Comments: Dizze siden fan De harsens dy't himsels feroaret (2007) fan psychiater Norman Doidge binne heul relevant foar pornverslaving, en ferklearje hoe't ynternetporno smaakt eskalearje (in ferskynsel dat eksperts foar ferslaving neame "tolerânsje“). As jo leaver lêze, lês it heule haadstik: Feroverjen fan smaak en leafde.
- Update 1: 2014 artikel fan Doidge: Seksje op 'e harsens: Wat Brainplastylityt oer ynternet porn.
- Update 2: List fan stúdzjes dy't pornografy ferbine oan seksuele problemen.
Eksperten út it haadstik:
De hjoeddeistige pornopidemykt jout in grafyske demonstreek dat seksuele problemen oernommen wurde kinne. Pornografy, dy't fia hege tastellen ynternetferbiningen jûn wurdt, befettet elk fan 'e foarsjennings foar neuroplastyske feroaring [it meitsjen fan nije neuronisearrings - in kaaibestel fan soarch).
Pornografy liket, op 'e eagen, in gewoane ynstinktuele saak te wêzen: seksueel eksplisyt foto' s ynstinktuele reaksjes út, dy't it produkt fan miljoenen jierren fan evolúsje binne. Mar as dat wier is, pornografy soe net wizige wurde. Dezelfde triggers, kultileilingen en har proportos, dy't jo foar ús foarâlden oanfrege, soene ús oandwaan. Dit is wat pornografy ús leauwe soe, want se beweare dat se seksueel represjerre, taboe en frede hawwe en dat har doel is om de natuerlike, pent-op-seksuele ynstinkten te befrijen.
Mar feitlik is de ynhâld fan pornografy in a dynamic ferskynsel dat de fuortgong fan in ferwurven smaak perfekt yllustreart. Tritich jier lyn betsjutte "hardcore" pornografy meast de útwurke ôfbylding fan geslachtsferkear tusken twa opwekke partners, werjaan fan har geslachtsdielen. "Softcore" betsjutte plaatsjes fan froulju, meast, op in bêd, op har húske, of yn guon semi-romantyske omjouwing, yn ferskate tastannen fan útkleden, iepenbiere boarsten.
No is hardcore evoluearre en wurdt hieltyd faker dominearre troch de sadomasochistyske tema's fan twongen seks, ejaculaasjes op gesichten fan froulju, en lilke anale seks, allegear mei skripts dy't seks mei haat en fernedering fusearje. Hardcore pornografy ûndersiket no de wrâld fan perversje, wylst softcore no is wat hardcore in pear desennia lyn wie, eksplisite geslachtsferkear tusken folwoeksenen, no te krijen op kabel-tv. De relatyf tamme softcore-foto's fan eartiids - froulju yn ferskate steaten fan útklean - ferskine no de heule dei op mainstream media, yn 'e pornifikaasje fan alles, ynklusyf televyzje, rockvideos, soapopera's, advertinsjes, ensafuorthinne.
Pornografy's groei is ekstraordinêr; It docht foar 25 persint fan fideofferienings en is de fjirde meast foarkommende reden dy't minsken jouwe om online te gean. In MSNBC.com-survey fan 'e sjoggers yn 2001 fûn dat 80 persint se fiele dat se sa folle tiid op pornografyske websiden ferbrieke dat se har relaasjes of jobs yn' e risiko setten. De ynfloed fan 'e Softcore pornografy is no de meast djippe, om't, no't it net mear ferburgen is, ynfloeget de jongerein mei lytse seksuele ûnderfining en benammen plastike tinzen, yn it proses foar it meitsjen fan har seksuele smaak en begearten. Dochs kin de plastyk ynfloed fan pornografy op folwoeksenen ek djip wêze, en wa't har brûke, hawwe gjin sin fan 'e mjitte wêrmei't har harsens troch har feroare wurde.
Yn 'e midden fan' e lette 1990's, doe't it ynternet rap wreid en pornografy op him útwiisde, haw ik in oantal manlju behannele of beoardielde dy't allegearre itselde ferhaal hawwe. Elkenien hie in smaak foar in soarte fan pornografy dy't in grutter of minder stúdzje, bedrige of sels wierskynlik krige, in dreechjende effekt op it patroan fan syn seksueel stimulearring, en úteinlik beynfloede syn relaasjes en seksuele potensje.
Gjinien fan dizze manlju wiene grûnfolle net-unreplik guon sosjalich, of út 'e wrâld feroare yn in massive pornografyske kolleksje dy't in substitút foar relaasjes mei echte froulju wie. Dizze wiene aardige, algemien yntinsyf minsken, yn ridlik suksesfolle relaasjes of houliken.
Meastentiids, wylst ik ien fan dizze manlju behannelje soe foar in oare probleem, soe hy rapportearje, hast as in beide en mei ûngemak ferklearje, dat hy sels hieltyd mear tiid yn 'e ynternet brocht hat, nei pornografy en masturbearjen. Hy soe besykje om syn ûngemak te beweegjen troch te beklagen dat elkenien it hat. Yn guon gefallen soe hy begjinne by in sykjen nei in Playboy-type side of by in nauwe byld of fideoklip dy't ien hie as lier stjoerd. Yn oare gefallen soe hy besykje in ûnbidige side, mei in suggestive ad dy't him him weromlûke nei risike plakken, en al gau soe hy hingje.
In tal fan dizze mannen rapporteare ek wat oars, faak yn it trochgeande dat myn oandacht fûn. Se rapportearjen hieltyd mear swierrichheid troch har aktuele seksuele partners, spousels of froulju oan te litten, hoewol se se noch altyd objektyf oantreklik beskôge. Doe't ik frege hoe't dit ferskynsel in relaasje hie mei pornografy te sjen, antwurden se dat it yn it earstoan holpen waard dat se mear tiid yn 'e seksjes opnij krigen, mar yn' e tiid hie de tsjinoerstelde effekt. No, yn stee fan har sintugen te genietsjen yn 't bêd, yn' t hjoeddeistige, mei har partners, ferdylgje se hieltyd fereare om te fantasearjen dat se dielde fan in porno-skript. Guon sjogge problemen om har leafhawwers te bewegen om te dwaan as pornostars, en se waarden hieltyd ynteressearre yn 'fucking' as tsjin 'leafde'. Har seksueel fantasy libben waarden hieltyd mear dominearre troch de senario's dy't se hienen, harsens, en dizze nije skripts wiene faak mear primityf en geweldiger as har eardere seksueel fantasys. Ik krige de ympresje dat elke seksuele kreativiteit dy manlju stjerre en dat se wurden wiene foar Internet porn.
De feroaringen dy't ik observearre binne net beheind ta in pear minsken yn terapy. In sosjale ferskowing komt foar. Hoewol it normaal lestich is om ynformaasje te krijen oer partikuliere seksuele mores, is dit hjoed net it gefal mei pornografy, om't it gebrûk hieltyd faker iepenbier is. Dizze ferskowing komt oerien mei de feroaring fan it "pornografy" te neamen nei de casualere term "porn." Foar syn boek oer it Amerikaanske kampuslibben, Ik bin Charlotte Simmons, Tom Wolfe brocht in oantal jierren studinten op universitêre campussen observearjen. Yn it boek komt ien jonge, Ivy Peters, yn 'e manlike wenning en seit: "Hat ien porn?"
Wolfe giet troch, “Dit wie gjin ûngewoan fersyk. In protte jonges sprieken iepen oer hoe't se teminsten ien kear alle dagen masturbearren, as wie dit in soarte fan ferstannich ûnderhâld fan it psychoseksuele systeem. ” Ien fan 'e jonges fertelt Ivy Peters:' Besykje de tredde ferdjipping. Se krigen wat tydskrift mei ien hân omheech. ” Mar Peters antwurdet: 'Ik haw in tolerânsje oan tydskriften ... ik ha fideo's nedich. ” In oare jonge seit, "Och, foar Chrissake, IP, it is tsien oere nachts. Oer in oar oere sille de cum dumpsters hjir oer komme om de nacht troch te bringen ... En jo sykje nei pornofideo's en in knokkelfuck. ” Doe skodde Ivy 'har skouders op en draaide syn palmen omheech as soe hy sizze:' Ik wol porn. Wat is it grutte probleem? '”
De grutte deal is syn tolerânsje. Hy erkennt dat hy is as in drugsoardiel dy't net langer heech op 'e ôfbyldingen dy't him ien kear omkeare koenen. En it gefaar is dat dizze tolerânsje oer yn ferhâldingen draacht, lykas dat yn 'e pasjinten dy't ik seach, liedt ta problemenproblemen en nije, yn kear ûnwisse, smaak. As pornografen oproppe dat se de envelop drukke troch nije, hurder tema's yn te fieren, wat se net sizze is dat se moatte, om't har klanten in tolerânsje opbouwe foar de ynhâld. De efterpagina's fan manlju fan risque tydskriften en ynternetpornosites binne fol mei advertinsjes foar medisinen fan Viagra-type - medisinen ûntwikkele foar âldere manlju mei erektile problemen yn ferbân mei fergrizing en blokkeare bloedfetten yn 'e penis. Tsjintwurdich binne jonge manlju dy't pornografy surfe enorm benaud foar ûnmacht, of "erektile disfunksje" sa't it eufemistysk neamd wurdt. De misliedende term betsjuttet dat dizze manlju in probleem hawwe yn har penissen, mar it probleem is yn har holle, yn har seksueel harsekema's. De penis wurket goed as se pornografy brûke. It is nammentlik selden foar har dat der in relaasje wêze kin tusken de pornografy dy't se brûke en har ympotinsje. (In pear manlju beskreaunen lykwols spitigernôch har oeren op kompjûterpornosites as tiid trochbrocht "myn harsens masturbearje.")
Ien fan 'e jonges yn' e sêne fan Wolfe beskriuwt de famkes dy't komme om seks mei har freontsjes te hawwen as "cum dumpsters." Ek hy wurdt beynfloede troch porno-ôfbyldings, want "cum dumpsters", lykas in protte froulju yn pornofilms, binne altyd iverige, beskikbere bakjes en dêrom devalueare.
De tafalligens fan 'e pornografyske ynternet is gjin metafoar. Net alle fersekingen binne drugs of alkohol. Minsken kinne serieus suksesfol wêze foar spieljen, sels om te rinnen. Alle oanwizers jouwe in ferlies fan kontrôle fan 'e aktiviteit, twivelje it nettsjinsteande negatyf konsekwinsjes, ûntwikkeling tolerânsje sadat se hegere en hegere nivo's stimulearje foar befrediging, en ferdivedearje as se de ferslaavjende hanneling net kinne folbringe.
Alle ferslaving betsjuttet langstme, soms libbenslange, neuroplastyske feroaring yn it harsens. Foar fertochten is moderaasje ûnmooglik, en se moatte de substân of de aktiviteit folslein foarkomme as se omsletten gedrachs foarkomme. Anonyme alkoholisten drage derop oan dat d'r gjin "eardere alkoholisten" binne en makket dat minsken dy't al tsientallen jierren gjin drank hawwe nommen harsels foarstelle op in gearkomste troch te sizzen: "Myn namme is John, en ik bin in alkoholist." Yn termen fan [harsens] plastisiteit binne se faak korrekt.
Om te bepalen hoe effektyf in strjitte-drug is, sjogge ûndersikers yn 'e National Institutes of Health (NIH) yn Marylân in rat om in bar te drukjen oant it in pistoal fan' e drugs kriget. De hurder it bist is ree om te wurkjen om de bar te dronken, hoe mear addictive it drug. Cocaïne, hast alle oare illegale drugs, en sels oanwêzige socht, lykas rinnen, meitsje de willekeurjende neurotransmitter dopamine aktyf yn 't harsens. Dopamine wurdt de ljeave-transmitter neamd, omdat as wy wat rinne en win-win útfiere, - ús harsens ferlies syn release. Hoewol ferwûne binne, krije wy in enoarme enerzjy, spannende wille, en betrouwen en sels ús hannen opheffe en in oerwinning rinne. De ferliezers, oan 'e oare kant, dy't gjin dopamine-opbringst krije, komme fuortendaliks út enerzjy, opknappe op' e einstreek, en fielle har oer har. Troch ús dopamynsysteem te hingjen, jouwe tafallige stoffen ús genietsje sûnder dat wy it hawwe.
Dopamine, lykas wy seagen yn Merzenick's wurk, is ek belutsen by plastyske feroaring. Deselde stream fan dopamine dy't ús opropt konsolideart ek de neuronale ferbiningen dy't ferantwurdlik binne foar it gedrach dat ús liede om ús doel te berikken. Doe't Merzenick in elektrode brûkte om it dopamynbelonningssysteem fan in bist te stimulearjen by it spieljen fan in lûd, stimulearre dopamine frijlitting plastyske feroaring, wêrtroch de fertsjintwurdiging foar it lûd yn 'e auditive kaart waard fergrutte. In wichtige skeakel mei porn is dat dopamine ek wurdt frijlitten yn seksuele opwining, it ferheegjen fan 'e seksdrift yn beide geslachten, it fasilitearjen fan orgasme, en aktivearjen fan' e pleziersintra fan 'e harsens. Dêrfandinne de ferslaavjende krêft fan pornografy.
Eric Nestler, oan 'e Universiteit fan Teksas, hat oanjûn hoe't fertochten ferdrage feroarsaakje yn' e harsens fan 'e dieren. In inkelde dose fan in soad ferslavingsmiddels produsearret in protein, delta FosB neamd dat accumulearret yn 'e neurons. Elke kear as it drug brûkt wurdt, sammelet mear deltas FosB oant it in genetyske skeakel lûkt, dy't beynfloedet hokker genes op of út binne. Flipping dizze skeakel feroaret feroaringen dy't langer binne nei't de medikaasje stoppe is, liedt ta irreversibele skea oan it dopaminesysteem fan 'e harsens en it bistjen fan it dier is fierder faker foar ferslavings. Non-drug addictions, lykas rinnende en sucrose-drinking, liede ek oan de accumulation fan deltaFosB en deselde permaninte feroaringen yn it dopamine-systeem. [Noat: Goed artikel oer deltaFosB]
Pornografen tasizze sûn plezier en reliëf fan seksuele spanning, mar wat se faak leverje is ferslaving, tolerânsje en in úteinlike fermindering fan wille. Paradoksaal genôch begearden de manlike pasjinten mei wa't ik wurke faak nei pornografy, mar fûnen it net leuk. De gewoane werjefte is dat in ferslaafde weromgiet foar mear fan syn fix, om't hy it plezier liket dat it jout en de pine fan weromlûking net leuk fynt. Mar ferslaafden nimme drugs as d'r is nee Perspekt fan freugde, as se witte dat se in ûnfoldwaande dûs hawwe om har heech te meitsjen en mear te ferjaan foardat se begjinne te begjinnen. Wollen en smaak binne twa ferskillende dingen.
In addict-ûnderfining siket bewustwêzen om't syn plestysk harsens gefoelich wurden is oan it drug of the experience. Sensibilisaasje liedt ta ferheegjen. It is de akkumulation fan deltaFosB, feroarsake troch eksposysje nei in ferslavende substansje of aktiviteit, dat liedt ta sensibilisaasje.
Pornografy is mear spannend as tefredenend omdat wy twa ûnderskate pleztsystemen hawwe yn ús harsens, ien dy't mei spannende wille te krijen hat en ien mei genôch plezier. It spannende systeem ferwiist nei it "appetitele" plezier dat wy wat dogge wat wy wolle, lykas seks of in goeie miel. De neurochemyme is foar in grut part dopamine-ferbân, en it heakket ús spanningsnivo.
It twadde pleziersysteem hat te krijen mei de foldwaning, of it folsleine plezier, dy't oanwêzich hat dat it geslacht geniet of it iten hat, in beruhigens, genietsje fan geniet. Syn neurochemystyk is basearre op it frijlitten fan endorphinen, dy't relatearre binne op opiaten en jouwe in rêstige, eufhoryske smaak.
Pornografy, troch it oanbieden fan in einleaze harem fan seksuele objekten, aktiveart it appetitele systeem. Pornesjoggers ûntwikkelje nije kaarten yn har harsens, basearre op de foto's en fideo's dy't se sjogge. Om't it in brain-it-of-ferlies-it-harsens is, as wy in kaartgebiet ûntwikkelje, langje wy it aktivearre te hâlden. Krekt as ús spieren ûngeduldich wurde foar oefening as wy de heule dei sitten hawwe, dan hongerje ús sintugen ek om te stimulearjen.
De manlju op har kompjûters dy't nei porno seagen wiene ûngelokkich as de rotten yn 'e koaien fan' e NIH, en drukke op 'e bar om in skot fan dopamine as syn ekwivalint te krijen. Hoewol se it net wisten, waarden se ferlieden yn pornografyske trainingsessjes dy't oan alle betingsten foldiene foar plestike feroaring fan harsenkaarten. Sûnt neuroanen dy't elkoar draaie, krigen dizze manlju massale bedraggen oan oefeningen dy't dizze ôfbyldings yn 'e pleziersintra fan' e harsens bedraden, mei de rappe oandacht nedich foar plastyske feroaring. Se stelden har dizze bylden foar as se fuort wiene fan har kompjûters, as se seks hawwe mei har freondinnen, en se fersterken. Elke kear fielde se seksuele opwining en hienen in orgasme doe't se masturbearren, in "spritz fan dopamine", de beleanningneurotransmitter, konsolideare de ferbiningen dy't yn 't harsens waarden makke. De beleanning hat it gedrach net allinich makliker makke; it provosearde net ien fan 'e ferlegenens dy't se fielden te keapjen Playboy by in winkel. Hjir wie in gedrach mei gjin "straf", allinnich lean.
De ynhâld fan wat se spannend fûn wiene feroare as de websiden yntrodusearre tema's en skripten dy't har harsen feroarje sûnder har bewustwêzen. Om't plastykens konkuratyf is, binne de harsekografyen foar nije, spannende bylden op kosten fan wat har earder oanlutsen wie - de reden, ik leau, se begûnen har froufrekken minder te meitsjen fan in turn-on.
...
Oant hy barde by de spankende plaatsjes, dy't nei alle gedachten wat jeugdûnderfining of fantasij oangyngen oer straft, ynteressearren de bylden dy't hy seach, mar twongen him net. Oare minsken seksuele fantasijen ferfelen ús. De ûnderfining fan Thomas wie gelyk oan dy fan myn pasjinten; sûnder har folslein bewust te wêzen fan wat se sochten, scannen se hûnderten ôfbyldings en senario's troch oant se op in ôfbylding of seksueel skript troffen dat wat begroeven tema oanrekke dat har echt optein hie.
Ien Thomas fûn dat byld, hy feroare. Dat spannende byld hie syn rjochte omtinken, de beting foar plestyk feroarje. En oars as in echte frou, binne dizze pornografy de hiele dei te krijen, elke dei op 'e komputer.
Thomas wie doe ferhurde. Hy besocht himsels te kontrolearjen, mar waard op syn minst fiif oeren deis op syn laptop útjûn. Hy ferdomde geheim, sliept allinich trije oeren yn 'e nacht. Syn freondinne, bewust fan syn ferwûndering, frege oft er ien immen seach. Hy waard sa sliep ûntnommen dat syn sûnens lei, en hy krige in searje fan ynfeksjes dy't him yn in sikehûs yn 'e sikehûs lizze en úteinlik liede dat er stock liede soe. Hy begûn te freegjen ûnder syn manlike freonen en fûn dat in soad fan harren ek oanpakt waarden.
...
Hardcore pornografy ûntmaskeret guon fan 'e iere neuronale netwurken dy't foarmen yn' e krityske perioaden fan seksuele ûntwikkeling en bringt al dizze iere, ferjitten of ûnderdrukte eleminten byinoar om in nij netwurk te foarmjen, wêryn alle funksjes byinoar binne bedraad. Pornosides generearje katalogussen fan mienskiplike kinks en minge se tegearre yn ôfbyldings. Earder of letter fynt de surfer in moardnerskombinaasje dy't tagelyk op in oantal fan syn seksuele knoppen drukt. Dan fersterket hy it netwurk troch de ôfbyldings herhaaldelijk te besjen, masturbearjen, frijlitting fan dopamine en fersterking fan dizze netwurken. Hy hat in soarte fan "neoseksualiteit" makke, in werboud libido dat sterke woartels hat yn syn begroeven seksuele tendinzen. Om't hy faak tolerânsje ûntwikkelt, moat it plezier fan seksuele ûntlading wurde oanfolle mei it genot fan in agressive frijlitting, en seksuele en agressive bylden wurde hieltyd mear mingd - dêrfandinne de tanimming fan sadomasochistyske tema's yn hardcore porn.
;