Ik sil net wat lang en ynspirearjend skriuwe. Ik haw noch neat ferfelend om te dielen mei dizze mienskip. Mar hey!
De ôfrûne trije moannen haw ik ien kear yn 'e wike in relapse en as immen tinkt dat as jo ien kear weromfalle en it is allegear foarby, jo moatte begjinne fan nul, jo binne ferkeard 😉
Foardielen binne hjir: ik glimkje de hiele tiid, fiel in geweldige ympuls foar fertrouwen, praat mei frjemden (toeristen, famkes, âlde minsken, dudes ... elkenien!). Ek, op ien of oare manier, slagget it my elke dei wat produktyfs te dwaan.
Ik sit net mear de hiele dei by de kompjûter. Ik lês boeken, tún, kuierje yn 'e bosk, sûner ite, workout dwaan. Nuver, mar sûnt ik begon te trainen, bin ik nijsgjirrich mysels begon te sjen as in oantrekliker persoan, om't ik al feroaringen op myn lichem sjoch en ik haw dit mar ien en in heale moanne dien. Op myn keamer! Allinnich mei ien 10kg dumbbell en in moaie yoga mat.
Dus ja, elkenien, as jo in fapstronaut binne lykas ik - bliuw kalm en doch wat dat mar 1% fan jo enerzjyreserve fereasket en JO SIL ROCK. Ynvestearje sa min as mar 5% fan jo deistige enerzjyreserve om wat sinfol te dwaan en jo sille jo F***ING SOCKS OFF. Ynvestearje mear dan 10% fan jo enerzjyreserve en wa wit ... Miskien wurde jo de folgjende Bill Gates, LeBron James, Elon Musk of wat dan ek. Goede vibes en leuke emoasjes sille jo reitsje. Doch gewoan wat!
Ps Ingelsk is net myn memmetaal en ik bin fysyk en emosjoneel wurch (op in goede manier) dus sorry foar de flaters 🙂
EARLIER POST
Ik bin krekt in pear dagen yn in oanhâldende streak en dit is de earste kear yn myn nofap reis doe't flatline hat trape yn. Ik tink dat ik bin genêzen, ik tink dat jo genêzen, OP. Ik leau dat dit in kritysk punt is, as ús harsens mei opsetsin depressyf fiele, sadat wy weromkomme. It seit "Ik wit dat jo depressyf fiele. Gean troch ... Iepenje dy favorite pornoside fan jo. Lit it gewoan út en do silst fiele better”. Falsk! Wy hawwe hjir allegear west, wy witte eins wat der barre sil as wy weromfalle. Wy soene der spyt fan wêze op it krekte momint nei weromfall. Mar wat sille wy sizze oer de manier fan harsens om te sizzen dat jo depressyf binne? Wat sille wy sizze foar begearte nei PMO? HJOED NET! Wy springe nei in kâlde dûs en oerlibje dizze dei. As flatline moarn trochgiet, sille wy moarn oerlibje. En oermorgen. Sa lang as it duorret ... Wy sille dizze f****** flatline oerlibje!
LINK - Fiel goed, glimkjend de hiele tiid
by nij 2
;