Ik bin 47. Ik brûkte porno sûnt ik 14 wie, en sels doe wie it heul twangmjittich. Wat my dreau om te stopjen wie in konstant gefoel fan emosjonele oerweldiging en jierren fan net behannele depresje. Foardielen oant no: Ik bin lokkiger. Ik bin nuttich. Ik kin minsken yn 'e eagen sjen, om't ik my net skamje foar myn gedrach. Ik bliuwe promovearje in wurk, lykas mear as ik wol 🙂 .
Al dy ûnbidich krêftige enerzjy dy't ik earder seksueel kanalisearre, wurdt no brûkt om te wurkjen oan myn dreambaan (fûn it en waard 4 jier ynhierd) lyn, wurkje oan finansjele ûnôfhinklikens (ik gean oer 6 moannen mei pensjoen), wurkje oan in formele geastlike oefenje, de wrâld reizgje, d'r wêze foar myn soan (ik sliepte eartiids troch ús wykeinen tegearre, om't ik de nacht foar oeren wekker wie foardat ik mei porno diede), en in netwurk opbouwe fan oare jonges dy't op itselde pornofrije paad binne .
Oh, en in protte tsjinstwurk. Dat is de grutste faktor yn dit alles. Ien foarbyld: it is in THRILL om mei finzenen te praten oer dit probleem. It is in twa oeren riden bumper nei bumper om nei de county finzenis te kommen, mar it is it hichtepunt fan myn wike.
Ik wie numb, in seksuele zombie, sels doe't ik dating "hotties". Yn 'e Japanske folkloare wie ik de hongerige geast, nea sêd en mei in lyts pinhole foar in mûle.
Nei 17 jier fan wrakseljen mei de oan/út obsesje/twang, wie 20 novimber 2010 de lêste dei dat ik pornografy besjoen.
Wat wurke net foar my
- HALT
- Ynternet filters
- Ferantwurdlikens partners
- Bliuwend wurde troch bedrigingen fan in SO dy't my ferlitte
- Beskrikt wurde troch bedrigingen om de baan en myn soan te ferliezen
- Pyschotherapy (in protte leard, mar noch hieltyd wer weromfûn)
- Self-help boeken (ditto)
- It "rjochte famke" fine
- It finen fan de juste baan / stêd / auto
- Groepsterapy
- Skriuwen deroer
- It praten deroer
Wat wurke
- Opjaan fan alle foarmen fan selsbetrouwen seks en net-tawijd romantyk. Ja, sels masturbaasje, dat wie net echt myn probleem om te begjinnen. Mar stopje dat draaide de lust folume knop fan in "9" nei "3".
- Ophâlde mei kofje.
- It opromjen fan myn ferline skea direkt op in rappe manier, gjin útsûnderingen
- Kultivearje fan in serieuze deistige meditaasjepraktyk. Neat minder as in sappige "leafde" mei (myn eigen konsept) fan God.
- Fyn en wurkje mei oare dudes dy't lêst hawwe fan itselde probleem, trochjaan wat foar my wurket, fergees. Ik besykje finzenissen, bail obligaasjes, geastliken, en netwurk fan jonges oer de hiele wrâld oer skype / telefoan.
- De lêste twa boppesteande aksjes moat ik dwaan elk dei, oars rin ik it risiko om werom te driuwen yn ûnfrede, en úteinlik, de needsaak om reliëf te krijen fan dy ûnfrede. Mar it is gjin kar mear. It is in eare.
It probleem is sels, de oplossing komt út sels. Dy seksuele driuwfearren binne net seksueel. Dat is libbensenerzjy dy't de maatskippij my betingst om te seksualisearjen. Myn iennichste hoop is it omsette fan dy enerzjy yn tsjinst.
Elk hat syn eigen oanpak; de ienige "rjochte" manier is dejinge dy't wurket foar elk fan ús. Mar dit is wat my oant no ta wurket.
;