Der binne hjir in soad geweldige suksesferhalen op 'e hichte en ik tocht dat ik in account ferwiderje sil meitsje om myn ferhaal mei jo te dielen. Ik begryp dat net elkenien hat DE, eindelike ejaculation, ynstee fan ED. Ik tocht dat ik wol hoopje te litten foar minsken dy't DE hawwe as der net in soad relatearre suksesferhalen binne.
Dus in eftergrûn fan mysels ... Ik masturbearje sûnt myn dei fan 'e iere bernejierren nei ienfâldige tydskriften en doe gong it fierder nei oare foto's, stront 56k films, dan einliks wat HD-films. Ik bin no yn myn lette 20's. Ik hie altyd DE en koe de grutte O noait reitsje. Dit sette stress op myn relaasjes út it ferline, foaral it famke. D'r wie net folle ynformaasje oangeande dit ferskynsel fan hoe't it brein de libbene stront útpakt út porno as wie it in medisyn. Ik wist noait wat der mis mei my wie en ik wie bang om help te sykjen oant ik nofap en jo brein op porn kaam.
Dat dit begon in pear moanne lyn allegear. Ik wie yn in nije relaasje op lange ôfstân en ik haw noait seksueel ferkear hân mei myn nije partner, dat se wist net fan myn DE-probleem. Mar ik makke har bekend dat ik op gjin fap stie. Earst lake se, mar doe stipe se it idee. Ik moast har yn 3.5 moannen sjen, dus dat is mear dan 90 dagen. Dat ik tocht dat lit de grutte 90 slaan!
63 dagen binne ferline en ik wie ekstreem spannend en ik besleat ien te litten gean. Ik die MO, gjin P, en it duorre net lang. Ik brûkte glêdens en feroare myn stokstyl yn in heul sêfte trage styl. Dit wie myn 63 dagen mark. Ik waard net teloarsteld, mar learde mear oer myn lichem dan gewoan de stront derút rukje.
It ûnderwerp kaam tusken myn partner en ik oer PE en seksuele prestaasjes. Se wie net ynteressearre yn 2 minuten fan wille, dat ik moast de akte dwaan, gewoan om mysels ek te helpen te gemakjen. Dat tusken 63 dagen en de dei fan 'e moeting fan myn partner I MO'd en PMO'd yn totaal 7 kear yn in romte fan 40 dagen.
De grutte dei wie kommen en wy wiene tegearre. Ik hie foar dizze dei sawat 5 dagen gjin fapped. Foarljocht duorre sawat 30 minuten foar it grutte barren. Ik hie gjin seksangst doe't ik besleat te ûntspannen en gewoan mei te gean. De akte wie yn sawat 5 minuten foarby ... It wie frij koart, mar yn myn gedachten gie fjoerwurk ôf. Ik sloech einlings ED. IK HAW IT DIEN! Seks is alle dagen better wurden op ôfdielingen. Ik haw myn kondysje ek ferhege en koe kontrolearje as ik O wol. Ien sesje hat 2.5 oeren duorre en in pear dagen sûnder seks haw ik in protte O yn minder dan 2 minuten dien.
D'r is hoop dêre myn kollega-fapstronauts. It is wier dat elkenien syn tiid om te herstellen oars is en ik koe mines mei 63 dagen dwaan. Ik bin sa bliid en sil gjin PMO ea wer wêze. Myn harsens begeart net iens mear nei porno en myn relaasje is better west as ea.
Dit subreddit en youbrainonporn joegen my geweldig moed en ynformaasje om my te krijen mei DE.
TLDR; It slagjen fan nofap yn 63 dagen, kin no ejakulation kontrolearje, net mear langer P, fap mei lube allinich om deadgriff te foarkommen.
LINK - Hoe't ik 17 jier fan DE nei 63 dagen fan NoFap
;