Ik wol Reboot Nation & YBOP betankje foar myn mylpeal fan 90 dagen en oerwinning oer porn. Tank foar jo rykdom oan ûnderfining, kennis en sukses tegearre mei jo djippe dielen en earlikens. Jo ûnderfining mei de wittenskiplike ynformaasje wie wat ik nedich hie foar sukses.
Ik reflektearje op dizze 90 dagen as it begjin fan in nij libben foar mysels - fergees fan 'e skamte fan lust, pornografy en sels-destruktyf gedrach.
Ik kom út Kanada, 58 jier âld, troud mei in prachtige frou, bern en in suksesfolle baan. Ik bin tankber…. mar in dûbel libben libje fermoarde my. De opbou fan leagen, skamte, spyt, en hopeleazens yn 'e rin fan' e jierren easke syn tol.
Hjoed is it begjin fan in nije frijheid. Ik bin ferantwurdlik foar hjoed, de kommende 90 dagen en de dagen foarútgean foar kontrôle oerwinning. Yn wurdearring foar alles wat jo my jûn hawwe, wol ik myn ferhaal tegeare mei de motivaasje foar myn reis út 'e hel.
Nim allegear soarch en God bliuwt jo op jo reis en oerwinning. (It is ûnmooglik foar my te rang wat my de measte motivearret. Ik sil fierder oan dizze list taheakje as de tiid giet oer en as ik mear leare oer de effekten fan myn suksesje)
Troch myn ferslaving wiene myn prioriteiten altyd op 'e kop. Getting my fix en net fange wolle (myn spoaren dekke) naam altyd prioriteit. Ik waard konsumeare troch lust en porno - myn frou en famylje lijen, myn wurk lei en ik koe net oan myn eigen behoeften foldwaan. Ik learde dat myn harsens plastysk is en it rebootproses my werom brocht nei sûn ferstân: in fermogen om te gean mei problemen fan it libben, ferbettere wilskrêft en fermindere harsen mist. De reboot fernijt funksjonearjen fan frontale kwab en har metabolisme (fantastysk kado!). Hjoed binne myn topprioriteiten myn frou, famylje en myn baan tegearre mei myn herstelprogramma.
Ik haw yn rekreaasje foar seksukaasje foar 27 jier - mei in soad sukses. Dochs, sûnt de komst fan hege tastel ynternet bin ik west binge pornografy en seksueel. In karakteristike bangenske cycle gie lykas dit:
a) Ik beloof te stopjen - dizze tiid sil de lêste wêze.
b) ik bin werom op porno (nei ferskate wiken fan abstinens)
c) ik set akkounts op hokke sites foar anonime seks (nei in pear dagen op porn)
d) ik sjoch wat soarte ûndergrûn (ik kin it net mear nimme)
e) ik besocht te stopjen - dizze tiid sil de lêste wêze.
In binge porn en seksferslaafde wennet yn 'e flatline. Tinke oer dit makket my krimp. Kennis wêze oer de fysike ûntlûken is in geweldige help en motivaasje om de earste blik of lustgedachte net te nimmen. Nei de earste 35 dagen die hardmode (gjin porno, fantasy, masturbaasje as orgasme) begon ik geweldige ferbetteringen te sjen, mentaal en fysyk. Ik belibbe minder depresje, mear enerzjy, moarns hout en in normale uterlike pik om in pear te neamen. It is in ûnbidige en fleurige tiid J– herstel! Ik hoech gjin oare flatline te hawwen!
Ik wie in seksferslaafde sûnt ik 13 jier wie, dat ik haw noait in natuerlik libido begrepen of hie. Tusken 35 en 58 dagen fan myn reboot merkte ik in tanimming fan seksuele attraksje foar myn frou, erkende har skientme en in gefoel fan tichtby har te wollen. Op 'e 58ste dei fan myn reboot erkende ik myn libido foar it earst. Ik waard wekker mei moarnshout en in sûn winsk om leafde te meitsjen mei myn frou. Op dat stuit fûn ik út, "dit is myn libido." Dy bepaalde dei feroare ik myn enerzjy yn produktyf: ik stapte om 5:20 oere fan 't bêd, die in folsleine training yn myn garaazje, bea en mediteare, makke it heule hûs, de auto's skjin, krige de boadskippen en wurke oan guon treflike projekten.
Ik bin noait stoppe. Ik einige de dei troch wat play-offs foar hockey en basketbal te sjen. 5 jier lyn realisearre myn frou dat ik it net soe meitsje yn herstellen - se hie genôch! Ik haw gjin ferwachtingen om seksueel opnij kontakt te meitsjen mei myn frou; lykwols, Ik haw in sterke winsk om "datearje myn frou" en te werbouwen ús yntimiteit. Myn prioriteit is no wer fertrouwen op te bouwen en de man te wurden dy't myn frou altyd woe - it sil tiid en mear herstel nimme. Ik haw safolle tankberens foar it begjin fan in sûn libido.
It is lestich foar my om dizze wierheid te skriuwen, om't ik in geweldige skamte haw yn 'e fuortgong fan myn porno- en seksferslaving. Wylst ik myn ferslaving yn 'e rin fan' e jierren fiede, ûnderfûn ik in breed oanbod fan seksuele dysfunksjes fan porno en seks. Ik wie yn mysels ferlern, fongen yn fantasy en in ûnwerklike wrâld. Ik stiek de geslachtsline betiid yn myn ferslaving oer. Ik hie in lange termyn affêre mei in troude man - om myn oplossing te krijen. Myn geast waard ferwiderje mei ûntelbere fetysjes en riskant gedrach. Ik fiel dat ik better moatten hie witten, mar ik wie yn ûntkenning oer de emassulearjende effekten fan ynternetporno. Troch it desensibilisaasjeproses, HOCD, en sensibilisaasjeproses te learen, begryp ik myn rol yn 'e ûntwikkeling fan' e sykte. It geweldige nijs is dat ik myn seksualiteit wer werom kin krije troch it rebootproses. Dit allinich bringt safolle hope en leauwen yn myn libben.
Der binne safolle ekstra beladen nei it reboot-proses. Guon wichtige foardielen binne:
- Reduksje de skamte om de ferslaving is in geweldich gewicht fan 'e rêch. Ik kin no myn heule hichte hâlde; Ik sjoch minder maatskiplike dreech en gean mei mear fertrouwen.
- As ik sjirrige sitewaasjes situaasjes fan brainferbining ûnderfynt, jou ik it net persoanlik en realisearje ik bin minske. Ik besykje te learen fan 'e situaasje en perfekt it.
- Ik bin ek fergees fan medyske ûntslaggen en oertsjûge drinken.
- Ik geniet it libben genietsje: ite goed, ite, sliepen better, genietsje fan 'e sinne op, allinich kâld dûns, folsleine projekten, mear fokusje op' e baak, kommunisearje better, net sa serieus en laitsje mear.
- Ik freegje my út nei it bouwen fan yntegriteit, wurden fertrouwen, myn manlikens te stimulearjen en wurde de man dy't ik bedoeld is te wêzen.
Der binne gjin limiten nei it opstart en ik freegje jo allegear om de fijân te kennen en nea te jaan!
Yn 'e ôfsluting freegje ik jo graach oan Gabe Deem foar in Kanadeeske nijsblêd (W5) dêr't er syn ferhaal dielde en ik learde oer Reboot Nation.
LINK - Myn Motivaasje nei Freedom
BY - SaneMan
;