By Mike Huynh
5,517,000,000 oeren pornografy waard allinich yn 2018 konsumearre ... op ien side.
As jo gjin toss jaan jo foardat jo nedich ha kinne. Pornôfwikseling is in groeiend ûnderwerp by hjoeddeiske manlju. Om it slimste kin it dyn relaasjes, dyn karriêre en messje mei jo morele kompass ruine.
It is ek proliks, as jo de statuten leauwe. Neffens in rapport fan 2017 út it Huffington Post, pornoprogrammen krije mear regelmjittich ferkear as Netflix, Amazon en Twitter kombineare moanne. En de oeren dy't wy it pornografy sjen litte? Pornhub Analytics joech it allegear op 5,517,000,000 oeren yn 2018 allinich foar besikers nei har side. Mei oare wurden is it ferheegjen.
Ferline jier hawwe wy de kâns om te ûndersykjen porn addiction mei Channel 10's relaasjebehearder, Samantha Jayne. Dizze kear nimme wy in psychologyske oanpak (tekens, triggers en gefolgen) mei help fan psycholooch Luke Vu dy't spesjalisearre is yn pornografy en ynternetferskaasje.
"De jeugd fan hjoed en moarn fan 'e manlju sil learen hawwe om har porno-gebrûk sels te behearen, dat de pornografy fan' e firtuele wurklik gau gau tagonkliker wurdt."
Wêrom Porn Porn is in echte útjefte
Foar it meastepart is porn addiction it byprodukt fan it ynternet en is net erflike yn 'e natuer. Vu seit dat de ferheging fan problematyske online pornografy oerweldig is troch technology.
"It frije, it is maklik tagonklik en der is it hiele begryp fan 'no-ien dat jo it brûke'," ferklearret hy. Dizze einlingsnivo en de frijheid om te ûndersykjen mei in mûsklik is de reden wêrom't safolle manlju binne ôfhinklik fan pornografy foar oprop.
"Porn yn 'e 1990's en frisse 2000's wiene pragmatysk dreech om te krijen - jo moatte nei in fideopawinkel gean of in DVD meitsje - en dat betsjutte dat jo jo ynteresses beheine moatte foar seksuele novelle."
Dizze dagen is it fanselssprekkend om te sjen hoe't technology de wize feroare hat hoe't de maatskippij ynhâld en pornografy nedich is, mar Vu seit dat is in noch grutter betingst op 'e horizont.
"Ik tink dat de jeugd fan hjoed en moarn de manlju moatte leare moatte om har porno-gebrûk sels te bewurkjen, dat de virtuele wurklikheid (VR) pornofiel gau gau tagonkliker wurdt."
Hoe kinne jo witte dat jo nei Porn binne?
Vu ferklearret dat 'socht' oft faak ferskillende dingen betsjutte foar it publyk en in psycholooch. "Om te diagnostearjen mei in fersmoarging fereasket in formele beoardieling troch psychiatryske profesjonele lykas in psycholooch of psychiater. It is ek kontroversjeel, omdat it noch altyd in aktyf gebiet fan ûndersyk is. "
Dochs binne dizze fjouwer fan 'e meast foarkommende tekeningen dy't jo ferfange kinne foar pornografy:
- Jo falle net mear op jo besykjen om jo porno-gebrûk te kontrolearjen
- Jo regelje geregeld mear pornografy (of mear yntinsyf pornografy) as bedoeld
- Jo brûke porn as middel om negative negative emoasjes of problemen te foarkommen
- Jo porno-gebrûk hâldt jo ynterferinsje mei jo deistige libben dat wurk, stúdzje,
relaasjes en sûnens
As jo 'ja' op in pear fan dy antwurde, dan kin it wurdich wurdich te praten mei in psychyske sûnensfeardigens.
Wêrom is it swier om steedhâlder te regeljen?
It is sa ienfâldich as drukke 'stopje' en it skerm fan jo skerm is it net? Net krekt.
"Porn is in supernormale stimulus. It is in stimulearring dat in antwurden sterker útfiert as wat minsken foar evolúsjonêre tariede waarden. De einlings ferskaat fan seksuele partners, seksuele akten en de ferbining mei ús primal stimulearje ús leveringssysteem sterk oan en motivearret gebrûk, "ferklearret Vu.
En dan is tagonklikheid. Dizze pornografy is fergees, endless en on-demand, dat betsjut dat der mear kânsen binne yn 'e âlde gewoanten weromlûke as se besykje te stopjen. De lêste reden is dat pornografy is genietsje te meitsjen. It jout brûkers yn har seksuef fantasys te ferjitten en it idee fan it jaan fan dat opsje is dus faak heule lestich.
Wat haldt as jo it net behannelje?
Krekt as alle problemen dy't net behannele binne, kin it slimmer wurde. Wa't pornografy tafoege, kin har eigen persoanlike relaasjes negatyf meitsje as se in echte ferbining foar in seksueel oanfolje. Dizze negliging liedt dan ek relaasjes mei ferwûnings of skieding.
Op de karriêre foarút, Vu seit dat it kin wêze dat jo wurkfoarstellings beynfloedzje as jo gjin untste oeren en nachten op sykje fan 'e "perfekt" porno clip - wurde fereare foar pornoyndustry in protte realen. De oare kant is dat tafallige pornografyske gebrûk fan inkelde unike gefolgen hat. Foar guon wizigje har seksuele belangen. It is net needsaaklik in minne ding, mar it kin ferkeard wêze. Vu seit dat jo kinne sykje dat jo pornografy sykje dy't net mei jo wearden of slimmer rjochtsje, dat as illegaal beskôge wurdt.
Meast gefaarlike trends yn Porn Addiction
Ien fan 'e meast fertroude trends fan porno-ôfwikingen is it ôfslach fan' e echte wrâld. Patients kinne swierrichheden ûnderfine mei psychologysk en fysike gefoelens mei har realisearjende seksuele treffen - in betingst dat faak as Pornografy-induced Erektile Dysfunksje neamd wurdt.
"Soms is seksuele dysfunksjonearjen fanwege bangens en konstate mentale ferliking mei de pornografyen dy't se brûkten. Foar oaren is it it gefolch fan 'e chronische desensitisaasje fan agressive masturbaasjetechniken - yn' e omlieding bekend as 'death-grip syndrome'. "
Ien fan 'e trends is it measte as wannear't pornografyske gewoanten yn' e ming fan 'e seksualiteit mei' tabo 'subjects mingje. "Guon kliïnten binne wearzgjend en bekrêftigje op himsels nei it reflektearjen fan wat se ferwurden hawwe."
Hoe jo jo hún te stopjen om stopjen fan porn
Recovery fan porn addiction is altyd mooglik neffens Vu. "Braune patroanen binne wiksellik en jo kinne altiten gewoanten brekke en nije en sûnere gewoanten foarmje," seit er.
Wa't har soargen oer har porno-gewoanten kin dizze stapke brûke om it konsumpsje te krijen.
- Kontrolearje jo gebrûk - benammen as it in pear oeren rint en jo begjinne by it wurk of yn 'e brânen
- Ferstean jo gebrûk en de redenen wêrom't jo it net brûke
- Meitsje wat is jo ferstannich / beheare bedrach
- Wês opsichtich mei jo gebrûk - set in tiid, sette feilige kategoryen en definiearje wat de read is
flaggen binne - Akseptearjen en leare te meitsjen mei yndrukken as jo besykje te besunigjen - tinke oer de konsekwinsjes of gebrûk fan ôfwikingen as sport of oare hobbys om ferfange te ferfangen
;
