'ai commencé à voler des magazines et des livres de poche. J'ai eu ma propre réserve de porno. Je pense que j'étais en quelque sorte conscient du fait que c'était mauvais pour moi à l'époque, parce que j'avais tendance à tout jeter, puis à constituer une nouvelle réserve. J'aimais particulièrement les romans, car je pouvais créer des images animées de ce que les personnages faisaient dans ma tête, au lieu des images plates et statiques des magazines.

    À seize ans, je suis devenue sexuellement active. Je n'ai pas besoin d'entrer dans les détails, sauf pour dire que je ne sortais pas avec des filles qui n'étaient pas, après quelques rendez-vous, disposées à être sexuellement actives. Toute fille qui ne m'intéressait pas sexuellement a eu la «prochaine». Les années 80 et le début des années 90 ont été bonnes pour moi. Mais malgré toute cette activité sexuelle avec des partenaires attrayants et attentifs, je tapais maintenant une fois par jour. C'était encore à l'époque pré-vhs, et beaucoup de fois que je me suis trompé dans la cabine vidéo d'un stand de porno élégant.

    À 18 ans, j'ai quitté le (s) domicile (s) de mes parents maintenant divorcés et je me suis dirigé vers l'université avec mon premier ordinateur. Et j'ai rapidement découvert Usenet. Là, j'ai trouvé d'innombrables histoires pornographiques, gratuites, et beaucoup très bien écrites. C'était aussi l'ère de la VHS, et quelques mois après avoir emménagé chez moi, j'ai acheté un magnétoscope (sur une base de location coûteuse) spécifiquement pour que je puisse louer (et pirater) du porno et fap dans l'intimité. de ma propre maison, au lieu d'avoir à aller dans des magasins de porno sordides.

    C'est peu de temps après ce point que j'ai eu ma première carte graphique EGA et que j'ai pu regarder du porno sur Internet. Je sortais toujours beaucoup et restais sexuellement actif, mais mon fiancé d'alors avait remarqué quelque chose. Je n'ai jamais eu d'orgasme avec elle. Elle voulait des enfants et était inquiète. Elle a également ressenti un échec quand je m'habillais toujours avec un hard-on. Je ne pensais pas que c'était un problème. Après tout, je n'avais aucun problème à éjaculer par moi-même, et j'éjaculais occasionnellement avec un partenaire. Ce que je ne savais pas à l'époque, c'est que je souffrais déjà de ce que je pense être une éjaculation retardée (DE) induite par la pornographie (ou induite par la fap). Le sexe normal n'était tout simplement pas aussi stimulant que la baise.

    À ce stade, à moins que vous ne soyez une grande entreprise ou une organisation éducative, Internet était toujours commuté et il fallait cinq minutes pour télécharger une image de taille ou de résolution significative, mais les porners dévoués comme moi avaient un logiciel qui téléchargerait ces images par lots. pendant la nuit. Je construis une vaste bibliothèque de pornographie, dont certaines commencent à devenir extrêmes. Mais à cette époque, tout était statique. La «vidéo» sur Internet était granuleuse, peu fiable et de la taille d'un timbre-poste.

    C’est toutefois au cours de cette période que j’ai trouvé un emploi dans les réseaux informatiques, où je suis allé à l’école. Je restais tard le soir et utilisais le réseau qui n'était pas surveillé à cette époque-là pour écouter la dernière nouveauté: la vidéo sur Internet.

    Si j'avais été attrapé, j'aurais pu être renvoyé ou renvoyé de l'école. Cela ne me semblait pas important et j'ai eu de la chance et j'ai traversé cette situation.

    Finalement, je me suis marié (fiancé différent) et au fil du temps, le haut débit est venu chez nous, et avec lui, la vidéo. Il n'y avait pas de «sites de tubes» à cette époque, et les gens ne se filmaient tout simplement pas et ne les téléchargeaient pas sur le net sans but apparent. Le seul moyen d'obtenir une vidéo était de rejoindre un site payant ou de le télécharger à partir d'Usenet. Ne voulant pas que mon nom soit inscrit en permanence dans la base de données d'un pornographe, j'ai opté pour l'option B.Maintenant un professionnel de l'informatique, je n'ai eu aucun problème à télécharger et à décoder les fichiers en plusieurs parties et à les assembler pour fournir les clips vidéo granuleux et basse résolution de cinq minutes.

    J'étais maintenant marié, mais ma femme travaillait à des heures différentes de la mienne et, après le travail, je disposais de deux heures par jour pour démarrer l'ordinateur et fuir.

    Puis vinrent les sites de tubes. Cela nous amène à la situation technologique actuelle. J'ai un poste de travail solide à la maison et une large bande illimitée. Au cours des dernières années, je me suis tapé une ou deux fois par jour, certains jours allant jusqu'à cinq fois. Les vidéos audio complètes et en plein écran ne suffisent plus, et pour obtenir mon picotement, j'ai dû me tourner vers des domaines plus pervers du porno ainsi que du porno transsexuel et gay.

    C'était aussi il y a une dizaine d'années que mon mariage a frappé une grosse bosse. (Je ne pense pas que fapping ait été un contributeur majeur.) Sautant les détails, nous nous sommes retrouvés dans un mariage ouvert. Mon mariage est ouvert depuis environ une dizaine d'années. Ma femme et moi sommes sortis avec d'autres personnes avec plus ou moins de succès. C'est le fait de mon mariage ouvert qui m'a conduit au fait que j'ai un problème.

    Il y a deux ans, j'ai été approché par une jeune femme qui était ma kryptonite. Je vais sauter les détails explicites, mais l'essentiel était que j'étais à peine capable de jouer. C'était NOUVEAU. J'avais également de grandes difficultés à jouir avec mes partenaires réguliers. (J'ai une femme et une petite amie de longue date.) Puis, l'année dernière, j'ai finalement réussi à rencontrer une femme que je recherchais depuis plusieurs années et, encore une fois, à peine réussi à jouer. En fait, c'était à peu près un échec.

    Alarmé, j'ai consulté mon médecin généraliste, qui m'a confirmé qu'il n'y avait rien de mal avec Big Jim and the Twins, puisque je peux chier. Le problème est quelque part dans ma tête. Alors il a prescrit du Viagra. Ça n'a pas marché. Pas avec ma femme, ni avec mes partenaires alternatifs.

    Ce qui m'amène là où je suis aujourd'hui. J'ai presque cinquante ans, je réussis financièrement et j'ai de nombreux partenaires attrayants. Je ne peux pas jouer sans une stimulation significative, puis son terne, mais je peux très bien me lancer dans le porno en ligne. Quand j'ai ma performance terne, je ne peux pas jouir sans chuter, et c'est humiliant. Oh, cela me prend aussi au moins 20 minutes pour jouir en tapant, et cela peut souvent prendre des heures. Plus récemment, j'ai commencé un matin en pensant que je ferais une petite branlette et je lèverais les yeux pour découvrir que c'était CINQ HEURES PLUS TARD.

    Après avoir lu un nombre important d'articles sur YBOP, j'ai conclu que j'avais une dysfonction érectile induite par le porno, et cela ne me dérange pas de vous dire que je suis très inquiet. Je m'adonne au porno depuis que j'ai commencé la puberté et depuis le dernier moment, Dieu sait depuis combien de temps, au moins deux ou trois ans, je me suis beaucoup intéressé à la vidéo en streaming à haute vitesse en ligne.

    Donc, après avoir trouvé YBOP, j'ai décidé d'essayer ceci. Je ne me suis fixé aucun objectif ou quoi que ce soit, j'ai simplement décidé de réduire en quelque sorte et j'y suis allé cinq jours. Puis j'ai raté sans porno. Trois jours plus tard, je suis tombé du wagon et je me suis cogné, tapant cinq fois en un jour.

    C'était dimanche avant-dernier. Je suis maintenant au jour 12 de nofap. Et j'ai les choses beaucoup plus faciles que beaucoup de gars qui postent ici. Je ne semble pas avoir les envies que beaucoup décrivent. La ruée vers l'endorphine me manque, mais je ne suis pas aussi motivée. Je pense que je peux attribuer la plupart de cela à mon âge. J'ai remarqué à l'âge de 30 ans qu'une grande partie de l'urgence quittait ma sexualité, et je pouvais emmener ou laisser des femmes à la poursuite, alors qu'en tant que jeune homme, malgré toutes les chicanes, j'étais constamment à l'affût. Là encore, il se peut que ce soit le claquement qui a fait disparaître l'urgence. Quoi qu'il en soit, je ne sais pas quels sont mes objectifs en matière de pornographie et de fapping, à long terme, mais je sais que je veux que mon johnson travaille à nouveau correctement avec ma femme et mes autres partenaires, donc depuis que le Viagra m'a échoué, je suis va essayer le redémarrage.

  78. Je ne savais absolument pas que ma relation avec le porno

    tyrannofapsaurusrex7 jours

    Personnellement, j'avais une relation malsaine avec le porno. Cela se manifestait sous forme de dysfonctionnement érectile, d'anxiété sociale, d'extrême apathie et m'obligeait à passer beaucoup de temps en tant que reclus social.

    La chose est, j'avais absolument aucune idée que ma relation avec le porno (et naturellement la masturbation) était malsaine. Jamais je, répète, jamais fait la connexion aussi stupide que cela puisse paraître. Je l'ai simplement utilisée comme moyen de dormir.

    Cependant, alors que la vie devenait de plus en plus stressante, j'ai remarqué que je me tournais de plus en plus vers le porno / la masturbation pour faire face à mes émotions. Au fil du temps, j'ai remarqué que c'était devenu une contrainte pour moi. Au fil des années, j’ai évité d’aborder cette question et les manifestations susmentionnées n’ont fait qu’empirer.

    J'ai inévitablement atteint un point de basculement et admis que j'avais un problème. J'étais extrêmement préoccupé par mes problèmes de dysfonction érectile et d'après ce que j'ai lu, un `` redémarrage '' total de mon endocrinologie masculine était nécessaire pour résoudre mon dysfonctionnement érectile. (c'est-à-dire qu'il fallait s'abstenir de masturbation). pourtant, depuis que j'y suis depuis si longtemps, ce n'était pas aussi facile qu'il y paraît. Je n'avais littéralement jamais pensé à me masturber en utilisant mon imagination et j'utilisais le porno pour aider à atteindre l'orgasme depuis que j'étais enfant.

    Depuis que j'ai commencé nofap, j'ai remarqué de nombreux changements, y compris beaucoup plus de temps libre pour m'améliorer ainsi qu'une plus grande motivation à me lever et à surmonter les obstacles dans ma vie. Je le recommande vivement si vous, comme moi, ne l'aviez même jamais envisagé.

    Donc, pour répondre à OP, l'abstinence de la masturbation semble retarder le rétablissement de l'ED, donc je ne vais pas me laisser aller (au moins temporairement). Beaucoup de fapstronautes ont des histoires similaires (remplacent la dysfonction érectile par d'autres problèmes qui affectent la vie quotidienne) où la masturbation est / était considérée comme étant manifestement compulsive et est fortement associée à regarder du porno.

    Edit: si la masturbation n'est pas considérée comme un comportement compulsif pour vous, alors je suppose que vous êtes beaucoup moins susceptible de souffrir de l'une de ces manifestations. Pour moi, j'ai remarqué une amélioration significative à chaque tentative.

    TL; DR Se sentir mieux dans sa peau est exaltant et, pour ma part, je peux directement attribuer ce sentiment à ne pas tromper.

  79. Avez-vous remarqué des érections plus faibles avec plus de visionnage de porno?

    LINK- Quelqu'un a-t-il remarqué une aggravation?

    Quelqu'un remarque-t-il que plus ils regardent de porno, leurs érections se détériorent lentement?

    GUY 1)

    Oui en effet, c'est pourquoi je suis venu ici. Je pense que tout a commencé à cause de la masturbation avec 30% de gaffe il y a quelques années.

    Et avec la grande variété de porno. Il y a 10 ans, j'étais heureux quand un ami m'a donné un CD avec simplement «un porno».

    GUY 2)

    ouais mec, j'ai remarqué que mes erreurs étaient semblables à 50% et que je n'avais même pas remarqué que quelque chose n'allait pas.

    GUY 3)

    absolument.

    J'avais l'habitude d'être dur comme de la pierre immédiatement en regardant du porno. C'était il y a quelques années. Ensuite, il est arrivé au point où j'ai dû caresser et tirer et ma bite pendant 10 à 15 minutes .. et une fois que c'est devenu dur, j'ai eu l'impression d'être sur le point d'éjaculer. Je devrais donc ralentir pour pouvoir durer plus longtemps. Mais même alors, ce n'était pas 100% difficile… plutôt 80%… dans mes bons jours.

    GUY 4)

    ouais moi aussi mec, toute la nouveauté du début du film me ferait même mal, et j'éjaculerais presque. et maintenant je dois beaucoup le caresser juste pour le relever, mais je le perds toujours s'il n'y a pas de stimulation

    GUY 5)

    Oui, mes érections sont devenues de plus en plus ridiculement pathétiques. À la fin, je n'étais pas dur du porno. Ou dur de quoi que ce soit. Avoir une érection sérieusement dure ne fait plus partie de ma vie depuis plusieurs années. J'ai hâte d'en finir avec ce redémarrage et de regarder en arrière et de dire ironiquement: `` Ah, le bon vieux temps. ''

    GUY 5)

    Ouaip. Dès que je cessais de me masturber pour chercher un autre clip, j'allais en boitant.

    GUY 6)

    content de savoir que je ne suis pas seul!

    GUY 7)

    Oui. Mon pénis et ma libido étaient morts. Rien.

    GUY 8)

    "Ouaip. À la seconde où j'arrêtais de me masturber pour chercher un autre clip, je devenais molle.

    Ce.

    Le fait est que je n'ai pas réalisé ce qui m'arrivait. Damn addiction.

    GUY 9)

    Si je regarde du porno, j'ai une érection assez forte tout le temps…. mais pendant des années, il diminue. Mais bien sûr, je ne l'ai pas vu.

    Mais avec le porno, je pense que mon érection m'a satisfait. Mais si je n'essayais pas de porno pendant 7 jours, je vais à plat et je ne pourrais même pas avoir d'orgasme. Alors je décide de redémarrer.

    GUY 10)

    Je me souviens seulement avoir été excité par certains clips. J'irais sur ces sites de tubes et reviendrais pages après pages pour trouver cette scène spécifique qui m'excitait. Pas forcément une vidéo extrêmement graphique, mais toujours des femmes avec un type de corps, un teint et une couleur de cheveux spécifiques. Cela durait parfois des heures avant que je ne trouve le clip parfait pour me branler. Tout le long de la bordure.

  80. Commenter cet article sur la psychologie aujourd'hui

    AAA2013 a commenté: «Dysfonction sexuelle induite par le porno: un problème croissant» Sujet: J'ai commencé un essai (1 semaine sans porno ni masturbation) J'ai 22 ans et je suis accro au porno + masturbation. Je me suis masturbé une à 3 fois par jour au porno pendant au moins 2 ans. Comme prévu, j'ai une dysfonction érectile induite par le porno. J'ai arrêté de regarder du porno et de me masturber pendant 1 semaine maintenant et je vois déjà les résultats. Mon humeur est meilleure Je suis moins agité moins en colère, plus motivé pour étudier Plus concentré. Je suis déjà capable de maintenir une érection sans porno et uniquement avec une stimulation manuelle. Les 3 premiers jours étaient horribles. Je saisissais mon pénis chaque fois que je suis seule dans ma chambre et j'avais du mal à dormir la nuit parce que je me masturbais juste avant de dormir.

  81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Personnellement, je ne vois aucun mal à un homme qui se tape 1 à 3 fois par semaine, surtout quand il est jeune (moins de 25 ans environ).

    Ce qui est dangereux, cependant, c'est le CPM. Le cycle porno masturbation porno-orgasme est ce qui rebranche votre cerveau et déforme votre sexualité.

    J'ai 29 jours de repos sur le porno, mais seulement 2 pour le moment et j'ai remarqué une différence significative dans mon ED. Pour moi, c'est du porno vidéo à haute vitesse et l'illusion de multiples opportunités d'accouplement réussies qu'il offre qui causent ma dysfonction érectile, ce qui m'a amené ici.

    Mon éjaculation retardée, cependant, est un problème depuis environ 30 ans, et je pense que c'est le résultat de chutes quotidiennes depuis plus longtemps que beaucoup de gars qui sont ici sont en vie.

    Conclusion: je pense que c'est le porno qui est la partie la plus dangereuse. Mais je pense que frapper trop souvent, en particulier pour les gars plus âgés, conduit à des problèmes.

    Ma conclusion: allez pornofree et nofap pour votre période de redémarrage, restez à l'écart du porno vidéo à haute vitesse pour la vie et fap rarement.

  82. Tellement content que je ne sois pas le seul.

    Tellement content que je ne sois pas le seul.

    by altitudinousJour 1

    Surtout avec ces symptômes, perte de plaisir / désir pendant l'acte réel - je pensais que c'était moi et seulement moi - une maladie physique. Honnêtement, je ne sais pas depuis de nombreuses années sans cela, mais ce ne serait pas plus d'une semaine. Il est temps pour moi de me lever et d'essayer. Puissance à vous tous. Le compteur est à 0.

    fapfree036 jours 

    Au contraire, vous êtes l'un des seuls à avoir réalisé le problème et à prendre des mesures pour le résoudre. Bien sur toi brotha!

    [-]DSandyGuy12 jours 

    Je me suis arrêté pour ma petite amie. J'avais le syndrome de la prise de la mort et seule ma propre main pouvait me détacher (même si je n'avais aucun problème à lui faire plaisir). Je n'y pense plus, j'essaie de rester occupé et actif. Et honnêtement, ce n'est même plus difficile. C'est le plus long que je suis depuis 13 ans. Restez concentré et restez occupé à faire quelque chose. Si je peux le faire, vous pouvez le faire!
    [-]fapper_guy8 jours

    Je pensais que j'étais seul aussi ... je n'avais aucune idée de pourquoi je me débattais dans la chambre ... devenais frustré et embarrassé ... je me demandais si c'était un problème de santé légitime ... alors j'ai trouvé cela qui se concentrait à peu près sur mon problème exact et mieux encore, un moyen de le réparer…. Heres to day 8… day 8 of many more
    [-]freeYoMind4 jours 

    Je connais. Le fait de découvrir que des dizaines de milliers de personnes ont exactement le même problème m'a fait me sentir beaucoup moins comme un monstre et bien plus comme un type qui a des problèmes très réparables.
    [-]lemagnificentmoo4 jours

    C'est agréable de voir qu'il y en a d'autres qui vivent les mêmes problèmes que vous. Quand j'ai montré, je me suis dit que j'étais le seul à traverser les choses que je traversais. Pas le tout, la partie «Je dois arrêter», mais mon histoire. Il y avait quelques personnes qui ont dit: «Je comprends parce que j'ai vécu quelque chose de similaire.» C'est un grand encouragement. Nous sommes là pour vous!
    [-]calebcop2 jours 

    Mais votre confiance en compensera
    [-]rocknrollsin8 jours

    belle observation!
    [-]GotaGetGone

    Trouver le forum était également incroyable pour moi, ayant soudainement réalisé qu'il y avait une raison tangible à ma timidité et à ma sous-performance dans le sac. Je suis une semaine d'abstinence et un mois de porno, je me sens tellement mieux (à part quelques insomnies). Continuez comme ça mec, c'est incroyable
    [-]forfaitaireJour 1

    C'est surréaliste, n'est-ce pas?
  83. Réalisation soudaine en regardant du porno

    Réalisation soudaine en regardant du porno

     par pete2013

    Hier soir, j'ai regardé du porno sur mon téléphone pour contourner ma protection Web k9 ici sur mon ordinateur portable, je vais donc me débarrasser de mon smartphone pendant un moment. Quoi qu'il en soit, je voulais juste partager que c'était une expérience plutôt étrange de regarder du porno après 14 jours sans cela. Je me sentais presque triste et pathétique plutôt qu'excité.

    Je regardais une scène et puis ça m'a soudainement frappé «Je suis assis ici, j'attends un homme que je ne connais pas pour éjaculer sur une femme que je ne rencontrerai jamais, juste parce que c'est la seule façon de m'exciter ».

    Le mec n'était qu'à moitié érigé et mettait des siècles à éjaculer, puis tout ce qui m'est passé par la tête c'est "putain il a besoin de nofap, on dirait qu'il a ED".

  84. commenter le fil à débattre ED induit par le porno

    __ Donc, vous dites qu'il n'y a aucun problème avec le fait que grâce à la masturbation EXCESSIVE et RÉPÉTÉE au porno, vous pouvez essentiellement conditionner votre cerveau pour lier l'excitation sexuelle et le plaisir au porno, au point où vous pouvez devenir une baise complètement asexuée le monde réel est concerné? Je suis sûr à 100% que vous direz «ouais, ça ne m'est jamais arrivé». C'est génial. Cela n'a jamais été mon cas non plus. Mais pour beaucoup de gens, c'est définitivement le cas, sinon nous n'aurions tout simplement pas cette conversation en premier lieu, et tous les articles d'écriture et les preuves anecdotiques corroborant de tout un tas de duders Internet n'existeraient pas non plus.

    En parlant de preuve, je trouve que vous affirmez qu'il n'y a aucune preuve empirique pour étayer cela assez ridicule. Autant que je sache, les preuves empiriques sont essentiellement la preuve que vous pouvez vous observer vous-même, si vous expérimentez ce que vous essayez de comprendre. Les preuves empiriques ne sont peut-être pas toujours les plus solides, mais elles sont néanmoins une indication de la qualité d'une théorie. Alors je vous demande, comment les dizaines, sinon des centaines de témoignages collés sur ce site Web ainsi que r / NoFap ne sont-ils pas considérés comme des preuves empiriques, quand ils représentent les découvertes réelles de personnes aléatoires?

    Votre attitude n'est pas particulièrement utile non plus. Je conviens que certaines personnes vont un peu trop loin et poussent peut-être leur agenda conservateur / religieux sur d'autres en utilisant ces articles comme une forme de preuve. Mais vous aurez toujours cela. Le vrai problème est ce qui se passe lorsque des garçons préadolescents ont accès à Internet et des parents indifférents ou inconscients. Quand ils tombent sur la pornographie sur Internet, il y a probablement de bonnes chances que sans les conseils dont ils auraient besoin pour discerner à cet âge, ils pourraient devenir accro et finir par baiser leur vie (la seule chose qu'ils auraient à baiser aussi), ou à au moins leur futur proche.

    Bien sûr, vous pouvez dire «oui, mais dans ces conditions, ils pourraient devenir accro à * n'importe quoi *». Et je ne suis pas d'accord. La différence entre la pornographie et des substances comme le tabac, l'alcool et les drogues est que la pornographie est gratuite, incroyablement facile à trouver et ne nécessite absolument aucune interaction sociale pour se procurer. Vous n'avez pas besoin de connaître quelqu'un qui vend du porno, vous n'avez pas besoin de confronter le caissier ou le vendeur lors de l'achat de porno (contrairement aux cigarettes ou à l'alcool), vous n'avez pas besoin de payer un centime et vous n'en avez même pas besoin quitter votre maison. Il n'y a pas vraiment de réglementation en vigueur sur la pornographie (pas que je pense nécessairement qu'il devrait y en avoir). C'est donc beaucoup plus facile de devenir accro à quelque chose qui fait du bien et qui répond à toutes les qualités ci-dessus lorsque vous êtes jeune et naïf et pas complètement développé psychologiquement. Surtout si vous avez des problèmes d'anxiété sociale ou tout autre problème similaire au départ, qui ne serait évidemment amplifié que par votre dépendance.

    Aussi, ce que je déteste, c'est que tout le monde AIME simplement faire une fausse dichotomie quand il s'agit de ce genre de fils, vous savez où le sujet est même à distance controversé. Comme «DURR SOIT L'ARTICLE EST 100% CORRECT OU IL EST TOTALEMENT FAUX, IL N'Y A PAS DE TERRAIN INTERMÉDIAIRE, IL N'Y A PAS DE ZONE GRISE»… Ce genre de logique n'a aucun sens pour moi. Pourquoi ne pouvez-vous pas accepter que certains points ne soient pas si exagérés alors que d'autres sont présentés avec un peu de zèle, au détriment de leur contenu.

    Pourquoi forum général pourquoi. -_-

  85. Introduction et comment cela a aidé mon petit ami

    Introduction et comment cela a aidé mon petit ami 

     by MangoMangueJour 1

    Hé, je veux juste me présenter et avoir une idée de la communauté. Je suis une femme de 19 ans et mon petit ami m'a présenté NoFap, je me cache depuis un moment et j'ai décidé de ne rejoindre qu'hier. Au début de notre relation, il était inexpérimenté, regardait beaucoup de porno et semblait avoir beaucoup de doutes sur lui-même, ce qui l'a vraiment affecté à être (et à rester) excité. Nous l'appelions sa bite «bipolaire», et je ne l'ai jamais fait culpabiliser à ce sujet mais cela semblait vraiment l'affecter.

    Cela, ajouté à cela, me rendait un peu incertain dans ma peau, car je n'en connaissais pas la cause et je pensais qu'il me trouvait peu attrayant, ce qui l'a incité à essayer de changer cela. Il en a lié la cause à une sur-stimulation / trop de PMO, et après environ 3 mois de NoFap, il a pu devenir et rester complètement en érection pendant une longue période de cul, pour nos deux délices.

    Il est beaucoup plus heureux maintenant et en quelque sorte plus confiant et je le dois vraiment à ce sous-reddit.

    Quant à moi, je suis sûr que cela a déjà été mentionné ici, mais schlicking (je déteste vraiment ce terme, les gars, cela ressemble à quelque chose d'humide et de moisi) peut devenir assez incontrôlable. Il n'y a pas de période de «temps mort» après avoir joui comme il y en a pour la plupart des mecs, donc vous pouvez jouir à peu près autant de fois dans une journée qu'il y a de minutes si vous êtes vraiment ambitieux.

    Les «jours de maladie» à la maison de l'école, je faisais des frénésie de porno et jouissais environ 30 fois par jour et je me sentais assez dégoûté de moi-même. À part ça, je veux arrêter d'avoir à imaginer du porno vraiment dégradant tout en ayant des relations sexuelles juste pour pouvoir jouir, cela me détache vraiment de l'intimité de la situation et j'ai l'impression de laisser tomber mon sexe en ayant cette humiliation perpétuelle / fantaisie de soumission. Cela semble stupide, je sais, mais c'est ce que je ressens et c'est pourquoi je suis ici.

    Agréable de vous rencontrer tous.

  86. Jamais traversé mon esprit que mon utilisation de porno pourrait être le problème.

    Vous ne devriez pas être surpris par les commentaires. Je me souviens de moi-même il y a environ un an et demi, en train de lire quelques articles sur la façon dont la pornographie sur Internet détruisait la libido des jeunes hommes et de rire. Oui, j'ai ri. À ce moment-là, je regardais tout le temps du porno hardcore extrême, et le porno devenait mon seul intérêt, mais je ne pouvais pas réaliser que j'avais un problème. Quand, quelques mois plus tard, j'ai trouvé la première petite amie de ma vie et réalisé que j'avais la dysfonction érectile, j'ai été étonnée: comment puis-je avoir la dysfonction érectile ??? Mais qu'est-ce qui ne va pas chez moi? Pourquoi je ne me sens pas excité avec une fille nue devant moi? Cela ne m'a jamais, JAMAIS traversé l'esprit de la possibilité que mon utilisation de la pornographie puisse être le problème. Même après avoir découvert Yourbrainonporn, il m'a fallu quelques mois avant de le prendre au sérieux. Il m'a fallu quelques mois pour réaliser à quel point le fait qu'au lieu de sortir avec des filles, je me suis masturbé au porno sur Internet pendant des années.

    Fondamentalement, le problème est que ceux qui ne sont pas (pour le moment) dépendants de la pornographie ont du mal à croire que la pornographie puisse faire des dégâts parce qu’ils ne l’ont pas vécue par eux-mêmes; et ceux qui sont accros au porno ne reconnaissent pas leur situation jusqu'à ce qu'ils réalisent qu'ils ont une dysfonction érectile. Comme nous le savons, le dysfonctionnement érectile n’est que la dernière étape d’un déclin progressif.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

  87. Avance rapide années 3
    Mon premier message ici en 2011 me l'a vraiment résumé. Je viens de le relire. Après avoir fait la dinde froide et me sentir beaucoup mieux, avoir abandonné le PMO, j'ai rechuté à plusieurs reprises, suivi de problèmes intermittents de dysfonctionnement érectile et ayant du mal à maintenir tout type de relation à plus long terme. Quoi qu'il en soit, le porno est redevenu cette bouée de sauvetage pour moi malheureusement. Pas aussi intense qu'avant, mais la frénésie reste un problème intermittent. Puis est venu un voyage à l'étranger au cours duquel j'ai été présenté au viagra à base de liquide bon marché que j'ai encore utilisé de temps en temps pendant quelques années pour éviter tout problème d'anxiété ou de performance lié à la dysfonction érectile. Je n'ai que la quarantaine et je ne devrais pas avoir besoin de me fier à ça!

    Le principal pour moi actuellement, c'est que même si j'ai une érection, je ne me sens pas beaucoup. Je ne me sens juste pas excitée. Je vois quelqu'un qui pourrait devenir sérieux alors je suis maintenant à quelques semaines de congé du PMO pour essayer de retrouver l'équilibre et de me sentir normal. J'espère que je peux lancer cette chose pour de bon cette fois.

    Admirez toutes les personnes qui en parlent avec une petite amie ou une partenaire, car cela me semble extrêmement maladroit et embarrassant.

    1. Bonne chance !
      Il y a beaucoup de bons forums ces jours-ci - qui peuvent faciliter votre voyage. Vérifiez celui-ci, par exemple: Reboot Nation

      C'est incroyable le prix élevé que les gars paieront pour le porno. Même après avoir pleuré pour une solution à leur dysfonction érectile et la perte d'attrait pour les vrais partenaires - et avoir expérimenté le remède pour eux-mêmes - ils retournent et se foutent à nouveau.

      Montre simplement le pouvoir du porno stimulant supra-normal d'aujourd'hui pour détourner les circuits de récompense humaine. Suce.

  88. La chose est pour vous quitter
    Le fait est que pour arrêter, vous avez besoin d'une raison et selon chaque article ici, cette raison est que les hommes puissent avoir une vie sexuelle décente avec les femmes. Mais si, comme moi, vous n'avez pas et n'aurez jamais de partenaire sexuel, abandonner le porno et la masturbation signifie le célibat et c'est pire que tout effet secondaire de trop se masturber.

  89. Publier sur reddit - ED dans le porno amateur à la hausse

    J'ai remarqué quelque chose que j'ai remarqué de plus en plus dans le porno vraiment «amateur» récemment. Attention: ce qui suit pourrait être un déclencheur pour certains d'entre vous qui sont très sensibles aux déclencheurs comme moi, donc si vous en faites partie, ARRÊTEZ DE LIRE.

    Quoi qu'il en soit, ce porno était cette fille ramassant des mecs au hasard pour faire l'acte dans la voiture pendant que la voiture roulait ... J'en ai assez regardé pour que cela paraisse plutôt amateur. Maintenant, 3 des 5 gars qu'ils ont ramassés tout au long de la vidéo de 20 minutes ne pouvaient littéralement pas se lever la bite.

    Ce n'est pas normal et je parie que ces gars regardent beaucoup de porno.

    Après tout, si vous êtes prêt à baiser une fille au hasard qui passe dans son «bangbus» devant la caméra, vous regardez probablement beaucoup de porno.

    Quoi qu'il en soit, j'ai remarqué cette tendance dans le porno récemment de toute façon. J'aurais aimé ne pas l'avoir fait, car je ne devrais pas regarder en premier lieu, mais une fille ne devrait pas avoir à sucer la bite d'un mec pendant 5 minutes pour qu'il obtienne un 70% boner, ce que beaucoup de gars dans le les vidéos amateurs semblent avoir besoin de nos jours.

    LINK: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

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