Porno, nouveauté et effet Coolidge (2011)

Sans l'effet Coolidge, il n'y aurait pas de porno pornographique

Graphique de l'effet Coolidge

L'effet Coolidge est un programme biologique ancestral qui peut contrer la torpeur post-orgasmique si de nouveaux partenaires potentiels sont prêts à être fécondés. Sans lui, la pornographie sur Internet n'existerait pas. Ce mécanisme neurologique perçoit chaque nouvelle possibilité érotique – y compris celles affichées à l'écran – comme une précieuse opportunité génétique et vous stimule grâce à de puissants neurotransmetteurs.

Que se passe-t-il lorsqu'on introduit un rat mâle dans une cage avec une femelle réceptive ? D'abord, il y a une frénésie sexuelle. Ensuite, le mâle se lasse progressivement de cette femelle. Même si elle en redemande, il en a assez. Cependant, remplacez la femelle par une autre, et hop ! Le mâle reprend vie et s'efforce vaillamment de la féconder . On peut répéter ce processus avec différentes femelles jusqu'à ce qu'il soit presque épuisé. Les scientifiques connaissent ce phénomène sous le nom d' effet Coolidge , et il a également été observé chez les femelles.

Dopamine

Le rat courtise chaque nouvelle femelle en raison des pics de dopamine (un neurotransmetteur) dans son cerveau. Rien de naturel ne libère autant de dopamine que le sexe, car nos gènes cherchent avant tout à assurer leur survie. Ces pics de dopamine incitent le rat à féconder toutes les femelles consentantes.

La dopamine est le neurotransmetteur qui déclenche toute motivation. Sans elle, nous ne nous soucierions ni de séduire, ni d'atteindre l'orgasme, ni même de manger. Lorsque le taux de dopamine chute, la motivation diminue également. La dopamine est aussi l'élément déclencheur de toutes les addictions. Le cerveau d'un toxicomane y devient moins sensible et, paradoxalement, en a encore plus besoin.

Revenons au rat. Après chaque accouplement avec la même femelle, son circuit de récompense libère de moins en moins de dopamine. Observez le graphique ci-dessus. La cinquième fois qu'un rat s'accouple avec la même femelle, il lui faut 17 minutes pour éjaculer. Le temps d'éjaculation augmente à mesure que la quantité de dopamine libérée diminue . Mais s'il change régulièrement de femelle, il peut s'accoupler très rapidement, et ce, à chaque fois. Son cerveau renouvelle sa virilité grâce à de fortes décharges de dopamine en réponse à chaque nouvelle partenaire.

Liaison par paire

Contrairement aux rats, les humains ont tendance à former des couples . Nous sommes programmés, en moyenne, pour élever nos enfants ensemble et trouver un certain épanouissement dans nos unions (potentiellement). Mais l'effet Coolidge sommeille aussi en nous et se réveille lorsque le devoir se fait suffisamment pressant. J'ai discuté un jour avec un homme qui avait grandi à Los Angeles. « J'ai arrêté de compter à 350 amantes », m'a-t-il confié, « et je suppose qu'il y a quelque chose qui cloche chez moi, car je me suis toujours désintéressé d'elles sexuellement très rapidement. Certaines de ces femmes étaient vraiment magnifiques, en plus. »

Au moment de notre conversation, sa troisième femme venait de le quitter pour un Français et il était découragé. Elle avait perdu tout intérêt pour lui.

Porno Internet: l'effet Coolidge sur les turbos jumeaux

L'érotisme en ligne peut inciter un utilisateur sans relâche. De nouveaux «compagnons» sans fin font monter la dopamine. Un gars a remarqué à quel point la nouveauté était le crochet:

J'ai collecté beaucoup de porno. Je pensais accumuler une merveilleuse base de données sur le plaisir. Mais je ne me souviens pas y être retourné. La partie convaincante est la nouvelle star, la nouvelle vidéo, l'acte roman.

Sans surprise, de nombreuses études utilisant la pornographie montrent que les rats et les humains ne diffèrent pas tant que ça face à de nouveaux stimuli sexuels. Par exemple, lorsque des chercheurs australiens ont diffusé le même film érotique à plusieurs reprises, l'excitation sexuelle des sujets testés, mesurée au niveau du pénis et rapportée subjectivement, a diminué progressivement. La routine finit par lasser (phénomène d'habituation, qui indique une baisse de la dopamine).

Après 18 visionnages — juste au moment où les sujets commençaient à s'assoupir —, les chercheurs ont présenté de nouvelles séquences érotiques lors des 19e et 20e visionnages . Bingo ! Les sujets et leurs pénis se sont dressés instantanément. (Oui, les femmes ont présenté des effets similaires .)

Coolidge Effect Novelty augmente la dopamine

Les scientifiques ont également découvert que se masturber en regardant une nouvelle actrice de films pornographiques augmente le volume de l'éjaculat et la mobilité des spermatozoïdes (comparativement à la masturbation en regardant une actrice connue). De plus, le temps d'éjaculation diminue significativement. En bref, la nouveauté sexuelle se traduit par un sperme plus fertile et une éjaculation plus rapide, rendant les relations extraconjugales plus efficaces, et plus coûteuses.

De nouveaux partenaires sexuels

L'effet Coolidge se caractérise également par une activité accrue du circuit de la récompense lors de la rencontre avec un nouveau partenaire sexuel. La dopamine est libérée en grande quantité face à toute nouveauté, surtout si elle est d'ordre sexuel. La recherche confirme que l'anticipation de la récompense et la nouveauté s'amplifient mutuellement, augmentant ainsi l'excitation et modifiant le fonctionnement du système limbique. Cette partie primitive du cerveau ne se soucie pas de savoir si vous avez déjà eu des rapports sexuels plus que suffisants ; elle vise la reproduction. Par exemple, Sooty, un cobaye mâle , s'est introduit dans une cage contenant vingt-quatre femelles. Pendant les jours qui ont suivi sa capture, il était épuisé. (Des recherches sur d'autres rongeurs montrent que la récupération complète du cerveau prend environ sept jours , et des recherches sur les humains révèlent également un cycle post-éjaculatoire d'au moins sept jours.)

Les gènes de Sooty étaient heureux cependant; il a engendré 42 bébés cochons. De telles opportunités étaient autrefois rares pour les mâles de toutes les espèces, mais l'effet Coolidge garantit que si une occasion se présente, les mâles ignoreront leurs limites naturelles et y iront jusqu'à ce qu'ils tombent.

Le temps de récupération

Il est évident que les hommes ont besoin de temps pour retrouver leur vigueur et leur puissance après avoir court-circuité leurs mécanismes naturels de satiété sexuelle grâce à la dopamine et à la nouveauté. Mais qu'advient-il des consommateurs de pornographie sur Internet aujourd'hui ? Combien d'entre eux court-circuitent leurs mécanismes naturels de satiété sexuelle sans s'accorder une semaine de pause pour récupérer ? Il y a toujours une autre « partenaire » séduisante qui réclame d'être fécondée. De façon révélatrice, lorsque les hommes souffrant de dysfonction érectile induite par la pornographie arrêtent d'en consommer, ils subissent une chute brutale et inquiétante de leur libido. Dès qu'ils lèvent le pied, leur libido s'engourdit pendant des semaines, une version extrême de la période de convalescence de Sooty.

La nouveauté peut rendre les partenaires moins attrayants

La dopamine n'est pas seulement libérée en réaction à la nouveauté. Lorsqu'une situation est plus excitante que prévu, le circuit de la récompense dans le cerveau libère de la dopamine et s'active intensément. Le porno sur Internet offre toujours quelque chose d'inattendu, quelque chose de plus pervers.

En revanche, les relations sexuelles avec votre partenaire ne sont pas toujours meilleures que prévu. Elles n'offrent pas non plus une variété infinie. Elles procurent d'autres types de plaisirs plus apaisants . Malheureusement, une partie primitive de votre cerveau associe la quantité de dopamine à la valeur de l'activité, même lorsque ce n'est pas le cas.

poupées d'amour et effet CoolidgeEn résumé : Trop de stimulation synthétique peut faire ressembler votre compagnon à de la farine d’avoine froide. Selon un étude de 2007, la simple exposition à une série d’images de femmes sexy amène un homme à dévaluer son partenaire dans la vie réelle. Il la classe plus bas non seulement pour son attrait, mais aussi pour sa chaleur et son intelligence. En outre, après la consommation de pornographie, les sujets d'une étude de 1988 ont déclaré être moins satisfaits de leur partenaire intime - y compris l'affection, l'apparence, la curiosité sexuelle et la performance du partenaire.

Même il y a quelques décennies, les relations sexuelles avec un compagnon chaleureux et réceptif fournissaient généralement plus de dopamine que de se masturber (à nouveau) avec un compagnon de jeu collant. Après tout, une fois que Miss July a été complètement «fécondée», vous avez moins de dopamine avec ses courbes aérographes. Vous avez dû attendre Miss August. Puis vinrent les magasins pour adultes. Mais combien de fois pourriez-vous visionner la même vidéo avant qu'il ne soit temps d'en récupérer une nouvelle? (Payer pour du porno ... comme c'est pittoresque.)

La chasse sans fin

La pornographie sur Internet d'aujourd'hui, en revanche, offre des feux d'artifice sans fin en un clic de souris. Vous pouvez chasser (une autre activité libérant de la dopamine) pendant des heures et découvrir plus de nouveaux partenaires sexuels toutes les dix minutes que vos ancêtres chasseurs-cueilleurs n'en ont connu au cours de leur vie. La dopamine frappée après une attaque de dopamine peut induire un état altéré de type médicamenteux. (La cocaïne, par exemple, doit son niveau élevé à l'excès de dopamine circulant dans le cerveau.) Elle est suffisamment puissante pour neutraliser les mécanismes normaux de satiété sexuelle de votre cerveau après l'orgasme.

Je me suis masturbé aux images pornographiques statiques depuis mon adolescence. Je n’ai jamais eu de problème avec ED jusqu’il ya environ 6. Le problème a commencé avec l'accès au streaming porno gratuit sur Internet. À mesure que la vitesse de connexion augmentait, la disponibilité écrasante à regarder autant que je pouvais en faire a augmenté. J'ai fini par recâbler mon cerveau pour m'éveiller uniquement en se masturbant au porno. Je suis dans une relation avec une femme merveilleuse et magnifique depuis les dernières années 4 et je constate un déclin progressif de ma libido et une augmentation de ma dysfonction érectile.

Du porno inoffensif?

On entend souvent dire : « La pornographie existe depuis toujours, elle est donc forcément inoffensive. » Pourtant, cet argument perd tout son sens dès lors que l’effet puissant de la nouveauté sur le cerveau est pleinement compris. Aujourd’hui, la pornographie sur Internet, accessible 24 h/24 et 7 j/7 et proposant une infinité de genres, ne se contente pas de satisfaire ses pulsions sexuelles. Elle permet d’aller bien au-delà , parfois avec des conséquences fâcheuses. Pour certains, la masturbation devant des films pornographiques sur Internet devient plus attirante que les rapports sexuels.

Loin de se contenter de « se frotter », nous, les masturbateurs chroniques, pratiquons généralement ce que nous appelons « l’excitation prolongée » : nous nous amenons à plusieurs reprises au bord de l’orgasme, sans éjaculer. Nous maintenons des niveaux d’excitation sexuelle extrêmement élevés pendant des heures. Je participe activement à plusieurs groupes Internet consacrés à la masturbation et j’en suis le modérateur.

Beaucoup d’entre nous vont jusqu’à abandonner le sexe avec partenaire, même si le partenaire reste disponible et disposé. Nous avons également inventé le terme «impuissance de la copulation» pour désigner le phénomène habituel consistant à être capable de le faire passer à la pornographie sur Internet, mais pas à un partenaire.

Waouh ! Un mécanisme évolutif conçu pour accroître la descendance et sa diversité génétique peut éloigner les consommateurs de porno des partenaires réels ? Eh oui, car ce mécanisme fonctionne grâce à la dopamine. Votre cerveau interprète cela comme une véritable opportunité de fécondation (qui valait même la peine de prendre des risques, autrefois).

L'effet Coolidge conduit-il à la «disparition des gars?»

À moins de comprendre le mécanisme cérébral caché de l'effet Coolidge, qui vous pousse à aller encore plus loin même quand vous en avez largement assez, il est difficile de relier une libido insatiable au fait que votre cerveau devient moins réactif en raison d'une surcharge de dopamine. Après tout, on peut avoir l'impression que sa libido est insatiable. La situation est paradoxale car le puissant aphrodisiaque que représente la pornographie semble d'abord être la solution à tous les problèmes de performance sexuelle.

La réalité, cependant, est qu'une insatisfaction neurochimique profonde, ancrée dans le cerveau, pourrait bien alimenter votre besoin de plus de stimulation. Un indice que votre régulation de la libido a été modifiée serait votre besoin de pornographie sur Internet pour obtenir une érection ou jouir. (Eh oui, autrefois, les hommes atteignaient facilement l'orgasme par la masturbation, sans pornographie.)

D'autres signes peuvent inclure une agitation accrue, de l'irritabilité et une insatisfaction, un désir de pratiques sexuelles plus déviantes, une perception moins attirante ou séduisante de son partenaire par rapport à Internet, ou encore un besoin de contenus plus extrêmes. Les experts qualifient ces effets de « tolérance ». Ils peuvent indiquer un processus de dépendance en cours dans le cerveau.

Philip Zimbardo

Par exemple, regardez cette conférence TED de cinq minutes intitulée « La disparition des hommes ? » du célèbre psychologue Philip Zimbardo, dans laquelle il décrit comment « la dépendance à l’excitation » affecte négativement toute une génération. Un ancien consommateur de pornographie témoigne :

J'ai personnellement souffert d'une grande partie de ce dont il parle dans cette vidéo. Depuis l'arrêt du porno, la dépersonnalisation a diminué. Je fais des blagues pleines d'esprit et je parle couramment sans penser à ce que je dis ni me soucier de la réaction des autres. Ma relation avec ma copine est également devenue plus personnelle car certains des murs que j'ai érigés s'effondrent maintenant. Excellente vidéo.

Une grande partie du problème provient de l'effet Coolidge, ce mécanisme sournois et alimenté par la nouveauté qui vous pousse à faire votre devoir si des partenaires réceptifs sont à portée de main, même si vous avez déjà eu votre dose de sexe. Vos gènes se moquent bien de ce qui apaise votre stress, protège votre santé ou préserve votre relation. Ils vous incitent automatiquement à choisir l'option qui libère le plus de dopamine. Quand une personne séduisante en ligne vous fait de l'œil, votre cerveau suppose que vous êtes là pour perpétuer votre patrimoine génétique. C'est la priorité absolue, quels que soient les dommages collatéraux pour vous.

* Les données du premier graphique ci-dessus ont été prises à partir de recherches sur des béliers, pas de rats; les béliers devraient donc être illustrés. Cependant, le même effet a également été observé chez le rat.