Is "normale" pornoaktrise op jo manier? troch seksolooch Maryline Décarie, MA

Is "normale" pornoaktrise op jo manier?

Ik sjoch it oer en oer mei myn kliïnten. Manlju komme yn foar in oerlis mei klachten oer ferlege libido, fertrage of ôfwêzigens fan ejaculation, en problemen mei har oprjochting net sa stevich en fol as eartiids, of sels hielendal gjin ereksjes hawwe. It earste dat ik har freegje is of se regelmjittich pornografy sjogge of net en it antwurd is altyd ja.

Porn addiction is no it buzzwurd yn seksuele problemen fan manlju en ik haw faak in probleem mei de nomenklatuer. It in ferslaving neame betsjuttet dat wy it sjogge út in perspektyf fan ferslavingsmodel: Hat jo porno-gewoante ynfloed op jo sosjale libben? Jo relaasjes? Jo wurk- as skoalleprestaasjes? Jo finansjele situaasje? Juridyske problemen feroarsaakje? As jo ​​ja antwurdzje op ien fan mear fan dizze fragen, dan hawwe jo in porno-ferslaving.

Myn probleem mei dit perspektyf is dat sels as jo in 'normaal' nivo fan 'e penskeferbrûk hawwe dy't gjin ien fan' e hjirboppe hat, jo
porno-gewoante kin noch in skealik effekt hawwe op jo seksualiteit. Neffens my is de "Hawwe jo in pornoprobleem?" screening fragelist
moat wat sjogge as de folgjende:

  • Fynt dat jo nedich binne masturbearje en klimaat faak as earder?
  • Hawwe jo erections minder fermindere en fol?
  • Hawwe jo tiden jo koe net in efting krije?
  • Fynt jo dat it duorret langer dan klimaat as it gewoan?
  • Binne der tiden wannear't jo gjin orgasm kinne?
  • Fynt it fynt dat mear stimulearring nedich is foar klimaat as it brûkt?
  • Fynt it dreech om klimaat te meitsjen fan 'e ferdieling?
  • Fynt it dreech om klimaaks fan mûnlingseeks te finen?
  • Fynst dat guon seksuele bylden net iens binne?
  • Spylje jo pornografy yn jo holle ûnder seks om jo klimaat te helpen?
  • Is seks mei in partner net sa tefreden as masturbearjen nei porn?

As jo ​​antwurdzje ja nei in pear fan 'e fragen hjirboppe, dan is it mooglik dat jo pornografy in ynfloed hat begon te hawwen op jo seksualiteit. It hjit desensibilisaasje. Gewoanwei hoe mear jo masturbearje nei porno, hoe minder echte libbenseveneminten binne by steat om passende nivo's fan opwekking út te lokjen.

Dus wat dochst? Ien suksesfol programma hie manlju alle seksuele klimaks foar 90 dagen stoppe: gjin porno, gjin masturbaasje, en gjin seks. Dit jouwt tiid oan it brein om werom te setten nei de oarspronklike standert. Fansels is it makliker sein dan dien, mar mei wat ynformaasje, stipe, advys, en in protte wilskrêft is it mooglik en wurdich te beoardieljen troch de tsjûgenissen.