UPDATE: As jo sûnenssoarchferlieners credits wolle foar fuortset ûnderwiis dy't porno-induzearre seksuele dysfunksjes oanpakke, wolle se miskien nei dizze kursus (net oansletten by dizze webside). Yn it Feriene Keninkryk, beskôgje dizze kursus.
~~~
Earst, it goede nijs
Wat fertelle saakkundigen jonges? Trochstannich is it wurd út dat it te folle pornografy kinne seksuele prestaasjesproblemen en ferlies fan attraksje hawwe oan echte partners. Yn 2016 joech in urolooch in presintaasje oer porno-induzearre seksuele dysfunksjes op in nasjonale urologykonferinsje. Besjoch it hjir, Sjoch ek - Porn-induced ED yn 'e media: foaral eksperts
Yn 2019 stelden wrâldeksperts earst in oplieding beskikber foar dokters en psychologen mei de titel, “As pornografy in probleem wurdt: klinyske ynsjoch. ” It hat in saakvignet wêryn in pasjint seksuele dysfunksje en eskalaasje ûnderfûn ... en wie min diagnostisearre troch kliïnten dy't syn twangmjittige gebrûk fan pornografy net as probleem hienen identifisearre.
It wittenskiplik ûndersyk is stadich begjin te krijen mei de hjoeddeiske realiteit fan Unprecedante tariven fan seksuele dysfunksjes yn manlju ûnder 40. Sjen 90 ûndersiket pornografyske gebrûk of porno-seksukaasje nei seksueel dysfunksjes, legere hannelaktivaasje nei seksuele stimulearje en legere seksuele befrediging
Wy sjogge mear comments lykas dit (mar noch te min):
Ik bin 25 jier âld op it stuit foar it probleem fan ED (erektile disfunksje) wêr't myn dokter my viagra foarskreau op 9 febrewaris. Dat wie de trigger foar my om nei myn djippere problemen te sykjen en de dei nei't myn psychatrist (dat my holp troch depresje yn 'e universiteit) my eins fertelde oer dizze subreddit en fertelde my dat ik in reboot besykje moast.
In seksolooch hat dit pleatst:
Ik sjoch it oer en oer mei myn kliïnten. Manlju komme yn foar in konsultaasje mei klachten oer ferlege libido, fertrage of ôfwêzigens fan ejaculation, en problemen mei har oprjochting net sa stevich en fol as earder, of sels hielendal gjin ereksjes hawwe. It earste wat ik har freegje is oft se regelmjittich porno sjogge of net en it antwurd is altyd ja. ... Sels as jo in "normaal" nivo fan porno-konsumpsje hawwe dat net [opkomt nei it nivo fan ferslaving], kin jo porno-gewoante noch in skealik effekt hawwe op jo seksualiteit. Neffens my is de "Hawwe jo in pornoprobleem?" screening fragelist moat der sa útsjen as it folgjende:
- Fynt dat jo nedich binne masturbearje en klimaat faak as earder?
- Hawwe jo erections minder fermindere en fol?
- Hawwe jo tiden jo koe net in efting krije?
- Fynt jo dat it duorret langer dan klimaat as it gewoan?
- Binne der tiden wannear't jo gjin orgasm kinne?
- Fynt it fynt dat mear stimulearring nedich is foar klimaat as it brûkt?
- Fynt it dreech om klimaat te meitsjen fan 'e ferdieling?
- Fynt it dreech om klimaaks fan mûnlingseeks te finen?
- Fynst dat guon seksuele bylden net iens binne?
- Spylje jo pornografy yn jo holle ûnder seks om jo klimaat te helpen?
- Is seks mei in partner net sa tefreden as masturbearjen nei porn?
As jo antwurdzje ja nei in pear fan 'e fragen dy't hjirboppe is, dan is it mooglik dat jo pornografy begon in ynfloed hat op jo seksualiteit.
2014 Dingen binne opnij feroarjend. Sjoch post:
Myn terapeut en urolooch seine it krekte tsjinoerstelde. Se seine dat MO / PMO wis pornografy of fantasy feroarsake ED. Ik die deselde rûte as jo diene. Ik seach elke friggin-spesjalist dy't der is. Neat mis mei my. Myn algemiene praktyker, dy't in heul goede freon fan my is (wy gienen ek Rutgers en Cornell Univ. Tegearre) en dy't tafallich in liedende spesjalist is oan 'e eastkust yn ED en hormoanferfanging sei dat MO'ing wis ED feroarsaket.
Doe't ik ynkaam om him te sjen foar myn resultaten gean ik "Hey, feroarsaket tefolle pornografy en MO ED of ferlies fan belang by jo frou / wichtige oare?" Hy skodde syn holle en smyt en giet "wite jo hoefolle jonges ik hjir in dei binnen fan 20 oant 60 mei ED .. it is ferbjusterjend..en 90% fan har binne porno-ferslave of MO-ferslave". Dat, as immen twifelt, hjir is it bewiis. Dizze dokterfreon fan my sei ek "as elkenien stopte mei porno sjen, goed diëte en stopte mei wackjen..ik soe út 'e saak wêze".
In oare man yn Dútslân:
Hoi, hjir 17 jierrige man út Dútslân. Dat ik bin no sawat 2 jier klinysk depressyf west. It waard trape mei ferskate soarten terapyen en letter medikaasje. Nimmen fan dat like in koarte tiid te helpen of gewoan holpen. Ik besleat nei in oare therapeut te gean, om't myn earste my hielendal net holp.
Juster hie ik myn earste sesje mei him en ik fertelde him myn ferhaal en hoe't ik my fiel. Ik wie ferrast doe't hy my frege oft ik faak masturbearje. Ik fertelde eins noait elkenien dat ik dy stront teminsten 2 kear deis dwaan sûnt ik 12. Hy wie goed bewust oer porno-ferslaving en de depresje dy't it kin feroarsaakje. Ik bin no sawat 24 oeren "skjin" en it is net maklik ... Ik sil my der wis fan hâlde om motivearre te bliuwen. 2 moannen oant skoalle wer begjint. Myn earste doel is oant [ôfslute] oant dat en sjoch hoe't ik fiel. Fan wat ik oant no lêze bin ik aardich posityf.
En hjir is in ferhaal oer in besite oan in ynsjochsume urolooch:
[Leeftyd 21] Ik koe selden in ereksje hanthavenje lang genôch om te einigjen. Ik begon ferlies fan 'e moarnsreeksjes te merken as in lege seksdrift yn' t algemien. It kaam op in punt wêr't ik allinich hout koe krije as ik wat hardcore porn seach. Ik wie net hielendal depressyf, mar ik wist dat ik in probleem hie. Dat ik gie nei in dokter. Hy stelde my in pear fragen en ik antwurde earlik.
Hy fertelde my dat in moderne foarm fan ED komt troch te folle porn te sjen. Us gedachten wurde wend oan dat nivo fan belutsenens, en alles wat koart is, registreart net by ús seksdriuwen. Ik waard ferteld om te oefenjen, stopjen fan pornografy foar 3 moannen, en seksueel kontakt foar sawat 6 wiken te foarkommen. Gjin seks, gjin masturbaasje, ensfh.
It wie dreech. Mar 4 wiken yn begon ik wer moarns hout te krijen. Tusken 5 en 6 hie ik in wiete dream. Yn plak fan myn kung-fu-grip te brûken, begon [[Fleshlight] te brûken. It is 2 en in heale moanne west en ik haw noch gjin porno sjoen. Ik haw besocht lein te krijen, en ik hie ferline wike gelok. Myn optreden wie noch nearne tichtby wêr't ik eartiids wie, mar it is signifikant better.
En in oare urolooch (Septimber, 2012)
Ja, ik haw in petear hân mei myn urolooch oer dizze bc. Ik waard test op leech testosteron. Hy neamde dat mear en mear jonge manlju yn petear kamen oer ED en dat hy skatte dat it ôfrûne jier sawat 50% fan syn pasjinten foar ED wierskynlik jonger wiene dan 35. Dat of wy hawwe gewoan geweldige effekten fan tanimmende gifstoffen dy't binne yn ús wrâld dy't manlju beynfloedzje (wat in diel kin spielje en mooglik is) of (wierskynliker) dit porno-materiaal is WERKLIK mei ús skroefd. Hy neamde ek dat hoewol in protte fan dizze pasjinten leger binne dan normale T-nivo's, se net leech genôch binne dat se serieus moatte kleie oer ED.
En in oare urolooch (Desimber, 2012)
Ik seach hjoed in urolooch. Opfallend sei hy dat hy tige ynteressearre is yn al dit nije tinken oer hoe oermjittich porno-gebrûk ED kin feroarsaakje. Hy moedige my eins oan om te besykjen twa moanne gjin pornografy te brûken ... hoewol ik doe't ik him frege oer masturbearjen, stie hy derop dat ik sa faak trochgean soe masturbearje as ik wol, en teminsten 3 kear yn 'e wike. Hoewol hy ek oanrikkemandearje in smeermiddel te brûken, om't it te folle dwaan kin sûnder senuwen te beskeadigjen. Se testten myn penisnerven en se binne allegear prima, mar hy advisearre om foarút in smeermiddel te brûken.
Ik tocht dat it heul nijsgjirrich wie dat "jo harsens op porno" eins wat jild wint ûnder fêstige urologen.
Dochs in oare urolooch (Oktober 2013)
Dat ik koartlyn in dokter seach om elke fysike reden foar myn ED út te regeljen. Oars as myn foarige dokumint dy't prestearret foar viagra en stjoere my op myn manier, dy hat my krekt oer my oerlevere. Hy frege oer myn gewoanten en fertelde my dat pornoyndustry in echte ding is en ik moat ophâlde! Eltsenien dat hearde dat fan in medyske profesje my myn resolúsje echt holpen en ik tocht dat ik it diele soe.
In oare urolooch (oktober 2015)
Ik gie nei ferskate dokters en krige allerhanne tests dien en oant no ta is alles goed. De iennichste test dy't wy net hawwe dien is in echografie dy't wy eventueel kinne dwaan, mar al myn dokters binne it der mei iens dat ik in perfekt sûn 24-jierrige man bin en ik kin 13 milen rinne sûnder gjin probleem te stopjen, dat hertsykte is heul ûnwierskynlik. Gelokkich is myn urolooch bewust fan PIED en jout myn miening dat porn is it probleem. Hy presinteare ED medsjes om pensile tissue sûnens en seksdrift te hâlden en te wervjen mei myn partner en te hâlden fan PMO en MO. Yn essinsje is it idee om bloed troch te gean troch de penis.
It makket diel út fan itselde protokol dat se jouwe oan pasjinten dy't in prostektomy hawwe hân. Dit kin ek berikt wurde mei it brûken fan in fakuüm-oprjochtingsapparaat en wierskynlik ek fia kegels en reverse kegels. Ik wit net hoe wichtich dit is foar ien mei PIED tsjin fassilêre foarmen fan ED, mar it is wat myn dokter oanrikkemandearre en it liket te helpen. Nim se oer in perioade mei in lege doasis helpt ek om in basisnivo fan stikstofokside yn te stellen om te helpen ereksjes sterker te meitsjen, mar dat kin ek berikt wurde fia dieet en oefening dy't ik sterk oanbefelje.
Dizze dokter, himsels, hie porno-induzearre ED en werhelle: Leeftyd 28 - Medysk dokter: ED genêzen nei jierren fan gjin legitim seks en jierren fan PMO. Dat wie dit: Leeftyd 27 - Medysk dokter (ED)
En dizze dy't ek it typyske protokol beskreaun hat hy folget mei pasjinten:
Us "gewoane" routine is as folget:
- Fereaske genoatige fysike evaluaasje: hat de pasjint koarte frenulus of fimose? As gefolch hawwe, suggerearje in sjirurgyske evaluaasje en werhelling, as symptomen ophâlde.
- Undersykje oare symptomen dy't suggestje fan ferskillende pathologyen. Hyperthyroidisme wurdt faak ferbûn mei PE.
- In fraach stelle fraach nei heulendielfunksje. Guon pasjinten ûntwikkelje PE as in oplossing foar erektile disfunksje.
- Suggestje psychologyske evaluaasje (fan it pear, as nedich). is it probleem allinich te sjen, wylst se net beskerme seks binne? Is dit in nij probleem of wat dat de pasjint altyd bekend hat?
As none fan dizze probleem oplosse, soargje wy foar de behanneling mei spesifike drugs. [Mei oare wurden ... dokters yn Italië do net freegje oer ynternet porno-gebrûk.]
Goed advys is noch grutter fan seksolooch, mar guon medyske dokters fynt op:
Ik kom út Bulgarije en hjir wurdt pornografy sjen en de heule tiid masturbearje wurdt net beskôge as probleem. Sels guon populêre Bulgaarske seksologen hawwe noch noait heard oer PIED….
Yn 2009 ... gie myn sekslibben doe heul min. Allinich ED, PE en soms beide. Dêrom besleat ik oan 'e ein fan 2009 seks te stopjen en allinich wijd te wêzen oan porn. ... Ik haw gjin ferbining lein tusken tefolle twangmjittich mei pornografy en seksmislukkingen. ... Yn it begjin fan 'e simmer fan 2015 moete ik geweldich famke. Wy besykje seks te hawwen, mar neat barde. Myn penis ferhuze net. As ik har foto's lykwols yn badpak sjoch, kin ik ien of twa minuten in ereksje krije. ...
Ik gong nei dokter, endokrinolooch. Hy [joech my] wat bloedûndersiken en röntgenfoto fan myn penis. Nei't er de resultaten seach, fertelde hy my: "Dude, jo moatte in seksmasine wêze. Smyt jo kompjûter út it finster, ferjit de porno en gean op seks mei echte froulju. Sels prostituees binne bettere kar dan porno sjen. ”
... Dêrnei lies ik in protte artikels, forumposts en haw ik alle fideo's fan YouTube oer PIED ynladen. Ik besocht de grutste Bulgaarske seksolooch prof. Stanka Markova. Se is echt bewust op PIED. Neffens har en nei oare boarnen moat it earste dat man mei PIED dwaan is om sober te bliuwen fan pornografy en masturbearjen foar 3 of 4 moannen. Dêrnei is tiid fan 'e twadde faze. Fyn in goed famke of gean nei prostituee. Twing it brein en lichem om in frou te akseptearjen as objekt foar opwekken, mar net de hân. It brein moat opnij ynsteld wurde en opnij ynstelle. It hat wat tiid nedich foar oanpassing. Jo moatte net opjaan as jo yn it begjin mislearje. Myn pied ferhaal. Ik haw jo advizen en mieningen nedich
In redditor fertelde syn psychiater:
Myn besite oan myn psychiater wie hjoed in eagen iepen. Ik joech alles fan alles oer myn cyber / porn / fap problemen, en hy erkende dat ik op dizze punt safier süchtige is. Ik fertelde him oer nofap en pornfree en it 90-day-reboot-doel en hy sei dit:
“90 dagen is in goed begjin, mar 90 dagen is wannear't relapses normaal foarkomme by in serieuze ôfslutpoging. Psychologysk moatte jo net genêzen wurde beskôge fan jo ferslaving oant jo d'r ien jier as mear net oan hawwe jûn. It is itselde foar alle ferslavingen. ”
Dat, dit is myn nije doel. It is in doel foar lange termyn foar in earste poging, mar d'r is tefolle op it spul: Myn frou, myn dochter, myn baan, en úteinlik myn libben as dingen fierder eskalearje.
In oar guy:
Dat hjir is de situaasje, PMO foar mear dan in desennium, ED foar sawat lang. Tocht net dat porno it probleem wie, gie nei krimp, se fertelden my allegear dat porn "sûn" is. Hoe dan ek gie nei noch ien krimp, sette my op www.yourbrainonporn.com It sjen fan dy fideo's fielde dat ik troch de realiteit yn 't gesicht waard. It makke allegear sin. De teory, de redenearring derachter. Alles. Sa't jo sjen kinne bin ik op in 41-dei-streak. Langste perioade sûnt ik my herinnerje kin. Gjin P. Gjin M. Nee O.
Hoe dan ek, hot blonde hat mei my flirten oant de dea. Ik haw besocht har ôf te hâlden, mar se is oanhâldend as hel. D'r is mar safolle kearen dat in man nee kin tsjin in heul wyfke sizze. Ik fiel my tagelyk fiele en optein. Tinzen fan twifel, eangst ensfh. Ensfh. Mar it is myn skuld. Ik haw dit tsjin mysels dien. Ik krige nimmen oars de skuld. Sjoch jo eangst holle op. Ik krige myn pikepillen klear, om't ik noch wat flatline. Winskje my gelok minsken ……
In oar guy:
Ik besleat genôch genôch en socht help. Ik frege myn âlder om my te nimmen om de dokter wer te sjen en hy stjoerde my nei de psycholooch en psychiater, en hja beide wiene mei dy pornografyske ED. Ik moast fuortendaliks stoppe nei pornografy en gean nei in hurde modus te reboot.
Doe't ik earst by myn dokter kaam oangeande myn ûnferklearbere ED, ekstreme seksuele eangst, en folslein gebrek oan in libido, bestelde hy earst in testosteron test. Doe't dit normaal kaam, sette hy my op medisinen tsjin angst. "It leit allegear yn jo holle, jo moatte jo der gewoan oan herinnerje, en dit moat helpe." Wylst it eins allegear yn myn holle wie, en pillen HJELPEN in bytsje holpen, kaam it noait oan 'e woartel fan it probleem. Foar moannen gong it troch mei trochgeande ED en mislearre sekspogingen, en dat foel alles ta in folle slimmer mindframe.
Hoe dan ek, NoFap hat oant no ta holpen, en fan 'e súksesferhalen dy't ik haw lêzen (en de grutte folume dêrfan), bin ik optimistysk dat it sil better wurde en dit eins reparearje. Dat, doe't ik juster foar in fysyk wie, joech ik myn dokter in link nei it TEDx-petear en spruts in bytsje mei him oer it konsept. Hy like heul ynteressearre, en ik tink dat hy it eins in horloazje sil jaan. Hooplik as hy dat docht, kin hy in oare wrakseljende keardel yn 'e juste rjochting wize.
TL; DR- Fertelde myn dokumint oer it TEDx-petear yn 'e hoop dat hy oare pasjinten mei soartgelikense soargen oan my sil fertelle ynstee fan har symptomen te medisinearjen yn tsjinstelling ta it rootprobleem. Jo soene ek moatte!
Ik fertelde myn dokter oer PIED
Ik folde myn resept fan cialas opnij oan en myn dokter (wa is in super cool man) sei "hoefolle fan jo ED tinke jo psychologysk is?". Wy prate in bytsje oer prestaasjesangst, doe fertelde ik him oer PIED en de teoryen op YBOP. Hy reflekteare fan in momint en sei "Ik tink dat dat in perfekt oannimlike teory is". Wêrom kinne net mear beoefeners dizze iepen minded wêze? hoe dan ek hoop hâlde, net elke dokter is in lul.
De dokter fan dizze man diagnostisearre ek porno-gebrûk as oarsaak fan depresje:
Ik brûkte altyd allinich masturbearje mei myn ferbylding as "wank bank". Mar oardel jier lyn waard ik yntrodusearre yn porno en ik begon it serieus te sjen. Myn libben begon nei ûnderen te draaien as ik soe sawat 2-3 oeren deis sjen, ik waard hieltyd mear wurch, en ik woe neat dwaan. Myn ereksjes waarden swakker en swakker, myn geast waard fager, oant myn mem my nei in dokter naam en ik myn situaasje ferklearre.
Ik waard diagnostisearre mei grutte depresje, eangst, en seksuele ferslaving. Ik begon medikaasje te nimmen (Effexor XR), en de ôfrûne twa moannen of sa haw ik al myn enerzjy weromfûn, begon te gean en wer aktyf te wêzen, en myn sifers ferbettere. Ik fielde my einliks dat ik myn potensjeel libbe.
Yn 't earstoan seine minsken mei wa't ik oer porn hie sprutsen dat porno net it probleem wie. Dêrom haw ik it net earder behannele. D'r is in misferstân yn 'e maatskippij dat pornografysk natuerlik en sûn is foar jonges om har seksuele frustraasjes kwyt te reitsjen. Minsken wite net dat tefolle dêrfan fan jo in zombie feroaret.
In oar guy:
Nei 3-4 ferskate ferskate dokters oer 4 jier, nei in soad mislearre problemen op seks mei ferskate ferskate famkes, hat de fjirde dokter my oan dizze side oansteld.
Ik bin regelje regelje foar 9 moannen, mar it is lang om let stoppe. It is net in flatline lykas ik seksje kinne (ik haw PE yet, mar ik hoopje dat it yn 'e tiid en praktyk gean sil. Ik haw in sekstherapeut oer twa kear sjoen en ik hoopje dit oan te dwaan as jo PE of ED hawwe. Hy joech tegearre hoe't miskien [publyk gebrûk] wie, spruts oer him mei in frjemd yn 'e echte wrâld. Hy sei dat hast alle seksueel ûnderwerpen by jongeren (ûnder 45) relatearre oan pornografy of seksukaasje.
In oar guy:
Ik wie yn problemen. Dit besocht my sa folle ik nei de dokters, wat ik besykje te meitsjen op alle kosten as in typysk manlju. De dokter begon gau syn symptomen te begripen en sels in pear beskreaun dat ik hie, mar hie my net oansletten mei myn probleem. Se koe de oplossing fan it probleem ferklearje en wie sels in tiidframe te jaan foardat de dingen weromkomme ta normaal, dus wat wie it?
Dat kloppet, erektile disfunksje feroarsake troch gebrûk fan pornografy. Ik bin gjin biolooch, mar út har diskusje wat ik opheve is dat porn feroarsaket dat ús harsens oars reagearje op as 'natuerlike seks' ûnderfynt, in manier heger nivo fan dopamine produseart, wêrtroch jo seksdrift effektyf feroarsake wurdt en makket it is hurder en hurder foar jo om ûnder normale omstannichheden hurd te wurden (wurdboarterij bedoeld).
In oar guy:
In wike lyn begon ik te twifeljen dat myn probleem kin wêze fan Porn. Ik spruts mysels oan te tinken dat ik tekoart wie yn miskien magnesium as sink. Nei it meitsjen fan in ôfspraak mei myn dokter besleat ik dat ik PMO gewoan ien of twa kear besykje koe, dus as ik tekoart bin sil hy perfoarst wat ophelje yn in bloedtest. No as it docht bliken dat myn sûnens goed is, en hy stimde yn dat ik Porn ED haw en myn harsens fan alles seksueel moat litte.
In oar guy:
Begjin te sjen fan in sekstherapeut
Hy is bewust fan noFap en is yn folsleine oerienkomst oer de noFap-manier om PIED, et al. Foar my foeget it in soad leauwensweardigens ta oan dizze side dat professionals point-for-point iens binne mei wat wy dogge. Hy stimt, yn myn gefal, mei in oanpak fan hurde modus yn, mar seit dat men moat dwaan wat natuerlik komt. Hy tocht ek net dat myn doel fan 1 jier nedich wie – hy tinkt dat der earder in herstel sil wêze. Ik fyn it noch (nei 22 dagen) it ûnmooglik om my foar te stellen hoe't wellness kin wêze. Ik bin letterlik net wis wat ik moat fiele oer froulju yn 't algemien en as myn frou spesifyk. Ik tink dat myn problemen eins grutter binne dan allinich in porno-ferslaving, mar dat is myn probleem en ik sil myn twifels tafelje en dit (en terapy) serieus gean.
[Net oer ED, mar nijsgjirrich]
Ik bin in praktisearjend dokter en, wier, dizze [webside] is in nije wrâld fan mooglikheid, dúdlikens en ynfo foar my as ferslaving ... fral doe't ik yn medyske skoalle, jierren lyn, in lid fan 'e ferslavingssintrum dy't ús foarlêze, doe postulearre dat ferslaving wie as fereale wurde ... hy 'fermoedde dat deselde paden wiene belutsen' ... wy sjogge no dat hy gelyk hie ... Ik lokwinskje al dizze hearen dy't wurkje oan har eigen sûnens ... en ik haw in heule nije wapenhûs foar kliïnten dy't ik miskien net iens haw realisearre hie in 'skaad' probleem. Derneist liket it my ta dat ik nei dizze diagnoaze moat sykje foardat ik in oare meitsje en net oarsom. Ik begon koartlyn terapy mei in 'narcist', mar it liket my ta dat dizze eigenskip mooglik folslein wiske wurde kin as dizze ferslaving earst wurdt behannele. Ik tankje jo allegear ....Dankewol
In oar dokter jout advizen foar foarumsleden:
Sprek mei jo dokter oer NoFap ... dat haw ik dien!
As diel fan myn jierlikse fysike kontrôle spruts ik hjoed mei myn primêre dokter oer de effekten fan masturbaasje op myn sûnens. Ik haw in geweldige dokter dy't de measte fan myn libben it wolwêzen fan myn lichem kontrolearre, ynklusyf myn oanfal fan depresje, dus hy wie goed kwalifisearre om myn medyske skiednis te beskôgjen yn syn antwurd. Fûst fan alles befestige myn dokter dat d'r gjin spesifike sûnensrisiko's binne bepaald troch oft jo masturbearje as net. Troch de oanspraken te ferminderjen dy't guon minsken [dat] masturbearje, helpt prostaatproblemen te foarkommen, sei myn dokter, "Ik woe dat ik koe sizze,
'Jo moatte dit faak ejaculearje om prostaatkanker te foarkommen,' mar ik kin it net. Dat is gewoan net wier. ” -Dr. Grayson, DO, 1/8/13
Derneist gie myn dokter akkoart dat net masturbearjen oare gebieten fan jo libben kin ferbetterje, om't, "jo dy enerzjy kinne brûke om oare gewoanten te foarmjen." Myn dokter hat myn testosteronnivo's sa faak kontroleare mei bloedtests, om't it yn it ferline leech testet. Hoewol it nijsgjirrich sil wêze om te sjen as in feroaring korreleart mei my en makket it healwei 90-dei NoFap (woot!), Wie hy sterk yn syn miening dat masturbaasjegebrûk amper of gjin effekt hat op testosteronnivo.
As lêste, doe't ik myn dokter fertelde dat ik fielde pornoprodusearjen en masturbaasje hat myn sûnens ferbettere, hy nodded yn akkoart,
"Myn pasjinten fertelle my dat [it foarkommen fan pornografy en masturbearjen har helpt], en ik leau se." - Dr. Grayson, DO, 1/8/13
Ik wie ferrast en oanmoedige te finen dat ik net de iennige bin dy't myn dokter oer dit probleem hat sprutsen, en dat oaren dy't him hawwe sjoen deselde resultaten ûnderfine! Wês oanmoedige, myn freonen; de hurde wittenskip kin noch oer it probleem wêze, mar dokters harkje nei har pasjinten en berikke deselde konklúzjes as wy!
Guon eftergrûn; Ik wie in chronisk fapper, 3-4 kearde deis alle soarten fergroeven stikken dy't jo tinke kinne. Opmerking: Ik haw in earnstige sosjale angst en almeast bangens om 'e petearen mei minsken, net te witten wat te sizzen. Kulminte yn gjin fertrouwen yn mysels, iensum as fark, deprimearre, tsjustere gefoel de hiele tiid.
Besocht it te beheinen mei meditaasje en therapy, mar alles yn alles hat neat wurke .. begon om OCD te krijen en lege paranoia ek te sûgjen.
Fluch foarút oant no, bin ik 26 dagen lyn ophâlden mei fapjen; dit is de langste dy't ik ea west haw sûnder te fappjen yn myn libben sûnt 12 jier (ik bin no 21) en ik fiel my as de man. Myn eangst foar alles is folle fermindere (spitigernôch net fuort), ik bin in soad posityf oer alles en fyn dingen no folle leuker, wylst foardat ik tocht; "Wat is it punt?". Sosjaal bin ik net langer skitleas bang en kin minsken yn 'e eagen sjen en sels geastich petear ha (ik lij dochs noch oan eangst, mar ik soe sizze dat it perfoarst helpt).
Ik tocht noait dat PMO sa'n enoarm effekt koe hawwe op myn libben, mar dêr gean jo. it is hast as kin myn harsens no sykhelje en wurdt genêzen tastien (frjemd lûd: P)
Mear lêzers:
- Wat de dokter sei ... [oer myn fetysjeporno-smaken en ûnfermogen om partner seks te finen plezierich] (2018)
- Rieplachtskolom mei pediatrie oanbefelling YBOP
Wat saakkundigen jongens fertelle: No it ferkearde nijs
Earst in echte horrorferhaal. Dizze man ûndergie de operaasje foar reboaskularisaasje, doe't it probleem wierskynlik is koart pornografyske gebrûk: Leeftyd 33 - Undergie penile revaskularisaasje, mar it liket porno-induzearre ED te wêzen
Dizze man krige in penispomp ... mar wie hy it echt nedich? Hy, "brûkte eartiids hardcore porno doe't hy jonger wie - soms ferskate kearen deis - wat it dreech makke foar him om yn te skeakeljen troch echte situaasjes. ... Hy gie nei in dokter fan 21, mar waard ferteld dat hy tefolle masturbeerde - en hie him mear oerstjoer en benaud litten. " Klinkt as kin hy help nedich hawwe om op te hâlden. Ynstee, hy krige de pomp, Hmmm ...
Tradysjoneel fermoedde urologen dat as in man mei ED in eerzje berikke en ejaculearje moast as masturbearjen, syn probleem wie bangens oer seksuele foarstelling mei in echte persoan. Dat test kin lykwols misledige resultaten foar jonge manlju dy't muzikaal útskuldigje foar supernormale stimulearjende ynternetporn. Sels as se gjin angst hawwe, kinne se har seksueel oplevering foar skermen en ûnfermidden hawwe, dat sadwaande dat partnerskundige seksjes de ferwachte responsen net oankomme.
As gefolch fan dit ferâldere protokol mist in protte profesjonele advizen it mark en hat allinich nutteleas advys, lykas, "Hjir is in proefpakket fan Viagra en trochferwizing nei in adviseur om eangst oer prestaasjes te besprekken," mei net ien fraach steld oer de mooglikheid fan problematyske porno-gebrûk, Besjoch de rapporten fan dizze manlju:
Krekt werom fan urolooch ...Hândruk en in glimke en sloech wat cialis yn myn hân en fertelde my him te skiljen as ik in resept woe. Hy hie noch noait heard fan it ûnthâlden fan pmo yn relaasje ta it befestigjen fan ed. Gjin útlis oer wêrom't de ed, gewoan in typyske band-aid-oanpak. It liket derop dat ik op mysels bin om dit te beheinen. Fertel my nofap sil jonges wurkje .... Ik moat it no hearre. Fiel my as stront nei dy ûnderfining. (Juli, 2014)
EN
Ik gong nei myn pleatslike dokter, en hy stjoerde my nei in spesjalist. Dizze spesjalist koe net begripe wat der mis mei my wie, dat hy lei my troch nei in oare spesjalist. Nei ferskate kearen trochstjoerd te wurden, waard ik einlings trochstjoerd nei Dr. Wu. Dr. Wu rûn wat testen op my, en besleat dat hy in ereksje yn my moast stimulearje om de bloedstream te begripen. Dat, Dr. Wu naam in nulle fan 6 inch en spuite yn 'e kant fan myn slakke penis. As ik dit skriuw, winkje ik noch oan 'e heulende pine, mei in 6 inch naald yn jo pik fielt it. Lang ferhaal koart, sei Dr. Wu dat d'r neat fysyk mis mei my is en dat myn ED-problemen senuwen moatte wêze. Dat hy sloech in resept fan viagra yn myn hân en stjoerde my ûnderweis.
Dat ik wist net wat der barde. De pillen wurken as ik se nedich hie - soms. Mar it makke my noch dat ik net koe einigje, útsein as ik it wie. As 't begrypst wat ik bedoel.
Ik bin in kolleezje studint oan ien fan 'e topuniversiteiten yn it lân en ik realisearre my dat ik pornografy brûkte om de stress fan it libben oan te gean. Bygelyks: Hurde dei? Porn. Fjochtsje mei âlders? Porn. Test komt op? Porn. It waard sa min ... ik brûkte it elke dei ... jierrenlang ... en ik brûkte hieltyd hurder porn. Litte we mar sizze, ik wie op in frij tsjuster plak.
Troch de genede fan God fûn ik dizze subreddit. Ik fûn it YourbrainOnPorn-fideo fan hoe't de man syn PIED regele. Op yourbrainonporn is d'r in test om te begripen as jo PIED of gewoan ED hawwe. Ik riede oan om dizze test te dwaan. Gewoanwei, as jo skeptysk binne oer dit alles, besykje dan Fap te meitsjen sûnder porno en sjoch wat der bart.
As jo it net kinne krije as it dreech is - fap mei porn. As jo fine dat jo it maklik mei pornografy kinne krije, mar it is heul swier om it op te krijen en te einigjen sûnder in pornofideo te gean - jo hawwe PIED. Teminsten in myld gefal derfan. Doe't ik dizze test die en útfûn dat ik it net mear yn steat wie sûnder porn te krijen - waard ik frjemd. Ik gie rap op YourBrainOnPorn en begon te lêzen. Ik lês oer PIED en ik passe by elke symptoom. Ik fûn NoFap en wist dat ik moast feroarje…. [No]
- Ik krije rierende ynstellingen as yntemen mei froulju
- Seks is better
- Famkes hawwe harsels in pear kear op my smiten tidens dizze útdaging - ik hie seks / omgong sawat 5 kear of sa tidens dizze útdaging. 65+ dagen NoFap - jo sille gjin spyt hawwe fan lêzen wat ik te sizzen haw. (Sept., 2015)
De urolooch fan dizze man stelde in penisimplantaat foar.
Ingelsk is net myn earste taal. Ik krige in nije gf nei't ik hast 3 jier single wie, wêrby't ik teminsten ien kear deis PMO hie (faaks mear dan dat). Ik haw al striden mei myn foarige gf (ik brûkte yn dy tiid PMO, hoewol net safolle as ik die nei't wy útinoar wiene), no mei myn nije gf waard myn PIED sa min dat ik nei in urolooch gie - eins ien fan de meast renommearre (en djoerste) yn myn lân.
Hy stelde in pear fragen, doe liet ik my hifkje: hy spuite wat viagra-achtige stof yn myn penis (en, ja, it docht in soad sear ...), spielde doe in porno-DVD en fertelde my te sjen en te masturbearjen om hurd te wurden, dus dat hy myn oprjochte penis koe kontrolearje mei in soarte fan scanner. Ik waard hielendal net hurd, ik tink dat deels om't de porno te myld wie relatyf oan wat ik wend wie, en foar in part om't de heule situaasje (dus masturbearjend wylst in man yn in labcoat jo sjocht, fuort nei it krijen fan in naald yn jo pik ...) holp net krekt de stimming yn te stellen.
Dat de urolooch fertelde my dat ik yn prinsipe skroefd waard. Hy tucht my foar it net earder konfrontearjen fan it probleem, en fertelde my letterlik "as jo âlder wiene [ik bin yn 'e tritiger jierren] soe ik jo fuortendaliks boeke foar operaasje. Om't jo relatyf jong binne, litte wy earst in wanhopige poging dwaan mei swiere doses gemikaliën ”.
No, de pillen hienen hiel wat (en koste in soad). Nutteloos te sizzen, ik wie tige deprimearre, mei de kar te konfrontearjen om mei in pom te sjirurgysk yn myn penis implant te wêzen, of op 'e seksje op' e hichte. Dan fûn ik Nofap. Ik joech it in besykjen om't in soad fan wat ik lêze wie like my oan te passen, plus ik hie neat oan it punt te ferliezen.
Dat hjir bin ik, 90 dagen nei, en ik bin bliid te sizzen dat myn PIED meast fuort is! Ik kin geregeld seks hawwe mei myn gf; yn 't earstoan barde it dat ik soms sêft wurde soe by geslachtsferkear, mar no slagget it my meast om hurd te bliuwen oant it ein. Ik tink dat d'r noch romte is foar ferbettering, en ik haw wat twifels oer hoe't ik mei in kondoom soe prestearje (wat op it stuit net echt hoecht as myn gf op 'e pil is), mar sels as dit de folsleine omfang wie fan myn herstel, it is gewoan geweldich!
No freegje ik my ôf oft ik werom moat nei de urolooch om te praten oer hoe't hy my hast selsmoard hat, en oft hy bewust is fan nofap. Miskien kin it oaren helpe, ik wit it net ...
TL, DR: Had PIED. Urologist oanrikkemedearre pensile ymplantoperaasje. KURTE PIED mei nofap yn plak.
Ik bin 25. Doe't ik by myn eks wie, naam ús sekslibben dramatysk ôf. It kaam ta in punt wêr't seks ûnmooglik wie en gefoelens fan eigenwearde yn 'e drain gie.
Besocht alle soarten medsjes om myn potensje werom te krijen, oant ik wie. Sels krige ik in sikehûs yn 't sin. Tidich in dei haw ik wat sjoen op tv oer pornôfwikseling. It literêr bewarre my fan in tsjustere pit.
No is ik fan in seksueel 0 gien om guon frjefrje freonen te hawwen, ik sjoch op as ik yn 'e stimming bin. Alles is sa spitich en wille, wylst it geslacht in echte pynlike ûnderfining.
Ik bin net 100% wêr't ik wolle. Mar ik bin tige wiis mei om te sjen hoe folle better it kin krije. Spannende tiden, ik fiel my as in heit
[Frege oer reis nei ER fan "oerdoasis"]
It ûntbrekken fan kennis is yndie de meast skokkende diel. Ive sprutsen mei ungezellele dokters yn myn striid tsjin ED en gjinien as se diene om my freegje as ik pornografy te sjen.
Doe't it kaam ta ED meds besocht ik viagra / cialis / levitra mar allegear mislearre. In dokter stelde in lêste wat drastyske oanpak foar. In lokaal ynjekteare medisyn neamd "androskat" spuit jo dit sels yn 'e penis ... .. ja, ik wie net bliid.
Myn relaasje fan 7 jierren wie lykwols ûnder in soad stress, om't de ûnfermogen om seks te hawwen. Ik bang dat it ein woe en ik woe net sûnder in striid te gean.
Dat ik learde hoe't ik de naald foarmeitsje koe en besocht it te dwaan. De earste kear sit ik gewoan beferzen op myn bêd mei in foarside naald ... gewoan bang om it te dwaan ... .panysk gebou yn myn tinzen.
Nei 2 wiken wurke ik einlings de moed op, mei myn eks neist my (echte romantikus) klammere ik dy naald ... it die sear .... ik moast it in pear kear opnij dwaan en god ... it minste gefoel ea.
Dêrnei kaam it hurd hurd en wy hiene seks. Alhoewol tige keunstmjittich en net echt nofliker as ik fan 'e idee kaam kaam om krekt in needel yn myn boarst te stekken.
Probleem wie, it gie net del .... Dat ik moast nei de ER komme. Ryd de metro mei de grutste tinkbere ... ferpleechster iepenje myn broek om de "situaasje" te sjen, om hast troch it mister enthousiasme yn it gesicht te slaan.
Yn 'e ER-keamer rôpen se in spesjalist yn en nei't se dêr in oere lein hiene mei in iissak, begûnen se it bloed mei de hân te ferwiderjen mei ... noch mear naalden.
Ik haw noait sa skamte en geastlik yn myn libben wekker.
Ik sjoch lykwols wer werom mei in ming fan hilariteit en in wissigens dat ik noait wer dy weg nei ûnderen gean sil.
Syn gek wêr't brûke kin jo bringe Leeftyd 25 - PIED, Docs foarskreaune naalden yn myn penis ... mar porn wie it probleem
Jo komme te beseffen dat PMO in noch tsjusterder kant hat en net allinich jo perspektyf hat feroare, it kin it ek lestich meitsje om sels hurd te wurden foar famkes yn 't earste plak, dws fia PIED, ik leau dat dit foaral wierskynlik is as jo net hawwe in soad ûnderfining mei famkes yn it echte libben - neist PMO. Dit is eangstich foar in jonge man dy't ik jo kin fersekerje as jo it net hawwe meimakke, jo hearre oer it fan ynfloed op âldere jonges, mar bart der mei in 20-jierrige? Wat de fok is dat?
Ik gong nei myn dokter dy't sei dat it wierskynlik prestaasjeangst wie en hy my wat Viagra foarskreau, ik wie skeptysk dat dit sels soe wurkje, it is sa ûntmoedigjend as jo net bewust binne wêrom't jo net hurd wurde kinne foar famkes dy't jo binne echt yn, jo begjinne sels fundamentele dingen te freegjen dy't jo tochten dat jo wis wiene, lykas jo sûnens en jo seksualiteit, it is wier tryst.
Ik socht moannen it ynternet yn dizze tiid dat ik PIED hie net wist wat it probleem wie, ik tocht dat d'r in goede kâns wie dat it sûnensferbân koe wêze, ik hie de viagra noch net brûkt, mar lykas it pakket en ynformaasje dêroer seit: as jo harsens gjin sinjalen nei jo penis stjoert om de bloedstream te ferheegjen ensfh., sil de viagra jo net magysk meitsje. Dat ik wist dat it net de oplossing wie. Uteinlik fyn ik yourbrainonporn.com en alle akkounts fan jonge jonges wêrfan de symptomen krekt itselde binne as mines, tankewol! Ik herinner my hoe bliid ik fielde, einlings wie ik ommers gjin freak fan 'e natuer en d'r wiene oare jonges lykas ik, d'r wiene ferhalen ongelooflijk gelyk oan my. Ik wie treast om te witten dat ik mei itselde ding rekke wie as wat dizze jonges hienen.
It wie frjemd, ik wie my net iens bewust as ik genêzen koe of as ik myn libben koe omdraaie, mar ik hie noch altyd dat eureka-momint, om't ik it probleem dat my sa lang pleage einlings koe identifisearje. Fan it lêzen fan ferhalen kaam ik al gau om te sjen wat ik allegear hie PIED en fia YBOP fûn ik nofap en it wie nuttich om oare ferhalen en lytse tips te hearren dy't jo holpen in libben te berikken sûnder PMO. Leeftyd 22 - PIED beslút: Motivaasje is opheind, Fokus is poerbêst, Sleep hat ferbettere
5 famkes letter en ik krij it noch net. De famkes sjogge altyd sa ferlegen en freegje my deselde fragen. “Is alles goed? Wat is der mis? Jo hâlde DIT net fan? ” omething is ferskriklik mis mei my. Fuot en lilk op myn pik foar net wurkje, gean ik nei in dokter en freegje him om testosteron-tests op my út te fieren. In wike letter wiene de resultaten binnen en alles seach der goed út. AWESOME, tink ik. Litte wy dit nochris besykje.
Famke nûmer 6 wie fierwei de meast beskamsume fan har allegear. Se wie echt leuk en ik fûn har echt leuk. Ik wist it momint dat se myn keamer ferliet dat ik har noait wer soe sjen. No bin ik Fucking Furious. Ik gean nei in oare dokter, Hy fertelt my dat testosteron-tests prima weromkamen, dan gean ik nei in tredde dokter dy't myn bloedsirkulaasje kontroleart, Hy fertelt my dat alles goed is, en troch myn 5e dokter besleat ik dat gjinien fan dizze jonges koene my helpe. Wat is der mei my mis?
Ik kearde my doe nei Google en begon te lêzen oer alle ED-súksesferhalen, alle statistiken fan manlju oer de heule wrâld ûnder 40, en ûnder 25 ûnderfûn ED. De measte manlju yn har 50's begjinne ED te ûnderfinen fanwegen testosteronproblemen, mar wêrom hawwe dizze jonge manlju ferlykbere symptomen ûnderfûn? Ynternetporno. Dizze manlju fan 50 jier hawwe gjin pornografy opgroeid, se fertrouden op tydskriften en har ferbylding, haha.
Altyd ienris haw ik it probleem identifisearre. Ik stoppe pornografy te sjen en ik stoppe mei jackjen. Hjoed is it 30 dagen lyn dat ik it stopje mei wackeljen, en ik haw 2 mear famkes tafoege oan myn lichem telle wa't ik gjin problemen mei yn 'e sek bin. Eins, sûnt ik it stopte mei smakke, koe ik ROCK HARD útfiere.
Dizze shit is de bom! 7 Meisjes ferlegen, want ik koe it net krije ... ED CURED!
Ik waard eins kontroleare troch in oantal urologen, kardiologen, en wat mear, en alle testen kamen geweldich, bloed, testosteron, alles wat koe wurde kontroleare waard kontroleare en de resultaten wiene echt goed. Se suggerearden my allegear nei in psychiater te sizzen dat it kaam troch eangst foar prestaasjes, mar gjin manier dat ik nei in krimp gie.
Dokters hawwe gjin idee dat dit ding eins bestiet en it makket my lilk. Wêrom geane wy nei de dokter?
[In oare keardel op deselde tried] Dêr west. Alle fysike tests kamen goed út. Hy ferwiisde my nei in krimp, dy't net soe stopje mei my te praten oer eangst en my behannelje as in godferdomme gek. Ik soe fansels elkenien oanbefelje itselde te dwaan om te soargjen dat neat oars spielet, mar serieus, fekje dy stront. Wêrom geane wy nei de dokter?
De dokter fan dizze man testet him en bestelde in searje penile ynjeksjes om ereksjes te twingen ... sûnder ea te freegjen oer syn porno-gebrûk of de mooglike side-effekten fan ferslaving te beskôgjen. Serious ED waard diagnostearre troch in dokter
In oar guy: Opstean wie altyd in probleem dat ik holle nedich wie om hurd genôch te krijen foar seks. Ik besocht alles fan oanfollingen oant drankjes, wyn, penisringen, ensfh. En neat wurke. Sels krige testen dien alles wie normaal. Dokter stelde Viagra foar. Ik wie lykas, "Fok dat, wat sil myn sekslibben no 30 jier wêze, wylst ik noch op dizze stront bin?" Al dy oanfollingen en krûden helpe jo allinich op en wurde geil, mar se hâlde jo fansels net genôch op. Dat ik tocht earst dat it myn gripstyl fan masturbearjen wie. Ik soe kinda ik tink in deagryp hawwe doe't ik die. Dat ik feroare myn gewoante, mar seach noch mar minimale ferbetteringen.
Sex Expert op Medhelp advisearret partner fan pornoardering:
Jo kinne altyd goedbedoelde minsken fine dy't jo sille fertelle dat wat korreleart mei wat oars; wittenskippers sille jo lykwols fertelle dat korrelaasje net gelyk is oan oarsaak. Bygelyks, elke kear as de moanne fol is, blaffe guon hûnen. Kinne wy dan konkludearje dat hûnen dy't blaffe de moanne fol makket?
Fansels net. Litte wy nei de relevante feiten sjen: Jo stelle dat jo bf perfekt is, útsein as hy wurkleas is, gjin baan krijt en foar jo leit. Jo wiere probleem is in konflikt oer seks, net porn. Wêrom hawwe jo net serieus praat oer seks? Wêrom fertelde hy jo net dat hy Viagra brûkte? Wêrom soe hy jo fertelle dat hy soe stopje mei erotyk en dan trochgean? Hoe is jo sekslibben tegearre? Ik freegje dizze fragen, om't ik yn myn priveepraktyk hieltyd mear minsken sjoch dy't wolle prate oer eangsten om erotyk, ynstee fan it echte probleem foar har, dat is seksuele ûntefredenens.
Soms beseffe wy ús net dat wy ûntefreden binne, om't it handiger is om wat oars de skuld te jaan. Sa't ik sei, is it tiid om in lang petear mei jo partner te hawwen en te besluten wat jo wolle - tegearre - om jo seksuele relaasje te ferbetterjen. En it is tiid dat jo bf besjocht wêrom't hy foarkomt dat er in baan krijt. Dit is gewoan in symptoom fan wat wichtiger (bgl. Faaks is hy klinysk depressyf of hat er oare problemen oer psychyske sûnens).
Bêste fan lok nei jo. Dr. J
Hjir is in seksolooch út 2014 dy't like unynformeare is: "Ik kin gjin orgasme by seks, allinich masturbaasje"
In jonge MD mei porno-induzearre ED
Myn oprjochte hallo oan alle jonges hjir! Ik draai my nei dizze mienskip foar help, en ik woe mysels en myn situaasje yntrodusearje. Ik bin 33, sûn, in dokter dy't krekt myn training ôfmakke hat ... en de ôfrûne 6 moannen hawwe wraksele mei ED en DE, dy't my úteinlik liede my te realisearjen dat porno en opwaaksferslaving myn lêste relaasje hawwe ferneatige.
It ferlies fan myn freondinne ferline moanne troch in gebrek oan "fysike skiekunde" sa't se it sei .... myn fermogen har te behagen, sa't ik it sis ... skuorde myn hert de helte en makke my as in fraksje fan in man fiele, mar twong my yn it proses om mysels lang goed te besjen en te beseffen dat myn gewoanten en meganismen oer de ôfrûne 15-20 jier fan myn libben hawwe my ynhelle ... en ik sil hurd moatte fjochtsje as ik mysels sil grave út dizze emosjonele en biogemyske ôfgrûn, sadat ik in normale, sûne en noflike kin hawwe seks libben en in suksesfolle relaasje yn 'e takomst.
Hoewol't dokters in soad witte oer it minsklik lichem, binne der ferskate fenomenen dy't noch net binne yn 'e haadstream fûn fan kennis. De gefaaringen fan PMO en opheffing binne noch net ynstjoerd. Hoewol ik in medyske dokter bin, hie ik nea oer har heard of realiseerd dat se sa goed beskreaun wiene as se op it ynternet binne troch de pioniers lykas yourbrainonporn.com en de beta community. (Myn âldfrou, ek in MD, hie gjin idee.) Wat ik wist wat wie dat ik net bliid wie en frankly nea west wie doe't se nei seksueel relaasjes en yntimiteit mei froulju kaam.
Hjir binne rapporten fan ferskillende pasjinten oer de advizen dy't se krige:
Fan dizze thread - Hoe kaam it dat it ús sa lang duorre om de ferbining te meitsjen dat porn it probleem wie?
In wichtich probleem is dat de medyske berop fier efter de tiid is.
Myn persoanlike probleem is foaral seksuele funksje, net harsen mist / sosjale eangst / ensfh. Ik googele in pear jier lyn in soad oer ED en fûn hast neat dat spruts oer de link tusken porno en ED. Alle 'respektabele' webside listte it net iens op as mooglike oarsaak fan ED. Eins sizze de measte siden sokssawat as, "as jo it op porno kinne krije, dan hawwe jo gjin fysike problemen ... it leit allegear yn jo holle."
Dat ik begon dokters te sjen en brocht in soad jild út. Itselde ding dêr: "Ereksje nei porno betsjuttet dat it yn jo holle is ... nim wat Viagra."
Uteinlik haw ik in soad ûndersyk dien oer ED en in soad jild útjûn oan dokters, tests, medisinen, ensfh. Net ienris sei ien sûnenssoarch profesjonele tsjin my: "Hé, wite jo, te folle porn sjen kin seksueel feroarsaakje disfunksje. ” Ynstee hawwe se oare dingen oanbean dy't net iens bewiisd binne dat se keppele binne oan ED en typysk lykwols net fan tapassing wiene foar my (bgl. Eangst ... hoewol jo foar altyd by jo echtgenoat west hawwe en gjin tekens fan eangst sjen litte; jo litte gjin oantsjutting sjen fan stress; dieet ... hoewol jo gewicht normaal is en jo in balansearre dieet ite; leech testosteron ... hoewol leech T net is keppele oan ED (útsein yn ekstreme gefallen ... en sels dat is swak) en jo T is net echt leech).
Dan is d'r reddit.com/r/sex… mei absolút ferskriklik advys fan "seksologen" dy't de side faaks besykje. Sa bûgd om "seksposityf" te wêzen, ûntkenne se net allinich de potensjele negative gefolgen fan porno-gebrûk, se bespotje aktyf it begryp fan porno-induzearre ED.
Dat, hoewol ik my dom fiel foar it net meitsjen fan 'e link tusken porno en ED sels, it feit is dat ik ûndersyk en advys socht fan professionals en pornografy waard nea grutbrocht, útsein yn in posityf ljocht. Ik tocht net te sizzen, "Hey, ik fapje nei porno", om't dat destiids itselde foar my wie as algemien fappe ... elkenien docht it, it is normaal ... eins is it sûn.
Ik begon sels it proses om de mooglikheid fan sjirurgyske yntervinsje te evaluearjen. It soe tusken $ 25k en $ 30k út 'e bûse wêze en de resultaten binne net bemoedigjend (penile revaskularisaasje). De dei nei dy ôfspraak stroffele ik op YBOP. Och myn god ... wat in iepenbiering en wat in opluchting.
En it wurket ... ik bin net 100%, mar ik bin dramatysk ferbettere en dingen wurde hieltyd better. Myn PIED begon sawat 10 jier lyn. Ik haw tûzenen dollars bestege oan dokters, ynklusyf in bekende urolooch dy't spesjalisearre is yn ED (moast in pear hûndert milen reizgje foar dy); tûzenen op tests; tûzenen op pillen.
En it die bliken dat alles wat ik dwaan moast wie ophâlde mei pornografy. Unreal. Earlik sein, ik bin in bytsje lilk, om't ik aktyf oplossingen socht fan professionals, ynklusyf spesjalisten, dy't genedich myn hurd fertsjinne cash aksepteare en my dochs min advys joegen.
Tankewol, Gary. Jo fûnen dit út doe't elkenien sei: "gjin manier!"
As persoanen is ien fan 'e bêste dingen dy't wy kinne dwaan jo jo dokters feedback jaan oer dit probleem. Lit se jo ûnderfining witte. Bewarje in ereksje ... wizigje se nei YBOP.
91 dagen - serieuze ED genêzen !!! - mylde eangst en mylde depresje genêzen !!!
No bin ik 32 jier âld. Ik begon NoFap om mysels út ED en PE te heurearjen, om te stopjen fan myn tiid op PMO en moart milde enerzjy en milde depresje.
Dit is wêr't ik begon: ik haw leard fan ED en PE foar 14 jier. Myn ED is tige serieus. No Meds wurke foar my. Net Viagra, gjin kavernous-body-auto-ynjeksje. Offisjele diagnoaze: wynsleek. Gjin hope foar healing. De dokter fertelde my oer Penis-Prothese.
Mar ik leaude nea hope. Al myn hoop basearre op it feit dat in kombinaasje fan viagra en Ixense (basearre op de dopamine (!!!) antagonistyske apomorphyn op syn minst oant in gewoan grûn in eereeks foar in koarte tiid feroarsake.
As ik YBOP lêze, benammen it diel oer Dopamine, wist ik dat ik myn heul fûn hie!
Doe't ik op 'e universiteit begon doe't ik mysels mei famkes yn bêd begon te finen, koe ik ta myn skrik net hurd wurde. Earst tocht ik dat de famkes net oantreklik genôch wiene, mar doe't ik net iens hurd koe wurde foar famkes, tocht ik dat se seksy wiene as hel, wist ik dat wat ferkeard wie. Ik waard depressyf. Ik hie gjin idee wêr't te kearen, dat ik besocht in urolooch. Ik stie der op dat d'r wat mis wie mei myn penis, mar testen en bloedwurk bewiisden dat myn penis perfekt funksjonearre.
Ien kear bruts ik út en rôp krekt dêr yn 't doktersburo, om't ik net koe útfine wat der mis mei my wie. Myn dokter lei ôf dat it probleem yn myn harsens wie en ferwiisde my nei in psychiater. De psychiater sei dat ik symptomen hie fan eangst en obsessiviteit. Hy foarskreau myn Xanax om't hy leaude dat ik Prestaasjesangst hie. Ik tink perfoarst dat in diel fan myn probleem eangst wie, mar de opfallende flater fan Xanax is dat it myn libido oant yn prinsipe neat ferleget. Nei ferskate mislearre pogingen mei Xanax besleat ik saken yn eigen hannen te nimmen. Ik begon online te ûndersykjen hoe't ik mysels genêze koe. Uteinlik realisearre ik my dat ik PIED hie.
Porno-induced ED is gekoppeld mei in frjemde fetysj: Long Road, mar folslein genêze
Ik hie besocht de earste moanne mei in terapeut te praten yn 'e hope op help by better wurden, mar ik fiel dat it in ferdomd ôffal wie. Hy fertelde my dat PIED net bestie en myn problemen wiene fan eangst. Ik krij gjin eangst en de ferâldere fokker hie gjin idee wêr't hy it oer hie. Myn mentale steat en komfort mei myn freondinne wiene sûnt dei 1 net feroare en ik bin noait depressyf west. PIED is sa echt as it wurdt en lit gjinien jo oars fertelle.
Ik seach pornografy sawat 10 jier en no bin ik ta in ûnthâlding fan sawat 3 moannen kaam. Ik fiel echt in geweldige en massale ferbettering yn myn sekslibben (Nijsgjirrige sydnota foar elkenien dy't de destruktive krêft fan porno noch freget: ik besocht safolle oare dingen lykas fitness, sûn iten, besocht in urolooch, besocht natuerlike afrodisiaca's ... neat wurke echt …). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2o22/questionadvancing_the_reboot_of_the_brain/
Myn GP is net oertsjûge fan PIED
Dat ferline jier foardat ik oer PIED learde, seach ik myn húsdokter in pear kear, mar hy fertelde my dat it alles yn myn holle wie en dat ik gewoan fertrouwen weromwinne moast mei help fan guon blauwe pillen.
Gelokkich fûn ik YBOP, NoFap en YBR yn desimber 2014 en begon ik fuortendaliks myn reboot! No op dei 58 fiel ik my sa folle better !!! Ik haw de ôfrûne twa wiken sterke moarnsreeksjes hân en ik ûnderfine ek oare foardielen lykas ferbettere konsintraasje en djipper stim. Mar ik bin fierhinne genêzen, ik ha noch gjin libido en gjin spontane ereksjes.
Hoe dan ek, ik gie hjoed nei myn húsdokter te sjen oer myn testikulêre mikrolithiasis-situaasje. Wy prate doe oer myn ED. Ik fertelde him dat d'r steat is neamd Porn Induced Erectile Disfunction, ik haw him ek ferteld oer reboot, nofap, YBOP, YBR. Mar dúdlik wie hy net oertsjûge, hy stelde fêst dat d'r mar twa soarten ED binne, itsij fysyk as psychologysk, en dat d'r gjin ding is as PIED.
Ik fertelde him dat Viagra en Cialis net op my wurken, mar it ûnthâlden fan PMO foar 58 dagen hat myn moarnshout teminsten weromfûn. Ik stie der op dat hy de YBOP-side besjoch, sadat hy de URL notearre. Ik hoopje dat hy it sil kontrolearje, leart fan 'e side, syn stânpunten feroaret en dan oare jonges helpt dy't wrakselje mei PIED.
Ik sjoch in urolooch yn in pear dagen. Ik sil it wurd fierder útwreidzje as hy noch net bewust is fan PIED. Wy moatte allegear itselde dwaan om de dokters yn 'e hichte te hâlden, sadat se mear minsken helpe kinne en hooplik weardefolle gefallen oan ûndersikers foar Pied related researches!
22 jier âld, Sûnt in jonge leeftyd porn. Ik wist net dat ik oant it begjin fan dit jier in probleem hie. Earst wist ik net dat it pornografysk wie, dat de dokter joech my viagra. ... Ik waard pornografysk folslein útsteld sa gau't ik learde wat it my die. ... Dei 84 hie ik suksesfol seks mei myn gf! Bêste dei ea!
Nei it stribjen mei PEID foar 3 jier (17-20) haw ik lang om let genôch. Ik bruts fuort en fertelde oan myn heit dat ik net in eerection krige koe mei in famke. (Ik hie nea echt praat oer myn heit oer myn seksueel relaasjes mei ien fan myn freondochten al dat wie ien fan 'e hurdste dingen dy't ik ea hie moast).
Gelokkich wie hy ekstreem stipe soe hy net stopje mei besykje my te helpen myn probleem te oerwinnen oant it wie fêst. Hy is ortodontist en hat ferskate freonen yn it medyske fjild, dat hy krige my dy jûns binnen by in urolooch.
Ik fertelde him myn situaasje en hy joech my gewoan in lytse doasis Vallium en Cialis en diagnostisearre my mei "Seksuele prestaasjesangst". Hy ried my oan om nei in psycholooch te gean en myn eangstproblemen te besprekken. Hy frege my as ik gewoan net yn froulju wêze soe en stelde út dat ik homo wêze koe. Ik rûn midden yn 'e sesje út. Moannen letter is doe't ik NoFap en yourbrainonporn.com ûntduts. THANK GOD foar dizze mienskip dy't ljocht lit op dizze nije epidemy. Leeftyd 21 - De donkere wolk fan PIED is fuortsmiten
Gelokkich wie hy ekstreem stipe soe hy net stopje mei besykje my te helpen myn probleem te oerwinnen oant it wie fêst. Hy is ortodontist en hat ferskate freonen yn it medyske fjild, dat hy krige my dy jûns binnen by in urolooch.Ik bin in man fan 16 jier dy't eartiids tocht dat hy ûnoerwinlik wie. Op 'e leeftyd fan 15 besefte ik dat dat net it gefal is. Yn maaie fan dit jier, sawat 7 moanne lyn, krige ik PIED. It wie folslein fernederjend doe't ik net mei in oantreklik famke koe optreden ... Om net te hawwen oer it feit dat se rûn om minsken te fertellen oer myn probleem. Spitigernôch naam it my oant mear dan 5 moannen letter om de ferbining te meitsjen mei in porno- / masturbaasjeprobleem. Foardat ik Gary's TED Talk, en YBOP.com fûn, besocht ik ferskate urologen, allinich om te fertellen dat ik perfekt sûn wie. Mei in probleem dat ik tocht dat allinich 50-jierrigen krigen, rûn ik yn depresje.
2 novimber 2014 begon ik myn gjin PMO-reis. Myn apparatuer skrille de earste 30 dagen omheech, wat eng wie. As dit bart is it ferliedlik om dingen út te testen, wite jo, om te sjen as alles net brutsen is. DOCH DIT DIT. Op dei 30 hie ik myn earste moarnshout yn 6 moannen! Dit wie in goede reden foar my om gjin PMO te dwaan. http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=2808.msg27409#msg27409
(Net ED, mar betelje de pasjint dat pornogens bestean net bestiet en dat krêftige medisinen de oplossing wiene)
Dat is út myn ferhaal: “Yn 2012 besocht ik help te krijen fan in profesjonele psychoterapeut / seksolooch (yn‘ e publike sûnenssoarch), wêr't ik earder help woe krije foar depresje en sosjale eangststeuring. Ik pakte de moed op om terapeut te fertellen dat ik ek in grut probleem hie mei twangmjittige PMO en dat al 20 jier fan myn libben ruïne. Ik rekke in muorre fan ûnbegryp. It liket dat de measte dokters en psychologen dit probleem noch net begripe en sels twangmjittige PMO net beskôgje as gedrachsferslaving.
Dizze psychoterapeut besocht my te oertsjûgjen dat it in heul seksueel begearte wie (hyperseksuele oandwaning) en ûnomkearbere parafilia's (lykas ik sei dat ik it meast waard opwekke troch anale seks en rûge porno-sênes). Therapeut sei dat dit gjin ferslaving kin wêze, om't pornferslaving net bestiet. Sexolooch woe my in potinsjeel anty-androgeen medisyn foarskriuwe om seksdriuw te ferminderjen. Ik wie it net mei iens bewust te wêzen fan har side-effekten, lykas gynekomastia. Ik woe help krije mei PMO-ferslaving, mar moast akseptearje dat nimmen my dêr soe helpe. Ik besleat my te fokusjen op jo boarnen en besykje PMO allinich en letter te ferminderjen / te stopjen mei de stipe fan YBR. ”
Ik bin sa fûl yn psychologen en psychiater
dizze minsken hawwe safolle kolleezje-oplieding blykber noch koenen se my net fertelle dat myn eangst waard feroarsake troch pornverslaving? ik kin jo net fertelle hoefolle ferskillende dokters ik bin gien en se hawwe allegear besocht my te meitsjen nei advys, jou my pillen, mar tink wat? Ik koe einlings ferbine mei minsken en realisearre my dat doe't ik 40 dagen gie fan gjin pmo, gjin mo, ik minder eangst hie dan koe ik my ea ûnthâlde. wtf is hjoed ferkeard mei dokters?
Addendum - oan dyjingen dy't freegje oft ik de porno foar har hie neamd. ja in protte kearen. fertelde se sels hoe ferslaafd ik bin en se namen my net serieus. ien sei sels dat it normaal wie om porn te besjen, besykje it gewoan te nimmen. ja dat is echt maklik foar in ferslaafde. se binne fraude en oplichterij
In jier foardat ik de PMO oplei, gie ik sels om psychiater en psychologen te sjen dy't my stjerre mei sterke maatskippers en depresje, en woe my meidwaan oan antidepresidenten dy't ik nea oerienkomt. As ik útfûn dat it sintrale probleem fan myn libben (ED, it ûntbrekken fan reagearjen nei echte froulju) dat op myn sin wie 24 / 7 opnij kin wurde, de hechste stien is ophelle fan myn hert.
Doe't ik op myn earste NoFap-streak gie (cca 80 dagen) begon ik ferlykbere supermachten op te merken lykas rapporteare troch oaren. Is dat wier sa frjemd? It sintrale ding dat myn fertrouwen ferneatige en my allinich fielde op 'e planeet fan 7 miljard, waard omkeard en it die bliken hiel gewoan te wêzen. Hjoed, op myn 109e dei fan NoFap, fiel ik my lokkich, fertrouwen, sosjaal, tûk, yn steat om elke útdaging oan te gean, ensfh., Ensfh., ...
My befrijende reis OUT of PIED (pornoaktrise erektile disfunksje)
It is darm wreedlik fertrietlik en fernederjend west om te beseffen dat al myn ED-ûnderfiningen wiene as ienige mei heule famkes dy't der folslein foar wiene DIREKT feroarsake troch PMO en NIKS oars ... Ik wie nei dokters gien, testosteron-oanfollingen ensfh .. It hat Ik bin ek ongelooflijk ferluchtend en machtich om te beseffen dat ik dêr noch geweldig wurkje, salang't ik dizze ferfelende hâlding brekke dy't cyberseks oer myn harsens hie.
It minste is dat ik in soad jild útjûn hie oan dokters en urologen, viagra-foarskriften ensfh., En op net ien punt neamde ien fan har oermasturbaasje. Sels doe't ik de urolooch fertelde dat ik normaal teminsten ien kear deis masturbeare en nei hurder en hurder P seach (wie foarsichtich "neat yllegaal" te neamen, lykas, ik seach neat yllegaal en woe him net oars tinke!), mar op gjin inkeld punt hat hy it neamd. Hy stelde wol foar om wat seksuele sûnensboeken fan Masters en Johnson te besykjen (mar smoarde net iens in giggle doe't ik neamde dat ik soe besykje "myn johnson te behearskjen mei Masters en Johnson), pakte my ôf mei wat fergese viagra-foarbylden en stjoerde my troch op myn manier…
Dit is wat foar my oan it begjin fan Nofap skreaun hat:
"Op 'e leeftyd fan 20 gong ik nei in dokter dy't my Viagra joech en guon oare ED-Meds dy't net foar my wurken. In oare dokter joech my poeierde viagra en ixense (basearre op 'e dopamine-antagonist apomorfine) dy't teminsten liede ta in heule mjitte fan ereksje. Mar in oare test, kavernous auto-ynjeksje-terapy foar lichem, mislearre Diagnose: veneale lekkage. De dokter fertelde my oer Penis-Prothesis ……. Nei dizze diagnoaze hie ik lêst fan heul, heul minne gefoelens, myn selsbyld bestie net mear, hjoed tink ik, it wie de earste kear, depresje sloech my oan. ”
Sûnt dei 24 waard ik wekker op 3 dagen mei moai moarnshout! Ik haw dit in protte jierren net ûnderfûn! Holy Shit ... Nofap wurket !!!
Juster likke ik myn freondinne en tidens dit proses kaam ik sûnder stimulaasje ... ik fiel my as 13 en net as 31 !!!
Woe dit gewoan mei jo diele. Bliuw elkenien sterk, lit PMO noait jo libben ferneatigje! Ik sil noait wer fapje! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/
Foar trije jier moast ik mei ED omgean. Sprek oer in folsleine klap foar jinselswearde. It tryste diel is dat myn dokter bloed wurke en absolút neat mis mei my fûn. Myn bloeddruk wie perfekt. Myn testosteronnivo's wiene normaal. Ik wie yn geweldige foarm. Hy foarskreau Lavitra en fertelde my gewoan net senuweftich te wêzen. Trije jier lang moast ik omgean mei it plannen fan seks mei de pil as it net kinne krije. Dit wie in leech punt yn myn seksueel libben.
Yn 2013 naam ik einlings it beslút dat ik gewoan gjin seks mear ha soe. Fansels hie ik problemen en ik woe der gewoan net mear mei omgean - oant ik mei ien begon te datearjen. Fansels hie ik problemen sûnder de pil. Ik seach de dokter wer en hy joech my itselde advys as doe't ik him seach yn 2009. blah. In 38-jier âld mei ED? Foar my moast der mear oan it probleem wêze. Dit kin net normaal wêze.
Doe fûn ik dizze side. Ik begon de folsleine PMO op febrewaris 15th fan dit jier. Ik haw de folsleine PMO foar 4 wiken dien en hawwe pornografy en masturbaasje sûnt doe foarkommen. Ik hie einlings in kâns om seks te hawwen foar it earst yn april, in pear wike lyn (ferskate kearen sûnt). Fansels, Ik bin folslein weromfûn! In feite, ik fyn it it dreech hâlden fan flaccid, lol.
De earste wie in urolooch dy't in bloedtest rûn om myn testosteronnivo te kontrolearjen en ek myn prostaat kontroleare (ûnnoflike earste ûnderfining dêrfan, urgh). Uteinlik koe hy neat fysyk ferkeard mei my identifisearje, en koart fan eins "testen" mei in echt famke, wie d'r neat wat hy koe fierder dwaan. Hy moedige my sels oan om mear nei pornografy te masturbearjen, advys dat ik dwaas folge 🙂
Ik fertelde de dokter dat ik PIED hie en lake en frege oft it in echte ding wie.
Ik ferklearre koart wat ik fan jobrainonporn learde en ik fertelde de dokter om PIED te ûndersykjen letter.
Hy joech my wat guod en wat laxapro foar depresje. Ik hoopje dat elkenien in goeie dei hat. Ik wol gewoan myn libido werom.
Ik haw it in fêst jier dwaande west. No, net stevich. Ik bin nochal wat weromkaam. Ik bin wierskynlik in moanne gien. Mar de measte fan myn relapses wiene mei echte seks. Hoe dan ek, dizze ferskynsels is echt. Hie justerjûn ien kear seks, en dan fannemoarn nochris. Ik bin noch net 100%, mar 10 jier skea sil wat tiid duorje. Hie de ôfrûne moanne ek sporadysk seks hân en alles wie prima.
Myn lêste stap is my ynformearje mei my dy't my twa urologen stjoere om my te helpen. Ik bidde wy kinne de medyske mienskip ynformearje en oare jonges kinne helpe krije.
De twadde wie in oar soarte dokter dat ik nei in oare sykte besocht hie, mar sei him oer myn probleem. Nei't er wer fûnemintysk miskien fûn, neamde hy my nei in neurolooch. Dizze neurolooch makket in fricking MRI op my om te sjen oft myn brain it wie mei problemen, en foar de lêste tiid, neat neat fûn, seach my in religieus-advys sa as net skuld oer masturbearjen as kristen. Suffice te sizzen, fiel ik as al dizze dokters neat hawwe om my de antwurden dy't ik sa nedich nedich levere te jaan.
Ik bin in 15-jierrige dy't net in folsleine opbou yn in jier nei alles krije koe. As ik it moarn hout krije, is it noch net folle hurd. Ik gong nei normale dokters dy't kontrôles dwaan. 1st tiid, dokter sei dat it stress is en it sil fuortgean. 2nd tiid hat dokter my ferteld om myn penis op te heakjen mei in heule ragel (net spitigernôch) foardat er fappet. 3rd tiid, dokter lit my myn bloedstêven getten wurde, mar hy sei dat se gewoan normaal weromkomme.
[Leeftyd 51] Ik bin no 65 dagen porno fergees en sjoch resultaten. Ik haw ED sûnt 2007. It wie stadichoan minder wurden oant it punt dat sels Viagra net holp. Ik waard depressyf en wanhopich. Ik haw moannen socht nei ED-remedies. Ik haw alles besocht, koffein, DHEA, vitaminen en mineralen ophâlde, gewicht ferlieze, spiermassa tafoegje, myn cholesterol, krûden ferheegje. Ik begon te tinken dat it wat wie dat ik mei libje moast, dat it gewoan in diel wie fan fergrizing.
Ik stoppe kâlde kalkoen op 'e porno en ik haw in bytsje net mist. As porn my fan echte seks berôvet, is it it net wurdich. Myn herstel is op en del west. Mar myn moarnsreeksjes wiene de ôfrûne pear wiken heul konsistint en de lêste twa kear dat ik seks hie, krige ik de rockharde ynstellingen dy't ik yn jierren net hie en ik hâlde se de heule tiid. En ejaculaasjes komme makliker en fiele safolle better. De sensaasje fan seks komt ek werom. Foardat doe't ik in hurd genôch oprjochting koe krije foar seks, fielde it my dat myn penis hast ferdwûn wie. No kin ik de fagina fiele oer myn penis glide en it fielt Wûnderlik.
Ik fertelde myn terapeut oer myn ferslaving nei porno / masturbaasje doe't ik it sels net koe omgean. Hy wegere dat soks koe bestean en advisearre dat ik gewoan alle dagen pornografy sjoch en masturbearje. Wat ferskriklike ynformaasje. Ik dumpte de therapeut hast allinich allinich. Hy soe my net iens harkje doe't ik de negative problemen dy't him ûntstiene út chronike masturbaasje nei ynternetporno (copulatory ED, brain mist, depresje, ensfh.) Besocht te ferklearjen dokters moatte echt wurde oplaat oer dit materiaal.
[Gjin yndikaasje fan ED, mar sprekt professionele antwurd]
[90 dagen] Ik hie definityf weromlûksymptomen. Ik fielde bytiden dat myn libben gjin betsjutting mear hie. Ik fielde my as dit wichtige ding dat my sa lokkich makke waard út myn libben ript. Ik fielde my depressyf en irritabel. Mar ik wist dat ik dizze gefoelens trochdrukke woe en foarby kaam, sadat ik noait wer "detox" hoegde te hoegjen.
Stadich hoegde ik der net mear oer te tinken en mysels sa hurd te plysjearjen. Libje sûnder porn begon automatysk te wurden, net wat ik de heule dei ekstreem hurd moast besykje te dwaan. Ik koe mear ûntspanne.
Ik kaam úteinlik nei in psychiater en hy sette my op wellbutrin, dat moat helpe mei ferslavend gedrach en depresje. It holp my, dat ik fielde middeis net sa'n geweldige enerzjy-crash fielde wêr't myn produktiviteit sakke nei nul. Dingen sloegen mear út, myn stimming ferbettere, en ik haw myn ûnthâlding folhâlden.
Ik bin ek nei in pear SA-gearkomsten gien en se wiene goed, mar ik fielde my ek in bytsje as in "lichtgewicht" wêzen om minsken dy't yn 'e finzenis binne gien foar seksuële misdieden. Ik moast mysels fertelle dat wy elk troch ús eigen herstel geane en my net mei har te fergelykjen.
Ik gie nei in dokter mei ED en se frege, "Krijst moarnsreeksjes?" Ik sei: "Ja, mar se binne swak." Dat se stjoerde my foar in testosteron test. It kaam normaal werom en dat wie it. Stjoer my op myn fleurige manier.
Ik bin in aardich kreaze keardel, dus kânsen foar seks (fral op 'e middelbere skoalle), wiene heul faak, dat betsjutte dat ik sa folle kearen by seks mislearre !! FUCK !! Yn 'e rin fan dizze tiid bleau ik pornografy sjen en rukte, net fertocht dat d'r ien link wie. Ik gong nei in dokter dy't myn testosteron testte, myn cialis foarskreau en my nei in psycholooch stjoerde. It testosteron wie prima, cialis wurke sparsom, en de psycholooch sette it nei senuwen en fertelde my te ûntspannen. Ik hie destiids in freondinne dat ik seks mei foarkaam, feilich te sizzen dat dit net lang duorre.
Dat mislearring, tegearre mei alle oare casualen, en it feit dat medisinen, dokters en therapeuten net holpen betsjutte dat ik my sosjaal weromluts, mysels hate, benaud dat ik noait in normaal libben koe libje en de feit dat ik wierskynlik mysels fermoardzje soe. Ik oerskriuwe dat net.
Selsmoard waard in heule jierren in heul promininte gedachte yn myn holle, en wie faaks de earste oplossing dy't myn harsens my oanbea doe't ik in probleem tsjinkaam, of as ik oan seks tocht. Ik soe sjitfyzjes hawwe fan mysels stekke of mysels sjitte of foar in auto springe. Ik haw it noait pland of kaam ta in punt wêr't ik it serieus besocht, mar it soe net folle foar my nedich wêze om dêr te kommen. Op in bysûnder stressfolle tiid wikkele ik in lus om myn nekke en stie dêr lusteleas oan it tou te tôgjen - mar doe krige ik in DM op instagram, en jo kinne josels net deadzje sûnder jo DM's te kontrolearjen.
Inisjatyf opnij begjinne en Viagra
Rûnom fjouwer jier lyn haw ik besletten dat porn in bydrage koe wêze, ik hie in berjochtboerd lêzen wêr't ien it hie neamd en ik tocht dat it in skot wurdich wie. Dat foar trije moannen seach ik gjin porno, mar bleau hjir en dêr ôf. Nei't ik gjin resultaten seach en net wist oer alle boarnen derút begon ik PMOing opnij. Mar it wie om dizze tiid dat ik wat viagra yn hannen krige. Ik hie yn in pear jier mar in pear kear seks hân (mei ferskate graden fan sukses en chlamydia), mar myn lichem reageare frijwat dramatysk op Viagra. Myn pik waard hurd en bleau foar it grutste part hurd. Dat ik gie nei de dokter en krige in resept mei in bosk werhellingen, en begon in soad dronken seks te hawwen.
Kantnotysje: Ik haw net ûndersocht hoe min viagra foar jo is op lange termyn, mar ik kin my net yntinke dat it krekt in multivitamine is. Ik haw no ek in skoft hege bloeddruk hân, dy't koe wurde pleatst op stress en dieet, mar miskien wat te meitsjen hawwe mei de grutte hoemannichten viagra dy't ik lange tiid yn myn systeem sette. Dat dogge wat ûndersyk.
Dit fersterke myn fertrouwen en yntrodusearre my wer op seks op 'e leeftyd fan 21. Ik hie hjir en dêr in pear flingen, mar wie emosjoneel net heul belutsen by ien fan' e froulju dêr't ik mei sliepte. It wie heulendal gewoan oer tieten en ezel en kut en neuken, dat wie leuk, mar ek in ûnpersoanlik elemint foar seks, dat, wylst natuerlik yn guon mjitte slimmer wurden is troch de pornifikaasje fan ús maatskippij. Dit bleau sawat oardel jier oerein oant myn eangst en depresje werom kaam. Myn dikke koe net hurd wurde sûnder in pil dy't wierskynlik frij min foar my wie, en myn harsens raasden tsjin my dat ik de rest fan myn libben noch in iensume lytse weardeleaze ferliezer soe wêze. Dit sette my it tichtst by mysels te fermoardzjen dat ik sûnt west haw.
PIED-diagnostyk en wekker
En dan, lykas ik yn in geastlik sûnensfrijfallen kaam, hearde ik in kommintaar yn 't oer in podcast dy't myn libben feroare. In komeedzje hie in petear en sei wat
"... as teenagers dy't masturbearje nei porno en dan net dreech kinne wurde foar it echte ding." Ik hie dingen earder sjoen by it trochjaan fan forums dy't nei dit soarte dingen ferwize, mar betelle it noait in soad oandacht fanwegen alle ferkearde ynformaasje en it ûntbrekken fan in soad konkrete ynformaasje of boarnen, mar doe't ik dit hearde, klikte it. Nei wurk gie ik nei hûs en googele de stront út PIED. Ik fûn Yourbrainonporn, en it ted-petear fan Gary Wilson, ik fûn Gabe Deem it dêroer (útroppe nei Gabe om sa iepen en ûnbeskamme te wêzen oer it probleem, om dêr publyk mei te meitsjen, en foar it meitsjen fan in platfoarm en boarne-sintrum foar minsken dy't troffen binne mei PIED).Fan dy dei stoppe ik mei ôfskrikken of porno sjen. Hokker earlik wie net sa dreech foar my, want nei safolle jierren fan pornografy sjen, wie myn pik heal sêft doe't ik porno seach, en myn natuerlike seksdriuw hie in heule lange tiid op 0 west. Ik fernaam in earste winsk om te masturbearjen en preokkupaasje mei pornofantasje (oerbliuwsels fan in gewoane porno-gewoante), mar doe kaam ik in flatline yn. Nei in moanne hjirfan gie ik in tafallige relaasje yn en bleau seks hawwe mei viagra foar 5 moannen of sa. Hjirnei haw ik mear as trije moannen gjin seks of masturbearre.
Mei gjin seksuele stimulearring of cumming begon ik wiete dreamen te hawwen. Ik begon te jurkjen op 'e leeftyd fan 9, dus ik hie noait genôch oermjittige cum hân om in wiete dream te garandearjen. Shout outs nei wiete dreamen dy't se fucke hearskje, mar kinne ek super frjemd en grou wêze. Ik herinner my dat ik ien hie wêr't ik in frjemde iepening yn in pylder makke makke fan frjemd fleis. Net iets wêr't ik fan ôf soe, mar wierskynlik al in sjenre fan porn.
Nei dy perioade fan 3 moannen krige ik in oare freondinne en bin sûnt har dating. Wûnderlik wist ik dizze hiele beskamsume escapade foar har te ferbergjen. Ik brûkte viagra sawat 9 moannen by har. Tsjin it begjin fan it jier begon ik yn panyk dat ik der net sûnder koe wurde en in pear mislearringen hie. Mar se begreep it der echt oer en like der neat oan te jaan. En ik stoppe safolle druk op mysels te kinne prestearje. Wy hawwe no 2-3 kear per wike seks, en ik bin stoppe mei it brûken fan viagra folslein. Ik ha gjin problemen om hurd te wurden en wy hawwe in goed seksueel libben.
Soms kin hurd bliuwe mei in kondoom in probleem wêze. As dat bart gean ik gewoan op har del en einigje gewoanwei gewoan sûnder kondoom (riskant, mar se is op 'e pil, en wy hawwe gjin seks sûnder ien as ik al kum bin). Lykas ik sei by it begjin fan dizze lange e-post, is myn seksdrift noch net wêr't ik tink dat it moat wêze, mar ik haw in leafdefolle relaasje boud op fertrouwen en akseptaasje, dat ik sil net begjinne te bitchjen. 2 jier striid - Fielde selsmoard troch porno-induzearre ED: No haw ik gjin problemen om hurd te wurden, myn GF en ik haw in goed sekslibben
Porn KAN de seksuele smaak fan in persoan feroarje. Dit barde foar myn saak wjerljocht. Porn sloech my út seksuele noarmen. En op dit stuit bin ik yn in rûch stadium fan myn herstel sûnder profesjonals yn myn gebiet saakkundich genôch om my te treasten yn myn selshaatlike ellinde. Ik hie in pear professionals ûnderweis frege, "Is porn feilich?", En "Kin porn jo smaak feroarje"? En krekt krige mar in "né, do bist gewoan kinky myn freon. Dat is normaal. It is goed foar jo! ”
Werom yn desimber, krekt foardat ik pornografy foar goed levere, krige ik behanneling yn in VA medyske sintrum foar myn heule dysfunksje. Ik tink noch dat de dokter my fergrieme dat der neat mei myn penis neat wie. Soar genôch, sûnt myn reboot Ik haw no geweldich seks, sûnder problemen.
No hjoed gie myn mem troch wat âlde post en it hie it resultaat fan myn ûndersyk derop. It lies. ”Jo VA-fysyk toant gjin abnormaliteit fan erektile disfunksje as funksjoneel beheining. By it VA-medysk eksamen rapportearje jo in begjin fan erektile disfunksje yn augustus 2011. Jo rapportearje ek in ereksje te berikken, mar gjin ereksje te behâlden. Jo litte gjin eardere behanneling ûntfange foar erektile disfunksje. By fysyk ûndersyk is de penis normaal sûnder bewiis fan misfoarming, massa's of sêftens. D'r is gjin urethrale fistula. Dit VA-eksamen diagnostiseart erektile dysfunksje, en de etiology wurdt identifisearre as psychologysk fan aard. ”
De twadde kear dat ik nei deselde dokter gie wist se gewoan net wat se moatte dwaan. Se fertelde my gewoan dat se in soad jonges sjoen hie mei myn probleem en it iennichste ding dat se koe wie my wat Viagra te jaan. Ik besocht te ferklearjen dat miskien in pornografy-probleem wie en se antwurde en sei dat se har net bewust is fan dat soarte problemen, dus nul help fan dokters.
Lêzen troch dizze side earder yn 'e wike brocht in oantinken foar in reis nei de dokter oer 5 jierren lyn. Ik besocht mei him it feit dat ik net genôch reitsjes krige en hy sette it oan dat it noch altyd in jitris wie en dat ienris mei in frou en de folsleine fysike stimulearring fan in frou wie, dingen goed wêze.
Ik realis no, dat hy gjin idee hie wat hy sei. Hy slagge op stuorren en sa gau't ik sei dat ik in reade wie, die hy op dat, sei wat er sei en fertelde my dat der neat wie om te soargen. Hy seach dat as de manier om gau te ûntslachjen en my út syn hier te krijen. Ik doe, op dat stuit, begon ek bloedeskuzes elke 6 moannen om te sjen yn myn skroef. Yn 'e medyske berop hat absolute gjin idee oer publyk-ferbûn ED of hoe't it te behanneljen is.
It is absolút jammerdearlik. Sûnder bewustwêzen kinne jo de striid net iens begjinne. Jo gewoan trochgean te leauwen dat wat jo trochgeane gewoan is hoe't dingen binne en dat d'r wat minderweardichs oan jo is of wat medysk mis mei jo is.
Behannelingen dy't ik haw besocht: Ik bin nei in urolooch west. Wy makken alle mooglike eksamens en alles wie yn oarder. Doe begon ik ED-medisinen te brûken. Ik haw se allegear besocht en úteinlik begon ik se mei porn te brûken! Ik tocht by mysels dat porn de genêzing wie ynstee fan it probleem, om't it hawwen fan in goede ereksje my emosjoneel en selsbewust oer myn seksuele, organyske sûnens soe fiele.
It neidiel: hoe mear tiid foarútgong, fral nei it brûken fan ED-medisinen mei porno en sels mei in escortfamke west, besefte ik einlings dat ik eins gjin seksueel belang hie foar echte famkes, allinich in emosjoneel belang om in romantyske relaasje te begjinnen. It probleem is fansels dat froulju typysk ferwachtsje dat wy sille prestearje as in befestiging fan har oantreklikens en skientme. Dat it is heul lestich. En litte wy it sizze: it is heul lestich as net ûnmooglik foar in normale, echte 3-D-frou konkurrearje mei hardcore porn. Ik bin in rebootproses begon mei in earste doel fan 12 wiken as 84 dagen, om myn foarútgong en feroaringen fan stimming, libido, mooglike weromlûksymptomen, ensfh.
Ik bin al op dei 14 en ik fiel al in fernijde belangstelling om kontakt mei famkes te krijen en wat echt te hawwen. Ik fiel ek mear ynteresse yn it libben foar it allinich loslitte fan soargen oer it hawwen fan in ereksje of orgasme. Dit stoppe myn foarútgong yn 'e ôfrûne pear jier, om't ik net yn steat wie om flatline-symptomen te behanneljen en mysels foar de gek hâlde om te tinken dat porn my koe helpe om myn selsbewuste te hâlden. Ik tink dat dit net it gefal is, om't ik op it punt kaam om ferslaafd te wêzen, soms ta útputting masturberen, ek al besocht ik my werom te nimmen oan pornogebrûk.
(Leeftyd 38) It bliuwt no allinich foar my om UINFINDLIK te tankjen foar al dit wurk dat jo hawwe dien en foar it fersprieden fan it wurd ynstee besykje der in soarte fan winst út te meitsjen. Myn nije freondinne frege my ek om jo te tankjen! Ik kin it net ferneare hoe't de rest fan myn libben him útpakke soe as ik trochgie mei dizze problemen. Ik benadere it punt wêr't ik tocht dat it minder stressfolle en frustrearjend soe wêze as ik gewoan ferjit oer de perspektiven fan it bouwen fan in goede ferfollende relaasje, en yn prinsipe in line sette troch myn seksualiteit om (relatyf) yn frede te wêzen mei it.
Yn 'e lêste tsien jier haw ik ferskate scans (lykas MRI), cerebro-spinale floeistofanalyse, endokrine analyse, senuwgeleidingstúdzjes (elektromyogrammen) hân, in urolooch rieplachte, in seksolooch en in psycholooch. Net ien hat my frege oer porno-gebrûk. Ik tink dat d'r hjir in wirklik probleem is. Foar wat it wurdich is, doch ik wat ik kin op myn eigen manier om it wurd ek te fersprieden.
Seach in pear dokters, fysyk neat ferkeard, waard altyd ferkeard diagnostisearre - se freegje noait oer porn. Ik fertocht dat der in link wie nei myn PMO-gewoante, mar koe net wis wêze, dat ik hâlde it troch. In moanne lyn gie myn gf fuort, en ik besleat it probleem ienris en foar altyd op te lossen, oars haw ik net genôch fertrouwen om nije froulju te benaderjen. Fûn dizze groep en de Tedx-fideo, gie sawat in wike lyn kâld Turkije, fielde al in soad better (bettere stimming, ferhege fitaliteit).
Ik haw in freon dy't in heul kompetinte psychiater is, en ik haw jierrenlang mei him arguminteare oer de oarsaak fan dizze gekke ED. Ik wist net wat it wie, mar ik wist ek dat it gooien fan Viagra, ensfh. Nei it probleem net de oplossing wie, dêr't hy it net mei iens wie. No, ik haw koartlyn mei him praat nei't ik myn seksuele prestaasjes opnij starte en weromhelle, en ferwiisde him nei YBOP. Hy joech koart dêrnei de nederlaach ta yn ús lytse debat. En hy sjocht echt út nei wêr't de tastân fan dit nije lichem fan wurk sil wêze yn 'e kommende jierren.
Op moandei belle myn freondinne my, se woe de relaasje beëindigje. Om it koart te meitsjen, wie ien fan 'e redenen myn heule seksprobleem. Myn probleem is dat ik gjin orgasme mei in frou kin berikke by it útfieren fan geslachtsferkear. Ik kin lykwols orgasme fan in handjob fan myn freondinne. Ik leau dat myn lichem it sels hat kondisearre om orgasme te berikken fia stimulaasje fan 'e penis mei in hân. In hân kin fansels in strakkere grip kreëarje dan de fagina fan in frou.
Op besite fan 'e dokter. Ik haw him yn prinsipe ynformearre oer myn probleem en wat ik tocht dat de reden derachter wie. Ik woe alle fysike problemen útslute - hy stimde yn dat ik wierskynlik gjin fysike problemen hie, om't ik eins in ereksje koe krije. Hy gie troch mei suggestje miskien pornografy yn te bringen nei de sliepkeamer en seksspultsjes. Hy sei ek dat hy Viagra foarskriuwe koe, mar it soe my wierskynlik kostje, om't ik gjin fysyk probleem haw. Hy (de dokter) neamde sels 'sjoch net nei it fjoer as jo it poke; sjoch nei de monitor as TV by seks '. Ik neamde dit oan myn eks, en se like it net op, en ik bin it der mei iens dat it net goed is.
39-jierrige swiere chronike porno-brûker hjir. Ik wit dat d'r in groeiend oantal manlju is, sels yn har 20's, dy't dizze problemen ûnderfine. Ik haw in oantal jierren alle libido ferlern, en haw matige ED. Medisinen, psychiatry en psychology hawwe myn saak ûndersocht út alle mooglike hoeken. Ik bin fûn ADHD, GAD en dysthymia te hawwen. Ik haw in penis-doppler dien, en bloedstream bliek unremarkabel. Alle hormonen binne in oantal kearen besjoen. Ik bin sels in arbeider yn 'e sûnenssoarch, gewoan dat jo witte. It is ek gewoan yn dyjingen mei ADHD om ferslavingsproblemen te hawwen. Wêr't ik oer útfine wol is oft dejingen lykas my dy't jierrenlang pornografysk masturbearje ek totaal of hast totaal ferlies fan libido hawwe as gefolch hjirfan?
Ik ha lêst fan sosjale angst sûnt ik 13 wie en waard stadichoan minder (no 26 jier âld). Nei't ik oer jo artikel stroffele haw, besleat ik it in skot te jaan. Jo sloegen de spiker op 'e holle en ik woe jo gewoan tankje foar it meitsjen fan in geweldig ferskil yn myn libben! Ik fertelde myn stipegroep op http://www.socialanxietysupport.com/forum ek oer jo materiaal. Yn 'e efterkant fan myn gefoel fielde ik my altyd as tefolle masturbaasje en pornografy feroarsake dizze problemen (maatskiplike eangst en ereksjeproblemen). Ik frege de dokters sels op medhelp.com. Se laken allegear om my en beklamme dat masturbaasje sûn is en dat jo net te folle kinne masturbearje.
Ik naam jierrenlang Viagra en Cialis fanwege myn pornografyske ED. Om te sizzen dat nei in skoft se dingen makliker meitsje is in ûnderstân. Bliuw by de pillen bliuwe as jo wiere hannelje wolle.
In pear moannen werom wie ik op it punt om in oplossing te finen foar ED. Ferskate urologen hiene sein dat myn probleem psychologysk wie, mar suggerearden net hoe it op te lossen fia oare middels dy't meds. Ik haatsje altyd Viagra fanwegen it trochspoelde gesichtsgefoel. Cialis wie geweldich doe't it wurke, mar oer tiid mislearre it en wie net betrouber. Sûnt 16 haw ik mei sawat 100 froulju sliept, dus ik hie noait in probleem lein, oant no, om't ik mysels fyn sabotearjen fan potensjele ynteraksjes om in potensjele misfire te foarkommen. It wurdt in grutte sleur dat net heul lang hurd kin bliuwe, in kondoom makket it hast ûnmooglik.
Ik sil NEO ferjitte dat in oantreklike, oandachtige, reewillige partner tsjin my seit "Jo wolle dit [seks] net." De HEL die ik net. Ik hie dy bysûndere ûnderfining al TWEE JIER jage, en doe besleaten Big Jim en de Twins om net oan it wurk te kommen.
Ik gie koart dêrnei nei de dokter, mar hy ferklearre dat ik gjin probleem hie, om't ik fap koe. As alles goed wurket as jo sels binne, hawwe jo gjin sanitêrprobleem. It probleem sit tusken jo earen. Hy joech my viagra. mar it holp net. It seit direkt op 'e doaze: produseart NET in automatyske bonker. Seksuele opwining moat al bestean. (Ik parafrasearje.) It wie jo harsens op porno, dy't ik, iroanysk fûn, by it sykjen nei mear porno, my op dit spoar sette. Ik gie pornofree as eksperimint 31 dagen lyn. Ik sil net sizze dat myn ED fuort is, mar it is sterk ferbettere. De ôfrûne twa wiken koe ik mei twa ferskillende partners funksjonele ynstellingen berikke en ûnderhâlde.
Ik hie seks mei beide manlju en famkes, mar lulk wie gjinien fan har suksesfol, ik koe net in goede foarstân krije foar penetraasjes, ik koe net in eereeks hâlde as it oriidseks ûntfangt. Uteinlik ferliet ik en belangstelling yn echte seks.
Ik haw in pear dokters oer 'e jierren hielendal sjoen, mar ien fan harren hat myn problemen net behelle. Ik haw mear as 10-dokters yn dit jier allinich sjoen en tûzenen dollar ferwûne! Ik besykje Viagra, Cialis, berjocht, Tradisjoneel Sineesk Medisinen, Acupuncture hast alles wat ik besykje koe, mar nee, neat fan har wurke! Ik frege alle dokters dyselde fraach oft myn ED troch feroarsake masturbaasjes feroarsaat, oerwûnderlik hast alle dokters soargen my dat masturbaasjekraten net ED! En dat myn ED psychologysk is net biologysk.
Ik wie sa fertsjinwurdich foar antwurden, sadat ik nei Google om te sjen oft der in ferbining wie tusken masturbaasje en ED, en sa fûn ik Gary Wilson's webside YourBrainOnPorn.com, OMG, ik fiel my sa helaas om te finen dat ik net allinich bin en dat is in manier om mysels te huren. Ynienen fûn ik antwurden op al myn problemen!
Dus begon ik myn Nofap Challenge op 1st desimber, no op 30 dagen, ik fiel my sa folle better !! Fanôf 'e wike 3 begon ik de moarnsreegingen te meitsjen, dy't sterk genôch wiene om my op te wekken. No kin ik ek in stevige opbou krije troch it stimulearjen fan myn penis, hoewol it allinich in pear sekonden duorret, as ik net stimulearje sil. Ik hie dizze moarn hast in wiete dream, mar ik lei de rêst werom om it momint te eagjen dat ik fan 'e dream wekker wie. Yn alle gefallen fiel ik mear fertrouwen, mear enerzjy en sosjale mear! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qwxqr/30_days_nofap_severe_ed_since_17_and_confused/
Ik bin oan it begjin fan in lange wei om ED út myn libben te krijen. It is moai om foarútgong te sjen, mar ik sil hjirby hâlde. Gjin P is in permaninte feroaring. Gjin fap sa lang as it duorret ... en hiel lyts fap dêrnei. As immen oars pleatst, doch de folgjende man in geunst en fertel jo dokter oer YBOP en dizze side. Ik haw meardere dokters sjoen en tûzenen fergriemd oan kantoarbesites, drugs en tests. Underwiis kin mei jo begjinne.TLDR: earste suksesfolle PIV sûnder medisinen yn 7 jier ... nei mar 17 dagen. Bliuw by jo plan ... dit wurket.
Op 51 gie ik nei de dokter om antwurden te sykjen foar myn ED. Hy fertelde my itselde, "It is alles yn jo holle", nei my in pear fragen te stellen oer myn seksueel libben (lykwols neat oer porno-gebrûk). O, ik hie in pear moanne dêrfoar bloedwurk dien en myn testosteron en oare hormonen wiene allegear yn it normale berik.
Ik slagge yn myn 20's seks te hawwen, mar it wie aardich min. Sadree't ik in kondoom oan hie, soe ik sêft gean. Ik slagge deryn ien fatsoenlike moeting te hawwen mei in kondoom, mar ik tink dat wie om't ik it heule wykein mei dit kikkerke hie trochbrocht en de wike net rukte foardat se my kaam te besykjen. Mar de bottom line is dat ik gewoan net funksjoneare sa't ik soe moatte. Uteinlik gie ik op 'e leeftyd fan 28 nei in urolooch. Hy bepaalde neat wie fysyk mis mei my (teminsten ûnder de riem) joech my in skript foar Cialis en stjoerde my op myn wei. Om deselde tiid ûntduts ik YBOP en ynienen makke alles sin. Ik seach in protte mienskiplikens tusken myn eigen ferhaal en wat oare jonges dielden. It wie in GRUTTE ûntdekking foar my.
Dat, sawat 8 wike lyn begon ik in reboot. Gjin porn. Gjin masturbaasje. Gjin orgasme. Myn doel wie om seks te hawwen mei in kondoom oant orgasm. Ik rjochte myn enerzjy earne oars op. Ik begon mear te wurkjen, begon opnij te lêzen en besocht te bliuwen fan it ynternet (útsein as it relatearre wie oan wurk).
Ik ha myn doel berikt! Dizze ôfrûne freed hie ik seks oant orgasm. Ik brûkte in kondoom sûnder problemen. Under it foarspyljen waard ik net direkt hurd, mar nei in lyts bytsje kaam it werom! Sa'n surrealistysk gefoel. It kondoom oanbringe wie gjin probleem. Ik naam it gewoan stadich sûnder druk. En om earlik te wêzen, fielde ôf nei't ik it net foar 8+ wiken dien hie geweldich. Se genoat it ek op basis fan har reaksjes 😉 Ik hie noait in wiete dream en ik bin der net wis fan oft ik ea "plat lined" haw. Myn libido waard waaks en ferdwûn, mar ik haw it noait in echt patroan opmurken.
It grutste ding dat ik jo kin fertelle is om fuort te bliuwen fan porno en alle ynternetôfbyldings, net ôfbrekke, en geduld wêze! Ik kin jo net fertelle hoefolle minne moetingen ik haw hân, hoefolle ferwoaste kondooms ik haw meimakke, om't ik net hurd koe bliuwe om se op te setten. Dit is in geweldige stap foar my, lykas it beklimmen fan Mount Everest of it brekken fan 'e fjouwer minuten kilometer of sa. Dus hingje der jonges yn. Jo kinne dit reparearje.
Ik hie ED problemen mei gewoane siel dizze hiele tiid, en allinich koe it komme, as se my hânebeskjen leverje en ik fertel har net fertrouwe. Nei in skoft dêrfan krige ik frustrearre en gie nei myn 60 wat jier âlde hûshâlding en sei dat ik ED yn 'e leeftyd fan 21 hie.
Hy frege my oer hoefolle ik drinke doe't ik net oprjochtsje koe en allegear. Doe joech hy my gewoanwei 2 problemenpillen fan Viagra en in prescription foar in fak fan 4 mear. Ik wie sa optein doe't myn freondinne kaam om my nei te sjen.
Ik fertelde har wat de dokter bestelde en nei in pear winen lutsen wy ús werom nei de sliepkeamer. It is feilich te sizzen dat ik net maklik slap wurden bin. It die doe't ik sawat 5 minuten foar sykheljen moast stopje, mar wie wer krekt opnij doe't wy der wer yn kamen. It wie geweldich! Ik hie wol in probleem. Eartiids koe ik net komme. Sels mei in lange krêftige hânjob barde neat. Utsein, myn penis wie moarns aardich seare. Nimmen fan it like earlik.
Nei't ik wer thús kaam kaam ik yn in rut fan depresje, lykas ik in soad kearen hie en frege hoe wat de hel wie mei my. Wie ik homo? Wêrom wie ik apart troch bang? Wêr't ek út myn ferline seksuele ûnderfiningen wie? De list, doe't ik en ik oergeunstich op it ein sette. Ik wie sa foar in skoft en krekt seach ik skuorren, dan dreech, dan bitter, dan stompje. Ik makke myn gedachte op dat ik krekt werom nei de dokter en mear pillen krije soe.
It wie logysk; Sûnt ik gjin dei seksuële (ik wie masturbering ynstee) dus wêrom net allinich de rekken betelje en bliid wêze? It hat my nedich om myn telefoanysk op te heljen en myn telefoannûmer te besjen foardat ik myn eigen fraach beantwurdzje koe. "Om't ik gewoan normaal wêze wol", "Om't ik net sa natuerlik wêze om sa'n probleem te wêzen." Ik lei yn 'e nacht mei bêd mei my toiletpapier, in skerm foar frjemde en myn hân op myn folslein Heule penis en sjoch op it en tinkt: "No, wêrom kin de hel wêze datsto dat foar my dwaan as ik eins mei in echt famke?"
In pear wiken ferlyn ik Googled "desensitised erektile disfunksje" en gie nei de earste side op 'e list en lêze oer porno-induzearre ED. It draaide in lyts ljocht yn 'e rêch fan' e holle.
120 dagen lyn hie ik ED hielendal en koe gjin oprjochting krije, wat se ek die. Wy binne beide yn 'e leeftyd 50-60. Doe op in dei surfe ik op it web om wat útlis te finen; Earst fûn ik in soad "dokters-pagina's" mei útlis lykas eangst, depresje ...……. , , , , Al dizze kamen net oerien mei my, wylst ik fysike en mentale goede sûnens haw.
Doe fûn ik nei in pear oeren lêzen de webside fan Gary Wilson www.yourbrainonporn.com. It realisearre dat ik echt djip yn in web-booty-ferslaving mei jierren fan 1-3 PMO elke dei wie. Begjinne fuortendaliks op myn nofap / noporn / noedge reis. Besocht om elke moanne seks te meitsjen. Hast better en better. No nei 120 dagen koe ik seks hawwe mei folslein opbou, lang duorjende en it kontrolearjen en lit myn orgasm komme as ik woe. Mei tank oan al jo op dizze webside. Jo hawwe my elke dei stipe jûn. En tank foar G.Wilson en syn frou.
Myn winsken foar de takomst is dat akademysk betûfte persoanen ûnder ús fapstronauts in revolúsje sille meitsje yn alle soarten ensyklopedy om elkenien te ynformearjen oer MO - dat it maklik liedt ta PMO dy't liedt ta ED.
Gjin PMO foar 10 dagen. Ik bin my ûnbewust bewust fan myn 15-jierrige porno-ferslaving oant it ôfrûne wykein klikt, en ik sprong earlik myn bêd út en sei "OMG ... OMG ..." Ik grap jo net! Ik bin op it stuit 27. Doe't ik in puber wie wist ik noait in soad oer seks, froulike geslachtsdielen as de pornowrâld. Ik bin yn myn libben noait opgroeid mei manlju, sadat porn yn myn jongere jierren net tagonklik wie.
Ik tink it doe't it allegear ferkeard gie (ferkearde yn 'e sin dat ik yntrodusearre waard oan Miss 2-D Vagina). Ik seach nei in Dútske tillevyzje, doe't myn mem mien dy jûn wurke. Ik hie nea sjoen wat sa stimulearje yn myn libben. Ik kin noch it oantinken fan 'e adrenaline yn' e jûn om myn lichem rûnen. De toan dy't ik seach, wie te ferklearjen oan 'e frou, hoe't se orgasmen mei vibratoren hawwe. Yn 'e leeftyd fan 14 wie dat Hardcore Porn. Sûnt dan hat it my faszinearre (ik moat lûd as in krûp). By it leeftiid fan 15 haw ik pornografy-tydskriften en VCR-bands krigen, ik nea tocht dat ik wat misdien wie troch dizze material te besjen. Mar omkearde it feroare myn miening fan froulju as as se wiene om te nimmen doe't ik it graach fielde. Ik hie nea seks oant ik 16 wie.
Sels doe wie it net spesjaal, om't ik gewoan socht om seks mei wat echt te hawwen. Gelokkich wie it mei myn freondinne, mar koart dêrnei einige ik mei har en gong ik mei in oar famke. (Ik bruts dat famke it hert echt; it wie har earste kear ek.) Troch de jierren hinne wie ik in absolute seksmaniac, ik koe elke nacht seks hawwe sûnder hik. Ik haw altyd in soarte fan persoan rap west. Alles bûten myn kontrôle lilkere my fral as in freondin my seks wegere, hoewol ik de measte dagen seks hie.
Mei de seks- en porno-ferslaving hie ik ek in drugsferslaving foar de measte drugs op strjitte te krijen. No't ik leard haw oer it Limbic System, Dopamine en Receptors kin ik no begripe wêrom't ik de "Hit" de hiele tiid moast, de hit krige fan seks, risikofolle seks, drugs en drank. Yn prinsipe begeare myn harsens de heule tiid skots fan dopamine, mar ik wie my net bewust fan dizze situaasje.
De lêste 8 jierren binne it slimste: ik wie deprimeard, langstme en lilk, misledige en wist net wat my mei my wie. Ik woe anti-drukkrêften nimme dy't nea holpen. Dan nimt frjemde medikaasje dy't nea holpen. Dêrnei gong ik nei grammatigens dy't nea holpen. Dan gie ik nei oanliedingskonpetearing foar myn drinke gedrach, dy't nea holpen. Doe gie ik nei in psycholooch dy't ik my net fertelle koe.
Jo sjogge, ik lei op mysels op. It iennichste ding dat my fral makke hie, hie seks of porno's sjen litten dat dit hit fan dopamine hat. Yn 'e lêste jierren haw ik my opnommen dat myn eerjes echt swak binne. Ik ha ek foar frjemde ejaculation, en dat makket my safolle. Ik fiel my like heal de man dat ik wêze soe. Dus, nei in bytsje ûndersyk kaam ik oer artikels oer de gefaaringen fan pornografy, en elke klik krige my op dizze side en ik kin net ophâlde litte fan elkenien. Dizze side is geweldig. It is in ljocht fan 'e himel, dy't skynt om my te helpen LOL.
Oant no haw ik net masturbearre, pornografy sjoen of orgasme. Om earlik te wêzen, haw ik safolle porno sjoen, dat ik my der siik fan makke ha ... konstant op syk nei nije ynhâld doe't ik it seach. Ik haw wat weromlûksymptomen sûnt ik PMO stopte, dy't ik mei elkenien diele wol:
• Harsels
• Gefoel yn 'e moarn
• Sweating
• Altyd myn skonken yn bêd ferpleatse
• Ferjitlikens
• Foggy tinke
• Wekker yn 'e nacht
• Sleepy yn 'e dei
• Opmachten skodearje elke dei of nei in nap
Mar op 'e goede kant, ik wit dat ik dizze fersin slachtsje kin. Ik haw de ferslaving al sêde; Ik wol net werom gean nei dat. Alles wat ik wol no bin, is myn brainwysheid om werom te gean nei in sûne balâns en dan sil ik wer ris besykje yn in relaasje en leafde ynstee fan lust oer har lichem. Ik fûn mysels yn relaasjes mei famkes dy't net fyslik oantreklik wiene as ik gewoan seks mei har hawwe. Ik fûn mysels in seksje mei famkes dy't ik wist te kennen, en doe nea wer mei har te praten, om't ik skamte. It wie in min, slimme plak yn 'e wrâld te wêzen, mar ik wit no wat mis yn myn libben falle.
(Tweintich) Ik haw hjiroer by de dokter west en alles is normaal yn termen fan hormoanenivo's, hert en alle oare kontrôles dy't se dogge. Se koene my net helpe. Oan it ein joegen se my gewoan wat Viagra en stjoerden my op wei. Dat wie my lykwols nutteloos, lykas sûnder libido is d'r net folle punt yn in ereksje te krijen.
Myn situaasje yn 'e ôfrûne 15 jier: in protte porno, masturbaasje twa kear deis, faak fetysjeporno / ekstreme porno. Ik begon porn te sjen doe't ik 18 wie en hie gjin seksuele relaasje mei froulju oant ik 21 wie (gewoan in koarte ôflevering) en doe 25. Erektje wie faak min of hielendal gjin. Ik wist net wat ik ferkeard die, want by masturbaasje wie de oprjochting frij goed (hoewol net perfekt!).
Ik hie mysels testen by in protte dokters en se fûnen allegear út dat ik absolút sûn wie mei ien útsûndering - leech nivo testosteron. Ik wie bliid dat ik de oplossing fûn, mar ik wie sa ferkeard. Ik ûndergie in testosteron-genêzing, myn bloednivo hichte op nei in heul moai nivo, mar sels nei ferskate moannen fielde ik hielendal gjin ferbetteringen. Fansels wol elk famke seks ha, dat ik bin al myn relaasjes kwytrekke. Myn lêste dokter fertelde my dat it probleem earne yn myn harsens wie ferburgen, mar dat is net te fjochtsjen.
Ik soe myn tiid en geduld noait wer fergrieme oan in urolooch. Se binne de nutteleasste minsken yn 't medyske fjild as it giet om ereksjes, falske diagnoaze jaan en jo alles fertelle yn jo gedachten dat jo gewoan benaud binne. Ien heech yn 't medyske fjild moat warskôge wurde oer hoe min urologen eins witte, om't it de maklikste bullshit-baan yn' e medyske berop moat wêze. It makket my eins lilk hoe stront se eins binne. Ik soe riede dat se eins 1 fan elke 10 pasjinten helpe dy't se sjogge.
Ik sil jo in foarbyld jaan, foar guon hardcore porno-brûkers lykas my, hoe mear ik masturbeare nei porn, hoe mear viagra begon effektiviteit te ferliezen en te betide ejaculation begon,
no as ik nei in urolooch gie en hy myn penis ynjeksje, sadat ik in ereksje krige, sadat hy in scan koe meitsje fan myn ieren en bloedfetten, as it net goed wurket, sil hy sizze dat it in ader- of bloedfetprobleem is, as it yn 'e realiteit myn brein net goed kommuniseart mei myn penis, hat dat sin?
sûnt ik myn reboot begon, brûkte ik Viagra ien kear gewoan om te sjen oft it wer goed wurke en wylst it 100 prosint net wurke, wurke it perfoarst in soad better dan foardat ik myn reboot oanjûn.
De reden dat ik jo breinporn fyn, is direkt te tankjen oan ED. Elke relaasje dy't ik ea hie hie ik ED-problemen ûnderfûn. Fan it heulendal net kinne trochkringe oant it bêste in pear minuten kinne trochkringe en oerein bliuwe. Nim net iens mûnling, op 'e boaiem wêze foar seks as ensfh, hielendal gjin antwurd, wie net genôch stimulaasje. Ik brûkte my porno-sênes foar, wylst ik seks hie om te besykjen in swakke ereksje te behâlden. Ik bin hjir ek in houlik kwytrekke. Ik bin no opnij troud mei in prachtige stipe frou.
Ik besocht alle ED-medisinen. Ik gong 5-6 kear nei in urolooch en se seine allegear fysyk neat ferkeard. Klinkt dit fertroud? Ik besocht sekstherapeuten, se seine dat it seksuele eangst wie. Ja, wurke dêr ek net goed. Blykt de wierheid sa't wy no wite wie de dôve plezierreaksje dy't de ûnmacht perpetearet dy't de eangstigens perpetearet fia operearjende kondysjonearring (fancy manier om te sizzen dat jo leard hawwe bang te wêzen dat jo miskien gjin ereksje hawwe kinne en josels en jo partner potinsjeel fernederje).
Ik bin in 27-jier âld man dy't de pornografy op in dei fan 'e dei basearre hat op gemiddelde 1-3 tiden / dei foar de span fan likernôch 14 jier. Ik slagge puberty om deselde tiid op it ynternet echt begon te ferdielen mei de frjemde maklike endless tagong ta pornografy.
Ik haw mei ED striden yn elke relaasje dy't ik ea west haw en JIEREN gjin idee wêrom. Ik tocht dat der earst wat fysyk mis mei my wie.
Ik gong wierskynlik 4-5 kear nei urolooch om in batterij medyske eksamens allinich te dwaan om neat fysyk mis mei my te finen. Ik waard altyd medisinen oanrikkemandearre en naam ien allinich om út te brekken yn kasten mei in allergyske reaksje. Ik kearde my doe nei sekstherapy en tocht dat it psychologysk wêze moat, om't ik nachtlike ereksjes krij.Strike opnij út (ik waard eins stimulearre pornografy te brûken en te masturbearjen). Wat no wat komysk is, haw ik pornografy wierskynlik 2-3 kear deis brûkt en masturbeerd ta orgasme de hiele tiid dat dit trochgie en ik "koe it gewoan net útfine".
Ik soe oere bliuwe foar it besjen fan pornografy en masturbearjen, en ferlet fan needsaaklike sliep. Doe't pornotiid kaam, liket it oars neat yn 'e wrâld. Ik bin in atletyske keardel yn geweldige fysike foarm yn goede sûnens mei dit iene illusive fernederjende probleem.
(Mids jierren 30) Oant in pear jier lyn, fielde ik my in heule mislearring, om't d'r medysk neat mis wie, mar neat soe wurkje. In protte jierren tocht ik gewoan dat ik brutsen wie, om't d'r gjin genêzing wie. De urolooch skreau my Viagra yn 't earstoan foar, om't hy sei dat it yn in protte gefallen holp dingen werom te skoppen yn normaal, sels jonges mei psychologyske ED. Sûnttiids haw ik it as helpende hân besocht, mar koartlyn realisearre my dat de bêste manier soe wêze om de rebootperioade gewoan plak te meitsjen, hoewol ik my noch altyd ferwûnderje oer waarnei, dan soe ik it teminsten moatte nimme om de earste pear kear te helpen om krij myn fertrouwen omheech, mar dan wol ik der ek net op fertrouwe ... besluten besluten.
Went hie my testosteron kontrolearre en ik wie moai. Dus ik gie myn symptomen en BAM !!, hjir bin ik. Ik ha koartlyn in ôfspraak makke mei myn psychiater om har te fertellen dat ik allegear útskiepte en dat se feilich waard. Lol. It traurige diel is dat se net bewust fan dizze ferslaving en ik leau 't har wat. Ik fiel my fantastysk no.
Ik bin 26, en haw dit probleem sûnt de tiid dat ik 19 jier âld wie (einlings myn oermjittige deistige porno-gebrûk keppele oan doe't ik myn skoalle laptop yn 'e kolleezje krige). De earste kear dat ik ED ûnderfûn wie doe't ik myn earste serieuze gf hie. Ik gie nei myn primêr soarchdokter om te sjen wat der wie, en hy joech my wat Viagra om oer myn "mentale bult" te kommen sa't ik it neamde.
Oant sawat in jier lyn wurke dizze metoade prima, doe seach ik dat ik net iens moarns hout mear krije Sad. It fielt letterlik as in libbenleaze stik fleis tusken myn skonken. Sels as ik yn 'e dûs bin, kin ik my herinnerje doe't ik jonger wie mysels dêre ôfwaskje (ûnbedoeld streake) en soe hjir in heul op weagje. Net mear. Sels myn lêste freondinne soe ik seks hawwe kinne en yn 'e omgong meidwaan sûnder de help fan pillen, mar myn ereksjes soene maklik ferlern gean sûnder hantlieding en se soene altyd nei ûnderen hakke. Hast lykas it beskoattelmechanisme dat jo penis oprjochte hâlde, wurke gewoan net mear.
Unodvendig oft te sizzen dat ik oer trije dingen te depressyf west ha: 1) it feit dat myn pik net yn in hoek fan 90 graden stiet sa't it soe moatte as er oprjochte is, 2) dat myn in Buitengewone bedrach nedich is om in ereksje te berikken en as lêste, mar perfoarst net minste, 3) it feit dat ik op pillen moatte fertrouwe om in ereksje te hawwen op allinich 26 jier âld. Tink derom, ik haw by 4 urologen west, 2 dokters foar primêr soarch, 2 seksuele psychologen en in endokrinolooch. Ik bin in atleet, oefen twa kear deis en de konsensus is dat ik sûn bin as kin wêze. Ik koe net sûner wêze.
Untwikkelje op in oar foarum:
Guy # 1
Ik seach in therapeut foar 3 jier en wy hawwe ûntdutsen dat myn eangsten aardich djip rinne. Ik koe in jier masturbearje en pornografy besjen en it soe net folle fan alles feroarje. Foar my is it gebrûk fan pornografy en masturbaasje in manier om myn seksuele driuwfearen te befredigjen, om't ik sa'n muoite haw om se te befredigjen mei echte seks. Mei oare wurden, ik brûk porno en masturbearje fanwegen myn minne seksuele prestaasjes, yn tsjinstelling ta minne prestaasjes fanwegen pornografy en masturbaasje.
Guy # 2
As jo net iens hawwe besocht te ûnthâlden fan pornografy en masturbaasje, moatte jo hjir net poste. Wy binne hjir net om pornografy en masturbaasje te brûken om ús driuwfearen te befredigjen. Sa't jo sjen kinne fan berjochten fan oaren, sjogge de mearderheid fan minsken hjir grutte ferbetteringen fan ûnthâlden. De measte fan myn freonen besjogge pornografy en masturbearje faak, en se hawwe gjin problemen, mar dan hawwe net allegear fan ús harsens ûntworpen om al dy stimulaasje te behanneljen.
Guy # 3
De measte fan ús wiene eins 100% sûn foardat se op in stuit in ED-probleem hienen. Wy brûke gjin p & m fanwegen prestaasjeproblemen. Wy hawwe dêrom problemen.
Guy # 4
Serieus man, jo jouwe jo 2 sinten yn it ferkearde foarum. It klinkt as jo djippe psychologyske problemen hawwe, mar dat binne wy hjir net oer. As jo yn 'e lette 50's binne, dan wie fansels ynternetporno net rûn doe't jo problemen begon.
Ik kin mei 100% wissigens sizze dat ik ZERO erektile problemen hie mei echte seks foardat ik alle dagen begon te pikken. Mentaal hie ik hielendal gjin probleem en minne prestaasjes begon net te barren oant ik begon mei pornografy oer it echte ding. Sels i is it noch net "wittenskiplik bewezen", ik bin wis dat d'r stúdzjes wurde dien en boeken wurde skreaun as wy prate.
Guy # 5
Krekt om't it net wittenskiplik is bewezen, betsjuttet net wat. Ik wit dat alle ferhalen hjir en it feit dat neat holp mei myn ED-symptomen oant ik begon te ûnthâlden fan masturbaasje my sjen litte dat d'r wat oan is.
Alle plakken mar in pear op it ynternet sizze deselde stront, "Masturbaasje is sûn en hat gjin neidielige effekten op jo lichem! It is eins foardielich om te masturbearjen en seks te hawwen; wat mear wat better! Jo probleem sit suver yn jo holle, jo hawwe djippere problemen dan gewoan masturbaasje. ” Wat ik wit is net wier. Ik bedoel nei it stopjen fan 'e pornografy en de masturbaasje, seach ik in wrâld fan ferskil! Hoe langer ik gean hoe better de resultaten, en hoe better ik fiel.
Jo kinne my net fertelle dat masturbearjen twa of trije kear deistich goed is foar it lichem. Ik hie gjin idee dat dopamine my dizze manier fiele koe. Ik wist net dat tefolle effekten hawwe kinne, lykas tinner hier, pine yn 'e legere rêch, pine yn' e lies, ensfh. Wêrom soene safolle minsken hjir mei te meitsjen hawwe en hjir de wei fine en ûnderwerpen dy't hjir fergelykje? Wêrom soene safolle minsken positive resultaten sjen mei beheinen fan sawol porno as masturbaasje?
Guy # 2
Jo binne 50 jier âld. Ik kin my net yntinke wat jo yn jo libben hawwe meimakke. Ik gean der fan út dat jo masturbearren nei VHS-tapes en tydskriften sûnt jo 11. Jo krije wat Viagra en soargje foar jo famylje. Kom net yn dizze tried wêr't minsken help nedich binne en besykje se ôf te skrikken fan wat se wirklik nedich binne, om't jo "it net koenen".
Ik kin jo út persoanlike ûnderfining fertelle dat dit wurket, gewoan net jaan. IT is sa ienfâldich. Ik sil alle wiken updates pleatse, om't dizze wike allinich in grutte ferbettering yn myn libben west hat. Myn eangst begjint te ferminderjen en myn noarmen foar froulju binne safolle sakke dat as ik normaal famke op 'e strjitte sjoch, fiel ik in ereksje oankommen.
Dit is noch noait ******* bard. Elkenien op dizze tried folgje asjebleaft myn advys, en ik wit dat jo it kinne dwaan. It WURKT. Perioade. It is in regime dat elkenien mei ED dy't porn brûkt hat in skot jaan moat.
Ik wol jo graach tanke foar jo help fan 'e oarsaak fan myn seksuele dysfunksje yn' e ynternet porn. Ik haw in protte jierren mei spannende ejaculation en ED ferdwûn, en gjin fan 'e dokters en therapeuten haw ik altyd even sein dat de pornolooch in oarsaak wêze soe. Se hawwe nea frege oft ik it pornografysk masturbearre, en ik tocht nea it as in mooglike oarsaak oanbiede. Jo wurk is foar my in libbensbeskermer.
Ik begon hardcore fideo's te sjen sawat 8 jier lyn en PMO'd deistich mei binges 4-6 kear yn 'e moanne. Ik haw ferskate moannen wat serieuze ED-symptomen ûnderfûn. Ik hie noait echt tocht dat it porno-relatearre koe wêze oant ik nei de urolooch gie en hy suggereare dat it psychologysk wie, om't myn testosteronnivo goed wie en ik in sûne 26-jierrige man wie.
Mei de symptomen fan pornverslaving dy't ik troch de jierren hinne lijde, seach ik in húsdokter, spesjalisten, psychiaters en in psycholooch. Symptomen binne depresje, eangst, wurgens, sosjaal isolemint. Net ien fan dizze 'professionals' makke de keppeling tusken de symptomen dy't ik hie en pornverslaving.
Se stjoerden my ôf foar bloedûndersiken en / of jo hiene anti-drukkrêften en anti-anxiety medikaasje. Wat dogge dizze medisinen foar jo? Ien fan 'e wichtige side-effekten is ED. Dus om te kontrolearjen dat se jo in tablet jaan om te helpen, lykas Cialis. In echte bogeare sirkels dy't de echte oarsaak yn 'e wille ferwyt, wylst in hiele bûnsmaten fan nije problemen skeppe, tagelyk as jo besteande betingsten minder wurde. En op grutte kosten.
Wat ik winskje wol, is wêrom it ynternetûndersje jo antwurden hawwe te finen as gjin ien fan 'e medyske professionals dy't ik seach ticht by it identifisearjen fan it echte probleem? Docht de medyske fraternity tinke dat pornogens bedoelt is in lêst fan 'e drok, binne se net trener om it te erkennen as in grutte affearing dy't in hiele generaasje beynfloedet of dogge se gewoan it net te bewizen?
(Gay) Twa jier lyn begon myn hout slimmer en slimmer te wurden, oant einlings RIP :(, gjin hout, gjin libido, gjin gefoelichheid yn myn penis …………. Ik tocht 'dit is tydlik.' Mar gjin ereksjes sels mei Dy situaasje frustrearde my sa folle. Ik makke my der nei ien moanne soargen foar.
Earst besocht ik cialis en viagra, mei medium resultaten, swakke ynstellingen, mar sûnder gefoeligens. Dêrnei besocht ik nei in urolooch te gean. Hy bestelde guon toetsen en elke was ok.
Hy stjoerde my nei in endokrinolooch. D'r wie in heule jier fan testen (en frustraasje) mei de endokrinolooch ... allinich om my te fertellen dat myn hormonale lykwicht okay is. Yn dat jier besocht ik alle soarten krûdensupplementen.
Uteinlik stjoerde de endokrinolooch my nei psychiater foar mooglik problemen fan selsfertrouwen as in jonkheid. (Ik bin 32 jier âld) uhmmm. De psychiater fertelde my dat ik ek emosjoneel fine, apart fan myn frustraasje.
It wie dreech. Myn seksueel libben wie in ramp. Yn dat jier ferlieten twa jonges my fanwegen myn probleem. Ik skamme my om mei ien te wêzen. Ik bin 'prima en sûn', mar…. Hoe dan ek, ik wit net hoe't ik op it idee kaam dat it probleem porno-oerskot koe wêze. (Ik wie fallen op deistige hurde porno, siden en siden fan hûndert jonges.)
Googling "porno-erektile disfunksje" Ik hie it antwurd op myn probleem. De reden is ienfâldich: As jo deistich meardere orgasm hawwe jierrenlang ynternetporno te sjen, oerskatte jo de beleanningskrets yn jo harsens. Dit probleem hat ynfloed op froulju, hetero, homo, ELTSE. Blykber is d'r in wrâldwide epidemy ED feroarsake troch ynternetporno.
It beynfloedet sels jonges ûnder 18 dy't porno begon te sjen op 11-13 (as legere leeftyd), lykas jonges yn har 60's. Ik kin sizze dat ik no wer werom bin. De oplossing is maklik: gjin porno, leech seksueel libben (maklik yn dy steat), foar in pear moannen. Ik kin sizze dat ynternetferbrûk fan pornografy de echte oarsaak foar my wie. It is twa moanne lyn dat ik begon en GUAOOOOOOOOOOO Ik sjoch echte ferbettering!
Ik wie ferpleatst nei it sjen fan wat moaie hurde porno. Somtiden koe ik gjin ereksje krije mei oanreitsjen fan sels dat. Sels soe ik teminsten ien kear deis wankelje, en altyd oan dit guod. Ik haw in protte tiid trochbrocht nei it downloaden en downloaden, besjen en downloaden. Ik wie iensum, mar ik bleau trochgean mei dit guod en tocht dat dit it resultaat wie fan in ûngelokkige searje fan ûntwikkelingen dy't my mei ED efterlieten, ynstee fan de oarsaak dêrfan te wêzen. Ik krige oerdeis noait willekeurige ynstellingen, en ik krige ek noch moarns hout.
No, ik wie sels problemen doe't se pornografy sjen koene. Ik besocht my dokter te besjen, mar hy hat my allinich ôfwiisd mei Cialis, dy't, as ik my stimulearre om in opset te meitsjen, makket it hurder, mar hat neat dien om it makliker te meitsjen op it earste plak.
AGE 22 - Ik krige ek heulendal ED út heul jong. Ik brûk Tadalafil (cialis) al in pear jier. Ik haw by 3 dokters west, 2 spesjalisten; gjinien koe mei in antwurd komme wêrom't ien jong it hie. Ek gjin eangst foar prestaasjes. Ik prestearje ekstreem goed yn 'e sliepkeamer, en hie noch problemen mei myn freondinne dy't ik mear dan in jier datearre. En ja, se hawwe my direkt cialis foarskreaun.
Ik rôp mysels yn ferjit. Ferlern fan alle symptomen. ED pillen sels stoppe wurkjen. Myn libben is saak. Ik waard depresje mar ik koe myn finger net op it probleem sette. Besochte psychiater en urologen. Nimmen hie it antwurd. Dus doe't ik oaren yn itselde boat like my seach, kaam it my as in ton fan stiennen. Ik wist krekt fuort ik wie in sukses.
Fluch foarút nei hjoed. Hjoed is dei 38 fan gjin PMO. Myn libben is feroare yn alle tinkbere manieren. De mist is opheft en ik bin sa rjochte dat it bespotlik is. Gjin depresje mear, gjin eangst mear, muzyk klinkt better, ik bin noch sterker yn 'e sportskoalle. Ik fiel my oanstriid dit alles te fertellen, om't it gjin maklike dyk is, mar it einresultaat is geweldig. It hat noch net iens 60 dagen west, dat is myn doel.
Ik haw bloedwurk dien, alles kaam normaal werom. Ik gong nei in oare dokter dy't my Viagra foarskreau. (Ik koe it net betelje by $ 500/20 pillen.)
Leeftyd 30 - (koe net ejaculearje by seks) Dizze therapeut krijt hege punten foar it korrekt identifisearjen fan it probleem. Uteinlik gie ik op 'e leeftyd fan 28 nei de dokter dy't my trochferwiist nei in saakkundige foar seksuele sûnens, dy't my op syn beurt ferwiisde nei in seksuele therapeut. Dit wie it bêste dat my oait oerkaam. Se hie boarnen oer masturbaasje, en advisearre my myn penis opnij te trenen om stimulaasje te krijen fan in mear ûntspannen grip. Uteinlik joech se my it ultimatum dat ik echt om myn probleem op te lossen, my moast ôfhâlde fan masturbearjen nei pornografy en allinich myn ferbylding brûke. Motivaasje wie lykwols net myn sterke punt.
De urologen en MD's dy't ik west haw, fertelden my itselde: biologyske problemen feroarsaakje ED. Se moatte gelyk hawwe. Se behannelje in soad problemen, om't it ien fan 'e heechst beteljende medyske problemen is. Myn urolooch sei dat pornografy en masturbaasje gjin ynfloed hawwe op eereksjes. As alles soene se de krêft ferheegje troch neurologyske aktivearring en stimulaasje. ED kin barre fanwegen fassilêre problemen en trauma foar jo penis dy't kin omfetsje mar net beheind ta ekstreme temperatueren lykas te kâld wetter of te hyt fan wetter. Dus as jo tafallich in pear te folle waarme baden nimme, kinne jo ED eins ûntwikkelje. Ek as jo ea rekke binne, kin it it feroarsaakje. Ik haw jierrenlang op in juste dieet west en regelmjittich en swier oefene, dus dat is net de oarsaak.
Ik moast úteinlik nei it punt komme wêr't ik mei in prachtige frou wie, seks hie dat my ûntsuberich wie (en wierskynlik foar har), en fielde de sterke driging nei pornografy nei koart te sjen. Ik wist dat wat ferkeard wie, dat ik besleat gjin pornografy te sjen, oant ik se wer werde.
Dat is doe't de weromlûksymptomen begon. Ik haw in protte ferskate akkounts fan 'e ûntlûksymptomen heard; lit my jo fertelle..myn SUCHTE !!! Om fierder te befestigjen fan 'e krêft fan dizze ferslaving, hie ik echt gjin bewustwêzen dat de pine, eangst, depresje, slapeleaze ferhege ferlet fan masturbearjen en fermindere fermogen om wat wille te fielen, wiene allegear relatearre oan myn stint fan porn. Ik taskreau de symptomen oan oare dingen dy't yn myn libben geande wiene, en d'r wiene nochal wat stressfolle dingen oan 'e gong. Unodvendig oft te sizzen, doe't ik aardich gek waard, mislearre dy relaasje.
Ik gie nei dokters en skrokken en alles wat ik krige, wie in pear pillen foar myn symptomen dy't ik letter fuortwurde. Ik wist dat it behanneljen fan 'e symptomen it gefoelige probleem net ferhurde. Ik hie yn dizze tiid pornografysk petear besjoen, mar de ûnderfiningen wiene oars. No bin ik hielendal bewust fan it proses en dat myn fereksjes in soad kearen earme wiene by pornografy. Ik waard bewust fan myn foarige ejaculaasjes en ek ferliese ejaculaasjes (dy 't dreech binne omtinken fan romanske fideof nei roman-fideo).
Stoppen wie in eng ding foar my om te dwaan, om't ik tink dat ik sûnt jierren 15 of 16 noait mear dan in pear dagen sûnder ejaculation bin gien (ik bin 30). Ik bin wis in 1 oant 3 kear per dei sûnt 18 west. Hoe dan ek, nei twa wiken pornofrij, begjin ik my al in nije man te fielen. It fielt echt as jo yn in heule nije wrâld stappe, en dat porn is in gewicht dat fan jo skouders is opheft!
Ik bin yn myn lette 30's, haw pornografy sûnt myn jongens heul brûkt, en haw lange tiid ED-problemen hân - teminsten sûnt myn lette 20's, hoewol it allinich koart is dat it hast totale copulatoryske ED wurden is. Ik haw it de skuld jûn oan partners ("Ik bin gewoan net oant jo oanlutsen" / "Ik winskje dat jo responsiver wiene"), de nijens fan partners ("Ik moat myn lichem tiid jaan om myn harsens yn te heljen") , fitnessnivo's, dieet, leeftyd, stress, prestaasjeangst ... En eins hawwe allegear, útsein de faktor "Ik bin gewoan net fan dy" wierskynlik in rol te spyljen.
Lykas in protte manlju, stel ik my foar, gie ik nei in dokter, krige in fysyk dat alle serieuze medyske omstannichheden útsleat, en krige in Viagra-recept. Mar doe't ik my realisearre dat ik sels net mear masturbearje koe nei orgasme sûnder porn - wat oanklikt. It liket no fanselssprekkend fanselssprekkend.
Ik bin it mei Shaman iens. Ik tink dat urologen goed wurkje foar âlde manlju dy't ED hawwe, mar as in jonge man mei ED binnenkomt, behannelje se him as hy in oare fan syn âlde pasjinten. Ik haw de ôfrûne twa jier by twa urologen west en der wiene ek net folle help. Se joegen my in fysyk eksamen, Cialis, dan in testosteronskot. Net ien fan har wurke. Doe fertelden se my beide dat der neat mei my mis wie en stjoerde my op wei. Se wiene net heul oanstriid om oare mooglike oarsaken fan myn probleem te ûndersiikjen. It is lykas se gewoan it boek folgen en dat wie it.
Ik haw myn psycholooch sjoen en it ûnderwerp fan seks / masturbaasje besprutsen -> eangst mei him no mear dan 6 moannen. Hy hat dit leauwen dat masturbaasje normaal is en moat net dien wurde as in ferslaving, mar normaal foar in sûn libben. Ik fertelde him dat ik lange perioaden gean sûnder PMO en hy waard optein mei my .. Hy sei: "Wêrom dogge jo dit oan josels?" Hy sei, "Krekt it feit dat jo 35 dagen sûnder PMO geane, sil jo lichem liede om it oare ekstreme (binge) te gean as jo glide. Wêrom masturbearje jo net (sûnder te bingen) en sûnder pornografy en sjoch hoe't dat giet? "
[Geweldich advys, útsein dat in ferslaafde it net kin folgje.] Hy leaut net yn folsleine ûnthâlding fan seks. Ik fertelde him oer de reboottechnyk en hy begriep it punt derfan net, of woe net skele wat / wêrom minsken it dogge. Ik bin lykwols gewoan yn 'e war. Ik masturbearje en ik wurd benaud nei de frijlitting. Ik masturbearje net en de symptomen foar weromlûking (eangst) komme. Ik moat echt myn lichem útfine en sjen wat it wol / wat it net wol en wannear ...
[Fan Medhelp] Ik bin in 19-jierrige man en ik haw no in skoftke porno sjoen en krekt koartlyn haw ik in probleem om hurd te wurden. Fideo's of foto's dy't my eartiids hurd krigen, dogge it gewoan net mear. Ik kin in heule fideo besjen sûnder hurd te wurden, útsein as ik masturbearje fan in flakke steat om my hurd te krijen en sels dan lykje ik it te ferliezen de twadde dat ik myn gedachten fan 'e porno ôfnimme. Ik freegje my ôf oft ik in skoft ophâlde moat mei sjen nei porno en allegear tegearre masturbearje om te sjen oft dat wat feroaret?
[Dokter] "As jo earder regelmjittige ereksjes hawwe, is wat jo no konfrontearje seks oandwaanlikens. Dit bart meastal yn 'e earste etapanen en it probleem sil oer in tiid ferdwine. Dit liket krekt natuerlik te wêzen. As jo moarnsrektjes goed binne dan is de oarsaak psychologysk. Bliuwend wylst jo protyntoet wurde, reguliere oefening, bliuwt stress, en fuortsmite seks besibbe eangst. Stop mei porno sjen en net genietsje fan oermjittige masturbaasje. ”
[Fraach nei de dokter: As it probleem net gewoan psychologysk is, wêrom sil pornografy stoppe en masturbaasje-help fersteine?]
Ik fielde my gewoan apart fan elkenien, en as gefolch soe ik te folle drinke yn 'e hoop om mear fertrouwen te ferskinen ... Wurke net LOL. Ding is, ik wie eartiids sa fertrouwen en populêr. Ik hie sels advisearjen om myn ED oan te pakken, gebrek oan fertrouwen en sosjale eangst ensfh ... mar nea waard de fraach steld oer porno-gebrûk. As it frege wie, koe ik dit in skoft lyn sorteare.
Hoewol efterôf is it dúdlik te sjen dat it porno-gebrûk wie de oarsaak. Mar as in profesjonele jo hunch net makket, en ús generaasje wurdt grutbrocht om te leauwen dat P en M normaal en needsaaklik binne, hoe soe ik it dan witte? Doh!
Ik gong nei in urolooch, ik oefene mear en fêste, dronk mear wetter, seach psychologyske literatuer op, naam DHEA-oanfollingen, iet mear testosteron ferheegjende fiedsels, alles sûnder nut. Ik wie depressyf en mislik en beskôge de mooglikheid fan in hermetysk libben sûnder seks. Gelokkich jou ik my net maklik op, dat ik bleau derby en ûndersocht safolle as ik koe om it út te finen. Koartlyn begon ik nei in therapeut te gean, en se joech my ynsjoch yn seksferslaving neidat ik in pear kear mei har spruts oer myn gefoelens. Dit begon in razende passy foar my om safolle mooglik te ûndersykjen.
Leeftyd 19 - ED, deprimearre, anty-sosjale, minne sifers, fielde gek
Myn earste seksuele moetingen barde net oant myn heule 20's en fanwegen myn porno-gebrûk koe ik net hurd bliuwe. It wie it meast beskamsume ding fan myn libben om in neaken famke foar my te hawwen dat seks ha woe en ik sit der mei in folslein slûchwei op 23 jier. Ik gie nei ferskate dokters dy't my fertelden dat ik goed wie en joech my ED-pillen om te besykjen. Se wurken, mar ik haatsje se te brûken om't ik seks planne moast. Nei mear en mear deprimeard te fielen oer myn situaasje begon ik op it web te sykjen op syk nei antwurden en fûn YBOP.
Nei it lêzen fan alles besefte ik dat d'r in goede kâns wie dat myn problemen pornografysk wiene en besletten in reboot troch te gean. Nei hast in moanne nei myn earste 90-dei-reboot bin ik grutsk te sizzen dat ik in sûn sekslibben haw en ik kin 100% ereksjes krije en troch seks behâlde. Mei it each op dei 1 koe ik hielendal net hurd wurde, allinich as mei in famke, ik bin sa bliid dat it rebootproses my hat holpen mysels werom te krijen. Ik fiel my sa't ik moat en ik fiel my wer as in man. Myn libben is folslein feroare foar it better en ik bin dit lang, lang net sa lokkich west.
Myn wichtichste probleem foar sawat 3 jier no (ik bin in man fan 20 jier) hat chronike wurgens en harsen mist west. D'r is earlik net ien dei west yn 'e lêste 3 jier wêr't ik net heul wurch wie oant it punt dat ik koe sliepe. Eins fiel ik my dat ik op elk punt yn dy tiid sliepe koe, útsein de ~ 2 of sa oeren nei't ik wekker waard fan 'e sliep. De reden wêrom't ik oer de wurgens / tekoart oan konsintraasje is myn haadprioriteit (yn tsjinstelling ta ED) is fanwegen myn ferline. Ik haat it hoerich te klinken, mar ik wie in ECHT tûk bern op 'e middelbere skoalle (krekt myn 3e jier fan' e universiteit klear). Ik begriep gewoan dingen. Ik wie in heul goede probleemoplosser, en myn ûnthâld wie poerbêst.
It hichtepunt yn myn libben wie doe't ik de middelbere skoalle ôfstudearde. Ik wie lang, yn goede foarm, studearre ôf oan 'e boppekant fan myn klasse, folsleine rit nei in pleatslike universiteit wêr't ik alles koe wêze dat ik woe, stipe hie fan leafdefolle freonen en famylje, ensfh. Dingen wiene perfekt. Mar doe, hast as in flok, sa gau as ik mei de universiteit begon de problemen begon te kommen. Ik wit net echt hoefolle ik masturberen, mar it wie te folle en it begon my yn te fangen.
… In protte dokters fûgelje. Se harkje hielendal net nei jo problemen, en binne sa goddelik fluch om wat domme anty-depressant foar te skriuwen. It makke my it gefoel dat ik gewoan in oar item wie om te kontrolearjen op har list mei deistige aktiviteiten. Ik bin net depressyf; teminsten depresje is net de woartel fan myn wurgens / mentale problemen. As der wat is, kin ik my sa no en dan depressyf fiele WANT fan myn primêre problemen, de wurgens en konsintraasje.
Ik swarde as ik ea dokter waard dat ik better wêze soe dan dejingen dy't ik haw meimakke. Dat ik soe harkje en eins foar elk yndividu soargje. Hoe dan ek, ik doch ôf. Leau it as net, ik haw my ien dei diagnoaze nei't ik in kombinaasje fan myn symptomen yn in Google-sykopdracht ynbrocht hie. Ik wie skrok doe't ik in pagina mei de titel "Adrenale fatigue symptomen" fûn dy't alles opsocht wêr't ik nei socht en oare symptomen dy't ik ek ûnderfûn.
Ik haw in soad mear ûndersyk dien en fûn út dat de wichtichste oarsaak fan dizze tastân tefolle stress is op 'e bijnieren. Ik wie lykas ??? he ??? Ik wie it krekte tsjinoerstelde fan "te beklamme" doe't problemen begûnen te ûntstean. Myn naïve ezel makke earst net de ferbining dat al myn masturbaasje myn lichem útstreke. It wie bittersoat om út te finen wat myn probleem eins wie.
Foarôfgeand te kommen kaam ik in protte eksperimintearjen mei gluten, chronike fatiguees, hypothyroïde, b12, vitamine d, ensfh. Guon fan it holpen in bytsje mar net op it punt wêr't jo fiele soene as de oarsaak fan 'e oarsaak ferdwine soe.
Ik wie in maagd oant 21 (lette bloeier) dy't yn 'e wykeinen fuort fan it leger masturbearre as in gek (5 kear deis) nei dy websides foar pornobuizen. Begûn op 'e leeftyd fan 12 ... In jier lyn krige ik in serieuze hot freondinne, mar ta myn ferrassing barde der neat dêre. Ik wie dea dea as hel, allinich oprjochte wylst sitten gie en yn need om porn te tinke of te sjen om oprjocht te bliuwen. Ik brûkte sels oan 'e ein wat trannyporno ...
Gie nei in dokter, dy't my pillen joech dy't hielendal net holpen, hy fertelde my dat it ok is om porn te sjen as ik it echt fiel (geweldich advys om te jaan oan in ferslaafde ...)
Ik wie hielendal ferballe, en koe der gjin reden foar útfine. Net te lang lyn haw ik in dokter besocht en se advisearre my oer in lege vitamine B-telling. Ik haw in kursus fan 5-ynjeksje foltôge mei fitamine “B” mar it holp net.
Hjir is myn ferhaal: 23 j / m man, fappet sûnt sa lang as ik my herinnerje, meardere kearen deis. Hawwe yn it ferline wat fêste relaasjes, koe noait O fan BJ's. Yn in geweldige relaasje hast no 5 jier en besleat NoFap te begjinnen nei konfrontearjen fan safolle jonge pasjinten mei ED-problemen yn 'e apotheken wêr't ik wurkje.
Ik koe net begripe hoe't safolle persoanen op sokke jonge leeftiden ED-problemen hawwe, en it TED-fideo makke dat my ek sa realisearje, sels my in bytsje bang. Yn 'e rin fan dizze reis hat myn algemiene fysiko in soad ferbettere, in regelmjittich yn in nije gym wurde ik lid, kocht in fyts om oeral riden te keapjen, en skoalle foar apotheek. Myn leaf liket dat ik dat begon en hat myn betingsten op 'e bêd besocht. Ik kin O fan BJs no! Myn tsjustere fetishes binne opslein, dat wie my krekt te krijen.
(Leeftyd 37) Ik ha my noait realisearre dat ik oant no in probleem hie. Belibje alle klassike symptomen: ED, desensibilisaasje, stadichoan kinkier smaken, sêfte ereksjes (is dit in oxymoron?), Libido plompen, ensfh. Ik haw jierrenlang op in wylde guozzejacht west om seksuele problemen op te lossen om alle soarten medikaasje, terapy te besykjen , selshelp, akupunktur, ensfh., mar it nea oan pornografy taskreaun. Mentale problemen: HOCD (begon mei shemales), ferslaving, depresje, frustraasje, skuld, net sosjalisearje, dûbel libben, fereale wurde op bylden, fantasearje yn it echte libben (minste ding dat ik ea die).
Hâld yn gedachten, ik bin in "pylder fan 'e mienskip", suksesfol sakeman, en soargje foar myn famylje en freonen. Ik bin in saneamde morele rêchbonke yn myn mienskip, hoewol ik in geheime ferslaving haw dy't myn libben hat besocht te kapen (mar troch jo side en eksterne links sil ik it net litte). Net ien dokter, therapeut, psychology, as psychiater dy't ik haw sjoen, hie ien fan myn problemen oait relatearre oan oer-masturbearjen / ferslave oan porno. Eins fregen se der sels noait oer. Ik brocht it op, en se seine dat it "normaal" wie.
[Fan in 18-jier âld] In protte websides, ferslaafden, dokters, therapeuten en minsken yn 't algemien sizze dat d'r gjin manier is dat PMO liedt ta ED. Troch de akkounts hjir te lêzen soe ik sizze dat al dizze minsken ferrifele binne. Ik wit net wêrom't se sokke dingen sizze en befoarderje sûnder kennis oer it probleem te hawwen. Ik bin der wis fan dat in protte jonges net yn har hjoeddeistige dilemma soene wêze as ien har net earder tsjin har hie ligen oer de harmlessness fan PMO.
By 26, nei in frijwat belanglike sûnensprobleem, haw ik it oer gesicht dien en besletten dat gewicht te fallen, yn 'e gym komme, begjinne te rinnen, iten better en sûn sûn te wurden. As gefolch hie myn PMO in bytsje ôfsluten omdat ik minder tiid op myn hannen hie, mar ik wie der noch hieltyd rjochts op it kompjûtsjeboer op syn minst ien kear yn 'e oare dei as in pear dagen. Ik seach sels koart wat ED-ferbetterings, mar sels doe't ik werom woe wêr't ik wierskynlik wiene wylst ik noch problemen woe en ik begon te tinken dat ik mear fan in organysk probleem mei myn apparatuer yn 'e trep wie.
Ik spruts mei myn dokter nei guon serieuze petearen my op en sliepte myn grutskens. Ik probearre Viagra en it holp allinnich mar in bytsje, en meast allinich nei't ik myn harsens sliepe en nei tichtein sliept, dan soe ik klear wêze om te rocken, sa't it wie. Allinne echt leuk SO seks hie ik mei it moarns hout en sels dat begon te slim te wêzen en net sa maklik te wêzen. It wie geweldich doe't it wurke, mar 19 kearen út 20, net in hiele protte barde dêr. Ik soe wat oproppe, mar ik moast gewoan dalik omgean om te penetrate. Orale wie in ôffal fan tiid.
Ik koe net útkennen wat my mis mei my wie en it wie my yn 'e rie en it lêste jier fiel ik my hieltyd mear en drok oer. Ik soe in gelegenheidsmiddels ha, en ik soe it aktyf foarkomme, om't ik wist dat ik yn bed wêze soe. Ik wie in mis.
Ungefear in jier lyn wie einlange relaasje ôfsluten (mei it famke dat ik tocht hie dat ik trouwe soe) fanwege eareproblemen. Yn 'e relaasje, tocht ik, it wie dus wurk fan stress / wurk en it probleem soe krekt oer de tiid korrigearje. Ik besocht te gean nei de dokter / therapeut, mei help fan viagra / cialis, ringen, kegels, herbal tafoegings, etc mar neat wurke.
Ik gong sels nei in urolooch dy't spesjalisearre wie yn ED en hy die wat tests troch ynjeksje en mjitten fan bloedstream. Alle tests jouwe oan dat ik fysyk goed bin. Om wat skiednis te jaan begon ik sels net te masturbearjen oant 18 (yn myn lette 20's no), en ik begon net pornografy te sjen oant ik sawat 22. Foar 22 wiene myn ereksjes altyd sterk en ik hie noait problemen mei myn freondinnen. Fan 22 ôf masturbearre ik nei porno (3-5 kear yn 'e wike) en hie gjin seks foar sawat 2 jier troch te fokusjen op wurk. Doe't ik wer begon te datearjen, rûn 24, fernaam ik dat myn ereksjes swakker wiene en troch 25 hie ik yn prinsipe folop blaasd ED.
Ik seach dizze wike einlings in urolooch foar myn ED en tink wat? Myn geslachtsdielen binne heul goed. Hy advisearre my om by gelegenheid viagra of cialis te nimmen. Geweldich, dat is wat ik wol dwaan - 28 wêze en sûn wêze as ... Hy neamde ek dat ik in seksuele therapeut sjen moast, mar fertelde my yn deselde sin dat d'r net ien yn myn stêd mear is.
Ik bin 25 en haw hie problemen mei erektile disfunksje sûnt ik 18. Ik waard tydlik cialis en viagra foarskreaun doe't ik om 19 jier âld nei de dokter gie nei't ik tsien kear gjin ereksje krige mei fiif ferskillende famkes (ik wie oanhâldend, mar de famkes wiene net ree om geduld genôch te wêzen).
Hjirtroch haw ik myn libido ferlern en myn fertrouwen mei froulju en basearre op 't lêst, sûnder medikaasje. Ik wachte twa jier ear't ik myn heidensleare mei help fan de blauwe pille ferlern.
Probleem 1: in ereksje krije, oplost mei medisinen Probleem 2: koe net ejaculearje nettsjinsteande opwûn.
Dat ik gie yn in oare depresje, om't ik gjin orgasme koe mei myn freondinne. It wie echt ferskriklik. Nei in protte wiken te besykjen wie it dúdlik dat de iennige manier wêrop't ik koe wie troch my of har masturberen. Trochbrutsen te sizzen is de relaasje noait útwurke.
SO. . . Net folslein ûnthâlde, ik gie nei sykjen om antwurden. Ik kaam net oer fapping (sorry, gjin pun betsjutte) en it wie as in ljocht flippe yn myn hars. It like dúdlik.
Ik kaam de earste kear nei 3ish wiken werom en kaam in pear moanne letter mei beslissing werom. Ik bin no op 85 dagen.
Ik seach in famke in seis wiken lyn en wy hiene twa seksjes lyn geslacht. Yn 't gesicht wie ik slagge sûnder medikaasje te krijen en bleau sa wei oant ik ejakeleare waard nei har stimulearre troch har fagina nei sa'n fiif minuten yn' e omkearing en in soad foarsicht. It wie it bêste gefoel dat ik ea hie. Wy hawwe sûnt begon regelmjittich seks en gjin fan myn foarige problemen binne noch altyd weromjûn.
Ik kin no sjen dat it masturbearjen deistich sûnt ik 12 wie hielendal net goed foar my persoanlik, en sûnder masturbearjen haw ik fysyk, mentaal en fansels ferbetteringen sjoen: seksueel.
[Leeftyd 25] ED wer, mar dizze kear die it sear, om't ik sa fereale wie op dizze frou. Ik besocht alles te dwaan wat ik koe ... Seach in dokter, besocht viagra, alles sûnder nut. It probleem bestie.
En ja, ik bin kontroleare. Ik seach in urolooch in pear jier lyn en hy wie net wis wêrom't ik ED soe hawwe, om't alles dat normaal in probleem mei jo pik oanjout, ok kontroleare. Hy einige my Levitra foar en ried ik dat ik in fene lek yn myn penis hie, om't d'r gjin oare organyske yndikator wie dat ik ED hie.
Ik wie bliid om de medisinen te krijen - en se wurken by it hâlden fan myn pik - mar ik soe noch mar 50% fan 'e tiid op syn meast orgasme. Ik wist dat it gewoan in bandaid wie, om't ik in oere in fêste ereksje koe behâlde en meardere kearen deis orgasme as ik porn seach.
Myn frou waard sa frustrearre dat se my eins pornografy liet sjen wylst wy in pear kear seks hienen, mar ik koe noch net orgasme
Op 24 moete ik in famke en wy namen echt ôf, wy wiene inoar massaal. Ik besleat har te fertellen oer myn lichemsbyldproblemen en eangst. Dit wie heul, heul lestich, om't ik noait ien fertelde. Gelokkich wie se tige stypjend en bleau se by my. Wy hawwe seks besocht, mar ik koe noch gjin ereksje krije.
Ik lei dit noch altyd oan eangst en myn ferline mislearre besykjen op seks, dus ik krige wat seksueel advys om my te helpen it te oerwinnen. Yn alle earlikheid hat it hielendal net echt holpen. Seks foar it earste jier fan ús relaasje wie ferskriklik, net ienris fielde ik dat ik echte seks hie, of sels ynskeakele (wat ik myn holle net koe krije, om't myn freondinne foar my heul oantreklik is). Ik fielde my sa min foar myn freondinne om it der mei te meitsjen. Ik besocht Viagra en Cialis ek, noch gjin ereksje.
Wat nei in jier fan 'e relaasje dúdlik waard, wie dat ik noflik wie mei myn lichem (frijwat) om har hinne, en ik besefte dat ik my net sa benaud fielde doe't ik by har yn bêd wie. Ik waard my massaal bewust dat ik troch har net koe oansette. Ik besefte ek dat ik de lêste jierren gjin frou seksueel oantreklik fûn, útsein as se yn in pornofilm wiene. Ik hie it gefoel dat porno der wat mei te meitsjen koe hawwe, en in pear ferhalen oer porno-induzearre ûnmacht lies, mar ik leaude net echt dat it mooglik wie.
Ik seach op dit punt in soad porno, efter myn freondinnen werom. Meardere sênes tagelyk oerenlang tagelyk, mar ik fielde my noait echt folslein hurd. Fansels wie ik heul soargen en seach as gefolch mear en mear pornografy om te besykjen 100% hurd te krijen. Ik hie my ek realisearre dat myn penis net sa gefoelich fielde as eartiids, en ik fielde my noait echt tefreden.
Mear resint die ik mear ûndersyk nei porno-induzearre ED en dizze kear naam it serieus. Viagra en Cialis wurken net foar my, begelieding die net, dat ik moast it besykje. [9 wiken gjin porno] Ik tink dat ik noch in skoft te gean haw, mar myn fertrouwen is no folle grutter en myn eangst is fermindere. Ik fiel mysels wer en fiel dat ik net hoech te dwaan as ik ien bin dy't ik net bin. Mei famkes prate is no folle makliker en sosjalisearje yn 't algemien fyn ik safolle minder stress.
As gehiel fiel ik my geweldich. Foar it earst ea fiel ik my oan en fiel my gewoan algemien yn 'e sône, geil en ûntspannen. Ik fielde my noait natuerlik oansetten, it fielt geweldich. Sa no en dan besykje wy geslachtsferkear, en koartlyn is dat heul suksesfol west (hoewol heul rap haha). Ik haw my oansetten en folle hurder as ik ea mei har west haw. Ik fiel in gruttere gefoelichheid yn myn penis, en it fielt hoe't ik altyd hope dat it fielde. Foar it earst yn myn libben fiel ik my as haw ik echte seks.
MEDHELP QUESTION:
Hi i am a 27 year old male living in England. Ik lijje fan eareproblemen. Ik bin masturbating fan 3 oant 5 kear deis sûnt ik wie 11 jier âld en ik ha net in folslein opbou foar de ôfrûne 5 jierren sa. Ik haw in freondin dy't ik foar de lêste 9 jier west hat, mar as wy seks hawwe, kin ik myn pear net folslein oprjochtsje. Oer it lêste jier of sa binne myn ferlingingen swakker wurden, mar ik moast de 3 nochris kearden oan 5. As ik myn penis masturbearret is net folslein oprjochte, mar ik kin noch orgasm realisearje.
Myn fraach is binne myn ereksjeproblemen troch dit bedrach fan masturbaasje en as ik stopje mei masturbearjen, sille myn ereksjes wer normaal wurde? Ek haw ik moarns nei wekker gjin ereksje hân, om't ik in tsiener wie. Ik nim gjin medikaasje.
ANTWARK fan SEXOLOGIST op MEDHELP:
Jo kinne orgasmes hawwe en genietsje, mar wat remt jo winsk om seksueel te wêzen. Dit is wierskynlik in probleem dat jo sûnt puberteit fan ynfloed is. Oer it algemien wurdt winsk beynfloede troch hâldingen. Dat wat binne jo hâlding oer seks? Wêr komme se wei? En wat binne jo hâlding oer relaasjes, en wêr komme se wei?
Eartiids bringt jo konflikt, en jo moatte útfine wat it is. Wat jo kinne op it Ynternet keapje, sil jo effekten beynfloedzje. Nimmen fan dy substansjes hat ea in wittenskiplik test fan effektiviteit trochjûn. En nimmen kin prykje oft der wat permanint is. Der binne tefolle faktoaren dy't jo ynfieren / effekten kinne beynfloedzje.
As ik sei, besykje seksuele spanning op te bouwen; it kin jo gebrek oan winsk oerskriuwe. As net, is de earste stap om jo eigen sekstherapeut te wurden en de problemen te ûndersiikjen dy't ik haw opbrocht. As jo gjin konklúzjes kinne komme, skriuw dan werom, dan begjinne wy opnij. Ek: krekt yn gefal, hjir binne wat fysiologyske problemen dy't kinne bydrage oan dielde oprjochting. Jo wolle miskien in urolooch sjen om dizze út te sluten.
Bloeddruk yn in pear beynfloede troch: • Diabetes • Fiskrûdanomalysje • Lege bloeddruk • Heart condition
Dr. JPATIENT WEER: Ik bin al testen foar al dy dingen plus testosteronnivo's, hege bloeddruk, cholesterol en sels in 7-dei-EKG-monitor troch myn húsarts en alles is "normaal" werom kaam.
(Leeftyd 22) Sa lang as ik my herinnerje koe ik masturbearje oant 3 kear deis - sels as der neat út soe komme as ejaculearje !! Ik hie in famke oer, en ferlear myn ereksje. It is echt it lêste strie west. It hat my mentaal beneare litten. De lêste moanne hat ferskriklik west - oant it punt wêr't de dokter my Sertraline foarskreau. Ien side-effekt is dat it ED kin feroarsaakje! Net wat ik no nedich bin ...
Myn lêste g / f bruts mei my op fanwegen de porno-relatearre ED. Yn 'e tiid wist ik net dat it porno relatearre wie. Ik haw in soad dingen meimakke. Ik gong nei terapy, ik seach in dokter, ik besocht sels krûden. Foar in skoft sakke de ED - om't ik in skoft sûnder porn gie sûnder it sels te realisearjen. SO koene ik en myn g / f in skoftke wer geregeld seks hawwe. It wie doe dat ik moedich waard en wer pornografy seach - en it probleem kaam fuortendaliks werom.
Meitsje my net iens oer dokters. Ik wenje yn ien fan 'e grutte Amerikaanske stêden en gie nei twa (om't ik twa mieningen woe) sjen fan' e top urologen yn dy stêd. Beide kamen yn, diene in 10-minút eksamen, en foarskreaune doe de Cialis. Se hawwe oanjûn dat it kin wêze as leeftydsrelatearre (ik bin begjin 40's en yn in poerbêste sûnens, sadat my gjin sin wie. Foaral om't ik haw lêzen kinne jo normale ereksjes hawwe yn jo jierren '70) of gewoan prestaasjesangst.
Se fregen my noait fragen oer de natuer as symptomen fan myn ED. Jo soene tinke dat se fragen soene steld hawwe oer moarnsreeksjes, seks mei froulju, porno, ensfh. Neat. Juste de Cialis jûn. Jo soene ek tinke dat se elk gefal op in yndividuele basis soene besjogge en tinke, hmmm .. sûne man, gjin skiednis fan ferwûning of ea psychologyske problemen hawwe, wat kin dit feroarsaakje? Se sykje net nei oarsaak, mar rappe fixes foar band-aid.
Se is noait wirklik bekend hoefolle ik PMO soe, mar se wist dat it barde. Yn 'e earste fazen fan ús relaasje gie ik nei myn algemiene dokter, in urolooch en in terapeut. Ik folge al har advys, naam de pillen, die de ademhalingsoefeningen, mar hie noch altyd deselde resultaten. Typysk soe ik semi-hurd wurde, en dan snel ferlieze. Ik soe gewoan hoopje dat ik it rap genôch koe krije foar ien fan ús om wat te fielen.
Ik gong nei urolooch. Al myn tests kamen prima út, sels de nachtlike test dy't ik die. Ik krige gjin feneuze lektest, om't ik net tink dat de dokter it ferlet seach om't de nachtlike toetsen prima wiene. Hy joech my foarbylden fan Viagra dy't in skoft prima wurken, doe stopten dy úteinlik. Ik leau dat dit op dat stuit fan 'e PMO wêze koe. Ik wol net fertrouwe op in pil.
Ik haw sawat 2 jier gjin libido hie en ik bin 17, dus dit hat myn libben frijwat folslein ferneatige. Op dit punt [36 dagen gjin PMO] haw ik myn libido net weromjûn, en heul, heul selden moarns hout. Ik gie nei de dokter oer myn testosteronnivo en hy sei gjin soargen te meitsjen.
Myn gf is de grutte stipe fan myn libben, mar ik kin har begryp net ferwachtsje, se is te sear. Myn âlders begripe net wêrom't ik dit die doe't ik in frou haw. Myn psychiater holp net echt, hy woe net iens witte oer myn paraphilia [HOCD], joech gewoan de skuld fan Asperger foar alle. De earste seksolooch wêrnei ik gie fertelde ús gewoan te dwaan wat wurke, en lykas jo witte, dat wurket net sa goed ...
Dit kaam ta in holle (sorry foar de wurdboarterij) doe't ik ien kaam oer simmer. Ik koe lykwols gjin ereksjes berikke genôch foar penetraasje mei har en wat soe in searje fan geweldige seksuele ûnderfiningen wêze moatte, liet my fernedere. Ik gong nei de dokter; myn sûnens is prima, hoewol ik om dúdlike redenen besunigje op alkohol. Hy sei moai dat it yn myn holle siet.
Ik wist dat djip yn 'e pornografy de reden wie, mar ik wie wanhopich foar in flugge oplossing. Ik besocht Viagra, dit joech my in ereksje, mar myn penis fielde 'losmakke' fan myn lichem. It wie gjin echte oprjochting en ik fielde my der min fan. Fierder tocht ik dat it bespotlik wie dat ik medisinen moast nimme foar iets dat natuerlik wêze moast, dat ik stoppe mei it nimmen (plus se binne echt djoer - ik bin in fulltime studint en kin de kosten net betelje). http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmj1a/thank_god_i_found_this_forum/
Ik bin 43. yn poerbêste sûnens. Gjin heideproblemen. Doe't ik earst myn intermitterende ED-problemen hie, seach ik twa fan 'e top urologen yn myn stêd. Se ûndersochten beide myn penis foar 2 minuten en hawwe gewoan cialis foarskreaun. Ien neamde it kin prestaasjeangst wêze, de oare neamde dat it wierskynlik leeftydsrelatearre is.
Gjin fragen oer alles. Ik tink dat it peniseksamen goed wie. Se seine net dat d'r problemen wiene. Dat ik tink dat myn penis ek sûn is. Ik haw de cialis nea nommen, om't ik gewoan dit yntuïtive gefoel hie dat der in oare oarsaak koe wêze foar myn ED.
Ik haw de ôfrûne 20 jier 5 jier en ien kear deis masturbearre nei porn. Eins die ik itselde ding dat in protte jonges diene dat wie it minste ding dat jo koene dwaan. As ik mei in frou wie en ED hie, soe ik MEAR masturbearje nei hûs om te soargjen dat alles goed wurke. No, ik begon ED mei masturbaasje en porn.
Myn psychiater sei dat myn porno-gebrûk is fanwegen my Aspergers te wêzen, wat betsjut dat myn 'stereotyp gedrach' is dat ik masturbaasje en pornografy doch. Hy seit dat sels as ik it in skoft stopje sil, sil ik derop weromkomme fanwegen myn Aspergers ('m' en 'p' kinne myn 'spesjale ynteresse' wêze lykas skreaun troch T. Attwood yn syn boeken oer Aspergers. Dat is hoe't ik oerset wat myn psychiater sei).
Ik bin oan 'e dokter west en ferklearre myn ûntbrekken fan struktuer, en hy hat Viagra pressketten. Ik haw dit noch net besocht, mar ik tankje dat ik dizze ynformaasje foardat ik dat dwaan, sa't it hoecht dat it net wurke woe. Om te sluten, haw ik gjin pornografy of fideo's besocht om't dizze frou tegearre. Ik haw lêst fan rêstich sliep. Ik soe earder nei froulju op 'e strjitte lust hawwe, mar dit winsk wie ferbliuw doe't de pornoprodusaasje stoppe, mar is weromkommend. De gefoelens is stadich werom nei myn penis, en ik bin wer moarn hout. Ik sil NEVER wer sjen nei ynternetporno.
(Antwurd fan in oare man) Ik gong ferskate jierren lyn in protte (djoere!) Terapy troch op fersyk fan myn doetiidske gf. Wylst it op in oantal manieren holp, ynklusyf learen fan meditaasjetechniken, wie it altyd op ien of oare manier net oertsjûgjend yn syn ferklearrings en doelstellingen. Dat, ik bin 100% iens dat d'r in wittenskiplike ynformaasje-gap is.
In diel fan 'e betizing is ûntstien út it feit dat seksuele ympulsen in natuerlike minsklike oandriuwing binne, yn tsjinstelling ta spieljen, drugs, smoken of oare ferslavingen. Dêrtroch is d'r in wiidfersprate opfetting dat MO folslein natuerlik is op in manier dy't drugsnimme dúdlik net is, en dêrom kin it gjin 'ferslaving' wêze.
Dit wie de betizing dy't yn myn gedachten ûndúdlik wie oant dizze side kaam, wat foar my wie as in 'gloeilampe' momint - it is net allinich P, mar ek MO dy't moat wurde oanpakt oan 'opnij ferbine'. It liket it medyske / psychologyske berop efter de kromme oer dizze saken, dus soe ik absolút net ynkeapje foar de suggestje dat PMO op ien of oare manier unheilber is of in ûnûntkombere libbenssyklus.
Ien fan 'e earste pear dingen dy't ik die doe't ik ED-problemen hie, wie in dokter besykje fanwegen it bestean fan it famke dat ik seach. Ik naam in protte bloedûndersiken en myn testosteron, DHEA, Prolactin, etc wiene allegear op sûne nivo's. Dizze urolooch fertelde my blanko: "Jo hawwe gjin fysiologyske problemen dy't ED feroarsaakje kinne."
Iets barde myn juniorjier fan kolleezje dat hast ljocht op myn probleem werjûn. Ik hie besletten om pornografy te stopjen. Ik duorre foar 3 wiken - en fielde my yn dizze tiid geweldig - ik koe my yn 'e klasse rjochtsje, wie net depressyf, waard benadere troch famkes yn myn klassen (wêr't ik te ûnfeilich wie om te profitearjen). Ik wie hypermotivearre, skoarde heech op al myn midtermen, en ferraste sels in pear TA's op myn herinneringsfeardigens. Koart dêrnei begon ik lykwols ynteresse te ferliezen foar famkes (ik wie flatlining, mar ik hie gjin idee dat dit it wie). Ik begon bang te wêzen dat ik homo wie. En sa waard elke moeting mei in man dy't oantreklik wie foarkommen. Ik wist net oant jierren letter dat dit sûnder twifel HOCD wie.
Ik gong sels nei in terapeut om hjir oer te praten. Ik koe net útlizze wêrom't ik gjin belangstelling hie foar famkes. As resultaat waard ik bang, en gie werom yn porn. Myn sifers foelen in bytsje, en ik fielde my neat wurdich. Wat ik net koe begripe is dat ik fielde dat ik "dof" waard - as wie it dreger om ynformaasje te behâlden. Yn 'e klasse koe ik allinich tinke oer famkes en myn gebrek oan har. Ik ûntwikkele ek in negative hâlding tsjin famkes - as soene se my gewoan kwetse.
Bytsje wist ik dat ik my wie ôfwize - net se. Eins is it grappige, ik hie ALTYD famkes om my hinne - studearje mei my, útgean en dûnsje mei my, suggerearje subtyl dat wy mear "omhingje" moatte (in deprimearre man mei in leech selsbyld kin net subtyl fange oanwizings - it is as in persoan dy't in hekel hat oan 'e manier wêrop se op foto's sjogge, mar yn werklikheid meast goed sjocht).
Sadree't ik myn probleem realisearre, stoppe ik fuortendaliks PMO. Gelokkich op dat stuit hie ik thús gjin tagong ta it ynternet (ik soe P oars net opjaan kinnen hawwe). It wie gek hurd. De ûntlûken wiene de earste pear wiken ongelooflijk dreech. Ik koe my amper hâlde. Ik resultearre yn it sjen fan wat "sêfte" porno op it wurk - gewoan om te sjen, sels net nei Orgasm. Ik stoppe dit gedrach úteinlik. Ik learde dat dit krewearjen lestiger makke. Ik bin úteinlik ek opholden mei tv sjen - de "hjitte" sênes makken it lestich nachts te sliepen. Ik haw my mear as trije moanne fan Porn ûnthâlden, mar net fan Orgasm. Fan Orgasm haw ik wierskynlik sawat 3 wiken duorre. Ik haw mysels faaks ferteld dat in O better is dan nei P. Op in manier wie it hoe't ik boppe wetter stie.
Hoewol ik my lykwols folle better fielde, begon ik my elke kear as ik it mark fan 2 wiken rekke, my grut te fielen, lykas wat yn my barde - it libben fielde my better, en wat froulju oanbelanget, wie ik minder wanhopich en mear ynteressearre yn it libjen fan 'e wei ik woe. Ik wie kreativer, faak skreau ik oeren oeren ferhalen. Ik wie skerper - en ik koe sels in twadde taal flotter sprekke. Ik fielde fertrouwen - twifele amper oan myn bedoelingen of oft ik it "meitsje soe". De net-porno my is hiel oars as de porno-me. It is lykas nacht en dei.
Rûn 2000 foel ik yn in wrede syklus fan porn & masturbaasje. It begon stadich mar mar lang begon ik ED-problemen te hawwen. Earst hie ik gjin idee dat porn wie de woartel fan it probleem. Ik gong nei myn dokter en hy joech my in recept foar ED-pillen. De pillen holpen, mar ik hie net de winsk en ryd foar seks dat ik jierren earder die en it krijen en ûnderhâlden fan in ereksje wie heul dreech. Ik slagge it op ien of oare manier om relaasjes te behâlden, ik wurke in protte, dat ik soe myn ED ferwite oer wurgens, stress en swiere dingen yn myn tinzen.
Ik bin 27 en haw no in pear jier lijt mei ED. Hoewol ik earst die wat elkenien docht en gewoan besocht it te negearjen. Ik gie úteinlik de dokter dêroer. De antwurden dy't hy my joech, wiene nea hielendal befredigjend. Doe't ik earst besocht, rûn hy test foar sûkersykte en testosteronnivo en stelde dat d'r neat fysiologysk mis mei my wie, en kaam dêrom ta de konklúzje dat it op angst basearre moast.
Dit wie gjin goed antwurd foar my, om't ik sûnder ferachtlik klinke gjin eangstich persoan bin. Ik haw noait grutte fertrouwensproblemen hân, en doe't ik gjin ereksje yn 't bêd mei myn freondin koe berikke, wie de primêre emoasje dy't ik fielde pure ferwûne ferwarring (koart tegearre mei frustraasje). Guon mominten fielde noflik, mar meast fûn ik mysels tinken dat ik gewoan mysels besocht te oertsjûgjen dat it noflik wie. Dit wie net goed.
Dit probleem hat my en myn freondinne beide in soad stress feroarsake. Wy binne jeugdfreonen (en heul mooglik sielsgenoaten as immen wittenskiplik koe bewize dat se foar my besteane) en folslein en folslein fereale. Lykwols, dat ik de lêste fiif jier single wie, hie my liede ta wat ik no realisearje in ungesonde fertrouwen op ynternetporno te wêzen. Ien dy't trochgie doe't wy ienris begûnen te datejen fanwegen ús ûnderskate banen dy't ús langere tiid fan elkoar hâlden. Ienris begon wy net te sliepen tegearre, begon ik Cialis fan myn dokter te nimmen as earste proef en krige nergens mei besparre brûzende hoofdpijn. Ik joech it gau op (dat guod is djoer) en besocht te sykjen nei in effektiver metoade.
Ik begon gjin willekeurige krûdemedisinen te nimmen lykas willekeurich suggereare troch it ynternet (oars as sink yn ien kear). Troch de dokter te fertellen dat it wierskynlik prestaasjesangst wie, liede my my hieltyd om mysels te psychoanalysearjen yn 'e hoop om wat ferburgen ûnderdrukt gefoel of ûnthâld te finen dat koe ferklearje wat de skuld wie. It probleem wie, neist myn sels befredigjende seksuele gewoanten, hie ik gjin echte problemen. Ik smook net, doch gjin drugs of drink. Ik oefen regelmjittich, haw in goede baan, rin in karateklasse oan 'e kant en haw allerhanne prachtige hobby's. Ik haw geweldige freonen dy't foar my passe en oarsom en oer it algemien in libben hawwe wêr't ik net echt oer koe.
Persoanlik wiis, ik bin kalm, hurd wurkje, lykas bûten de doaze tinke oer dingen dy't algemien as frjemd beskôge wurde troch de measte minsken dy't ik moetsje. Oer it algemien tocht ik dat ik net mentaal koe wurde ferjilde yn ferliking mei minsken dy't der wiene mei wirklike problemen oer psychyske sûnens, dus it like net logysk dat ik wat ûnderdrukte eangst hie.
En fansels, lykas in idioat, hie ik pornografy folslein negeare as mooglike oarsaak foar myn problemen, fral om't ik gjin ynformaasje koe fine as sadanich online as yn psychologyske tydskriften. It iennichste ding dat hieltyd opkaam wie hoe masturbaasje prostaatkanker koe foarkomme en ferskate artikels sels stelde dat porno gjin skealik effekt hat op prestaasjes.
Soms besocht ik gewoan te stopjen. De langste dy't ik duorre haw pornografy en masturbaasje ôfbrutsen wie fyftjin dagen, mar begon opnij nei't it gewoan net wurke om de prestaasjes yn 'e sliepkeamer te ferbetterjen. It liet my ek heul irritabel en noch frustrearder. (Efterôf doe't ik dit no typ, realisearre ik my dat ik de dagen sels telde - hoe koe ik my net realisearje dat dit in ferslaving wie?)
Ik haw eksperiminteare mei Viagra, Cialis en Levitra om ED te medisinen en eins haw ik tsientallen pillen oerbleaun dy't ik net iens mear fan doel bin te brûken. Myn ûnderfining is west dat it ek skealik is foar seksuele sûnens. Om it probleem te kombinearjen, haw ik ED-medikaasje brûkt mei hurde kearnporno. It is de rapste manier om ynteresse te ferliezen foar seks en it probleem fan ED te fergrutsjen. De ûnderste rigel is dat ED-medisinen in penis kinne oprjochtsje mei minder stimulaasje, mar it fielt as in falske ereksje. Dat makke my realisearje dat in ereksje ommers in ûnderfining wêze moast fan emosjonele en geastlike bining tusken partners, en ek gjin doel op himsels.
Trochgeande symptomen oer de kommende moannen liede my nei in dokter fan Primary Care te sjen dy't liedt ta in trochferwizing nei in urolooch. Myn testosteronnivo's wiene normaal, hy kontroleare op in prostaatinfeksje / ûntstekking en fûn alles goed. Dit liedt ta in standertdiagnoaze fan "Prestaasjesangst" en in stekproef fan Levitra om my wer op koers te krijen. Ik wie it net iens mei de diagnoaze, om't ik foar myn earste opfallende symptomen altyd tige fertrouwen hie yn myn kapasiteiten, dus wêrom soe ik der ynienen benaud foar wêze? De Levitra joech my in ereksje, mar wie net it antwurd. As in 24-jierrige oars sûne man, wie ik net ree om op in pil te fertrouwen om seks te hawwen mei in famke wêr't ik tige oanlutsen wie.
Ik masturbearje jierrenlang nei porn. Ik haw in oantal jierren alle libido ferlern en haw matige ED. Medisinen, psychiatry en psychology hawwe myn saak ûndersocht út alle mooglike hoeken. Ik bin fûn ADHD, GAD en dysthymia te hawwen. Ik haw in penisdoppler dien en bloedstream bliek unremarkabel. Alle hormonen binne in oantal kearen besjoen. Ik bin sels in arbeider yn 'e sûnenssoarch, gewoan dat jo witte. It is ek gewoan yn dyjingen mei ADHD om sokke ferslavingsproblemen te hawwen.
ik gie nei in psychiater en fertelde him alles ynklusyf de porno-ferslaving. Hy leaude net dat pornografy ED feroarsake soe en beskreau my 40mg (maksimale doseage) fan Citalopram foar "motavaasje". Ik naam it om't ik tocht dat it my ek soe helpe mei myn porno-ferslaving.
No, it hat in pear kear holpen en ik wie bliid mei myn gf, mar al gau krige ik hoofwaaks en fynt dat de citalopram cuase ED ek (GJ Doctor). Yn dizze perioade is in kear opnij en doe wie it lykwols goed sa goed. Dus gie ik nei myn normale dokter en hy presskreaun my in oar antidepresident dat kalmes del en hat deselde seksyske side-effekten as citalopram (wer wtf). Dat haw ik keazen om net te nimmen.
Mar ik wist net dat as jo in anty-depresje abrupt stopje, jo in noch slimmer depresje krije. Ik wie yn dy tiid sa fûleindich en depressyf, plus de stimmingswikselingen fan porno-weromlûking, ik einige mei myn freon te brekken, om't ik tocht dat myn porno-ferslaving net better wurde soe en ik hate it om har te wêzen fanwegen de depresje adn stimmingswikselingen. Nei dy tiid wurke ik by aljoneel leanwurk thús wenjen en wat medisinen te nimmen om mysels te begripen en mysels magysk te genêzen (fertrage wit ik).
My ferhaal oer it sykjen fan de maklike wei út (advizen nedich)
Doe begon ik mei problemen (yn 'e kolleezje). Ik soe myn ereeks besykje te besykjen op in kondom te setten. Hey, moatte nerven krekt wêze? Slieptekoart? Condom te ticht? De pornografy bleau. It die bliken. Somtiden koene ik it hurd genôch krije om it op te meitsjen en sels seks te meitsjen, mar it wie perfoarst net goed wurke.
De porno en de ED bleaune sels nei't ik ôfstudearre. Ik tocht gewoan dat ik in sterk libido hie en om earlik te wêzen miskien haw ik dat dien. Mar de masturbaasje, porno en orgasme begon in kruk doe't ik stresst wie en in medisyn doe't ik in skoft útnaaide woe. Ik die it elke dei. Fansels bleau de ED barde. Ik soe in moaie frou neaken hawwe dy't seks mei my hawwe wol en it soe net dreech wurde om myn libben te rêden. It is fierder frustrearjend. Ik haw safolle kânsen mist.
Ik gie nei in urolooch dy't de standert ienris die, testet myn testosteronnivo, ferklearre my normaal en joech my wat cialis. Ik wie 28, fit, en brûkte Cialis. Yn 'e efterkant fan myn gedachten wist ik dat dit it antwurd net koe wêze.
Ik haw eins by in sertifisearre psycho-addysje-psycholooch west ... Ik gie earder dit jier foar in pear sesjes (foardat ik hjir oanmeld,) en besleat doe dat it net foar my wie. As earste wie it djoer, $ 100 dollar per sesje. Doe woe hy my in enoarme fragelist nimme foar in oare $ 179, dy't my fertelde dat ik echt ferpest wie (lykas ik dit net al wist) en sei dat ik in grins wie nedich soarch foar pasjinten, om't myn ferslaving sa djip woartele wie ,
Doe woe hy dat ik in opstartset keapje mei boeken en cd's foar nochris $ 395, plus meidwaan oan in oare stipegroep dy't $ 400 kostet. Doe prate hy oer it krijen fan myn famylje, en sei dat in folslein herstel normaal minstens 3 jier duorret. Hy sei dat it suksespersintaazje heul heech is, en it waard soksawat neamd as it "sêfte paad" -systeem. Myn gedachte is, dit "sêfte paad" -programma is wierskynlik as de lange lutsen manier fan herstellen.
Wis dat it kin wurkje, mar dan wurde jo jierrenlang bestimpele as in "ferslaafde" of "ferslaafde ferslaafde", en jo famylje, freonen, en wa't oars allegear dêroer sil witte. Ik fertelde him tank, mar nee tank ... Dit is net foar my. Ik soe de 90 dagen leaver besykje, de bindehelp ôf te skuorren, ynstee opnij starte.
(Leeftyd 20, Dei 61) Seach in endokrinolooch dy't befestige dat d'r neat fysyk mis mei my is dat ED soe feroarsaakje. Krige mear moarnsreeksjes, en haw ferskate eksimplaren hân doe't ik se yn 't iepenbier krige fan in oantreklik famke te sjen. Ik spruts mei myn dokter oer it feit dat ik kommend wykein myn eks-freondinne sil sjen, en hy rekommandearre eins oan Viagra te nimmen as in manier om oer de prestaasjeangst te kommen. Hy rôp it skript foar my yn.
(Leeftyd 50) Ynienen rûn 7 jier lyn ED grutte tiid. It wie as in útskakelaar. Soe net iens wurkje foar myn fav P! Gie nei de doc mei de GF yn dy tiid op sleeptou dy't neat wist oer de PMO en alle tests wiene prima. Efkes leech T mar dat soe it folsleine gebrek oan libben derûnder net feroarsaakje. Krige Cialis foarskreaun en ik wie wer 7 jier deistich yn 'e saak mei de GF's en PMOing!
In bytsje mear as in moanne lyn soe de Cialis somtiden net mear wurkje mei de GF en doe die ik in ynternetsykje op "Porn ED". Hillige crap wie ik ferrast oer wat ik lies.
Ik fielde wat ik kin ferlernje en fuortendaliks de PMO stoppe mei mar ien M yn 'e dûs sûnder in eereeksje de earste wike en ien de twadde wike, mar noch altyd mei gjin eerection. Dêrnei waard der dea dea foar de rest fan 'e 30 dagen. Flatline ik tink. Ik bin krekt binnen tusken GFs te wêzen dus it is perfekttiid.
Ik hong der de rest fan 'e 30 as wat dagen yn en doe barde it dat ik myn earste wiete dream ea hie! Moarns hout no mar ien of twa kear. Dizze freakin wurket! Ik kin net wachtsje oant ik myn folgjende GF krij! Dat yn in nutshell sawat in moanne mei hast gjin PMO en ik sjoch grutte foarútgong.
Ik gie nei urology, endokrinology, psychology en úteinlik psychiatry. Nimmen joech in goede reden en d'r wie gjin oplossing. Endokrinolooch (nei alle soarten analyses) fertelde my yn prinsipe nei de psychiatry, mar yntusken "wat viagra nimme en 'meidwaan', want wat jo net brûke, sille úteinlik atrofeeën" (allegear mei in sardoanyske glim). Yn prinsipe "brûke of ferlieze".
Ik wie wanhopich, om't ik myn gefoelichheid ek kwytrekke. Ik tocht oan sprekke mei in neurolooch, om't it liket dat ik de ferbining mei myn penis kwytrekke. Ik wist dat it myn brein wie, as wat neurologysk. Ik tocht sels dat de oarsaak pornografy wêze koe. Gjin F ****** spesjalist joech my in reden, en viagra en cialis makken my slimmer as ea. Fu **! Ik wist it, ik wist it.
Somtiden soe ik pornografy sjen en 4 kear deis masturbearje! Somtiden masturbearre ik gewoan 2 of 3 kear deis. Ik hie in heulendal heule heule skoalle en wy hiene noait echt seksueel in probleem, útsein as soms koe ik net fan mûnling ôfkomme. Ik haw my dêr lykwols noait echt soargen oer makke.
Doe't ik in kolleezje begon wie, wie ik yn in nije relaasje en yn 't begjin hienen wy in geweldige seksueel libben. En dan ien dei, op in stuit, ferlear ik myn opbou doe't se seks hawwe. Ik wie allinnich 22 (24 no) en ik koe it net ferklearje. Ik hie nea fysike problemen of angstproblemen doe't it om seks kaam. Sa haw ik alles besocht. Pillen, kegels, sels gie nei myn dokter. Nothing worked.
En doe't ik bleau gjin sterke ereksjes te krijen, en pre-maturely begon te ejaculearjen, begon ik in soad soargen te meitsjen, wat fansels net holp. Ik moat no myn freondin my mûnling jaan om in sterk genôch ereksje te krijen. As wy tútsje kin ik in ereksje krije, mar as ik trochkringe sil ferdwynt faak en se moat my mûnling jaan. En as ik deryn kom, gean ik sawat 2 minuten binnen. It is sa frustrearjend en ferfelend.
Gelokkich haw ik in heul soarchsume en leafdefolle freondinne :). Ik realisearre my wat dat der mis wie doe't ik gjin moarnshout of spontane ereksjes krige, en reguliere pornografy hat my net opwekke (somtiden soe myn ereksje nei ûnderen gean by it sjen en masturbearjen), en ik waard net oanset troch myn freondinne like maklik. Ik ferlear ek in soad motivaasje en waard lui, dat wie my hielendal net.
Ik krige wat Viagra en dat holp SOMETIMES. Hie in pear sekspartners in pear jier. In pear heulende ferskriklike (ekskús myn taal) ûnderfiningen. Ik realisearre my dat dit ferkeard is. Ik soe yn in pear sekonden hurd wurde kinne, wat ek. Mar de oanlûkingskrêft foar reguliere famkes wie der net. Ik wist dat se hjit as hel wiene, mar myn pik woe net mei my iens wêze. Om dingen ek foar my betiizjend te meitsjen, krij ik oant hjoed de dei noch heul sterk moarnshout.
Ik seach myn dokter, hy beskuldige alles fan prestaasjeangst, wat in bytsje sin hie 'oarsaak fan alle shitty ûnderfiningen. Miskien wie myn holle it net yn. Mar as in faak PMO-man wist ik net dat myn pik hurd soe wêze moatte as heul heul maklik mei in bytsje ynspanning, en ik soe dêr ek sterke gefoelichheid moatte hawwe. Dat ik harke nei de man en naam de drugs.
De dei fiel ik as horny as ea. It hat wierskynlik wat te meitsjen mei it wurk op 'e hiele dei omjûn troch ingels. Seriously guys, ik bin 30 en, oant ik myn PMO-ferslaving en dizze side ûntdieke, wie ik oertsjûge dat dit nivo fan fijannigens gewoanwei mei age wie.
Ik kocht al dy propaganda fan westerske medisinen yn mei Viagra-reklames mei jonges yn 'e 30's. Hawwe jo dat allegear opmurken? It liket derop dat de lêste tiid Viagra en cialis binne rjochte op jongere en jongere jonges. Hoe dan ek, it is allegear BULLSHIT!
Hoewol de geweldige libido-pendulum yn myn harsens is net wierskynlik dien mei al syn bûnsjen, sjoch ik dramatyske ferbettering. Tsjintwurdich wie gewoan prachtich [in protte spontane ynstellingen]. 48 dagen en drukke op. Ik planje om 90 dagen te gean of oant ik fiele dat it ferbetterjen in algemiene plateau berikt is.
Der wie, en noch altyd, neist gjin pro-aktive begelieding op dit probleem. Dat is gjin medsjele webside mei swier PMO op har list fan wierskynlike oarsaak fan ED.
(Leeftyd 26) It lêste diel fan it ferhaal, tink ik, giet oer my besykje in heul te finen foar myn copulatoire ûnmacht, en, as de tiid trochgie, myn hieltyd slimmer ED. Ik socht nochal wat tiid om nuttich te finen en yn 't earstoan wie alles wat ik fûn artikels dy't fertelden my mear út te wurkjen (wat gjin nut wie - ik wurke al mear út as ik tiid foar hie), sûn te iten (sûnenssoarch wiene al begjin myn libben oer te nimmen), en MEAR masturbearje!
Ik hie altyd masturbaasje keppele mei porno, en dus begon ik deistige PMO. Dit holp myn seksuele frustraasje kwytreitsje fanút wurkje, mar myn PMO-sesjes wiene oeral fan 45min oant 3 oeren. Ik begon te merken dat ik soms problemen hie om mear as 10-20% te krijen, sels mei porn. Ik gong oer fan it sykjen nei it perfekte famke (lange leggy blonde) nei it sykjen nei de perfekte hertstochtlike sênes. Wis wie d'r gjin kwea yn.
Mar myn harsen mist waard slimmer en minder. Myn eardere relatyf betroubere fotografyske ûnthâld dat, hoewol neat spektakulêrs, my faak holp om dingen yn minuut te ûnthâlden dy't ik nedich wie foar akademyske doelen, mislearre folslein. No, nei just 3 wiken PMO fergees begon myn ûnthâld stadichoan te ferbetterjen, begon ik it in heul folle makliker te finen om te konsintrearjen op wat minsken my fertelle. Foar it earst yn myn libben begon ik wat echte ambysje te hawwen, mar it is wêr't ik echt aktyf oan wurkje moat. Ien nijsgjirrich foardiel is dat myn hânskrift wer lêsber wurden is! Fansels is it in enoarme reliëf om wer hurd hurde ereksjes te krijen, hoewol as ik in spontane ereksje krij, dan is it oeral tusken 40% en 95%. Mar noch better, ik kin wer genoegen fiele gewoan troch oprjocht te wurden. Ik haw dit net meimakke sûnt ik sawat 15 wie.
Ik kin my yntinke dat seks mei ereksjes lykas dit moat wêze (ekskúsje myn taal nochris, mar ik bin bang dat gjin oar wurd sil dwaan) geweldig neuken. Hjir is ien foar de urologen. Gjin lekkage! Hoefolle herstellers fernimme dat se nei urinearjen gjin urinelekkage mear hawwe? Nimmen hat my dizze lekkage ea útlizze kinnen, útsein troch te sizzen dat it de foarm fan 'e urethra is, en dat it kin "molke" nei urinearjen om it te stopjen, of de PC-spieren kinne wurde fersterke om te helpen. Makket net út wat ik besocht, ik koe NOOIT in aardige hoemannichte lekkage stopje sûnt ik sawat 15. Ik bin noflik genêzen fan dit probleem.
It soe fassinearjend wêze as alle oare no-PMOers kinne befestigje dat dit ek wier is foar har. Ik tink dat it konsintrearre spunk is dat urinestream blokkeart! Kin it wier sa ienfâldich wêze? As dat sa is, hat gjinien tocht it te sizzen? (2 moannen sûnder porno en heul lyts masturbaasje) De oare moarns tink ik dat ik 80-85% slagge, en ik slagge nei O nei 5 minuten of sa. Gewoan in geweldige opluchting folge troch it gefoel 20 jier te hawwen soe it beskriuwe. Dan hienen wy nei sawat 4 of 5 oeren wer seks. Ik koe swarre dat wy der 15-20 minuten of sa by wiene. Se stoppe my nei miskien 5 minuten en makke it dúdlik dat se net sa gau O woe, dat wy namen it sa stadich as wy koene oant se der wer kaam. De heule tiid tink ik dat ik 90% of sa wie.
Ik kin allinich sizze dat yn dit gebiet wat liket te hawwen wurke foar my is rjochte op ien persoan. Mei alle froulju derút kin it heul maklik wêze om jo fokus te ferliezen, mar wy moatte ús rjochtsje, en hooplik is dat fokus net te koart libbet.
Ik krige nijs foar jo. ALLE urologen sizze jo krekt itselde. Urologen wurde trainearre om allinich redenen te jaan oan it probleem dat medysk bewiisd is as probleem. NEI urologen sizze dat jo pornografy of masturbaasje it probleem is om't dokters by wet gjin hypotetyske reden jaan kinne.
Ik haw yn myn tiid ferskate urologen sjoen en se fertelden my allegear dat it yn myn holle leit.
Porno-induzearre is net wat in dokter of urologen foar jo beheare kinne. Jo hawwe it antwurd fine hjir op dit foarum. It is foar jo om dit forum serieus te nimmen of net.
Op 51 gie ik nei de dokter om antwurden te sykjen foar myn ED. Hy fertelde my itselde, "It is alles yn jo holle", nei my in pear fragen te stellen oer myn seksueel libben (lykwols neat oer porno-gebrûk). O, ik hie in pear moanne dêrfoar bloedwurk dien en myn testosteron en oare hormonen wiene allegear yn it normale berik.
Hy joech my in pear foarbylden fan Viagra om "myn fertrouwen werom te krijen." Mar sei dat hy net fielde dat ik derop moast as in reguliere medikaasje. Dat wie seis moanne lyn en myn fynst hat west dat it net allinich psychologysk is. Wat ik leard haw fan oaren op dit forum, plus oare artikels oer porno-induzearre ED-ringen wier. Ik bin in pear dagen fuort fan 'e 90-dei-mark (porno-ûnthâld) en sjoch opmerklike foarútgong. Gewoan stadich dûnsje mei myn spouse wurdt my no hjit en lestich. En myn soldaat groetet!
Doe't ik twa minuten yn 't masturbearje moast, moast ik legere rêch-pine, muscle-spasms, ferlies fan mûzelmassen, ferlerning, reizgjen, oer stimulearre nervensysteem (ûnbitrige), ûnfermogen ta rationalisearjen, goed bewearje, stúdzje, ensfh. .
My dokter fertelde my dat myn problemen psychologysk wienen. GUESS Wêr't hy my tinkt? MASTURBATE MEAR Mei VIAGRA !! 2 TIMES DAILY !!!! Wa't dat sei, seach ik him yn 'e each en joech him in ferkearde smaak. Hy feroare it gau nei 3 kear yn 'e wike. Hy presskriuwt foar my viagra foar elke moasturbaasje sesje wurde (heal in tablet, twa kear deis foar 2 sesjes).
[Guy advisearret in oar forumlid] Hâld mar yn gedachten dat heul pear (tichtby gjin) adviseurs binne yn dit ûnderwerp ûnderwiisd. Ik gong nei ien. Hy like dit konsept net te begripen. Of op syn minst naam hy it net serieus en bleau werom nei myn gewoante foar smoken fan ûnkrûd (grappich hoe't ik dat koe stopje as ik woe, mar de pornografy net koe stopje). Ik tink dat ik it as trije kear opbrocht haw en wy 1 minuut dêrop brochten. Hy stjoerde it petear gewoan troch nei oare problemen, dy't hy wierskynlik wichtiger tocht. Sels guon seksologen hawwe hjir net de goede kennis oer, hoewol guon dat hawwe.
[Oer Medhelp forum] Hallo guys! Ik bin 27, ik bin dokter en ik haw itselde probleem ûnderfûn as jo all. Ik haw pornografy sjoen yn myn heule seksuele libben. Myn earste orgasme wie doe't ik 14 wie en ik seach porno doe't dat barde. It earste famke dat ik tute wie doe't ik 13 wie en myn earste seksuele relaasje barde doe't ik 16 wie mei in frjemde frou en doe krige ik gjin bonker.
Yn it begjin, doe't ynternet net beskikber wie, brûkte ik tapes, lêste DVD's, mar dizze soarten porn jouwe jo gewoan net sa'n yntinse ûnderfining as it ynternet. Bygelyks: as jo fetisj op it gesicht fan in frou cummet, as jo op it ynternet binne, kinne jo direkt nei it toaniel gean, en dêrom ûnderfine jo in yntinsere orgasme.
Dat, trochgean mei myn ferhaal, tidens myn adolesinsje, elke kear dat ik in famke tute, brûkte ik in boner. Nei myn earste traumatyske seksuele ûnderfining (mei in ûnbekend famke) yn myn lette 16-er jierren, krige ik doe in freondin doe't ik 18 wie. Myn earste seksuele ûnderfining mei har wie ek in mislearring, mar de folgjende (yn 'e heule 7 moannen datearje wy ) wie prima. In wichtige ynformaasje is dat ik komselden kaam doe't ik trochgie, normaal moast stopje en de baan mei myn hân foltôgje.
Dêrnei belibbe ik in hurde tiid op medyske skoalle, om't ik in protte moast studearje en hast gjin tiid hie mei famkes. De pear ûnderfiningen dy't ik hie, koe ik boners krije, mar kaam selden oan 'e klimaks penetrante (1 of 2 kear). Nei't ik 22 wie, wie d'r in boom fan fergese xvideos yn it net en, om't ik ferslaafd wie oan porno, gie ik troch dit paad, mei hieltyd mear ekstreme sekssituaasjes dy't waarden besjoen. Sa't jo jo kinne foarstelle, begon ik wat mear traumatyske ûnderfiningen te ûnderfinen. Ik begon gjin boners te hawwen, sels doe't ik famkes tute. Doe't de dingen it minste waarden, barde 100% fan myn masturbaasje pornografy en begon ik situaasjes mei froulju te foarkommen, om't ik ED hie.
It wie oant myn lette 26's dat ik begon te fermoedzjen oer pornografy as de oarsaak fan myn erektile disfunksje. Ik fermoedde dat doe't ik yn 'e badkeamer masturbearre, ik it net dreech koe krije en doe't ik it koe, ik my pornoscenes foarstelle moast om dat te dwaan. Ik besocht sels Viagra te nimmen om seks te hawwen mei in famke, mar it wurke net (dit is typysk foar pornoaktive erektile dysfunksje (PRED)
Sawat 5 moanne lyn besleat ik te stopjen mei porno te sjen en ik haw ferskate weromfallen dy't faak barre. Hoewol wis fan myn tastân, is myn seksuele emosjonaliteit sa swier oan pornografy heakke dat ik it dreech ha dermei op te hâlden. Mar ik begjin bettere situaasjes te hawwen yn myn libben. 2 dagen lyn brocht ik in famke nei myn plak, en nettsjinsteande it feit dat ik dy "echt hurde" bonker net hie, koe ik de earste kear trochkringe. Ik hie myn hannen ek nedich om it wurk ôf te meitsjen. It famke woe mear, mar ik koe it net wer dreech krije.
Wat ik dy fertelle kin oer hoe't PRED fuort te heljen is:
1- Soargje jo kondysje
2- Gean fuort fan PORN. As jo it net kinne, sykje dan nei psychologyske help
3- Besykje allinich mei in frou mei jo
4- As jo in hegere tiid mei in frou krije, moatte jo it betelje. Fertel har oer jo steat en freegje om help. As se profesjonele is, sil se begripe
5- Meitsje jo harsens nije patroanen werkenne. As jo bygelyks net *** kinne penetrearje, doch net ***. Mei tiid sil jo harsens de penetraasje werkenne as de manier wêrop it genot moat krije.
6- As jo net kinne libje sûnder masturbearje, fanwegen jo emosjonele labiliteit, doch it dan, mar TINK NET FAN PORNESENES by masturbearjen.
7- Masturbearje net te rap: besykje jo harsens trager snelheid (lykas yn penetratie) te erkennen as it patroan fan snelheid dat it *** moat. As jo net mei stadige snelheid *** kinne, *** net.
As jo dizze ynstruksjes kinne folgje, garandearje ik dat jo yn maksimaal 3 moanne in normaal patroan krije fan seksueel libben. Fansels is it hast ûnmooglik om dizze te folgjen, om't jo emosjonele barriêres hawwe dy't jo rasjonele oarders úteinlik brekke. Ik ha it dreech te dwaan, mar as ik bliuw besykje, ferbetteret it sûnder mis myn prestaasje.
Ik hoopje dat myn ûnderfining dêrmei guon fan dy sil helpe. Ik beskôgje myn saak as ien fan 'e heulste (myn earste seksuele orgasme wie pornografy te sjen - dit is in swiere emosjonele print), mar hooplik sil ik in dei in normaal seksueel libben hawwe. Bewust oaren fan it gefaar fan porn.
Op 26 kaam ik yn in nije relaasje (dy't net heul lang duorre. Doe't it op it punt kaam dat ik eins seks hie mei it famke koe ik mysels net hurd meitsje. Ik wie optein en alles. En wie eins hurd doe't wy oanrekke mar op 'e ien of oare manier sêft wurden as it kaam ta de penetraasje. Hoewol de dame my fertelde dat it goed wie en ik moast my gjin soargen meitsje, ik wie echt depressyf. Ik wie ferlegen en depressyf.
Ik tocht dat om't ik 2 jier gjin seks hie hie ik in soarte fan ED ûntwikkele. Dit probleem wie my geweldich en ik besleat myn doel te meitsjen it te beheinen.
Ik ging naar de dokter en alle analysen kamen negative. My prostatyske gland wie normaal. Myn hert wie goed. Koartsein alles wie allegear fysikalich. Sa liedend úteinlik dat it probleem psychologysk wie. No kin ik de haadpunten fan myn probleem dúdlik formulierje.
1) Watching porn ferwachtet jo ferwachtingen fan in geslachtsferkear. Dat is, as jo pornografy te folle sjogge, jo soarte fan trein jo hert om begearlik te meitsjen fan fisuele bylden fan ien dy't oare seks hawwe. En as jo seks hawwe mei in libbene persoan, jo lichem en harsens wurde net brûkt foar dizze nije soarte fan seksueel act. Der binne tige swakke aksjepatroanen yn jo harsens, wêrtroch't jo fokusje en konsintrearje op wat jo dogge en de spontane ympuls ferlieze. Jo siel makke de ferbining tusken it publykfilm en it wille te sjen, mar de ferbining tusken seks mei in libbene persoan en wille is swak.
2) By it punt sjen nei't de sjogger meast passive is. Jo sjogge meast pornografy by sitten (soms ligen of wat). Der is lyts lichembeweging yn 'e masturbaasje. Ek wer, jo lichem en it brain hawwe dit gedrach. Dus nei in skoft leart jo lichem dat seksueel aksje ferbûn is mei frij lege muzikale stress. Lytse bloedstring is nedich. Mar seks wurde faak in workout en freget in protte beweging en as gefolch heger bloeddruk. Jo moatte op kondom stelle, dat is in killer foar in soad minsken. Earst, dit makket jo tefolle te konsintrearjen en jo kinne jo hout ferlieze.
3) Porn kin tafoegje oan 'e prestaasje fan earnst. Jo begripe dat bang is dat jo de kwaliteiten fan guon oare jonges net berikke. No, tink ik werom oer dat makket my lilke.
moatte jo dit probleem oplosse? Jo moatte de neuronale ferbining brekke tusken porno en plezier en in nije meitsje tusken seks mei in live persoan en plezier. De iennige manier om it te dwaan is stopjen fan porno sjen en regelmjittich seks hawwe. Jûn dat jo sûn binne yn 't algemien, sil jo lichem nei ferrin fan tiid in nij neuronaal netwurk meitsje. Yn myn gefal gong ik sa fier as ik regelmjittich mei nije famkes datearje om gewoan seks mei har te hawwen (jo net oproppe om itselde te dwaan, mar d'r binne in soad sosjale netwurken online wêr't jo ynteressearre partijen kinne moetsje. Tonnen prachtige geile dames dêr en heul faak is it gjin snaren oan).
Earst brûkte ik kamagra gel (in generika fan viagra dat folle goedkeaper en maklik online te krijen is). Nei ferskate moannen hie ik it net nedich. Myn lichem makke nije neuronale patroanen. Sadree't ik seach dat it famke in stik fan har klean útkaam, waard ik fuortendaliks optein. No, sadree't ik in kondoom oanlûke, wurd ik heul hurd, om't myn harsens penetraasje mei wille assosjeart. Ik haw wat gefoel fan eangst kwytrekke wat-sa-ea. Ik sjoch in famke dat ik neaken leuk fyn en ik wol har net skele. Al it oare kin nei de hel gean. En dit is sa't it moat wêze.
Dat om it gear te fetsjen jonges. D'r binne absolút gjin redenen om te leauwen dat jo ED-problemen hawwe, útsein as jo grutte sûnensproblemen hawwe as jo oer 50 binne. It is allegear in kwestje fan bedrading. En nim gjin mislearringen oan it hert. It is in wei nei selsferwoasting. Jo lichem kin gewoan net brûkt wurde foar seks mei in famke, om't jo it troch de jierren hawwe traind om porn te sjen en ôf te rûgjen. De mearderheid fan 'e famkes begrypt (as se net is, binne d'r mear redenen om har ôfskied te nimmen). Wurkje gewoan oan it feroarjen fan dit patroan en it sil allegear stadichoan natuerlik komme.
[Foarumlid] Wy witte allegear hoe't "dokters" har eigen aginda's hawwe en dejingen tsjinje dy't it jild jouwe. Dus, as in keardel blyn giet nei dizze ASSECT "professionals", sil hy wierskynlik wurde advisearre om safolle te masturbearjen as syn hert begeart en dan, as wat probleem ûntstiet, no ... mister .. wy hawwe Viagra en Cialis en Levitra en God wit wat oars ... "Wy hawwe oplossings foar elk fan jo problemen."
It iennige wat se ferjitte is dat har saneamde "oplossingen" net wurkje. Ik fertel dit om't ik ferskate kearen west haw oan in seksolooch (in "goede", lykas minsken him oanbefellen), en fertelde him alles oer myn ED-problemen doe't ik om 25 jier âld wie. Nei in pear "advisearjende" oeren, wêr't ik Folle jild foar útjoech, joech hy my einlings Viagra.
Fansels, lykas alle jonges hjir mei porno-induzearre ED, WIT dat dit net (en kin) net lang wurkje. Dat ... (fansels, ik bin hjir sarkastysk.) ... fertrou jo "dokter" en ferwiderje alle "anekdoatyske" BEWYSEN op dizze side, as reddit / nofap of rsdnation. Ynstee fan 'e ferdomde herstart, gean troch ... betelje jild en ferlieze FOLLE fan jo kostbere tiid op ASSECT PhD's!
It minste is dat ik in soad jild útjûn hie oan dokters en urologen, viagra-foarskriften ensfh., En op net ien punt neamde ien fan har oermasturbaasje. Sels doe't ik de urolooch fertelde dat ik normaal teminsten ien kear deis masturbeare en nei hurder en hurder P seach (wie foarsichtich "neat yllegaal" te neamen, lykas, ik seach neat yllegaal en woe him net oars tinke!), mar op gjin inkeld punt hat hy it neamd.
Hy stelde wol foar om wat seksuele sûnensboeken fan Masters en Johnson te besykjen (mar smoarde net iens in giggle doe't ik neamde dat ik soe besykje "myn johnson te behearskjen mei Masters en Johnson), pakte my ôf mei wat fergese viagra-foarbylden en stjoerde my troch op myn manier… (link)
Besletten om bloedwurk dien te meitsjen en al dat goede guod en moetsje in urolooch. Sprekke mei him foar abit en hy joech my wat ED-pil-foarbylden (al besocht se net te wurkjen). Ik brocht it ding ek oer porn en syn ferpleechster lake om en hy seach my sorda oan as wie ik in idioat. Hy stelde ek wat foar oer penis-ynjeksjes (ouch?) As de ed-medisinen net wurkje. Op dit punt bin ik gewoan wat bidden ferkeard mei myn bloedwurk, sadat ik in rappe oplossing kin krije.
Hoi - woe gewoan sizze dat Gjin Fap wurket, ik koe gjin orgasme hawwe mei PIV. Dat om it te behanneljen besocht ik elk ding. Lykas ferskillende famkes en ek ferskillende kondoomtypes / merken en ik gie nei in sekstherapeut. It iennichste ding dat foar my wurke is No Fap, it ferhellet fertrage ejaculation.
Nei moannen moast ik nei in urolooch. Hy sei dat ik nervich wie en gjin probleem mei myn lichem. Mefrouwe my wat viagra. Ik gie dizze dei nei har hûs, naam de pille en besocht. Hast in swakke opset en gjin sensibiliteit. Ik fielde neat dat der dienen.
Fluch foarút, wy hienen in gefjocht (nei in oare poging) en brieken út. Ik foel yn in ôfgrûn, en tocht dat ik brutsen wie. Ik gong in skoft nei in psychologyst, mar it holp net. Neat like te helpen. Ik begon famkes en seksueel kontakt te foarkommen. Begûn mear en mear porn te sjen. Op dit punt wie myn oprjochting, sels mei porn, in 7/10.
Ik haw oare famkes dêrnei tute, mar mei in bytsje antwurd dêrefter (gewoan in protte precum en blauwe ballen, gjin ereksjes). Ik wie bang om opnij seks te hawwen. Nei't ik mei in heul sexy famke west hie, yn myn 19's, besleat ik de root fan myn probleem opnij te finen. Gie nei in sexologyst en in oare urolooch. Ik betelle heul djoere konsultaasjes. Ik hie myn bloed foar yn prinsipe alles hifke, en it wie allegear ok. Doe stopte ik har te sjen, ik hie gjin inisjatyf. Ik wie bang en hopeleas.
In jier lyn gie ik út mei it famke dat ik opnij it risiko soe nimme. Wy begon elke dei te petearjen. Ik wie noflik mei har. Ik wie siik fan al dit ding. Ik fertelde har dat ik in faam wie, om't ik net yn bêd koe ûntspanne. Wy bleaunen elkoar sjen. Doe barde it. Ik wie allinich thús. Se gie oer en wy begon te meitsjen. Nochris reageare lytse Arnold net. Se joech my hân, holle, neat. Wy hawwe sawat in moanne besocht.
Op in dei lies ik wat willekeurige dingen en gie nei in ûnderwerp oer eangst en útstel. Guon man pleatste it TEDx The Great Porn Experiment. Ik kin net beskriuwe wat ik fielde tidens de fideo. Alles, elk symptoom kaam oerien. Ik wie as "EUREKA!".
In wike letter begon ik it. NoFap wie myn iennichste hoop. Ik seach dat famke ek hieltyd. Oer 2 wiken soe ik wer wat willekeurige ynstellingen hawwe. Likernôch 2 moannen kaam ik de earste kear (mei in famke), mar ik koe stil net trochkringe. Mar it wurke!
Than, FLATLINE! Myn eerings hiene elkoar as ik mei har wie. Sa folle tiid trochjûn. Ik begon myn hope nochris te ferliezen, mar hâldde yn, lês hjir berjochten op YBOP en oare siden ek. As ik de 6ste moanne sûnder pong foltôge, begon myn motivaasje om te fennen. Mar ik hie neat om te ferliezen, dat ik hingje. Had wat inkeld werom (sûnder porn, allinich M).
PLOT - Dizze wike haw ik 10 moannen foltôge sûnder porn. Ik besleat in cialis te nimmen om wat oars te dwaan dan allinich orale seks mei myn freondinne (ja, ik wit net krekt wannear, mar wy hawwe gewoan in serieuze relaasje meidien). Ik krige in 10/10-ereksje dy't net foar neat soe ferdwine. Wy hienen PIV-seks! It wie bjusterbaarlik!
Twa dagen letter, juster, hienen we wer seks. Dizze kear sûnder elke pille! Btw, it wie myn bithyd. It wie it bêste kado. No kin ik sizze dat it barde. Ik bin bliid as de hel.
Ik wol gewoan sizze dat myn penis en ik jo mear mis as alles yn 'e wrâld. Wy hawwe sokke geweldige tiden tegearre hân en ik tocht dat wy noait útinoar soene gean. Ik wist net dat ik jo net goed behannele, en dat ik jo eins sear die, en op it lêst jo fermoarde. Ik kin net stopje om nei te tinken oer alle wille dy't wy hawwe mei famkes, net allinich dejingen mei wa't wy fysyk wiene, mar ek hoe't jo myn pik yn myn broek makken bewegen as in heul famke rûn. Sûnt jo fuortgean hat it fielde as in diel fan my is ferstoarn en dat ik rûn yn konstante apaty as in androgyn skepsel sûnder de drang om seks te hawwen, of sels fap, en lytse dickie sil hast net mear oerein komme.
Fanwegen jo fertrek haw ik by de dokter west en bloedtests hân en Cialis krigen, en hy stjoerde my nei in krimp dy't omgiet mei seksuele problemen. Nimmen fan dy kwaks koe in reden fine foar jo om fuort te gean en sei dat ik goed en sûn wie, en it wie wierskynlik wat yn myn tinzen. Ik mis dy hast trije jier en earst wist ik net iens dat jo fuort wiene. Ik tocht gewoan dat d'r wat mis wie mei myn pik, mar it die bliken dat hy, lykas ik, ús bêste maat mist - jo!
Om't jo lein hawwe, bleau myn freondinne ek. No bin ik no allinich, doe't ik realisearre dat sawol jo en har links wiene fanwege porn. Ik wol jo mear as alles helje en ik hoopje dat jo dizze brief lêze en beslute dat jo weromkomme. Ik ha realisearre dat jo foar my wichtiger binne en dickie dan wat oars. Hjirfan sille jo koartlyn wergean, dat ik de bitch dy't pornografy útlutsen hat en jo en ik kinne wer op ferskate grutte nije aventoeren tegearre.
Neist it skriuwen fan dizze brief nei jo en hoopje dat jo werom komme, kin ik dit altyd ek lêze as jo weromkomme en betinke wat it libben sûnder jo is. Kom gau werom! Love Penis en I.
Re: De plysje hat in soad minsken
Hahaha! Doe't ik tsjin myn urolooch fertelde dat ik net dreech koe wurde en net mear ynteressearre wie yn seks, sei er "goed, ha dan gjin seks". Wat eins earder konsekwint is.
It is wierskynlik dat guon professionals sels wrakselje mei porno-ferslaving. In forumlid skreau dit:
Ik wurkje troch it stypjen fan de kompjûtersystemen fan in protte medyske praktiken. Wy binne sa no en dan porn op dokterscomputers tsjinkaam - it is frij fanselssprekkend dat guon fan harren in pornofix krije tusken pasjinten. Dat is in bytsje steurend - foaral as jo dokter op in seksuele dopamine-rush is foardat jo jo dochter ynnimme om him te sjen foar in kontrôle!
[Mei respekt foar prostatis] Har advys is elke dei te ejaculearjen om de prostaat te reinigjen. It hat my noait holpen en ik hie jierrenlang pine (heftige pine wêr't jo op hout bytje om der mei om te gean). Aziatyske beoefeners advisearje it tsjinoerstelde - de prostaat net te stressen en net ejaculearje. Efterôf leau ik dat se korrekt binne. Oant no ta gjin pine en ik fiel my mentaal better, yn kontrôle en krige de aap fan myn rêch.
;
