Le porno est-il en train de réduire le programme de liaison du couple de l'humanité?
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- Pour ceux qui aiment la science: Études liant l'utilisation du porno ou la dépendance au porno / au sexe à des dysfonctionnements sexuels, à une baisse de l'excitation et à une baisse de la satisfaction sexuelle et relationnelle
Introduction
Les médias d'aujourd'hui assimilent le «sexe positif» au zèle pour l'orgasme. Selon cette formule, plus nous demandons, délivrons ou procurons d'orgasmes, plus nous sommes «sexuellement positifs». Cela fait de la pornographie sur Internet et des jouets sexuels, avec leur capacité à remplacer nos appétits sexuels normaux afin que nous puissions avoir un orgasme alors que nous ne pourrions pas autrement en raison de la satiété, les inventions les plus «sexuellement positives» de toute l'histoire de l'humanité. Ou le fait-il?
Cette définition du «sexe positif» repose sur une incompréhension de l'intensité potentielle d'une stimulation engourdir la réponse de plaisir du cerveau humain. Il évite également les cadeaux d'échanges coquins et le contact humain échangé avec un partenaire de confiance. Étant donné que le toucher affectueux et les relations durables sont généralement associés de manière positive à un bien-être accru, ces omissions sont particulièrement regrettables.
Pour des raisons qui se trouvent au coeur de l'évolution, nos cerveaux sont extrêmement réactifs aux versions super attrayantes de la nourriture et du sexe d'aujourd'hui, telles que la malbouffe et l'érotisme sur Internet. Hélas, plus n'est pas mieux pour certains cerveaux; il les désensibilise. C’est la raison pour laquelle beaucoup d’entre nous sont obèses et / ou fécondent furieusement nos écrans - mais se sentent plus insatisfaits que jamais. Les utilisateurs de porno récupérant décrivent leurs expériences de désensibilisation:
Imaginez si vous étiez sur des montagnes russes extrêmes pendant 10 ans consécutifs. Ensuite, vous descendez des montagnes russes et vous devez vous contenter des balançoires d'une aire de jeux pour enfants. Après 10 ans de montagnes russes extrêmes, vous ne pourrez obtenir aucun buzz grâce à la simplicité des balançoires. Vous êtes devenu désensibilisé. Le porno a ruiné mon appréciation et ma réactivité aux actes sexuels normaux, et la masturbation au porno a ruiné la sensibilité de mon pénis de sorte que la douce caresse d'un amant était à peine perceptible. Il était tellement habitué à être pilonné avec un marteau que quand il s'agissait d'être chatouillé avec une plume, je ne l'ai même pas remarqué. À moins que je ne sente quelque chose d'assez dur et lourd, cela ne s'est tout simplement pas enregistré.
Me sentir tellement engourdi émotionnellement avec chaque fille avec qui je suis sortie m'a aussi fait douter de moi. Cela m'a amené à soupçonner que j'étais gay. Je ne suis pas. Une fois que mon cerveau a commencé à guérir, je suis devenu beaucoup plus intéressé par toutes les filles.
Biologie pas morale
Bien avant Internet, le père de la sexologie moderne avait mis en garde contre la désensibilisation. Alfred C. Kinsey a mis en garde son photographe Clarence Tripp que, «Dès que nous vous amenons à photographier le sexe tous les jours et à faire attention au sexe à droite, à gauche et au centre, bientôt rien ne vous excitera, rien dans la zone, rien de visuel ne vous excitera. Parce que vous perdrez toutes ces sensibilités.
Pour la même raison, Kinsey a conseillé à son personnel de «Soyez prudent avec le sadomasochisme car le corps humain s'adapte rapidement, de sorte que les niveaux de douleur peuvent augmenter rapidement.. » [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Malheureusement, de nombreux experts d'aujourd'hui ont oublié les avertissements de Kinsey, qui étaient basés sur son expérience personnelle. Ils enseignent seulement: «Si ça fait du bien, fais-en plus.»
En fait, cependant, la désensibilisation a aujourd'hui un impact majeur. Plus certaines personnes s'appuient sur la cyberérotisme, plus elles peuvent ressentir le «besoin» de jouir d'un point culminant, et le matériel plus extrême dont elles ont souvent besoin pour faire le travail. Pour beaucoup, les érections deviennent également plus faibles. L'escalade et la dysfonction érectile juvénile sont souvent des signes que quelqu'un engourdit par inadvertance le cerveau pour des plaisirs plus subtils.
J'ai vendu du porno sur Internet pendant plus de 10 ans. Cela a ruiné les relations et m'a conduit sur une route sombre d'utilisation intensive. Je suis devenu totalement insensible. Je me souviens de certains actes tabous ou du moins non conventionnels. Ces actes font maintenant partie de la plupart des productions grand public.
La désensibilisation est un processus de dépendance lié à une baisse de la sensibilité à la dopamine. Nora Volkow MD, directrice de NIDA, explique:
Une fois que le cerveau devient moins sensible à la dopamine, il «devient moins sensible aux renforçateurs naturels» comme le «plaisir de voir un ami, de regarder un film ou la curiosité qui anime l'exploration».
Tragiquement, les plaisirs devenus moins agréables incluent souvent les sentiments enrichissants de contact humain et de camaraderie de confiance. C’est ainsi que des stimuli extrêmes peuvent interférer indirectement avec nos tendances innées de liaison par paires, provoquant des unions insatisfaites.
Devenir agité dans votre relation en raison d'une utilisation excessive de la pornographie n'est pas un défaut de caractère. Cela se produit parce que trop de stimulation provoque Physique changements dans votre cerveau. Celles-ci peuvent être progressives, mais pour certains, l'introduction de la pornographie à grande vitesse est le tournant de la désensibilisation radicale:
Le porno à grande vitesse a tout changé. J'ai commencé à me masturber plus d'une fois par jour. Si je n'avais pas envie de me masturber, mais que je voulais soulager le stress ou m'endormir, le porno m'aidait à m'exciter. Je me suis retrouvé à regarder du porno avant de coucher avec ma femme parce qu'elle ne pouvait plus le faire pour moi. L'éjaculation retardée était un énorme problème: je ne pouvais plus jouir d'une fellation et j'avais parfois des difficultés avec l'orgasme dans un vagin. Je me suis masturbé après un rapport sexuel avec ma femme parce que je ne pouvais pas m'en sortir autrement, et parfois même la masturbation ne fonctionnait pas. Une fois que j'ai éliminé le porno de l'équation (ce qui n'a pas été facile), ma fréquence de masturbation a chuté et ma vie sexuelle s'est améliorée.
La bonne nouvelle est que les anciens utilisateurs peuvent en effet inverser cette désensibilisation. Ils donnent à leur cerveau un repos après une stimulation sexuelle fréquente (fantasme sexuel, masturbation, orgasme) et évitent le porno. C'est dur. La plupart vivent des semaines d'inconfort, temporaires les symptômes de sevragecomme les sautes d’humeur (irritabilité, anxiété, désespoir, apathie, agitation), l’insomnie, la fatigue, des mictions très fréquentes, des fringales intenses ou une libido plate, etc. Un homme tracé ses hauts et ses bas.
Heureusement, les utilisateurs en phase de récupération deviennent souvent plus réceptifs au plaisir avant même que les symptômes de sevrage hypersensibilité aux signaux pornos arrêter
Après 34 jours, je me suis testé. Je pourrais me masturber jusqu'à l'orgasme sans penser à rien pour la première fois de ma vie. Et les érections sont arrivées beaucoup plus fréquemment et plus fortes. En même temps, je savais avec une certitude absolue que le processus n'était pas encore terminé.
Qu'y a-t-il de l'autre côté de l'inconfort de sevrage? Voici ce que les hommes ont rapporté lorsque leur cerveau est revenu à une sensibilité normale au plaisir:
[Un homme célibataire dans la trentaine] Alors que mon corps se rétablit, le sexe me fait déjà deux fois mieux qu'il ne l'était. C'est drôle à quel point le déclin était si graduel que je n'ai tout simplement pas remarqué que le sexe avait perdu tout "WTF JUST HAPPENED?" sentiment. Il est de retour.
Je suis allé à un rendez-vous hier avec la femme avec qui je sors, quand je l'ai vue, je n'ai eu aucune autre pensée que «WOW! Cette femme est la plus belle chose que j'aie jamais vue »J'étais vraiment attirée par elle, elle ne portait même pas de vêtements étroits ou ne montrait aucun décolleté, mais elle était toujours aussi belle.
Elle ne ressemble pas aux femmes que vous voyez dans les magazines ou les sites pornographiques, il y a 12 mois, je ne pense pas que je l'aurais trouvée aussi attirante. L'abstinence et la pureté vous changent et vous permettent aussi de voir la véritable attractivité chez toutes les femmes Elle était belle
Cela va à tous les fapstronautes dans une relation ou un mariage. La meilleure chose que vous puissiez faire pour que votre femme se sente désirée par vous est de vous abstenir du trou noir sans fin de la pornographie sur Internet. Pour éviter de se masturber et la voir pour ce qu'elle est.
Elle ne se bat plus dans une ligue de compétition impossible. Une nouveauté sans fin et tous les plis et rebondissements. Elle est à nouveau en compétition dans le monde réel. Vous ne pouvez plus vous échapper vers un pays fantastique et vous en débarrasser. Il faut y travailler. Montrez-lui combien vous l'appréciez. Faites-la se sentir aimée. Et tu vas. Parce qu'elle aura l'air incroyable à tous points de vue. Ma fille est tellement putain chaud
[Marié, 50 ans] Je n'ai jamais pensé avoir une dysfonction érectile… J'ai réussi à avoir des relations sexuelles avec ma femme. Boy, avais-je tort! Depuis ma guérison, mes érections sont bien plus grosses, plus pleines et plus longues et la tête est évasée. Ma femme commente à chaque fois. Je reste également debout même après l'orgasme, et je pense que je pourrais le maintenir pendant un très long moment. Mon bois du matin est également plus gros et plus plein. Je viens de hausser les épaules et de rire chaque matin, maintenant que je réalise que j'ai vraiment eu ED et que j'étais trop pris dans ma dépendance pour m'en rendre compte. Gardez à l'esprit que j'ai 50 ans, mais en assez bonne forme pour mon âge et ma vie propre. Je crois que vous constaterez que la sensibilité de votre pénis s'améliore toute seule. Je suis circoncis (j'aurais aimé ne pas l'être). La sensibilité est tellement meilleure que je ne m'en souvienne. Le toucher très léger de ma femme est si fort! Maintenant, après 68 jours sans masturbation au porno, mes érections sont comme dans mon adolescence!
[Les changements de perception sont également courants.] Je dînais avec mes amis et découvris qu'une vidéo d'une fille que je connaissais de l'université il y a quelques années avait été postée sur un site porno majeur (3, mais aucun besoin de précision ). Nous n'étions pas proches mais je l'ai rencontrée à quelques reprises. C’est elle qui couche avec son ex-petit ami qui insiste sur le fait qu’il ne l’a pas chargé, mais il n’ya aucun moyen pour quiconque de savoir vraiment qui l’a fait.
Sa vie est ruinée. Tout le monde connaît la vidéo et elle compte déjà plus d'un million de vues. C'est le pouvoir de ces sites incroyablement destructeurs. Imaginez toutes les personnes en train de regarder cette vidéo d’une fille qui pleure de dormir toutes les nuits à cause de son existence.
Vieux, perverti, j'aurais probablement utilisé le CPM sans même mentir. Mais en cette semaine de 3, cette pensée me dégoûte. Penser qu'elle ne peut rien faire contre le sentiment d'être complètement violée par ceux qui l'ont téléchargée, mais par tout le monde putain.
NoFap est encore plus que de l’entraide, des super pouvoirs, la guérison de la dépendance et la détermination. La société n'a pas besoin de porno. Nous aidons à éliminer les abus et la souffrance auxquels les personnes dans ces vidéos obscènes doivent faire face (que ce soit de gré ou de force). La prochaine fois que vous penserez à la rechute, réfléchissez à la façon dont la fille à qui vous voulez bruler pourrait vouloir se tuer à cause de la vidéo que vous utilisez pour les minutes de joie 10. Quelque chose de vraiment foutu s'est passé aujourd'hui.
[Age 26] Hier soir, j'ai couché avec mon partenaire deux fois et j'ai atteint le paroxysme les deux fois! Je suis de bonne humeur depuis le 28e jour [sans porno / masturbation]. Une fois que nous avons commencé à nous embrasser et à nous toucher, je n'ai pas pu retenir mon envie de la pénétrer. C'était si naturel. La sensibilité de mon pénis est définitivement revenue, et je sens qu'il y a plus à venir.
[Age 21] Je peux honnêtement dire maintenant que le porno est vraiment le problème des relations de nos jours. Les relations sexuelles avec ma copine ont pris un peu plus d'un mois, mais le temps a passé si vite parce que j'aimais simplement traîner. Le simple fait de tenir une fille ne m'a jamais traversé l'esprit aussi agréable qu'avant. Lorsque vous vous masturbez tous les jours, avec ou sans porno, vous renoncez vraiment à votre capacité innée à vous connecter avec le sexe opposé. J'en suis sûr à 100% maintenant. Avant de partir 100 jours, j'avais encore des doutes sur les avantages d'abandonner le porno, mais maintenant cela ne me vient même pas à l'esprit en tant qu'activité sérieuse.
En ce qui concerne le sexe, je me demandais si je devais coucher avec elle ou attendre un peu. Puis j'ai découvert qu'elle voulait aussi attendre parce qu'elle tenait à moi. Naturellement, je l'ai pris lentement, et nous nous sommes retenus pendant longtemps avant de décider de le faire. Je souhaite vraiment que tout le monde ici puisse avoir non seulement des relations sexuelles réussies, mais un échange passionné entre deux personnes qui se soucient l'une de l'autre. Nous avons même continué à nous câliner après avoir terminé (les deux fois). Je ne pourrais vraiment pas être plus heureux de ma première fois.
[Marié, 52] J'ai plusieurs décennies de pornographie à mon actif (pour ainsi dire). Je n'ai pas regardé de porno ni me suis masturbé depuis près de 4 semaines, et tout ce que je peux dire, c'est que le changement est spectaculaire. Ce matin, je me suis réveillé avec l'une des érections les plus intenses que j'ai jamais eues. Ma femme a remarqué et a eu la gentillesse de me donner un magnifique BJ avant le 7 AM! Avant cela, je ne me souvenais pas de m'être réveillé de la sorte, sauf quand j'étais adolescent. De plus, le sentiment était très intense, bien meilleur que n'importe quel film porno dont je me souviens. Alors que je recevais ce cadeau merveilleux, aucune image porno ne m'a été envoyée!
J'étais strictement concentré sur elle et ce fut l'une des expériences les plus agréables que j'ai vécues depuis longtemps. Je suis ravi! Cela ne fait que renforcer ma conviction que je ne pourrai plus jamais regarder du porno. Finalement, mon problème ED sera un souvenir. Dans 3 à 4 mois, je ne peux même pas imaginer où je serai, mais ce sera un bien meilleur endroit que «Pornoland».
J'ai 30 ans et c'est la première fois que je tombe amoureux. Je me bats avec pmo depuis presque un an mes stries sont bonnes, je commence enfin à faire quelque chose de ma vie. tombé amoureux pour la première fois de ma vie adulte.
Quant aux effets, ma vision des femmes s’est beaucoup améliorée. Avant, je ne pouvais jamais regarder / interagir avec une femme attirante sans penser à elle sexuellement, presque constamment. Souvent, je pourrais plus tard me masturber avec eux à l'esprit, solidifiant ce problème des «femmes en tant qu'objets sexuels». Maintenant, il est beaucoup plus facile de les considérer comme des personnes normales.
Pendant longtemps, je deviendrais très irrité par n'importe quel média avec n'importe quelle sorte de titillation. Des publicités, des scènes sexy au cinéma et à la télévision, même des jeux vidéo avec des personnages féminins surexualisés. Même les femmes habillées de façon provocante dans la vraie vie m'ennuieraient. Je détestais avoir l'impression d'être manipulé, d'être forcé de ressentir quelque chose de spécifique sans mon contrôle ou ma permission. Je devrais me détourner ou l'éteindre pour ne pas être trop en colère. Peu à peu, la colère s'est estompée, et maintenant je peux profiter d'un peu de beauté ou d'une légère titillation sans tomber dans un tas de fantasmes sexuels frustrés et juste en profiter pour ce que c'est, quelque chose d'intéressant à regarder. Lien
[Age 24] Environ 5 semaines après avoir arrêté le porno / la masturbation, j'ai couché avec une amie; une aventure d'un soir ivre. Malgré le martèlement, je me sentais totalement différent du sexe. J'étais beaucoup plus passionné. Ça allait mieux; et j'étais plus excité et moins préoccupé par les performances, ce qui était toujours une grande préoccupation. J'étais juste en train de m'amuser. Normalement, quand je vais mettre un préservatif, je panique et je boite, mais ce n'était pas un problème cette fois.
See La vie sexuelle bien meilleure.
[Marié, 42 ans] Le fait de ne pas pouvoir faire confiance à votre propre corps pour vous soutenir lorsque vous voulez vous exprimer physiquement à votre conjoint est mentalement dévastateur. Ressentir à nouveau votre corps répondre sans effort élimine le discours intérieur et le doute et vous permet de vous concentrer sur celui que vous aimez. Pour moi, cette connexion significative fait que le sexe avec un partenaire transcende la simple masturbation. Ma peau me nourrit beaucoup plus du toucher de ma femme qu'elle ne l'a fait depuis longtemps. Les orgasmes sont également beaucoup plus forts. Ils se sentent mieux. Le sexe est en train de reprogrammer la voie du plaisir sain, normal et naturel qui m'a été perdue pendant mes années porno. Plus j'atteins et maintiens une érection simplement en caressant et en tenant ma femme, plus la voix du doute sur les performances sexuelles diminue, et plus la réponse de mon corps est immédiate et impressionnante.
[Mari, 37 ans] La récompense pour 4 mois sans porno a été une vie sexuelle améliorée avec ma femme, et après près de quinze ans d'être ensemble, c'est une récompense considérable. Vive le sexe «vanille». J'ai l'impression de ressentir plus qu'avant. Je ressens plus de sensations physiques en étant dans son vagin ou sa bouche. Avant, je venais rarement d'un BJ. L'éjaculation retardée n'est plus un problème. Et l'éjaculation prématurée ne l'a pas remplacée, heureusement. En fait, je me sens plus en contrôle de mon excitation et de mon orgasme maintenant que lorsque je souffrais d'une faible libido et d'autres dysfonctionnements sexuels. La vieille anxiété commence à être apaisée par des rapports sexuels fréquents et réussis avec ma femme.
Quand je baise tout le temps, c'est juste une libération parce que les orgasmes sont nulles. Les orgasmes que j'ai eu [sans me masturber et tout en ayant] du vrai sexe étaient incroyables. J'avais oublié à quel point le vrai sexe pouvait être agréable.
(Day 125) Je suis dans une relation à long terme et je peux témoigner du fait qu'arrêter de fumer a aidé notre vie sexuelle. Beaucoup. Nous faisions pas avoir ED ou PE ou tout autre type de problèmes liés au sexe pour commencer, mais comparé à ce que nous avons maintenant, notre vie sexuelle pendant que je tapais était…. terne. Maintenant, c'est tout sauf ennuyeux, et ma copine et moi avons des libidos plus forts qu'avant. Je ne sais pas exactement comment - ou si - mon abandon a affecté ici la libido, mais elle est bien plus intéressée par le sexe maintenant :).
[Age 50] Au fil des ans, j'ai proposé à ma femme diverses activités tout droit sorties d'histoires pornographiques. Elle était d'accord avec certains d'entre eux, mais cela ne l'a jamais satisfaite du tout. Bien que nous ayons eu une vie sexuelle décente par rapport à la plupart des gens de notre âge, je comparais toujours les scénarios pornographiques avec ma vraie vie et ma vraie femme et je me sentais insatisfait. Maintenant, les choses changent. Lors des rapports sexuels d'hier soir, je me suis senti soudainement très intime, presque terriblement intime, un contact profond que je n'avais jamais connu auparavant. Cela m'a choqué. C'était merveilleux d'une manière que je ne peux pas décrire, mais je suis dans une sorte d'admiration à ce sujet. C'est effrayant, merveilleux.
Ceux sans partenaires remarquent également des avantages:
[20 ans-quelque chose] - je suis starting d'avoir à nouveau de véritables sentiments de désir et d'intérêt pour les femmes. Pendant un moment, j'ai quelque peu remis en question ma sexualité. Non pas que je m'intéresse aux hommes, mais je ne m'intéresse tout simplement pas aux femmes. Je remarque de plus en plus les caractéristiques attrayantes des femmes. J'ai même eu envie de les embrasser. C'est très nouveau pour moi. Je ne l'ai pas ressenti depuis des années. Je parlais brièvement avec un camarade de classe et j'ai remarqué qu'elle avait des yeux absolument magnifiques. Je n'ai jamais remarqué ces choses en utilisant du porno. De plus, je ne fantasme plus sur des scénarios pornographiques «mettant en vedette» des potes potentiels ou des femmes que je connais. J'essaie de ne pas fantasmer, mais quand on s'introduit, c'est maintenant tout à la première personne, en tête-à-tête, et rien de pervers ou d'étrange. Rafraîchissant.
[19 ans, gay] Quand il s'agit de relations, je n'aime pas souvent les gens et il y a très peu de gens qui peuvent maintenir mon intérêt au-delà de peut-être 3 semaines, maximum. Cela peut sembler étrange, mais même si j'ai regardé du porno… je n'ai jamais vraiment été du genre à vouloir du sexe. Quoi qu'il en soit, il y a DEUX gars qui ont réussi à capter mon intérêt et à le maintenir. Cependant, je pense que le porno / la masturbation supprimait mon désir d'être avec l'un ou l'autre. Hier soir, j'ai soudainement eu cette intense réalisation que j'aimais vraiment ces deux-là, et je pouvais me voir complètement heureuse dans une relation engagée avec l'un ou l'autre. Soudain, j'ai eu l'impression que ... mon cœur était à leur recherche. Idk, c'était bizarre. Au lieu de rêver, mon corps était comme: «Allons faire en sorte que cela se produise dans la vraie vie.» Je ne le comprends pas vraiment, mais je suis presque sûr que c'est une bonne chose. Je sais juste que tout à coup, j'ai senti cette énorme vague d'énergie étrange de type attraction déferler sur moi. [Il a rapidement commencé une relation avec l'un d'eux.]
[Age 20, jour 67 pas de porno] J'ai toujours été le type de mec qui voulait une fille de temps en temps mais n'en avait jamais vraiment besoin. Mais pour une raison quelconque aujourd'hui, je me sens différent. Je ne sais pas si je pourrais vraiment rester complètement engagé envers une femme, mais je ne peux pas m'empêcher de ressentir le besoin de me lier avec une ... Même si cela ne signifie pas sortir avec une fille, mais au moins devenir intime avec elle … Jouer, s'embrasser, faire des blagues, sourire, regarder profondément dans ses yeux, murmurer dans ses oreilles, jouer avec son cou, etc… ne doit pas nécessairement conduire à la baise, mais ces sentiments me manquent juste. Je n'ai jamais pensé que la pornographie pouvait me désensibiliser à un point tel que je n'avais plus envie de ces sentiments d'intimité jusqu'à présent.
(Jour 31) Je ne me suis jamais senti plus attiré par ma femme et pas seulement sexuellement mais émotionnellement. Je ne peux pas en avoir assez d'être avec elle, elle me manque quand elle n'est pas là - un grand changement par rapport au fait de profiter de ses absences parce que cela signifiait que je pouvais librement PMO - et en même temps je ne ressens pas le besoin de son approbation plus: c'est difficile à expliquer mais en gros, je n'ai jamais vraiment senti que je pouvais prendre mes propres décisions et je n'ai jamais vraiment senti que je pouvais faire des choses pour moi-même, je penserais toujours `` je le ferai parce que Mme NMRN le veut c'est fait »ou« je ne ferai pas ça parce qu'elle le découvrira ». Maintenant je fais des trucs pour moi. Je suis plus indépendante et plus affirmée, ce qui, bien qu'elle ne l'ait pas mentionné, je peux dire qu'elle aime parce que nous nous entendons tellement mieux.
(17 ans) J'ai commencé à me masturber à l'âge de 13 ans et je n'ai jamais regardé en arrière. Je dirais que j'ai échoué au moins une fois par jour au cours des 4 dernières années. Cela m'a privé de ressentir l'amour, la patience, le bonheur et toute une série d'émotions. Je peux maintenant parler facilement aux filles et je suis obsédée par les femmes en général. Il est enfin logique de savoir comment fonctionne toute cette relation, car je n'avais jamais eu le désir d'avoir un SO.
Je dois juste dire qu'aucun PMO ne fait des merveilles pour une relation. Je me suis branlé tous les jours depuis que ma copine et moi sommes ensemble (environ un an et demi) et depuis que j'ai commencé nofap, notre connexion émotionnelle n'a jamais été meilleure. Je la comprends comme je ne l'ai jamais fait auparavant et j'ai beaucoup plus confiance en elle. Elle est plus en moi et a été beaucoup plus affectueuse dans la vie de tous les jours. Dans l'ensemble, j'ai juste l'impression qu'elle est beaucoup plus attirée par moi parce que j'ai plus d'estime de soi, de conscience de soi et plus de virilité. Nofap avec une copine chaude (Day 50)
[Age 30] Le redémarrage m'a vraiment fait comprendre que nous, êtres humains, sommes des êtres sociaux. Le porno peut vous faire croire que vous pouvez vous contenter d'une solitude perpétuelle, mais c'est une illusion. Lorsque la pornographie est absente, en particulier si vous n'allez pas plus loin que la fantaisie, vous serez follement poussé à établir des liens avec de vraies femmes.
Mon histoire: l'amour du porno, les secrets et la haine de soi
Je veux toujours avoir des relations sexuelles avec des filles tout autant qu'avant de commencer nofap - plus que cela, même. Mais en même temps, ce désir est devenu une toute petite partie de toutes les choses que je veux d'une relation. La façon dont je vois les choses maintenant, voir les filles comme des objets sexuels signifie en fait que vous en voulez très peu. Loin de leur en demander trop en réalisant vos fantasmes, vous en demandez trop peu. La vie est tellement plus grande que le sexe et les filles peuvent vous donner tellement plus d'elles-mêmes que leur vagin. Vouloir seulement du sexe semble vous tromper vous-même des plus grandes expériences que la vie peut offrir.
Alors hier soir, j'ai écrit un article de fin de soirée sur la tentation de me parler. Quoi qu'il en soit, je me suis endormi sans céder. Pour ne pas entrer dans les détails, mais au milieu de la nuit ma femme se penche et commence à m'embrasser… Cela a conduit à une expérience incroyablement intime et spéciale. J'ai ressenti tellement d'amour pour elle que je n'avais jamais ressenti auparavant… Je l'aimais pas une idée de ce qu'est le sexe, juste elle. Après, au lieu de me sentir mal à l'aise ou comme si je devais nettoyer (fap habitude), nous nous sommes simplement allongés là et avons parlé. Cela a toujours été difficile pour ma femme de parler ouvertement après un rapport sexuel ou vraiment jamais. Mais hier soir, j'ai appris à en connaître un peu plus sur elle que je n'en ai jamais connu. Non, ce n'était pas un festival de F * folle à plusieurs positions qui durait des heures, c'était sans culpabilité et satisfaisant! Donc, pour vous les gars et les filles mariés: les choses iront mieux, alors continuez. Pour les célibataires ou les rencontres, prenez peut-être le sexe d'un piédestal et sa valeur peut en fait monter dans votre esprit et votre corps. Enfin pour tous: le pouvoir d'un secret est le secret; une fois qu'il est exposé, il n'a plus de pouvoir… il est mort. Cela pourrait faire mal, mais vous portez un coup mortel à l'attaque de votre ennemi. Vous êtes tous de belles personnes même si vous ne pouvez pas voir ce fait. Meilleur sexe de mon mariage
30 ans et plus actuellement en couple…. Dans le passé, le sexe n'était pas émotionnel, à un certain niveau c'était comme s'il n'y avait personne d'autre parce que vous étiez dans votre tête tout le temps pour une raison ou une autre (fantasmes, problèmes de DE, etc.). Les copines entre le milieu de la vingtaine et le début de la trentaine ne se sont tout simplement pas inspirées de ce que le porno à haut débit offrait, peu importe à quel point elles étaient belles. Je n'ai pas reconnu ces choses à l'époque bien sûr, mais depuis que j'ai commencé ce voyage grâce à YBOP, au cours des 20 derniers mois, je peux honnêtement dire que je suis choqué de voir à quel point le sexe peut être bon avec votre petite amie lorsque vous éliminez la constante, modèle stable de PMO. Il n'a pas fallu longtemps une fois que j'ai brisé le schéma pour tout changer. Je ne suis pas dans ma tête pendant que j'ai des relations sexuelles, je peux me concentrer sur ma petite amie et tout ce qui la rend attirante… et quel garçon quelle différence! Je publie ceci est pour les plus jeunes là-bas… .Si je n'avais l'avantage de le savoir que lorsque j'avais 30 ans, qui sait ce qui peut être différent maintenant?
Je n'ai plus de mauvaise conscience. Je n'ai plus besoin de cacher quoi que ce soit et ça fait du bien. Je me sens plus à l'aise quand je passe du temps avec ma copine. En fait, je reçois à nouveau une gaffe en l'embrassant. C'est incroyable, car cela ne s'est pas produit depuis que nous nous sommes réunis il y a deux ans. J'ai le sentiment que je peux enfin l'aimer comme elle a mérité d'être aimée.
(200 jours) J'ai maintenant une libido indéniable. Je veux ma femme plus que jamais. Si un long moment passe sans sexe, je ressens cette chose appelée «tension sexuelle» qui est apparemment une chose réelle!
D'après mon expérience avec nofap, j'ai finalement atteint un mois (pour la deuxième fois) et j'ai été confronté à des défis. J'ai eu du vrai sexe, avec une vraie (et très belle) femme la semaine dernière. Cela a réveillé beaucoup de désir sexuel en moi et j'ai recommencé à regarder du porno; pas de claquement, mais du porno. Ce qui m'a d'abord frappé, c'est la précipitation, la sensation de désir intense et de désir physique. J'étais de nouveau frappé par la drogue. Je n'ai pas chiché. J'ai fermé mon ordinateur et je suis allé me coucher. Je me suis réveillé ce matin, et je l'ai fait à nouveau. Voici ce qui s'est passé: alors que la nuit dernière, lorsque j'ai ressenti la précipitation et que j'étais très excité physiquement, j'étais moins excité ce matin. Et en l'éteignant et en continuant ma routine matinale, j'ai remarqué quelque chose: je me sentais à nouveau un peu morte à l'intérieur. En marchant dans ma journée, je ressentais beaucoup d'attrait pour les femmes autour de moi (il a fait très chaud ces derniers temps et les filles portaient des jupes, des débardeurs et des robes), MAIS j'ai aussi remarqué une qualité très étrange et impersonnelle à Ce sentiment d'attirance.Ensuite, cela m'a frappé, voici la différence: quand j'ai couché avec une vraie femme, après 29 jours sans regarder de porno ou de claquer, j'étais vraiment excité, et par ELLE. Maintenant, après avoir été attisé par le feu du porno, j'étais juste excité, et ces femmes se trouvaient autour de moi. Brûlée par la dopamine, les sentiments normaux de connexion qui seraient apparus à la surface lorsque je regardais dans les yeux d'une femme, quand elle me regardait, avaient disparu. Mon intuition est que les femmes peuvent ressentir cela, et je pense que c'est la qualité «vraiment effrayante» dont les femmes parlent parfois ressentir d'un gars, même ceux qu'il semble être un gars parfaitement gentil. Quelque chose ne va pas, et ils ne peuvent pas tout à fait mettre le doigt dessus (même si je suis sûr que certains le peuvent). Et il y a la déconnexion. Lorsque deux personnes qui ressentent du désir ou de l'intérêt l'une pour l'autre éprouvent normalement un déclenchement similaire d'hormones, déclenché par l'anticipation et également par le déclenchement de neurones miroirs, ne tirez plus sur une seule personne. C'est peut-être une conjecture aveugle, mais je me demande parfois combien de fois je regarde une femme qui pourrait réellement ressentir un sentiment d'attirance pour moi, mais qui ressent quelque chose d'incongru venant de moi, non seulement incongru, mais très impersonnel et potentiellement agressif. . Je ne peux rien imaginer de plus effrayant que ça. Message original
Hier, j'ai eu un premier rendez-vous avec cette fille avec qui j'ai bavardé en ligne. Nous avions beaucoup de choses en commun, nous riions beaucoup, nous nous racontions des histoires amusantes et j'ai complètement perdu la notion du temps. Nous avons fini par prendre quelques verres, puis nous sommes allés dans un parc pour regarder le coucher de soleil sur un banc. Sans hésitation, j'ai passé mon bras autour d'elle pendant que nous parlions et elle s'est blottie contre moi. Quelques minutes plus tard, je l'ai regardée dans les yeux, lui ai souri et lui ai donné un baiser. Une énorme poussée de dopamine m'a frappé dans l'intestin qui me sentait en bonne santé, et mon copain dans mon pantalon s'est également réveillé de sa sieste de 23 jours. Après l'avoir déposée, j'ai réalisé que j'avais hâte de la revoir car j'avais tellement de plaisir à passer du temps avec elle.
En rentrant à la maison, j'ai réalisé qu'à cause de NoFap, je voulais vraiment mieux la connaître et passer du temps avec elle sans aucune attente de sexe ou d'orgasme de ma part.
J'imagine que mon corps est insensible à la dopamine depuis que je commence à choper au collège et c'est pourquoi je ne me suis jamais senti de cette façon auparavant à propos de quelqu'un. Cela me coupe à l’esprit que c’est un sentiment normal que tant de gens ont connu auparavant, mais je ne l’ai jamais fait. Plus maintenant! Cette prise de conscience de moi me fait sentir comme ceci..
J'ai eu une relation stable pendant tout ce temps et j'ai assisté à une transformation considérable de la façon dont j'aborde notre temps intime. Cette fois-ci, pour moi, il ne s'agissait que d’une chose: enlever mes pierres. Bien sûr, c'était agréable, mais il n'y avait pas de différence entre ce que j'aurais ressenti si j'étais avec elle ou si je le faisais moi-même. Il s'agissait simplement de la sensation chimique qui accompagne la libération. Maintenant, comme elle est mon seul débouché pour une activité sexuelle, cela a tout changé. S'engager dans cette expérience est devenu plus pour elle et je passe du temps ensemble. Faire quelque chose que seuls elle et moi pouvons faire. C'est devenu beaucoup plus sensuel, beaucoup plus intense et beaucoup plus amusant.
(Day 90) La beauté chez les femmes - La première chose que j'ai remarquée lorsque j'ai commencé mon défi nofap, c'est que ma mauvaise habitude de ne voir que la beauté chez les femmes s'est automatiquement transformée pour être très tolérante et ouverte d'esprit envers presque toutes les femmes que j'ai rencontrées. En ce moment, je veux aller là-bas et trouver un compagnon pour moi. Mon désir sexuel n'a jamais été aussi élevé et j'ai commencé à devenir plus attentif envers les femmes qui pourraient devenir de bonnes copines et éventuellement de bonnes mères. Il ne s'agit plus uniquement de leur beauté.
J'ai toujours aimé ma femme, mais j'ai toujours été au PMO tout au long de nos 8 années passées ensemble. Notre relation est très forte, assez forte pour survivre à cela, mais maintenant, les choses sont tout simplement super incroyables entre nous. Tout est sous stéroïdes. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b
Arrêter de fumer vous fait «réaliser que tout n'est pas facile dans la vie». En fait, les choses les plus importantes de la vie sont vraiment très difficiles, mais si vous avez l'auto-discipline pour cela, vous pouvez être sûr que vous pouvez également vous attaquer aux autres choses.
Avant de réaliser que le porno était le problème, je pensais que je devais avoir des fantasmes plus sains. Maintenant, près de 8 mois après avoir quitté le porno, je constate que les fantasmes que j'avais l'habitude de faire ne m'attirent plus… du tout. Je me sens en fait repoussé par l'idée d'eux. Il s'avère que je n'avais pas besoin de fantasmes plus sains, je devais arrêter le porno. Nous vivons dans une culture qui nous encourage à avoir des fantasmes, à les partager avec notre SO et même à les réaliser ensemble. Mais ce que j'ai trouvé, c'est que ma femme et moi apprécions beaucoup plus le sexe quand il n'y a pas de fantaisie; juste nous deux dans le moment. Je suis maintenant capable de lui faire l'amour sans problèmes érectiles, face à face avec contact visuel. Elle me dit que sa jouissance du sexe avec moi est bien meilleure qu'elle ne l'a jamais été; bien sûr, nous apprenons à être ensemble dans le «Karezza Way», et cela aide aussi beaucoup. C'était quelque chose que je pensais ne jamais réaliser, mais je l'ai fait. Tout ce qu'il a fallu était de donner à mon cerveau une pause de toute cette stimulation supplémentaire; pour le protéger… en gardant ma réponse d'excitation uniquement pour ma femme. Ça en vaut la peine.
Je suis allé à un rendez-vous hier avec la femme avec laquelle je sors, quand je l'ai vue, je n'ai eu d'autre pensée que «WOW! Cette femme est la plus belle chose que j'aie jamais vue »J'étais vraiment attirée par elle, elle ne portait même pas de vêtements étroits ou ne montrait aucun décolleté, mais elle était toujours aussi belle.
Elle ne ressemble pas aux femmes que vous voyez dans les magazines ou les sites pornographiques, il y a 12 mois, je ne pense pas que je l'aurais trouvée aussi attirante. L'abstinence et la pureté vous changent et vous permettent de voir la véritable attractivité chez toutes les femmes
Un bonus en plus de tous les avantages que vous voyez ici régulièrement est que les filles que vous voyez régulièrement sont tellement plus attrayantes et belles. En regardant du porno, la fille moyenne que j'ai vue (y compris les photos / vidéos / et la vraie vie) était beaucoup plus chaude que la plupart des filles que je verrais pendant la journée. Donc, ma note de ce qu'un 1-10 était très sévère par rapport à ce qu'elle est maintenant. Je ne tiens plus les filles à respecter des normes que même les stars du porno n'ont pas accomplies. J'ai maintenant des normes plus réalistes. Le fait de trouver des filles ordinaires plus attrayantes a fait augmenter le nombre de jolies filles avec lesquelles j'interagis quotidiennement. Cela m'a aussi donné plus de confiance et vous êtes également en mesure de développer une vision plus large et réelle de ce que vous trouvez beau chez les filles. En regardant du porno, vous pouvez obtenir exactement ce que vous recherchez lorsque vous tapez quelque chose dans la barre de recherche. Mais c'est souvent la même chose encore et encore parce que c'est ce que vous pensez que vous aimez. Cela renforce une gamme très étroite de goûts chez les femmes. J'ai commencé à trouver beaucoup de choses différentes sur une femme belle juste en plus de gros culs et de gros seins. Peau douce, petite silhouette, tant de choses. TL; DR: Les vraies femmes deviennent plus belles.
(30 jours) Trouver beaucoup plus de femmes attirantes et passer moins de temps à se concentrer mentalement sur les parties de leur corps. Au lieu de cela, je me demande quelle est leur histoire… qu'est-ce qu'ils aiment / n'aiment pas… et que je veux apprendre à les connaître. Ne pas les objectiver dès le départ et mettre le sexe en veilleuse. Dans le passé, je considérais la plupart des femmes comme inférieures et je me concentrais sur leurs défauts, mais ces jours-ci, je me rends compte que j'ai des défauts et elles aussi et je suis capable de voir à travers elles.
J'ai atteint le 7ème jour de nofap, le plus long que j'ai jamais fait, excité comme de la pisse et l'un de mes ex copains de baise est fini. Nous commençons à avoir des relations sexuelles et moi juste. Je ne voulais juste pas. Je ne sais pas qui je suis en tant que personne ou ce que je veux, mais j'apprends ce que je ne veux pas et qui je ne suis pas. C'est un début.
Un homme marié ici. Je viens de terminer 30 jours - et ADORE les résultats…
Tout d'abord, un peu de contexte. Je suis un fapper aussi longtemps que je me souvienne. Quand je me suis marié il y a quatre ans, j'espérais que mon besoin de porno ne serait plus présent. Mais non. C'était. Je me suis dit que le porno ne nuisait pas à mon mariage. Mais au fil du temps, j'ai cessé de faire autant d'avances sexuelles avec ma femme. Et les rares fois où je le faisais, elle semblait indifférente. Ainsi, pour la dernière année, je dirais qu'en moyenne, nous n'avions de relations sexuelles qu'une fois par semaine 2. Et ça me convenait. Le porno m'avait émasculé. Après être tombé sur r / nofap, regarder des vidéos sur youtube et lire beaucoup de vos histoires, j'ai décidé de tenter le coup et de voir ce qui s'est passé.
Maintenant, la façon dont je pense aux filles est COMPLÈTEMENT différente. Et comme je pense aux filles 180 différemment et d'une manière saine et aimante maintenant, le porno est juste différent maintenant. Le porno ne le fait plus vraiment pour moi. Le porno est juste bizarre maintenant. Parce que je ne pense plus au sexe de cette façon maintenant. La façon dont je fantasme et pense aux filles maintenant est une TONNE différente de celle à l'époque. Et je pense que cela a considérablement aidé ma dépendance au porno. Juste regarder la sexualité d'une manière très différente.
Les résultats obtenus à ce jour ont dépassé toutes mes attentes. Aux alentours de la journée 7, j’ai remarqué des changements majeurs.
- Mon niveau d'humeur pour ma femme a traversé le toit.
- Ma peau est devenue plus claire qu'elle ne l'a jamais été. Presque radiant. Au point que des amis m'ont complimenté sur ma peau (ce qui m'a semblé bizarre)
- J'ai commencé à avoir plus d'énergie et à ne pas me sentir aussi lente pendant la journée.
- J'ai remarqué une augmentation de la productivité au travail
- Mes entraînements se sentaient mieux et je commençais à sentir que je faisais des percées majeures physiquement.
Alors même que ces avantages continuaient, entre les jours 20-28, j'ai commencé à ressentir un fort désir de regarder à nouveau le porno. J'ai commencé à me sentir comme si j'avais peut-être «surmonté ça» alors il serait OK de regarder à nouveau. Putain de cerveau. La seule chose qui m'a empêché de me replier sur moi était l'espoir d'atteindre Day 30 et de poster sur cette communauté. Et je suis content de l'avoir fait.
Voici quelques-uns des points forts de l'atteinte de Day 30:
- La nuit dernière, j'ai eu le sexe avec ma femme STEAMIEST que j'ai jamais eu. Je ne peux pas garder mes mains d'elle maintenant. Je rentrais du travail à la maison et la ramassais littéralement, la jetais sur notre lit et faisais un sexe fou, ahurissant. Mon agression sexuelle retrouvée la rend folle!
- En outre, elle n'arrête pas de dire à quel point mon corps est magnifique et sexy à présent. En quatre ans de mariage, elle ne m'a jamais dit cela auparavant. Même si je fais la même routine que celle que j'avais auparavant, depuis que j'ai commencé r / nofap, je perds de la graisse et construisais du muscle comme une machine. C'est le meilleur que mon corps a ressenti de toute ma vie.
- Je suis devenu plus à l'aise avec moi-même et une grande partie de l'anxiété sociale que j'avais auparavant a disparu. Je sens que je projette maintenant une aura de confiance et de transparence. Et ça fait du bien.
Alors là vous l'avez! Je sais qu'il ne sera pas facile de poursuivre sur cette lancée et que la tentation de rechuter sera également présente, mais jusqu'à présent, je suis vraiment époustouflé par l'immense impact positif que nofap a eu dans ma vie et je suis ravi. pour que ça continue! Merci à tous les membres de cette communauté et j'espère que ce billet contribuera à inspirer d'autres fapstronautes mariés !!!
TL / DR: Marié mais toujours PMOing. Jours 30 terminés de nofap. Les relations sexuelles avec sa femme sont maintenant époustouflantes.
Attention - Couper le porno peut être une rue à sens unique, comme cet homme l'a découvert lorsqu'il a à nouveau expérimenté le porno:
La frénésie n'était pas aussi agréable que je m'y attendais. Pour la première fois, être dans la perspective du voyeur me sentait mal et me rendait un peu écœuré. Cela m'avait toujours semblé normal depuis que je suis un utilisateur de longue date. Cette fois, se masturber sans aucun contexte / connexion était étrange et perverti. Je ne peux plus imaginer faire ça dans la vraie vie, juste avoir une femme assise là, sans émotion, ouvrant ses trous devant moi. Lors du redémarrage, je me suis senti plus attiré par les femmes dans leur ensemble. Maintenant, je peux m'imaginer en train de regarder dans les yeux d'une femme à l'orgasme plutôt que de me concentrer sur ses trous étirés de manière détachée.
Restaurer l'harmonie des relations
Je crois que pendant la dépendance au porno, il est fondamentalement impossible de se connecter de façon romantique. Il suffit de zapper cette partie de vous et de la brûler. je
Je suis à la sixième semaine de mon redémarrage, et pour la première fois en 5 ou 6 ans, je me sens vraiment avoir envie de me connecter avec une femme lorsque je lui parle en personne. Je remarque toutes les choses que j'avais l'habitude de remarquer quand j'étais plus jeune, et à l'intérieur je ressens cette envie maintenant inconnue de me rapprocher d'elle, de la regarder profondément dans les yeux, de sourire, etc. Je n'ai pas été capable de regarder une femme dans les yeux comme que depuis longtemps, tant pis de sourire! C'est bien.
La façon dont nous utilisons notre désir sexuel semble avoir une influence puissante sur la force avec laquelle nous entendons notre programmation de jumelage. Contrairement à nous, nos ancêtres n'étaient pas poussés par de nouveaux visuels érotiques interminables à culminer au-delà de la satiété normale. Ils étaient plus susceptibles de laisser leur cerveau et leur corps se reposer et se renouveler.
Ramener le cerveau à l'homéostasie entre les épisodes de passion peut s'avérer très sain pour ceux qui veulent des relations. Plus la sensibilité du cerveau au plaisir est grande, plus nous percevons nos relations intimes de manière gratifiante.
Je l'ai regardée et nos yeux se sont verrouillés, puis elle a souri très chaleureusement, et * BOOM *, j'ai littéralement eu cette poussée de beauté chimique le long de ma colonne vertébrale et dans l'arrière de ma tête. J'ai souri en retour, bien sûr. La sensation était si physique, si palpable, qu'elle m'a vraiment surpris. Cela m'a instantanément rendu extrêmement heureux et optimiste. Je ne me souviens jamais avoir été aussi affectée par un sourire ou un regard. C'est tout simplement incroyable. Passer de l'engourdissement, où seules les images sexuelles les plus viles et choquantes ont déclenché une réponse en moi, à obtenir une sensation aussi positive d'un simple sourire et d'une rencontre des yeux… c'est ce qui fait que tout ce processus en vaut la peine. Guérir la dysfonction érectile ou d'autres problèmes similaires n'est qu'un bonus supplémentaire. Se sentir à nouveau VIVANT est là où il en est vraiment!
Si trop fréquent l'orgasme modifie la sensibilité du cerveau temporairement (et il semble le faire dans certains cerveaux), alors il est parfaitement logique que lorsque nous en faisons trop, notre partenaire n'a pas l'air si chaud - jusqu'à ce que notre cerveau revienne à l'homéostasie. Le problème est que, grâce au battage médiatique d'aujourd'hui selon lequel «plus c'est mieux», il est peu probable que le gros utilisateur de porno sans méfiance se rende compte de ce qui se passe jusqu'à ce qu'il touche un mur. Cela peut conduire à un barattage futile dans les relations intimes.
Alors que les hommes cités ci-dessus arrêtaient la stimulation intense de la pornographie sur Internet, les plaisirs de la proximité devenaient progressivement plus tangibles et satisfaisants. Pour eux, le «sexe positif» a maintenant une toute nouvelle signification et a conduit à une réflexion perspicace. L'un d'eux a publié le passage suivant de Viktor Frankl's "Man Rechercher des Sens"
Plus un homme essaie de démontrer sa puissance sexuelle ou une femme sa capacité à avoir un orgasme, moins elle est en mesure de réussir. Le plaisir est et doit rester un effet secondaire ou un sous-produit, il est détruit et gâché au point de devenir un objectif en soi.
Frankl pourrait-il avoir raison? Notre utilisation frénétique des aides sexuelles pourrait-elle gâcher notre plaisir? Si tel est le cas, qu'en est-il de la redéfinition de «sex-positive» en termes de plaisir et sensibilité plutôt que la simple quantité?
- Un peu de porno peut faire toute la différence. Lire Sirop porno à haute teneur en fructose, par Athol Kay
- Mettre à jour: Dr. Oz Show s’attaque au dysfonctionnement érectile provoqué par le porno January 31, 2013
Un contrepoids:
Le jeu a changé, et ça craint maintenant.
par wisdomguyhobbes
Mise en garde: ce post est assez déclamé, mais me voici. J'espère que mon mécontentement et mon raisonnement résonneront et inspireront un changement à plus grande échelle.
Je pense que c'est une combinaison de choses, mais notre culture a définitivement changé en ce qui concerne la sexualité, les rencontres et ce qui est possible pour un homme. Si vous ne l'avez pas remarqué, la majorité des relations sexuelles se produisent en dehors du contexte des relations; c'est décontracté. Cela signifie que les filles ont des mecs qui veulent des relations sexuelles non conjugales avec elles, tout le temps. Il est beaucoup plus difficile de retenir une fille, et pour le faire, vous devez faire beaucoup d'efforts pour rivaliser avec les autres alphas qui veulent être. Même si vous êtes un gars de qualité avec beaucoup de choses pour lui, il est facile de se faire tromper et vous pouvez sentir que les filles ne sont tout simplement pas engagées. Une autre façon de le dire est que les gars ne sont plus aussi recherchés. Ils doivent se transformer en machines de compétition sombres pour plaire à une fille. Ils veulent être baisés, et ils ne se soucient pas vraiment de vous si vous ne l'offrez pas en ce moment. (j'espère que nous saurons pourquoi dans une minute)
Je suis un gars très beau - même de haut niveau. J'aspire au temps où un gars intelligent et beau pourrait avoir un travail décent, un réseau social et une petite amie de qualité où il y a de l'intimité et de la romance. Le jeu de rencontres et être vraiment le social est terminé; il ne reste plus qu'à chasser la queue et à la débauche antisociale. C'est comme si nous nous rabaissions avec notre porno et notre promiscuité au point que nous ne sommes que des sauvages.
Nous ferions bien mieux d'adopter des valeurs culturelles plus proches de ce qui existe dans les pays romantiques comme l'Italie, etc. Ils ont des relations sexuelles chaudes mais ce n'est pas animale. C'est sensuel et intime. Tu peux réellement parler à la fille avec qui vous voulez faire l'amour, et elle adore ça! Bien que la vérité est qu'ils peuvent changer pour être plus américanisé.
Je me rends également compte que beaucoup de gens échappent à ces normes. Reddit a une quantité supérieure à la moyenne de non crépusculaires-wanna-be-alphas. Mais reddit est également souvent privé de sexe (à part Gone Wild, mais ces filles ne baiseraient généralement pas le redditor moyen de toute façon).
Peut-être le fait que les filles recherchent un baiser est le problème en premier lieu. Le porno est ce qui a déclenché cette bête, si vous me le demandez, et ce ne sera pas facile à remettre dans le sac, si jamais. Comment le porno a-t-il fait cela? Vous voyez des filles obtenir de l'estime grâce à leur sexualité. Les hommes gagnent en estime par leur sens de soi. Nous gagnons la confiance à travers la sexualité, mais pas l'estime. Jamais remarqué que la monogamie était toujours une institution sanctionnée par l'homme? Les hommes ont imposé la monogamie parce qu’ils se valorisaient suffisamment pour ne pas foutre en l'air toutes les salopes et rejeter les vraies valeurs masculines, et donc leur puissance et leur sens de la valeur en tant qu'hommes.
Alors, faut-il revenir à une société monogame patriarcale? Fuck No Mais à l’OMI, le monde serait bien mieux si tout le monde quitte le porno et se préoccupe de quelque chose de plus que de la baise. Les gars sont ceux qui ont besoin de diriger ceci et ceux qui ont quelque chose à gagner à le faire.
TL; DR : la plupart des filles cherchent principalement à se faire baiser. Alors que le sexe est amusant (donc l'allure du porno), les gars tirent leur estime de plus que le sexe et ont quelque chose à gagner à cultiver des valeurs et un sens social de soi, au-delà de la poursuite d'une baise. La promiscuité augmente la valeur féminine, la monogamie, la valeur masculine. Avez-vous déjà remarqué que les hommes étaient les protecteurs de cette institution? Nous n'avons pas besoin de rétablir la monogamie stricte, mais quelque chose de plus proche serait bon pour nous, les hommes.
- Une conférence TEDx de septembre 2015 par un jeune homme qui a besoin de plus de temps et de réapprentissage / recâblage pour surmonter la dysfonction érectile et l'anorgasmie induites par le porno - TEDX parle de la dysfonction érectile induite par le porno et de la récupération de sa sexualité: «Comment devenir un dieu sexuel» par Gregor Schmidinger
- Plus d'études sur 40 rapportant des résultats compatibles avec une augmentation de l'utilisation du porno (tolérance), une habituation au porno, et même des symptômes de sevrage (tous les signes et symptômes associés à la dépendance).
- Porno et problèmes sexuels? Cette liste contient plus d'études 40 établissant un lien entre l'utilisation du porno et la dépendance au porno à des problèmes sexuels et une baisse de l'excitation sexuelle à des stimuli sexuelsL’ les premières études 7 de la liste démontrent lien de causalitéen tant que participants ont éliminé l’utilisation de la pornographie et guéri les dysfonctionnements sexuels chroniques.
- Les effets du porno sur les relations? Plus de 75 études relient l'utilisation de la pornographie à une moindre satisfaction sexuelle et relationnelle. Pour autant que nous sachions tous Des études impliquant des hommes ont signalé une utilisation accrue de la pornographie liée à pauvres satisfaction sexuelle ou relationnelle.
Voici un article de forum pertinent ici:
Un blogueur a écrit ceci
Un autre poste d'intérêt
Changement de perception
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Un autre type
redécouvre le sexe avec sa petite amie:
De reddit - NoFap - 90 jours
De reddit - NoFap
Ok les gars débutants, c'est ce qu'il faut: écoutez, mec et arrêtez de foutre en l'air
Thérapie de couple vs NoFap? Pas de compétition! Permettez-moi de vous expliquer.
YRON: Votre relation sur NoFap
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La partie que nous oublions
J'ai toujours pensé que j'avais une faible libido jusqu'à ce que je commence à nofap
40 jours, et compter ..
sexuellement active depuis des années 6, mais je n'ai jamais fait l'amour jusqu'à présent.
D'un autre fil
L'une des choses les plus folles que j'ai apprises grâce à nofap était que, jusqu'à récemment, j'étais un misogyne. J'ai jugé efficacement les gils en fonction du fait que je les pensais ou non attrayants. Franchement, j'ai honte de moi à cause de ça. C'était au moment où je négligeais fondamentalement quelqu'un qui essayait d'être un très bon ami pour moi pendant très longtemps simplement parce que je n'étais pas attiré par elle. Comprenez-moi bien, j'étais poli, mais je ne lui accordais pas le temps ni le respect qu'elle méritait. Cela a été un changement assez important dans ma vie. Maintenant, je traite les femmes comme des personnes plutôt que comme des opportunités sexuelles potentielles. Même si vous n'êtes pas évident, je pense qu'ils le savent. Une chose énorme pour moi.
Eh bien, je peux affirmer que ce mois dernier m'a changé
Succès dévérouillé.
Les instincts ont pris le dessus; Débloqué une tendresse inconnue
Les instincts ont pris le dessus; Débloqué une tendresse inconnue
Le porno ne m'excite plus.
Est-ce que les photos de votre femme sont considérées comme du porno?
D'un autre forum
Un an d'arrêts et de démarrages - toujours bénéficié de nombreux avantages
Première superpuissance atteinte
D'un autre forum
GUY 1) C'est incroyable comme le porno nous a désensibilisés. Ma dépendance extrême au porno a commencé autour de 19. Mais entre les âges de 14-19, j’ai l'habitude d'obtenir des érections chez presque tous les types de femmes, maigres, plantureuses, moyennes. Heck, une fois mon professeur à l'école quand j'étais 17 a montré un clivage et j'ai eu une érection pendant des heures 2 et même les vieilles femmes m'excitaient parfois. Je n'ai pas été enthousiasmé par une femme dans la vie réelle depuis 19 et je suis maintenant 23. J'espère que je peux avoir à nouveau ce sentiment, LINK
GUY 2) Pareil ici. C'est hilarant ce que je faisais par le passé. Les femmes de l’âge moyen de l’année 40 dont les mamelons sont visibles à travers leur chemise, par exemple.
Maintenant, je pourrais avoir mon type préféré de fille nue en train de me toucher sans m'exciter. C'est tellement absurde que tout ce que vous pouvez faire est de rire.
GUY 3) Ce. Pas de porno ne pas abaisser les normes, mais l'inverse. Regarder (trop) du porno augmente votre niveau avec le résultat qu'aucune femme normale n'est assez bonne pour vous faire bouger.
GUY 4) Avant le redémarrage, une femme peut avoir chaud mais une fonctionnalité imparfaite suffira pour que vous la rejetiez comme étant "pas chaude". Lors du redémarrage, je trouve qu'une femme peut avoir une fonctionnalité imparfaite mais un joli cul / corps / rack / sourire / visage / personnalité / etc. suffit à effacer l'imperfection.
C'est définitivement ma partie préférée du redémarrage pour sortir et se rendre compte que les femmes sont plus attirantes qu'avant. C'est drôle comme ne pas vider vos couilles met une couche d'une espèce inconnue de maquillage sur le visage d'une femme qui les fait briller.
GUY 5) Ne pas regarder du porno vous ramène à la réalité. Aucun de nous n'est parfait et nous avons tous des défauts physiques. Aller sans porno nous rend plus acceptables de toutes ces imperfections et plus de contenu en tant que personnes plutôt que de rechercher la perfection qui n'existe pas dans le monde réel.
GUY 6) Donc… c'est mon expérience que plus je reste sans porno, plus je me surprends à remarquer des femmes que je n'aurais même pas envisagées auparavant.
D'un autre forum
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/
D'un autre forum
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141
Entraînement militaire = Ma plus longue séquence NoFap… Pourquoi?
Wow, avantages avantages avantages
No fap pendant 6 mois et c'est la bombe
Besoin de conseils de Fapstronautes avec des conjoints.
J'ai eu des (bons) résultats inattendus.
Êtes-vous en couple et NoFap l'a-t-il impacté?
Êtes-vous en couple et NoFap l'a-t-il impacté? Une grande publication nationale aimerait vous interviewer pour une histoire qu'elle fait sur NoFap. Les personnes interrogées peuvent être anonymes.
kk87
Un peu d'humour
Réalisation soudaine en regardant du porno (self.NoFap)
J'ai eu le meilleur sexe de ma vie grâce à NoFap
les messages de nos hommes nofappers ont dit qu'ils voyaient les femmes comme des humains
Je souris plus souvent et je suis plus gentille que d'habitude…
la ruée vers le porno que je reçois n'est plus là.
Percée; Éveiller et remarquer les femmes.
RÉPONDRE
Un autre type
11 Days in, bon sexe avec
plus clair dans ma tête et plus d'amour envers mon SO.
Merci, NoFap - Sincèrement, petite amie satisfaite
Le porno est la faim sexuelle
Au jour 39, premier «Super Power»
effets positifs grâce à des relations amoureuses plus intenses avec ma femme.
ce n'est pas parce que les filles ne sont pas assez jolies. C'est mon problème
Je veux ma femme plus que jamais. J'ai maintenant un sexe indéniable
GUY 2
GUY 3
GUY 4
Ses petites victoires
« J'étais un homme-putain »
Voir les femmes en tant qu'individus
Les femmes ne sont plus des objets sexuels - sexe détendu
Le porno vous privera de votre sexualité.
Le porno vous privera de votre sexualité.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/
Enthousiasme sans fin pour la vie
Traiter les femmes différemment
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/
Je ne peux pas me lasser de ma femme
..c'est ce que j'ai remarqué jusqu'à présent:
1) Ma pauvre femme. Je ne peux pas en avoir assez d'elle! Ma femme commençait le sexe et je la rejetterais en inventant une excuse stupide pour finir par chuter plus tard. Depuis NoFap, l'idée même de rouler dans les draps avec elle me prépare à partir en quelques secondes. Ce matin, elle m'a refusé parce qu'elle était épuisée. Ce n'est généralement pas une bonne chose de se faire refuser le sexe mais, dans ce cas, c'est quelque chose dont il faut se vanter.
2) La poitrine latérale est juste la poitrine latérale et c'est tellement beau! C'était à ce moment-là que je remarquais une nana chaude au hasard dans la rue, je la déshabillais immédiatement dans ma tête et la plaçais dans une scène porno aléatoire en train de faire de la merde méchante. Maintenant, je m'assois et j'admire simplement les seins latéraux pour ce que c'est. Un beau cul est juste un beau cul. Un bon rack est juste un putain de super rack. Les filles aléatoires dans la rue ne sont plus mes stars du porno imaginaires de 30 secondes.
3) Je jure qu'une simple brise me rend difficile maintenant. J'avais l'habitude de parcourir des concerts et des concerts de porno pour même le faire bouger. Maintenant, il suffit de penser au sein boob (voir le numéro 2) pour que mon soldat soit au garde-à-vous.
4) J'ai hâte de faire l'amour à nouveau. Vous vous souvenez d'avoir 18 ans et j'ai hâte d'arriver chez votre petite amie avant que ses parents ne rentrent à la maison? J'ai sans doute dépensé des milliers de dollars en taxi jusqu'à ce que j'aie ma voiture parce qu'attendre un putain de bus ne ferait tout simplement pas l'affaire. Et bien c'est encore comme ça pour moi. J'ai hâte de finir le travail pour rentrer à la maison et déchirer les vêtements de ma femme. Je n'ai jamais utilisé de vitesse. Je ne peux plus rester en dessous de 100Km / H, ma consommation de carburant diminue car j'ai hâte de m'envoyer à nouveau!
Merci NoFap. Vous m'avez sauvé des futures ordonnances de Viagra et vous avez sans doute sauvé mon mariage à long terme.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/
Rapport de mois 4
Demain, je frapperai quatre mois. Voici de nouveaux changements que j'ai vus en moi récemment.
Nofap… ça marche. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/
Et elle a dit que c'était le meilleur sexe que nous ayons jamais eu.
NoFap rend les femmes plus belles!
NoFap rend les femmes plus belles! Mais . . .
… Beau dans un sens beaucoup plus profond. Je vois plus clairement qui sont les femmes. Ils sont tellement plus beaux si vous pensez à eux plus qu'à quelque chose avec lequel vous voulez coucher. Regardez leurs visages et la merveilleuse façon dont ils communiquent avec vous de nombreuses manières non verbales. Les femmes illuminent tous mes sens. Ce sont des experts en communication qui me manquaient dans une grande partie de ma vie timide et anxieuse. Le porno pervertit tellement plus à quel point les femmes sont vraiment merveilleuses et belles.
Regardez les belles femmes, parlez et riez avec elles, comprenez qui elles sont. Lorsque vous saurez à quel point ils sont beaux, vous en trouverez un dont vous ne pourrez plus vous passer. Lorsque vous en avez une, épousez-la et ne la laissez jamais partir. Dites-lui combien vous l'aimez chaque jour.
J'ai la mienne, et nous avons fait trois belles filles qui, je l'espère, trouveront des hommes qui les aiment pour qui elles sont. Les femmes sont plus belles ces jours-ci pour moi, mais ma femme est la plus belle que j'aie jamais vue. Elle illumine ma vie de tant de façons et j'ai hâte de rentrer à la maison pour la voir. Le porno ne fait que décevoir, tandis que ma femme continue d'étendre mes désirs à des niveaux que je ne savais pas avoir il y a un mois. Non seulement sexuellement, mais des désirs d'une autre manière que je ne peux pas décrire avec des mots.
Je suis incroyablement fier de mon mari!
Je suis incroyablement fier de mon mari!
par kellzbellz555
jours chrispy_bacon26
[-] kellzbellz555 [S]
[-] kellzbellz555 [S]
A fait pleurer ma femme
A fait pleurer ma femme
Le porno a ruiné mon appréciation de la beauté féminine ordinaire - mais
Des normes plus rationnelles
Par souci d'humilité, je dirai simplement que je suis un gars au-dessus de la moyenne. Avant YBOP, mes standards étaient scandaleux. Je refuserais 2 à 3 femmes volontaires et attirantes par semaine parce qu'elles ne correspondaient pas à mes critères de star du porno. Finalement, les seules femmes avec qui je couchais étaient des danseuses, des strip-teaseuses et des nymphos aux gros seins, aux culs et aux problèmes de papa. Même dans ce cas, j'aurais besoin de pilules pour maintenir une érection. Maintenant, je développe des relations réelles avec des femmes qui ne me dérangeraient pas de ramener maman et papa à la maison.
25 ans - ED guéri. Fini la dépression, l'anxiété, la léthargie. Plus de concentration et de dynamisme
Mon désir est maintenant pour les vraies femmes et le vrai sexe.
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
Du vrai sexe contre du porno
Donc une fille française a vécu avec ma famille aux Etats-Unis, et pendant ce temps nous avons appris à nous connaître très bien. Nous dormons ensemble depuis quelques nuits, ce qui m'a fait réaliser quelque chose. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles le porno déforme le sexe pour nous, mais la plus grande différence est l'intimité. Il n'y a pas beaucoup d'intimité dans le porno, mais avec du sexe réel, honnête à la bonté, il y a beaucoup plus que mettre votre pénis dans le vagin d'une fille et venir. Je m'en suis rendu compte après m'être couché avec elle toute la nuit, nu, sans parler, mais juste en me tenant l'un l'autre. C'est ce que je n'ai pas réussi à comprendre toutes ces années.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/
NoFap est une étreinte de la sexualité humaine
Expérience de première main de la nature toxique du porno
Le vrai sexe a rendu 3x meilleur. Merci nofap
La vie sexuelle s'est vraiment améliorée depuis le début de nofap. J'écris
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Échange intéressant
Je n'avais regardé aucun porno depuis un bon moment. Puis pendant que ma copine était absente, je l'ai fait. Je n'aurais pas dû, mais je l'ai fait. Quand elle est revenue, j'ai remarqué une nette diminution de mes sentiments pour elle. C'était inquiétant et troublant. Je suppose que c'est du porno, comme c'est arrivé avant comme ça. Les choses reviendront après plusieurs jours d'utilisation du porno.
Assez fou comment cela affecte mes perceptions comme ça.
https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429
__
Réponse d'un autre membre du forum:
Vos sentiments antérieurs reviendront. Mais les effets néfastes peuvent durer très longtemps. Je pense surtout parce qu'ils déclenchent des souvenirs dans votre cerveau et que ces souvenirs sont profondément gravés dans la gorge, dans un sentier où tout le monde marche au milieu et le sentier s'use très profondément au milieu.
C'est génial que vous puissiez observer et remarquer cela parce que c'est la partie importante - alors vous pouvez l'éviter.
Ce n'est pas le cas lorsque vous voyez de jolies filles en ville ou à la plage. Ce n'est pas du tout pareil. Je peux boire la beauté d'une jeune chose en bikini tout en ressentant une excitation incroyable pour ma femme.
C'est pourquoi je dis que c'est le porno ou les déclencheurs érotiques qu'il vaut mieux éviter, plutôt que d'éviter de regarder de jolies (vraies) filles.
Married NoFap, rapport annuel 1
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/
cela a radicalement changé ma vision de la femme.
Plus vous allez longtemps, plus vous réalisez à quel point c'est idiot.
Ma nouvelle perspective sur le sexe et les filles
Au jour 30 en tant que curieux non-toxicomane - cela fait une différence
Expérience surprenante et magique avec ma femme
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Female: Un conte de deux hommes
Un mot d’encouragement de la part d’une femme, ainsi que la recherche de conseils en matière de relations.
Salut les gars,
J'ai reddit-recherché "tous les hommes regardent-ils du porno" et j'ai trouvé ce sous-marin. La vérité est que je connaissais déjà la réponse à cette question, mais j'espérais trouver un endroit comme celui-ci, parce que j'ai l'impression de n'avoir personne dans ma vie à qui je puisse parler en ce moment.
La raison pour laquelle je connaissais déjà la réponse à cette question est que je suis déjà sortie avec un gars qui ne regardait pas de porno. Eh bien, il regardait du porno très rarement, peut-être quelques fois par an. (Lorsque je raconte cette histoire, les gens me disent généralement qu'il mentait. Mais nous vivions (pratiquement) ensemble, en passant 98% des jours et des nuits chez l'un de nos hôtes, pendant des années 3. On pourrait penser que je le remarquerais.)
Avant de sortir avec lui, j'ai moi-même regardé du porno. J'étais «excitée» assez souvent. J'avais soif de libération. Mais ce mec sans porno avait cette façon totalement différente de faire l'amour… parfois il s'arrêtait au milieu et l'appelait une nuit parce qu'il pouvait dire que ma tête était «ailleurs» - et il avait raison. Mais je pensais que les fantasmes sales n'étaient pas seulement normaux, mais c'était en quelque sorte la seule façon dont je savais comment y entrer. C'est ainsi que mon cerveau avait été entraîné.
Avant de sortir avec lui, je n'avais pas réalisé que faire l'amour - et je veux vraiment dire faire l'amour, ne pas avoir de relations sexuelles - pouvait être ainsi ... intime et donc représentent. Je veux dire vraiment.
Depuis, je me suis remis du porno, tout naturellement. Après avoir vu cette autre façon d'être, cette autre sorte de relation que je pourrais avoir avec ma propre libido et avec un amant, je me suis juste ... éteinte. Pendant des années, j'aurais encore besoin de penser à mes scénarios `` méchants '' préférés pour sortir, et pour être honnête, je le fais encore. Mais c'est de plus en plus rare. Je ne donne que quelques fois par an maintenant, comme mon cher ex. Et quand je le fais, je me sens juste… dégoûtant. Je ne suis même pas religieux ou quoi que ce soit. Juste savoir l'autre côté l'excitation peut être, j'ai l'impression de me tromper quand je retombe dans ce trou.
Mais voici la chose: je suis une femme et la plupart d'entre vous ne l'êtes pas, alors j'imagine que nos histoires se déroulent différemment. (Bien que cette série intéressante de `` cerveau sur le porno '' dans la barre latérale affirme que des recherches récentes ont réfuté le fait que les hommes sont plus promiscueux que les femmes.) Mais ce que je veux dire, c'est que je n'essaye pas de dire: "Hé, c'est ce que tu devrais faire."
Ce que j'essaie de dire, c'est mon expérience en tant que femme, et je peux vraiment sentir la différence entre ces deux types de sexe… alors pour ceux d'entre vous qui sont préoccupés par la «performance», voilà. (Bien que j'hésite à utiliser ce mot parce que je pense que ce style spécial et intime de faire l'amour ne correspond pas tout à fait à cette ambiance - c'est une question d'acceptation.)
J'espère que cette longue histoire a encouragé quelqu'un! Bonne chance les gars! Ça vaut le coup à la fin.
-
(tousse) Maintenant, si quelqu'un veut offrir des conseils, cela ne me dérangerait pas ... Je sais qu'il existe des sous-marins de conseils relationnels mais je fais confiance à ce groupe de personnes en particulier ... mais ne vous sentez pas obligé de lire le mur de texte suivant, le point de mon message est ce qui était ci-dessus.
La raison pour laquelle j'ai cherché "tous les hommes regardent-ils du porno" est que maintenant, ironiquement, je sors avec un mec avec une dépendance modérée au porno. Je l'aime aussi vraiment, vraiment. Comme, pour la première fois, j'envisage sérieusement le mot m.
Je suis déchiré par ce type. Dans tous les domaines sauf le sexe, il est ce petit ami parfait, et aussi mon meilleur ami. Hors de la chambre, nous partageons une intimité incroyable.
Mais dans le sac… d'habitude, j'ai juste l'impression qu'il essaie de descendre. Habituellement, j'ai l'impression qu'il est, comme mon ex l'a dit, «ailleurs». Il est aussi vraiment dans son fétiche ... et j'essaye depuis 3 ans mais je ne peux tout simplement pas entrer dans les costumes et les lignes et l'intrusion d'un scénario dans le temps sexy, que je tiens maintenant comme une sorte de sacré.
Donc ce qui s'est passé avec le temps… semble si prévisible rétrospectivement… ma libido a chuté. Le désir est assez rare maintenant. Ce qui bien sûr fait mal sa sentiments. Et maintenant il dit qu'il a s'engager dans le porno pour descendre parce qu'il ne peut presque jamais avec moi.
….alors…. que pensez-vous de la situation? Oh, bien sûr, je lui ai parlé de tout ça. Comme je l'ai dit, nous sommes assez proches. Mais je ne sais pas si ça va mieux. Peut etre c'est. Hier soir, il s'est excusé de notre temps de détente pour aller regarder du porno et le branler. Mais il a dit à l'avance, comme pour m'apaiser, qu'il ne l'avait pas fait depuis une semaine. Ce qui, je suppose, est un gros problème pour lui. Ce qui, je suppose, veut dire qu'il essaie pour moi.
Je suppose.
(Le truc, c'est que… peut-être que je ne veux pas qu'il le fasse pour moi. Peut-être que j'aimerais juste qu'il le voie de la même façon que je le vois, maintenant. C'est un peu dégoûtant. S'il s'abstient pour moi, c'est très gentil , et c'est un petit ami très gentil, et j'apprécie ça… je suppose. Mais ça ne résout pas mon problème de fond.)
Mais quand même, quand il s'est enfermé dans la salle de bain, je… je ne pouvais pas. Je suis tombé en panne et j'ai pleuré. Tout comme je pleure maintenant, parce que la vérité est que même si nous sommes occupés et stressés et pressés par le temps et fatigués, je l'aurais baisé la nuit dernière ou n'importe quelle autre nuit si seulement il prenait le temps de me séduire. une manière présente. Cela me donne juste l'impression que je n'en vaux pas la peine.
Que pensez-vous?
(Clause de non-responsabilité obligatoire: souvent, les gens publient des réponses sur la façon dont «vous devez lui parler» et euh… j'essaie juste de ne faire perdre le temps à personne… bien sûr, je lui parle de tout cela. Il n'y a rien ici qu'il ne fasse) Je ne sais pas. Je cherche VOTRE avis sur la situation, inconnu sur Internet, pas des conseils sur l'importance de la communication dans une relation. 😉)
Je ressens l'excitation et la précipitation que j'ai ressenties pour elle il y a tant d'années
Le porno m'a fait voir les filles d'une manière où je ne pensais que parfait
Surprise à ce qui se cache derrière le voile de la luxure
Réalisations relationnelles
Réalisations relationnelles
Mailanka
Je me suis réveillé ce matin pour trouver une lettre de ma femme
Ma femme ne sait rien de ma dépendance. Principalement parce qu'elle a des antécédents sexuels difficiles et je ne veux pas lui donner plus de stress sur le sujet, mais en réalité je ne lui ai pas dit parce que je suis culpabilisé et honteux. J'en suis au dixième jour de ma mission d'éradication du PMO. Je n'y suis jamais allé plus de 10 jours dans le passé et je suis fortement accro depuis 2 ans. Au cours des derniers jours, j'ai eu des flashbacks sur les souvenirs du PMO, j'ai eu des envies incroyablement intenses et j'ai eu des vagues de dépression. J'ai voulu arrêter à chaque étape.
Je me suis réveillé avec une grande lettre manuscrite dans mon étui à violon de ma femme. Elle y dit à quel point elle était étonnée de l’aide que j’avais apportée à la maison, mais surtout de son soutien, la semaine dernière. (Rappelez-vous qu'elle ne sait pas que je fais cela). Elle a commencé lundi et a écrit très précisément à propos de chaque journée sur la façon dont elle se sentait aimée par mes actions. Elle a mentionné comment, pour la première fois depuis longtemps, elle se sentait vraiment soutenue par son homme.
J'ai toujours aimé ma femme et je voulais le faire pour que chaque minute passée avec elle soit bien vécue. Si j’avais besoin de preuves que nofap n’était pas efficace, c’était bien cette lettre. Encore une fois, elle n'a aucune idée de ce que je fais. La communauté nofap est incroyable. À cause de vous, je sens que je suis en train de changer pour une meilleure version de moi-même.
Si vous avez des doutes sur le fait que les effets sont négligeables, alors écoutez-moi quand je vous dis que vous ne les verrez peut-être pas, mais ceux qui vous entourent le verront.
Je vous dois une bière.
soumis 15 heures il y a violoniste sauvage10 jours
Même les filles qui ne seraient pas considérées comme `` chaudes '', je regarde et vois b
La chose la plus folle est arrivée dans mon mariage
NoFap a eu un impact psychologique profond sur moi
La pornographie déforme la façon dont vous regardez le sexe, l'amour et les femmes. Cela fait aussi de vous une wimp.
COMMENTAIRES SOUS POST
-]TMA-3
essayer de quitter
fancyPantsOne
sfumato1002
Donotdoit13
DWinsRespect
La pornographie déforme la façon dont vous regardez le sexe, l'amour et les femmes. Il
Ce matin, ma femme m'a dit: «il y a eu au moins un bon
J'aime le fait que je désire ma femme et elle aussi.
Il existe des types 3 de SEXE.
Bonne chance !
une théorie un peu différente
Commentaires sur le forum
Ma copine et moi étudiions ensemble, prenant de petites pauses pour nous câliner et nous détendre toutes les heures environ. Pendant l'une de ces pauses, elle a demandé comment se déroulait mon voyage NoFap. Je lui avais dit avoir dépassé 90 jours et avoir foiré il y a 16 jours, alors elle savait déjà ce qui se passait. J'ai fini par lui dire que tout allait bien et que le temps écoulé depuis que j'avais l'habitude de baiser m'avait donné l'un des plus grands avantages de tous: il m'est maintenant presque impossible de fantasmer sur le sexe ou quoi que ce soit. de cette nature. Elle a posé son visage sur ma poitrine pendant quelques minutes et quand elle a levé les yeux, elle avait les larmes aux yeux. Je lui ai demandé ce qui n'allait pas, et elle a juste dit: «Je suis si heureuse que tu puisses aimer à nouveau purement.
Les gars, les avantages de ce défi sont innombrables. Vous êtes capable de prendre pleinement le contrôle de votre vie et, au fil du temps, votre corps réagit de manière à ce qu'il le veuille presque. Lorsque vous commencez à vous débarrasser des liens de ce style de vie de PMO constant et habituel, vous commencez à réaliser à quel point vous étiez vraiment aveuglé. Et, comme vous pouvez le voir ci-dessus, les filles ont tendance à préférer les gars qui veulent les aimer au lieu de convoiter leurs morceaux de dame.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/
Fapping m'a fait regarder la femme comme un morceau de viande
Comment la pornographie m'a affecté en tant que femme âgée de 19.
Comment le porno m'a affecté en tant que femme âgée de 19
Avertissement: je n'utilise / ne regarde pas du tout du porno. Jamais vraiment. C'est une histoire différente.
Tout d'abord, ce sous-marin est phénoménal! J'adore lire ces histoires et combien d'entre vous ont commencé à comprendre les véritables effets du porno. Je suis étonné de voir combien d’entre vous êtes là-bas. 🙂
Quoi qu'il en soit, je suis une personne moyenne de 19 ans, première année d'université, adore jouer. Je mesure 5 pi 9 po et 140 lb. (pertinent, promis!) Je ne suis en aucun cas gros / potelé / en surpoids. Assez mince, je pense.
Eh bien, j'ai commencé à sortir avec un garçon il y a environ un an, à la fin du lycée, j'ai eu le béguin pour lui toute l'année. Il aimait les jeux, adorait lire, philosophe, grand écrivain… il semblait absolument parfait.
L'inconvénient: même s'il ne se masturbait pas ou ne consommait pas autant de pornographie, cela avait quand même un impact incroyablement mauvais sur la façon dont il me voyait. Lorsque nous avons commencé à sortir ensemble, il me disait souvent à quel point je l'aimais plus qu'il ne m'aimait, ou me renseignait sur ses relations avec d'autres femmes (je n'ai jamais demandé, et ces choses comprenaient à quel point leur relation était excellente, à quelle fréquence sexe…). Il pinçait la fine couche de graisse sur mon ventre et me disait qu'il «n'aimait pas ça». Il m'indiquait comment parfois la peau des bretelles de mon soutien-gorge s'écrasait. Il me disait à quel point il voulait que je m'entraîne et à quel point je serais mignon si j'étais juste un peu plus petite. Il avait du mal à finir.
J'ai arrêté de manger.
J'ai perdu dix livres. Je suis «attirant» maintenant. Mais vraiment, il n'y a pratiquement aucune différence. J'étais déjà maigre, et cela n'a pas eu beaucoup d'impact sur mon corps.
Par souci de brièveté, quand il a complètement cessé d'utiliser la pornographie, tout cela a changé. (Même ceux qui n'utilisent pas le porno «souvent» sont soumis à cela.) Il est devenu «non accro», pour ainsi dire, aux extraterrestres fantastiques du porno, et est devenu attiré par moi. Son respect général pour moi en tant que personne a grandi. Il arrête de me traiter comme si j'étais «naïf» et a besoin de ses conseils.
Je suis l'un des rares à avoir réussi, et cela a porté ses fruits. Bien que je ressens le besoin de dire que ce changement s'est produit au cours d'une année, il n'a en aucun cas été rapide, et cela me prouve que ce changement est pour de bon.
Donc merci, / r / pornfree, il y a des résultats concrets à quitter le porno (et cela ne concerne que l'amélioration de sa propre vie). 🙂
http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/
eu des relations sexuelles avec ma femme - sans aucune perte d'érection
Redécouvrez SEX avec Nofap (je ne croyais pas aux superpouvoirs jusqu'à
Mon plus gros avantage de NoFap: les filles sont tellement plus belles
50 ans - ED guérie: c'est comme au bon vieux temps avec ma femme
Avant nofap, j'avais PIED - c'était une grande raison pour laquelle j'ai commencé nofap le 15 décembre et je suis principalement en mode difficile depuis lors. Environ 60 jours, ma femme et moi avons fait l'amour à quelques reprises (la Saint-Valentin et tout ça)…
by nofap490
Age 22 - C'est comme un tout nouveau niveau de sexe
… Quand je regarde comment j'étais, c'est comme si je regardais une personne différente. J'avais l'habitude d'être nerveux à l'idée d'avoir des relations sexuelles avec ma petite amie parce que j'avais la menace constante de dysfonctionnement érectile qui pesait sur moi. J'avais l'habitude de résister à ses avances et de trouver des excuses pour expliquer pourquoi nous ne pouvions pas avoir de relations sexuelles parce que je m'étais déjà masturbé ce jour-là et que j'étais pas d'humeur, ou parce que j'étais terrifié de ne pas pouvoir jouer et de devoir souffrir le honte, embarras et indignité de la dysfonction érectile.
Tout cela a changé. J'ai l'impression qu'un jeune homme devrait à nouveau; J'ai retrouvé mon amour du sexe et la pensée d'une dysfonction érectile potentielle ne me traverse même plus l'esprit. Avant d'arrêter, je m'inquiétais de la dysfonction érectile chaque fois que nous faisions l'amour. Maintenant rien. C'est un tel soulagement d'avoir ce poids hors de mon esprit. Je me sens comme un nouvel homme.
C'est aussi comme trouver soudainement un tout nouveau niveau de sexe. Comme toi, j'avais l'habitude de regarder du porno et de me dire que cela me rend tout simplement excitée et que je veux plus coucher avec ma copine. Mais une fois que vous avez complètement quitté le porno et que vous vous concentrez uniquement sur cette personne pour la satisfaction sexuelle, vous réalisez à quel point vous manquez quelque chose.
Pour moi, le sexe est devenu beaucoup plus intense. Je n'avais pas simplement des relations sexuelles parce que j'étais excitée et que je cherchais à en finir, je faisais des relations sexuelles à cause de la relation entre moi et cette personne en particulier et comment ils m'avaient excité et comment ils m'avaient fait ressentir.
Je ne sais pas comment l'expliquer. C'est comme si vous regardiez Man vs Food ou une émission de cuisine à la télévision et que vous voyiez le meilleur repas que vous ayez jamais vu. Vous salivez dessus et rêvez de le manger, puis finissez par prendre un repas prêt dans votre réfrigérateur. Oui, vous avez géré votre faim, mais ce n'est pas tout à fait la même chose.
Cependant, arrêter complètement le porno, c'est comme si vous prépariez votre propre repas. Vous achetez les ingrédients, vous les préparez, vous les touchez et vous les ressentez. C'est un travail plus difficile, certes, mais vous obtenez la satisfaction de cuisiner. Vous obtenez la satisfaction de sentir ces ingrédients, de les voir se rassembler, et à la fin vous avez un beau plat que vous avez créé. Ce n'est pas un repas que vous avez vu quelque part et que vous n'allez pas manger de façon réaliste de si tôt. C'est votre plat, dans votre cuisine, que vous avez fait. C'est tellement satisfaisant….
Âge 22 - ED guéri: j'ai l'impression qu'un jeune homme devrait à nouveau
Le changement dans ma vie sexuelle.
A partir de 20 ans - je n'étais pas
Des 20 ans - Je n'étais pas confiant, manquais de compétences sociales, vraiment consciente de moi. Tout cela a changé.
Tout d'abord, je vais discuter de ce que cet effort a fait pour ma sensibilité au pénis, ma libido et mes modèles d'excitation.
Je suis connu comme le gars «irréaliste, de normes élevées sur les filles»
Commentaire d'un autre forum
Ce que ma femme et moi avons découvert au cours de l’année écoulée, c’est que lors de l’amour, nous nous sentons comme si nous devenions des divinités sexuelles! Cela semble ridicule d'en parler, mais pour le moment, c'est ce que nous ressentons et nous nous le disons.
Je suis devenue accro au porno pendant des années 35 et j'ai eu des orgasmes tout en observant et en fantasmant sur des milliers de femmes modèles parfaites. Cela a certainement affecté la façon dont j'ai perçu la beauté de ma femme, car il est naturel de comparer. Depuis la découverte du concept de Karezza, J'ai découvert que j'avais perdu la plupart de mon intérêt pour le porno. (Je dis le plus parce qu'une partie de moi est toujours curieuse, mais pas assez pour la poursuivre). Maintenant, quand je fais l'amour avec ma femme, je me trouve fasciné par chaque centimètre carré de son 43 ans, mère de 3 corps! Les soi-disant imperfections deviennent des marques de caractère, et chaque défaut et chaque ride est un délice, et cette acceptation sincère de son corps ne fait qu'alimenter la merveilleuse énergie dans laquelle nous sommes enveloppés.
Ne pas laisser l'orgasme fréquent saboter ma fascination pour elle a permis à mon cerveau de redéfinir ce qu'est un corps parfait. Ma définition du parfait est ce qui lui est propre, y compris tous ses soi-disant «défauts». Ce sont les bonnes choses! Voici une citation du film Good Will Hunting:
Le fait que votre amant ne corresponde pas à la formule stéréotypée hollywoodienne de la beauté n'a pas d'importance lorsque vous êtes amoureux.
Age 22 - ED guéri, plus en phase avec les émotions et beaucoup plus heureux
Age 22 - ED guéri, plus en phase avec les émotions et beaucoup plus heureux
180 jours - ma dépendance me hante toujours, moi et ma vie sexuelle
Sortir vers 180 et pourtant, ma dépendance me hante toujours, ainsi que ma vie sexuelle. Éloigne-toi d'amis. La reprise est un long chemin.
«Je n'ai même pas peur de devenir exclusif avec quelqu'un»
Se débarrasser complètement de O (mode difficile je crois) n'était pas une option viable, je rencontre beaucoup de filles à la fois dans mon travail et dans mon cercle social, mais depuis que j'ai quitté le P, pour la première fois depuis des années, je montre un intérêt pour ces filles au-delà de leur corps, en fait je n'ai même pas peur de devenir exclusif avec quelqu'un. Je ne cherche plus la plus belle fille de la pièce, mais la plus intéressante, la plus intrigante, je suis lentement sortie de ma coquille peu profonde.
http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Voit les filles différemment
J'ai récemment eu une petite amie et j'avais déjà été sceptique quant à tous les super pouvoirs, les douches froides, la méditation, les «pouvoirs avec les femmes», le discours de PUA et d'autres éléments de ce sous-reddit qui ne m'attiraient pas autant. Je pensais qu'il y avait beaucoup de vantardises subtiles et je ne me suis pas vraiment lancé dans nofap avec le problème de la petite amie à l'esprit. Je ne sais pas si je qualifierais le changement de confiance accrue ou de quelque chose de différent, mais ma perception est passée de la sexualisation de mes relations avec les femmes à leur vision plus authentique (voir ci-dessus). Cela peut sembler boiteux et Dr. Phil-esque, mais c'est incroyable quand vous aimez une fille à cause de ce que vous ressentez quand vous êtes avec elle plutôt que de ce à quoi vous pensez qu'elle ressemblerait sans vêtements. C'est un changement subtil mais c'est mieux que n'importe quel «superpuissance» qui vient avec une confiance accrue à mon avis.
...
Je me sens beaucoup moins anxieux maintenant - en partie parce que l'école est terminée, mais je ne ressens pas aussi souvent ce que j'ai décrit ci-dessus. Avant, je me sentais seul et comme si je manquais quelque chose, mais maintenant la nature de mon contentement a changé. PMO vous fait toujours courir après cette plus grande ruée - une fille plus belle, une meilleure scène, quelque chose de différent de ce que vous avez vu auparavant. Ma vie n'est pas parfaite maintenant mais je n'ai pas l'impression de saisir quelque chose que je ne peux plus atteindre. C'est difficile à expliquer mais j'ai l'impression que le PMO n'a pas de limite à ce que vous poursuivez. Maintenant, j'ai l'impression de poursuivre mes objectifs, mais je suis heureux si je peux faire de mon mieux pour les atteindre aussi près que possible. Je ne pourrais toujours pas les atteindre, mais j'ai l'impression qu'il y a quelque chose de vraiment agréable à atteindre qui n'existait pas auparavant.
90 Days! Beaucoup de points
Amélioration drastique de la vie sexuelle après avoir arrêté le porno
[Les experts affirmant que le porno ne peut pas causer de problèmes] sont frustrants, en particulier pour ceux d'entre nous qui ont eu PIED et nous l'avons inversé simplement en arrêtant le PMO. Pourtant, nous sommes apparemment censés attendre une étude scientifique officielle avant de pouvoir utiliser le bon sens et de reconnaître que la pornographie a causé nos problèmes d'érection.
Mon expérience confirme également que se débarrasser d'un problème de pornographie peut totalement aider votre mariage. Ma femme et moi avons le meilleur sexe que nous ayons jamais eu depuis que j'ai arrêté le cabinet du premier ministre. C'est une différence radicale et je n'avais pas besoin des conseils d'un psychologue ni même de parler autant du problème. Je devais juste abandonner ma stupide dépendance au porno.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7
Age 25 - Cela a amélioré ma vie sexuelle plus que je ne le pensais
http://www.yourbrainonporn.com/age-25-has-improved-my-sex-life-more-i-knew-was-even-possible
Les femmes semblent si attrayantes
Les femmes semblent si attrayantes
Le redémarrage augmente le désir de créer des liens
«L’un de ces produits chimiques qui, selon moi, est affecté par tout cela n’est pas seulement la dopamine ou la sérotonine, mais l’ocytocine semble également devenir normale. plus présente que jamais… ou depuis que je suis beaucoup plus jeune.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/
Habitué à penser au porno pour jouir avec sa femme
J'ai eu des relations sexuelles régulières tout au long de mon mariage (6 ans maintenant), mais j'ai toujours trouvé qu'à moins que le sexe ne soit particulièrement bon, je devais penser à P pour O chez ma femme, et j'ai constaté qu'environ 5% du temps Je n'ai pas pu finir du tout. Maintenant, même si je n'y pense pas du tout, profitez simplement du temps avec elle. C'est presque comme recommencer et réapprendre le sexe, cela peut être tellement différent avec un esprit clair non assombri par P.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/
Je ne veux plus la baiser
Je ne veux plus la baiser
Je me sens plus attirée par les vrais corps de femmes.
L'attirance sexuelle change…
Un mois pas de porno
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/
26days = le meilleur sexe de tous les temps!
Être attiré par v ** ina pour la première fois de ma vie!
J'ai 26 ans et j'étais si profondément plongé dans ces fétiches étranges depuis longtemps que je ne pourrais jamais voir av * gina comme quelque chose d'attrayant. Je ne pouvais jamais me les lécher, pas même les toucher, à moins que je sois trop ivre ou quelque chose comme ça. Naturellement, je n'ai jamais eu de bonnes relations sexuelles ou je ne me suis jamais excité avec des choses simples à la vanille. Imaginez ce que mon partenaire aurait ressenti en devenant intime.
Avance rapide maintenant. J'ai vu une image de v – gina d'une manière ou d'une autre, et je l'ai juste trouvée si belle et attirante. Je ne pouvais pas m'empêcher de regarder plus de photos. Je ne peux toujours pas croire que cela s'est produit, et tellement heureux en ce moment.
Wow, ces petites choses sont belles! Juste magnifique! Où étais-je passé toutes ces années? larmes de joie
http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it
4 mois après avoir arrêté le porno
Les relations sexuelles avec ma femme ont été extraordinaires. plus régulier, et plus intime moins de moi voulant jouir, mais plutôt juste pour être proche avec elle.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=25793.msg430620#msg430620
Vous pouvez revenir (divorcé à cause de la pornographie)
Ma vision des femmes
https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/
Commenter sur le forum
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/
Mise à jour PIED: SO: "Je pense que vous avez enfin pu vous détendre"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/
L'effet du porno sur la libido avec un partenaire
Étudiant en deuxième année
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/
Day 130 et continue à progresser
Day 130 et continue à progresser.
Enfin un moyen de redevenir un homme
Une ex-transsexuelle se libère du fétiche
Comment une fille peut-elle ne montrer aucun signe d'attirance sexuelle pendant des années 2
"NoFap n'est pas seulement pour moi"
«Je détestais les femmes et j'aimais le porno»
Nous avons fait l'amour pour la première fois après avoir été sur NoFap et c'était vraiment génial!
Nous avons fait l'amour pour la première fois après avoir été sur NoFap et c'était génial !!!
Un mari retrouvé parle
Je suis la femme d'un ex-accro du porno. Il a affirmé que son ED était une «condition médicale». C'est mon histoire, AMA
Hé les gars, j'ai apprécié le sexe pour la première fois hier!
Hé les gars, j'ai apprécié le sexe pour la première fois hier!
Fantasmes changeant de ton
Les fantasmes sont devenus plus doux et romantiques
Mari sauve la journée
La plupart des filles sont jolies
the_goldenpony
Turlast
LellowJack
cloudyzack
La plupart des filles sont jolies
Nouvel avantage génial !!
De nombreux actes pornographiques ne sont en réalité pas agréables dans la vie réelle.
De nombreux actes pornographiques ne sont en fait pas agréables dans la vraie vie. Essayer d'effacer l'influence du porno sur le vrai sexe.
Est-ce que quelqu'un d'autre remarque que TOUTES les filles deviennent plus chaudes
Est-ce que quelqu'un d'autre remarque que TOUTES les filles deviennent plus chaudes / plus attirantes pendant NoFap?
Je comprends la romance maintenant.
Je comprends la romance maintenant.
Enfin, j'aime plus le sexe que le porno ..
Une jeune femme explique les effets de l'utilisation du porno par son copain
LIEN - Je vous remercie!
by Quartzen
COMMENTAIRES des autres membres du forum sous son poste:
NoFap a changé ma vision des femmes
NoFap a changé ma vision des femmes
N'importe qui d'entre vous changez d'attitude envers le sexe occasionnel
N'importe qui d'entre vous changez d'attitude envers le sexe occasionnel après une longue série?
blueeyedbandito
jake13122
Ma femme est si belle
Ma femme est si belle
Ma femme est si belle
J'étais assis hier avec ma femme, elle séchait ses cheveux après la douche et je la regardais et j'étais tellement étonné de sa beauté. Et je ne parle pas de sa beauté physique, je veux dire de cette lueur de gentillesse, d'innocence et de bonheur. Je lui ai dit `` bébé, tu es si belle '' et elle m'a dit `` attendez une seconde, je ne vois aucune tempête dehors, alors comment est-il possible que vous ayez été frappé par la foudre? '' :))
Je me demande à quel point le monde serait meilleur si le porno n'existait pas du tout. Combien de divorces pourraient être évités? Combien nous serions heureux, en tant que société.
Nous pourrions ne jamais le trouver, mais ce que je peux vous assurer, vous pouvez le trouver vous-même au moins. Continuez à vous battre, ça vaut le coup. Ma femme est si belle
Après les semaines 4, je peux trouver quelque chose d’attrayant pour presque tous les
Après les semaines 4, je peux trouver quelque chose d’attrayant pour presque toutes les filles.
Cela n'aurait pas été
Week-end d'anniversaire avec ma femme: trois fois en heures 24
Aujourd'hui, j'ai réalisé la simple vérité que les femmes sont des personnes
J'étais au gymnase aujourd'hui et j'ai décidé de jouer une très vieille liste de chansons de chansons que j'avais eues il y a des années. Quelques chansons puissantes sont venues entre mes plateaux et alors que je me tenais là, regardant par la fenêtre, j'ai commencé à me sentir bizarre. J'ai commencé à penser à un ami proche qui s'est suicidé plus tôt cette année et à une ex-petite amie qui m'a réconforté. J'ai commencé à pleurer au milieu du maudit gymnase. J'ai pleuré non seulement pour mon défunt ami, mais aussi pour l'attention que mon Ex m'a apportée dans les moments difficiles.
Le même Ex que j'ai détesté si longtemps pour une situation que j'ai créée.
Le même Ex qui, parfois, me regardait comme un objet pour avoir des relations sexuelles afin de satisfaire mes désirs malades et tordus.
Le même Ex que je répugnais à voir les autres après que nous ayons fini.
Le même Ex que j'ai essayé de retrouver quand je cherchais mon prochain seau de sperme.
Aujourd'hui, j'ai réalisé la simple vérité que les femmes sont des personnes avec les mêmes rêves, convictions et émotions que nous. Ils ressentent de la douleur. Ils ont le cœur brisé. Ils ressentent du regret. Ils sont putain d'humains.
Je pense que j'ai fait mon premier pas pour démêler mon esprit malade et tordu. Ce style de vie sans PMO me fait vraiment SENSER. Je peux dire avec la plus grande conviction que je ne souhaite rien d'autre que le meilleur avenir pour mon ex-petite amie, peu importe si cet avenir m'inclut ou non. Il s'est passé quelque chose au gymnase aujourd'hui…
Les femmes sont si belles
Les femmes sont si belles
Comment avoir le sexe a changé ma vision
Comment avoir le sexe a changé ma vision
Commentaire de r / Nofap sur le maquillage
Quelqu'un d'autre commence vraiment à voir la beauté chez les filles sans maquillage? J'ai l'impression que cela fait ressortir davantage leur vrai moi et qu'il y a une authenticité et une réalité en eux, mais vous commencez à en chercher de plus en plus dans ce voyage, pas seulement chez les filles mais dans la vie en général.
Quelqu'un d'autre commence vraiment à voir la beauté chez les filles sans maquillage?
Regardant dans ses yeux.
Regardant dans ses yeux.
Je pense que cesser de frapper améliore vraiment notre relation
Beaucoup mieux sexe avec gf
Le porno ne m'excite plus
Le porno ne m'excite plus
Changer d'aimer les corps à aimer les gens?
Changer d'aimer les corps à aimer les gens?
Mon premier orgasme sans porno!
Mon premier orgasme sans porno!
42 Days NOFAP
Je regarde du porno depuis mon adolescence quand j'avais 17 ans et maintenant j'ai 26 ans j'ai arrêté de regarder du porno et de me masturber, je me sens vraiment incroyable, je suis célibataire et j'aime la sensation du bois du matin, j'ai l'intention de ne pas branler et regarder du porno pendant un an, je veux me marier, je pense que je souffre de dysfonction érectile.J'ai demandé à un médecin et un médecin m'a dit que je devais m'abstenir de la pornographie et de la masturbation jusqu'à ce que je revienne à la normale. Du porno FUFCk qui a ruiné nos vies. .. notre temps précieux notre amour notre éducation notre respect de soi etc.… priez juste pour moi frérot .. je dois l'arrêter pendant 2 ans…
J'ai couché avec ma femme (une réussite)
J'ai couché avec ma femme (une réussite)
Point de vue féminin sur la pornographie
Point de vue féminin sur la pornographie
Ma superpuissance voit la femme pour qui elle est
Ma superpuissance voit la femme pour qui elle est
J'aime comment l'abstinence permet d'apprécier la beauté ordinaire
J'aime la façon dont l'abstinence vous permet d'apprécier la beauté ordinaire et de désirer les gens, pas les corps. Étrange histoire de ma poitrine.
Le changement le plus important que j’ai remarqué est mon attitude envers
Jours 90, où partir d'ici ?? N'hésitez pas à AMA
La relation entre ma femme et moi s'est considérablement améliorée.
Merci d'avoir fait ça les gars .. <3 Filles contre le porno
Merci d'avoir fait ça les gars .. <3 Filles contre le porno
Incapacité de tomber amoureux à cause des années de PMO! Hope NoFap il
Incapacité de tomber amoureux à cause des années de PMO! Hope NoFap aide!
GUY 2)
GUY 3)
Je ne veux plus considérer les femmes comme des objets…
Assez parlé des OP et de leurs histoires. Communauté NoFap, quelle est votre histoire?
J'arrive à dire que le PMO est un déchet complet.
Devenu intime avec ma petite amie de longue date. Ceci est mon rapport.
NoFap change-t-il votre vision des filles et de leurs relations?
NoFap change-t-il votre vision des filles et de leurs relations?
fapfree03
Stoenr
LP83
Stoenr
-]jasze
Zeta_Metroid
Louis_DM1
nofetebut whatwemake
NoFap Changer ma vie
Qu'est-ce que le sexe m'a fait réaliser sur le porno
Bizarre comment l'utilisation du porno affecte votre libido.
Avant que quiconque ne le souligne, oui… Je sais que certaines personnes ont une libido naturellement élevée et certaines personnes ont une pulsion naturellement faible. Mais ma relation avec le porno m'a en fait manipulé pour tirer des conclusions sur ma libido.
La variété infinie et l'élément de pure nouveauté que la pornographie gratuite sur Internet fournit étaient irrésistibles pour moi. J'avais l'habitude de me masturber au porno presque tous les jours et parfois plusieurs fois au cours de la même journée. Depuis que je le fais tous les jours, j'ai commencé à justifier mon usage obsessionnel en me disant que peut-être, j'ai une libido très élevée. Cette auto justification n'a fait qu'empirer les choses et a conduit à une utilisation accrue. Mon équipe sportive a perdu? - Regardons du porno, mes examens académiques ne se sont pas déroulés aussi bien que je l'aurais souhaité? - Regardons du porno, quelque chose m'a mis en colère? - regardons du porno. Ainsi, même si la relation a commencé en raison de ma curiosité pour le sexe et de la variété offerte par le porno, elle a fini par devenir rien d'autre qu'un mécanisme d'adaptation pour mes frustrations et mes déceptions dans la vraie vie (c'est pourquoi j'ai un problème avec les gens qui assimilent le porno avec la sexualité parce que la sexualité devrait être une question de positivité alors que de nombreux téléspectateurs de porno l'utilisent pour gérer la négativité), mais je ne m'en rendais pas compte à l'époque car je pensais que cela était dû à ma libido élevée.
Maintenant que j'ai passé environ 5 mois (je ne garde pas une trace du nombre exact de jours) sans porno (j'ai rechuté dur deux fois en 2 semaines lors de deux tentatives précédentes pour devenir sans pornographie), je me suis rendu compte que cela l'idée que j'avais de moi ayant une libido élevée était juste une foutaise. C'est ce que mon utilisation du porno m'a fait penser. Les 2-3 premières semaines sont difficiles, mais une fois que vous passez un mois ou deux sans porno, ces envies furieuses commencent à s'équilibrer et à se normaliser (du moins, c'est mon expérience). Je ne pense plus constamment au prochain orgasme que je vais avoir ou à la prochaine vidéo porno que je vais regarder. Même si je tombe sur une image quelque part ou quelque chose d'autre qui aurait pu être un déclencheur plus tôt, cela n'a plus vraiment d'effet sur moi. Maintenant, je ne suis pas devenu asexué. Je me masturbe encore (sans porno bien sûr) de temps en temps (une fois par semaine ou une fois en 2 semaines) et en tant qu'homme hétéro, je peux toujours reconnaître quand je me trouve sexuellement attiré par une femme, mais je n'ai plus la mentalité que j'ai pour toujours étancher immédiatement mon envie sexuelle chaque fois que j'en ressens une en utilisant le porno comme je le faisais en utilisant l'idée d'une libido élevée comme excuse.
Ainsi, avec de nombreux négatifs comme PIED, des fétiches destructeurs, un gaspillage astronomique de temps précieux, le fait de considérer les femmes comme des objets sexuels, etc., un autre effet négatif que le porno pourrait avoir sur vous est de vous donner une idée faussée de votre propre pulsion sexuelle.
Sexe dernière nuit
Eu des relations sexuelles la nuit dernière - Partie II
NoFap a vraiment changé mon état d'esprit
Publier - Mon mari a une dépendance au porno / sexe et je ne sais pas comment l'aider. Je me sens perdu et désespéré.
Répondre par Clonethefragile
LIEN VERS COMMENTAIRE
Changer vos croyances sur le sexe peut aider votre rétablissement.
Je suis accro au porno depuis au moins 20 ans. J'ai fait plusieurs tentatives pour arrêter de fumer depuis environ un an. Cette séquence sur laquelle je suis maintenant est différente, elle est un peu plus facile, et je pense que c'est parce que j'ai eu de fausses croyances sur le sexe que j'ai commencé à changer. Les voici:
Le problème avec ces croyances est qu'elles me poussent à élever le sexe au-delà de ce qu'il est. Ils ont également rendu difficile l'abandon du porno. Dans le passé, je m'abstiendrais du porno pendant quelques jours, mais je fantasmais, et mes fantasmes ressemblaient à des scènes de porno. En eux, j'utilise des parties du corps de quelqu'un d'autre pour mon propre plaisir. Cela ne prendrait pas longtemps avant que les fantasmes ne soient ennuyeux, et je reviendrais au porno.
Cette fois-ci, je travaille à redéfinir ce qu'est le sexe. Maintenant, je définis le sexe comme faisant partie d'une relation engagée. Le sexe en dehors des relations est au mieux bâtardé et au pire criminel pathologique ou du soir.
Alors maintenant, je fais du sexe avec ma femme. Je ne regarde pas le porno, je ne fantasme pas sur les autres femmes, je ne suis pas les modèles Instagram, je ne laisse pas mes yeux s'attarder sur les jolies femmes que je vois dans la vraie vie, je ne me suis même pas masturbé . Parce que rien de tout cela n'est du sexe. Le sexe signifie être avec ma femme.
Ce changement de mentalité a vraiment été utile. Ma femme et moi avons quasiment cessé d'avoir des relations sexuelles, principalement parce que je ne les ai jamais initiées. Quand nous le ferions, ce serait une catastrophe. Je fermais les yeux et imaginais qu'elle était quelqu'un d'autre et que nous étions dans un porno. Je pourrais avoir une érection, mais elle finirait par devenir molle et je ne pourrais pas avoir d'orgasme. Ma femme se fâchait et je me sentais mal et embarrassé.
Nous avons déjà eu plus de relations sexuelles en 2019 qu'en 2018. Je ne peux pas garder mes mains sur elle. Elle aime l'attention que je lui porte et je sais que cela la fait se sentir sexy et désirée. Aussi, quand on fait l'amour, je ne pense à rien. Je suis juste au moment de l'apprécier. La finition n'est plus un problème. En fait, j'ai dû me faire ralentir plusieurs fois. Et les orgasmes ont été plus intenses que n'importe quel PMO que j'ai jamais eu. Je me sens également épanouie et très satisfaite.
Je ne suis même pas dans un mois, donc je ne vais pas me tromper en pensant que j'ai récupéré, mais changer mes croyances sur le sexe a vraiment rendu les choses plus faciles que les tentatives précédentes. Je vous recommande fortement d'examiner vos propres croyances sur le sexe et de voir si changer l'une d'entre elles peut vous aider.
tl; dr - J'ai eu des croyances malsaines sur le sexe qui ont entravé les tentatives de rétablissement précédentes. Redéfinir ce que signifie le sexe m'a aidé à m'abstenir de la pornographie et a aidé mon mariage.
Monogamie
by polynômes
50 jours sans regarder de porno et relations améliorées
Amélioration de l'intimité physique avec mon mari en convalescence après seulement une semaine de nofap
NoFap me fait vraiment envie de proximité féminine