Earst ôf, ik koartlyn ûntdutsen de Art of Manliness webside, en se hawwe inkele artikels foar manlju besykje har libben te ferbetterjen. Ik fyn dizze webside in protte leuk, om't it foar manlike lêzers is en se ek heul detaillearre binne, en guon hawwe my in protte holpen! Ik brûk dizze pornofree ûnderfining om net allinich te stopjen mei porno te sjen, mar om in bettere man te wurden, dat ik socht nei wat artikels oer oandacht / fokus en wilskrêft en ûntduts de webside. Ien fan myn haaddoelen is it fuortheljen fan alle negative yntinsive prikels lykas porno, tv, fideospultsjes, willekeurich websurfen, ensfh. (Dat makket al it oare yn myn libben saai en dreech te fokusjen), sadat ik myn oandacht kin rjochtsje op dingen lykas skoalle, myn hobby dy't ik myn karriêre wol meitsje, echte froulju, it echte libben, nije dingen besykje, en fitness.
Foardat ik al myn favorite artikels opnimme, as jo net witte wat Evernote is, miskien jo it út kontrolearje! Ik soe it altyd sjogge op 'e appstore en net witte hoe't it my benefterje soe. Efter lês in artikel oer, Ik besleat it in download te jaan en ik fyn it geweldich! Ik haw it op myn iPhone en kompjûter en syngronisearre it tusken har. It is perfekt foar 'lêze letter' dingen. As jo wat op it ynternet sjogge, mar gjin tiid hawwe om it te lêzen, brûk dan de Web Clipper en it artikel sil op jo Evernote-akkount wêze om letter nei te sjen. Ik brûk dit foar frijwol alle artikels dy't ik haw lêzen, en foar dejingen dy't ik leuk fyn hâld ik se op myn Evernote-akkount yn myn map Commonplace Book om letter letter nochris te lêzen. Ik doch ek myn Journal, Fitness Log & Ideas, Doelen, Notysjes, To-Do List, en in map foar myn hobby allegear op Evernote.
Ik hoopje dat jo begjinne te hâlden mei in Commonplace Book
Wêrom fertsjintwurdiging Jong Jongen is
- Ik tocht dat dit artikel wier te plak wie mei skieding, porno, manlike rolmodellen, en fideospultsjes. It is yn prinsipe in ferhaal fan myn libben oant no!
- Willpower Part 1: De Force fan Grut
- Willpower Part 2: Hoe't jo wolwêzen ôfnommen is
- Willpower Part 3: Hoe fersteane jo wolwêzen en 20 Wagen om it te bewarjen
- Wês de heechste kommandant fan jo miening: hoe jo jo oanmoediging effektiv beheare
- Omtinken graach! Wat elke minske wol witte moatten oer fokus
- Jo konsintraasjekraktogramprogram: 11-oefeningen dy't jo oanmoedigens fersterkje
- Asjebleaft as pûshâlder: hoe wurde bepaald
- It geheim fan 'e grutte minen: bewuste praktiken
- Hustle: de kaai nei sukses
Ik hoopje dat ik in tydskrift begjint
Wêrom? D'r is wat mysterieus krêftich by it opskriuwen fan jo gedachten en doelen. Wat dogge jo as jo sliepe wolle? Ik tink normaal oer de dei en wat myn doelen binne foar moarn. Dan moarn doe't ik wekker waard soe ik myn doelen ferjitte en soe ik de dei gewoan fergrieme .... wer. Dat ik besocht wat tillefoan-apps dy't my in routine soene jaan, mar dat wurke ek net, want as ik fan myn routine gie, soe it de rest fan 'e dei ferneatigje. Dat doe begon ik in sjoernaal en kin ik in kontrolelist meitsje fan wat ik moarn folbringe wol en kontrolearje se as ik de oare deis gean. Dit is ek in geweldige manier om josels dwaande te hâlden en jo geast fan porn te hâlden. Dit hat oant no ta geweldig foar my west en ik krij no folle mear dien! Ik doch myn sjoernalistiken yn Evernote, sadat ik it kin sjen op myn kompjûter as myn tillefoan.
Ik brûke in Sjabloan:
Hjoed Wat ha ik hjoed tsjinne?
- Hokker lessen learde ik?
- No Wat bin ik tankber foar no?
- *I try to pick one thing* Hoe fiel ik no krekt?
- Moarn Wat binne myn plannen foar moarn?
- Wat ien moat ik moarn meitsje?
- Objektif: [] Ik meitsje in list fan alles wat ik moarn sil dwaan
Thoughts:
- *Add anything extra here. Maybe just something that was constantly in my head all day*
;
