Ik soe riede dat [ik haw NoFap foar] no sawat twa jier besocht, mar de foarútgong hat frij stadich west, mar it giet yn 'e goede rjochting. Dizze streak sil in geweldige mylpeal wêze. Ik bin 23 jier âld.
Dit is gewoan in rapport foar mysels foar motivearjende doelen, mar miskien kin ik ek in oar ynspirearje.
Dit is myn twadde langste streak, ik sil myn âlde rekord oer tsien dagen brekke en stront sjocht der goed út oant no ta. Myn grutste boarne fan motivaasje op dit stuit is útsjen nei kryst, foar in part om't it in fakânsje is dy't ik echt leuk fyn, mar ek om't ik 90 dagen foar krystjûn sil berikke, en dus it jier mei krekt ûnder 100 dagen einigje.
Ik bin no werom by myn echte sels, de persoan dy't allinich yn libben komt by it ûnthâlden fan PMO, de persoan sûnder sosjale eangst, sûnder leech selsbyld, de persoan dy't gjin lêst hat fan stress of depresje. De persoan, dy't eachkontakt behâlde kin, dy't mei gemak prate kin en dy't direkt stront dien krijt ynstee fan útstelle.
It fielt fucking geweldich om de echte ik te wêzen, kin ik jo fertelle. It hat my tastien om in kontakt te binen by in bedriuw dêr't ik echt graach by wurkje soe, wat der yn 'e takomst in baan opleverje kin. Ik hie ek in lang en nijsgjirrich petear mei in totale frjemdling tidens in treinrit. Beide eveneminten soene net bard wêze mei de PMO-ferzje fan my, ik kin jo dat fertelle, bewize wêrom't NoFap it wurdich is om yn te setten, teminsten foar my.
NoFap ûntdekt de echte ferzje fan jo, de ferzje ûnder de bedriger dy't de wrâld om jo hinne sjocht, wat it resultaat is fan PMO, de pest dy't de echte jo jierrenlang ôfbrutsen hat. Mar leau my as ik sis dat de echte ferzje fan dy der noch altyd is, en hat west, jo moatte it gewoan fine.
LINK - 30 dagen kompleet - statusrapport / notysje oan mysels
By troch sntx_err
___________________
EARLIER POST
Ik hie noait tocht dat ik sa fier komme soe. Ik wier net, ik haw in protte kearen besocht om in streek fan in moanne te berikken, mar myn foarige langste streak wie 18 dagen. Ik haw besocht en nochris besocht, berikte 7-10 dagen, mar kaam doe werom. By it besykjen fan dizze subreddit hie ik de ferhalen fan oare brûker 30,45,90 etc day lêzen en twifele dat ik ea 30 soe berikke. It berikken fan dat in protte dagen wie wat oare minsken koene dwaan, net ik.
Ik tink meastentiids "Dit sil de tiid wêze dat ik myn foarige streak brek" by it begjin fan in nije streak, mar dizze kear wie oars. As earste, ik tocht net oer it begjinnen fan in nije streak, ik gong der gewoan mei. Twads, troch in soad wurk op skoalle en ferskate aktiviteiten yn myn frije tiid haw ik it drok hân, mei as gefolch dat ik myn âlde streak no mei twa kear safolle dagen oerwûn ha. Dy twa dingen holpen my te berikken dit punt, folgjende stop is 45 dagen en hooplik op 90 dagen myn brein sil hawwe rewired himsels. Ik sis net dat dit in resept foar sukses is, mar dy twa dingen diene de trúk foar my.
De foardielen dy't ik oant no ta haw ûnderfûn is in enoarme delgong yn sosjale eangst tegearre mei in tanimming fan fertrouwen, ik kin natuerlik mei minsken prate sûnder konstant te tinken oer wat ik foarôf moat sizze of hoe te hanneljen. De oare deis praat ik hast mei in kreas famke yn de bus, ik ha it spitigernôch net dien om't ik noch mar in pear haltes fuort wie foar't ik fuort moast, dêr ha ik no wat spyt fan. Mar dat de gedachte my eins natuerlik yn 't sin kaam en nul neuken jaan oer de útkomst is in grut ferskil. Foardat dizze streak soe myn sosjale eangst en gebrek oan fertrouwen sokke gedachten stopje foardat se sels yn 't sin kamen.
In oar ferskil dat ik opfallen haw is dat myn stim donkerder wurden is. Ik kin ek dúdliker tinke wat my helpt by it studearjen en te fokusjen op myn gewichtheffenprogramma dat ik folgje yn 'e gym.
Dizze post waard langer dan ik tocht, mar ik moast dit opskriuwe foar fierdere motivaasje om troch te gean op dit paad en miskien oaren te ynspirearjen dy't eartiids lykas my tochten. Ik beloof jo dat jo jo doel kinne en sille berikke, jo moatte gewoan de juste mentaliteit en taktyk fine dy't it bêste by jo past. Dit nimt tiid lykas yn myn gefal, mar as jo se fûn hawwe, sille jo de slach winne dy't yn jo geast bart.
Ik haw in lange perioade besocht om sa fier te berikken, iets wat feroarsake dat ik úteinlik it fertrouwen ferlieze yn it berikken fan 30+ dagen.
Ik bin 23 jier âld. Dwaande hâlde hat my derfan hâlden om oer pornografy en fapping te tinken, om't ik altyd dingen te dwaan hie.
LINK - 36 dagen, ik hie noait tocht dat ik sa fier komme soe
By sntx_err
;