Sjoch as it spankjen fan 'e monkey in serieuze probleem wurdt
Troch Markham Heid, july 16, 2014
Wat is dyn nûmer? Of jo twa kear yn 't wike of twa kear deis masturbearje, hawwe jo wierskynlik in faze figuer yn jo holle as it giet om jo favorite ferline. Spielje of oer dy markearring, en jo begjinne te freegjen oft jo it tefolle dogge.
Hjir is it goede nijs: Der is gjin magysk nûmer as it giet om in sûne masturbaasjewittenskip, seit Dan Drake, in sertifisearre seksy-ferslaving-therapeutist en kliïnteklik adviseur. "Oft it faaks jo masturbearje, it is net in probleem oant it begjint te wêzen fan jo libben op negative manieren", fertelt Drake.
Dus wanneart in ûngefaarlike praktyk yn in skerpe socht feroaret? Hjir binne de fysike en psychologyske symptomen dy't jo oanjaan kinne dat jo jo hân holje moatte en jou in soad ferwiderje.
Jo dogge jo sels. Ja, guon guys sille op it punt fan ferwidering slaan, seit Tobias Köhler, MD, in urolooch oan 'e Southern Illinois University. Dat slagje kin wat as mild as hûdfûgels, of in serieuze steat lykas Peyronie's sykte - in opbou fan plaque yn 'e skuorre fan dyn penis dy't troch it te brûken fan te druk druk is by it stribjen, ferklearret Dr. Köhler. (Yn wêzen kinst dyn hûn ek te hurd droegen.) As jo sels wekker hawwe, moatte jo weromkeare, hy warskôget.
It beynfloedzjen fan jo relaasjes of jo wurk. Miskien bliuwt jo op freedtemiddei om te fleanen ynstee fan petearen mei freonen. Of jo binne lêst op gearkomsten om't jo jo hân in hân jaan yn 'e keamer. As jo jo gewoante fine, jouwe jo jo sosjale libben of jo wurkleazens skea - of foarkommen jo net út te kommen en in partner te finen - dy binne tekeningen dy't jo reginaasje oanpasse moatte, seit Drake.
Jo hawwe problemen ejaculating. Guon guys dy't in protte masturbearje mei spesjale typen fan stimulaten - sizze, beskate kategoryen fan pornografyske kombinaasjes mei spesifike hânbewegingen - fine dat se itselde type eksitimint by it seksje net opnimme kinne, ferklearret Dr. Köhler. Yn 't perspektyf learet it út it learen en it lichem om allinich te reitsjen yn' e antwurd op jo soloakt, en jo problemen hawwe dat it op 'e hichte bringt of mei in real-life partner. "As dat bart, hawwe jo in probleem dy't oanpakt wurde moat," seit Dr. Köhler.
Jo kinne net tinke oer it tinken. As jo jo faaks ôfliede fiele troch gedachten oer wannear't of hoe't jo it folgje sille, dan is dat in sterke oanwizing dat jo te meitsjen hawwe mei in serieus gedrach, seit Drake.
Jo hawwe besocht om werom te snijen, mar jo hawwe mislearre. "Ien fan 'e wichtichste kritearia fan elke soarte fan ferslaving is in ferlies fan kontrôle", fertelt Drake. Krekt as in probleem smoker of spultsje, as jo net kinne steane om jo gewoante te ferwiderjen as jo it erkennen dat it gjin kontrôle is, dat is in probleem.
Boppedat binne der in pear kear as masturbearjen gewoan net in geweldich idee. Bygelyks, Dr. Köhler en syn kollega's fûnen dat elke dei foar 2 wiken in siel fan 'e manlju ferwiderje troch hast 50 persint. "As jo en in partner besykje swier te wêzen, kinne masturbearje jo kânsen wêze," ferklearret hy.
As jo realisearje dat jo in probleem hawwe, wat moatte jo dwaan? Drake seit dat der twa wichtige techniken binne fan it adressearjen fan 'e kwestje: It kiesjen fan kâld Turkije, of de "minne reduksje" metoade, dy't jo gewoante trimmend hâldt, wylst jo sels de gelegenheidsfiskerje fytsen meitsje. Jo kinne besykje op jo eigen persoan, mar as jo mislearre, besykje in therapeutist of seksorgaanadvys helpe te helpen jo in smarter boartersplannen te meitsjen, seit Drake.
"Der is neat sûn, sûnder problemen mei masturbearjen," is hy fluch om te foegjen. "Mar as it skealik is foar jo libben, dan moatte jo it behannelje lykas jo oare skealike gewoanten hawwe."
;
