Krekt as fet, sâlt en boaze, Masturbaasje is ien fan dy oandwaanlike soartgelikense ûnderwerpen wêrfoar't it lêste medyske nijs altyd it advys fan it ferline tsjinsprekt. Iet gjin fet! Of, gewoan goed fet - mar net te folle! Mar ek net te min! En hey, sâlt is in moardner - mar it kin deadlik wêze as jo it net ite! Soks is de foarútgong fan 'e wittenskip.
Likemin wurde stúdzjes al lang litten dat Masturbaasje is perfekt normaal en kin sels in fysike sûn aktivite wêze - yn midsmjittige manlju ferrint it risiko fan prostata-kanker. It kin ek ferkrêfting ferminderje, en dêrmei helpen stimulearre immune systemen werhelje. En dochs neffens saakkundigen, is der no nuodlike beweechingen oan te lizzen oerstallich Masturbaasje - útstjit fan 'e geweldige fûgels fan frij beskikbere pornografyen dy't wy hjoed genietsje - is liedend ta serieuze gefallen fan erektile disfunksje (ED).
Dat klinkt miskien as anty-onanistyske propaganda, mar medyske professionals sizze dat te folle masturbearjen eins in aardich standert foarm fan ferslaving is, mar it wurdt minder troch pornografy. "As minsken begjinne mei porno te sjen, is d'r in heule floed fan dopamine yn 't harsens," ferklearret Dr. Elizabeth Waterman, in psycholooch by Morningside Recovery Center yn Newport Kalifornje. "Yn 'e rin fan' e tiid wurde de receptors dy't eartiids heul gefoelich wiene minder gefoelich, en normale fysike yntimiteit produseart net genôch dopamine om de dopamine-receptors te stimulearjen." Mei oare wurden, hoe mear porno jo sjogge, hoe mear - en hurder en grafysker - porno dy't jo nedich binne om it op te krijen. As de trend trochgiet, kinne manlju harsels fysyk net fine in ereksje te behâlden, folle minder genietsje fan seksueel kontakt mei in oare persoan.
Net ferrassend kin porno-induzearre ED fierdere soargen foar prestaasjes-eangst meitsje, gearstalle yn in probleem dat sawol biologysk as psychologysk is. "Minsken kinne echte problemen mei selsfertrouwen begjinne te ûntwikkeljen," seit Dr. Waterman. "Se kinne har irritabel, sliepeleas, frustrearre, benaud fiele. Men kin relaasjes der frij maklik fan ferlieze. ” Neffens Dr. Waterman is d'r gjin magysk nûmer dat oanjout dat jo te faak masturbearje. Sels elke dei masturbearje is net needsaaklik in probleem; it is betingst - allinich as it ynterfereart mei jo wurk, jo sosjale libben, as jo seksueel libben (dus erektile disfunksje) moatte jo soargen wêze. Gelokkich, as jo in probleem hawwe, is de genêzing ienfâldich: Stop mei it sjen fan porno en wês tsjin 'e driging om te masturbearjen sa folle mooglik. Binnen seis oant 12 wiken sil jo brein weromkomme op in mear typyske dopamyngefoelichheid (hoewol hersteltiid ferskilt). "De harsens fan guon minsken berikke folle rapper homeostase [of, fysiologysk lykwicht]," ferklearret Dr. Waterman. "Tiid is jo bêste freon as it giet om werynrjochting fan homeostase yn it brein."
De rub is as it wie dat de measte manlju yn har hersteltiid in libido flatline ûnderfine, mooglik oant inkele wiken ôfhinklik fan 'e earnst fan ferslaving. Mar Dr. Waterman fersekert dat it effekt tydlik is en úteinlik trochrint. Se advisearret dat de kaai foar herstellen josels ferantwurdelik hâldt, mar ek ûnthâlde dat herstel in proses is, dus jo moatte jo net as in jirpel fiele as jo gjin folsleine hillige binne. "As jo opknappe, is it net it ein fan 'e wrâld."
;
