De ôfrûne trije of sa jierren stride ik mei erektile disfunksje. Hoewol ik faak masturbearre, hie ik in soad muoite om it op te krijen as it kaam ta seks hawwe, eins koe ik noait in ereksje langer dan in minuut of sa hâlde. Ik gong nei myn dokter en hy suggerearre dat ik prestaasjeangst hie. Ik wist dat dit net it gefal wie: ik koe in ereksje krije en orgasme berikke, mar it wie allinich troch myn eigen hannen doe't ik allinich yn myn keamer wie mei myn gedachten. Ik koe in ereksje op mysels mentaal net berikke en ûnderhâlde, sels as ik besocht, wat ik jierren lyn maklik koe hawwe dien.
Nei in protte moannen fan teloarstelling en mislearre besykjen besleat ik nei ûndersyk te sykjen wêrom't ik gjin seks koe hawwe. Ik kaam ta de konklúzje dat it myn faak misbrûk fan pornografy en masturbaasje moat wêze. Sjoch, doe't ik 15 jier wie, soe it lytste ding my opwekke meitsje, lykas it sjen fan in heule bytsje hûd tusken de broek fan in famke en har shirt. Mar no op 'e leeftyd fan 23 kin ik net hurd wurde sûnder bepaalde seksuele fantasijen troch myn holle gean. Ik fûn úteinlik dit reinigingsproses fan 90 dagen. Hoewol ik it yn earste ynstânsje ûntduts yn febrewaris 2014, rekke ik in protte roadbumps. Ik soe faaks in moanne gean sûnder te fappjen. Myn foarige rekord wie 46 dagen en it weromkommen fan dat sear. Doe't it nije jier ynrolde, fertelde ik mysels dat ik 90 dagen soe stopje mei fapping, sadat 1 april myn punt fan 90 dagen koe wêze. (It soe presys trije moannen wêze) Ik kaam lykwols opnij werom en besleat op 18 jannewaris dat ik opnij stopje soe.
It wie in striid. Hoewol ik op guon dagen goed wie, waard ik op oare dagen wanhopich om op it ynternet te gean om porn op te sykjen. Ik kin net sizze dat ik de folsleine 90 dagen net gie sûnder nei porn te sjen; om't ik die. Net nei porn sjen wie mear in middel om net te fappjen, mar it barde. Myn doel wie om 90 dagen net te fapjen, wat ik slagge te dwaan. Hjoed is myn dei 91, dus fapte ik hjoed (ik tocht dat ik it fertsjinne as in beleanning foar it folgjen fan de folsleine 90 dagen.) Mar no sil ik noch gjin 90 dagen fapje. Dizze kear plan ik lykwols alle foarmen fan pornografy en elektroanyske apparaten en apps út te snijen as in middel om it te krijen. Dit betsjuttet gjin ynternet, gjin films, en wis gjin Reddit. Ja, ik sil nei myn folgjende feat weromkomme foar in oar rapport fan 90 dagen, mar oant dan sille jo net fan my sjen of hearre. Ik sil ynstee de tiid nimme om hobby's en libbensdoelen nei te stribjen.
Wat myn rapport oangiet, begjin ik te sjen dat myn sekswiksel werom komt. Hoewol it net wie sa't ik wie 17, komt myn fertrouwen werom. Ik ha juster juster seks hân (op dei 90, gean figuer.) Hoewol ik net krekt bin wêr't ik wêze soe, hat it feit dat ik slagge om opwekke te wurden en seksueel aktyf te wurden mei in famke my ynspireare om mysels troch te gean te ferbetterjen , Ik bedoel, ik fielde my moannen en moannen echt helpleas. Ik wol jo gewoan alles fertelle dat ik fielde dat d'r gjin manier wie om myn libben om te draaien. Ik gong op in lid en hold my 90 dagen yn kontrôle en it betelle. it wie heul hurd en op guon mominten tocht ik net dat ik it soe meitsje. Mar ik hie in minne ferslaving oan pornografy en masturbearjen en as ik it kin oerwinne, kinne jo it oerwinne.
LINK - 90-dei NoFap-rapport
by flappeoppy
;