Tales fan 'e porno-ferbân ED 4

Tales of Porn-Related ED 1 is yn in 8-dielige searje ferhalen mei in heul lytse sampling fan selsrapporten troch ferskate manlju dy't porno-induzearre ED hawwe ûnderfûn. Sjoch foar mear ferhalen dizze porno-induzearre ED-threads en forum-seksjes:

• Too folle pornografy / masturbaasje-oarsaak ED?  (3300 berjochten)
• 22 mei porno-induzearre healkaarlike dysfunksje?  (450 berjochten)
• Porn-induzearre ED-seksje: YourBrainRebalanced.com
• Porn-induzearre ED-paragraaf: RebootNation.com
• Porn-induzearre ED-paragraaf: NoFap.com
• Porn-induced ED sub-reddit

blêdzje Tûzenen herstelsels sels-rapporten om te learen wat dejinge dy't weromfûnen hawwe hawwe: Untfangende kontakten Page 1, Untfangende kontakten Page 2, Untwikkelje fan kontakten side 3, en Eksterne opnij starte blogs en triedden.

Lykas de measte haw ik nei Porn sjoen sûnt ik 13 wie of sa (ik bin no 47). It hat yn it ferline noch noait in probleem foar my west, dat is oant ik yn 2000 mei hege snelheid ynternet krige. Begûn problemen op te merken dat hurd en min fertrage ejaculaasjeproblemen waarden. Oant dat punt yn myn libben hie ik lykwols altyd de mooglikheid om op kommando te ejaculearjen, nei pornografy mei hege snelheid wie ik lokkich as ik 40% fan 'e tiid koe krije. Seks mei myn doetiidske frou waard hieltyd minder faak. Ik tocht dat myn problemen wiene om't ik har net mear oanlutsen wie. Mar dat makke neat út, om't ik myn leafste pornografy mei hege snelheid hie. Ik koe yn in sitting nei 1000's foto's sjen. Fermoarde en de heule middei gewoan nei porn sjen. Seks mei myn doetiidske frou waard hieltyd ûnhandiger. Doe't ik by seks ôf koe, wie it hurd wurk (in soad swit) en swakke beleanning. It is lykas foar my om fuort te gean, ik moast myn frou my ôfbylde yn in sekssêne mei in oare man. Myn frou ferliet my einlings nei't ik moannen lang bedroch hie. Ien kear frij fan har, hoewol ik no lykwols gjin probleem hoegde te hawwen, hie ik itselde probleem. As ik it koe krije, koe ik de earste kear mei in frou noait ôf. Ik ha deselde problemen mei myn hjoeddeistige frou. It probleem foar my, mei myn no frou, is dat ik my in pear dagen fan pmo ûnthâlde, dus yn it wykein soe ik minder problemen hawwe, en as wy gjin seks hawwe, gean ik yn in weromkommend frenzy. Mood swings en de heule njoggen yards. Se fertelde my dat se seks mei my hate. It wie ûngemaklik en se fielde altyd dat it har skuld wie foar myn problemen.

Ik krij ereksje troch de nacht en moarns. Hat noait echt in probleem ferlern fan 'e ereksje tidens seks duorret gewoan efkes om it op te krijen. As ik ien kear bin, bin ik de nacht op. Dat yn kombinaasje mei de fertrage ejakulaasje makke my de earste pear kear dat ik mei in famke bin, in hit, se wurde der wurch fan en ik ek. It wurdt rap echt âld. Quickies binne bûten de fergeliking.

This is my first blog and I’m on day 21 with no pmo. I thought it was impossible to do this. I thought I might explode after a few days or die. But I’m doing it. Pretty damn easy too. I no longer feel I’m in that sex frenzy I use to be in. I let my wife tell me when she’s ready for sex, at least until I can tell the difference between my addiction needing a dopamine fix and my body just needing sex. This is the longest I’ve ever been without the big o. Feels good to look at real woman again with lust. No wet dreams yet. Not sure if I’ll get them. I suspect I will have sex this weekend the first time since I started. I just want to have sex and get off without thinking about it or trying in less than 10 minutes. Not sure Karezza’s for me. Hope it all goes alright.

myn libben feroarjen

Ik begon 2 wike lyn mei dit gjin PMO sûnder te witten. Ik haw ek problemen mei de ED. juster haw ik dit alles krekt ûntdutsen oer gjin PMO, wylst ik op it punt wie werom te kommen hehe, dat ik begon de foarside te lêzen en wat post dat jo minsken hawwe makke. Dat ik krige wat moed wer en fapte net, mar dochs is it heul hurd, it is 2 wiken lyn en ik fiel my echt geil en ik wol gewoan komje.

Ik haw pornografy sjoen sûnt 14-15 jier âld, en no bin ik 22. ik bin echt skruten, ik haw noait in gf hie, ik haw myn jongfammesteat op 21 ferlern mei in hoer en om earlik te wêzen tink ik dat it my in protte holp. Ik haw huren ynhierd en ik haw opmurken dat ik mear fertrouwen haw mei famkes, mar it probleem is dat ik opmerk dat it soms dreech is foar my om in ereksje te hâlden, soms fiel ik neat of ik ferfeel my gewoan, sadat it ding begjint sêft wurde. Ik tocht troch mysels dat it pornografy koe wêze, om't ik it elke dei seach, om't ik it gewoan leaf hie, en blykber wie ik net sa ferkeard.

Ik moat noch mear ynformaasje besjen, ik wit it dopamine net goed. mar ik sil gjin PMO hâlde om myn libben te feroarjen. Yn dizze 2 wiken haw ik porn porno's besocht lykas 3 of 4 kear sûnder masturbearjen, mar ik haw it web surft foar foto's fan hotties, is dat ferkeard? Ik haw it allegearre dien, it soart my helpt om de eangst foar pornografy te berikken. Ik moast oanmeitsje dat ik in sukses bin, en it sil echt hurder wêze om te sjen op dizze foto's.

Ik wol ek witte wannear't alkohol en drugs ynfloed hawwe op it proses? Ik drink alkohol krekt op 'e wykeinen en soms ik ek ekstasy yn' e wykeinen. Ik wit dat drugs binne min, mar ik kin krekt as de effekten op in partij, plus it makket my te praten en in frou te besykjen. Soms lyn waard ik besocht dat it út 'e kontrôle kaam koe ik nimme as 4 pillen per wykein, sadat ik stoppe. 1 moanne gie en ik begon wer, mar krekt heale pille of 1 maksimaal en net alle wykeinen.

PD. Ingelsk is net myn memmetaal, sorry, as der in flater is yn myn skriuwen.

Rizende sinne!

Ok, dus bin ik 22-jierrige man dy't sûnt leeftyd 8. Masturbearde. Earst wie it ferbylding en foto's fan krante, porn kaam om 'e leeftyd fan 12 hinne en doe kaam it min. Ik rukte net mear as in maniak ferskate kearen deis ôf, mar ik ûntwikkele in gewoante fan ien kear deis masturbearjen nei porno (soms mear, soms minder, mar ien kear per dei is gemiddeld). Doe't jierren foarútgongen, moast ik mear en ekstreemere pornografy nedich om my opwûn te krijen en tsjin dizze dei haw ik alles sjoen. Elke sike perversje en fetysje derút, ik haw it sjoen en masturbearre. Al dy jierren fan ekstreme porno en masturbaasje liet my mei in swakke ereksjes, ferlies fan moarns en willekeurige ereksjes en myn libido is hast ôfnaam nei 0. Doe't seks mei echte froulju yn 't spiel kaam, hie ik earst problemen om it op te krijen en te hâlden omheech (om't ik djip fan binnen echt net de winsk hie seks te hawwen) en doe't ik it wist te krijen en yn te stekken, soe ik lije oan foartidige ejaculation en binnen in minuut fan konstante stimulaasje komme (dit bart ek as ik konstant of minút masturbearje, tink ik dat is de manier wêrop ik myn penis yn 'e jierren trainde). Ik lij ek oan eangst en depresje, beide symptomen fan porno-induzearre ED. Nei it lêzen online oer de problemen dy't porno-ferslaving kin feroarsaakje, besleat ik de reboot te begjinnen en myn libido werom te krijen en myn PE te reparearjen.

Grappich ding is, doe't ik besleat op te hâlden, fielde ik my net fertrietlik of hie ik krewearjen. Ynstee fielde ik neat. Gjin winsk om porn te sjen, gjin winsk om te masturbearjen, gjin moarnshout, gjin winsk foar echte libbensfroulju, neat, lykas ik dêr dea wie. Ik hie in pear wiete dreamen en wat swakke moarnsboskjes, mar dat is it. Dit gie 10 dagen troch. Om de dei fan 11 begon ik my hurder en geiler te fielen, begon ik hieltyd mear echte froulju op te merken, en ik soe ereksjes krije (lykwols noch swakke ereksjes) tinke oer froulju of soms nei har te sjen. Dit gie troch nei dei 14 en ik tocht echt dat myn libido better waard om't ik konstant tocht oer froulju. Ik wist dat ik weromkomme soe, mar ik besleat mysels te testen mei masturbaasje gewoan om te sjen as ik foarútgong makke. It wie masturbaasje nei puere oanrekking, gjin fantasy of porn, dus dat is teminsten in goede saak. Ik koe maklik folsleine, 100% sterke ereksje berikke (hoewol mei fysike stimulaasje, doe't ik begon wie it om 60%) en ik koe it 10+ minuten stimulearje, konstant (heks wie earder ûnmooglik) foardat ik kaam. Dat, 2 wiken sûnder PMO genêzen sawol myn ED as PE. Mar, sa gau't ik kaam, gongen dingen werom lykas se wiene doe't ik de reboot begon. Eartiids gjin winsk foar seks as masturbaasje, gjin winsk foar froulju, neat. Ik tink dat it gewoan de drang wie om frij te meitsjen en net it teken fan in weromkearend libido.

No begjin ik rûn 2 fan gjin PMO en dizze kear sil ik gjin testen of weromfallen besykje. Ik haw de effekten fan 2 wiken sjoen, ik kin my mar yntinke wat sil 4 moannen dwaan. En 4 moannen moatte genôch wêze om myn libido werom te krijen, net allinich de drang om frij te meitsjen. Op it stuit bin ik op dei 5 en fiel itselde as ik die op dei 5 fan rûn 1. Ik sil sa no en dan updates oer myn foarútgong pleatse. En úteinlik moat ik tafoegje dat gjin PMO myn eangst en depresje in soad genêze. Ik wie eartiids alle kearen del, no glimkje ik sûnder reden.

Fermoedlik gefoel aseksuele fanwege pornografy, moat advys wêze

Titel fettet it frijwat op. In famke raasde ien kear tsjin my, om't ik it net koe krije. Ik fiel dat dit, neist myn algemiene gebrek oan libido de lêste jierren, it ongelooflijk dreech makke hat om it nivo fan wilskrêft en motivaasje dat ik sels regelje moat te sammeljen. Is har immen oars dy't ferlykbere problemen hat oerwûn of advys hat?

Hey man,

Ik sil in wylde gis nimme en sizze dat myn situaasje slimmer is om't ik ein jierren '20 bin. Ik slagge noait in PIV, hoewol ik freondinnen hie en ien nachtstand. Algemien famkes lykas my, dus it is spitich dat ik 14 jier fergriemde yn plak.

Ik woe dat ik jo koe fertelle hoe't myn ED fuortgie en hoe maklik problemen wurde fêst, mar ik bin op dei 48 en ferwachtsje in lang genêzingsproses. Sels as it my 4 of 5 moannen nimt, soe ik it noch nimme as in wûnder nei 14 jier PMO, eskalearjend nei mear ekstreme sjenres troch de jierren hinne. Begryp my net ferkeard, ik bin net pessimistysk en it sil fansels wurkje. Ik tink gewoan dat it langer kin duorje foar jonges dy't seksualiteit ûntdutsen foar in kompjûter.

Gean derfoar. Foardat jo jo seksuele driuw werom krije (dat kin efkes duorje), krije jo frij gau oare goede effekten; dat sil jo motiveare hâlde.

Ik bin in Dútske man fan 24 jier (dus, sorry, foar myn minne of ûnklik Ingelsk) dy't mei pornografy foar pornografy oer 10 - 13 jierren no wol. Alle begûnen om 13, 14 mei mienskiplike materiaal, lykas softcore-tydskriften en films, seksuele útstjoerings yn 'e open tv en deselde dingen. Ik wie yn pubertiid, gewoan ynteressearre yn alle soarten fan seksueel materiaal en ek begon te masturbearjen om dy leeftyd (miskien leare earder). Myn earste hardcore-films wiene karakteristike VHS-videotapes, dy't yn dizze skoalle ek yn 'e skoalle sikreare (ik wie doe 13 of 14 jierren).

Fansels is it allegear mei it ynternet skele, earste moaie âld-skoalle mei jpegs en discettes, dan de earste films (frije samples), triem-dieling, rûtes ensfh. Ik ha faaklessere oeren foar de kompjûter nedich (nei skoalle , yn 'e fakânsjes ensfh.), altyd masturbearjen en nei nij sykje, nijsgjirriger materiaal. Nutteloos te sizzen dat myn smaak hieltyd mear spesifyk en ekstreme wie myn "sesjes" langer en langer krige. Ik hie ek in oantal leafste siden dy't ik regelmjittich fiele soe, "wat is nij" te sjen, jo allegear dat, ik tink dat ...

Ik haw noait in freondinne of seks hân, hoewol ik in yntelliginte en oplate jonge man bin (op it stuit op 'e universiteit), mei gemiddelde, sportive looks. Miskien is it om't ik sûnt iere bernetiid in stammer haw, dat is ek in heule lêst foar my.

Mar werom nei it ûnderwerp fan pornografy: no ha ik mear of minder myn potensje ferneatige, mei krekt masturbearjen nei in soad (somtiden 3 of 4 kear deis, yn 'e lêste tiid ek mei glimke diken) en seach nei in soad (eskalearjend) porn. Hard om te beskriuwen, mar ik tocht de porn wie en is as in bêste freon foar my. It is altyd beskikber, altyd wat nij, spannend om te finen, gjin ferplichtingen, kostje gjin dollar ... Ik bin in kristendom berne en fansels, ik wit, dat porn is in falske freon en destruktyf ding en wis net hoe't god bedoelde seksualiteit. Jawis, ik tink dat myn libben sa sûnder it sa leech wêze soe en dat ik sa hurd wurkje om in oare ding te finen, dat my sa folle befrediging en wille jaan.

Ik tink, ik ha de kar: pornografy of in sûne libido mei normale erektile antwurd. Om earlik te wêzen, kin ik net de lêste folsleine opbou te meitsjen dy't ik hie doe't ik pornografy of wanking hie, noch ik myn lêste spontaanske ynstellingen (miskien dat wie 12 jierren lyn of sa (). Ik haw in pear moanne yn 'e porno-yndustike driget neamd, ik krige sels in ferwûning fan jelqing, miskien 1.5 jierren lyn, neat oan dramatysk, mar de basis fan myn penis liket in bytsje sêfter te wêzen en Ik wit it net ... miskien is it krekt ferbylding, om't dizze folsleine pornografyske sirkels my hieltyd mear nuts hat, miskien is it in feilichheidskontrôle fan myn lichem of sels in teken dat ik moat stopje no porn.

Ik hoopje dat kegels en pelvyske flier útoefeningen kombineare mei gjin PMO sels dit probleem beheine.

Tiid foar feroaring

Hey guys, tsjintwurdich begjinne ik myn wei nei Recovery fan Porno ED. Hjir is myn ferhaal: ik begon pornografy doe't ik om 14 hinne wie en elke kear masturbearre. Earst wie it geweldich en ik wie oprjochte op it punt dat it eins wekker waard. Ik bleau masturbearje mei en tillevyzje pornografy yn 'e hiele jier fan' e tweintich jier prefearje de dreaded dea grip elke kear. Ik bin net sûnder pornografy of masturbearjen foar mear as 10 dagen. Ik bin no 20 jier âld en yn 'e kolleezje. Ik ha nea seks hie, mar binne yn bêd mei meardere frou west. Ik seach earst dat ik it ôfrûne jier it jier (19 jier âld) net krije koe doe't dit famke myn earste hânburo joech. Sels as ik se seach mei al har klean, koe ik it net ophelje. Ik haw sûnt dy tiid mei oare famkes ophelle en bin itselde problemen mei elk ien.

Ik wist dat ik in serieus probleem hie en beskuldige it fuortendaliks op it masturbearjen dat ik alle dagen die. Ik die wat ûndersyk en fûn en learde oer Porn ED en lies alle symptomen en wist dat ik it hie. Ik bin hjir no om de ferslaving einlings te traapjen nei in protte relapses en te tydskriften myn ûnderfiningen.

Dit is Dag 1 (ik ha nea mear as in wike fuort gien sûnder in porno of masturbearjen nei seksuele foto's as facebook pics). Ik hoopje dat it skriuwen fan in tydskrift net allinich helpe sil mar de oaren helpe. Elke stipe sil tige wurdearre wurde; Ik wit dat ik it brûke koe!

YNLIEDING

Ik bin in 27yr âld persoanlik trener fan Sydney Australië en foar alle yntinsjes en doelen bin ik passend en sûn. Ik ite goed, ik bin yn goeie foarm en gewoasje in yntegraal diel fan myn libben. Ik haw ek in hereditêre nierbedrach, mar it is ûnder kontrôle en moat myn libben net beynfloedzje.

No, ik haat it hjir om arrogant te klinken, mar ik sjoch der ek goed út, yntelligint en soe mysels in goed persoan beskôgje; Ik bin ek fertrouwen oer froulju en minsken dy't my kenne respektearje my, MAAR (ach, d'r is altyd in 'mar' eh sucht):

• Ik haw noait in freondin hân. Dat sei ...
• Ik gean elk jier op FERGESE datums, mar fyn noait in famke dat myn belangstelling fynt. Ik bin allinich op 3 eardere gelegenheden mear as 3 kear mei in famke útgien.
• Nije noait hie goeie seks
• Hast my myn suksesfol ferwidere nei pornografy fan myn húshâlding sûnt ik begon te sjen yn 1995 doe't ik 11 (mear op dat letter)

Dat ik wie yn 'e war! Ik bedoel jierren dat ik net sa folle datearre, wêrtroch't ik it sette om earst troch de universiteit te wollen (wat yn Austraalje NET is lykas it kolleezjesysteem yn Amearika, lykas fratfeesten ensfh.). Dêrnei gie it derom dat ik mysels opsette as trainer. Altyd ekskuzes.

Doe sawat 2 jier lyn om 25 besleat ik serieus te wurden oer dating ... Ik hie al jierren in relaasje winskje en besleat einlings dêrop stevich proaktyf te wêzen, mar ûntduts dat myn no en dan 'Seinfeld-achtige' tendinzen (jo wite, altyd fout fine) wie minder wurden.

Dit sûgde echt foar my! Ik bedoel dat ik mysels in romantikus soe beskôgje ... myn bêste freon dy't opgroeide wie in famke, ik hâlde fan Dirty Dancing (de film en ik wurd altyd treaun en emosjoneel sjen nei "The Wonder Years", doe't ik it earst seach yn 'e orizjinele jierren '80-begjin 90 rinne.

Fierder wie ik hjir, in gespierde keardel yn UFC, mei hier yn 'e taille lingte (hoewol ik it nei 7 jier koart foar myn 25e bday knipte) en pro Wrestling (ik gong sels nei in kamp fan 12 wiken yn Kanada om dat te ferfolgjen ... wie net' t goed genôch dêroer, mar hawwe gjin spyt! lol) ... eins in romantyske man dy't gewichten tilde, sels wat sterke man-dingen die en sterk winske dat in frou noch gjinien en slimmer koe fine .. op 'e pear kear dat Ik die ... neat, ik soe opwekke wurde, mar as it kaam ta seks en it kondoom kaam, gong ik nearne hinne.

PLUS foel myn libido stadichoan ôf, sadat ik doe't ik 26 wie echt leech wie. Ik hie testen dien, allegear normaal. Ik hie it gefoel dat it de porno wie ...

PORNEHISTORY (lykas ...)

OK, lit ús derop yngean. Tiid om út te lizzen! Ik ûntduts earst neakene froulju doe't ik de pornostash fan myn heit (foaral penthouse-tydskrift) tsjinkaam doe't ik 6. Ik tocht dat it op dat stuit ynteressant wie, mar noch altyd ûnskuldich wie en net de winsk hie om der mear nei te sjen as 2 of 3 kear. Doe waard ik 10 en dat feroare. Doe't ik 11 wie seach ik nei al syn tydskriften en sels nei de pleatslike krantewinkel (& ik wie in listige sumbitch, soe ik de mag yn in stripboek sette, sadat it personiel net koe sjen wat ik die ).

Krige myn earste PC yn 1996 doe't ik 12 wie en ûntduts dêrnei al ridlik gau ynternetporno. De kommende jierren waard myn porno-gewoante tamteare troch trage 28 dan 56k modemsnelheid ... jo tinke oan 'e deal jonges,' galeryen 'en 10 sekonden foarbyldvidsen dy't 20 minuten duorre om te downloaden.

Doe kaam breedbân lâns en de buizen / streaming porn. As Gary's dia's en oaren hjir hawwe beklamme hawwe relateare, waard myn smaak mear farieare, myn ynteresses risker, elke sesje duorre langer en it sykjen wie oan, hoewol de beskikbere porno yn wêzen ûneinich wie en is!

Yn in nutshell: At least 1-3x in wike fan 't jier fan 11 oant 28 dagen lyn, ik sjoch op P. 17 frickin jier !!!! Ik koe roppe.

En brûk myn eigen ferstân / fantasy / M sûnder P, wierskynlik stoppe nei 11 jier fan nei porno sa't ik yn 'e lêste 6 jier bin hast noait M sûn sûnder P, dreech

Mar twa jier werom gean (miskien noch tichter by 3) wist ik djip fan binnen dat Porn myn probleem wie, dat ik besocht te stopjen. & ik probearre!!!! Ik begon in Pornlogboek (teminsten ien kear yn 'e wike as ik weromkyk oer it lêste jier bygelyks nettsjinsteande myn bêste ynspanningen) en besocht skuld en selsferwyt, ik besocht posityf tinken en gebed (ik haw in religy wêryn ik leau, mar ik bin net tsjin pornografy om religieuze redenen, hoewol ik respektearje dejingen dy't binne). Ik sei tsjin mysels "dit is de LASTE tiid" foar ûntelbere 'lêste' tiden en ik soe sels de foto's en films opslaan dy't ik ynladen as ... Lêste "en oare ferlykbere applikaasjes.

Yn prinsipe haw ik alles besocht en 40 kear ien kear slagge, mar it soe noait wurkje om't wilskrêft jo allinich kin krije. Ik tocht echt dat ik feroardiele wie ta ivich falen by it brekken fan dizze gewoante / ferslaving, hoewol ik nei mysels nei 'lêste kear' lei en in bytsje hoop hie dat it de lêste wie ... dat is oant ik jo brein op porn fûn.

Myn graad wie yn psychology en histoarje en de dia's fan Gary makken my folslein sin. Neurele plastisiteit bestiet, it hat no tefolle bewiis foar it te wjerlizzen en hjir wie bewiis dat ik mysels wie en hie skea. De kaai wie dat ik ienris wist dat ik mysels koe reparearje, ik wie ynsteld op dizze kursus.

Mar it is noch altyd in ferslaving en it is noch altyd in deistige striid, dêrom blogge ik dit no, 1 MOANNE nei begjin wat ik fiel sil myn lêste besykjen wêze om op te hâlden en ien dy't dizze kear eins sil wurkje!

No foar "likegoed as" ...

'LYKAS'

Ik ûntduts Aziatyske massagesalons en 'lokkige einen' doe't ik sân jier lyn 20 wie en ik kin jo net fertelle hoefolle jild ik dêroan haw bestege, minder as myn libido is fermindere, mar noch genôch en dizze massages binne net goedkeap ! Mar tegearre mei Porn joech it my dy frijlitting en ek de (falske) treast om mei in frou yn 't fleis te wêzen.

Fergelykber mei myn P-ferslaving, haw ik besocht ophâlde te gean nei dizze plakken foar teminsten 3 jier no, mar bin net suksesfol west, gean gemiddeld minimaal twa kear per moanne foar dy "lêste kear". Dat is oant ik op yourbrainonporn.com kaam. Dat ik bin net hielendal suksesfol west, hjir is myn reis oant no ta ...

Full disclosure

No bin ik sels ynliedend:

Ik bin in man fan 24 jier, 5 ″ 8 lang mei in gewicht fan 150 pûn (foar dyjingen dy't it metrysk systeem brûke = 173 cm, 69 kg)

Ik bin berne yn Sweden, mar myn etnisiteit is net Sweedsk, jo kinne sizze dat ik Jeropeesk bin (ik bin in miks fan safolle ferskillende nasjonaliteiten, sadat ik mysels net echt ken)

Goed, myn libben is net altyd helle, ik waard berne yn Sweden de earste soan nei in famylje fol lok en feiligens. Jo kinne sizze dat ik in gesellige jeugd hie mei in protte leafde en oandacht, ik wie net ferdoarn as ik wat mis mislearre ha myn âlders my korrizjearje.

Ik begon heul nijsgjirrich te wurden oer seks en myn geslachtsdielen doe't ik om 6-7 jier wie, ik tink dat it wie om't myn âldere neefkes wêr't yn 'e leeftyd ien normaal nijsgjirrich begjint te wurden oer seks of se it earne oars hienen sjoen en wêr't it no trochgie op my ta.

Sa begûnen wy mei ússels te spyljen, mar wy wiene net wat wy wiene, it wie gjin seksueel ding dat wie nijsgjirrigens, letter waarden ús âlders út wat wy woenen (it wie gjin geheim) en fertelde ús om te stopjen.

Wy hawwe in skoft dien, mar opnij opnij mar dizze kear mei mear geheim en entûsjasme en it hat in soad tiid ferfolge.

Dan hie ik in lokkige break! Myn famylje ferhuze nei Súd-Amearika en wylst ik dêr allegearre oer dat stof fergetten wie. Ik wie bliid dat en skoare op skoalle ien fan 'e bêste studinten, al wie ik earst spaansk te sprekken.

Myn mem hat myn húswurk noch bewarre fan doe't ik yn Súd-Amearika wie en myn hânskrift is dan 10 kear better dan no.

No, úteinlik ferhuzen wy nei Sweden, en ik kaam wer by myn neef en âlde freonen (ik wie no 10 jier âld dat ik yn it bûtenlân foar 3 jier wie)

Op skoalle wie ik de klasse yn math en op in even nivo mei de oare ûnderwerpen útsûndering fan Sweed en Ingelsk.

Mar doe begon it probleem foar wier ...

Mysels en myn 1jier âldere cousin begon earlik goede freonen te wurden en it wie lekker, mar wy begûnen te praten oer famkes en froulju en oer syn âldste broer dy't wat hie dat heul heulend wie.

Wy begrepen it net, mar wy wiene nijsgjirrich.

Ik tink it earste kear dat ik MOED (ik wie 11 of 12) bin ik allegear siik thús, en begon te berikken my dan wat hynder hat fielt frjemd en ik woe it noch mear dwaan.

---

It wie yn dy tiid dat ik begjin myn libbenslange depresje en brainfog begon, myn heit stie geweldich wat it kin wêze dat ik sa'n soere, nijsgjirrige en lokkige jonge wie, altyd boude dingen houtwurk, elektroanika, boaie en pylken. Folsleine ideeën en útgeande. en no bin ik de totale tsjinstelling wurden wurden.

---

Ik fertelde myn neef en hy stelde dat hy ek masturbeard wie, begûnen om yn 'e bosken te sykjen op sykjen nei pornoazjes (Der woenen in protte fan har yn' e wyldste plakken, fier fan 'e ynternetpornografy omheech mar net hege snelheid)

wy besochten pornofilms yn 'e winkels te stielen, fan myn neven âldere bruorren.

Wy sammele alles wat wy koe

En al myn tiid wie ik MOEUMX of 1 deis.

Ik begon depressyf en saai te wurden, ik fûn gjin belangstelling foar alles dat ik net mei myn freonen woe omhingje. Ik woe allinich wêze, sadat ik PMO koe.

Ik makke ekskuzen dat ik nei myn heitelân nei hûs gean meie en spiele fan fideo's of wat, mar wy soene allinich dat de nacht komme soe en elkenien soe op 'e bêd gean soene, dat wy sneupe en pagina downloaden en besjen kinne.

It kaam sels oan 'e lingte dat wy elkoar MO moasten, al binne wy ​​lykwols beide froulju.

Dit bliuwt oant wy 15 krije of wat doe't it frjemd wurde oan PMO tegearre.

Op myn hûs krigen wy de earste hege snel ynternetferbining op dy tiid en ik begon om ekskuzen te meitsjen sadat ik allegear allinnich PMOing wêze koe.

Ik waard besocht mei de idealen fan 'e pornografyske wrâld en woe in grut pensje en in ripe lichem hawwe, begon ik allinich te wurkjen en te pakken op pseudon hast alle dagen dat ik MOE hiel wat docht. Ik tocht dat it mear ik moed de gruttere myn penis krije soe.

Ik wie in echt deprimearre 16-jier âld, sûnder motivaasje, mar it like sa't ik goed wie troch myn goede fysika. Hwent ik wist dat ik stoppje moast, dat ik begon te sizzen en dingen begon te goed te sjen.

Mar doe werhelle wer en wer, begon ik mysels noch mear te haatsjen, ik hie gjin kontrôle. D'r koe in perioade fan ljocht wêze dy't waard ferneatige troch in binging fan PMO, skoalle oerslaan foar PMO of "siik" wêze. (PMOing 6-7 kear deis foar 2 moannen)

Ik ha my serieus beskôge, ik probearje myn genitaliteit elektroanisearjen, besocht gewin, knyft, alles dat wakket of wekker. Ik woe it kontrôle werneame, dit wie net my!

Mar neat wurke, ik werklikje en wie it wer PMOing meardere kearen. Ik snij mysels op 'e torso tinkend dat ik mysels rjochtfeardich bang wêze soe, mar it hat mar inkele moannen wurke.

Ik bleau yn 'e heule skoalle troch in pear kearen fan non Porn, mar masturbaasje is altyd sûnt it jier 11 oanwêzich. It earste jier ferlyn alle oare learlingen mei lêze, sels guon fan 'e learkrêften en dat wie tank oan myn ynspanningen om te bliuwen fan porn.

It twadde en tredde jier gong ik fan 'e topstudint te wêzen nei dejinge dy't 40% fan alle klassen oerspringt. En d'r wie mar ien reden dat ik skoalle oersloech, dat jo no wierskynlik kinne riede…. PMO

Al myn heule skoallejierren waarden markearre troch sosjale eangst en frjemdens. En weromkear nei weromkear .. einleas weromkommend ..

Oan 'e ein sette ik krekt op en aksepteare dat dit no my altyd wie.

De dei o myn ôfstudearjen wiene alle studinten wêr't se nei partij wiene en in goeie tiid hawwe, ik koe gewoan net wachtsje om thús en PMO te kommen, wist ik dat myn âlders út wiene, ik sei dat ik siik fielde en nei hûs gong en PMOed mysels ta wurgens ,

Ik wist graach heech genôch krije te kinnen om in universiteit te akseptearjen (ik wit net hoe mar ik bedoel dat ik in goed yntelligin bin doe't ik net mysels yn 't sin bin)

Ik ferhuze nei in oare stêd, en it begjin fan 'e earste wike wie moai goed, mar doe begon ik PMOing elke dei.

# As in moanne libje yn in oare stêd wie dit myn libben:

Ik langst wer nei de porno-idealen, mar dizze kear hoech ik gewoan gruttere penis te krijen.

Ik soe thús komme fan 'e universiteit en nei porn sjen en 7 oant 8 kear deis ejaculearje. Ik iet, sliepte of tocht myn eigen persoanlike hygiëne net oant ik ynstoarte, ik soe de oare deis misse. Om dizze syklus troch te setten, doe't ik "opladen" nei't ik krekt hie ejaculearre, seach ik in tv / serie of spielde wat FPS, doe soe ik op it momint dat ik de drang fielde werom komme fan 'e tv / serie of spultsje yn iets fergelykje mei in panyk en begjin PMOing opnij. As ik fielde dat myn nier wer kwetsend wie, soe ik letterlik nei it húske rinne en de rapste urinearje en koe rinne op folle snelheid, somtiden koe ik it sa rap dwaan dat ik net goed lege en der soe in urin spill wêze, mar ik koe it net skele, ik woe gewoan myn PMO reparearje.

En ik ha der gjin soarch wêr't myn sied foel, it koe wêze yn myn ûnderwearde op 'e flier op myn socken op myn blanke (walgelijk)

It kin somtiden 2 dagen gean en ik soe it net iets ite sjogge seker yn 'e rekreaasjetiid fan myn obsessive PMOing, dan soe ik alles ite, ien kear in ijsjeplaat iet op' e tafel iet, mar net ieten omdat ik wie nei eare oan PMO.

Myn stúdzjes giene nei de hel. Alles die, mar ik ha it net soarch. Ik woe gewoan myn beheining en gruttere penis.

De moannen giene foarby en it waard slimmer dat ik in sextoy kocht, en it naam my nei in nij nivo. Ik fielde dat ik myn grip op 'e realiteit kwytrekke en ik tink dat ik in bytsje gek begon te wurden, ik begon mei mysels te praten en tekens te sjen yn mienskiplike foarfallen en ik wist it no net as dit echt realiteit wie of as ik hjir stjerre koe en wekker earne oars.

Ik fielde allinich dat ik tink ik minne 2-3 minuten nei't ik myn PMO fêst krige, mar nei't ik yn 'e harsensmoanne wie.

Ik waard wurch dat ik myn libben net koe kontrolearje en besocht 2 kear selsmoard te pleegjen, earst besocht ik mysels te ferdrinken yn in tichtby lizzende mar, mar ik seach in "teken" d'r wie wat graffiti dy't sin wie foar myn mistige harsens en ik die it net folje myn klean mei stiennen en springe yn. De twadde kear rûn ik út op in ferkearde dyk, mar de sjauffeurs wiene alert en wêr't se kinne stjoere.

Ik fielde gjin eang of emoasje.

Ik woe noch wer libje.

Ik fertelde myn âlders dat ik nei ynternet fersmiten waard en dat ik myn libben opsloech (net fertelde oer PMO) sadat ik se frege om myn komputer te nimmen. en se hiene, ik wie no noait werstop en goed te dwaan.

De bin ik begon te lang nei PMO, it langstme waard sa grut dat ik út 'e universiteit falle en nei hûs ferhuze en begon PMOing (ik haw no in heule skuld dy't ik no bin betelje).

Nei 1 moanne of sa moast ik stopje en myn hjoeddeistige frou oanbean, ik wie sa bliid en ik hie gjin PMO foar in skoft doe it der opnij begûn, ik woe net yn 'e seksueel ûntdutsen wêze of in net pornorra penis begon ik op' e nij. Ik hie in pear ED-problemen it earste kear dat wy seks hawwe, mar ik begon te tinken oer porn en it makke my hurd (ik ha altyd in tige sterke libido)

mar ik koe net easkje oant de 6th of 7ene tiid dat wy seks hie.

Ik krige lykwols myn "porno-penis", ik wit net as it te meitsjen hie mei myn krêftige PMOing as myn genetika, mar myn doel te berikken wie gjin ein oan PMOing.

Ik koe myn suksesje net ophâlde, ik fielde my saak tsjin myn frou dat ik PMOing wie, it fielde as manlju, mar it wie ûnmooglik om te stopjen. En dan haw ik noait mear soarch.

Ik begon lykwols in fersmoarging fan myn symptomen, lykas gebrek oan enerzjy, bewolke eagen, brain-mist, irritabiliteit, ûnfermogen om te konsintrearjen, gewicht te krijen oer 48 pûn.

Dat ik begon te oefenjen en kofje te drinken en alle soarten kafee yn te nimmen.

Ik koe slieper 45-pûn loslitte en ik fielde my better, mar noch frjemd waard myn dokter my nei in psycholooch stjoerd omdat sy neat fûnen koe mei myn vitalen.

It earste ding dat my stoppe wie dat myn frou myn pornografy fûn, dy't ik fergetten hie, om te sluten, sei ik dat ik help en akseptearje soe, haw ik dien foar 2 moannen! It wie de bêste tiid yn myn libben, hoewol ik net masturbaasjesideen levere en ik wie tige suksesfol op it wurk en mei alles wat ik besocht.

Ik waard diagnostearre mei adhd en depresje (mar no tink ik myn iennige probleem is PMO, ik sil prate mei de psycholooch)

en waard Concerta jûn, it hat my in LOT holden mei de rest fan myn libben.

Mar masturbaasingen lei my net nagele sites fan glamourmodellen, en dan nei youtubes booty videos en dan nei sites mei nuttige dûnsjen en úteinlik nei porn.

Ik hie wer opnij rekke, dizze weromreis wie slim mis, PMO elke dei foar 8-10 oeren foar 1 moanne.

No bin ik hjir.

De lêste kear dat PMOed op sneon wie, bin ik op dei 2 (88 dagen te gean), mar dizze kear haw ik help, myn frou besleat om alle seksuële aktiviteiten te stopjen foar minstens 90 dagen oant ik it heil wurdt, it kin in Bit drastysk, mar foar my persoanlik is it in must.

It is al of no neat.

Dan haw ik de stipe fan dit foarum en de stimulearjende ferhalen en goede tips.

Ik bin fertrouwen dat ik dizze kear opfolje sil.

Ik tankje God, ik haw dizze side fûn, dy't ik wikselje sil, en ik sil myn bêste besykje om ek oaren te helpen, wy kinne allegear safolle mear wêze. Dit is net wat wy binne, wy binne net allinich in pear mei in harsens en in lichem ferbûn. Wy binne MEN mei rationalse harsens en ljochte ideeën. Wy kinne sa maklik meitsje! Sjoch allinnich de technologyske útfieringen, alle artikels fan 'e wrâld, alle muzyk, alle atletyske prestaasjes de list kinne lang makke wurde.

Ik wegerje regeare te wurden troch myn seksuele begearten en myn ferslavingen wol ik oer har regearje. Ik wol kaptein wêze fan myn skip.

THIS mutiny is OVER !!!

Spitich dat ik net yn it forum oanwêzich wie (haw ek eksamens hân), mar eins tocht ik dat d'r neat wurdich is om jim te fertellen, om't ik in hurde tiid krige om hieltyd wer te bingen, It is beskamsum, hoewol ik wit oer alle neidielen fan porno sûnt 2010, tink ik. No woe ik in blog begjinne as litte wy sizze, myn aksje tegearre krije. Ik wol dizze libbensferneatigjende ferslaving kwytreitsje, bang wêze om tichter by in famke te kommen, om't ik my bewust bin fan myn ED-problemen, feroarsake troch jierren en jierren fan porno-konsumpsje en last but not least, fan dat brein -mist of lykwols neamd; dit ûnfermogen om te finen, wat jo sykje yn it libben, om't jo op guon manieren ferdôve binne. Neffens my (en ik wit, ik bin net de iennichste yn dit forum, tink ik sa), hat dit ek te meitsjen mei fieding en media-konsumpsje yn 't algemien respektivelik de konstante ôflieding fan' e nitty-gritty fan it libben. No, as earste blog-ynstjoering wol ik jo net ferfele, dus litte wy nei de konklúzje dy't ik makke, besykje ek myn libben te ferienfâldigjen (nee, ik haw it boek net lêzen), om de dingen better te sjen dy't wichtich binne foar ME yn it libben:

* Ik haw myn facebook-profyl fuortsmiten (hat it noait echt leuk fûn. Ik haw in akkount makke fanwegen in famke, ik mocht it leuk fine. Dochs, sels as jo gjin freon binne fan sosjale netwurken, besteegje jo hjir mear tiid oan dy't jo fan doel wiene pagina. Boppedat wol ik minsken face-to-face kennen leare)

* Frege it annulearjen fan myn ynternetferbining thús (dit sil heul hurd wêze foar my, mar ik wit, d'r is gjin oare opsje. It is net allinich porn, it giet oer ynternetgebrûk yn 't algemien. Ik kin in heule dei online trochbringe , dat is echt enerzjy sapping. Trouwens, ik haw ynternetferbining mei myn netbook op campus Mo-Sat, 8 oere oant 12 oere nachts.

* In maklik te behanneljen en fergees pornofilter ynstalleare, ik soe jo allegear oanbefelje (http://www.cloudacl.com/). It is sûnder wachtwurd, mar it haadpunt foar my is, net iens willekeurich pornofoto's sjen, sadat se my misledigje om derop te klikken.

* Besykje myn dieet op te romjen. Eins is dat in grut punt foar my. Ik bin heul ynteressearre yn fieding, mar elkenien dy't mear dan in pear boeken oer in sûn dieet hat lêzen, sil beseffe dat d'r in tsiental ferskillende mieningen binne en it is heul betiizjend. Oan 'e ein haw ik 2 konsepten op myn holle: rau-iten-dieet en it paleo-dieet útlein yn it boek fan Robb Wolf. No, ik besykje it sa te behanneljen: Hoewol beide foar my ridlik klinke, besykje ik it paleolityske dieet op myn manier. Wêrom, freegje jo? No, it is eins net te yngewikkeld te folgjen en boppedat wol ik stopje ekstremistysk te tinken. Ik haw net safolle jild, dat ik yt myn feggies, myn fleis, wat fruit, wat noten en tastean mysels útsûnderingen, bygelyks as ik mei myn buorlju koekje (útsûnderingen lykas pasta, ierappels of room 1, 2 of 3 jûns yn 'e wike). Itselde doch ik mei alkohol, miskien in gleske wyn mei freonen, as ik soks fiel. Mar net dat peer-pressure-drinking-game, ik bin te faak yn myn libben meidien. Werom nei fieding (en dat is myn argumint tsjin raw-food-dieet), nei myn miening is it wichtich om natuerlike yngrediïnten te kiezen, mar ek moatte jo genietsje fan jo miel yn bedriuw (koken mei freonen bygelyks) en it moat goed priuwe. Jo moatte it genietsje. Iten is geweldich en wy wolle ek genietsje fan it libben, net? Ik hâld fan koken en om mei freonen te iten, oerenlang wat tapas hawwe. Dat binne myn útsûnderingen en ik tink net, se sille my deadzje en hooplik myn wei net ophâlde út deistige ferslavingen, foaral myn porno-relateare reboot-foarútgong. In oar argumint is dat ik in hardgainer / ectomorph bin. Ik haw ienris in feganistysk dieet besocht, mei in soad koalhydraten (rys, beanen, tofu, pasta, haver, ensfh.) En ik fielde my geweldich, haw in geweldige hûd hân, mar ik tink dat de reden wie, dat myn dieet earder wie gek en boppedat bin ik in soad gewicht kwytrekke.

* Foltôgjen nei it boppesteande punt: Ik wol net mear yn supplementen leauwe. Ik tink en hoopje dat sûn iten genôch is om in goede sûnens te behâlden mei al de foardielen.

Genôch, folgjend punt:

* Ik haw trije kear yn 'e wike in pear kear yn' e wike registreare, begjint de kommende sneon

* Ek begjin nije wike sil ik meidwaan oan 'e SLAA-groep fan' e stêd. Litte wy sjen, as it my sil helpe om mei dizze stront te kommen.

* En fansels meitsje ik sigaretten, dat is benammen yn stressige tiden tige hurd foar my.

22, ED, en in reboot

Myn ferhaal: 22 jier âld, wie sûnt PMO sûnt 13. Had in gf foar 5 jierren dy't wat aardich heilende seks belutsen. Ik hie ED ien kear ferline jier, mar ien kear, en ik skreau it as middich en út 'e soarten.

Wy brutsen yn desimber út, en koartlyn heakke ik oan mei in oar famke, mar koe it net krije! Earst skreau ik it earst ôf as wurch, doe't se net sa oantreklik wie as ik graach hie. It wie allinich doe't ik YBOP fûn dat ik besefte dat it PMO wie, net har, en net wurch wie, dat myn ED feroarsake. Dat ik haw besletten om permanint op te hâlden.

Myn basic goal is 10 wiken sûnder PMO. P moat permanint ferdwûn wêze, mar mar martsjele M.

Ik haw altyd in wyld sosjaal persoan west, dus ik wit net hokker soart feroarings ik sosjaal kin ferwachtsje. Ik hâld fan nije minsken moetsje, dus ik ferwachtsje net dat ik dêr grutte winst meitsje sil. Mar ik wol myn seksueel selsbetrouwen werom. Ik sil ferdomd wurde as ik ea wer mei striid moatte stride.

Dat, hjir bin ik, 8 dagen sûnder 'O', ik winskje dat ik lykwols 'PMO' koe sizze, Ik bin in pear kear tichtby kaam, mar mei wat wist macht mysels te stopjen. It liket derop dat it tekenjen dat ik nei it sjen fan pornografy eins sterker is dan de winsk om te masturbearjen, om't ik eins wat tefredenens fiel fan allinich sykje. Ik wit lykwols dat ik it allegear útknipje moat, ik wurkje oan dy 8 dagen, ik tink dat de langste dy't ik wierskynlik bin gien sûnt ik om 12 of 13 mei in gis begon (ik bin no 27).

Myn porno-dagen begon werom op skoalle, wy brûkten it yn beurt om de krante 'Daily sport' te keapjen, ûnnedich om te sizzen, wy wiene net heul ynteressearre yn 'e sportdiel haha. Fanôf dêr eskalearde it nei tydskriften, doe waarden ferskate VHS-tapes dy't rûn waarden trochjûn. Ik herinner my dat ik de TV-gids elke wike skansearre haw om te sjen hokker 'erotyske thrillers' yn winkel wiene op Channel 5, dan soe ik de recorder ynstelle sûnder dat myn âlden it wisten, en dan de moarns út en snelle nei de bêste bitsjes (faak der wie gjin haha). Doe kaam it ynternet lâns, foardat ik foto's seach, doe 30 sekonde fideoklips, dan waarden de clips langer, de kwaliteit wurdt better en hjir binne wy ​​hjoed mei direkte stoomjende HD hardcore porn.

Ik hie echt gjin idee de soarte skea dy't ik oan mysels die al dizze porno te sjen en meardere kearen deis masturbere. Wylst ik opgroeide wie ik ekstreem skruten, ik hie in pear freonen, mar earnstige sosjale eangst en hie gjin kâns om mei alle famkes te praten, in protte brûkten ynteresse te sjen, mar lutsen har letter werom doe't se besochten mei my te kommunisearjen. As ik werom sjoch, kin ik no sjen hoe't ik PMO moat hawwe brûkt om sels te medisinen yn in besykjen om myn problemen te ferjitten. Dizze syklus gie troch fan skoalle, yn 'e hegeskoalle, doe yn' e universiteit, de heule tiid mei PMO om troch te kommen, mar de gedachte kaam my noait troch dat PMO de oarsaak fan dizze problemen west hie! It makket my spitich om te tinken hoe't dingen miskien west hawwe as ik my doe mear bewust wie fan myn situaasje, mar soks is it libben.

De earste kear dat ik kaam om seks te hawwen hie ik ED, lykwols wie ik dronken dat it taskreaun waard oan 'e alkohol, doe barde it wer. Uteinlik seach ik in escort, stienkâld sober en hie ED wer, doe wist ik dat ik in probleem hie. Wylst ik by har tocht oan pornofantasjes dy't it soene krije, dan soe it wer werom gean. Dat wie doe't ik de link foar it earst makke oer hoe't ik ferslaafd wêze soe.

In koart skoft lyn begon ik my te realisearjen dat As ik in pear dagen sûnder PMO gie, soe in oantal nijsgjirrige dingen barre. Myn stimming soe ferbetterje, ik soe mear enerzjy krije, myn fertrouwen ferbettere (dit wie it grutste ding), hûd, eagen, hieromstannichheden waarden allegear better, mar benammen wie it ferhege fertrouwen dat ik opmurken. Ik tink dat ik de PMO-sesjes wat besocht te beheinen, dit lêste foar in lyts skoftsje, doe foel ik al gau wer werom yn 'e âlde syklus om it deistich te dwaan. Doe fûn ik dizze side, naam it alles yn en wie fernuvere om minsken oer deselde dingen te hearren, dat ik kaam wer op 'e wein en begon dingen te beheinen oant 2 of 3 kear yn' e wike, dan ien kear yn 'e 4 dagen. Ik fûn dat 4 dagen sawat rjocht wiene om fertrouwen te krijen wêr't ik it woe, dus soe ik op in tiisdei stopje, dan sil ik troch it wykein wer goed fiele as ik mei freonen bin ensfh.

Hoe dan ek, ik haw it beslút makke de pornografy folslein út te knippen, want yn haadsaak wol ik in echt famke. Ik haw noait in freondin hie, ik bin 27, ik bin yn geweldige foarm, en my is ferteld dat in soad famkes my heul oantreklik binne. Ik fiel dat dit heule PMO-ding my echt yn it libben hâldt, dat ik bin der kwyt. It sil lykwols net maklik wêze, ik wurkje de heule dei allinich thús foar in kompjûter, dus de porn is mar in klik fuort!

Dit is dei 8, de langste dy't ik earder dien haw is 6 dagen, en dat is yn 15 jier! Resultaten dy't oant no ta opmurken binne, is folle mear enerzjy, ik laitsje om dingen mear, oer it algemien lokkiger, hoewol ik bulten fan depresje / grime, djippere stim, ferbettere hier, hûd, eagen hat. Ik kin net wachtsje om te sjen hoe't dingen binne by it 2 wiken mark.

Myn libben weromwinne - sjoernaal op it paad nei frijheid en koekjes

Ik bin 22 jier âld, haw in baan, bin single en ik masturbearje nei porn foar sawat 10 jier. Ik bin ek in faam en ik haw allinich myn famke yn myn heule libben makke (eins twadde basis berikt). Yay foar my! 😢

Myn masturbaasjekarriêre begon op 'e leeftyd fan 10 doe't ik de stash fan kleankatalogussen fan myn mem fûn. Ik fûn de seksje foar froulike ûnderklean heul ynteressant, en dat hâlde my in pear jier dwaande.

Ik begon pornografy doe't ik 12 jier âld wie en wy hienen noch in 56K modem. Ik krige op lesbiërske foto's (wat mear de merrier eh?) En doe't ik breedbân krige de wetterrjochten iepen en wie der in nea neamd rivier fan nije heule stikken te sjen. Ik nea echt hielendal yn 'e wearze stuollen, mar altyd foarkaam de lesbiele sêne porno / solo.

Yn 'e tillevyzje begon ik begjin te meitsjen fan foto's / fideo's, mar altyd wist ik se nei in skoftke, sa't ik gewoanwei dúdlik wist dat dit net goed wie, mar ik stie altyd blêdzje as oars neat. Ik skatte dat ik alle dagen fan it jier op syn minst 2 kearen masturbearre, mar soms sa folle as oant 5 kearen per dei. Ik wie tige skimerich en hat nea besocht om in freondinne te krijen, en ik haw gewoan praat mei froulju.

Doe't ik 20 berikte begon ik te beteljen foar lidmaatskip op pornosites, en eksperimintearre ik mei in fleisljocht (God, dat is beskamsum). Ik wie op dit punt yn prinsipe heul wanhopich, depressyf en iensum. Selsmoard wie in echte opsje foar my en ik hie in frij solide idee oer hoe it te dwaan, mar ik gie der noait mei troch en ik bin dêr sa tankber foar. Dat soe de ultime akseptaasje west hawwe fan mislearjen en ûnfermogen om te feroarjen.

Ik joech úteinlik seksspultsjes en lidmaatskippen op en gie werom nei reguliere porno. Op dit punt hie ik serieus anty-sosjaal gedrach ûntwikkele en haw ik net mei ien praat (myn kontakt mei elkenien brutsen, ynkl. Freonen), wat dien of immen besocht, útsein fan myn baan. Ik bleau thús en ferliet it hûs net, útsein om te winkeljen en om sawat twa jier te wurkjen. Ik wie ek heul depressyf en miste beweging om alles te dwaan. It libben wie dof, ûninteressant en miste betsjutting. Ik wie heul skruten en senuweftich en mocht net graach mei nije minsken prate of moetsje en ik hie it dreech mei froulju te praten.

Myn moarnsreeksjes binne ek al troch gien en ik krige allinich in 60% eerection doe't ik nei pornografyske sjogge, en dat feroarsake myn depresje noch mear te ferheegjen, om't ik miskien koe ik it net stean en soe nea in frou hawwe en Komfort sels wie ik noch mear pornografysk te sjen (yndividueel 1-2 oeren per dei opwekke / masturbearje). Sa wie ik yn in negative spiral sûnder skynend ein.

Gelokkich begon ik lês oer it PMO-probleem yn febrewaris dit jier en ik bin fuortendaliks de root fan myn problemen erkend.

It makke safolle betsjutting! Hjirnei hie ik ek einliks wat fûn dat myn tekoart oan 'e motivearring beskreau, myn ûnferskilligens foar alles en elkenien, myn bangens, myn iensumens, myn ED en myn ûnfermogen om mei froulju op alle betsjuttingen te praten. It hat ek ferklearre wêrom Ik haw gjin freondinne.

Boppedat foel it my op hoe't ik froulju seach - as in set gatten foar myn plezier. Foar al dizze jierren hie ik seks beskôge as it ultime doel en hoe ferkeard ik wie ... Ik seach gjin froulju foar wa't se wirklik wiene, mar allinich foar har lichems.

It joech my hope, en ik wie ynienen folslein mei enerzjy om my te feroarjen yn wa't ik echt woe en ik sette it paad foar PMO frijheid.

Dus wêr bin ik hjoed?

Oan 'e ljochte kant haw ik erkend dat ik in probleem haw en ik wit hoe't ik it kin reparearje. Ik praat ek mear mei minsken, haw sels meidien oan in pear sosjale gearkomsten en wat tiid trochbrocht mei freonen (nei't ik wer kontakt mei har haw oprjochte). It libben is definityf better dan earder, en om't ik de PMO-ynsidinten koe ferminderje oant faaks ien kear yn 'e 3e dei, wie ik positiver, hie mear motivaasje en myn fertrouwen is in bytsje tanommen (lyts, mar ... ). Ik bin noch te skruten en senuweftich, dat ik moat der oan wurkje, mar teminsten bin ik op it goede paad. Ik reitsje no ek de sportskoalle en ik begjin myn spieren te sjen groeie.

No negatyf ... ik kin net folslein ophâlde! Blikstjinder! Ik haw wanhopich besocht PMO te stopjen sûnt ik hjiroer begon te lêzen, mar ik bin altyd werom nei mar in pear dagen. It is heul frustrearjend, om't ik wit dat dit is wat my sa folle weromhâldt en as ik it allinich koe stopje, soe ik nije geweldige resultaten sjen!

Myn hjoeddeistige rekord is mar 5 dagen, mar no bin ik der machtich sêd fan!. Ik leau dat dit sjoernaal it lêste stik motivaasje sil wêze dat ik nedich bin om myn aksje byinoar te krijen en kontrôle oer myn libben te nimmen. It soe hurd sûgje om te mislearjen nei safolle tiid te skriuwen oan dit 😀

My motivaasjes foar dit dwaan binne:

1: Geneare myn ED folslein (ik haw wat lytse ferbetteringen sjoen sûnt ik besunige).

2: Folje myn harsens om froulju oantreklik te finen en kinne se se folle mear sjen as in middel foar seks. Ik wol yn leafde falle mei har persoanlikheid en net har lichem!

3: Fertrouwen ferheegje en sosjale angst.

4: Kinne it libben folslein libje en net tefreden wêze mei midsmjittigens. Ik bin no wis dat PMO my stopet it measte fan myn libben te meitsjen.

Ik tink dat Porn / Masturbaasje kin de oarsaak wêze fan myn resinte problemen foar it lêste jier, Ik bin 40 en haw sûnt ik jong wie meardere kearen yn 'e wike MB'ed.

Ik bin online ferslave wurden oan kanalen fan 'e porno-buis en sit der soms trochhinne te surfen MBing twa oant trije kear in sesje deistich as let yn' e nacht nei't myn frou en soan binne sliept. As ik dan seks ha mei m frou, liket ik net hurd te wurden en as ik dat doch bliuw ik net hurd.

De oare nacht joech se my in hantwurk mei lube en it fielde geweldich, mar ik waard net dreech lykas ik doch as ik it doch. Ik bin bliid dat ik dit einlings googele haw. Ik fermoed dat Porn / Masturbaasje myn probleem koe wêze. Ik bin desensibilisearre wurden troch online porno lykas gang bangs, facials, dp, frou dielen, rûge seks.

Ik hie koartlyn seks mei myn frou en waard net folslein hurd oant ik my foarstelle dat se in oare man kop joech lykas ik har die. Dit klinkt allegear siik, ik wit it. Dit wie in ferlegenens wurden foar myn seksueel libben en ik haw besletten om MBing safolle te stopjen, miskien mar ien kear yn 'e moanne. En ik sil ophâlde mei pornografy, om't it my ûntsensiteare hie.

Ik masturberen sûnt ik yn myn heule jeugd wie en ik bin no yn myn 40's. Ik soe it dochs dwaan as ik in freondinne hie. Ik krige yn 'e gewoante fan M allinich de nacht wylst ik yn myn bêd yn' e sliep lei. Ik begon te ferkeapjen fan online porno yn 2000, ik wie te meitsjen by it ferjen fan $$$, mar tagelyk koart mysels in part fan mysels te deadzjen. De folsleine stoarm is in misdied mei in endlos levering foar fergese porno en sjoch PMO fiend.

Ik tocht dat ik ED hie, om't ik muoite mei ynstellings. Dan realisearre ik dat ik gjin hertsing krije koe, mar troch mysels gjin probleem. Ik begon te nimmen oer de counterprodukten om my te helpen, wêr't myn ED-symptomen ferbettere. Ik even wiet oan 'e Dr. en sei him oer myn ED-problemen, mar ik hie him net fertelle, ik sjoch in protte pornografy en ried religieus. Hy joech my in folsleine batterij fan tests en fûn neat. Yn myn gefoel wist ik wat it probleem wie, mar ik wie yn 'e oertsjûging.

Ik hie in oare freondinne, hoewol ik wist better, bleau ik troch nei PMO en bidde dat ik koe kinne útfiere.

Wat it ekstra dreech makket om te stopjen is dat it in priveeprobleem is, dat jo freonen en famylje net wite dat jo in probleem hawwe mei PMO. Dat har is gjinien dy't jo oanbelanget oer it dwaan as as jo drinke of smoke.

Ik haw ûntelbere kearen oan en út 'e wein west. Foardat ik dit forum fûn, hie ik mysels al ferteld begjin troch te bliuwen fan 'e porno. Ik haw in aardich goede baan dien om dat te dwaan. It foarkommen fan 'e pornografy fermindert myn drang nei M.

Foar my pornografy besjen en M myn libido folslein ferknotte, soe myn geast wite wat soe moatte opwekke, mar myn lichem wie it normaal net iens. Ik haw krekt in punt berikt wêr't ik dit ûnder kontrôle moat krije. As ik in oare frou krij, wol ik de swierrichheden net ûnderfine dy't ik mysels troch PMO brocht.

Ik haw de lêste wike hûnderten berjochten op dizze side lêzen. Ik sit yn deselde boat as alle oaren hjir;

25 jier âld, ien jier lyn kaam ik út in 4-jierrige relaasje wêryn't ik noait ED ûnderfûn, mar as ik deroan werom tink, soe ik yn it lêste jier dêrfan minder hurde ereksjes hawwe en in hurder tiid om hurd te wurden somtiden. Nei it skoft haw ik my yn porn ferbergje, en fansels haw ik socht nei mear en ekstreemere dingen. Somtiden masturbearre ik 4 kear deis nei P. Doe't ik yn 'e relaasje wie, die ik ek PMO, wierskynlik alle dagen, mar ik wit it net echt, lykas sein, ik realisearre my yn dy tiid net dat it in probleem kin wêze ...

Doe hie ik lykwols tidens myn earste single-simmer twa minne ûnderfiningen mei twa heule en swiete famkes. Alles gie perfekt, útsein dat ik gjin ereksje koe hâlde. Yn it begjin tocht ik dat it krekt wie om't ik senuweftich wie en soksoarte dingen, mar doe begon ik op te merken:

1; doe't ik masturbearre hie ik echte hurd mei myn rjochterhân

2; It wie hurd foar my om de opbou te hâlden

3; Ik mocht ferskate fideo's op ien kear nedich om myn opmerking te hâlden

4; Porn wie altyd op myn tinzen, yn 'e skoalle, by it wurk, doe't ik besykje te sliepen, ensfh.

5; Gjin moarns hout ea

6; Gjin spontaanske ynstellings

7; Ik seach nei foaren nei hûs ta in pornoarch te krijen.

Hallelujah! Ik realisearre dat wat krekt te meitsjen wie ****** up! Ik haw myn pornografyske pornografy fan 'e pornografy dellakt en tink ik fan no ôf op houtkontrôle sels. Ik besocht om in skoft te stopjen, mar mar in pear dagen letter soe ik de rûteplakken sette. Dêrnei is in blokker ynstallearre, mar lykwols noch maklik om sa'n ding te krijen.

Ik hâldde op dit stuit foar 2 moanne of sa en yn dizze tiid krige ik echt út. Ik wie gewoan net hurd mear en alles fielde miskien. Ik begon te twifeljen dat dit noait wer nei normaal gean soe en sa as, dat noait wer in normale relaasje en sa fierder hawwe koe. Nervous de hiele tiid! By elke kear krige it gefoel dat ik wer werom nei P wie om krekt te bepraten dat it ding dêr noch altyd wurke! Ik krige sels in leech, wêr't ik mei in folsleine hingje oait!

Dan fûn ik dizze side, en wat in reliëf! Lêzingferhalen fan oaren yn itselde boat makken my in relatyf lyts en se fielde goed fan 'e earste jûn om te witten dat der ljocht foarút komme koe!

No bin ik foar in wike PMO frij! En it fielt frjemd en goed. Myn ûnderfiningen oant no ta:

1. Ik wurd no moarns hurd, it is der net as ik myn eagen iepenje, mar tidens myn tweintich minuten snoekjen is it der!
2. Ik kin in spontane ereksje krije as ik oan in famke tink. Net gewoan nei in famke sjen, mar tinke. Ik besykje te tinken oan famkes dy't ik potinsjeel datearje koe en ik besykje myn dei-fantasijen te beheinen ta normale seks - gjin gaping en soksoarte dingen :)
3. It kin in plakeboek-effekt wêze, mar ik bin oer it generaal better. It fielt goed om wat te dwaan foar jo sels dat sin is.

My advys foar allegear (of de ien fan jo dy't nei harkje wol):

1) Bliuw fuort fan PORN. As jo ​​plagje yn 'e holle foarkom, lit it dan út' e kop. Hieltyd wer. It sil hurder dan letter stopje.

2) Ik tink dat is in protte fan ús te folle druk op ús sels.

* Wês net bang foar in wiete dream. Se binne IMO in heul goed teken dat jo genêze.

* As jo ​​masturbearje wolle, dan doch it. Probearje lykwols it te begripen op 2-3 tweintich wike. Tink oan normale fantasys en normale famkes. Miskien ien dy't jo earder op 'e strjitte sjoen hawwe. Nea geane foar in twadde ronde fan M, ek al jo lichem skrieme foar mear fan!

* As jo ​​masturbearje, besykje it op in nije manier te dwaan. Faaks gebrûk fan tsjinoerstelde hân en allinich ljochte berik. Jo kinne sels probearje om in kondom te setten om te foarkommen oan it gefoel fan hoe't it folgjende kear wêze sil as jo mei in famke binne.

3) Feroarje net alles yn jo libben as it te folle is.

* As jo ​​rypje, besykje it te begripen ynstee fan in folsleine quit. Tefolle wizigings kinne folle wurde en de teloarstelling fan potinsjeel misbrûkt yn ferskate dingen soene jo realisearje kinne.

* Itselde jildt foar alkohol. Besykje it in bytsje te beheinen. It soe net wis wêze.

* Gean út, drink wat bier, smook. Sprek mei famkes, glimkje wês lokkich en meitsje jo gjin soargen oer wat letter kin barre.

4) As jo ​​in famke mei hûs krije of jo einigje op har plak, dan rêstich!

* As it net oerein komt, doch dan wat oars mei. Einsluten, net ien fan jimme moat hastich wêze.

* As de gedachte oan wirklike omgong jo senuweftich makket, fertel har dan dat jo wolle wachtsje. Nei alle gedachten liket de measte famkes seks, mar in protte famkes hawwe seks op har earste datums om de jonges te befredigjen. As se it net dogge, binne se bang dat wy ynteresse sille ferlieze. It is in gekke wrâld dy't wy hjir oant 2011 hawwe berikt

* Soargje dat se altyd reitsje, en meitsje har derfoar dat se har fertelle. Miskien taheakje dat jo hast yn 'e heule problemen hawwe en dat jo wis binne dat jo mei tiid krije. Fertrouwen is ree, en se sil dat it echt respektearje, miskien sels jo helpe oer jo lyts probleem.

* As it in nij famke is, fertel har dan net oer it oermjittige porno-misbrûk. Dat klinkt miskien yn it begjin gewoan foar harsels. Mei de tiid is it lykwols altyd in goeie saak om skjin te kommen!

5) Opsomje. IMO en in minst foar my, ik bin der wis fan dat PORN is it PROBLEM en dat PORN is it iennige probleem. It hat myn harsens skreaun, mar ik bin der wis fan dat it kin wêze foar my werom nei normaal.

Ik sil gjin libben libje, wêr't ik it min fiele moat as ik masturbearje. It is ******* normaal om te masturbearjen en elkenien dogge it. Mar se kinne it oars dogge as wy binne brûkt en wy moatte dat leare. Wy binne dat net oars as oars!

Lykas sein, it hat no in wike west sûnder PMO, ik sil besykje langer troch te gean, en ik sil definityf net weromgean nei P. EVER! Ik bin lykwols wis dat ik totaal 60 dagen sûnder M sil net dwaan; dat klinkt my gewoan net sûn 🙂

Ik hear it 60 dagen nûmer hjir in protte, mar ik snap it net. Wannear soe men witte dat alles wer normaal is? As jo ​​allinich echte seks meie hawwe, dan wurdt it ûnmooglik om sa allinich te libjen 🙂

Ik winskje elkenien in goede striid en hâld it alles op!

Se seine dat ik alles koe wêze ...

Ik libje no 2 desennia en ik haw noait genoaten fan seks. Hjirtroch besleat ik myn routine te feroarjen om te sjen oft it wurket. Ik bedoel, fan wat ik haw lêzen, liket porno-ferslaving folle sterker dan wat ik fiel. Ik koe maklik in pear dagen sûnder pornografy gean of sa en it soe myn produktyf libben noait yn 'e wei komme. Mar ik fernaam dat ik allinich orgasme koe mei porno en masturbaasje.

Ik hie mar 3 seksûnderfining yn myn libben: ien wylst ik 16 wie en it wie in "one-night-stand" dat ik net tocht dat se oantreklik wie, noch wie ik der yn 'e stimming foar. Ik ha it aardich dien fanwegen druk fan freonen. It wie ferskriklik en ik fielde hielendal gjin wille. De twadde kear wie doe't ik 18 waard en ik in "jierdeikado" krige. Wer, in oare aaklike ûnderfining. God, ik fielde my wearzich (gjin ferlet te neamen dat ik hielendal gjin nocht fielde).

Oant no wist ik dat ik oer dy stoffen tinke moast, ik bedoel, ik hie seks en ik geniete der net fan, mar ik wie ek yn 'e sône wêr't ik it net wis koe oardielje. Nimmen fan dy wie in beleanne momint fan wat dat ik feroverje of sa, dat ik bleau troch mei de gedachte dat pornografy krekt wie hoe't ik in natuerlike need frijlitte soe. Mar doe moete ik in moai en moai famke, hie in pear datums en wy hienen úteinlik seks. Ik kin net sizze dat ik it net leuk fûn, om't it echt goed wie, mar fysyk prate fielde ik net folle wille yn 'e seks. Hjirtroch waard ik yn alle ûnderfiningen wurch en / of ferfeeld en ferlear ik myn ereksje nei ~ 40 min (earste kear) en hast 2 oeren (de lêste kear).

As it oan my wie, soe ik gewoan wachtsje op in famke dat ek gjin seks hâldt en genoegen nimme mei in aseksuele relaasje, mar ik tink net dat ik dat kieskeurich kin wêze, oars sil ik wis allinich einigje ,

Dat ik besleat pornografy út te knipjen (sûnt ôfrûne sneon), mar ik wist net oer dit opnij opstarten. Ik tocht gewoan dat as ik pornografy foargoed útknippe koe en de masturbaasjerutine en patroan brekke soe, soe ik myn harsens ferstean litte dat de bepaalde manier dy't ik brûke om te masturbearjen net de ienige manier is om genot te fielen. Om't ik net oer it programma wist, bin ik no 7 dagen pornofrij west, mar ik tocht dat it ok wie om yn dizze tiid te masturbearjen. De earste kear wie op moandei (twa dagen nei't ik begon), mar ik orgasme net. De twadde wie woansdei (2 + 2) en it slagge my nei 1 oere en in heale ein te meitsjen allinich te tinken oer de nacht dy't ik hie mei dat famke dat ik neamde. En juster herhelle ik it proses.

No, ik bin ree om ek masturbaasje drastysk te ferminderjen, mar ien ding is wis dat ik dizze 100 dei-frij fan porno sil ferslaan en ik sil de teller opnij starte fan hjoed.

Ik wol ek graach de gemeente tanke, omdat it in protte ynformaasje hat om oaren te helpen.

Hallo, ik bin nij op dit forum, leuk om jo allegear te moetsjen, en ik hoopje dat elkenien oer har ED komt. Ik sil der direkt nei komme, ik haw ED. Ik kin net in struktuer ophâlde sûnder konstate stimulearring, mar as ik nei pilo sjocht, kom ik fuortendaliks en it sil sûnder stimulearjen bliuwe, dêrom leau ik it probleem is porn. Ik bin 20 jier âld, en op 'e universiteit dy't fol mei poes is, wol ik gewoan neuke, mar kin it net en it is heul stressich en kin my in protte delkomme. Ik haw sosjale eangst, en fiel my net sa folle as útgean en mingje.

Ik bin oernommen troch de dokter ek, myn prolactine is heech dy't ED kin liede kin, wêr't ik nochris kontrolearje, lykwols it feit dat ik krekt te meitsjen fia just nei pornografy makket my leau Ik bin gesund fysyk, plus ik wol krije swakke moarnsereitsjes dy't in teken fan neat ferkeard is.

ED + foarôfgeande ejaculation? Wa't yn itselde boat wie?

Dus, sa't de titel stiet. Ik lekje it lijen fan sawol ED as foardere ejaculation. Doe't ik it begon te krijen mei in dame as ik ienris in ereksje hie, soe ik heul rap ejaculearje (lykas 10-15 sek). Ik bin op 'e nofap-wagon om de ED hooplik te eliminearjen, mar ik bin net sa wis oer de te betide ejaculation. Doe't ik masturberen soe it bedtiid wêze, dat ik soe besykje sa gau mooglik ôf te meitsjen, sadat ik koe sliepe. Ik tink dat dit yn kombinaasje mei nervositeit mei in famke is wat úteinlik ferantwurdlik is foar de betide ejaculation. Hat immen dit earder meimakke? Elk advys behalve te witten dat de senuweftigens sil sakje as ik nofliker wurd mei in partner?

37 jier âld en WTF giet hjir hjir !!

 OK, dus hjir, fan boppen nei ûnderen is myn situaasje. Ik bin in 37 jier âld man, dy't in dei in pakje smyt en de measte wykeinen dranket, Ik bin yn frij fatsoenlike foarm, en haw al myn bloedwurk kontroleare op problemen. Alles kaam goed werom, myn testosteron wie in pear klikken ûnder perfekt, mar oars dan dat A-OK.

Ik haw in pear jier in ynternetporno-brûker west foar ferskate jierren. Ik groeide op doe't de earste pornografy dy't ik myn hannen koe krije wie fan 'e papieren ferskaat, mar sûnt ik myn hannen op in PC krige, hat ynternetporno west wêr't it is. Ik blaasde it mei myn EX-verloofde om't se pornografy hate en woe dat ik stopte. Ik blaasde har fersiken ôf, om't ik mysels fertelde dat se oprjocht wie. Dizze frou wie prachtich (ik hie om te begjinnen gjin saak mei dizze frou) en boude geweldich. Ik fûn mysels minder faak ynteressearre yn seks mei har as de tiid trochgie. Ik soe sa no en dan net hurd foar har wurde, en it waard in regelmjittiger ding om net optein te wurden foar werklike seks.

Yn 'e rin fan dizze tiid (en sûnt sûnt) koe ik gjin probleem krije mei porn. No sûnt doe haw ik echt mentaal west oer de heule situaasje dêre, dy't saken hielendal net helpt. It wurdt úteinlik in ferskriklike syklus fan beklamme dat it net wurket, en dan wurket it net om't ik stress bin. Ik krige in recept foar Cialis en kocht mysels sûnt in pear suksesfolle go's mei misc famkes.

Ik haw noait in keardel west (sûnt myn teenagerjierren) dy't super jazzearre wie oer it sakjen fan ferskate dames wêr't ik hielendal gjin ferbining mei hie. Mar no bin ik semi belutsen by in famke wêr't ik my wirklik om makket en ik kin NIKS geande. Ik bedoel it is gewoan in semi op syn bêst. En dit is tidens guon heul plichtige shenanigans. Ik einigje mei foarkommen as gek en haw blauwe ballen dy't my sawat fermoardzje, mar net in dreech dat ik ree bin om elkenien út te nimmen en sjen te litten. Dit hat my de lêste tiid gek makke, dat ik naam 2 Cialis 'de lêste kear dat wy tegearre soene en NIKS! No bin ik absolút yn panyk!

Gean rock bottom mei myn tsjustere oanwinst fan 13 jier.

Statistiken Algemeen Statistiken:

Sex: M Leeftyd: 26 First Fap: 13 (skatting) Fapping Frequency: 1-6 tiden in dei. ED ?: Yup @ 25 Prescription: Cialis 20mg

Ok ... dit is mear in bekentenis dan wat dan ek. Dizze post is lang, en ik moat it wêze, sadat ik brutaal earlik kin wêze mei mysels, om't ik noait oan ien oer dit ûnderwerp west haw. Dit is no it wichtichste foar my. Ik bin 26, haw in geweldige karriêre yn 'e grutte stêd yn' e FS, dat is frij ferdomd geweldig en ik bin net in min uterlike man dy't frijwat útgeande is. Ik fopke sûnt 7e klasse op in konstante basis oant 7/29/12 doe't ik wist dat ik op 'e boaiem rekke, wêr't ik letter oan komme. Ik koe noait in ereksje hâlde mei myn college-freondin, mar hie gjin probleem mei fapping nei porn. Dit feroarsake in serieus kompleks foar mysels. Doe't myn freonen allegear op famkes yn 'e bars sloegen, hie ik altyd dy eangst om it net op te krijen. Myn obsesje mei pornografy gie troch myn iere tweintiger jierren. Ik kaam yn in serieuze relaasje om 24 hinne, en ik koe in ereksje krije, mar nei in pear minuten soe it ferdwine en ik fielde my leech. It wie it frjemdste gefoel ea; it fielde as wie ik folslein loskeppele, hoewol ik in mear as reewillige freondinne hie.

Ik gie nei in urolooch en waard diagnostisearre mei ED foar "eangst foar prestaasjes". Ik einige hûnderten dollars út oan Cialis (20mg) en sels oant hjoed de dei draach ik in "yn gefal dat ik lokkich bin" pil mei my. De Cialis wurke geweldich, mar om wat reden koe en koe ik noch gjin orgasme hawwe by geslachtsferkear. It natuerlike gefoel fan in frou foar my is folslein desensibilisearre en dat feit is super deprimearend, dat ik bleau fap. Dy relaasje einige ferline jier om dizze tiid en ik haw oant koartlyn gjin seks hân. Yn dat jier fielt it oan dat myn porno-werjefte yn in tsjuster plak draaide. Ik fapte net allinich foardat ik nei bêd gie, mar ek doe't ik wekker waard, en sels soms wykein binge sesjes. It is in deprimearjend feit dat ik gewoan te meitsjen haw mei tinken dat dit it is, ik haw mysels seksueel brutsen en ik sil noait in soarte fan normaal nivo fan yntimiteit hawwe.

Sawat in moanne lyn hie ik in fysike en krige ik in folslein bloedrapport werom. Myn testosteron kaam leech genôch werom foar myn dokter om it ûnder bewaking te setten en ik soe mooglik Hormone Replacement Therapy moatte dwaan. Ik besykje alles te dwaan om dit te foarkommen, want as jo ienris begjinne, moatte jo trochgean foar it libben, om't it it natuerlike fermogen fan it lichem om testosteron te produsearjen ôfslút (wurden fan dokter, btw is dit wier?). Ik haw net it krekte oantal fan myn Total- en Free T-nivo's, mar ik skilje him moarn om se te krijen. Foardat naam ik wat oanfollingen ynklusyf in natuerlik groeihormoan foar training fan training. Hy hat my advisearre om it supplement foar groeihormoan te stopjen, sadat myn lichem in basisline kin ynstelle en wy kinne sjen wêr't ik oer 6 moannen bedarje.

Gelokkich bin ik de lêste twa wiken slagge freonlik te wurden mei in heul oantreklik famke en tidens ús koartlyn moetingen, haw ik myn bepalende momint foar my ûnderfûn om hegere help te sykjen. De earste kear dat wy seks hienen, wiene wy ​​beide super dronken (whisky en bier) en ik beskuldige myn deflearjende oprjochting op 'e drank. Ik wie op in folsleine dosis fan 20mg Cialis. Dit soe net moatte barre. Ik freaked út, dat ik ferûntskuldige my nei de badkeamer en naam noch 10mg. Ik bin 26 en ik moat 30mg Cialis nimme - myn selsbyld op dit punt is hast oant it brekpunt. De oare moarns skopt myn gewoane moarns hout yn en wy hawwe in pear kear seks, mar noch gjin orgasme. Ik beslút gjin PMO oant ik mei har folgjende bin. 7 dagen geane foarby. Uteinlik hits Day 7 en wy tinke dat wy hingje. Ik kin net oars as mear dan benaud wêze, dat ik rin de heule dei oan en tink dit hoe geweldig dy nacht wurdt. Foar it rekord wie it net geweldig, en rânen wie in ferskriklik idee - ik haw myn dopamypad foar de dei mei alle gekke porno fretten.

Nacht komt einlings en wy binne wer dronken fan whisky en har seksy tiid, útsein ik kin it net folhâlde, sels mei 20mg Cialis. Ik haatsje it libben op dit punt. Ik haatsje alles. Ik wol de penisgoaden yn 'e penis slaan. Neaken en ferlegen wêze om gjin primêre funksjes fan it libben te meitsjen is ien fan 'e heulste dingen dy't ik haw meimakke. De oare moarns komt it moarnshout, mar it is net sa sterk as gewoanlik, foaral wurdt dosearre mei Cialis. Dit is myn momint fan rock bottom. Ik haw in ferkeard heul famke yn myn bêd om seks te smeekjen, ik bin sober, ik bin op Cialis, en ik kin allinich 5 minuten tagelyk útfiere mei liedt ta gjin orgasme. It waard goed en se wol mear, mar myn penis beslút in koma-achtige steat te gean. Ik wol fan in klif springe. Ik wol in bionyske dikke transplantaasje. Ik wol út 'e boeien fan PMO. Sy giet fuort. Ik fap noch in lêste kear ... In inkelde trien rôlet oer myn wang. Dit is de lêste kear dat ik in heule lange tiid sil fapje, haw ik besletten.

Fannacht haw ik ûndersocht hoe myn T-nivo's te beheinen mei deistige doses fan 50mg Sink. Myn gedachteproses is as ik myn T-nivo's op in 'normaal' nivo bringe kin, ik bin der wis fan dat ik dizze problemen net mear sil hawwe. Myn konsept is in reade hjerring nei mear ûndersyk te dwaan. Ik ûndersykje fierder lege testosteronnivo's en ED en porn. Uteinlik bedarre ik hjir en seach jo harsens op porn. Alles makket einlings sin. Ik bin net ferlern. D'r is in soarte fan bewezen paad. Ik moat gewoan oer mysels komme om dit werklikheid te meitsjen. Ik moat gewoan bernich gedrach oan 'e kant sette, sadat ik it neuke kin groeie en eins korrekt neuke kin.

Myn regels foar NoFap 90 dagen útdaging: Gjin porno - blokkearre thúsnetwurk mei OpenDNS en blokkeare favorite pornsites yn myn hostbestân Gjin selsorgasme Gjin rânen Gjin sexy foto's. Gjin medisinen

Ik sil dit famke trochgean en de pogingen om seks te hawwen trochgean. Ik wit dat dit kontraproduktyf klinkt, om't ik in serieuze dopamypadreset nedich is, mar seks hawwe is it heule doel, toch? Ik moat opnij programmearje wat my oansette moat. Plus, se is heul heul en genietsje der sa fan, wylst jo kinne? Ik hoopje dat dit it hjir net klinkt hedging ...

Wat de Cialis oanbelanget ... ik bin op it hek. Dit beynfloedet gjin dopamine-receptors nei myn kennis, dat ik kin trochgean, sadat ik eins seks besykje kin sûnder te folle ferlegenens.

En fansels gjin drank mear foar seks (ik sil no lykwols gjin ûntsnappgeit hawwe ...).

Hoe dan ek, ik krige it allegear út - einlings. Dit hat my libben iten. Ik wie noch ien mislearre besykjen om in psychiater te sjen. Hooplik sil NoFap myn manlikheid rêde en my yn 90 dagen nei echte sexy tiid krije mei myn nije dame freon.

Wat is de bêste manier om myn foarútgong te dokumintearjen? Hjir poste bliuwe? In blog begjinne? Tumblr? Twitter? Rooksignalen?

Bêste, ItsTimeForAChange26