Ik makke it guys en gals. Dei 90 is oankommen! Goede dingen begûnen te barren doe't ik ophâlde te fappen. Ik haw 2 jier op dizze reis west en in protte, in protte kearen mislearre. Ik wist wat der kaam en wat ik dwaan moast om oer dy bulten te kommen. Ik mislearre tefolle kearen te wollen fiele dat manier wer dus it wie diel ûnderfining en Part fêststelling om net werom nei myn wegen.
- Djipper stimme
- Willekeurige froulju dy't my eins stopje om te praten (ik bin troud, dus it kin my net folle skele)
- Algemiene gefoel fan frede en sereniteit
- Minder harsens mist (noch betiid yn myn /r/Leaves reis lykwols)
- Better kondysje yn 'e gym
- Makliker om alle dagen taken út te fieren
- Unthâld is ferbettere (wer, wiswier /r/blêden sil helpe om dat noch mear te ferminderjen)
Ik haw in teory dat de measte jonges dy't akne hawwe eins problemen hawwe mei yngroeide hieren. Ik hie in grut probleem mei dit en koe net útfine wêrom. Myn gedachte is dat myn burd altyd dun wie fanwegen fapping, wêrtroch hieren swak binne en werom groeie nei de hûd. Sûnt NoFap is myn burd folle dikker west en ik haw de hoemannichte hieren dy't ik krij, signifikant fermindere. Myn teint is safolle better.
Depresje [wie de reden dat ik ophâlde], mei harsensmist, gebrek oan fertrouwen / motivaasje binne de symptomen. Ik tocht by mysels - hoe fucking dom en beskamsum is dizze gewoante? Wat is it punt? As jo op jo stjerbêd lizze, sille jo bliid wêze dat jo jo libben fergriemd hawwe mei it ferdwinen?
It hat in hel fan in reis west. Ik tink dat alle ûnderfiningen fan al myn mislearrings foar my tastien hawwe om alle ark út myn riem te lûken om it 90 dagen te meitsjen. Ik mislearre genôch kearen om te witten hoe shit fan in gefoel it is om werom te fallen en ik sei dat ik der gewoan net werom wol. Jo moatte it echt min wolle om it sa fier te meitsjen. Foar my wie myn grutste motivaasje yn steat om wirklik fan myn frou te hâlden en gjin ôflieding te hawwen. Boppedat freget myn baan dat ik altyd op myn skerpst bin. Ik krige in baan dêr't ik perfoarst net foar kwalifisearre wie, mar ik fertelde mysels dat ik it type man bin dy't minsken sil bewize dat ik it wurdich bin.
Ja, ik haw flatlined. Om de dei 35 oant de dei 75 hinne). It wie echt slim. Ik fielde my super depressyf, mar ik woe noait wer sa fiele, dus ik bleau der troch te fjochtsjen.
Ik tink dat ik pas út 'e flatline kaam doe't ik folslein út myn libben nei porno / NSFW-ynhâld seach. Dat dopamine spriek is hast like slim as fapping IMO
Ik besykje te bliuwen yn peak fysike foarm en dat is wierskynlik de reden dat ik yn myn jierren fan fapping noait mei ED behannele haw.
Wit gewoan dat d'r in ljocht is oan 'e ein fan' e tunnel en it sil better wurde. Bliuw fuort fan alle porno- en facebookblêdzjen dy't jo yn problemen bringe. Dy dopamine-spike fan it sykjen is in echte moardner en sil jo weromhâlde.
Ik bin troud, mar wy reizgje in protte, dus ik gean wiken sûnder wat te krijen. Makket [NoFap] realistysk foar my.
[Wêrom NoFap?] Ik ferlear motivaasje om te prestearjen yn myn wurk mei hege druk en myn sydprojekten. It waard hieltyd dreger mei alle harsens mist en lethargy om troch te gean mei elkenien om my hinne.
Ik haw ek in probleem mei it smoken fan weed dat ik enoarme stappen haw makke mei neist NoFap. Oer it algemien wol ik gewoan in better persoan wêze en ree wêze om in geweldige heit en noch bettere man te wêzen dy't myn frou fertsjinnet. Ik wol net ien fan 'e jonges wêze dy't werom sjogge as se 40 binne en "neuke, ik fergriem myn libben fuort".
26 jier âld.
Folgjende doel is om hiele 2017 te gean sûnder fapping. Ik wit dat ik it kin. D'r binne safolle dingen dy't ik wol berikke no't myn holle op it goede plak is (d'r binne safolle wurdpunten op NoFap lol)
LINK - Dei 90 - Ik die it!
By ixtolo
;