MENSXP ARTIKEL
Litte wy absolút dúdlik wêze oer ien ding - in sûne relaasje hawwe mei porno en masturbaasje kin in segen wêze yn fermomming. It is allinich as wy oerboard geane, dingen begjinne dan rapper te efterútgean.
Yn in maatskippij wêr't seks sa'n grut taboe is dat in sûne diskusje oer seks tusken âlders en har bern, as learkrêften en studinten net bestiet, is foar de measten fan ús de earste avenue oer seksedukaasje ynternetporno.
Gjin punten om te rieden wat alles ferkeard kin gean.
Pornverslaving is ien fan sokke dingen dy't faak ferkeard gean.
In pear brûkers op Reddit, dy't leauwe dat se pornverslaafden binne, diele mei hokker swierrichheden se elke dei moatte libje, en de striid dy't se tsjinkomme:
1. Fermogen om te fokusjen op it wurk
"Fokus op wurk, of wat dan ek wurdt in taak," seit ien brûker. "Sa no en dan krij ik dizze oanstriid om gewoan de waskeamer te gean, myn oortelefoan oan te dwaan, in klip te sjen en der ien út te stoten."
Ferskate ûndersiken hawwe in ferbining oprjochte tusken ferslaving oan porno, en in ferslaving oan masturbearje, dy't beide de seksuele sûnens serieus skea dogge.
2. Swierrichheid by it hâlden fan in echte relaasje
"Myn ferslaving oan porno is ien fan 'e wichtichste redenen wêrom't ik muoite haw in echte relaasje oan te hâlden. It is altyd in patroan, ik moetsje ien, se komme te witten oer myn tastân, ik beloof mysels te behearskjen, ik mislearje, en dan geane se fuort, "sei in oare brûker.
"It makket net út hoe grut in persoan mei wa't jo datearje, op in stuit sille se jo begjinne te oardieljen foar jo gedrach," sei deselde brûker.
3. Unrealistyske ferwachtingen
'Ik bin my bewust dat wat ik sjoch net echt is. Dat betsjuttet lykwols net dat ik deselde ferwachtingen net yn 'e sliepkeamer draach. Fansels is dit net mei opsetsin, it komt gewoan yn 'e oanstriid, "sei in oare brûker.
4. Yntimiteitsproblemen
'Ik haatsje mysels nei't ik in klip seach en fuortgean. Ik fyn it lykwols folle makliker dan my te iepenjen foar froulju oer myn problemen. Ik tink net dat ik it yn my haw om te ynvestearjen yn in echte relaasje, ik fyn it folle makliker, gewoan troch mysels te soargjen, "sei in oar.
5. Prestaasjeangsten
Dizze is heul gelyk oan dejinge wêr't de brûker unrealistyske ferwachtingen hie oer seks, mar yn 'e folslein tsjinoerstelde rjochting.
'Ik bin begon te fielen dat ik net genôch wêze sil. Ik tink dat as ik ien freegje, dan kin de persoan op my lulje, en dizze gedachte kreupelt my, 'sei in brûker.
6. Ferwûne belangstelling foar echte seks
“Ik fyn gewoan seks gewoan net sa ynteressant mear, en jûn dat ik in bytsje kontrôlefreak bin, fyn ik it dreech om my baas te meitsjen. Dit is it moeras dêr't ik yn bin, 'sei in oare brûker.
“Porn prikkelt my. It foarútsjoch om it echte ding te hawwen krijt my seker hurd, mar ik bin der net entûsjast oer, ik bin der net bot oerhinne, "seit deselde brûker.
7. Skeante sosjale feardigens
"Ik fyn it folle makliker om gewoan online te gean en fuort te gean, ynstee fan mei ien te praten, en besykje se op te heljen," sei in oare brûker.
'It is ta in punt kaam, wêr't ik my eins net herinnerje hoe't ik ien moat benaderje, en gewoan besykje se op te heljen, it is as haw ik dy feardigens ferlern. As gefolch haw ik muoite om soms sels in normaal petear mei froulju te begjinnen. ”
The Bottom Line ...
Krekt lykas elke ferslaving is pornverslaving ek te behanneljen, as jo help sykje en ree binne om it wurk yn te setten om dit te oerwinnen.
As jo it lestich fine om dit probleem sels te behanneljen, is d'r absolút gjin skamte om profesjonele help te freegjen.
;