Tá Scéalta Aisghabhála ED 7 mar chuid de shraith 8 leathanach ina bhfuil cuntais níos giorra.
Le haghaidh níos faide, féach cuntais ED níos mionsonraithe Rcuntais ebooting agus Blaganna & Snáitheanna Atosaigh Seachtracha
———————————————————————————————
Guys hi… .. Seo mo chéad bhlag ar an suíomh seo agus tá súil agam ar dtús tar éis dom téarnamh. Chríochnaigh mé mo 8 seachtaine inniu le hathiompú amháin chuig M… Mo stair ghairid… Tá mé sláintiúil 28 bliain d’aois fireann. Bhí tiomáint ard gnéis agam i gcónaí. Ní raibh baint riamh agam leis an iomarca porn, domsa bhí sé i gcónaí léargas nó féachaint ó am go chéile. Úsáidim 'M' beagnach gach lá roimh thart ar 1.5 bliana. Ach d’athraigh an saol go tobann tar éis Lúnasa 2010 nuair a thug mé nasc leathanbhanda. Úsáidim féachaint ar radhairc mhór porn agus úsáidim “M”… .6 mhí agus chuaigh mé ag magadh… Comharthaí
- Libido-Beagnach náid, ní féidir le bean fhíor dul ar aon bhealach. Níl aon éileamh ar M nó P.
- Tuirseacht - níl mé beagnach níos mó ná 15 nóiméad (Breathnaíonn sé áibhéalacha ach fíor)
- Ceo ceoil - Bhí ceo inchinn i gcónaí agus bhí deacracht agam díriú.
- Imní sóisialta-Iomlán scoite amach.
- Íseal-spreagadh - Níl aon mhian le rud ar bith a dhéanamh.
Bhí mé scanraithe go hiomlán, agus ní raibh mé ag teacht ar chúis leis seo. Thug mé cuairt ar dhochtúir le déanaí agus thug sí comhairle faoi chomhaireamh íseal Vitimín B, chríochnaigh mé 5 chúrsa insteallta faoi vitimín “B” ach is mór an cúnamh é. Am a bhí ann nuair a bhí mé caillte go hiomlán mar gur duine an-díograiseach mé i gcónaí le go leor fuinnimh sa saol, ach an rud a bhí á mhothú agam ná go bhfuil mo chuid fuinnimh “sucked” go hiomlán agus is duine marbh mé gan “anam”. “Mífheidhm saoil” a bhí ann i ndáiríre domsa, ba mhinic smaointe féinmharaithe, mar ní raibh an chúis taobh thiar de mo chás millte á fháil agam. Lá amháin ar líon surfála fuair mé suíomh YBOP agus thosaigh mé ag nascadh na poncanna…
Sea, ba é PORN a mharaigh mé mar rud ar bith ..... Saol roimh nasc glan leathanbhanda agus ina dhiaidh…. Bhí sé tréimhse beagnach níos lú ná 1 bhliain ach scrios sé mo shaol. Thosaigh mé ar feadh 8 seachtaine gan PMO agus thosaigh mé ag téarnamh go mall, inniu chríochnaigh mé 8 seachtaine agus thug mé faoi deara na difríochtaí seo a leanas
- Imní Sóisialta - Vanished, níos mó muiníne anois.
- Libido-Bhuel, táim ag smaoineamh go bhfuil mé i flatline anois, ach tá sé cobhsaí tar éis go leor de na sraitheanna
- Brain cheo-Vanished .. Is féidir liom díriú go maith go maith.
- Caidrimh-Táim sásta go leor dóchas a fháil ar an rud fíor go luath.
Bhí amhras orm i gcónaí gur bhreathnaigh mé ar porn ar feadh bliana amháin (i gcomparáid le daoine eile a raibh blianta acu) roimhe sin go raibh saol gnéis gníomhach agam ... Ach sea inniu fuair mé an freagra ní hé an tréimhse atá tábhachtach. Rud atá tábhachtach ná an chaoi ar fhéach tú ar “porn”… Guys faoi dheireadh níor theastaigh uaim ach abairt amháin a rá ”Is é fuinneamh gnéasach d’anam… Do shaol… Is é atá ionat, ná cuir amú é ar chúis ar bith… Is féidir leis tú a bhrú síos sa phraiseach má imríonn tú go mícheart agus má tá neart aige freisin chun tú a chur ar do bhrionglóidí ”is fearr ar fad agus cloí le do phleananna PMO oibríonn sé go sainiúil !!!
PIED leigheas tar éis dhá sheachtain de nofap
12 blianta ainsealach bliain. Bhí ED agam le ceithre bliana anuas agus ní raibh aon dóchas agam. Ní raibh a fhios agam fiú cad a bhí mícheart. Nofap triail le dhá sheachtain anuas agus bhí horny mar ifreann. Inniu bhí mé ag déanamh amach le mo SO agus is féidir liom a rá go hionraic go bhfuil sé leigheas. Is draíochta é seo. Níl mé ag fapping riamh porn riamh.
Shábháil an físeán seo mé go litriúil! Nuair a thosaigh sé seo ag tarlú dom bhí amhras orm faoi gach rud! Mí-úsáid alcóil, colaistéaról ard agus cortisol, mífheidhm choirp de chineál éigin, strus… Nope! Níor ghlac sé le fáil réidh ach stop a chur le porn -40 lá agus rith agus d'imigh an fhadhb mar nach raibh sí ann riamh! Is mise 38 BTW 🙂
Díreach ag iarraidh mo scéal a roinnt le duine éigin. Tá sé chomh deacair duine éigin a aimsiú is féidir liom é seo a roinnt leis. Tá súil agam gur féidir liom cuidiú / spreagadh a fháil ón bpobal seo. Tá súil agam gur féidir liom cabhrú liom féin dearmad a dhéanamh ar an am atá caite agus bogadh ar aghaidh go laethanta níos gile.
Thosaigh mé ag baint úsáide as porn mar 15 ar ais. Mar an gcéanna leis an chuid is mó de tú, d'úsáid mé é uair sa lá. Uaireanta uaireanta. Ní chuir mé in iúl dom féin a bheith ar chineál ar bith porn mhór.
Thug mé faoi deara go ndearna sé níos mó agus níos mó fuinneoga de porn le himeacht ama chun a bheith spreagtha orm. Ansin tháinig sé ar an áit a raibh gá le seánra ar leith, nó seasamh. Rug mé féin i gcónaí ag féachaint ar chineálacha porn an-éadrom, agus ansin chuir mé cinnte orm féin sos a ghlacadh sular tháinig sé níos measa.
Thosaigh mo chuid fadhbanna nuair a fuair mé coláiste. (is é seo an chuid is mian liom go mbeifí in ann labhairt le duine éigin faoi) Mo bhliain úrnua, mo shrón díreach tar éis crosadh. Bhí deacracht agam dul chuig an seomra folctha. Agus bhí coinníoll iomlán mo bod díreach marbh. Rinne mo chuid liathróidí isteach, agus is annamh a bhí ag crochadh amach mar a d'úsáid siad.
Bhí a fhios agam ansin go raibh rud éigin mícheart. Chinn mé cé gur féidir liom a bhaint as porn fetish agus ba mhaith liom tógáil a bhaint amach in ainneoin riocht mo chomhalta.
Mar thoradh air seo bhí fetish pegging. Chinn mé nuair a spreag mé mo próstatán d'fhéadfainn é a chur as láthair. Mar sin, thosaigh mé ag déanamh é seo, cé nach raibh mé in ann tógáil nó ejaculate a choinneáil ó ghnáth-mharsanú. Bhí an chuid seo de mo bhíseach i ndáiríre le mo cheann. Bhí mearbhall orm maidir le cén fáth go bhféadfadh mé a chur as an áireamh ó spreagadh anal ach ní ó ghnáthshrádáil.
Chuir sé seo orm gnéasacht a cheistiú ag amanna. Táim cinnte go bhfuil mé díreach, ach an chéad uair a chuaigh mé ó spreagadh anal ina n-aonar bhraith mé chomh ciontach agus aisteach.
Lean mé ag déanamh é seo go dtí go gcaill sé a nuacht agus a bheith deacair a chur as an áireamh ó spreagadh anal. Bhraith mé amhail is dá bhfás mo phróstatach folamh, agus ní raibh aon rud fágtha ag mo thriailíní chun a scaoileadh amach.
Mar thoradh air seo bhí míonna de chuardach dian ar an idirlíon le haghaidh freagraí. An lá a ndeachaigh mé trasna ar YBOP mhothaigh mé cosúil le Charlie nuair a fuair sé go bhfuair sé an ticéad órga chuig monarcha Seacláide Willy Wonka.
Thuig mé cad a bhí ina chúis leis an bhfadhb.
Mar sin féin, bhí sé thart timpeall an ama seo nuair a fuair mé reddit, agus chuir an t-údar áiteanna cosúil le r / jalbait agus r / gonewild orm ach a thabhairt ar ais chuig masturbating. Chaith mé na rudaí seo i ndeireadh na dála agus ní fhéadfaidís tógáil uaidh a thuilleadh.
Seo nuair a shocraigh mé a bheith tromchúiseach faoin nós imeachta a thuairiscítear anseo i NOFAp agus freisin ar YBOP.
Chuaigh mé le haghaidh 3months gan cur isteach ar porn, agus chabhraigh sé seo dom dul ar ais go gnáth. Bhraith mé beo, agus bhí mo ghnéasacht ar ais. D'fhéadfá a masturbate gan porn. Ba mhaith liom a fháil ach sa chith agus bheadh mo fhear beag réidh.
Mar thoradh air seo, áfach, mhothaigh mé ró-mhuiníneach agus thug orm athiompaithe. Thosaigh mé ag tabhairt cuairte ar r / gonewild arís agus chuaigh sé ar aghaidh go dtí níos mó porn. Bhí fuath agam dom féin ina dhiaidh sin, mar sin féin bhí a fhios agam gur bhuail mé é, agus bhí mé tar éis aisghabháil, agus d’fhéadfainn gnáth-thógáil a choinneáil, agus bhí gnáth-thiomáint gnéis agam arís bónais maidin agus gach rud….
Chuir mé ina luí orm féin dá mbeadh orgasms anal agam nach raibh sé san áireamh go leanfainn ag suathaireacht próstatach mé féin. Ach rinne sé seo cúrsaí níos measa agus téarnamh níos faide.
(má tá suim ag éinne ann, fuair mé amach nuair a bhíonn suathaireacht mhaith próstatach agat go gcaillfidh tú gach dúil i leith gnéis ar feadh roinnt SEACHTAIN ag an am, is cosúil go bhfuil do mhallacht ar fad ag baint díot. Uaireanta bíonn sé dodhéanta fiú tógáil a fháil do laethanta ina dhiaidh sin. Níor thuig mé na rudaí seo ag an am ach déanaim anois. Má tá éinne sa staid chéanna bíodh leisce ort teachtaireacht a chur chugam, is féidir liom mo thaithí leis a insint duit).
Faoi láthair tá thart ar dhá sheachtain agam i mo eachtraíochta NOFAP, agus is maith liom cheana féin. Tá gearradh déanta agam ar gach cineál spreagadh gnéis as mo shaol.
Bhí dhá bhuntáiste maidin agam cheana féin an tseachtain seo. Socraigh mé dáta in Eanáir dom féin. Ar an dáta seo má tá mo chorp réidh, tabharfaidh mé dom féin chun map a dhéanamh uair amháin.
Níl sé beartaithe agam masturbation a thabhairt, tá plean agam ar PORN A THABHAIRT. Tá sé beartaithe agam mo thiomáint gnéis a fháil ar ais go gnáth. Agus ansin mo fapping a theorannú go uair sa mhí.
Daoine uasal, Tá a fhios agam ó thaithí gur féidir leis an atosaigh seo a bheith ina tasc dúbhrach. Tá roinnt ardsheachanta inti agus cuid de na huaireanna díothacha. Bhí sé níos mó ná trí mhí go leith ó shocraigh mé deireadh a chur le faire porn. Ba é mo spreagadh tosaigh mo neart erectile a fháil ar ais. Le himeacht ama, tháinig mé a thuiscint nach bhfuil aon rud níos lú ná mar a chéile le do ghnéas gnéasach.
Agus mé ag léamh scéalta daoine eile agus ag bailiú faisnéise ar yourbrainonporn.com thuig mé go raibh tionchar mór ag mo ró-úsáid pornagrafaíochta ar mo thuairimí faoi ghnéas agus fiú caidrimh. Ní amháin gur thug an nós seo, mar aon le mo ró-masturbation, impotence corpartha dom, chuir sé go mór leis na hionchais a bhí agam maidir le gnéas.
Díreach chun míthuiscintí a sheachaint: ba bhreá liom gnéas i gcónaí agus déanaim fós é. Sílim gur gné shásúil luachmhar den saol é. Le linn mo bhlianta d’úsáid iomarcach porn, áfach, bhí súil agam go mbeadh teannas gnéasach de chineál éigin i mbeagnach gach idirghníomhaíocht idir fir agus mná. Níor smaoinigh mé riamh air go comhfhiosach ar an mbealach seo ag an am ach ag breathnú siar, is cosúil go bhfuil sé intuigthe go ndeachaigh féachaint an oiread sin porn agus masturbating an t-am ar fad i bhfeidhm go mór ar mo thuairimí. Shíl mé gurb é gnéas croílár an tsaoil agus go raibh sé ag teastáil uaim mar chineál admhála nó ceadaithe.
Is é an sampla is fearr de seo, mo ionchas i dtéarmaí dátaí: San am atá caite mheas mé i gcónaí gur theip air nuair nach bhfuair mé gníomh ar bith. Anois, ní chuirim an oiread brú orm féin ná ar an dáta i gcoitinne. Is breá liom an t-idirghníomhú cairdiúil le mná - ar an gcaoi sin mo ráta rathúlachta a ardú leo go mór!
D’éirigh liom “feidhmiú” a dhéanamh freisin (mar gheall ar easpa focal níos fearr) nuair a bhí gá leis. É. An raibh. Go hiontach! Má tá tú i do shuí os comhair do scáileáin, ag smaoineamh “Bhuel, ní mise é sin! Ní smaoiním ar ghnéas ná ar mhná ar an mbealach sin in ainneoin féachaint ar porn an t-am ar fad! " Lig dom a rá leat, b’fhéidir go bhfuil roinnt saincheisteanna eile agat a bhaineann le do nós PMO. Dealraíonn sé go bhfuil sé difriúil do gach duine ach ní féidir an oiread sin fear a mhaíonn go dtugann siad faoi deara athruithe an-inmhianaithe a bheith mícheart!
Ní aithneodh mé riamh mo chuid lochtanna thuasluaite le linn am an PMO. Fiú dá ndéanfainn, ní chuirfinn i leith mo nós PMO iad. Buille faoi thuairim mé gurb é sin bealach smaointeoireachta andúileach. Is é an rud ba mhaith liom a rá: Is féidir leat an andúil seo a shárú agus is fiú go mór an fulaingt atá ort faoi láthair! Cuir muinín sa phróiseas fiú sna hamanna is deacra agus cloí leis! Bainfidh tú i bhfad níos mó as seo ná tógálacha sláintiúla amháin. Beidh tú níos cumasaí chun cuid de do thuairimí a athbhreithniú agus sa chás is fearr, gheobhaidh tú saol gnéis sláintiúil as seo fiú!
Ba mhaith liom na daoine uasal misnéireacha is fearr a bheith agat ach amháin i rith agus tar éis do atosaigh! Cuir in iúl dom má tá aon cheist agat!
Fadhb ED, leideanna chun cabhrú liom?
Bhí mé i gcás an-chosúil, chuir mé mo ED ar fáil tar éis thart ar sheachtainí 2-3. Maidir liomsa, bhí sé mar gheall orm féin a chur ar chumas a bheith bainte amach le ceint na mban fíor seachas an fapáil. Leideanna a léigh mé a chabhraigh
1) Scíth a ligean nuair a bhíonn gnéas agat, maróidh matáin aimsir do chur suas.
2) Fócas ar an gciall. D'fhéadfadh sé cabhrú le do chuid súl a dhúnadh.
3) Déan iarracht tú féin a shásamh, ná déan iarracht do pháirtí a shásamh (ní ar a laghad go dtí go mbeidh tú tar éis do ED a shárú). Thug mé faoi deara aon uair a dhéanaim iarracht ró-chrua go dtiocfaidh imní orm agus go gcaillfidh mé mo chur suas.
Bhí ED agam. Agus tá sé leigheasta anois. Agus tá mé i bhfad níos beo anois. Agus tá am an-deacair agam ag troid ag áiteamh. Is cinnte go bhfuil rud éigin ar siúl le porn agus mise.
Cuir in eagar: Rinne mé tús 90 ar lá cheana féin a chóireáil dom. Ach thit ansin ar ais beagán. Tá Penis fós ag obair go fínemhar. Rinne mé athshealú cúpla uair mar gheall ar fhánaíocht. Ach níl aon porn crua.
Tá súil agam le haghaidh trópaithe fap le ED-spreagtha Porn.
Nílim chun sonraí a iniúchadh anseo, ach táim beagnach 45 lá faoi seo. Deonaithe, bhí roinnt tréimhsí agam nuair a chuaigh mo spreagadh i laghad, ach den chuid is mó táim gafa leis seo agus mé féin a dhéanamh níos sláintiúla agus mé á dhéanamh.
Ní rachaidh mé isteach go domhain faoi mo chás, ach tá mé 20 bliain d’aois ag iarraidh téarnamh ó Porn Induced ED. Bhí cuma dóchasach ar mo chás. Bhí mo ED Porn Induced chomh dona leath an ama ní bhraithfinn fiú flicker arousal nuair a leagfaí in aice le mo chailín nocht. Chuir sé seo imní mhór ghnéasach orm go dtí an pointe nuair nach bhféadfainn fiú mo chailín a phógadh gan a bheith buartha faoi mo ED agus eagla a bheith orm roimh theip ghnéasach.
45 lá isteach tar éis iarrachtaí iomadúla, agus bhí mé féin agus mo chailín ag déanamh amach inniu. Fiú agus mé buartha faoi mo chuid tógálacha, bhain mé ceann amach gan mórán deacrachta trí phógadh agus teagmháil. Stop muid ag pógadh agus d’imigh an tógáil. Níos déanaí thosaigh muid ag pógadh arís agus tháinig sé ar ais, díreach chomh maith agus a rinne sé roimhe seo. Ba ghnách liom astaíochtaí ó phógadh a dhéanamh, agus shíl mé go raibh mé rófhada chun téarnamh, ach tá solas an-infheicthe ag deireadh an tolláin cheana féin.
Thuig mé freisin nach mbaineann an saol le gnéas. Braithim an oiread sin níos soilsithe, níos sona agus níos síochána liom féin anois gur bhrúigh mé mo nósanna gnéis míshláintiúla i leataobh, agus dhírigh mé mo shaol ar mé féin a fheabhsú ar bhealaí níos mó ná go gnéasach.
Is é an aidhm phearsanta atá agam 110 lá a bhaint amach arb é ár gcomóradh 3 bliana é, agus nuair a d’aontaigh muid tosú ag iarraidh gnéas a bheith againn arís. Ach ionadh, is fearr an caidreamh atá againn anois gan an gnéas ná mar a bhí sé riamh, agus tá a fhios agam gur fútsa atá cuid de sin. Táim níos tiomanta do mo chailín, tá ár gcaidreamh i bhfad níos mó ná gnéas, agus braithim níos mó ar a suaimhneas. Táimid ag pleanáil fiú bogadh isteach le chéile an bhliain seo chugainn. Chuir easpa gnéis le linn an phróisis seo níos gaire dom ar gach bealach eile.
Táim á roinnt seo mar spreagadh do dhaoine atá i staid den chineál céanna! Oibrigh amach, is fearr duit féin, éirí as fapping a
Smaointe agus mothúcháin 60 lá!
Faoi dheireadh rinne sé go 60 lá agus braithim chomh maith sin. Mothaím fear nua. Tá mo PIED ag imeacht agus sílim go bhfuil éifeachtaí PMO imithe den chuid is mó. Faighim adhmad ar maidin anois agus braithim níos sona i gcoitinne. Tá NoFap ag athrú saoil, ní hé an rún iomlán é an saol agus cailíní agus rudaí a fháil ach is fachtóir mór é agus muid ag dul ar aghaidh. Leanfaidh mé ar aghaidh leis an turas seo agus beidh mé i mo fhear níos fearr. GN Fapstronauts.
Is é seo an dá náire agus spreagúil ag an am céanna.
Tá mé 27 bliain d'aois, agus anois tá mé ag fáil boners raging nuair a bhíonn mé ag caint beag le mná.
Sampla amháin ó inné:
Chuaigh mé chuig salon súdaireachta (déanaim iarracht iallach a chur orm an oiread ama agus is féidir a bheith agam le mná), agus d’fhiafraigh mé den chailín a d’oibrigh ann faoina deireadh seachtaine agus mar a shiúil sí ar ais mé go dtí an seomra rinneamar comhrá beag beagán sula raibh orm an doras a dhúnadh uirthi go gasta ionas nach dtabharfadh sí faoi deara go raibh mé ag tosú ag cur suas!
Ní raibh mé ag smaoineamh ar ghnéas fiú. Ba chosúil go raibh an sceitimíní orm ó bheith ag caint léi agus comhrá deas a bheith agam. Is deas an rud a bheith ar bís liom anois seachas mná a chur i gcoinne mar a bhíodh.
Tá sé seo iontach uamhnach agus is féidir liom go mbraitheann mo shaol ag athrú níos fearr ar an oiread sin bealaí.
Agus dóibh siúd nach gcreideann sna “sárchumhachtaí” mar a thugtar orthu, sílim gur sárchumhacht ann féin é PMO a scor agus smacht a fháil ar do shaol.
Tá PIED ag imeacht go mall, ag mothú an duine arís den chéad uair i bhfad
Bhí an deireadh seachtaine seo ar cheann de na chéad uair i mo shaol ar fad nár scrios PIED gnéas dom. Bhí mé ag plé leis le beagnach gach teagmháil ghnéasach le 18 mbliana anuas, agus an deireadh seachtaine seo bhraith mé “gnáth” sa deireadh nuair a chuaigh mé i mbun damhsa dúlra.
Chomh luath agus chuaigh mo chailín i dteagmháil léi agus thosaigh muid ag dul chun cinn, bhí carraig chrua agam nach raibh imithe nuair a tháinig sé am chun gnéas a bheith agat! Ba dhea-thaithí a bhí ann agus bhraith mé an nasc sin níos doimhne.
Nílim leigheasta go hiomlán ar chor ar bith, ach ba chloch mhíle ollmhór í seo dom. Bhí mé in ann maireachtáil níos faide freisin toisc nár ghá dom a bheith i gcónaí ag iarraidh tógáil a choinneáil.
Is é NoFap an déileáil fíor. Ba mhaith liom ach gurbh fhéidir liom é seo a fháil níos luaithe. Go raibh maith agat as do chuid tacaíochta agus do leideanna uile!
D'fhiafraigh mé an raibh aon úsáideoir agat a d'aisghabháil as an mhoilliú eachtraíochta trí atosaigh. Labhraíonn do shuíomh faoi ED ALOT, ach tá dúshlán orm teacht ar aon trácht ar ER. Dúirt mo theiripeoir gnéasach dom go bhfuil sé i bhfad níos coitianta ná mar a shíl mé agus go bhfuil sé nasctha le ró-nochtadh ar an porn idirlín.
Chuaigh mé ar aghaidh ó 14 ar aghaidh uair amháin sa lá ar a laghad, ach de ghnáth níos mó. Bhí úsáideoir ríomhairí ríomhairí i gcónaí agam agus bhí sé ag teacht ar phraghas ar an idirlíon ós rud é go raibh aois 16 / 17 ar a laghad. Tháinig mé gníomhach go gníomhach ó 20 ar aghaidh (agus tar éis an chuid is mó den láithreán seo a léamh, tuigeann mé, b'fhéidir, cén fáth). Mar sin féin, ní raibh mé in ann ejaculate riamh. Go deimhin fuair mé beagán nó gan aon spreagadh ó ghnéas treallach ar chor ar bith.
Faoi dheireadh, ag aois 28, chuaigh mé chuig an dochtúir a chuir mé ar aghaidh chuig saineolaí sláinte gnéasach agus a chuir mé chuig teiripeoir gnéis orm féin. Ba é seo an rud is fearr a tharla dom. Bhí acmhainní aige maidir le masturbation agus thug mé comhairle dom mo phian a athshlánú chun spreagadh a fháil ó greim níos suaimhní. Faoi dheireadh thug sí dom an ultimatum a bhí i ndáiríre chun mo cheist a réiteach, ní mór dom a sheachaint ó mhaolú ar phóna go hiomlán agus mo shamhlaíocht a úsáid ach amháin.
Mar sin féin, níorbh é an pointe láidir an spreagadh a bhí agam agus ní go dtí go bhfuair mé leithscéal maith gan masturbate (athlonnú go aisteach) a rinne mé iarracht staonadh ón ngníomhaíocht. Deireadh seachtaine amháin thug mé cuairt ar chara cailín liom agus trí thaispeántas cróga ar a páirt in éineacht le go leor iarrachtaí ar mo chuid féin tharla sé. Dhá uair.
Ag 30 bliain d'aois rinne mé é ar deireadh. Droch-nósanna ar ais. Mar sin féin, thug mo rannpháirtíocht ar fhóram dhátú dom i dtreo do yourbrainonporn.com agus cliceáil sé go léir le chéile. Seo é an fhírinniú a theastaigh uaim chun dul i ngleic go buan. Mar sin, is é seo a tharla trí sheachtain ó shin.
An tseachtain seo caite chuaigh mé i dteagmháil le cara baineann eile agus bhí gnéas againn i gcúl mo charr. Shroich mé orgasm go litriúil laistigh de soicind. Bhí sé chomh saoradh. Táim an-sásta anois leanúint ar aghaidh le mo atosaigh. Tá rudaí ag tosú ag feabhsú go sóisialta. Tá níos mó taithí agam agus mé ag dul amach san áit a bhfuilim díreach air. I láthair na huaire, ag spraoi agus ag creathadh le daoine. Tá baint níos éasca agam le mná freisin.
Bhí ED go dona agam, bheinn leath-chrua agus uaireanta crua, ach tar éis dul i bhfód Cailleadh é beagnach láithreach. Ó dhuine ar theip air go dona arís agus arís eile san am atá thart ag mná taitneamhach, 39 lá isteach agus is laochra AZTEC mé anois sna bileoga. Ní raibh sí in ann mise a láimhseáil fiú agus bhí mo chuid tógálacha chomh dian, agus mar sin spreag ED bye porn agus Dia duit an duine nua new Ní fhéadfainn a chreidiúint go bhféadfainn uaireanta an chloig a chaitheamh mar a úsáidim freisin i mo laethanta óga. Fan láidir, sin uile!
Ar deireadh, shroich laethanta 90 ná an gearr seo a choinneáil.
Chuaigh mé ar a lán ó 11. Ba chúis leis an dá cheann agus bhí sé ag cur srian ar mo chaidreamh le mo S / O. Anois tá mé 90 lá ina dhiaidh sin
ag rathú na buntáistí is fearr leat buíochas a ghabháil leat riamh.
Bhuel, rinne mé guys é. Tá gnéas rathúil agam tar éis PIED a bheith agam.
An gnáthnós é mo chéad eispéireas a bheith meánach? Ciallaíonn mé gur cailín mhór í ionas go bhféadfadh go mbeadh rud éigin le déanamh aige.
Chuaigh mé trí chúpla líne comhréidh… ní raibh páirtí gnéasach comhsheasmhach agam. Thosaigh mé ag mothú nach mbeadh sé ina fhadhb timpeall lá 60. Dá mbeadh gnéas aréir, ED imithe, DE imithe, imní feidhmíochta imithe, agus bhí an íogaireacht iontach.
Gnéas foirfe. Is cosúil go bhfuil 100% cured orm.
Bhí mo chailín ar shiúl le haghaidh seachtaine 2. Chuaigh sí ar a tréimhse an deireadh seachtaine sula fhág sí. Mar sin, bhí seachtaine 3 ann ó bhí gnéas againn. Thosaigh mé ag iompar beagán beag nuair a bhí sí imithe, cé nach raibh an porn agus an chuid is mó den am gan fantaisíocht. Nuair a rinne mé fantasáid, bhíim ag smaoineamh ar a cuid eachtraí seomra leapa roimhe seo nó ar chailíní eile a bhí mé san am atá caite (gan aon smaointe stíleanna porn crazy).
Is cosúil go ndeachaigh mo thiomáint gnéis i méid go mór ó chuaigh mé isteach sa chaidreamh seo. Thuig mé go raibh sé ciallmhar masturbating go rialta agus mar sin stad mé 4 lá sular tháinig sí ar ais. Chuaigh mé thart ar a cuid ar maidin. Bhí sé iontach í a fheiceáil agus í a bheith ar ais i mo lámha. Díreach go dtí an seomra leapa, gan staonadh agus muid ag caint, ag gáire, ag breith suas. Is breá liom cé chomh nádúrtha, compordach agus réchúiseach atáimid le chéile. Dúirt sí liom gur staon sí ó masturbation ar feadh coicíse ar fad. Tá sin an-chosúil léi. Dúirt sí gur spreag sí m’iarracht atosaigh.
Bhí a corp beo. Bhí sé beagnach mar a bhí sí ag gnéas den chéad uair. Bhí sí chomh híogair agus beagnach neirbhíseach. Bhí sé gleoite i ndáiríre. Bhí gnéas againn uair amháin agus thit an bheirt acu isteach i gcarn panting. Ansin arís 30 nóiméad ina dhiaidh sin. Bhí dhá O agam. Bhí mé 100% crua ar fud. Rud atá aisteach, áfach, ná go raibh tógáil agam timpeall 5 nóiméad tar éis dom ejaculated. De ghnáth is é sin a dhéantar liom ar feadh cúpla uair an chloig. Chuamar chun féachaint ar scannán. Ansin tháinig mé ar ais agus bhí gnéas agam arís. Ní dhearna mé O an uair seo (seisiún fada).
San iomlán ba é seo an gnéas is fearr de mo shaol. Tá mé anois go dtí an pointe nach bhfuilim ag smaoineamh ar ED a thuilleadh. Ba ghnách liom an t-idirphlé seo a bheith ar siúl i mo chloigeann “An bhfuil mé deacair fós?”, “An mbeidh fadhb agam”, “Ahh níl sí ag dul i laghad orm, ach ní bheidh mé in ann a bheith deacair” . Tá sé seo imithe anois. Ba chosúil gur thóg sé tamall orm briseadh tríd an riaráiste d’eispéiris dhiúltacha i m’intinn. Inné bhí mé tumtha go hiomlán agus faoi smacht. Gan aon imní, gan aon amhras. Just a taitneamh a bhaint as an taithí. Iontach.
Ar deireadh tar éis lá 130, is fear fíor liom arís.
Is bronntanas iontach é seo dom don bhliain nua 2012 agus mé ag déanamh an atosaigh seo ar feadh níos mó ná 4 mhí gan porn agus masturbation, agus go dtí seo is féidir liom a dhearbhú go bhfuil mo thógáil suas go hiomlán. Bhí adhmad maidin agam beagnach gach maidin an tseachtain seo, mhair cuid acu ar feadh 10-15 nóiméad, ach cuid acu fiú ar feadh uair an chloig.
Táim chomh sásta agus chomh bródúil asam féin anois. Seo na sonraí faoin gcaoi ar tharla sé. Cosúil le roinnt guys eile san fhóram seo, bhí imní mhór orm faoin gcúis go dtógann sé chomh fada sin ar athshlánú iomlán cé go gcreidim go fóill go dtarlóidh sé lá éigin.
Le linn na tréimhse seo, rinne mé iarracht mé féin a thástáil arís agus arís eile gan aon rath. Bhreathnaigh mé ar fhíseán ar YouTube a bhfuil beagán íomhánna gnéis agat, agus maireann sí gan ejaculating. Mar sin féin, stop mé féin a thástáil agus iarracht a dhéanamh smaoineamh dearfach. Nuair a shroich mé go dtí tréimhse mhí 4 atá le déanaí, chinn mé rud éigin difriúil a dhéanamh faoi. Is é an rud a rinne mé beagnach gach uair a thógfaidh mé cithfholcadh, thug mé massage éadrom do mo mhic léinn lil. Mháistil mé na ceistíní agus ansin rinne mé roinnt strokes éadrom agus mall.
Tar éis thart ar sheachtain 1 é sin a dhéanamh, bhraith mé go raibh mo bhuachaill ag freagairt níos fearr agus níos fearr ar mo massage agus ar strokes, agus ar deireadh, fuair mé adhmad crua-mhacra. Is é seo ach mo thaithí, ach níl mé cinnte go mbeidh sé ag obair do gach duine. Ach is mian liom rud amháin a rá gur mór dúinn fanacht láidir agus dearfach.
Uaireanta d’éirigh mé trína chéile agus theastaigh uaim éirí as, ach ansin dúirt mé liom féin “wtf dawg, is beag nár éirigh leat an barr a bhaint amach agus anois caithfidh tú an téad a ligean agus tosú ag an mbun arís”. Ansin smaoiním ar na hamanna crua a bhí orm dul trí iarrachtaí nár éirigh leo roimh an atosaigh seo, feicim gurb é tréimhsí 4 mhí an t-éacht is fearr de mo shaol, agus ní féidir aon rud a chur i gcomparáid leis. Bhí orm troid go leor le linn na tréimhse seo, agus rinne mé é.
Tá a lán eile le rá agam, ach stadfaidh mé anseo. Cuimhnigh gurb é an eochair is tábhachtaí sa turas seo an spreagadh ceart a fháil !!! Ádh mór ar gach duine anseo, agus creidim gur féidir linn go léir é a dhéanamh, is é an t-aon difríocht ná an t-am a bhíonn mé i gcónaí anseo má tá cúnamh ag teastáil ó dhuine ar bith !!
Tar éis thart ar 80 lá gan aon PMO bhí gnéas agam, agus fuair an chaser an ceann is fearr orm. Bhí an gnéas go hiontach agus chonaic mé go leor feabhsuithe - tógáil daingean, íogaireacht mhéadaithe, srl. Ach binged mé agus bhreathnaigh mé ar porn ar feadh uaireanta an lá dar gcionn. Le seachtain anuas bhí thart ar cheithre sheisiún PMO agam agus bhí gnéas agam faoi dhó. Is cinnte gur mhothaigh mé difríocht tar éis féachaint ar porn, m.sh. bhí sé deacair orm tógáil a choinneáil, íogaireacht laghdaithe, cac tipiciúil.
Nuashonrú tapa dóibh siúd a léann seo. Tá mé díreach ar tí dul i leaba ag deireadh an lae 92. Bhí gnéas rathúil agam le Rachel aréir.
Coinníodh an tógáil ar feadh thart ar 25 nóiméad, cé go raibh sé níos boige agus níos boige sna 5 nóiméad deiridh de sin. Ar dtús cé nár chaith mé ach am ag féachaint ar mo bod mar is é seo an chéad uair le thart ar leathchéad bliain go bhfaca mé cruas 90 +% é. Bhraith sé go hiontach. D'éirigh liom é a bhaint amach le spreagadh láimhe an-bheag ó Rachel ag baint úsáide as an teagmháil is éadroime ar feadh níos mó ná cúpla soicind. Níor labhair mé leis ar chor ar bith.
Táim níos cinnte ná riamh ná go gcaithfidh gach duine a thosaíonn ar thuras inmhianaithe gealltanas a dhéanamh ar laethanta 100 ar a laghad. Cén fáth a ndeirim sin? Is ó thart ar Lá 88 amháin a airím go bhfuilim tosaithe ag dul suas as líne comhréidh 6+ seachtaine.
Ar gach bealach déan an sprioc a bhriseadh síos ina chlocha míle chun é a dhéanamh níos indéanta. Déan rud éigin cosúil leis an rud a rinne mé chomh maith agus féilire a chur ar bun duit féin ar scarbhileog agus cuir tic as gach lá nuair a bheidh sé críochnaithe. Smaoinigh ar cé chomh maith agus atá an staonadh ag dul agus cé chomh glan agus a bhraitheann tú gan géilleadh do PMO. Is fearr smaoineamh ar mothú glan, folláin agus ar an gcaoi a spreagtar tú chun rudaí eile a dhéanamh agus go bhfuil beocht méadaithe agat don saol ná mar atá tú smaoineamh ar an méid a theastaíonn uait a bhaint as.
Deirim freisin gur cheart go mbeadh sé mar aidhm ag daoine figiúirí triple mar más féidir leat an aidhm sin a bhaint amach tá tú ar do bhealach chun athrú fadtéarmach a dhéanamh ar do shaol. Tá tú ag tréigean na meabhrachta mear-réitigh agus ag smaoineamh i ndáiríre faoi do shaol taobh amuigh den seomra leapa.
Déarfainn le daoine atá díreach ag tosú amach, gan a bheith buartha mura bhfeiceann siad athruithe ar feadh cúpla mí. Má tá tú ag PMO'ing ar feadh 10 mbliana mar a bhí agam (ní raibh ach thart ar na 4 nó 5 dheireanacha an-dona) ansin níl staonadh 3 nó 4 mhí ar rud ar bith sa scéim mhór rudaí.
Is dócha gur chóir dom a rá go bhfuilim fós ag comhaireamh laethanta mar go bhfuil an tuiscint ar ghnóthachtáil a bhainim as tic a bhaint as ceann eile dochreidte. Tá sé mar aidhm agam é a dhéanamh trí 2012 ar fad gan athiompaithe. De bharr go bhfuilim beagnach i bhfigiúirí triple, deirtear liom go bhfuil na dea-nósanna fite fuaite cheana féin agus nach bhfuil aon rud eagla orm. D’fhéadfainn a bheith i mo PMO’ing anois mar tá mé ar líne, tá sé déanach san oíche agus táim sa bhaile liom féin. Ach níl mé. Níl aon spéis agam go litriúil. Is cosúil go bhfuil P agus M leadránach, gan phointe agus eachtrannach domsa anois.
Cé nach bhfuilim ag orgasming go minic le Rachel, táim fós ag fáil réidh le porn, masturbation agus fantaisíocht. Tá sé mar aidhm agam, go fadtéarmach, gan iad a dhéanamh arís. Is cur amú fuinnimh táirgiúil iad, idir choirp, mheabhrach agus mhothúchánach. Scriú siad suas tú níos mó ná mar is eol duit. Ní thagann sé chun solais ach cé chomh dona agus a théann sé i bhfeidhm ort nuair a thosaíonn tú ag téarnamh agus nuair a aimsíonn tú gur duine i bhfad níos cumasaí agus níos muiníní tú ná mar a shamhlaigh tú riamh.
Chuaigh mé go dtí an phictiúrlann ag an deireadh seachtaine agus d’amharc mé ar Shame le Michael Fassbender. Go hiontach. Tá roinnt radhairc ghnéis deas grafacha ann a bheadh an iomarca do go leor daoine anseo, ach seachas sin, déarfainn go gcaithfear féachaint air nuair a dhéantar aisghabháil ort. Tá a shaol aige mar aon le post feidhmiúcháin le pá maith agus árasán swanky, ach díreach faoin dromchla agus an taobh amuigh dea-mhaisithe is fear leochaileach, uaigneach é, lán le fearg á ghreamú agus á thiomáint chun éadóchais ag an andúil ghnéasach atá ag dul i ngreim air. . Porn, suíomhanna cam, mná, prostitutes, fir aeracha, strainséirí, daoine a théann thart. Feiceann tú é ag féachaint ar porn, ag masturbating. Feiceann tú é ag fuath leis féin ach gan a bheith in ann aon rud a dhéanamh faoi toisc go bhfuil sé gan chumhacht.
Is é an radharc is fearr den scannán nuair a dhéanann sé iarracht codladh le comhghleacaí baineann a raibh sé ar dháta leis ach nach féidir leis é a ardú toisc go bhfuil sé mothúchánach, tá sé milis go bhféadfadh sé a bheith grámhar. Ansin faigheann sé striapachas isteach nuair a bhíonn an bhean fágtha chun iarracht a dhéanamh a riachtanais a chomhlíonadh.
Mar a deirim, is cinnte go bhfuil an iomarca ag duine atá ag iarraidh staonadh, ach is é atá i gceist go díreach leis an suíomh seo agus YBOP. Is léargas an-láidir é ar rud a chuireann an iomarca daoine i mbaol nach mbeadh a leithéid de fhadhb agat riamh. Ádh mór do gach laochra staonadh eile. Tóg é lá amháin ag an am. Bí as staonadh seachas frith-PMO. Is meon aigne i bhfad níos dearfaí agus níos éasca é.
Alex: "Féachfaidh mé ar porn fiú chun an beithíoch a chur ar siúl, ach ná déan masturbate air. Bhí mé an-tógtha agus í ag déanamh béil, ach chuaigh sé síos chomh luath agus a stad sí agus b’éigean dom mé féin a ghiorrú chun fanacht in airde. " –Má tá mé mícheart baill an fhóraim “tine le huacht”
Tá Alex an porn a bhfuil tú ag faire air agus tá sé fós ag athrú d’inchinne & tá tú fós ag masturbating ní amháin agus tú ag féachaint ar porn. Má bhíonn ort tú féin a ghiorrú agus tú ag iarraidh fanacht crua, tá tú fós ag fulaingt ó riocht an PMO. Caithfidh tú porn a dhíbirt mar is nimh í. Tá sé cosúil le duine a chaitheann tobac ag stopadh ag stopadh agus ansin ag cócaráil sniffing. Is sclábhaí den andúil chéanna iad fós.
Táim ag rá leat, IS FÉIDIR LEAT STOP caithfidh tú tochailt go domhain agus cumhacht na huachta a fháil ionat. Ba ghnách liom masturbate mar a theastaigh uaim é le maireachtáil; anois is ar éigean a smaoiním air. Breathnaím siar agus n’fheadar cén fáth go raibh mé chomh damnaithe ag magadh faoi.
Bhí gnéas agam cúpla uair ó atosaigh mé agus tá sé go hiomlán difriúil anois. Bhí teagmháil den scoth agam leis an mbean óg an-sexy seo agus ina dhiaidh sin bhí mo cheann ag gobadh ón scaoileadh. Níor mhothaigh mé an ceint sin i BLIAIN !!!! Tá sé tábhachtach go dtuigimid gur andúil é seo agus táimid chun iarracht a dhéanamh muid féin a psyche le go mbeimid in ann géilleadh dó. Ba ghnách liom masturbate GACH oíche ar a laghad sula dtitim i mo chodladh ar feadh blianta agus stop mé turcaí fuar. I dtosach bhí cathú orm ach dhiúltaigh mé.
Anois ní smaoiním air fiú mar tá a fhios agam an taobh dorcha é a dhéanamh. Tá mé 45 bliain d’aois agus bhí brionglóid fliuch F & ^ # ing agam 2 sheachtain ó shin bhí mé dáiríre mar WTF !!!!!! Ní raibh ceann agam chomh fada sin ní cuimhin liom. OIBREACHA Atosaigh !!!!!!!!!!!!
Mar sin, lá atá inniu ann ná 87 lae nach raibh PMO ar bith ionas gur shocraigh mé maolú a dhéanamh mar a sheas mé as na seachtaine 12 molta. San am atá caite níor chóir dom ach cúpla mhéara a úsáid agus lár an seafta a spreagadh mar ní raibh aon rud ar bith agam.
D'oibrigh an t-am seo ag obair i ngleic leis an lámh ar fad agus gan fantasáil ar chor ar bith tháinig mé go gasta. Is éard a tharla gurb é a bhí ann go raibh codanna dlúithe agam de mo pinn a spreagadh faoi ghnáththosca. Anois le gnáth-íogaireacht, ba mhór an taithí a bhí ann mar a bhí an chuid is mó de dhaoine agus ba é an rud ba mhó a theastaigh uaim éirí as.
Is cuimhin liom cúpla bliain ó shin go raibh mé ag gnéas le hiar-chailín agus is cuimhin liom beagnach ag leamh mar ní raibh an sá ag déanamh mórán dom. I ndáiríre an chéad uair a d’éirigh mé as post buille a thug cailín difriúil dom, is cuimhin liom go raibh orm smaoineamh ar porn.
Anois, agus mo íogaireacht curtha ar ais faighim é. Ní gá smaoineamh ar ghnéas. Níor chóir go mbeadh ort brú chun éirí as. Is iad na braistintí féin an rud ba chóir a chur as duit. Tuigim nach féidir leat staonadh ó masturbating go deo mar sin anois is dóigh liom nach é an plean é a dhéanamh níos mó ná uair amháin gach sé seachtaine. Ar an mbealach sin nílim ag cothú mo chéadfaí ansin ach níl mé á bhaint féin go hiomlán.
Buíochas le Dia as an suíomh seo mar tuigim anois cé chomh andúil is a bhí mé agus an tionchar a bhí aige ormsa. Bhí a fhios agam go raibh mé ag déanamh staonadh go maith roimhe seo ach anois go bhfuil mé ag masturbated agus ejaculated bunaithe go hiomlán ar bhraith is féidir liom a rá go bhfuil rudaí iompaithe go hoifigiúil chun feabhais. Mar a dúirt Bill Murray uair amháin, tá an lá amárach inniu. Is deireadh é seo le lá an-fhada…
-Age 23: Thosaigh sé ag baint úsáide as porn go mór timpeall aois 18 tar éis droch-bhriseadh suas.
-Ueded a bheith gnéas rathúil le mo chailín scoil ard aon fhadhb. -Mar nach bhfuil mé ag dul ar feadh 2 bhliain thosaigh mé ag féachaint ar chailíní eile sa deireadh. -Tá 3 chailíní san iomlán a rinne mé sa leaba leis, cailíní óga tarraingteacha ar fad. -Ní deacair a fháil. Fiú dá n-éireodh sé deacair chaillfinn é go gasta. -An sucked seo. Alán. Buille ollmhór do mo mhuinín íseal cheana féin. Dúlagar go dona.
-Beidh liom tosú ag coimhdeachtaí a fheiceáil (próifílí daor buille faoi thuairim mé gur féidir leat a rá). -Is é seo an páirtí a thástáil féin, agus go páirteach leathnú ar my andúil. -Fadh fadhb ar aghaidh leis na coimhdeachtaí. Níorbh fhéidir fanacht go crua. Caithfidh siad a lámha a úsáid chun cuma a dhéanamh.
Cuireadh tús le hiarrachtaí Athchomhair i mí na Samhna 2011 - Tar éis cúpla athshlánú tar éis iarrachtaí aonair, chuir mé siar i lár mhí na Nollag tar éis seachtaine 3 a reáchtáil gan aon PMO. -An seachtaine 3 seo a bhraith mé AMAZING! Ní raibh a thuilleadh béim orm, feargach, imníoch agus gach rud eile a bhí agam. Ba mhaith liom go raibh mé ar siúl chun buille a chur ar mo andúil agus bhí mé thar a bheith sásta.
I mí Eanáir shocraigh mé tástáil a dhéanamh le dhá choimhdeacht: Dé Céadaoin an 11 Eanáir tháinig an chéad chailín amach chuig mo theach. Cac naofa .. Bhí mé in ann éirí crua… Agus fanacht go crua… Agus bhí mé in ann orgasm a dhéanamh agus mé istigh inti (leis an gcoiscín ar ndóigh). Buíochas le Dia!!!!! Tá a fhios agam gur le coimhdeacht a bhí orm a íoc, ach ba é seo an chéad uair dom orgasm a dhéanamh le cailín gan í a bheith in ann a lámh a úsáid! Bhí mé chomh sásta.
An lá dár gcionn chuaigh mé chun cuairt a thabhairt ar an réalta porn ag a h-óstán. Ní raibh mo neart tógála chomh láidir leis an lá roimhe sin (ba mhaith liom a rá 70-80%), ach d'éirigh liom fanacht go crua agus tháinig mé taobh istigh chomh maith. D'fhág mé le aoibh gháire ollmhór ar mo aghaidh.
22 yo, fappin ó 12.Nuair 45 ar an lá
tá sé seo chomh fionnuar! Breathnaíonn mo Dick freisin BIGGER anois nuair a bhíonn an fhuil ag sreabhadh mo pheann. Bhí oíche anocht mé ag damhsa le cailín le haghaidh 15 nóiméad i ndáiríre horny agus fuair sé boner leanúnach. chomh sásta leis seo, is dóigh liom aisghabháil PIED a athbhrádú le cailín FAST FORWARDS
chomh maith le níos lú imní, níos mó muiníne, tiúchan, spreagadh agus gníomhaíochtaí eile is cosúil go bhfuil siad níos spreagúla
Fanacht láidir is é seo an cac uamhnach
Mura bhfuil PMO tugtha suas agat, sin do chéad aistriú chuig saol gnéis níos sláintiúla. Bhí mé ag streachailt le PIED ar feadh blianta gan an chúis a bhaint amach, agus é á chur i leith imní feidhmíochta den chuid is mó. Chomh luath agus a bhog mé ar shiúl ó fapping agus porn, d'imigh an impotence. B’fhéidir mí de staonadh gnéasach a mholadh, (30 lá de “mhodh crua”) a ligfidh don bheirt agaibh níos mó a cheangal, ansin triail a bhaint as agus leanúint ar aghaidh gan porn agus masturbation i do shaol. Ba cheart gur leor é sin le athshocrú agus gan a bheith ró-fhada le fanacht.
Ba é an rud a fuair mé le mo cháil ná, nuair a athshocraigh mé agus nuair a tháinig an t-am chun é a chur ar siúl, bhí mo thógáil chomh láidir agus bhí an taithí chomh meisciúil sin nach raibh seans ar bith agam amhras a chur orm féin. Bhí sé cosúil le fís tolláin sular cuireadh porn i bhfeidhm ar bhean ghnéasach. Hm ... B’fhéidir gurb é sin an chaoi a gceaptar go bhfuil… B’fhéidir go gcuirfí imoibrithe nádúrtha porn cosúil le luachair dopamine i bhfeidhm ar sár-spreagthaigh agus go gceadaítear athshocrú go díreach, athshocrú ar an gcaoi a gceaptar go bhfuil sé. Má thugann tú tiomantas do na 30 lá sin, déanaim athmhúnlú go mbraitheann tú mar fhear coille ag bualadh le bean den chéad uair - beidh sé go hálainn, ar bhealach gránna, ainmhíoch. Gach rath.
Roinnt rudaí a d'fhoghlaim mé: - Gach uair a théim thart ar 10 lá nó níos mó gan masturbating agus féachaint ar porn is féidir liom tógáil mhaith a choinneáil le linn gnéis. Ciallaíonn sé seo gur gnách go staonann staonadh ó masturbating agus porn orm, ach tá na tógálacha fós i bhfad ó bheith oiriúnach. - Tá cuairteoirí ar striapachas an-chosúil le féachaint ar porn. Tugann an bheirt acu go leor nuachta duit. Tá an bheirt acu an-andúileach. Tá an bheirt acu éasca. Déanann an bheirt acu faillí ar mhothúcháin agus ar iompar nascáil.
- Le linn tréimhsí nuair a dhéanaim masturbate go minic ar porn bím i gcónaí de chineál éigin erectile dysfunction agus mé ag gnéas, mura bhfuil tréith choirp ar leith ag an gcoimhdeacht a spreagann go leor mé (cosúil le asal dochreidte nó riteoga móra móra). Ós rud é nach mbíonn mná rialta chomh te sin de ghnáth, is féidir leat glacadh leis go mbeidh deacracht agat i gcónaí erections a choinneáil le linn gnéis chomh fada agus a choinníonn tú ag masturbating agus ag breathnú ar porn.
- Nuair atá tú ag dul chun tús a chur leis an scór, ní mór do na próifílí a scor. Rinne mé iarracht porn agus masturbation a scor gan prostitutes a scor agus ní féidir. Athiompaithe / binges is cúis leis agus caithfidh tú a lán airgid a chaitheamh. - Beidh cathú ort “do thógáil a thástáil” le striapaigh. Ná bac. Iontaobhas dom, beidh do Dick deacair. Sábháil do chuid ama agus airgid. Shílfeá go bhfuil tú leigheasta ó d’éirigh tú crua agus ansin úsáidfidh tú é sin mar leithscéal chun féachaint ar porn agus masturbate, mar is féidir leat “staonadh ar feadh cúpla seachtain i gcónaí agus dul ar ais go gnáth”.
Ní chiallaíonn éirí crua go bhfuil d’inchinn cothromaithe agus go bhfuil seans maith agat dul. Creidim go gcaithfimid go léir dul trí thréimhse fhada gan aon PMO luath nó mall chun ár gcothromaíocht inchinne a athbhunú agus dul ar ais go gnáth.
Tuairisc lá 90: Níl sé éasca le hiarracht príomha a choinneáil ar ais. Sin an méid atá á dhéanamh againn go léir le NoFap. Bíonn aon áiteamh ann go bhfuil ainmhí deacair ag dul go láidir chun cage agus traein a dhéanamh. Ní bhaineann NoFap díreach faoi nós díobhálach PMO a chosc, is é an rud atá á dhéanamh againn ag foghlaim conas a rialú féin.
Is é an chúis atá agam leis an atógáil a dhéanamh mar atá luaite i mo iris ar Lá 1 (Samhain 10, 2010): Lá a hAon: Is é an cuspóir ná bealaí néaróin mo inchinne a dhiúltú atá freagrach as taitneamh a bhaint as porn. Rinne mé spreagadh ar ED, agus d'éirigh liom le mo chomhpháirtithe 7 deireanach. Theip orm a dhéanamh i dtríú saol fíor le beirt mhná. Mar sin, tá sin ann.
Fuair mé YBOP ar an bhfochuíoll seo agus d'fhéach mé mar a thuairiscigh sé mo fhadhb go breá. Léigh roinnt scéalta rathúla. Chinn mé an lá sin a thiomnú (rud éigin a d'fhéadfadh a bheith deacair) a scriosadh ar ndóigh agus scriosadh mé gach porn. 90GB eagraithe agus eagraithe go héasca. Bhí eagla orm a dhéanamh sa seomra leapa ó shin ó mo chailín fadtéarmach agus bhris mé 5 bliain ó shin. Nuair a throid muid, is minic a bheadh sí ag insult dom ansin dhúnadh mé amach. Bhí na hionsaithe pearsanta, ach ní gnéasach i gcónaí.
Nuair a scaradh muid, thosaigh mé ag fapáil go mór le gach cineál porn. D'fhorbair sé seo isteach sa fhadhb a bhraitheann mé anois. Le linn na míonna 3 seo caite, thug mé faoi deara athruithe móra i mo chuid smaoineamh gur chreidim go bhfuil baint dhíreach agam le mo atosaigh:
Lá 1: Bhí mé níos mó eagla orm comhlíonadh le bean, agus ba mhaith liom a bheith díreach ar an gclár. Anois: Tá eagla orm fógraíocht a dhéanamh ach pleanáil a dhéanamh ar na brainsí a bhaint as an gcailín eile a choinním.
Lá 1: ní bheadh sé dodhéanta dom féin a spreagadh i dtógáil iomlán gan pornagrafaíocht. Anois: is féidir liom a bheith deacair le cuid de na smaointe agus le solais éadrom. Tá na foirgnimh seo go deireanach fiú tar éis dom a bheith ag fantasáil.
Bhí an-rath air seo. Táim buíoch do gach duine anseo as a gcuid snáitheanna agus plé. Gan iad, ní bheadh mé in ann PMO a bhaint as go maith. Is tiomantas é seo anois go ndiúltaíonn mé briseadh.
Tar éis go leor iarrachta, d’éirigh liom 90 lá a bhaint amach gan aon porn. Tháinig feabhas mór ar mo shaol… Bhris mé suas le mo chailín, bhí gnéas agam le 4 chailíní, fuair mé cailín nua. Bhí mé sóisialta, muiníneach, srl. Ar feadh roinnt míonna bhí go leor gnéas uamhnach agam, ach bhí uirthi dul ar ais go dtí a tír i mí Eanáir.
Tar éis di imeacht… bhuel, tháinig na cravings porn / fapping ar ais HARD. Bhí mé ag fapáil 2/3 uair in aghaidh an lae agus ag féachaint ar porn (rud nach raibh déanta agam i gceann 6 mhí). Bhí sé ar fad síos an cnoc as sin: Cailliúint spreagadh, níor imigh mé amach ag an deireadh seachtaine, fuair mé beagán meáchain, srl. Ansin fuair mé gnéas le cailín eile agus… abair go raibh sé rud beag díomách. Ní dhearna mé “obair” chomh maith agus a bhíodh á dhéanamh agam gan fapping.
Mar sin anois, níos diongbháilte ná riamh, tá mé ar ais ag 5 lá de nofap agus ag mothú i bhfad níos fearr. Maidir liom féin is é an baol is mó ná na 3 lá tar éis gnéas nó fapping a bheith agam. Más féidir leat dul thairis air sin, is píosa cáca é. Ach na cravings tar éis gnéis ... f * ck a sh * t. Déanaim go leor de drugaí freisin, agus tá sé cinnte níos deacra a bheith ag fapáil chun stop a chur air.
Mar sin, bí cúramach. Ná athiompaithe. Má bhraitheann tú gur mhaith leat fapping, téigh amach agus déan aon rud is féidir leat chun fíorghnéas a fháil. Ní fiú fapping é
Tá a fhios agam gurb é an fhadhb atá agam ná imní maidir le feidhmíocht ghnéasach de bharr erectile dysfunction de bharr porn. Mar sin nuair a bhriseann tú síos ní bheadh imní orm faoi fheidhmíocht ghnéasach mura mbeadh dysfunction erectile spreagtha agam ar porn. Dá bhrí sin, is é an fhadhb atá agam ná fadhb an ED agus an t-easnamh a thabhairt do mhná iarbhír, rud a chuireann imní ar fheidhmíocht ghnéasach.
Anois go bhfuil mo ED ag tosú le leigheas a mhéadú tá mo mhuinín méadaithe dá bhrí sin, tá laghdú tagtha ar mo imní ar fheidhmíocht ghnéis. Tá an imní feidhmíochta gnéasach i mo cheann; áfach, tá an ED fisiciúil agus miotail chomh maith.
Anois mé:
1. Táim ag mná níos mó
2. Tá mo phéine níos íogaire, is dócha go mbaineann sé seo le leibhéal níos fisiciúla go bhfuil mé níos íogaire le dopamine agus tá mé ag fás níos mó ag gabhdóirí
3. Mó spreagadh chun labhairt le daoine
4. Mó spreagadh ag an seomra aclaíochta
5. Ní féidir stop a chur ag smaoineamh ar ghnéas
6. Meallann mé níos mó do mhná a d'úsáid mé faoi bhun mo chaighdeánach
7. Ba mhaith liom labhairt le daoine níos mó
8. Tá muinín níos mó agam ag caint. Bhí mé cinnte go leor cheana féin áfach, tá sé ar stéaróidigh.
9. Níos mó fuinnimh Má smaoiníonn tú ar andúil alcóil, bíonn fearg agus trína chéile ar an duine, agus bíonn níos mó ná gnáthdhuine ag a pháirtí. Teastaíonn níos mó alcóil uathu chun ard a fháil. Tá an fhadhb ina ceann agus fisiceach. Ní féidir alcólach a bheith gnáth gan fáil réidh leis an andúil alcóil ar dtús.
Mar sin ní fhéadfainn gnéas éasca a bheith agam, agus gan aon imní ar fheidhmíocht ghnéasach gan fáil réidh le porn agus atosaigh a dhéanamh. Andúil porn tá tú ag mí-úsáid an phróisis ghnéis nádúrtha. Teastaíonn níos mó spreagtha uait chun orgasm agus chun deacracht a bhaint as. De réir mar a théann an t-am ar aghaidh teastaíonn níos mó spreagtha agus níos mó porn uait chun a bheith deacair. Ansin tagann bean sa saol fíor fada agus ní tharlaíonn aon rud. Cén fáth? Éasca an iomarca orgasm porn agus masturbation as a dtagann dí-íograithe do mhná.
Tá an fhadhb corpartha agus meabhrach. Tá sé fisiceach toisc nach bhfuil do bod íogair do dopamine mar gheall ar an laghdú ar ghabhdóirí. Sin an fáth go dteastaíonn níos mó spreagtha uait chun dul i crua toisc nach bhfuil an oiread gabhdóirí agat agus a bhí agat roimhe seo. Is é an PMO a mbíonn ED mar thoradh air agus bíonn imní faoi fheidhmíocht ghnéasach ansin. Táim chun í a dhéanamh cinnte, agus beidh scéal iontach agam le hinsint duit! Scríobh mé go leor ionas go dtuigfidh daoine eile a bhféadfadh fadhb den chineál céanna a bheith ar siúl.
Aontaím go bhfuil mo chuid ED ag tosú anois go bhfuil mo fhadhb eile chun dul i ngleic le imní ar fheidhmíocht ghnéasach.
Nuair a thosaigh mé ag tabhairt faoi deara ED agus mé ag codladh le mná, thosaigh mé ag déanamh imní mhór (tá mé i mo 20í luatha). D’fhéach mé air agus fuair mé an suíomh Gréasáin seo, bhreathnaigh mé ar na físeáin go léir, chuir an clár faisnéise sin san áireamh agus tar éis 2 sheachtain is féidir liom a rá go sábháilte gur athraigh sé mo shaol. Braithim níos mó muiníne ná riamh, is mó a mheallann mná chugam, tá feabhas mór á fheiceáil agam sa seomra leapa. Gach lá éiríonn sé níos fearr agus tugaim faoi deara cé chomh ríméadach a bhí mé trí bheith chomh ceangailte le porn.
Níor smaoinigh mé riamh orm féin mar dhuine le pearsantacht andúileach mar go n-itheann mé go maith, beagnach aon bhia dramhbhia, ní dhearna mé riamh greim ar aon druga nó rud ar bith. Is iontach an rud é nár mheas mé riamh go raibh mo úsáid porn mar andúileach. Rinne mé é seo a roinnt le dlúthchairde agus táimid go léir ag déanamh an 'dúshláin', is iontach an méid dearfach a bhaineann leis.
Bhí mé ag iarraidh mo scéal a roinnt anseo go hachomair.
Is ceoltóir mé i mo fichidí déanacha, agus bhí fadhbanna agam le mo shaol gnéis ó shin is cuimhin liom. Ar dtús, ní raibh fíor-chailín agam riamh, mar sin is féidir leat a rá freisin nach bhfuil gnéasacht shláintiúil forbartha agam ach an oiread. Bhí mé ag masturbating níos mó nó níos lú go rialta ó trí bliana déag d’aois, agus cé nach ndearna mé é an chuid is mó den am ach b’fhéidir 1-3 huaire sa tseachtain, bhí amanna ann nuair a bhí sé laethúil agus fiú iolrach sa lá.
Bhí mo chéad teagmháil ghnéasach agam le cailín nuair a bhí mé ag aois 23, agus ina dhiaidh sin bhí mé deich mí dhéag ar an gcaidreamh gnéis ghearrthéarmach ó oíche amháin. Go háirithe i dtús báire úsáid mé chun crush a fhorbairt ar na cailíní, ach tar éis roinnt teipeanna d'fhoghlaim mé gan mothúcháin a fhorbairt agus choinnigh sé an-fhisiciúil é. Fuair mé amach go raibh sé an-deacair dom a bheith climax agus de ghnáth níorbh fhéidir liom orgasm a dhéanamh ach i ndiaidh a chéile. Tar éis tamaill thug mé suas ar an orgasms agus dhírigh mé ach ar na mná. De réir mar is féidir leat a shamhlú, fuair sé an-leadránach tar éis tamaill, agus fuair an spraoi ar conquest tar éis a chéile níos ísle agus níos ísle.
Timpeall 2 bliain ó shin, thosaigh mé ag creidiúint go bhfuil fadhb agam le seo, agus thosaigh sé ag cuardach anam mar iarracht a fháil amach cad atá cearr liom. Chinn mé go raibh sé deacair mothúcháin a fhorbairt do mhná, agus thosaigh mé ag mothú cúis caillte agus dhírigh mé go mór ar obair agus caitheamh aimsire. Chuaigh mé fós ar na dátaí, agus bhí caidreamh amháin agam le bean mhaith le haghaidh beagnach mí 6, ach thriomú sé freisin mar a bhraith sé níos mó cosúil le cairdeas le gnéas.
Anois anuraidh d’éirigh mé as deoch beagnach go hiomlán, agus thosaigh mé ag obair amach go rialta agus chuaigh mé isteach sna healaíona machnaimh & comhraic. Go gairid go leor thosaigh mé ag fís de chineál éigin fúmsa féin agus faoi mhothúcháin nua, agus thuig mé gur dócha gurb é an porn an phríomhfhadhb domsa. Rinne mé iarracht é a thabhairt suas mí ó shin ach fuair mé ar ais dó i gcónaí tar éis seachtaine nó mar sin, mar bhí mé ag súil go mór leis an gcuid sin de dopamines. Ach ag an am céanna bhí mé ag iarraidh níos mó porn bog, mar bhí an t-ábhar croí crua a raibh mé ag breathnú air ag déanamh náire dom. Ansin chuimhnigh mé ar shuíomh YBOP agus as sin chuaigh mé isteach sa suíomh seo. Agus caithfidh mé a rá leat, tá gach rud ar an suíomh seo ag déanamh ciall dom i ndáiríre.
Thug mé suas porn thart ar 4 seachtaine ó shin, agus níor fhéach mé siar ó shin. Bhí kinda deacair orm na seachtainí seo fós, mar tá na héifeachtaí aistarraingthe ollmhór! Go dtí seo bhí insomnia agam, liathróidí gorma, bod aching, áiteamh méadaithe pee agus luascáin giúmar trom. Chomh maith leis sin uaireanta bím chomh adharcach níl a fhios agam cad atá le déanamh faoi! Is rud nua domsa é, mar roimhe seo tá an mothúchán sin nasctha agam le MOing - anois táim ag smaoineamh ar fhíor-bhean bheo. D’éirigh liom mo ghríosú trí smaoineamh díreach ar an gcailín is maith liom! Chomh maith leis sin, níor theastaigh uaim fiú féachaint ar aon porn, agus má chonaic mé grianghraf nude trí thimpiste ní bhfuair mé an t-áiteamh ar MO. Tá mo choillte maidin tar éis teacht ar ais agus tá siad ollmhór 😀 Sa mhéid go raibh sé beagnach ina fhadhb dom.
Bhuail mé le déanaí le cailín is cosúil liom. Ní raibh gnéas againn nó níor labhair muid faoi an iomarca fós, ach is cosúil nach dtaitníonn sé liom a bheith gar di, agus a fuinneamh a mhothú agus mé á coinneáil nó ag damhsa léi. Tá mo chuid fadhbanna giúmar agus insomnia ag cruthú beagáinín fadhbanna, áfach, mar déanann siad crumpy, impatient agus mar sin de dom uaireanta. Agus an t-am a chodail mé léi i spúnóg, bhí deacracht agam an oíche damnaithe ar fad - ag cur leis an deacracht a bhí agam codladh a fháil
Tá súil agam go n-éireoidh sé seo níos éasca agus nach dtabharfaidh sí breith orm mar gheall orthu seo, mar ba mhaith liom caidreamh dáiríre a dhéanamh den chéad uair le fada an lá. Is dóigh liom go dona nár éirigh liom an porn a ghearradh as mo shaol níos luaithe, ach táim ag iarraidh a bheith sásta go ndearna mé sa deireadh!
An iomarca porn / masturbation is cúis le ED? NASC - De réir coraintín:
Tá mé 115 lá isteach, rath !! aréir bhí mé in ann orgasm le linn gnéis den chéad uair le 10 mbliana (2002, bhí mé 23, tá mé 33 anois),
Níor cheap mé riamh go dtarlódh sé sin arís. oibríonn an fellas atosaigh, ná tabhair suas é! Scriosadh porn i ndáiríre 10 mbliana de mo shaol agus i bhfad níos mó is dócha, a bhfuil a fhios aige agus cé a chaill mé mar gheall nach raibh mé in ann taitneamh a bhaint as gnéas, bhí mo phingin numb dó go bunúsach mar gheall ar porn, agus de ghnáth ní raibh sé riamh crua go hiomlán, go háirithe má i chuaigh sé go tapa rachadh sé núdail fliuch.
10 mbliana de sin !! aistarraingíodh mé go mothúchánach ó gach cailín dar dáta mé, tá ballaí móra ina gcúis le go raibh a fhios agam nach mbeadh gnéas mór agam riamh arís. lámhaigh féinmhuiníne, orgasms faking taobh istigh de chailíní ar feadh na 10 mbliana ag mothú fíorbheagán pléisiúir, ach frustrachas. bhuel aréir rinne mé! tosaíonn caibidil nua anois, agus tá an máistreacht greim porn & báis (masturbation) imithe,
Ní rachaidh mé ar ais choíche, ghoid sé níos mó uaim ná mar is féidir liom a shamhlú fiú. ach anois is féidir liom taitneamh a bhaint as gnéas arís agus m'anam agus mo mhuinín a atógáil de réir a chéile. A bhuíochas leis an atosaigh seo, tá níos mó dochair ag baint le porn yourbrainonporn.com ná mar is féidir leat a shaothrú fiú, an atosaigh a dhéanamh, cloí leis, oibríonn sé. Tá iontas orm, níor shíl mé riamh go dtarlódh a lá, orgasm le linn gnéis, ag fanacht go crua trí buildup. neamhréadúil. Tá súil agam go gcabhraíonn sé seo le duine éirí as porn ar mhaithe
Cured - Go raibh maith agat as an gcabhair go léir
Déanfaidh mé iarracht é seo a dhéanamh gairid agus go pointe:
PMO ó Aois 13 - 23
Téigh laethanta 60, M as an boredom a dtiocfaidh athshlánú ar deireadh thiar. (Cé gur tháinig mé ar ais, tá mé 100% cinnte go raibh lá 60 de staonadh fós tairbheach san fhadtréimhse.)
Cúpla seachtain ina dhiaidh sin téim 60 lá arís, tosaím ag MOing uair nó dhó sa tseachtain gan aon P ar ndóigh. Déarfainn go bhfuil sé thart ar lá 85 anois. Chabhraigh an Ming i mo thaithí féin le mo thiomáint gnéis a mhúscailt.
- Múscail le tógálacha comhsheasmhacha ar maidin
- Anois bí crua agus tú díreach ag déanamh amach le cailín
- Bhí MO'd dhá uair inné sular tháinig cailín anonn níos déanaí an oíche sin, fuair sí ceann gan choinne, bhí sí 100% in airde an t-am ar fad, gan aon fhadhb ag sroicheadh O, íogair, srl.
Tar éis oíche anuas, is féidir liom a rá go bhfuil leigheas cinnte agam ar PIED.
Is é an píosa comhairle is tábhachtaí a bheadh agam ná 20-30 nóiméad sa lá a mhachnamh agus aclaíocht aeróbach a dhéanamh ar feadh 60 - 75 nóiméad sa tseachtain.
Is é d'inchinn an t-orgán gnéis is mó agus is é sin an áit a dtagann na fadhbanna seo ar fad; Tá machnamh agus cleachtadh aeróbach ag cur síos ar na gníomhaíochtaí is sláintiúla do d'inchinn.
Ádh mór
Tá mé 90 lá anuas. Cén áit a raibh mo sprioc bhunaidh. Bhí trí athiompaithe agam le linn na tréimhse seo. Mór amháin nuair a dhéanaim binges. Bhí sé sin coicís ó shin.
Creidim i ndáiríre gur gá duit athiompaithe. Tá an taithí agus an deis a fháil amach cén fáth a n-athiompaíonn tú ríthábhachtach má tá tú chun go n-éireoidh leat go fadtéarmach. Tá a lán foghlamtha agam ó na hathiompaithe. Tá a lán foghlamtha agam ó mo chuid athiompaithe. Go háirithe an ceann deireanach.
An bhfuil leigheas orm mar sin? Níl, nó i ndáiríre nílim anois ó nach raibh gnéas agam fós. Coinníonn Marnie ag fuadar mo liathróidí chun ceann a fháil chun cuddle a dhéanamh leis ar a laghad. Agus tá sí ceart, ach tá leithscéalta á ndéanamh agam. Duine éigin le do thoil slap soith dom, tá sé tuillte agam!
Mar sin níl leigheas orm. Ach táim eacstaiseach, feicim mná, mé féin agus an domhan ar bhealach difriúil. Tá mo chuid erections ar ais agus tá siad ar ais am mór. Fiú amháin go dtí an pointe go gcoinníonn an tUasal Johnsson popping as áit ar bith i ngnáth lá an lae. Go hiontach !!
Tá na tógálacha idir neart 90 - 98% agus maireann siad. Tá sé go hiontach!
Go bunúsach táim ag rá go bhfuilim cinnte gur athrú saoil é seo dom agus an t-aon rud atá i ndán dom ná go bhfuil a lán blianta caillte agam sa cheo PMO.
Mar sin coinnigh mé an nofap / no pm (o) rud atá ag dul.
Motháim go híontach!!
Níl cumhachtaí móra, ach faoiseamh iontach
Tá sé 24 lá. Ó thosaigh mé nofap, ní raibh deis agam mo chailín a fheiceáil i ndáiríre ar feadh tamaill, mar gheall ar an scoil ag tosú agus an bheirt againn a bheith gnóthach. Ach, inné nuair a fuaireamar le chéile sa deireadh, bhí sé iontach. Bhí suim mhór agam inti, agus ní raibh aon fhadhb agam le ED. Bhí oíche iontach pearsanta againn inar mhothaigh mé go bhféadfainn a thaispeáint di i ndáiríre an mealladh a bhí agam di i gcónaí. Ní chreidim gur leigheas draíochta é nofap a thugann an cumas duit mná a mhealladh. Sílim go bhfuil sé sin amaideach agus rud beag míthuisceanach. Ach ba bhuntáiste mór é seo don chlár seo, agus táim sásta go bhfaca mé na torthaí seo.
Fuair mé ar ais díreach ó chomhdháil oibre 5. De ghnáth ba mhaith liom an t-am ar fad a pháipéar, ach le seachtain cheana féin faoi mo chreasa, bhí mé tiomanta do PMO nach raibh mé ar shiúl. Scéal beag ar ais: Bhí mé i gcaidreamh le 5 bliana ón Domhnach seo caite, agus le déanaí thosaigh mé ag fiafraí an bhfuil an cheimic ag dul i laghad. Ach bhí sin roimh NoFap. Nuair a fuair mé ar ais ón gcomhdháil inné, bhí mé ídithe go fisiciúil agus go meabhrach. San am atá caite, bheadh sé i gceist liom tacú le gnéas, agus creidim go hiomlán gurb é an tuirse an fhadhb. Ach an uair seo fuair mé taiscumar istigh fuinnimh nach raibh súil agam a fháil. Bhí an gnéas dochreidte, paiseanta, agus dochreidte.
Bhraith mé mar a bhí mé 20 bliain d’aois arís. Tar éis 5 bliana de bheith “ró-thuirseach” chun gnéas a bheith agam in amanna mar seo tá a fhios agam anois nach mbaineann an fhadhb le ceimic a mhaolú ach le mo chuid fuinnimh ghnéis a chur amú an t-am ar fad. Go raibh maith agat, NoFap! Níor fheabhsaigh tú ach mo chaidreamh agus rinne tú réabhlóidiú ar mo shaol gnéis !!
Tuairisc lá 19, An Chéad PIV Gnéas Tar éis Neamh-Phá (Dífhostú Erectile)
Fireann, 23. Tá mé ag fulaingt le ED le cúpla bliain anuas agus díreach tosaithe ar NoFap tar éis blianta fada porn agus masturbation. Anocht bhí mo chéad ghnéas PIV agam ó thosaigh mé ar NoFap, agus sásta a rá, sílim go ndearna mé é! Ní spreagadh é seo ar chor ar bith chun masturbating a thosú tar éis 19 lá. Ba ghnách liom ejaculation roimh am a fhulaingt chomh maith agus maraíonn coiscín mo thógáil. Ach anocht, mhair mé tamall fada gan ejaculation roimh am agus d’fhan mé go crua ar feadh! Cad ceacht saoil! Níl níos mó masturbation dom. Go raibh maith agat,
Duine ar bith a fhéachann go minic le porn gan maireachtáil tar éis reilig inchinn?
Rinne mé mo reachtaire 90 ar Nofap ag tús na bliana seo. I rith an chúrsa bhí gnéas 2 nó 3 agam agus d'éirigh liom an inchinn a athbhrú go hiomlán, fuair mé réidh le ED agus bhí gach rud go maith.
Ach tá mí-úsáid PMO na mblianta fada fós ina bhac orm. Níl Porn tarraingteach dom mar a rinneadh cheana, ach bím ag faire air uaireanta chun mo leibhéil dopamine a ardú nuair a bhíonn mé leamh agus ní féidir liom é a stopadh. Is é an rud suimiúil nach bhfuil mé ag ejaculating agus mé ag breathnú, mar tá a fhios agam go bhfuil sé gan bhrí. An chuid is mó den am nílim ach ag imeallú ach beagán ar feadh 5-10 nóiméad agus ansin stadaim. An bhfuil an fhadhb chéanna ag éinne?
Ba mhaith liom go stopfadh sé seo, ach ar bhealach éigin ardaíonn porn agus imeall mo leibhéil dopamine i ndáiríre agus bí níos sona dom agus ní féidir liom cabhrú leis. Beidh mé buíoch as cabhair a fháil.
EDIT: tar éis an rewire inchinn thosaigh mé ag masturbating arís, ach is féidir liom é a dhéanamh gan porn. Sílim go gcaithfidh mé a rá go bhfuil a fhios agat an coinníoll ceart atá agam anois
Tá mé 18 agus is corpfhorbróir nádúrtha mé. Tá mé níos mó ná an meán 18 mbliana d’aois i dtéarmaí muscle lean agus tá stíl mhaireachtála an-sláintiúil agam agus réim bia maith glan. Bhí mé saor ó aon porn anois ar feadh thart ar 4-5 mhí, agus an uair dheireanach a rinne mé féachaint ar porn ní raibh aon masturbation air. Bhí mé ag fulaingt le ED spreagtha porn le thart ar 2 bhliain go leith anois - thosaigh sé nuair a d’fhág mé an scoil agus chuaigh mé chuig coláiste gan mórán ban. coláiste innealtóireachta a bhí ann agus mar sin den chuid is mó.
Níor thuig mé fiú cé chomh andúileach a bhí mé le porn agus masturbation go dtí go raibh mo chéad eispéireas uafásach agam ag briseadh mo mhaighdeanas le sicín te a thaitin go mór liom. as sin chuaigh sé síos an cnoc agus theip orm gach seans eile a bhí agam le mná te. D’éirigh mé dubhach go luath. Is é an chuid greannmhar ná go raibh mé thar a bheith adharcach roimh porn agus go rachainn ar rud ar bith ar 1 chos. Rinne mé amach le sicíní agus fuair mé boners dÚsachtach .. tar éis porn a mhilleadh dom bhí suim iomlán agam i gcailíní agus ní raibh mé in ann tógáil a choinneáil. ag m’aois óg bhí a fhios agam go raibh rud éigin cearr liom mar gheall gur cheap mé gur mná craiceáilte iad mar a bhíodh mé roimh porn.
mar sin thosaigh mé ag tabhairt suas porn agus masturbation a bhí chomh deacair ach táim bródúil a rá gur thug mé suas é sa deireadh. Níor thosaigh mé ag léamh suas faoi athfhilleadh inchinne ach le déanaí nuair a theip orm taithí eile a fháil le sicín te. ive tugtha suas porn agus masturbation fós tá ED agam le cailíní fós. Táim anois i gcaidreamh le cailín taibhseach a thaitníonn go mór liom agus a bhí ag gnéas léi ach le cúnamh Vigora (pill do ED). theip orm an chéad uair a rinne mé iarracht léi agus sin nuair a shocraigh mé triail a bhaint as vigora.
is dóigh liom go bhfuil m’inchinn ag dul ar ais go gnáth leis an ngnéas a bhí agam ach tá sé beartaithe agam an fuinneamh a ghearradh amach go luath, is fear óg mé níl an cac sin de dhíth orm. a díreach mo inchinn atá fucked suas. is é an rud deireanach atá uaim ná rudaí a mhilleadh leis an gcailín seo agus sleamhnú ar ais go dúlagar. le do thoil cabhrú guys d'fhéadfainn aon rud a úsáid anois díreach chun dul ar ais go gnáth. .
tá mé i bhfad níos fearr ná mar a bhí mé níos íogaire dá dteagmháil agus na póga ach ní mór dom an 100% seo a fháil. Mar chuid den fhóram seo, nuair a bhíonn a fhios agam nach bhfuil mé ina n-aonar agus is féidir liom cabhair a fháil, braitheann mé i bhfad níos fearr mar níor labhair mé riamh faoi seo do dhuine ar bith riamh. le do thoil cabhrú le daoine ach ba mhaith liom a fháil amach cén níos mó ba chóir dom a dhéanamh chun é seo a shárú go hiomlán agus go mbeadh meas ar bith ar aon leideanna agus comhairle eile.
Scéal Gairid Achomap Lá Vailintín Achomair
Is éisteoir fada mé, glaoiteoir den chéad uair. Tá mé 14 lá faoi láthair i mo chéad dúshlán NoFap. Scríobhaim inniu chun mo thaithí a roinnt le súil go dtabharfar cumhacht do dhaoine eile mar a thug NoFap cumhacht dom.
ROIMH machnamh a dhéanamh ar NoFap I PMO'ed 5-6 huaire in aghaidh na seachtaine go comhsheasmhach le sé bliana anuas. Déanta na fírinne, ní cuimhin liom an uair dheireanach a ndeachaigh mé 14 lá gan é. Ní raibh amhras orm riamh go raibh tionchar diúltach ag an nós seo ar m’inchinn go dtí go bhfuair mé NoFap. Roinnt blianta ó shin bhí mo chéad eachtra de ED agam agus ó shin bhí mé ag streachailt le himní feidhmíochta. Is dócha gur tháinig an chéad eachtra agus na drochíde ina dhiaidh sin as teaglaim imní agus PMO go minic. Níor éirigh liom riamh coiscín a úsáid, fiú roimh an gcéad ED (bhlaoscfadh mo thurtar ar lua coiscín). Bhí iontas orm i gcónaí. Ní raibh gnéas maidin riamh mar rogha mar níor casadh orm.
DAYS AGO Phleanáil mé Lá Vailintín domsa agus don chailín iontach seo atá á fheiceáil agam. Ar an bpointe boise thosaigh an imní feidhmíochta. Chuir mé imní orm smaoineamh nach mbeinn in ann tógáil a fháil fiú dá mba mhaith liom é. Mar is eol do go leor agaibh, is tairngreacht féin-chomhlíontach í seo. Chaith mé go leor uaireanta an chloig thar trí lá ag déanamh imní faoi. Bhí sé chun tosaigh ar mo smaointe agus chuir sé an snaidhm daingean seo isteach i mo bhrollach.
Tháinig RATHA inné. Bhí tráthnóna iontach rómánsúil ag mo bhean speisialta agus bhí gnéas againn. Dhá uair. Le coiscíní. Agus arís ar maidin. Rinne mé mo scíth agus d’fhan mé sa nóiméad seachas i mo chloigeann féin. Fuair mé faoiseamh ar deireadh ó fhadhb a raibh mé ag streachailt léi le blianta. Ar bís leanaim ar aghaidh leis an turas. Go raibh maith agat, NoFap.
Ní raibh sé ach le SO an tráthnóna seo, an t-am ar fad a thógáil, níor chuir mé i dteagmháil léi féin, agus bhí mé fiáin agus fuinniúil, cosúil le moncaí. Tá sé fíor-chumhachtach O. Go hiondúil, bheadh pian gan saol agam, rud a ghlacfadh le fulaingt ar scorradh agus a bheith imníoch orm sa leaba. Anois is fearr liom a bheith cosúil le moncaí.
Dude, tá an cac seo fucking fíor. Is bua MASSIVE é seo i 20ish rud éigin laethanta san iomlán / faoi mhí + cúpla athiompaithe. Is dóigh liom go litriúil go bhfuilim ag téarnamh níos mó agus níos mó gach lá. Shíl mé i gcónaí go raibh mé ar dhuine de na daoine a bhí níos fearr as cé gur sciorr mé go leor agus, a dhia, níl anseo ach meon macánta.
Go hionraic níl fiú áiteamh orm éirí as anois mar tá an-áthas orm faoi seo. Tá DGS agam agus braitheann sé seo mar bhuachan fucking iomlán. Is dóigh liom go bhfuilim ag sracadh ceann nua leis seo, is mothú maith é. Mothaíonn sé go bhfuil mo Dick i gceann coma deich mbliana ar fad & shíl mé go raibh sé go maith. Damn.
An raibh sé beagán skeptical nuair a thosaigh mé ach tá na torthaí iontach
Nuair a thosaigh mé ag nofap, rinne mé é toisc go raibh mo shaol gnéis ag gortú dáiríre. Bhí cairde le cairde agam ach ní raibh gnéas riamh taitneamhach domsa. De réir mar a chuaigh an t-am ar aghaidh, d'éirigh sé níos measa agus níos measa go dtí le déanaí nuair nach bhféadfadh mé orgasm a bheith agam gan poill.
Rinne mé “iarracht” nofap roimhe seo ach níor éirigh leis. Ní raibh mé ag féachaint ar porn ach bhí naisc á sábháil agam le breathnú orthu níos déanaí. In ionad féachaint ar porn bhreathnóinn ar na pictiúir go léir de chailíní ar an chive. Fuair mé díspreagadh mar ní fhaca mé mórán athraithe i mo shaol. Tuigim anois nach raibh mé ach ag seachaint mo chuid fadhbanna agus gan a bheith os mo chomhair.
Sin nuair a shocraigh mé mo shaol a athrú chun feabhais, aghaidh a thabhairt ar m’fhadhb agus í a ruaigeadh, gan níos mó porn, gan níos mó fapping, gan níos mó a dhéanamh… Tar éis 8 lá d’fhíor-nofap, ní raibh gnéas níos fearr riamh agus an chuid eile de tá mo shaol ag athrú freisin, tá an ceo meabhrach ag tosú ag ardú agus is dóigh liom aire a thabhairt dom féin agus mo shaol a ghlanadh.
Tá na buntáistí fíor agus tá mé ar bís a fheiceáil cad eile a bhí mé ag cailleadh amach mar gheall ar porn agus fapping. Fan deartháireacha láidre
Chas mé ar Nofap agus mé ag cuardach faisnéise faoi mo ED. Cé nach andúileach PMO mé, ba ghnách liom an iomarca a masturbate. Cúpla seachtain ó shin bhí mé ag gnéas, cúpla nóiméad ó shin agus mé i lár na stróc mhothaigh mé mo chuid féin ag dul amú, lol an-náireach. mar sin tar éis dom teacht abhaile thosaigh mé ag lorg faisnéise ar cén fáth go bhféadfadh sé seo a bheith. Casadh amach go raibh mo phionós dí-íograithe, agus mar sin shocraigh mé dul ar an aistear seo leis an teaghlach gan aon fhap.
Rinne mé 7 lá san iomlán, gan teagmháil, agus gan aon porn. an t-aon uair a dhéanfainn teagmháil liom féin ná lóis a chur i bhfeidhm (léigh mé áit éigin go gcuideodh sé leis an íogaireacht) agus mar sin Dé Sathairn a rith díreach thug mé cuairt ar chara sa choláiste agus chríochnaíomar le gnéas a bheith agam, táim bródúil as a rá IM BACK agus níos fearr ná riamh a d'fhéadfainn a chur! Bhí mé amhrasach ar dtús ach oibríonn sé i ndáiríre. is dóigh liom go raibh dearmad déanta agam ar an gcuma a bhí ar ghnéas, mar bhí mé ag masturbating chomh minic. im gonna é seo a rá agus a rá nár mhaith liom ach buíochas a ghabháil leat, mar cé nach raibh sé ach 7 lá thug mé cuairt ar an láithreán gach lá chun spreagadh a fháil, agus fuair mé a lán oideachais ar an ábhar agus gan ach am a chaitheamh i gcoitinne. coinnigh ort ag coinneáil suas !! tá tú go léir chomh láidir !!
Cured ED tar éis cúpla mí den Atosaigh ach tá PE fós ann.
Tar éis cúpla mí de atosaigh (timpeall 7 go 8 mí, nuair a rinne mé athiompú cúpla uair) thug mé faoi deara go ndearnadh mo mhífheidhm erectile a tharla de bharr ró-masturbation a leigheas. Thosaigh mé fiú ag fáil adhmaid ar maidin go rialta. Níl aon áiteamh orm féachaint ar porn níos mó. Bhí mé aisteach go leor agus adharcach triail a bhaint as le cailín ach ar an drochuair ní bhfuair mé seans ar bith. As fiosracht rinne mé iarracht masturbating gan porn. Bhí tógáil daingean agam ach ejaculated mé laistigh de 5 t 6 stróc. Ba mhór an díomá é seo mar bhí mé ag súil go mairfinn i bhfad níos faide tar éis an atosaigh fhada.
Le déanaí bhuail mé le duine a thaitníonn go leor le gnéas agus is breá léi gach cineál rudaí a thriail sa leaba. Anois go bhfuil duine éigin agam chun dul i dtaithí ar ghnéas, táim neirbhíseach go leor más féidir liom feidhmiú go maith.
An féidir le duine ar bith a insint dom conas is féidir liom fáil réidh le ejaculation roimh am? Tharla sé nuair a bhíonn mé ag maireachtáil, a tharlóidh nuair a bheidh gnéas fíor aige?
Chuidigh NoFap dom dul beastmode agus slánóidh sé mo gf ar deireadh
Mar sin, chinn mé a rá porn fuck. Agus scoir mé an cac seo le haghaidh na míosa seo caite. Roimhe seo bainim úsáid as fonn ar roinnt porno ar a laghad uair amháin sa lá ar a laghad le haghaidh 2-3 uair sa lá, ag cur mo serotonin ar bun agus ag fucking le mo chuid meicníochtaí nádúrtha.
Chinn mé go bhfuil mé tuirseach as a bheith ina dhiaidh sin neamhshábháilte neamhshóisialta agus deireadh a chur leis an am a bhí ag seastáil ag tits picteilín.
FLash ar aghaidh go dtí an tseachtain seo nuair a bheidh mo testo is airde bhí sé le bliain anuas. Cac naofa. Bhí sé deacair orm mo Dick a fheiceáil ag siúl timpeall na cistine. Ní raibh mé in ann mé féin a choinneáil ann. Rug mé uirthi agus thug mé go dtí ár seomra í. Téigh ar aghaidh go dtí 2 uair an chloig uaim ag cothabháil an chur suas is deacra a bhí agam riamh (chomh fucking hard shíl mé go mbeadh mo Dick ag titim as a chéile - bhí sé míchompordach ag céimeanna áirithe tbh).
Ach mar sin féin, bhí mé cosúil le buama levl 99 torpedo. Lean mé ar aghaidh ag ráille mo gf níos deacra ná mar a rinne mé riamh í a rá roimhe seo. Bhí sí ag screadaíl cé chomh mór is atá mo Dick agus nach féidir léi í féin a choinneáil ann (obv cause Táim i gcónaí ag fánaíocht mar sin ní bhíonn aird 100% orm riamh), ach anois bhí mé i mo mhodh scriosta fórsa iomlán, agus ní raibh sí in ann í féin a láimhseáil . Rinne sí a cum 3 huaire as a chéile, agus nuair a bhris mé cnó chuaigh sí ar aghaidh le bheith in eacstais.
Tuigim anois cén fáth a bhfuil súile ag dul.
Más mian leat a bheith ina fhear i ndáiríre, agus fuck mar rí, stad ansin ag stánadh ar pixel agus téigh go hiomlán.
Gabh mo leithscéal nuair a théann mé ar feadh 2 /
pccccce
Tá a fhios agam go bhfuil dul chun cinn mór déanta agam nuair is féidir liom dhá aisling fhliuch a bheith agam i ndiaidh a chéile (6 sa mhí roimhe sin) agus fós crua a fháil níos déanaí an mhaidin agus an tráthnóna sin NÍ MÓR dom labhairt le cailín trí theachtaireacht téacs. Roimh nofap níl aon bhealach in ifreann a d’fhéadfainn a bheith deacair ach teachtaireachtaí a chur chuig cailín. Agus go luath i nofap rachainn isteach i líne comhréidh ar feadh seachtaine nó dhó díreach ó bhrionglóid fhliuch amháin.
Rud eile den dea-scéal ná go mbím ag streachailt / d le tógáil a choinneáil agus mé i mo sheasamh agus is ar éigean a fhaighim leath-chub má tá mé ceart cheana féin ach anois is féidir liom imirt leis agus tógáil a fháil díreach le fantaisíocht amháin. Ar bhealach ar bith bhí sé seo indéanta fiú 1-2 mhí ó shin. Tá gnóthachain ollmhóra bainte amach agam. Níl mé go hiomlán fós ach tá iontas orm an méid dul chun cinn atá déanta agam in ainneoin mo chuid athiompaithe iomadúla (gan aon orgasm cé). Shábháil porn amach mo shaol.
Reáchtáil laethanta 45 agus inné go raibh mé in ann tógáil iomlán a fháil sa chithfholcadh ach ní raibh porn ach ag baint le mo pheann agus go raibh sé in airde go hiomlán agus go raibh mé in ann é a choinneáil mar sin ach gan smaoineamh agus cuimhní cinn de mo ghnéas deireanach, rud nach raibh ach 45 lá ó shin dodhéanta.
45 lá ó shin go dtiocfadh an tógáil agus téigh (ED) agus ghlacfadh sé go deo eachtraíochta ach anois is cosúil go bhfuil rudaí ag dul go hiontach! Ba mhaith liom buíochas a ghabháil le gach duine as an oiread sin comhairle a thabhairt dom!
Tá a fhios agam nach bhfuil sé thar a bheith ann ach tá an geal sa gheilleagar amach anseo! Ádh mór dúinn uile!
;
