Leeftyd 15 - Mentale dúdlikens, bettere gewoanten, minder harsen mist en mear dissipline !!

age.16, dgkhrdijtr.PNG

Ik bin op dit stuit op 404 fan NoFap. As in sophomore yn 'e heule skoalle is no it produkt sa produktyf en grut. Myn brain is faker groei as myn lichem, geastlik en yntellektueel. Myn brain betsjut elke dei nije ynformaasje. En masturbaasje en pornografy haw ik no altyd bewarre. Se betsjutte no no neat foar my, hat gjin POWER. Dit sil sjen litte dat dizze yndrukket jo krije, se sille nea foar ivich lizze.

Se sille lykwols net fuortgean, mar se sille de measte tiid EXTREMT tam wurde en praktysk net te fernimmen wurde. Myn driuwfearren binne fan no ôf net sa machtich en kontrolearjend as eartiids. It libben giet foar my yn in heul tempo, net te rap, doch net te stadich. Ik bin lokkiger west yn it libben dan ik ea west haw ... allegear tank oan NoFap. Ik wie eartiids in fideospultsje ferslave, chronike porno-brûker en wanker, sûnder doel yn it libben en gjin driuw om wat te dwaan, en op dat stuit wist ik it net iens. Mar lykas it Yslânske sprekwurd seit: "in libben sûnder dissipline, is in libben sûnder eare". En dêr bin ik it mei iens want sûnder dit, en dizze geweldige mienskip, soe ik noch nearne hinne gean.

Ik wol sizze, ik bin grutsk op elke ien fan jo, dy't fjochtsje troch dizze ferskriklike ferslaving dy't de moderne generaasje jierrenlang tagelyk konsumeart. Jimme binne it spultsje foarút, om't jo hawwe realisearre dat pornografy en masturbaasje, wylst in protte sizze "sûn" is, is it eins mentaal en fysyk ôfwetterjend. Dus bliuw fjochtsje mei bruorren en wurden de man (of frou) dy't jo allegear dreame te wêzen!

Wat ik leard haw:

  • Us libido soe net iets moatte wêze dat wy op porno fergrieme, it is in prachtige enerzjy dy't wy segene binne om te jaan en wy moatte it wiis brûke, yn alle aspekten fan it libben. Sa as jo hobby's.
  • Froulju binne ek minsken, en safolle as pornografy har ôfbrekt, binne se prachtich yn heul folle aspekten, net allinich dejingen dy't wy manlju wend binne te sjen ... .. hoest porn hoest. Se binne allegear oars en krij se te kennen, is in prachtich ûnderfining. Ik respektearret se.
  • (net relatearre) Ik besocht marijuana foar it earst werom yn augustus, hie folle te folle en waard my bewust fan myn eigen bestean en geast. It wie in ûnderfining sûnder lichem dy't my beide traumatisearre, mar tagelyk my in soarte fan akseptaasje joech oer libben en dea. Mar serieus, doch gjin drugs foar alle 15-jierrige, haha.
  • Ik realisearre my dat de kaai begjint ta wiere fysike en mentale sûnens wurdt sakke nei 3 ienfâldige dingen. Oefening, dieet en sliep. En meditaasje is ek geweldig foar jo lichem en geast. Ik advisearje it boek te lêzen neamd "The Ripple Effect" fan Greg Wells. Ik haw in soad leard en ik meitsje gewoanten foar mysels dy't goed binne, en eliminearje minne. Sa as myn ynternetferslaving, dus bin ik gau fan myn smartphone kwyt, en sil it libben besykje sûnder in lyts skoft ien te hawwen, litte wy sjen hoe't ik omgean.

Yn 'e tuskentiid winskje ik jo alle gelok ta op jo reis en kin it libben jo hjirwei goed behannelje!

Ik moast misse yn 'e basisskoalle, no bin ik alle 80's en 90s alles yn myn klassen! De measte fan 'e jonges yn myn klasse binne either boeren, drogisten of sawol lol. Der binne guon minsken lykwols 🙂

As tsiener en yn 'e heule reis, haw ik my realisearre dat d'r safolle mear yn it libben is as seks en famkes ... en it is hurd west, mar oer dit jier bin ik dêroer oerienkommen en set myn seksuele enerzjy no wichtiger dingen ... lykas myn passy foar muzyk en fitness.

TLDR: Ik haw no noch gjin tiid nedich foar in freondinne. Mar ik sil ien krije as ik myn libben útfûn haw.

Wannear't ik wurkje, de seksuele enerzjy dy't ik ha, wurdt yndreaun yn hokker workouts ik dwaan, bygelyks as ik nei myn rinnen gean, ik fergriemje mysels hoe lang myn lichem realisearje kin en ik flugger ferbetterje.

Ik haw ek in protte better geastlike dúdlikens, want ynstee fan jo geast altyd tinke oer froulju en masturbearjen, want dat is in minne gewoante no myn lichem is riden, myn harsens is beset op folle produktive dingen, lykas myn uterlik, en myn hobby's fan gitaar, spielje, wearzjen en myn dieet.

Krij nije hobby's of folgje jo aktive hobbys mear. Oefenje, lykas licht, allinich om jo lichem te stoppen. Eat iten foar nutraten, net foar smaak. En besykje en begjin te beteljen en 8-9 oeren sliepe. Ik fyn it om te wachtsjen, makket dat jo saoo folle better fiele, ynstee fan lette te sprekken. En wiske social media imo. 🙂

Ik fiel my as soe myn fideo-spieling fanwege myn pmo-ferslaving, om't ek ek wêr't jo tagong krije ta porn. Ik spielje al myn fideospultsjes op myn PC, en ik wachtsje alle my pornografy op myn PC. Dus sa't ik de pornografy úteinlik bin, haw ik ek fideo spultsjes kuz, ik moast mysels út 'e kompjûter útsette. Ik wit dat ik net dit dwaan mocht, mar it makke NoFap sa folle makliker gewoan allinich fideospultsjes yn algemien.

LINK - Ik bin 15 jier âld en ik haw net mear as in jier masturbearre.

By Pop437