D'r is in sterke meme dy't seit: "Brûk it of ferlies it," en as minsken pornografy swier genôch hawwe brûkt om har ereksjes te ferwiderjen, binne se bang om te stopjen mei masturbearjen, tinke dat har gebrek oan responsiviteit sil krije minder, Of se tinke dat se har penissen moatte "herinnerje" wat se moatte dwaan mei pornografy om ereksjes te berikken.
Ik rebootje, dus ik haw pornografy of orgasme yn 43 dagen net sjoen, lykwols bin ik koartlyn begon te masturberen. Ik stopje úteinlik koart, mar ik moat echt makliker meitsje. Ik tink dat ik wat eangst fiel fanwege it feit dat ik op in pear datums west haw en de kâns dat ik de kommende tiid seks ha sil tanommen. Dat ik tink dat ik besykje te soargjen dat it wurket. Ik naam hjoed sels in heale Cialis.. hoewol ik dit wykein gjin kâns haw foar seks, om't it famke dat ik sjoch fuort is op fakânsje.
"Brûk it of ferlieze it" kin in faktor wêze as manlju gjin leeftyd hawwe, om't geslachtsferkear (sels sûnder orgasme) goed is foar reproduktive sûnens. Erektjes pompe bloed troch de geslachtsdielen, foarkomme oerlêst (stagnante bloedstream), ensfh.
Dochs is "brûke of ferlieze" net it probleem foar porno-relatearre ED-lijers. Har probleem is misbrûk, dy't har harsens tydlik opnijde. Har genitalen binne perfoarst sûn, lykas troch eksplike Norman Doidge, MD.
Heavy pam users need lit herstarten om potens te herstellen. Mei oare wurden, ED fan 'e heure porno-gebrûk is in folslein oare útdaging, fysiologysk sprutsen, út' e útdrukking fan 'e útdrukking dy't ien hat dy't alle seksuele aktiviteit foar in lange termyn stoppe hat.
Under besikers hjir mei ED-symptomen, in pear moannen sûnder "it te brûken" ferheget potensje. As it harsens werom nei normaal is, komt normaal seksyske responsen werom. Underwilens lykwols binne guon ûnderfining sels minder seksuele responsiviteit. Dit is normaal, en kin wiken duorje. Doch gjin panyk; wês gewoan geduldich.
It kin tsjin-yntuïtyf wêze, mar jo ferheegje jo potensje net troch masturbearjen, mei as sûnder orgasme. Lit jo harsens rêste, en it sil gau klear wêze foar aksje. Tink derom, as jo jo enkel brutsen hiene, soene jo wite it gebrûk te stopjen oant it genêze. Jo soene it net bliuwe "testen" troch derop te rinnen, om't dat jo herstel allinich fertrage. Keppeling om utens te jaan:
- Erections binne net beheind, en is gjin seksuele stimulearring fan in partner.
- Rebooting is tydlik. Wy jouwe gjin lange termynstinensje oan.
- Kearten sille jo fierder hawwe nocturnale ynstellingen.
- As jo libido net weromkomt, besykje de suggestjes fûn yn dizze FAQ - Begjin op ynternetpornografy en myn reboot (Erektile Dysfunksje) nimt te lang
Trouwens, Cialis en Viagra wurkje troch tydlik it fassile antwurd fan jo lichem te feroarjen. Se wurkje net direkt om de plastyske feroaringen yn jo harsens te genêzen dy't in ûnmacht hawwe feroarsake. Jo brein hat tiid nedich en in ûntbrekken fan stimulearring, Dat is wat it sil ynskeakelje om sa gau mooglik werom te gean nei normale gefoelichheid en seksuele responsiviteit. Dit bart automatysk; do hoechst net do alles om it te meitsjen.
Kommentaar fan guys dy't opstelde:
- Ik haw no earste-persoan ûnderfining mei de soarch 'brûke of ferlieze'. Foar safier't ik kin fertelle, is d'r neat oer te meitsjen. Ik orgasme op dei 32 mei in frou. It wie in goede ûnderfining, hoewol te betiid yn myn weryndieling. It sette my stimming wer werom, en ik ûnderfûn in gemien-jager-effekt. Mar ik haw net ien fan 'e positive besprutsen - de kwaliteit fan' e ejaculation. Ja, eins haw ik NIJ fielde dat myn kom sa dik, oerfloedich en waarm (hast hyt) wie. D'r wie in TON fan - ik wie wiet. Hoe dan ek - 32 dagen fan gjin O en, hoewol ik gjin laboratoarium hie dien om myn sperma te tellen, kin ik al myn kollega's fan PMO ferwiderje dat jo prostata en testes gewoan goed wurkje. It probleem is wier yn 't harsens en nearne oars. As der wat is, fiel ik my dat myn rommel in jierrenlange rêst nedich wie nei jierren en jierren fan 2-4 orgasmen per dei. Och it sperma dat ik haw fergriemd lol!
- Myn penis wurket ek noch op 'e dyk. Ik makke my der earst soargen oer. Benammen yn guon fan 'e reboot-stadia wêr't it fielt as jo binne as in seksuele eunuch. It is normaal normaal om earst te flatline, om't jo josels safolle jierren mei alle prikels opstoarmje.
Foar mear oer it begripen fan erektile sûnens, sjoch Gary's Erektile disfunksje en Porn slide show
Sjoch ek:
En as jo jo ynstellings fersterkje wolle en potensjele partners meidwaan, probearje sexercise.
;
