Hoi allegear, ik bin 27 en lykas jim allegear graaf ik de lêste 15 jier myn eigen grêf. Myn ferhaal is net oars as jo ferhalen, sawat itselde. Ik kin my net ûnthâlde wannear't ik de lêste kear in moarnshout hie. Ik gong mei in urolooch en alles liket fysyk normaal te wêzen, mar de wierheid is dat myn psychology brutsen is. It hat myn relaasje mei myn famke mear beynfloede dan ik woe akseptearje, en is wierskynlik bûten heil. It is heul lestich foar in man om te akseptearjen dat masturbaasje en pornografy skealike gewoanten binne dy't jo lichem en jo geast unnatuerlike manieren leare om ús eigen seksualiteit te libjen, it is in yllúzje, lykas de Siren's Melody, it is in skynber geweldich ding dat net ' t liket gjin gefolgen te hawwen. Mar op it stuit dat jo beseffe dat it in stjerlike dea wie, is it te let. Ik wol sizze wat ik wier fûn haw foar my, om't ik fiel dat it ús ferantwurdlikens is om oaren dy't binne fallen te warskôgjen en te helpen:
1.-Troch masturbaasje hawwe wy ús penis en ús harsens leard te leauwen dat ús hân in fagina is, en mei pornografy, dat de famkes op 'e fideo's echt binne en dat wy eins seks hawwe mei dy froulju. It lichem leaut wat de geast leaut, it is sa ienfâldich. De wierheid is dat in fagina oars is dan in hân, it is folle sêfter, wiet, net sa strak, frij fleksibel, en de tekstuer fielt hiel oars. En boppedat, as jo seks hawwe mei in echte frou, binne jo dejinge dy't it lichem beweecht, wylst jo hân yn masturbaasje al it wurk docht. En riede wat? De snelheid brûkt yn masturbaasje kin net berikt wurde mei in echte frou, net iens troch in kâns. Mei oare wurden, yn prinsipe, nei't jo penis en jo harsens learden dat masturbaasje en pornografy "de echte deal" wiene, doe't jo in situaasje konfrontearren wêr't jo seks hawwe moasten mei in echte frou, jo lichem en jo geast echt ferbjustere waarden. Oan it begjin joech miskien, om't it in "nije ûnderfining" wie, jo geast it in skot, mar de opwining fan 'e nije ûnderfining ferdwûn al gau. De penis en de geast soene dizze "nije en frjemde" foarm fan seks net akseptearje. Sit gjin soargen; d'r wie gjin manier om te witten dat jo josels eins skroeven. Mar no wite jo, en jo hawwe de kar om jo wegen te feroarjen.
2.-Unodvendig oft te sizzen, ús hunk nei pornografy is eskalearre nei in punt wêr't wy de meast perverse en sike fideo nedich wiene om "ôf te gean". It is tiid om te stopjen; it is tiid om ús bestimming yn eigen hannen te nimmen. Gjin masturbaasje mear, gjin pornografy mear, gjin ûnnatuerlike manieren om in natuerlike needsaak te befredigjen. Jo binne it oan jo famke / frou skuldich, jo binne it oan josels te tankjen. It kin te let wêze, mar d'r is noch hoop foar dyjingen dy't leauwe en aksje nimme. Jo moatte de lef hawwe om dy wrâld fan yllúzjes efter te litten. Ik wit net oft jo it hawwe opmurken, mar wy wurde net jonger, wy kinne it net betelje om ien minút mear te ferliezen mei dizze crap.
3.-It sil net maklik wêze, mar wat oan it oare ein op ús wachtet is it mear dan wurdich. Falle net, en fertrou net op oaren, de lef en resolúsje lizze yn jo geast. Sjoch efkes nei it ferline, en freegje josels ôf oft dat is wat jo wolle wêze.
4.-It sil in lange tiid duorje. Wy hawwe ús geast en lichem in protte jierren fersmoarge. Jo sille de restauraasje fan jo geast en lichem fiele mei de kommende moannen. En ferjit nea, it lichem leaut wat de geast leaut. Gean troch. Om in folsleine restauraasje te berikken kin it jierren duorje, mar meitsje jo gjin soargen, binnen in pear moannen, fan 3 oant 6 moannen, sille jo in geweldige feroaring waarnimme, miskien in 70% fan jo "âlde jo" werom. En wês bewust dat dit in proses is wêr't jo in drugs efterlitte, en jo lichem sil krekt itselde reagearje as oare ferslaafden. Jo sille waarnimme as jo penis lytser is, en jo sille in perioade trochgean wêr't jo "seksdrift is dea", en jo sille besykje "gewoan te masturbearjen" om derfoar te soargjen dat it noch wurket ", FAL NET yn dy dom flater. Dat proses hjit weromlûking en it is folslein normaal. Jo sille úteinlik "de magy" fiele. Man, jo hawwe josels al safolle jierren fermoarde; it is gewoan dúdlik dat dit barre soe. Mar ús lichems binne de meast geweldige "masine" yn it heule universum en it kin genêze as jo geduldich genôch binne. In oar ding dat jo jo bewust wêze moatte is dat jo geast jo trúkjes sil spielje, en as jo dom binne of wike genôch binne om wer te fallen, is de earste gedachte dy't jo troch jo geast trochkrúst dit: "Sûnt ik alles opnij sil moatte begjinne wer, litte wy in porno / masturbaasjepartij hawwe foardat ik opnij begjinne ”. W NOTS NET JOUW EIGEN TAGSTELLING YN SJELF SKROEIEN. Dingen lykas: "Krekt dizze iene kear", "gewoan in flugge peek", "Ik sil porn sjen, mar ik sil net masturbearje", "Ik sil masturbearje, mar ik sil gjin porn sjen, gewoan myn ferbylding brûke". Sinnen lykas dy binne foar ferliezers, gewoan besykje stom te spyljen. As jo fiele dat de drang te grut is, gean dan nei in famke en sjoch as jo genêzen binne. Lit my witte hoe't dat giet, asjebleaft ...
5.-De geast hat 90% fan 'e skea nommen, dus, it is wat dat jo net kinne betelje te negearjen. Meditaasje is in MUST, positive befestigingen sille nedich wêze. Sjoch, MEST FAN DE NEGATIEWE TINKEN WURD FAN ONS BREIN WURKT DEI DE selde emoasje = EARSTE. En lykas jo no moatte wite. Eangst is ien fan 'e machtichste emoasjes as it komt op selsfertrouwen. It sil jo ferpletterje as jo it tastean. Wurkje yn jo selsbyld, yn jo posityf tinken is wichtich foar dit herstel. Sels as jo 50 jier net pornografy sjogge of masturbearje, as jo net wurkje om josels te befrijen fan eangst, sil it gjin ferskil meitsje. De geast is folle mear machtich dan wat jo jo kinne foarstelle. Jo kinne it brûke yn jo foardiel of slachtoffer wêze fan jo eigen eangst. It is oan dy. DE BODY leaut wat de geast leaut.
6.-It feit dat de geast wichtiger is dan it lichem betsjuttet net dat jo gewoan kinne dwaan wat jo wolle mei jo lichem. Wês gjin gek. Fieding en oefening sille jo bêste freonen wêze en sille mear helpe mei it selsbyld dan wat jo tinke. Testosteron is de kaai yn fieding. Ik bin gjin ekspert op dit mêd, mar lêzen op it ynternet kin jo folle mear ynformaasje jaan dan wat jo ea koenen hawwe foarsteld. Sink is wichtich, goede fetten binne wichtich, nuten, amandelen, papaja, ensfh. Sjoch foar iten dat goed wêze sil foar jo testosteronnivo, en sykje foar iten dat jo moatte foarkomme. Sliepe goed, en rêst sa hurd as jo traine. Doch cardio, mar ferjit net jo spieren te groeien. Ik fertel jo net in gymfreak te wurden, alles wat ik sis is dat jo wat ûndersyk moatte dwaan en sjen hoe't testosteron wurket en hoe't jo it kinne stimulearje troch NATUURLIKE manieren gjin drugs brûke. Jonges, wy besykje drugs efter te litten falle net wer yn dat ****.
7.-D'r binne miljoenen famkes dy't wachtsje op in man dy't har folslein foldwaan kin en har profetearje. Kies wiis yn hokker groep wolle jo wêze, yn 'e Alfa-groep of yn' e groep Beta (ferliezer). It is oan dy. Ik sil jo in boek oanbefelje, sadat jo de juste tinkwize hawwe: The Sex God Method, fan Daniel Rose. Ik swar God dat jo it net spyt sille.
8.-It is heul wichtich dat jo beseffe dat jo geast eardere traumatyske ûnderfiningen relateart oan spesifike minsken en / as plakken. Wat ik hjir besykje te sizzen is dat as jo minne seksuele ûnderfiningen hawwe, sil jo geast se ûnthâlde en it relatearje oan in bepaalde persoan, dus wês bewust fan dit. As jo leauwe dat jo jo net mear oanlutsen fiele ta jo frou fan freondinne, is dit de reden. En wer, as jo it echt skele, as jo echt fan dy persoan hâlde, moatte jo mei har prate en de situaasje útlizze. Dit kin wurde oplost, mar it sil net maklik wêze. Psychologyske skea is it heulste ding om te oerwinnen, mar lykas ik jo sei, is it minsklik lichem / geast de meast geweldige masine yn 'e wrâld. It sil mei de tiid genêze.
9.-DE KEY EN FERGEE is it persoanlik. Binne jo gjin skea en fermogen fan konkurinsje, jo sille misse.
Ik haw mear dingen te sizzen, mar it momint is genôch.
Dank foar elkenien.
Fan dit medelmelp
;