Fapping draafde my suver ta selsmoard, ik wie sa depressyf en it libben wie hel. Mei tank oan NoFap koe ik krêft fine fan dizze mienskip, en foar it earst yn it libben fiel ik my yn kontrôle oer myn seksualiteit.
Ik fiel in gefoel fan grutskens dat ik dit skriuw. It feit dat ik no mysels yn 'e spegel sjen kin sûnder in gefoel fan skamte is de grutste beleanning fan alles. Ik haw myn selsrespekt werom en tank oan allegear dy't diel útmeitsje fan dizze mienskip, en hoewol ik dizze sub-Reddit no net folle besykje, wiene jo de boarne fan myn krêft yn myn heulste tiden.
Dat, sûnder fierdere ado, lit ik jo fertelle oer de positiven en negativen nei 90 dagen: -
Posityf
- Myn ûnthâld is ferbettere, ik kin dingen ûnthâlden dy't yn it resinte ferline barde no folle dúdliker.
- Ik haw mear enerzjy yn 't algemien, faaks is dit ek te tankjen oan it feit dat it stopjen fan porn en fapping my tiid hat lit gebrûk meitsje fan oefenjen en goed iten.
- Draag my hjiroer - As ik froulju op strjitte sjoch, tink ik net oan hoe moai har fagina soe wêze of hoe't har blowjobgesicht soe wêze, dat liket no ferdraaid. Porn korrupt jo harsens en nimt jo seksualiteit út 'e slach, ik bin no wer normaal. Seks is no gewoan in oare biologyske funksje, en it is net mear de oerhearskjende gedachte yn myn tinzen.
- Minsken sizze dat ik der better útsjocht. Der leit no in glâns op myn gesicht.
- Myn genitalen binne grutter, gjin leagen. Gruttere en hurderere penis, gruttere ballen xD. Wierheid wurdt sein, oermjittige fapping makket it lytser, ûnthâlding hat se krekt werom brocht nei grutte.
- Ik naam in famke op twa datums út, foar it earst yn myn 28 jierren fan bestean. Ik slagge der ek in oar famke út te nimmen foar it iten. NoFap joech my de moed om se eins út te freegjen.
- Myn relaasje mei myn âlders is ferbettere. Foarhinne wie ik eartiids heul negatyf, beskuldige se foar alles en waard maklik argewaasje, mar ik bin no kalmer, en behannelje se mei de genede en respekt dy't se fertsjinje. Ik tink serieus dat fapping jo heul oerstjoer makket, en de relative kalmte dy't ik no fiel, is unbelibber.
Negativen
- Tefolle seksuele enerzjy kin jo gek meitsje fan tiid ta tiid, fral as jo NoFap begjinne. Abstinensje fan porno en fap ried my in pear kear rjochtstreeks yn 'e apparteminten fan escorts. Ik woe serieus net, mar it wie te folle om te wjerstean. Dit wie in nij leech foar my yn it libben, ik betelle foar seksuele geunsten; (ik hie noait seks mei ien fan har, gewoan knuffelje en wjersidich kontakt, se soene my altyd besykje te rûgjen, mar ik soe se, herhaaldelik stopje. Dat wie in drege faze dy't sawat fjouwer wiken duorre, mar myn geast hat no in bytsje opnij bedreaun en ik kin mysels kontrolearje as in drang rekket (de driuwfearren wurde eins swakker).
Dat is myn ferhaal dus. Ik sil stribje om troch te gean mei in libben te libjen dat frij is fan selsmisbrûk, mei respekt foar myn lichem, om't it it kostberste kado is dat ik haw.
Dus freonen, stick troch de hurde tiden mei machtige resolúsje, it wurdt allinich better !!!
LINK - 90 dagen (maklike modus) - The Highs and The Lows
;