Scéalta Aisghabhála ED 1

Tá cuntais níos giorra i scéalta téarnaimh ED 1. Is é an chéad cheann de 8 leathanach ar yourbrainonporn.com.

Le haghaidh níos faide, féach cuntais ED níos mionsonraithe Cuntais Athshocraithe agus Blaganna & Snáitheanna Atosaigh Seachtracha

Tuarascáil trí mhí. Aois na fichidí luatha. “Tá ualaí méadaithe ag mo íogaireacht penile, agus den chéad uair i mo shaol ar fad, mothaíonn sé go bhfuil mo mhaighdeanas caillte agam."

Mar is féidir leat a bheith nó gan a bheith ar an eolas go bhfuil mé gan porn ar feadh 3 mí ar a laghad, ach tá moill orm cúpla uair le cabhair mo pháirtí (Sílim go mb'fhéidir go mbeadh M agam uair nó dhó ar mo shon go luath céimeanna), porn go hiomlán saor in aisce ar aon nós.

Ní raibh gnéas againn le thart ar sheachtain, agus luaigh sí níos luaithe aréir gur theastaigh sí uaidh. Cé gur theastaigh uaim kinda é, ní raibh mé ag súil go mór leis, mar ba mhaith liom a bheith saor ó O chomh fada agus is féidir. Ar aon chaoi, thosaigh sí ag imirt liom agus thosaigh mé ag luí léi sa leaba, agus bhain sé an-taitneamh as. An méid sin nár thóg sé i bhfad sula raibh mé ar tí O, lol.

Ar aon chaoi, chuir mé isteach í cé go raibh sé deas agus crua, agus ní raibh mé in ann a chreidiúint cé chomh uamhnach a mhothaigh sé istigh inti.

Is cuimhin liom a rá léi trí mo laethanta níos measa mar gheall ar andúil P agus impotence nár mhothaigh sé go mbeadh gnéas agam fós. Níor thuig sí i ndáiríre, agus ní raibh mé in ann mé féin a mhíniú. Ach aréir, OMG bhraith sé chomh maith. D’fhéadfainn gach rud a mhothú, agus bhí sé go hiontach. Mar gheall air seo, áfach, mhair mé níos lú ná nóiméad. Haha. Bhraith sé go raibh mé ag gnéas i ndáiríre uair amháin. (Bhí go leor gnéis againn, ach ní raibh mé riamh deacair / iompaithe go leor dúinn chun taitneamh a bhaint as.)

Tá mo ráta rathúlachta ag éirí an-mhaith maidir le gnéas, i ndáiríre tá imní orm níos mó faoi chríochnú go gasta agus ansin tógáil a fháil sa chéad áit. Tá ualaí méadaithe ag mo íogaireacht penile agus den chéad uair i mo shaol ar fad, mothaíonn sé gur chaill mé mo mhaighdeanas. Braithim céim amháin níos gaire do seo a bhualadh.

Rud deireanach amháin, cé nach Mise mé féin, le linn foreplay imríonn mo g / f liom, mar sin go teicniúil tá sé fós á chur i ngéibheann. Dá bhrí sin ní raibh súil agam an mothúchán a fháil ar ais ann. Ach wow! Sea tá, mar sin níl ann ach an P. a ghearradh amach. Dá bhrí sin, is cinnte go bhfuil sé seo ag obair, agus mar sin, is fiú é.

Tá náire orm faoi bharr a bheith chomh gasta sin, agus níor mhaith liom dul rófhada an bealach eile ... ach go hIfreann leis, ní bheidh sé seo in ann éirí crua ar chor ar bith, mar sin beidh imní orm le ejaculations roimh am níos déanaí.

: D.

[5 mhí] Is féidir liom a rá go sábháilte anois go bhfuil mé leigheasta. Tá gnéas iontach, is fearr riamh. Beats porn. Más féidir le fear le liathróid amháin é seo a bhualadh [rinneadh obráid air le haghaidh ailse testicular níos luaithe], is féidir leat go léir. Ní tharlóidh sé thar oíche áfach. Arís,

tá gnéas iontach

Ní fhéachaim ar porn

Ní crave mé porn

Agus faighim mná tarraingteach

Tá níos mó muiníne agam

Motháim go híontach

Go raibh míle maith agat an méid sin.

Tá NOFAP fíor

Fuair ​​mé amach mí ar ais go raibh PIED agam. Chuaigh mé ar son NOFAP ar feadh 25 lá… Anois is féidir liom gnáthghnéas a bheith agam le mo bhean chéile anois. Oibríonn sé…

Oibríonn sé seo S ***

Is mise Pornfree, gan fap ar bith ar feadh thart ar 3 agus 1/2 seachtain anois agus ní raibh sé furasta agus is é an t-aon uair a bhíonn mé crua ar maidin ach bhí gnéas agam anocht agus mothaím go hionraic. Anois ar dtús thóg sé soic do mo shiúg chun dul ar aghaidh ach nuair a rinne sé, bhí mé ag screadadh! Ná tabhair suas is cuma cad a tharlóidh má thiteann tú síos, déan deannach arís agus coinnigh ag siúl. Níl sé i gceist agam an treocht seo a stopadh agus níor cheart d'aon duine agaibhse dul i ngleic leis.

Is iad seo na ráitis a thug fear a bhí glic ar phorn ar feadh fiche bliain:

Is náire é seo a chlóscríobh ach is dóigh liom gur gá dom. Bhí mé imithe le blianta ag éirí níos laige agus ag éirí níos laige liom. Ní hamháin go bhfuil sé deacair agus a lán de na hamanna ach ar éigean, ach choinnigh mé i mo andúil. I mo thuairimse, níos measa a tháinig mo fhadhb, is ea is mó a dhéanfainn dul isteach ann ag amanna.

Bhuel, dóibh siúd atá amuigh ansin nach mbeadh iarracht déanta acu an andúil seo a stopadh nó atá ag tosú amach agus ag smaoineamh go bhfuil fadhbanna tógála acu. Níl aon fhadhbanna neart tógála agam níos mó!

Is é seo an chuid náire. I mo thuairimse, is é anocht an tógáil is láidre a bhí agam sna blianta agus sna blianta. Níl mé cinnte faoi conas a bhí cuid acu le déanaí agus iad ag codladh. As na cinn a raibh a fhios agam fúthu, tá sé seo amhlaidh, a rá liom é, a bheith i mo dhéagóir arís. Caithfidh mé a rá freisin Ní maith liom é. Chomh dona is atá na cravings anois táim sásta faoi neart mo choirp.

Is aoibh gháire liom faoi láthair. Ceapaim go bhfuil mé sásta go bhféadfadh mo chorp teacht chucu féin as an mí-úsáid ar fad a rinne mé leis thar na blianta. Anois le gach duine a dúirt sé, is gá dom é a shuaimhniú. Ciallaíonn mé go bhfuil na cravings agus molann bhealach ró-ard. Anocht, ní raibh mé fós in ann codladh. Ó go maith glacfaidh mé an dea-leis an olc is dócha.

Is iad seo ráitis fear óg (luath-XNUMS) tar éis laethanta 20 gan porn:

Stair:Is annamh a bhíonn fadhbanna ED agam, ach tá an neamhábaltacht go minic orgasm le linn gnéis ar cheann de na hairíonna a thug anseo mé. Is í an tsaincheist eile ná náire an porn fetish a chuir mé ar aghaidh (trasghnéasach) agus eagla orm dul chun cinn breise. Ní raibh adhmad maidin agam riamh freisin. Níor chuir mé riamh mórán machnaimh air seo, ach de réir dealraimh is fo-iarmhairt eile é seo den iomarca PMO.

Bhí gnéas agam arís cúpla lá ó shin agus mhothaigh mé níos mó spreagtha ná is cuimhin liom riamh mothú le linn gnéis. Bhí mo thógáil níos daingne ná riamh agus rinne mé orgasm le coiscín… b’fhéidir fiú beagán roimh am rud nach gcloistear dom. Táim cinnte go n-éireoidh tú tuirseach de bheith ag éisteacht faoi thógálacha randamacha guys, ach mhothaigh sé go hiontach feabhas a thabhairt faoi deara chomh gasta in ainneoin go bhfuil amhras orm.

Cé go bhfuil na fantasies porn fós creep isteach i mo cheann, tá siad ag éirí níos lú arousing agus beagán distasteful. Bhí a fhios agam féachaint ar an athiompaithe tar éis orgasm, ach bhí sé deacair fós. Bhí mé níos tempted ná riamh a masturbate.

Is iad seo na ráitis ó fhear óg a bhí gafa le porn HOCD, agus tá sé i ndáiríre ag iarraidh porn féin a fhágáil taobh thiar de:

D’éirigh liom dul 3 seachtaine PMO eile saor in aisce, ach chuir mé deireadh le mo chuid ama saor ag gnéas le mo chailín. Bhain mé taitneamh as, ach ba mhaith liom staonadh ó chaolas 6-8 seachtaine a dhéanamh chun atosaigh i gceart. An uair seo thug mé faoi deara go raibh gach rud ag obair go breá agus tháinig deireadh leis an ngnéas i bhfad níos gasta ná mar a thaitneodh liom, ach domsa is comhartha maith é sin go ndéantar rudaí a dheisiú!

Faighim spléachtaí siar porn i mo chloigeann fós agus mé ag gnéas agus ní maith liom é sin mar beidh mé ag gnéas le mo chailín agus tá íomhánna de na réaltaí porn seo á bhfáil agam. Déanaim iarracht neamhaird a dhéanamh orthu mar is fearr is féidir liom.

Le bliain anuas thug mé faoi deara méadú ar mo fhreagrúlacht gnéasach. Dhá bhliain ó shin bhí sé deacair orm tógáil a fháil le linn seastán oíche amháin agus mé an-andúil i gcúrsaí porn. Anois, le mo chailín, faighim erections ó díreach í a phógadh! Is cinnte gur athshlánú de réir a chéile a bhí ann. Rinne mé iarracht an porn a fhágáil liom féin mar is fearr is féidir liom, agus caithfidh mé a rá, tá sé i bhfad níos éasca cur ina choinne anois tá cineál cosanta tógtha agam dó.

D'éirigh leis an bhfear seo (aois 34), fiú nuair a bhí sé ag úsáid ganja, tar éis andúile porn dian.

Geallaim is cuma cé a léann é seo go bhfuil na odds go mór i bhfabhar an andúil a bhí níos measa (gan a bheith bródúil as sin - ach fíric). Bunaithe ar na céadta post a léigh mé, déarfainn gur dócha go raibh m’fhadhb sa 5% is measa. Is annamh a léigh mé faoi dhuine chomh dona liomsa, agus sin cuid den chúis go raibh sé seo chomh croíbhriste agus chomh trua dom. Gan dóchas. … Ná déan dearmad - ní raibh sé sin furasta. Déanta na fírinne, tá sé an-deacair ar fad.

Chuir mé cúpla andúil i mo shaol - ó nicitín go halcól agus substaintí eile. Sháraigh mé gach ceann acu, agus ba é seo an ceann is deacra i bhfad. Bhí áiteamh, smaointe craiceáilte, easpa codlata, mothúcháin gan dóchas, éadóchas, gan fiúntas, agus go leor rudaí diúltacha eile mar chuid den rud a ndeachaigh mé leis leis an rud p agus m seo. Rud uafásach uafásach é nach mbeidh orm déileáil leis go deo arís i mo shaol - riamh.

Bhí gnéas agam an lá eile den chéad uair ó bhí mé muiníneach go leor chun mé féin a leigheas. Agus gan iarracht a dhéanamh a bheith drámatúil nó rud ar bith a mhaisiú, is féidir liom a rá go hionraic go raibh sé ar chuid de na rudaí is fearr is féidir liom cuimhneamh air. … Ní aontaím go mór leo siúd a cheapann go bhfuil nasc idir ganja agus ED. … Bhí mé ard go hionraic mar eitleog, agus gach a rinne sé bhí mé níos adharcach. Chuir sí teachtaireacht chugam ina dhiaidh sin ag rá go mbeadh sí thíos le hathdhéanamh an oíche sin i gcroí croí! (Níor chuala mé sin i gceann tamaill.) Agus sea, d'úsáid mé coiscín gach uair. Bhí fadhbanna agam le coiscíní san am atá caite. Shíl mé i gcónaí gur imní feidhmíochta a bhí ann - ach cosúil le gach rud eile a cheap mé faoi seo, ní raibh sé fíor!

Léigh tuilleadh dá thaithí

Is féidir liom saol mo bhean chéile a charraig arís

Maidir le 7 bl ó shin chaill mo bhean leas sa ghnéas liom. Chuir sí an milleán uirthi féin. Bhí mé feargach agus feargach ach bhí a fhios agam cén fáth a chaill sí an t-ús. Bhí a fhios agam go raibh orm athrú nó go leanfadh an bheatha ar aghaidh gan a bheith dochreidte. Mar sin thosaigh mé nofap. Tar éis na laethanta 7 bhí mo bhean chéile agus i pearsanta agus ba í an deireadh a bhí léi. Fuair ​​sí a leas. Ar an lá 14 bhíomar pearsanta arís agus bhí orgasms iomadúla aici. Deir sí go bhfuil suim aici arís mar go bhfuil spéis ag a corp arís. Ní raibh ach locht íosta ann den chéad uair le blianta anuas agus cé go bhfuil sé sin iontach domsa tá sé ag cur le mo bhean chéile suim nua a fháil sa ghnéas. Tá mé ag teannadh le fap ach braitheann a fhios agam gur féidir liom a saol a charraig arís go bhfuil sé ró-mhaith í a íobairt ar feadh nóiméad pléisiúir neamh-indulgent.

Tá Nofap ag déanamh mo bhean chéile níos sásta

Seo ráitis fear a d’fhreagair ceist póstaeir eile. Ba í an cheist - “An oibríonn staonadh i ndáiríre do ED a spreagann porn? Scoir mé agus tá mo libido tite. "

Is ceist aitheanta í sin nuair a staonann tú ó porn agus masturbation i dtosach. Maidir liom féin mhair sé ar feadh 2-3 seachtaine. Tá sé níos faide do chuid acu. Teastóidh cur chuige difriúil ó gach duine chun cloí leis. Is é an chuid thábhachtach gan a thabhairt suas roimh am.

Tá éifeachtaí rebooting uamhnach. Fuair ​​mé an tréimhse chothrom ar dheis tar éis dom éirí as an tobac, ach anois is cosúil go bhfuilim ag siúl timpeall an lae ar fad agus go mbraitheann mé mar ainmhí a chaithfidh mé a thuiscint nuair a bhíonn mé thart ar mhná. Ní haon ionadh é, níl aon deacracht agam tógáil chrua a bhaint amach agus a chothabháil le linn gnéis. Tá sé seo i gcoinne suí os comhair an ríomhaire ag crith leath bodhraigh le pornagrafaíocht chrua mar bhí mé 1-2 míonna ó shin.

Tá squats trom, deadlifts, agus ardaitheoirí cumaisc eile an-chabhrach chun libido a threisiú, freisin. Tá forlíonadh since agus Tribulus chomh maith le húsáid íosta alcóil / drugaí cabhrach freisin. Ach sílim go dtiocfaidh feabhas mór ar fhoighne agus ar mharthanacht leis an méid atá á dhéanamh agat faoi láthair.

Is iad seo na ráitis ar iarradh ar fhear cur síos a dhéanamh ar a thuras ó phorn Idirlín (ní ónár bhfóram)

Bhuel Ba é an chúis ar shocraigh mé dul ar an aistear seo ná mar gheall ar insecurities áirithe. Chuaigh mé isteach ar an suíomh seo díreach tar éis mo bhriseadh. Mhair an caidreamh sin a raibh mé ann 3 bliana. Ba é mo chéad cheann é .. agus mo cheann deireanach. Agus fós bhí mé fós ina maighdean. Ciallaíonn mé cinnte nár bhac sé mé nuair a bhí mé sa chaidreamh mar bhí cailín agam agus ní raibh aon rud le déanamh imní dom. Ach tar éis deireadh a chur leis, phioc mé cineál beag scaoll agus n’fheadar cén fáth go raibh mé fós ina maighdean ag aois 20 tar éis dom a bheith i gcaidreamh chomh fada. Thuig mé gach uair a rinneamar iarracht gnéas a bheith againn (rinneamar iarracht 3 nó 4 huaire b’fhéidir), nach dtiocfainn deacair go leor.

Bheinn ag súil le níos mó uaidh agus ní raibh an leibhéal múscailte a theastaigh uaim á fháil agam. Agus ba bhreá liom an cailín seo i ndáiríre. Níor chas aon duine ar domhan orm mar a rinne sí. Ach nuair a tháinig sé in am don ghnéas, ní raibh mé réidh. is cinnte go raibh go leor imní feidhmíochta ann, ach is cinnte go raibh ról ag porn. Agus gach uair a theip orm, chuaigh an imní in olcas. Is timthriall slaodach é a bhfuil ED síceolaíoch mar thoradh air go cinnte. Ansin thosaigh mé ag léamh alt anseo agus bhí mé cinnte go raibh mé dí-íograithe go hiomlán a bhuíochas le porn.

Gortaíodh go mór mé tar éis an bhriseadh agus bhí mé sásta aon rud a dhéanamh chun go mbraitheann mé níos fearr. Mar sin shocraigh mé an chuid is mó den am a chaitheamh ag iarraidh mé féin a fheabhsú. Ba chuid mhór de scor porn. Ba é porn an t-aon chúis go dtiocfainn go crua seachas adhmad ócáideach maidin / oíche agus theastaigh uaim go bhféadfainn crua a fháil gan porn. An chéad chúpla seachtain tar éis scor, is annamh a fuair mé tógálacha riamh.

Bhí sé seo beagáinín frustrach mar theastaigh uaim a fháil amach Ar oibrigh mo Dick i gceart nó nár oibrigh agus ní fhéadfainn a rá gan tógáil a fháil. Ach tar éis cúpla seachtain, ghlac mo shamhlaíocht smacht ar mo thiomáint gnéis. Chuirfeadh sé deacair orm smaoineamh ar chailíní fíor a raibh aithne agam orthu sa saol dáiríre. Chuir sé seo áthas orm. Is cinnte go raibh éifeacht dhearfach ag éirí as porn a scor. Tar éis thart ar 4 mhí gan porn táim fós ag dul i bhfeabhas agus braithim go hiontach.

Is cinnte go raibh sé deacair ar dtús, ach ba fhear mé le plean (haha tá brón orm). Gach uair a mhothaigh mé an áiteamh féachaint ar porn níor chaith mé ach mo chuid ama ag léamh alt agus ag déanamh taighde ar rudaí faoi Corpoideachas ar an suíomh seo. Faoi dheireadh thosaigh an t-áiteamh ag laghdú agus anois is ar éigean a mhothaím riamh gur gá féachaint ar porn. Tá na héilimh sin agam fós, áfach, nuair a bhíonn frustrachas mór orm leis an saol agus cad nach bhfuil nó Más mian liom adharc a fháil cé nach bhfuilim. Ach is féidir liom déileáil leis na daoine áiteamh sin trí m’aird a atreorú chuig rud éigin eile cosúil le spóirt nó cluichí físeáin. Ach táim an-sásta le mo rath go dtí seo. Tá a fhios agam go dtógfaidh sé níos mó ná 4 mhí an damáiste a rinneadh le linn 6 bliana a aisiompú. Ach táim réidh leis an dúshlán.

Is cinnte gur fiú é a scor. Agus molaim do gach duine é sin a dhéanamh.Its Do-able. Ádh mór daoine!

Fear a thugann le fios go seachnóidh sé gach fantaisíocht, fiú ag féachaint ar mhná, agus tú ag atosú. Dealraíonn sé go n-éilíonn sé atosú seachtain 3, ach i ndáiríre bhí dhá thréimhse 21 ar leith de dhíth air. (ní ónár bhfóram)

Gabh mo leithscéal as an bpost fada roimh ré, ach creidim go bhfuil rud éigin a d'fhéadfadh cabhrú liom. Is é an bealach is éifeachtaí chun an rud seo a bhraith mé a aimsiú. Ní mór duit stop a chur le fantasizing ar feadh tamaill, nuair a deirim ag stopadh ag fantasizing, ciallóidh mé stopadh ag féachaint ar gach rud a bhaineann le gnéas. Stop ag féachaint ar mhná más gá duit. Cén fáth a bhféadfá a iarraidh? Míneoidh mé.

Má tá tú addicted le porn tá d’inchinn saghas a bheith tugtha do dhrugaí, nó alcól nó tobac a chaitheamh, rud éigin sa mhéid sin. Mar is eol do chuid agaibh, nuair a bhíonn tú gafa le rud éigin a théann dopamine d’inchinne as smacht, is é seo is cúis leis na fadhbanna sa chéad áit.

Mar sin, cad a tharlaíonn, socraíonn muid an porn agus MB a scor agus is tús iontach é sin. Is é an rud a d'aimsigh mé, áfach, ná nuair a leanaim orm ag féachaint ar mhná, nuair a leanaim orm ag breathnú orthu agus ag fantasize, déanann sé an próiseas a mhaolú go mór. Má léann tú litríocht gheobhaidh tú amach go scaoiltear méideanna beaga dopamine díreach ag súil le spreagadh (ie, ag iarraidh píosa cáca seacláide, nó sa chás seo porn nó gnéas). Féadann sé sin dul chun cinn a mhoilliú. Cuir mar seo é, má scoireann tú de chaitheamh tobac nó alcól an gcaithfeá an lá ar fad ag stánadh ar a gcoimeádáin? Is dócha nach toisc go gcruthaíonn sé meon, cruthaíonn sé an ruaig chéanna sin inár n-inchinn. Feiceann tú nuair a scoireann tú de p agus mb má tá tú fós ag féachaint ar mhná rialta agus á samhlú i radhairc porn, níl sé sin ag scor i ndáiríre i mo thuairim.

Mar sin, cad atá á fháil agam? Thart ar bhliain ó shin léigh mé i bpost den chineál céanna ar theidil medhelp “an iomarca porn = caillteanas iomlán libido” (fós ar siúl anseo le 28 freagra). Bhí an fhadhb againn ag cúpla úsáideoir agus ba é a straitéis staonadh go hiomlán ar feadh cúpla seachtain, staonadh ó fantaisíocht, féachaint ar aon phictiúir de mhná, staonadh iomlán a dhéanamh agus dóibh siúd d’oibrigh sé i chomh beag le 2-3 seachtaine.

Ansin bhain mé triail as seo mé féin agus ba chúis áthais dom é. Mar sin féin chuaigh mé ar ais i gcúiseanna porn shíl mé go raibh mé “leigheasta” agus bhí sé ceart go leor dom féachaint arís. Anois táim ag dul ar ais chuig an straitéis seo. Cad a rinne mé?

Ar feadh ar a laghad 14-21 lá d'fhéach mé ar rud ar bith, gan aon fantaisíocht, pictiúir de mhná, rinne mé iarracht gan féachaint ar mhná fíor fiú. Rinne mé é seo mar theastaigh uaim deis a thabhairt do m'intinn cneasú gan aon spreagadh taobh amuigh. An bhfuil sé deacair? Cinnte! An-deacair staonadh go hiomlán ar feadh cúpla seachtain, ach b'fhiú go mór é. Bhraith mé gur chabhraigh sé liom leigheas, bhraith mé gur lig sé do na smaointe porn imithe as mo cheann.

Ní raibh ach 100 faoin gcéad ag scor den p agus mb a scor dom. Ba iad na fantasies a choinnigh beo é. Cén chaoi a bhfuil a fhios agat nuair a bhíonn gach rud ar ais ina gnáthriocht? An dá uair a rinne mé an modh seo mhothaigh sé go raibh mo libido imithe ar feadh tamaill, agus ansin go tobann athshocraigh sé é féin. As áit ar bith. Feilt iontach.

An oibreoidh sé seo do gach duine eile. Níl a fhios agam i ndáiríre. Nílim ach ag moladh rud a léigh mé i snáithe eile agus a thriail mé féin. Cuirfidh mé leis freisin le linn mo chuid ama go raibh mé ag glacadh multivitamin don tsláinte iomlán.

Aois 22, cúig seachtaine gan aon PMO (iomlán). Is annamh a ghnóthú i gceann 5 seachtaine ó ED a spreagtar le porn.

1ú post - Ó bhí mé thart ar 17, tá PMO’d agam ar agus as trí nó ceithre huaire sa lá…. Chuaigh mé trí dhá gf thromchúiseacha agus fuair mé uaireanta go bhfuil ED orm .. ach den chuid is mó nuair is cailín randamach í .. Táim ag scríobh chun amlíne a fháil. Tá mé ar 22 lá gan aon PMO ach níl aon tiomáint gnéis agam mar sin riamh. Ciallaíonn mé an chéad seachtain saor bhí libido iontach agam. Ach anois tá sé mar nach bhfuil aon rud ann. Ó am go ham tugaim faoi deara go cinnte go bhfuil adhmad maidin agam, ach ní i gcónaí.

An bhfuil taithí ag éinne air seo? Ciallaíonn mé ar feadh coicíse go raibh sé cosúil nach bhfuil aon rud ann ... go laethúil. Cuidigh le do thoil. An mbeidh sé seo thart go luath ??

12 lá ina dhiaidh sin - (32 lá gan PMO) Nuacht Mór !!! Soo, bhí mé ag dul leis an gcailín seo agus aréir ba é an chéad uair a phógamar. Bhí sé iontach. Tá an cailín seo iontach. Bhí an mothú iontach. Bhí mé thar barr an chuid is mó den am le linn uaireanta póg agus cuddling. Roinnt uaireanta fuair sé bás beag.

Sa lá atá inniu ann is smaoineamh tarraingteach agus machnaimh i bhfad i gcéin an smaoineamh ar porn. Ní féidir liom fanacht chun an todhchaí a fheiceáil !!

An lá dar gcionn - éiríonn níos fearr le gach duine! Yup, socraithe go léir. Bhí gnéas aréir. Rock-hard agus fiú bhí aisling faoi ghnéas le mná fíor. Go raibh maith agat as an tacaíocht ar fad. Is cinnte gur fiú é porn a stopadh. Ádh mór do gach duine !!

Is iad na chéad cheithre phost eile a chuir sé ar fáil. Ní hé an Béarla a chéad teanga. Léiríonn a chuid post nádúr neamh-líneach an téarnaimh. Is cosúil go bhfuil sé tar éis teacht ar ais i gceithre seachtaine, rud atá neamhghnách. De ghnáth tógann sé níos faide.

(Iar-1) Tá brón orm ach tá mé éadóchasach. Tá mo bod marbh agus tá mo libido marbh tar éis seachtainí 3. An bhfuil sé seo gnáth? Tá dúlagar orm.

Sílim go bhfuil mé níos measa ná sular stop mé PMO. Níl mé ag rá gur mhaith liom éirí as. Níl ann ach tá éadóchas orm agus tá eagla orm mo chaidreamh 8 mbliana a chailleadh. Bhainistigh mé mo shaol gnéis le go leor spreagadh porn, ach leis an am ba chúis le ED dom. Táim á dhéanamh seo mar is breá liom mo chailín agus is í mo fhórsa é seo a dhéanamh.

(Iar-2) OK, go maith táim sa lá 24 gan PMO.

WOW! Tharla rud éigin inniu. I gcomhaireamh 1 go 10, mothaím 5 i mo libido ach, tá sé seo iontach, CÉN FÁTH? Mar gheall go raibh níos mó ná bliain 1 agam le 0 de libido, agus ciallaíonn mé 0.00000000000000000. Tá sé seo chomh aisteach mar gur mhothaigh mé chomh dúlagar, brónach agus frustrach inné.

Níl a fhios agam cad a tharla, ach is é an 5 seo i libido rud a thugann cumhacht dom bogadh ar aghaidh agus mo shaol a chaitheamh arís. Rinne mé dearmad ar an gcaoi a mothaíonn sé, agus tá sé go hiontach. Tá sé cosúil go bhfuil cuid de mo fhórsa fear ar a laghad ag teacht ar ais.

Go raibh maith agat as an gcabhair san fhóram seo.

(Iar-3) Haigh. Táim sa lá 28 gan PMO. Bhuel bhraith mé go mór le mo libido beagán agus bhí mé chomh sásta, ach na laethanta seo caite, tá mé ag 4 libido arís. Tá mé bocht arís mar gheall air seo, ach, go maith, is rud é a chaithfidh mé dul thar, agus leanfaidh mé ar aghaidh.

Mothaím chomh dona sin mar chonaic mé cailín álainn álainn álainn agus bhuel, níor mhothaigh mé tada. Ní spréach amháin de mo libido é agus bhí sin chomh dubhach dom inniu, toisc gurbh í mo chineál go díreach í - cíocha móra, craiceann tanaí, aghaidh bhreá, gruaig dhubh, craiceann bán, iontach. Ach rud ar bith, ní fiú beagán, ach nialas. Tá súil agam gur féidir mo shaol a bheith níos fearr sa todhchaí.

(Iar-4) Is é mo libido ar ais, laethanta 29 gan PMO, mé havd gnéas le mo chailín aréir, gan Viagra nó Cialis, nó forlíontaí. Ba ghnéas iontach é. Bhraith sé chomh nádúrtha sin, gan fantasies, ach libido íon agus bod íogair.

Chun atosú ar mo chuid caite, bhreathnaigh mé ar porn ó thart ar 11 bliana d’aois go dtí aois 29. Le 5 bliana anuas, bhí cónaí orm i ifreann, le ED, imní, ionsaithe scaoill, dúlagar, Viagra, Cialis, libido nialasach - agus anois tá mé 'ar ais. Díreach chomh nádúrtha, cosúil leis an gcéad uair a chaill mé mo mhaighdeanas. Bhraith mé iontach.

Just lá 29 gan PMO. Ráthaím an modh seo.

Nuashonrú tar éis ceithre seachtaine gan aon phorn, agus trí seachtaine gan aon masturbation. Mar a fheiceann tú tá dul chun cinn déanta aige, ach tá bealaí fós le dul aige (ní ónár bhfóram)

Theastaigh uaim nuashonrú a dhéanamh ar mo dhul chun cinn ó aimsigh mé an láithreán seo. Níos mó mar gheall ar nuair a bhí mé ar mo chuid is ísle, chabhraigh léamh scéalta dearfacha daoine eile agus a n-éachtaí liom níos mó ná mar is féidir liom a rá leat. Cosúil le go leor agaibh amuigh ansin shíl mé go mb'fhéidir nach mbeinn in ann gnéas a fháil arís a chuir eagla ar an ifreann uaim.

Is é an lá atá inniu ann ná 4 seachtaine ó tharla nach bhfuil aon P, 19 lá ann ó aon lá M agus 1 ó tharla nach raibh aon O. saor ó P iontach. Is ar éigean a bhíonn fonn orm ar chor ar bith agus is breá liom an dúshlán a bhaineann le dul gan é. Tá mo chuid tógálacha iontach ó scor mé agus thug sé orm mothú mar dhéagóir arís. Gortaíonn siad beagnach go bhfuil siad chomh mór. Tá mo thiúchan i bhfad níos fearr agus tá feabhas tagtha ar an obair dá bharr. Nílim i mo chodladh chomh maith nach bhfuil cosúil liomsa ach nílim tuirseach agus mar sin is fo-iarmhairt éasca é a ghlacadh.

Bhí mé ag féachaint ar dhuine le cúpla mí agus mhínigh mé an scéal di agus bhí sí ag tuiscint go mór, áfach, an oíche eile bhí mé ag dul síos uirthi agus ní dhearna muid ach beagán agus thugamar triail as gnéas. Níor ghlac an chéad uair le fada ach d’fhan mé go crua i rith an ama. Thóg sé tamall maith ansin sula bhféadfainn éirí crua arís (ie timpeall 30 nóim) níl mé cinnte an bhfuil sé sin fada nó nach bhfuil aon rud le comparáid a dhéanamh leis ná cé chomh fada a thóg sé san am atá thart. Nuair a dhéanfainn IM go P san am atá thart ba mhaith liom beagnach i gcónaí é a dhéanamh díreach uair amháin mar chríochnaím go raibh náire mhór orm mar sin ceapaim go ndearna mé m’inchinn a shreangú gan í a iarraidh ach uair amháin ag an am agus mar sin ag iarraidh sreangú arís.

Ar aon nós …… tar éis 30 nóiméad d’éirigh mé crua arís agus ansin bhí gnéas againn ar feadh 45 nóiméad nó mar sin. Bhain muid triail as gach seasamh agus bhí sé dochreidte. Rinne mé O di faoi dhó agus ní fhaca mé riamh í chomh sásta. Bhraith mé go hiomlán seasta go dtí gur thuig mé nach raibh mé in ann ***. Chríochnaíomar ag stopadh agus ansin thug sí ** dom ach ní dhéanfadh sé sin ach an oiread.

Sílim go ndearna an M dochar don mothúchán i mo Johnson agus mar sin bhí sé deacair *** a dhéanamh ach tá súil agam go gcabhróidh súil leis na 19 lá agus gan aon M a chomhaireamh cé gur thug mo gf ** agus hj an-bhríomhar dom nár chabhraigh b’fhéidir . Slí amháin nó slí ba fheabhsú MASSIVE é agus d’fhág sé mé chomh adharcach an t-am ar fad agus i bhfad níos mó ná sular thosaigh mé air seo agus is mothú iontach é sin agus mar chuid den fhadhb a bhí agam roimh ré sa mhéid is go mbím ag fáil adharcach ní go minic. Tá mé adharcach an t-am ar fad anois.

Léigh duine ar bith atá ag iarraidh tús a chur leis seo agus glac leis go bhfuilimid díreach cosúil le ríomhairí orgánacha. Is féidir muid a athrá arís agus an stair a ídiú ionas gur féidir linn tosú arís. Cosúil le ríomhairí beidh rud éigin fágtha taobh thiar de i gcónaí ach ní leor é chun stop a chur le gnáthshaol ar fad.

Ádh mór do chách agus nuashonróidh tú arís i 4 níos mó seachtainí.

Sampla eile nach ea tríd an bpróiseas atógála. Tá an fear seo ag tástáil le gnéis neamh-orgasmóideach lena chailín.

Scríobhfaidh mé rud dearfach faoin taithí iomlán anseo. Bhí tionchar mór ag fiú an t-athfhilleadh beag a bhí beagáinín orm ar mo fhadhb ED roimhe seo. Le cúpla lá anuas go háirithe.

Ag an tús nó sular thosaigh mé seo bhí sé an-deacair coinneáil a choinneáil le linn gnéis, agus ba chath dáiríre mé féin nach ndearna mórán spraoi sa ghnéas.

De réir mar a chuaigh na laethanta gan porn ar aghaidh bhí sé níos éasca tógáil a fháil agus a chothabháil, cé nach raibh sé fós ag 100% bhí sé níos fearr go suntasach agus ní mise amháin a thug faoi deara.

An tseachtain seo caite bhí mé ag tógáil maidin agus i rith na hoíche roinnt uaireanta agus bhí gnéis iontach agam le tógáil ag 100%, cé go raibh mé ag iarraidh gan dul in aice le orgasm ionas go raibh cath difriúil ar siúl

Dhearbhaigh mé é seo le mo gf an tseachtain seo caite agus dúirt sí go bhfuil an difríocht an-suntasach, ní hamháin go fisiciúil ach freisin go bhfuil an grá á dhéanamh níos suaimhní agus níos lú brú mar go bhfuil mo chorp ag freagairt níos mó mar ba chóir dó é a tharlú.

Bata leis an guys seo, is fiú go cinnte é agus is cinnte gurb é an porn is cúis leis an bhfadhb i bhformhór na gcásanna. Tá brón orm as an iliomad daoine nár aimsigh an nasc seo.

Tá an dá fhreagra seo a leanas le fear eile a chuir amhras faoi porn dá ED, ach ní dhearnadh ach an próiseas athbreithnithe air.

(Freagra 1st) Go díreach an rud céanna liomsa, an próiseas smaoinimh céanna cruinn (sceitheadh). Go díreach - bheadh ​​sé leath-chrua go dtí go mbeadh sé ar tí orgasm. Bro, ní sceitheadh ​​é. Féach físeán Gary. Cuirimid ár gcuid brains suas ag bualadh an iomarca porn. Stop é ar fad. GACH PMO. Tá mé ar lá 60 rud éigin gan aon PMO. Tá an cac ag feabhsú ... aislingí fliucha go minic le déanaí (ní raibh ceann acu le blianta). Libido ag filleadh…. Tógann sé tamall ach rinneadh praiseach dár gciorcadóireacht. Tástálacha tógála oíche Google freisin. Tá ceann ann le stampaí le feiceáil an gcuireann do chorp tús le tógálacha nuair a chodlaíonn tú (ní chiallaíonn díreach bc nach ndúisíonn tú le hadhmad maidin nach bhfaigheann tú tógálacha san oíche). Níl tú i d'aonar.

Idir an dá linn, scor gach porn, gach bean atá cumhdaithe go gann, gach masturbation. Más gá duit do chailín a thoirmeasc… bhuel tá forlíonta ‘luibheacha’ áirithe ar an líontán (tá sintéisí ceimiceacha iontu de na trí dhrugaí móra erectile). Déan iad sin a ordú mura féidir leat oideas a fháil, tar éis cúpla uair beidh muinín agat freisin. Bc timthriall fí atá ann.

Beidh tú ceart go leor ach atosaigh.

(Freagra 2nd) Is féidir liom a ráthú beagnach nach bhfuil aon rud cearr go fisiciúil le do phingin. Is cosúil le do chás mar a rinne mianach 9 mí ó shin. Shíl mé dáiríre go raibh rud éigin cearr dom. D’fhéadfainn éirí corraitheach agus mé ag féachaint ar porn (mura ndéanfainn PMO cúpla uair as a chéile) ach nuair a tháinig sé chun lánúnas…. IS MÓ den am a rachainn bog chomh luath agus a rachainn isteach nó tar éis poist a athrú go bean a bhí an-tarraingteach dom. Bhí sé mar nach bhféadfainn mothúchán faighne a thógáil (go háirithe i gcoiscín) a chur faoi deara go raibh m’inchinn ag mothú láimhe.

Ansin thosaigh mé ag smaoineamh… bhuel b’fhéidir gurbh iad na blianta a chaith mé ag caitheamh pota agus cigs. Táim cinnte go raibh páirt éigin acu siúd i mo ED a bhaineann le porn ach ní raibh mé in ann tógálacha a dhéanamh arís go dtí go ndeachaigh mé 35+ lá de NÍL PM nó O ag GACH. Ní hamháin erections, ach erections spontáineach, adhmad maidin srl., Ag fanacht go hiomlán le linn lánúnas. Rinne mé “tástáil” orm féin fiú mar a rinne tú… botún mór domsa ba chúis leis go raibh éifeacht chaser agam tar éis an orgasm a thug ar ais mé i mo andúil do PMO.

Luaigh tú freisin go raibh imní ort faoi fheidhmíocht uaireanta. Bhí sin agam freisin, ach nuair a théann tú 30+ lá ar atosaigh iomlán gan aon PMO beidh tú SOOOO HORNY beidh d’intinn chomh gafa le orgasm a bhaint amach sa deireadh nach smaoineoidh tú fiú “an mbeidh sé deacair orm agus an bhfanfaidh mé crua?” Tá a fhios agat go mbeidh tú crua. Déan fear atosaigh iomlán. Ní leath-asal beag porn anseo agus ansiúd cúis atosaigh ón méid a léigh mé i do bhlag gur phost tú 2 sheachtain de “beag” p “beag” mo. Caithfidh tú dul amach fear ar fad. Staonadh ar feadh 1-2 mhí ar a laghad agus is féidir liom airgead a gheallúint go mbainfidh tú tógálacha crua carraige amach ag d’aois. Ádh mór!

Caithfidh tú an dara hathosca a dhéanamh:

Bhí mé ag déanamh go maith ar feadh tamaill gan aon cheisteanna a bheith agam le ED. Bhí mo mhuinín ar ais agam ná mar a rinne mé an chuid is mó de na andúiligh a d'fhill mé ar ais go porn agus masturbation. Bhí mé fós ábalta cur suas le gairid go dtí le gairid.

Anois caithfidh mé mo inchinn a atosú arís. Is féidir atosú ar do inchinn. D'oibrigh sé domsa ach is í an fhíorfhadhb ná bheith ábalta fanacht ar shiúl ó phorn.

Tale of resensitizing

Mar sin go gairid - bhí mé saor in aisce do laethanta 50. É sin ráite, thosaigh mé ag dul i mbun oibre an tseachtain seo caite chun mo dhul chun cinn a thástáil.

Gan aon uachtar an-mhín porn- análaithe / scíthe- íograithe. Fleshlight amháin .. Agus bhí na torthaí iontach! Na Erections is Fearr a bhí agam le blianta.

Bhuel seachtain de soicindí le teacht ó O, shocraigh mé gurb é inniu an lá le feiceáil an raibh an atosaigh “ag obair i ndáiríre”.

Gach rud is féidir liom a rá ná gurbh iad na braistintí ab fhearr a mhothaigh mé ciallmhar ó thaobh gnéis i BLIAIN !!! Bhí mé íogair cosúil le 14 bliana d’aois. In ann fanacht carraig go crua gan aon spreagadh. E cáilíocht na gcairteacha. Agus nuair a tháinig mé gar do bhaile O… chuaigh mé ar a shon.

Orgasm aonair is fearr a bhí agam riamh. Orgasms iolracha i ndáiríre (nár tharla riamh cheana).

Anois tá neart cairde ban agam atá toilteanach cabhrú liom “athoiliúint” agus tá a fhios agam gurb é seo an modh is fearr liom ... Ach sula mbíonn gnéas agam arís, ní mór dom mo fhuinneamh gnéasach a athfhionnadh / athbhunú. Agus cé nach gceadóidh mé O ó M dom féin ar feadh na 50 lá nó mar sin eile—- ní féidir liom féachaint air seo mar mhíbhuntáiste, ach ansin céim mhór chun tosaigh i mo thuras chun mo ghnéasacht a aisghabháil / pléisiúr a cheangal le gnéas seachas eagla a bheith orm .

Mar sin tá ... níor chóir go mbeadh O'd agam ach tá lúcháir orm go ndearna mé. Bhraith mé “cúiseamh” gnéasach ag cúrsáil trí mo shaol féin. Chomh fada agus a chleachtaim leas a bhaint as seo / éirí compordach le pléisiúr sílim i ndáiríre go bhfuilim ar chonair mhaith.

Gan níos mó porn, gan greim báis níos mó, gan masturbating níos éigeantach. Gan mo chomhaireamh a athshocrú ach an oiread ... Más rud ar bith é chuir an “athiompaithe” seo níos mó béime orm / cinnte go bhfanann an téarnamh iomlán timpeall an choirnéil.

Ó Reddit NoFap: (Tá sé tar éis moill a chur ar ejaculation fós)

Fuair ​​aisghabháil ó ED, leannán agus fuinneamh nua a bhuíochas sin d’eagraíocht

Mar sin tá mé ar an lá 48, agus buachaill ó mo bhuachaill tá mo shaol athraithe. Lig dom an t-ísliú a thabhairt duit ar an dóigh a raibh mé roimh aon chlib. Is mac léinn diongbháilte mé, a dhéanann staidéar ar an dlí agus ar an tráchtáil. Bhí go leor cairde agam agus go leor cairde a bhí ina gcailíní, ach níor chosúil go bhfaigheadh ​​mé aon áit le sicíní. Nuair a bhí mé níos óige, abair 16 nó mar sin, ba bhreá liom an oiread sicíní a thógáil agus a thiocfadh liom. D'éirigh go maith liom, ach ní raibh mé imithe thar an dara bonn riamh. Thosaigh mé ag dul in aois, agus ag dul isteach i dtimthriall uafásach PMO, stop mo thiomáint chun cailíní a aimsiú agus iad a phiocadh suas. Nuair a d'éirigh liom roinnt sliogán a phiocadh suas, bhí ceisteanna RÉ agam a raibh náire orm agus domsa.

Déanaimis go tapa ar aghaidh go dtí lá 48 gan aon fhap. Tá níos mó gnéis agam le 2 lá anuas ansin a bhí agam i mo shaol ar fad. Bhuail mé le cailín iontach a bhfuil an-spéis agam di. Tá mo ED imithe as feidhm, agus i ndáiríre imithe as radharc, bhí gnéas agam ar feadh thart ar 3 uair an chloig an chéad uair agus bhí sé deacair orm ar fad. (ar chúis éigin níl cum agam fós, an bhfuil an cheist chéanna ag éinne eile?). Mothaím fear arís, le níos mó muiníne, craiceann níos fearr agus níos mó tarraingthe do mhná i gcoitinne.

Come on guys, is féidir a laethanta 48 (domsa, a bheith níos faide do dhaoine eile) agus déanann sé an t-athrú agus é a dhéanamh, d'athraigh sé mo shaol.

PanaJohn

Apr 02, 2013, Go: All

Tá mé ar lá 76 de mo éalú ó porn. 14 lá ar shiúl ó nócha. Cúpla lá ar ais Dhúisigh mé le adhmad ar maidin, ní raibh sin agam i BLIAIN!

20 lá i… ED ag imeacht, ag feabhsú an tsaoil.

28yo Fireann. An raibh Strictly PMO ar feadh thart ar 10 bliana + go dtí laethanta 20 ó shin. ED a bhfuil taithí aige riamh agus a shíl riamh gur PMO é. Amanna VI 4 a bheith agat sa tseachtain seo caite, ní raibh aon chógas ED ag teastáil don dá uair agus bhí mé ag brath go diongbháilte air roimh fhoghlaim faoi NoFap agus YBOP. Fiú ag an gcéim luath seo tá gnéas níos fearr ná mar a rinne sé riamh le TC. Tá níos mó oibre á dhéanamh agam. Más fearr leat féin mé. Níos mó ama chun rudaí táirgiúla, tairbheacha a dhéanamh. Go raibh maith agat YBOP agus pobal NoFap.

(32 bliana d’aois) —- 27 lá gan aon porn agus buntáistí á fheiceáil cheana féin

Tá an oiread sin ábhar iontach ar an suíomh seo cheana féin, mar sin déanfaidh mé iarracht é seo a choinneáil gairid agus simplí. Seo roinnt leideanna atá agam agus roinnt buntáistí a chonaic mé go dtí seo (tar éis 27 lá gan aon porn):

(1) Rinne mé iarracht mo andúil porn a stopadh roimhe seo, ach ba mhaith liom athiompaithe i gcónaí sa deireadh. Cibé an lá struis, imní a bhí ann, nó díreach ag ligean do mo hormóin / mianta gnéis an rud is fearr a bhaint díom, chuirfinn ar ais féachaint ar porn. Ní raibh mé in ann sos buan a fháil. D’athraigh an chomhairle agus na leideanna a léigh mé ar yourbrainonporn.com é sin. Is í an chomhairle is cabhraí a léigh mé go dtí seo ná smaoineamh ar do shos ó porn mar rud buan, agus ní mar rud sealadach nó oscailte. Chabhraigh sé seo go mór liom. Ní fheicim porn mar rogha a thuilleadh.

Déanaim neamhaird iomlán air agus déanaim mo dhícheall aon láithreáin ghréasáin a d’fhéadfadh a bheith trioblóideach a sheachaint a d’fhéadfadh dul chuig láithreán porn dom. Ghlac mé leis go gcaithfidh mé dearmad a dhéanamh faoi porn go deo. Níl níos mó ag seiceáil le haghaidh nuashonruithe nua ag na suíomhanna is fearr liom agus gan níos mó ag lorg an chailín nua is déanaí / is teo. Níl ann ach rogha a thuilleadh. Ghortaigh porn go leor dom cheana féin. Ba é an ED spreagtha porn an príomhspreagadh a thug orm deireadh a chur leis an andúil, ach bhí cailliúint ama, cairdeas, caidreamh, srl. Gach rud tábhachtach freisin.

(2) Gan féachaint ar porn thug mé 30 nóiméad breise go sé go seacht n-uaire an chloig gach lá. Admhaítear, roinnt laethanta nach ndéanaim mórán leis an am breise (ach féachaint ar an teilifís), ach laethanta eile úsáidim é chun aclaíocht a dhéanamh, chun obair a dhéanamh, nó chun cairdeas a dhéanamh. Tá mo chaidrimh le cairde agus le mo mhuintir i bhfad níos fearr cheana féin toisc go bhfuilim i láthair nuair a bhíonn mé leo, seachas smaoineamh ar porn agus a bheith ag iarraidh dul abhaile ar mo ríomhaire. Chomh maith leis sin, chuir mé roinnt tionscadal tí nó tascanna eile i gcrích fiú, mar a chinntiú go bhfuil mo chuntais pá billí ar líne in ord. Ar an iomlán, gan féachaint ar porn ligtear dom níos mó a chur i gcrích gach lá.

(3) Anois, chun an leasa is fearr go dtí seo. Tá mo ED spreagtha porn ag tosú ag imeacht! Bhí ED ag cruthú an oiread sin imní agus dúlagair dom. Bhí mé ag tosú ag mothú gan fiúntas.

Ar ámharaí an tsaoil domsa le linn na tréimhse leighis seo, tá cailín agam chun cabhrú liom trí na hamanna deacra seo agus chun na torthaí a “thástáil”. Tar éis an chéad 14 lá gan aon porn, ní fhaca mé mórán mar thoradh ar chabhrú le stop a chur le mo ED spreagtha porn. Ach thosaigh gach rud ag athrú timpeall 21 lá (3 seachtaine). Bhíomar ag déanamh amach agus d’fhéadfainn mo chur suas ag teacht chugam, mar a d’fhéadfainn nuair a bhí mé lánfheidhmiúil agus sláintiúil roimh mo laethanta andúile porn. Bhí gnéas iontach againn agus bhí tógáil láidir agam ar fud. Agus bhí gnéas againn arís an oíche eile agus arís eile bhí mo thógáil láidir ar fud.

(4) Táim ag tosú anois ag atosaigh agus ag casadh (gasp!) Mná iarbhír. Nuair a bhíonn mé le mo chailín, is mór agam a corp agus a cuid éadaigh. Bhí mo chaidreamh deireanach chomh dona agus chomh frustrach. Bhí mé porn addicted agus bhí fadhbanna móra mar thoradh ar mo ED spreagtha porn. Is cuimhin liom oíche amháin a bhí m’iar-chailín ag luí in aice liom sa leaba agus ag iarraidh amadán a dhéanamh timpeall. Ach rinne mé neamhaird uirthi mar bhí mé ag faire ar uaireanta porn an lá sin cheana féin agus ag masturbated faoi dhó. Ní raibh tiomáint gnéis agam ar chor ar bith. Bhraith sí gur diúltaíodh amhlaidh. Is féidir liom a mothúcháin a thuiscint go hiomlán anois.

Scríobh mé a lán níos mó cheana ná mar a cheap mé a dhéanfainn, mar sin is fearr liom a thabhairt i gcrích anois. Ach níl uaim ach a rá gur féidir leat é a dhéanamh freisin. Tá porn chomh millteach le do shaol, caithfear é a thréigean. Tá a fhios agam gur streachailt é gach lá agus bíonn chuimhneacháin laige agam uaireanta nuair a theastaíonn uaim logáil isteach sna sean-láithreáin porn is fearr liom, ach tá cumhacht agam tríd agus tá a fhios agam nach féidir liom dul ar ais chuig mo sheanbhealaí. Ba mhaith liom a bheith i mo fhear lánfheidhmiúil, sláintiúil a bhfuil tógálacha soladacha rialta aige agus a bhféadfadh gnéas mór a bheith aige le mo chailín nó b’fhéidir fiú bean chéile lá éigin.

PS- an rud deireanach, rud a chuidigh go mór liom 27 lá a bhaint amach is ea an smaoineamh gur “bua” gach lá gan féachaint ar porn. Mar sin, fiú má bhíonn droch lá agam, nó lá iomlán neamhtháirgiúil, ní ligim dom é a chur síos. Deirim liom féin, “bhuel, is bua don lá é mar níor bhreathnaigh mé ar porn. Gach lá a théim gan porn, is amhlaidh is fearr a bheidh mo atosaigh agus an níos dlúithe a gheobhaidh mé a bheith lánfheidhmiúil agus sláintiúil arís (in ann gnáth-thógálacha soladacha a fháil).

Bím ag streachailt freisin, bhí porn mar chuid mhór de mo shaol (is oth liom) agus tá sé deacair slán a fhágáil agus na hathruithe a theastaíonn a dhéanamh. Ach is fiú go mór é. Táim ag mothú i bhfad níos fearr cheana féin agus tá mo shaol gnéis ag tosú ag filleadh ar an áit ar chóir dó a bheith. Is bua é gach lá. Fan láidir lá amháin ag an am. Go néirigh an t-ádh leat.

Laethanta 90 air

Tá mo atosaigh 90 críochnaithe agam. Bíonn tógálacha rialta agam agus tá mo shaol ar ais agam. Bhuail mé le bean iontach agus is féidir liom í a shásamh go rialta. Ní fhéachaim ach uirthi agus déileálaim léi go maith. Gan níos mó PMO.

Scríobhfaidh mé níos déanaí. Theastaigh uathu ach dóchas a thabhairt do dhuine ar bith atá ag dul ar ais. Thig liom a rá leat go n-oibríonn sé agus is fiú an iarracht é.

Fan láidir.

Cad é an pointe leanúint ar aghaidh le 150 lá anuas?

8 Seachtain i… andúil chumhachtach.

Ní raibh mé i mo sheachtain ar feadh 8 seachtaine ná ní bhíonn mo nó mo… an t-am ar fad. Braithim go hiontach faoi seo, ach caitheadh ​​go leor uaireanta mé. Sula raibh mé sa 90% barr pmo'ers. Bhí m’fhadhb ED ag marú mé. Ba é porn mo shaol. Bhí gnéas le bean as an gceist. Cén cineál saoil é sin. Scriosann ED ár bhfear agus scriosann sé ár bhféinmheas. D’fhás mé fuath do porn as an méid a bhain mé mí-úsáid as agus as an méid de mo shaol a scriosadh as. Is rud iontach agus inspioráideach dom an fóram seo. Is é an dea-scéal ná go raibh gnéas rathúil, cumhachtach agam le mo bhean chéile. Orgasm ó na déithe. Bhí éifeacht chaser crazh, ach battled mé trí. Cosúil le haon andúil, tá porn fós mar chuid de mo shaol gan féachaint air. An streachailt laethúil fós… fan go láidir mo chairde… .Word

Maidir le: Tá faitíos orm, ag spochadh as gach lá thar an bullshit seo!

Ghlac mé liom faoi laethanta 100 aon porn (An raibh gnéis fós le Viagra) agat le bheith in ann 100% crua a fháil ar mo chuid féin gan porn nó fantaisíocht. Thóg mé laethanta eile 60 nach ndeachaigh mé i mbun orgasm, porn nó masturbation le bheith in ann gnéas a fháil gan na drugaí. Ach tar éis dó é a fháil ar dtús chaill mé é tar éis 5 nóiméad nó mar sin de ghnéas ach bhí mé an-neirbhíseach chomh maith agus ní raibh sí fiú lol mealltach.

Bhí mé ag fáil ach b'fhéidir 70% deacair a porn Nollaig seo caite nuair a thosaigh mé rebooting agus bhí mé maighdean. Táim 23 freisin ach is dóigh liom nach bhfuil ach leathbhealach acu, ní mór dom a bheith pearsanta go rialta le cailín chun cneasú i ndáiríre.

Is fiú é an ghnéas fíor.

Thosaigh mé ag dul le sean-gf mar a thosaigh mé ar noFap. Dúirt sí liom le déanaí, cé go raibh an gnéas go maith nuair a bhíomar le chéile fadó, gurb é an rud a bhí againn gach oíche le cúpla seachtain anois an gnéas is paiseanta agus iontach a bhí aici riamh. Tá sé seo suntasach go háirithe mar ba mhaith liom a bheith ag smaoineamh le cúpla mí anuas an mbeinn in ann gnéas a bheith agam níos mó. Le bliain nó dhó anuas ní raibh agam ach cúpla lag agus theip orm sa deireadh teagmháil ghnéasach. Go raibh maith agat NoFap. Tá an domhan nua arís.

Fuair ​​mé mo mojo ar ais ach chas mé ar ais ar porn…

Sílim go raibh sé an-éasca fanacht ar shiúl ó phorn nuair a bhí sé i mód atosaithe. Ní bhaintear úsáid as Viagra as an bhfuinneog. Ina dhiaidh sin bhí mé in ann gnéas a bheith agam le mo chailín ar feadh tamaill gan Viagra. Tá cónaí orainn óna chéile mar sin shleamhnaigh mé ar ais go porn nuair a mhothaigh mé go raibh mé i mo dhroim i gcónaí. Duine ar bith a bhfuil leideanna aige maidir le conas déileáil le porn a fhágáil ar shiúl tar éis éirí as a chéile tar éis duit gnéas a fháil.

PS - bhí sé an-éifeachtach Viagra a úsáid dom! Níor úsáid sé go leor, ach an chéad chúpla uair agus ansin stad sé.

Laethanta 11. Tá PIED imithe. wow 🙂

Guys Dia duit.

Laethanta 11 isteach / nofap. Tá GF nua agam ó sheachtain 2, agus shocraigh mé éirí as go hiomlán PM (téann O léi).

Tar éis seachtain fuaireamar slán, agus éiríonn mo Dick gach uair a phógann muid agus a mhaolaimid agus cé go dtugann sí dom handjob. Fiú nuair a dhéanaimid é 3 lá as a chéile. Chun an t-iontas is mó atá agam téann sé suas arís tar éis O, má fhanann muid tamall beag.

Táim an-imníoch fós faoi lánúnas (tá corpoideachas ag déanamh imní dom), ach tá súil agam go n-éireoidh go maith leis.

Mar sin, tá sé ag obair 🙂

BTW Fuair ​​mé go raibh sé i bhfad níos éasca dearmad a dhéanamh ar phorn nuair a bhíonn gnáth-GF agam gur féidir liom mo mhianta gnéis a dhíriú air.

LInk -

Hey man Bhí mé ar do staid chéanna 12 bhliain ó shin. Bhí PMOd agam ar feadh mo shaol agus ní raibh mé in ann é a ardú nuair a thosaigh mé ag gnéas den chéad uair. Ar dtús d’fhéadfainn ach ní fhéadfainn críochnú riamh (agus níor mhothaigh mé mórán i gcónaí), agus ina dhiaidh sin níor éirigh liom éirí an chuid is mó den am. Chaill mé roinnt cailíní áille mar gheall air sin. Bhí mo frustrachas as an saol seo. Ag an am ní raibh mórán faisnéise ar an glan faoi NOFAP ach thuig mé go raibh baint aige leis sin. Mar sin stad mé ar feadh míonna.

Faoi dheireadh bhí mé in ann mo shaol gnéis a fháil ar ais go nádúrtha agus de réir a chéile, go dtí go raibh gnéas maith ridiculously agam agus orgasm a dhéanamh do mo chomhpháirtithe beagnach gach uair amháin (ag maireachtáil ar feadh i bhfad, ag baint taitneamh as, srl.…). Anois tá mé i mo 30í, pósta agus ag súil lenár gcéad leanbh leis an mbean a tháinig chun bheith ina bean chéile agam faoi dheireadh 🙂

Ná tabhair suas. Is cinnte gurb é NOFAP an EOCHAIR. Bhí sé domsa. Nuair a bheidh tú ann is féidir leat PMO uair nó dhó anseo agus ansiúd agus beidh tú ceart go leor; ach ar dtús caithfear turcaí fuar a dhéanamh agus ar feadh tréimhse fada. Cheers.

Tá mo sprioc níos dlúithe

Inné bhí seisiún gnéis an-shásúil agam mar a bhí blianta fada ó shin. Agus mar sin roinnim an taithí leat.

Ar dtús inseoidh mé beagán duit conas a rachaidh mé anseo. Tá mé 34 bliana d’aois. Thosaigh mé ag masturbate nuair a bhí mé 11 agus ní fhaca mé porn idirlín go dtí aois 22. Ar feadh cuid mhaith de mo shaol fanaim ar shiúl ó mhná. Bhí mé óg, bhí an t-am ar fad agam ar domhan, ag iarraidh feabhas a chur orm sula raibh mé le mná. Agus thuig mé nach raibh mé ag dul tríd na blianta. Agus gach uair ba airde an bhacainn idir mise agus na mná. Ní raibh eagla air an bac a léim, ach bhí eagla air léim agus gan titim i gceart.

Bliain ó shin shíl mé go ndeachaigh sé rófhada… bhí a lán rudaí caillte agam sa saol mar gheall ar an eagla a cruthaíodh timpeall na mban. Táim sóisialta agus táim go maith, ach ní raibh mo mhuinín as cuir chuige ó nádúr gnéasach ar bith.

Mar sin thosaigh mé ag tabhairt aghaidhe ar mo bhacainní meabhracha ... Bhí sé deacair ar dtús. Ach tar éis léim agus an bacainn a shárú bhí an chuma air go raibh sé éasca. Ba dheacair dom gan a bheith le mná agus iad a thabhairt chuig fearann ​​gnéasach. Cén t-iontas a bhí orm nuair a chonaic mé nach raibh mo phingin ag obair. Ní raibh mé ar bís fiú mná áille a bheith os mo chomhair. Ní raibh a fhios agam cad a bhí ag tarlú toisc go raibh mé curtha suas riamh roimhe seo i gcásanna den sórt sin.

Ar ndóigh bhí frustrachas orm, ní raibh a fhios agam cad a bhí ag tarlú. Thosaigh mé ag dul timpeall an idirlín go dtí gur aimsigh mé YBOP. Thosaigh mé ag smaoineamh go raibh mo fhadhb ag masturbating dom le pornagrafaíocht idirlín. Anois ní dóigh liom gur andúil atá i mo chás, ach is dóigh liom nár úsáideadh m’inchinn ach chun pornagrafaíocht a spreagadh. Bhí faillí déanta ag m’inchinn ar mhná.

Ní go dtí Márta 2013 a shocraigh mé stop dáiríre a chur orm agus mé ag féachaint ar phornagrafaíocht. Bhain mé triail as arís agus arís eile, ach is ar éigean a chaith mé 10 lá le tuí neamhchríochnaithe. Maidir liom féin ní fadhb í an phornagrafaíocht nár mhothaigh mé aon áiteamh air sin. Le ceithre mhí anuas ní fhaca mé pornagrafaíocht ach uair amháin.

Ba é an nóiméad a shocraigh mé go mbeadh orm a bheith níos disciplíní má theastaigh uaim mo fhadhb a shárú ná tar éis teagmháil ghnéasach le bean a raibh grá agam di. I gcónaí go raibh mé sa leaba léi ní raibh mé in ann fuck di am ar bith ... Tháinig lá nuair a chaith mé deora leis an frustrachas a bhí á mhothú agam.

Tharla sé seo an 15 Meitheamh, 2013. Ó shin i leith choinnigh mé pornagrafaíocht agus chuaigh mé síos go suntasach ar ráta na mastráchta. Ó shin i leith tá mé ag masturbated thart ar 10 n-uaire. Agus más rud é nach bhféadfainn seasamh in aghaidh an áiteamh uaireanta toisc go ndearna bean te dom agus mé ag comhrá. Mar sin, ceann de mo chuid leideanna ná bíodh comhráite erotic agat agus tú ag déanamh an atosaigh.

Inné d'fhéadfainn bean a fhuck! Bhraith mé ar mo shuaimhneas, suaimhneach agus muiníneach. Tá sé an-tábhachtach go mbraitheann tú mar sin go mbeidh feidhmíocht mhaith agat. Choinnigh mé tógáil níos mó ná 90 nóiméad go dtí go raibh orgasm agam agus í ag tabhairt fellatio dom. Má leanaim ar aghaidh mar seo… Someday d’fhéadfainn orgasm a bheith agam agus mé ag dul tríd an mbean is breá liom.
Níl mé leigheasta fós. Ach tá a fhios agam anois má leanaim orm ag obair chun éirí as an nós aisteach seo nuair a chuirim blianta fada orm féin go n-éireoidh liom.

Neart agus onóir !!!

Rath 'leath'

Mar sin tar éis PMO'd a bheith agam ar feadh 15 bliana is dócha, ar níos mó ná 2 in aghaidh an lae ar an meán, agus anois i mo lár na 30idí, táim ag fulaingt le ED agus imní feidhmíochta. Sílim go macánta gurb í an imní an cheist is mó atá agam, chomh maith le heaspa íogaireachta mar gheall ar bhás an bháis.

Tá mé anois le bean iontach agus cé go bhfuil aithne againn ar a chéile le blianta fada, ní raibh muid le chéile ach le cúpla mí anuas. Tá a fhios aici ar fad faoi aon fhap agus mo chuid saincheisteanna agus ní chuireann sí brú ar bith orm mar sin riamh. Mar sin an chéad uair a rinneamar aon rud gnéasach, go intuartha ní raibh aon chomhartha den saol thíos staighre. Thóg sé aois na míolta móra orm leibhéal crua a bhaint amach fiú nuair a d’fhéadfainn í a threá. Dá mbeinn ag fáil béil nó handjob, rachainn go tóin poill in am ar bith, cé gur mhothaigh sé go maith.

Tapaigh ar aghaidh 5 seachtaine nó mar sin agus tá feabhsúcháin ann. Anois, don uair seo bhí mé saor ó porn ar feadh idir 4 agus 5 seachtaine. Tá MO'd agam cúpla uair, lena n-áirítear ragús uair amháin, 3 lá as a chéile, an tseachtain seo caite. Áiríonn sé seo freisin go mbímid ag sracadh as a cuid / ina béal srl, rud nár chuidigh le breathnú siar. Níl Deathgripping dick limp go dtí an pointe ejaculation ag déanamh aon rud le haghaidh mo shlánaithe, ach tá sé deacair nuair a bhíonn mé gafa san am i láthair.

Ar aon chaoi, go tapa ar aghaidh go dtí an deireadh seachtaine seo, agus cé nach raibh sé oiriúnach fós, d’éirigh liom dul tríd í, agus coiscín á caitheamh agam. Is dul chun cinn é seo domsa. Dhúisigh mé carraig go crua, agus d’fhan mé go crua ar feadh aoiseanna. Dhúisigh sí, fós deacair. Sleamhnaithe ar choiscín, fós crua. Thosaigh mé ag pógadh agus ag meilt agus d’fhéadfainn é a mhothú. Ar mhaithe le fuck. Ar aon chaoi, chuamar i riocht doggy agus bhí sé imithe. Thóg mé thart ar 5 nóiméad de stróc mhín ach chun a bheith deacair go leor chun gnéas a bheith agat. Nuair a bhí mé istigh d’fhan mé go crua an t-am ar fad. Ná déan éagóir orm, ní raibh mé 100% deacair, ach fós deacair go leor. Tháinig mé i ndáiríre, an chéad cheann dom ag caitheamh coiscín.

Tá a fhios agam go mb’fhéidir nach gciallódh sé seo mórán do go leor, ach is cinnte gur comhartha dul chun cinn domsa é. Tá turas fada romhainn fós. Caillim mo boner i bhfad ró-éasca fós. Go háirithe agus tú ag fáil béil mar shampla. Tá a fhios agam, fiú dá mbeinn á séideadh ar feadh 2 uair an chloig, nach mbeinn in ann cum. Ach tá sin ceart go leor. Tuigim go dtógfaidh sé tamall.

Ag breathnú chun cinn, ba mhaith liom teagmháil a dhéanamh le mo Dick ar bhealach gnéasach ar bith, fiú agus mé le mo chailín. Táim cinnte gurb é sin an bealach is gasta chun téarnaimh. Mar sin féin, tá sé níos éasca a rá ná a dhéanamh. Má chaillim mo bhuntáiste, is dóigh liom go bhfuil sé beagnach dodhéanta gan é a stróiceadh go dtí go mbeidh sé deacair gnéas a bheith agam arís. Tá mé ceart go leor leis ag moilliú mo théarnamh anois. Sílim go bhfuil sé níos tairbhiúla don chuid imní feidhmíochta.

Níl sa phost seo ach cuid de a scríobh síos dom féin. Tá súil agam freisin go mbeidh sé ina chruthúnas go n-oibríonn sé seo. Just a thabhairt dó am.

Lá 130: Le gnáthfheidhm ag filleadh go mall, tagann fadhb chun cinn.

Thóg Nofap cas craiceáilte aréir. Le déanaí, thug mé faoi deara gur éirigh liom mé féin a mhúscailt díreach le machnamh (Tá sé seo uamhnach ní gonna bréag, go háirithe tar éis céim Dick marbh fada). Is í an fhadhb atá agam ná go bhfuil mé chomh adharcach go bhfuil sé chomh deacair troid. Níor cheap mé riamh gur fadhb a bheadh ​​ansin. Ar an láimh eile, Tá sé chomh fucking iontach torthaí mar seo a fheiceáil !!!!!!!

An-sásta le mo thuras go dtí seo. Fan guys láidre!

Bóthar chun Téarnaimh. Porn Sucks !!

Man .. Is mian liom go bhfaighinn amach faoi porn blianta ó shin .. buíochas mór le Gary Wilson agus leis na daoine go léir a bhfuil sé ag cabhrú leo!

Anois ní raibh mé ag déanamh an atosaigh clasaiceach .. bhí mé ag gnéas le agus gan cialis. Ní raibh mé ag iarraidh dul ar an mbealach iomlán drugaí ach níor fhág mo gf kinda aon rogha agam .. is cailín an-choimeádach í .. ach theastaigh uaim cuid den dul chun cinn atá déanta agam a aisghabháil go dtí seo ó thug mé suas PMO.

1. Ar ais i mí an Mhárta 2013 De ghnáth bhí orm 20-30 mg cialis de dhíth orm le foreplay ó bhéal a fháil chun é a thógáil .. de ghnáth ní fhéadfadh ach gnéas 2 sa tseachtain a bheith agam

2. Sa lá atá inniu .. ar agus as cialis 5-7 mg .. agus is féidir gnéas a bheith acu suas le XNUM uair sa tseachtain ..

3. Níorbh fhéidir tógáil 2013 Márta a thógáil ó phógadh nó dul síos ar chailín .. fiú nuair a bhí mé horny

4. Sa lá atá inniu ann .. fiú gan a bheith adharcach ar chor ar bith (gan aon druga .. gnéas 3 huaire an deireadh seachtaine seo agus masturbating faoi dhó inniu) (tá a fhios agam nár chóir dom fanacht amach ó masturbating) .. Bhí mé fós in ann tógáil a fháil ó ithe amach mo chailín .. agus má tá mé adharcach is féidir liom tógáil a fháil ó phógadh.

5. Bhí 2013 Márta .. imníoch i gcónaí faoi ghnéas a bheith ann

6. Sa lá atá inniu ann… oibríonn mé i gcónaí .. má théimid go bog a tharlaíonn go leor nuair a dhéanaim iarracht gnéas a bheith agam gan a bheith horny .. Is féidir liom mé féin a chur suas go dtí an tógáil agus iarracht a dhéanamh arís eile.

Mar sin, ó mo thaithí féin tá an próiseas seo ag obair .. fiú liomsa go leor! .. mar thoradh ar kinda, creidim gurbh é porn an fhadhb i gcónaí i mo shaol. Tá drogall orm fós éirí as a chéile ó am go ham .. Tá PIED i ndáiríre ag cur suas le do mhuinín agus le do libido.

mar sin ó gach sean-saighdiúir .. cé mhéad níos faide a cheapann tú a thógfaidh sé seo sula ndearna mé leigheas? .. Tá a fhios agam uaireanta go gcuireann O moill ar an bpróiseas.

beagnach 50 DAYS tuarascáil!

anseo mé tar éis beagnach 50days de nofap, gan porn!

URGES: bíonn áiteamh orm fós gach oíche agus gach uair a fheicim fear te ar an tsráid, mar sin is dóigh liom go bhfuil mo ráta testosterone cothrom go leor, ach níl aon áiteamh agam ar PMO ar chor ar bith, is cosúil go ndiúltaíonn m’inchinn anois agus i ’ Táim sásta go leor as sin.

INSOMNIA: fós le deacracht éigin agam codladh 7 nó 8 n-uaire an chloig gan cur isteach, dúisím gach 2 nó 3 uair an chloig… ach is dóigh liom go bhfuil sé mar gheall ar chaitheamh tobac… mar sin b’fhéidir go gcaithfidh mé smaoineamh ar stopadh ag caitheamh tobac, ach seo scéal eile!

FLATLINE: Bhí leathlíne eile agam, mhair sé ar feadh seachtaine, ach ós rud é go raibh mé uair amháin, ní raibh eagla orm ar chor ar bith, agus rinne mé mo chuid ama a bhainistiú ag díriú ar obair agus ar léitheoireacht.

ANXIETY: gan aon imní níos mó ar chor ar bith, is é an rud is féidir liom cur síos a dhéanamh air ná hipiríogaireacht (is féidir liom a bheith sásta le rudaí beaga den sórt sin, agus is féidir liom deora a bheith agam do gach mothúchán beag… Táim níos eolaí ar rudaí timpeall orm)

ED: seo an chuid is fearr !!! i ndáiríre inné, chonaic mé an fear te sin a rinne iarracht mé a mhealladh oíche amháin. tháinig sé go dtí mo theach inné, thosaíomar ag caint, ag fuarú, agus rudaí as a dtáinig dlúthchaidreamh éigin, gan mhoill bhíomar beirt beagnach nocht! agus buille faoi thuairim, bhí boner agam ón tús agus mhair sé mar 1 uair… ach is é an pointe: níor theastaigh uaim… abair é: CUM! mar sin rinne mé mo dhícheall cur i gcoinne agus d’oibrigh sé… Níl mé cinnte go ndéantar ED a leigheas mar níor úsáid mé coiscíní ó tharla nár tharla AN rud agus ní raibh sé de dhíth orainn… mar sin b’fhéidir tar éis mo 90 lá, beidh mé téigh níos faide agus déan tástáil ar mo chur suas agus coiscín á chaitheamh agam.

mar sin seo é, táim fós ar mo bhealach chun 60DAYS a bhaint amach ansin 90 LÁ… guím ádh agus misneach orm!

agus ar ndóigh, ádh mór do chách!

Mar sin Shona

Dealraíonn sé go bhfuil mo libido ar ais, tar éis 4+ mí fada ag líonadh mar sh ** t. Tá MO 7 lá ar ais agam agus ní cuimhin liom riamh go raibh tógáil chomh láidir sin agam ... is deas an rud é nuair a bhíonn do thógáil “faoi ghlas”. Ní bhíonn adhmad láidir ar maidin agam riamh, mar sin ní féidir liom a chreidiúint go raibh mé chomh balbh gan amhras a chur ar porn as mo chuid tógálacha laga. : :)

Ádh mór guys!

19yo - cneasaíodh go leor é ar lá 77

tháinig cailín go dtí m’áit inné agus chodail muid le chéile. bhí gnéas againn 3 huaire. Caithfidh mé a rá nach raibh mo Dick 100% deacair an t-am ar fad, bhí sé 100% le linn foreplay ach nuair a chuir mé an coiscín d’éirigh sé níos boige mar is gnách. Le roinnt masturbation fuair sé 80% -90% deacair agus bhí mé in ann a fuck. is dócha go bhfuair sé 100% deacair nuair a bhí mé istigh inti ag am éigin lánúnas ... Ar aon chaoi, is féidir liom gnéas a bheith agam ar lá 77. Is dócha nach é an gnéas is fearr is féidir liom a bheith agam, ach cinnte is féidir liom mé féin agus mo pháirtí agus mise a shásamh go. Aon uair a fhaighim tógáil an-láidir ar ghnéas foirfe, rachaidh mé sa phost anseo. Ach seo an chuma a bhí ar mo atosaigh le linn 77 lá go dtí seo:

Ar an gcéad dul síos bhí mé ag masturbating ar porn ó bhí mé 12 ar an meán 1-2 uair sa lá. Ní raibh mo leibhéal ED chomh dona sin nuair a fuair mé amach faoi phied. Bhí mé siúlbhealaí in ann 100% a fháil go crua le PMO agus MO. Ba ghnách liom 80% a fháil go crua trí chailíní a phógadh ach aon uair a mhéadaíomar ar ghnéas d’éirigh mé níos boige. Staonadh ó O ar feadh 35 lá. Bhí cosúil le 10 orgasms le cailín agus 10 orgasms le MO ina dhiaidh sin. Ní raibh taithí chomhréidh agat go dtí seo.

Chaill mé mo mhaighdeanas le linn atosaigh (áit éigin timpeall lá 50) ach bhí mo dhick thart ar 60-70 crua. Tá mé ag crochadh amach leis an sicín seo ó thosaigh mé ag atosaigh agus creidim gur chuidigh sé liom athfhilleadh. Altough, sílim go bhfuil sé indéanta leigheas a dhéanamh gan athfhilleadh. Ciallaíonn mé, is féidir leat níos mó a mhealladh chuig cailíní fíor ach porn a mhúchadh ... b’fhéidir go dtógfadh sé níos faide athbhútáil a dhéanamh gan athfhilleadh a dhéanamh ... ach ba cheart go n-oibreodh sé buille faoi thuairim mé.

aon chomhairle chun déileáil le imní feidhmíochta iar-ED?

Ó thosaigh mé nofap, tá mo chara beag ag filleadh ar ghnáth-iompraíochtaí go mall agus táim ag fáil mo thógálacha ar ais sa deireadh. Ach anois nuair a thugaim faoi ghnéas a bheith agam le mo chailín, tosaíonn mo chroí ag rásaíocht agus tosaím ar an “rud mura féidir liom feidhmiú fós?” mentality, a bhíonn mar thoradh air go minic a chailleadh. mar sin an bhfuil aon straitéisí ann a d'aimsigh tú chun cabhrú leis seo seachas “díreach scíth a ligean”? Bhí mé ag iarraidh mé féin a athfhoirmliú chun díriú níos mó ar mo phléisiúr ach is fusa é a rá ná a dhéanamh.

Chuaigh saincheisteanna ED i léig ag laethanta 17

Tá mé colscartha le déanaí agus gan sonraí a chur isteach, bhí PMO ina fhachtóir mar chuir sé le mo easpa feidhmíochta. Bhí imní orm nach raibh mé ach sean (40s) agus go raibh cógais ag teastáil uaim le haghaidh ED. Bhí mo bhean cinnte nach raibh mé isteach inti níos mó. Ar bhealach ar bith, ó tharla mo cholscaradh bhí cúpla deis agam le dátaí féachaint an raibh fadhbanna agam fós. Rinne mé. 100% den am. Bhí mná áille réidh agus toilteanach agus ní raibh mé in ann iad a chothabháil. Bhí sé seo tubaisteach agus mar thoradh air sin cailleadh é i bpoll coinín an PMO.

Fuair ​​mé an reddit seo de thaisme agus bhí sé in am trátha. Tá mé ag 21 lá anois agus an deireadh seachtaine seo caite bhí bean os a chionn a chonaic mé. Ba thubaiste an chéad uair a chaith sí an oíche (2 sheachtain roimhe sin). An deireadh seachtaine seo caite thosaigh rud éigin “cliceáil” i mo chloigeann gach rud díreach ag obair arís. Bhí sé mar a bhí mé i mo dhéagóir arís. Níl mé ag iarraidh sonraí a fháil, ach déarfaidh mé gurb é an t-eispéireas pearsanta is fearr de mo shaol é.

An raibh sé sárchumhachtaí ag 17 lá? Níl a fhios agam. Anois ní gá go gcreidim sa mhiotas sárchumhachtaí, ach is cinnte go raibh níos mó ionam agus níos mó i láthair na huaire agus gan iarracht a dhéanamh “dul i giúmar” trí smaoineamh ar cacamas crua a bhí mé ag surfáil an oíche roimhe. Bhí mé isteach ann mar gheall ar cé leis a raibh mé, ní mar gheall ar fhantaisí mealltacha. Bhí imní orm go gciallódh an NoFap go mbeinn ró-ghasta fiú dá n-oibreodh an trealamh i gceart. Ní hamhlaidh a bhí. Bhí níos mó smachta agam ná mar a bhí mé riamh.

Shíl mé go ndéanfainn é seo a roinnt dóibh siúd agaibhse atá anseo mar gheall ar shaincheisteanna feidhmíochta. Bhí fadhbanna agam leis an trealamh do BLIAIN anois agus ag 17 lá isteach sa dúshlán seo d’imigh sé ar fad agus bhí mé níos láidre agus níos fearr ná mar a bhí mé riamh. Ní féidir liom a rá an bhfuil sé ar fad mar gheall ar NoFap, ach is cinnte gur chuidigh sé. Mar sin, má théann tú thar na fadhbanna ED chomh maith le níos mó ama a bheith táirgiúil agus níos mó muiníne ionam féin agus mothú níos fearr i gcoitinne faoi cé mé. Sárchumhachtaí nó nach ea ... is fiú é.

Go raibh maith agaibh! Cuireadh saincheisteanna imní feidhmíochta i bhfeidhm.

Tá mé sa Chóiré le thart ar bhliain agus 1 mhí. Ag pointe amháin, chuir mé dáta le cailín. . agus chun cabhrú liom roinnt fadhbanna moillithe ejaculation a bhí agam roimhe seo a shárú, thosaigh mé ar noFap. Ní gá a rá, d’oibrigh sé go míorúilteach - ní raibh fadhb ar bith agam tar éis 6 lá amháin.

Bhuel, bhí deacrachtaí áirithe ag an cailín sin agus mé agus bhris mé suas. Admhaím go fonnmhar gur thosaigh mé ar PMO arís, uair sa lá ar a laghad. Mar sin .. nuair a bhuail mé le cailín NUA, bhí ceisteanna áirithe agam cheana féin.

An cheist? Raibh mé in ann é a fháil suas go héasca, ach nuair a bhí an t-am le haghaidh gnéis ar láimh, d’imigh mo chara beag cosúil le drúcht ar thráthnóna te. Bhí sí tuisceanach, ach bhí náire orm go hiomlán .. Bhí a fhios agam cad a bhí le déanamh agam.

Amhail inné, tá mé ag 35 lá le noFap. Ní dhéanfaidh aon ní iontach, cinnte, ach ba leor é chun mo mhuinín ionam féin a athbhunú. Bhí gnéas againn trí huaire aréir, agus fuair mé ó bhéal faoi dhó. D'éirigh mé leis agus d’éirigh liom CÚIG huaire iomlán! Bhí mé ecstatic.

An chuid is fearr? Ní raibh mo thréimhse teasfhulangach ann i ndáiríre. Tar éis teacht, rachainn isteach chun í a phógadh, agus d’éireoinn go crua arís láithreach. Ní gá a rá, bhí sí sásta faoi mo dhíograis.

Mar sin, ní raibh uaim ach buíochas a ghabháil leat! D'inis mé di faoin dúshlán, mar sin táim chun iarracht a dhéanamh a choimeád chomh fada agus is féidir liom. Ceart anois, tá sé éasca - tá an luach saothair ann, agus braithim an-spreagadh. Ach tá a fhios agam conas a oibríonn brains, agus tá a fhios agam go bhfillfidh an temptation in am .. Beidh mé réidh!

Sea, bhí na 3 teagmháil ghnéasacha dheireanacha a bhí agam roimh NoFap go léir ag éileamh orm mo lámh a úsáid mar choileach agus gan teacht. Tar éis dom iarracht mhór a dhéanamh ar mo PMO a laghdú, chomh maith le mo chuid porn go léir a scriosadh, fuair mé bean a raibh suim agam inti. Stop mé PMO go hiomlán tar éis dom bualadh léi den chéad uair, agus tar éis cúpla seachtain rinneamar iarracht gnéas a bheith againn, d’éirigh linn a bheith deacair go leor 3 uair. Bhí an chéad uair rud beag níos fearr ná leathhard, ach d’éirigh liom jackhammer agus críochnú sula ndeachaigh mé bog (ámharaí an tsaoil ba bhreá léi an cac sin). 1ú huair bhí orm jackhammer a dhéanamh láithreach gan a bheith bog agus mar sin bhí sé sin thart ar feadh 2 nóiméad. 2ú huair d’éirigh mé níos boige agus níos boige agus bhí náire agus suáilce orm go hiomlán. Is fearr i bhfad teacht ró-thapa.

Shocraigh muid sos a ghlacadh ar ghnéas ina dhiaidh sin ionas go bhféadfainn modh crua a dhéanamh ar feadh tamaill, ach ansin agus í ag tosú ag muinín ionam i ndáiríre fuair mé amach go raibh ceisteanna níos mó aici ná mar a dhéanaim agus dúirt mé léi a cuid fadhbanna a réiteach. Bhí uirthi bogadh ar ais sa bhaile chuig a tuismitheoirí leathbhealach ar fud na tíre chuige sin ionas gur tháinig deireadh leis sin. Fós, fuair mé gnéas den chéad uair i 3+ bliana, fuair mé fíorchaidrimh agus grá agus d’fhoghlaim mé go leigheasfaidh NoFap mo PIED! Ag déanamh na kegels anois ionas go mbeidh smacht níos fearr agam & b’fhéidir go bhfaighidh mé na orgasms iolracha arís.

By Mícheart - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3

Taithí ar an gcéad ghnéas i ndiaidh NoFap

Beidh mé gairid, bhí sé uamhnach, i gceist agam, i bhfad níos fearr ná sular ghlac mé páirt sa dúshlán seo. 0% ED, bhí mé suaimhneach agus muiníneach agus ní raibh mé riamh chomh adharcach, cé b’fhéidir go raibh sé níos gasta ná mar ba mhaith liom, ach is dóigh liom gur gnáthrud é tar éis an ama seo ar fad gan ghnéas.

Tá an-áthas orm an cinneadh seo a dhéanamh, is fiú é!

PIED imithe, le saincheisteanna íogaireachta fós

Bhí mo chéad streak lá 114, tá streak nua laethanta 83 de réir an gcuntar.

Chuaigh modh crua le haghaidh beagnach gach ceann de sin, fuair cailín tromchúiseach le déanaí, tá rudaí i mód rialta anois. Sula raibh mé in ann ejaculate le linn gnéis, ansin ní raibh mé in ann é a chur suas ar chor ar bith. Anois is féidir liom é a chur suas, agus ejaculate ach tá deacracht agam fós é a chur suas go hiomlán le spreagadh béil agus faighne. Tá níos mó braite agam ná riamh (roimhe seo tar éis dom dul i bhfód ní raibh le déanamh agam ach muinín a bheith agam as. Ní fhéadfainn rud damnaithe a mhothú), ach is dóigh liom go bhfuil roinnt dullness ann fós.

An bhfuil taithí ag éinne air seo roimhe seo? Aon chomhairle? Níl mé cinnte an bhfuil níos mó ama ag teastáil ó gach rud, má tá rudaí ann ba chóir dom a bheith á dhéanamh chun mo ath-íogrú a dhéanamh níos moille, srl.

 Go raibh gnéas acu inné, agus go ndearna siad dearmad go hiomlán ar cé chomh mór is atá sé gan PMO.

Nuair a thugaim PMO ní féidir liom mé féin a chailleadh i ngnéas, agus tá ED agam agus saincheisteanna éagsúla eile.

Bhí mé chomh gar dá chailliúint roimh ré. Bhí mé chomh diabhal adharcach an oíche roimh ré gur beagnach PMO'd mé, ach ní dhearna mé.

Anois, ag fucking tar éis staonadh fada, bhí mo dhubh carraig chrua agus fuair mé é i bhfad níos éasca dul leis an sreabhadh.

Ní raibh fadhb ann fiú coiscín a chur air. Ní dhéanfadh sé an seafta a rolladh síos, agus mar sin chuamar timpeall air ar feadh 5 nóiméad. Ag pointe ar bith le linn seo chuaigh mo Dick limp, rud a d’úsáid sé ar ais sa lá cinnte.

Líonadh an coiscín le spúnóg. Ní fhaca mé an méid sin riamh. Ní nach ionadh ag smaoineamh cén lá atá mé buille faoi thuairim mé.

Tá mé ar / as nofap le 2 bhliain anois. Bhí mé ar an subreddit seo nuair nach raibh beagnach síntiúsóirí ann. Is é mo thaifead go dtí seo ná 28 lá. Tá súil agam go bhféadfainn é a dhéanamh go 90 agus níos faide anonn.

Lá an-tapa 100 Tuarascáil duit guys! ED / PA CURED!

Thosaigh mé noFap mar gheall ar roinnt saincheisteanna a bhí agam le Imní Feidhmíochta agus le ejaculation Moillithe. Ní raibh aon fhadhb agam le níos mó ná dhá mhí - is minic a bhíonn gnéas ag mo chailín agus agam 5-6 huaire nuair a bhíonn cruinniú againn, agus is féidir liom ejaculate agus éirí crua arís laistigh de nóiméad. Tá sé fucking uamhnach! Chomh maith leis sin, tá a fhios ag mo chailín faoi agus tá meas an-mhaith uirthi - níl sí riamh dátaithe le fear a stop porn agus masturbation chun caidrimh choirp / mhothúchánach a fheabhsú, agus síleann sí go bhfuil sé go hiontach.

Éist liom amach! Roinnt inspreagtha duit siúd atá ag streachailt leis seo.

Hey guys,

Ar an drochuair, ní scéal rathúlachta COMPLETE é seo - i ndáiríre, tá go leor bealaí le dul agam fós. Mar sin féin, ba mhaith liom gach rath a bhí agam le déanaí a roinnt leat, agus tá súil agam go dtabharfaidh sé spreagadh áirithe duit do bhuachaillí atá ag streachailt leis seo.

Is dócha go bhfuil mé ar cheann de na cásanna is déine ar an suíomh Gréasáin seo. Bhí mé ag fapáil ar porn ó 11, agus thosaigh mé ag forbairt roinnt fadhbanna ED suntasacha timpeall 16 bliana d’aois. Blianta ó shin, chuaigh mé chuig an dochtúir chun tástálacha a dhéanamh, gan teacht ar ais ach le bille glan sláinte. Chuir sé seo frustrachas agus eagla orm, mar táim cinnte go ndearna sé gach duine agaibh, agus thosaigh mé ag cuardach freagraí go fíochmhar bliain i ndiaidh bliana ar an bhfáth go mbeadh fadhbanna gnéis suntasacha ag fear óg, sláintiúil. Ní go dtí cúpla mí ó shin a fuair mé amach YBOP, agus ba ghearr gur thosaigh na poncanna go léir ag nascadh.

Anois, ar aghaidh leis an rath. Tá mé ag dul le cailín fíor álainn, iontach le deich mí anois. Rinneamar iarracht gnéas a bheith againn roimhe seo, ach theip orainn go dona gach uair. Ní raibh mé in ann deacair mo shaol a shábháil. Fuair ​​mé amach faoi dheireadh YBOP nuair a d’inis mé di faoi mo chuid fadhbanna. Faoin raic mhothúchánach a bhí ionam faoin am sin, ach le buíochas, sheas sí le mo thaobh agus thug sí suaimhneas dom go bhféadfaimis é seo a dhéanamh. Mar sin, tá mé ag athbhútáil le breis agus mí anois, agus tá feabhsúcháin ollmhór á dtabhairt faoi deara agam cheana féin.

Tá mo shláinte mheabhrach ag dul i bhfeabhas (tá ceo na hinchinne ag glanadh suas, tá an dílárú ag dul i laghad, tá imní agus dúlagar ag laghdú agus is cosúil go bhfuil an saol níos fearr i gcoitinne), agus * POTENTIAL TRIGGER WARNINGS * an deireadh seachtaine seo chaite fuaireamar óstán agus bhí SEACHT againn uair sa lá dhá lá (Ba mhaith liom trí cinn as sin seacht n-uaire). Anois, coinnigh i gcuimhne, b’éigean di BJ a thabhairt dom chun é a chur suas, ach chuir sé iontas orm cé chomh comhsheasmhach agus a d’fhan mé go crua (agus cá fhad a bhí mé in ann maireachtáil).

Aréir, bhí gnéas againn trí huaire níos mó, agus bhí sé dochreidte. Arís, b’éigean di ceann a thabhairt dom chun go mbeadh sé deacair orm, ach is cinnte go measaim an dul chun cinn iontach seo. Mhair muid timpeall dhá uair an chloig, agus rinne mé a orgasm dhá uair déag (rinne sí squirted fiú agus dúirt gurb iad sin cuid de na orgasms is fearr a bhí aici riamh).

Tá a fhios agam nach scéal rathúil iomlán é seo, ach tá iontas orm chomh fada agus a tháinig mé cheana féin. Roimhe seo, ba ghnách léi gnéas béil a thabhairt dom agus ní bheadh ​​deacracht agam fós. Bhí orm go litriúil mé féin a chríochnú gach uair. Anois, tugann sí BJ dom agus mé ag séideadh suas mar balún. * DEIREADH TRIGGERS *

Mar sin muinín dom, guys, oibríonn an stuif seo i ndáiríre. Ní dhearna mé ach masturbated agus o'd uair amháin le linn mo thréimhse atosaigh, agus bhí mé ag iarraidh a athfhilleadh go leor ón gcéad lá. Míonna ó shin, níor chualathas gnéas domsa go liteartha; anois, is féidir liom maireachtáil tamall maith le spreagadh beag ar a thaobh.

Níl le déanamh ach dul siar, seo an rud a thug mé faoi deara cheana féin a bheith á cheadú:

-Tugann ceo brainse agus téann sé, ach níl áit ar bith chomh dona agus a bhíodh sé. Is féidir liom díriú níos fearr, is cosúil go bhfuil m’intinn níos soiléire agus is cosúil go bhfuil an saol i gcoitinne níos fearr.
-Ní bhíonn dúlagar agus imní beagnach chomh dona agus a bhíodh siad.
- Tógálacha oíche (Dúisigh mé agus tabharfaidh mé faoi deara go bhfuil mo bod crua, rud nár tharla le blianta)
- Gnéas rathúil (cé go dteastaíonn spreagadh uaim arís, áfach, ach níorbh fhéidir gnéas i gcoitinne a dhéanamh sula gcuirfí an PMO ar ceal)

Arís, tá a fhios agam nach scéal mór rath é seo, ach tá súil agam go dtugann sé spreagadh áirithe d’aon duine agaibh atá ag streachailt leis an bpróiseas seo.

Cloch mhíle 90 lá fágtha níos mó ama fós…

Tá mé imithe 90 lá gan masturbation no porn no faic agus thug mé faoi deara roinnt difríochtaí suntasacha.

Is cosúil go bhfuil cailíní níos teo; tá fonn níos mó orthu gimps den asal xD sin a fháil, tá muinín shóisialta ag dreapadh, tá smaointe gnéis nach dtaitníonn liom ag dul i laghad, tá an dúlagar ag imréiteach agus tá an imní beagnach imithe go hiomlán. Tá a fhios agam nach bhfuil i 3 mhí ach an tús ach táim ag tosú ag féachaint ar an bpointe faoi seo ar fad.

Fós is feiniméan aisteach é kinda maidir le ED is féidir liom a fháil agus a thógáil thar chailíní go héasca agus tá cuma 100 uair níos gnéasaí orthu ná mar a rinne siad nuair a thosaigh mé ar dtús, ach go bunúsach déanaim jizz de mo chuid féin ina dhiaidh sin agus ansin Boom dead Dick don chuid eile den lá. Tharla sé seo uair amháin san ospidéal (dódh mé mo shúil ag colláis xD ná fiafraigh) agus ba chúis náire dom go raibh fanacht 3 uair an chloig i bpian dian ag stánadh ar chailíní te fiú xD.

Creidim go fírinneach má ghearrann tú porn amach agus má stopann tú ag imirt le do phéineas nó go seiceálfaidh tú amach an bhfuil do chrua ag dul ar ais chugat. Creidim go fírinneach sin. D'oibrigh mé amach mo chorp agus stop mé ag breathnú ar phorn agus ag fiddling le mo Dick agus chuir sé orm cailíní a bhriseadh i dtráth ar bith. Maidir liom féin

https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html

An chéad uair in ann masturbate gan porn;

Níor éirigh liom masturbate a dhéanamh gan porn, bíonn sé i bhfad níos lú deacair orm, ó thosaigh mé ag breathnú air, is cinnte go mbím ag cur rudaí i gcrích anseo!

Tús Nua [go cothrom grafach]

Tá sé aisteach ag caint faoi seo, mar is iondúil gur duine measartha príobháideach mé. Ach is dóigh liom go gcuideodh sé é seo a chur amach i bhfocail agus b’fhéidir beagán tacaíochta / spreagtha a fháil a theastódh chun cabhrú liom tríd an gceist seo.

Mar chúlra beag, is fear murtallach mé a chaill suim mhór meáchain le déanaí (90 lb). Sé mhí ó shin, chuir mé deireadh le caidreamh 9 mbliana (arís agus arís eile). Níor éirigh leis an gcaidreamh forbairt riamh ina rud ar bith níos mó ná lovers, agus cé gur ghortaigh sé é a chur as an áireamh, bhí a fhios agam go gcaithfinn a dhéanamh dá mbeinn riamh ag teacht ar dhuine a bhí ceart domsa agus mo bhrionglóid maidir le teaghlach a thosú a chomhlíonadh.

Bhuel, ba ag an bpointe sin a thuig mé go raibh orm roinnt athruithe a dhéanamh i mo shaol. Ní dhéanfaidh aon ní uasal nó cróga, ach aire níos fearr a thabhairt dom féin agus mé féin a bhrú níos deacra i dtreo mo spriocanna. Mar a dúirt mé, tá go leor meáchain caillte agam agus mhothaigh mé go raibh mo thiomáint gnéis ag dul tríd an díon.

Bhí mé i gcónaí ag magadh go leor. Cosúil le 3-5 huaire sa lá, agus mura raibh aon rud eile ag dul ar aghaidh an lá sin, níorbh fhiú dom seisiúin a bheith ann a mhair idir 4-8 uair an chloig. Ní gá a rá, ba é seo an tiomantas go leor. Bhí claonadh agam freisin greim an-daingean a úsáid, agus de ghnáth ba scaoileadh pianmhar é orgasm ansin eispéireas lúcháireach.

Fuair ​​mé amach freisin go raibh mé ag iarraidh pornagrafaíocht níos mó agus níos foircní. Ach amháin má bhí gné éigin pian nó an taboo ann, de ghnáth ní dhéanfadh sé mórán dom. Bainim taitneamh riamh as gnéas níos garbh sa seomra leapa, ach ní chomh dian agus a bhí mé ag iarraidh é a fheiceáil i porn.

Mar sin, tar éis cúpla mí de dhian masturbating agus dul thar mo sean, shocraigh mé tosú ag dul arís. Chuaigh mé amach le cúpla girseach nach raibh mé i ndáiríre iontu, agus sa deireadh ar cheann de na dátaí sin, chríochnaigh mé ag rith isteach i duine a raibh mé dátaithe air ar ais sa choláiste (le linn ceann de na tréimhsí “as arís”) a cheap mé a bhí go hiomlán as mo shaol. Casadh amach go raibh rud an-láidir againn beirt dá chéile. Slán le fear eile. Dia duit ar an gcaidreamh nach raibh deis riamh aige forbairt roimhe seo.

Mar sin téann roinnt ama agus téann muid ar roinnt dátaí. Faigheann rudaí te agus trom, agus lig dom a rá nach ndearna aon duine riamh mo shaol ar an saol seo mar fhear. Buaileann sé na cnaipí cearta go léir. Cineál, cineálta macánta, macánta, oiriúnach (iar-Mhara), taibhseach, cuasach, kinky, cliste. Is é an t-aon imní atá orm ná cé chomh deacair is atá sé mothúchán a thaispeáint, ach is féidir liom a rá trína ghníomhartha agus a roghanna go bhfuil sé ina dhuine maith a thugann aire domsa.

Mar sin, cad a d’fhéadfadh a bheith mícheart? Bhuel, is é an rud uafásach ná go gcoinním mo chur suas leis. Gan spreagadh leanúnach agus dian, ní théim ach limp i nóiméad. Fiú amháin nár leor a chuid handjobs agus mar a bhí le beagnach gach ceann de mo chuid exes, is gnách go n-éilíonn sé orm mé féin a ghiorrú chun coinneáil crua agus cum.

Tar éis cúpla uair le chéile, d’fhéach sé i mo shúile agus dúirt “Coinníonn tú ag dul amú. Is dóigh liom go bhfuil rud éigin mícheart á dhéanamh agam. " Bhris mo chroí an toirt sin. Raibh mé in ann a fheiceáil go raibh cúpla deora iontu, agus bhuail a chuma imní orm mar thaobh dó nach bhfaca mé riamh. Ní ábhar imní gnéis amháin a bhí anseo dó. Chuir sé an milleán air féin. Bhí sé cosúil le cuileog scolded nach raibh a fhios aige cad a rinne sé mícheart.

Tharraing mé isteach é agus phóg mé é, ag insint dó an méid a chas sé orm ach nuair a d’ól mé go raibh sé deacair orm éirí as (ní bréagach, ach ní an fhírinne iomlán ach an oiread). Chuir mé iallach orm éirí as leis an oíche sin. Go deimhin, ghortaigh mé i ndáiríre ón déine a bhí á úsáid agam, ach bhí sé sásta a fheiceáil go bhfuil orgasm agam.

Tá a chuid focal fós ag cur isteach orm cúpla seachtain amach. "Is dóigh liom go bhfuil rud éigin mícheart á dhéanamh agam." Níor thóg sé fada orm faisnéis a lorg maidir le greim báis agus andúil porn. Ba é an oíche chéanna é freisin a scrios mé faoi terabyte porn. Is é an t-aon ábhar atá á choinneáil agam ná rudaí pearsanta a chuirtear chugam ó chairde agus iar-leannáin. Agus tá sé sin faoi ghlas le cara go dtí go mbraitheann mé gur féidir liom pornagrafaíocht a úsáid go sábháilte mar chóireáil neamhchoitianta in ionad mo bhealach faoisimh struis. Má thagaim go dtí an pointe sin riamh.

Bhuel, tarraingím a bheith leochaileach. Cosúil, i ndáiríre, tarraing i ndáiríre air. Ach shocraigh mé nár theastaigh uaim é seo a cheilt uaidh. Mar sin an chéad uair eile a bhíomar inár luí sa leaba (seachtain ina dhiaidh sin), roinn mé fírinne an ábhair seo leis. Mhínigh mé gur léigh mé tar éis cúpla seachtain gan aon masturbation, téann an chuid is mó de na guys ar ais go híogaireacht iomlán agus stopann an inchinn ag iarraidh spreagadh chomh dian sin chun éirí as. Bhí sé, ar a shon féin, thar a bheith foighneach agus mhaígh sé go raibh sé ceart go leor leis sin. Is é an t-aon cheist atá aige ná “Tá tú ag déanamh nach bhfuil aon seachtain masturbating anois, nach bhfuil tú?”. D'fhreagair mé go coyly "Sea, ach ní chiallaíonn sin nach mbeidh mé ag tabhairt aire duit."

Táim bródúil a rá gur fhan mé crua an t-am ar fad tar éis seachtain amháin. Bhí sé ag imirt liom, ach dúirt mé leis gan aon chion a dhéanamh orm mura n-éireoidh mé as mar bhí mé fós dí-íograithe go cothrom. Cé gur mhothaigh sé go maith. Scéal fada gairid: tháinig sé, ní dhearna mé, ach bhíomar beirt sásta.

Mar sin anois tá aghaidh tugtha agam ar chuid de na bloic mheabhracha a bhí ceangailte agam leis seo. Ba ghnách liom glacadh le rudaí mar “Tá sé mar gheall go raibh grá mór agam do m’iar-sean agus tá sé seo nua agus cinnte, mar sin táim neirbhíseach.” nó "Bhí an iomarca le hól agam." nó aon líon cúiseanna eile. Ag amharc siar dom, is cosúil go raibh sé soiléir go raibh mé ag lorg bealaí chun a sheachaint go raibh mé mar andúileach masturbation le fadhb porn.

tl; dr Fuair ​​duine iontach tar éis briseadh thar téarma. Bhí porn agus masturbation ag cur isteach. Tá an fhadhb á réiteach agam ach teastaíonn áit uaim chun cuid den strus / frustrachas sin a aeráil.

Buíochas le daoine. Tá brón orm as an bpost fada.

17 lá isteach, agus tharla sé! Gnéas le SO den chéad uair i THOIL in aghaidh na bliana - agus d’oibrigh sé !!

Bhí droch-chás agam de PIED (i ndáiríre táim fós ag téarnamh), ach do dhuine ar bith atá sa chor céanna, ná scor! Níl tú briste, níl uait ach am ar shiúl ó PMO.

Lá 9 - Tá PIED ag imeacht

Ba mhaith liom mo phost a thosú ag rá nach roghnaíonn PIED aon íospartaigh. Agus má cheapann tú gurb é Perfomance amháin is cúis le do RÉ. Imní nó fadhbanna sláinte, d'fhéadfadh an post seo cabhrú leat tuiscint a bheith agat go mb'fhéidir go mbeadh tú mícheart.

Tá mé 18 y / o agus thosaigh mé ag PMO nuair a bhí mé ar mo 12í déanacha. Bhí go leor streaks agam (mar ba ghnách liom a bheith reiligiúnach), bhí an chuid is mó acu seachtain nó dhó ar fhad, ach bhí ceann 7 mí agam nuair a bhí mé 13. Nuair a d’iompaigh mé 14, thosaigh mé ag PMOing 4x a seachtain, agus tháinig sé ina nós. Mar sin féin, níor cheap mé riamh go bhféadfadh sé a bheith ina fhadhb.

Is snámhóir mé freisin, ba ghnách liom a bheith mar chaptaen ar m'fhoireann ardscoile, an 16 barr ar mo chraobh stáit deireanach ar 3 imeacht (ceann acu ar barr 8) agus tá mé chomh folláin agus a d’fhéadfadh fear a bheith; scaipeadh fola iontach, stamina as cuimse ... gach ceann de na rudaí a theastaíonn ó shnámhóir mionlach. Bhí mé go maith i gcónaí le cailíní freisin, meallann an comhlacht snámh iad, agus is fear muiníneach mé i ndáiríre; mhúin snámh dom conas déileáil le himní agus mo néaróga, mar sin ní raibh fadhb agam riamh leis na rudaí sin. Ar an iomlán, ba chóir dom a bheith i mo fhear a raibh mífheidhmeanna gnéis nialasacha aige ceart? Go dona!

Bhí mo chéad chailín tromchúiseach agam nuair a bhí mé 16, bhí dáta againn in aghaidh na bliana go dtí gur thosaíomar ag déanamh níos mó ná pógadh. Mar sin, faoin am a bhí mé chun mo chéad BJ a fháil bhí mé 17 (4 bliana isteach sa PMO), agus ní raibh mé in ann é a chur suas. Fuair ​​mé 60% le linn an phógadh, ach rachadh sé síos chomh luath agus a rachadh sí síos. Sin nuair a thosaigh mé mo chéad streak tromchúiseach (ní raibh a fhios agam NoFap ar ais ansin, shíl mé go gcabhródh sé sos ón PMO liom mo “stamina gnéasach” a fháil ar ais). Tar éis trí lá bhí mé in ann é a ardú (80% ar a laghad), ach bhí sé dodhéanta O a dhéanamh díreach ó blowjob.

Tháinig deireadh leis an gcaidreamh sin, agus sin nuair a tháinig mo nós PMO níos measa fós. Ó 5x sa tseachtain d’éirigh sé go laethúil. Lean sé ar aghaidh mar seo ar feadh beagnach bliain (9 mí) go dtí gur bhuail mé leis an gcailín eile seo. Ag an am sin shíl mé gur leigheasadh mé ó ED, ós rud é go raibh mé le thart ar 5 chailíní eile (gan ach póg i bpáirtithe mar rud, fiú amháin mura raibh ach 60% á fháil agam, shocraigh mé neamhaird a dhéanamh air sin ag an am). Lá amháin, shocraigh muid gnéas a bheith againn, ach bhuail PIED mé arís; agus ansin bhí mé, os comhair cailín taibhseach, le tógáil 40% nach raibh aon rud ag dul dom.

Chinn mé dul ar streak eile (gan a bheith ar an eolas faoi NoFap fós), agus chuaigh rudaí sorta ceart go leor; Ciallaíonn mé, ba mhaith liom a fháil crua ach go leor ionas go mbeadh againn gnéas (gan coiscín), agus ní ba mhaith liom O ach ar leath de na hamanna. Lá amháin (thart ar 2 sheachtain tar éis staonadh is dócha, níl a fhios agam go beacht cuz nach raibh mé ag comhaireamh) bhí gnéas againn fiú 3 huaire ar thréimhse 12 uair an chloig (ní dhearna mé ach O'ed ar 2 cheann acu). Ach ní raibh rudaí foirfe fós, ós rud é nach raibh mé in ann coiscín a chur air, theip orm uaireanta agus bhí DE fós ann.

Mar gheall ar fhachtóirí eile nach raibh baint acu le PIED, tháinig deireadh leis an gcaidreamh sin 2 mhí ó shin, agus chuaigh mé ar ais chuig PMO. Tar éis míosa isteach sa PMO laethúil thosaigh mé ag dul amach arís, agus chrom mé ar 4 chailíní, ach bhí an scéal go dona, d’fhéadfainn uasmhéid 60% a fháil agus mé ag pógadh.

D’éirigh an cás dosháraithe nuair a dhúisigh mé le cailín a raibh brú orm ó ghrád 10 agus ní raibh sí in ann BJ a thabhairt dom mar ní raibh mo dhick deacair. An lá dar gcionn nuair a fuair mé YBOP agus chonaic mé gur PIED an fhadhb a bhí agam.

Tá mé ar 9 lá anois, agus inné bhuail mé leis an gcailín sin arís, theip orm é a chur suas ar an gcéad iarracht (ní bhfuair mé ach 50%), ach ar an dara ceann d’fhéadfainn tógáil 100% a fháil agus I O ’ ed ó BJ den chéad uair riamh! Dúirt sí liom gur mhaith léi gnéas a bheith agam liom, ach ní bheimid in ann a chéile a fheiceáil ach i gceann míosa ó táim chun cuairt a thabhairt ar ghaolta áirithe.

Anois go bhfaca mé an dul chun cinn ollmhór ar an méid beag ama sin tá sé beartaithe agam dul go crua go bhfeicfidh mé arís í. Tá mé níos spreagtha ná riamh. Bhí mé ar flatline ó lá 3, ach d’oibrigh sé ceart go leor ar lá 8, agus anois is dóigh liom go bhfuil an flatline ag imeacht. Is dóigh liom go bhfuil mo stíl mhaireachtála shláintiúil agus mo chuid streaks roimhe seo ag cabhrú liom téarnamh níos gasta. Is iad na haidhmeanna atá agam ná porn a dhíchur go hiomlán ó mo shaol agus gnéas a bheith agam le coiscín. Tá súil agam go bhféadfainn teacht ar ais anseo i gceann 81 lá chun mo scéal rathúil atosaigh a roinnt leatsa, ach má tá níos mó ama ag teastáil uaidh, mar sin de! Tá PIED uafásach agus rachainn ar hardcore ar feadh blianta más é sin a thógann sé chun fáil réidh leis!

Scéal ratha

Ba chóir dom a chaitheamh i ndáiríre ach fuck sé is cuma liom. Mar sin tá mé beagán níos mó ná 2 sheachtain isteach, gan aon porn, gan aon jacking as. Tá mé ag praiseach leis an gcailín seo le thart ar 2 sheachtain. Tá sí 22, ag dul ar scoil med go luath agus ag fucking álainn. Sí freisin Is breá le a fuck. Ar an drochuair do mo thóin foighneach, is andúileach porn / fap mé atá ag téarnamh agus tá cásanna suaracha de ED spreagtha porn agam. Nuair a bhíonn mé liom féin ní féidir liom aon fhadhb a chur ar bun, láithreach bonn, ach nuair a bhíonn an plé ceart agam, mar gheall ar bhlianta de porn ardchaighdeáin, socraíonn mo Dick gan a bheith ag obair.

Bhuel a dhaoine uaisle, aréir fucked mé an cailín seo mar ní raibh amárach ann. 15 lá ó shin, is cosúil go bhfuil mo Dick ag feidhmiú de ghnáth arís. Bhí imní orm i ndáiríre cé chomh fada a thógfadh sé ar mo cheimic inchinn dul ar ais go gnáth tar éis cé chomh fucked suas a fuair sé ó thart ar 10 mbliana de porn. Ar aon chaoi, coinnigh do chinn suas buachaillí. Tá solas ag deireadh an tolláin dorcha asail sin.

Zap Brannigan: “Kif, rinne mé é le bean… cuir na fir ar an eolas.”

Cad iad na feabhsúcháin a fheiceann tú ag tabhairt suas ar porn? (Spreagadh ag teastáil)

mayaswellgetstoned

Sílim go bhfuil sé ligthe dom díriú níos mó ar chinntí a dhéanamh i mo shaol nár úsáid mé ach porn a sheachaint agus casadh orthu. Thosaigh mé ag fadhbanna le greim báis agus spreag sé sin mé chun stop a chur le porn. Táim in ann fanacht ar an tasc le rudaí eile i mo shaol. Tá liosta le déanamh agam go litriúil a bhfuil cac air ó 3 bliana ó shin a bhfuilim ag tabhairt aghaidh air faoi dheireadh.

dekrizs

Lámha síos domsa ... Tá an ghnéas dáiríre an-shásúil anois. Sula n-úsáidfainn é a sheachaint, nó níos measa chuaigh mé tríd na rúin agus ní raibh mé in ann fanacht go mbeadh deireadh leis ionas go bhféadfainn ansin dul i dtreo na rudaí a cheap mé a theastaigh uaim i ndáiríre.

Mohamedah78

Deartháir maidin mhaith. Scriosadh porn mé freisin i ngach gné (tuirseach, gan grá a thabhairt do mo bhean álainn, feargach, pissed, searbh, procrastination, féinmheas íseal, gan a bheith dírithe go leor, temper gairid tar éis mo pháistí agus mar sin de). Déanaim aoibh gháire go leor ó mhaolaigh mé ar porn agus tá gach duine sásta timpeall orm. Tá iontas fós ar mo bhean chéile cad a tharla dom ach ní inseoidh mé di go deo mo andúil i gcúrsaí porn. Ní nuacht é sin le roinnt le duine a bhfuil grá agat dó, cé go bhfuil an díograis agus an t-áthas agus an sonas atá á aisghabháil agam á roinnt agam. Ar bhealach táim addicted anois le “gan a bheith tugtha do porn”. Agus nuair a mhothaím uaim agus cathú mar atá anois, tagaim abhaile anseo ag “no fap group” chun mo chuid meon a mhaolú. Is cath fada crua é ach tá dóchas agam. Coinnigh suas deartháir é. Cad atá éasca na laethanta seo?

tabascoKatz

Imní laghdaithe, féinmhuinín a threisiú, go leor eile a dhéanamh, is fiú go mór an gnéasacht. Tá fadhbanna tógála imithe, nuair a bhíonn tú pornfree.

gnéas le bean chéile coicís i nofap i gcomparáid le dhá sheachtain roimh nofap

Roimh: Go mall chun crua, uaireanta ní féidir leat dul go crua nó gan ach leath-chrua a fháil

Anois: Crua-adhmad soladach

Roimh: Uaireanta ní féidir orgasm a bhaint amach ná coinneáil a choinneáil tar éis dul i bhfód

Anois: geyser

Táim chomh fucking sásta go bhfuair mé an áit seo!

Crua crua!

Táim 19 agus ó bhí mé 13 d'fhulaing mé go mór ó andúil porn agus masturbation. Tar éis dóibh iarracht a dhéanamh éirí as ar feadh breis is 5 bliana, i mbliana thosaigh mé ag glacadh níos dáiríre leis. Ach ní dhearna mé riamh é dhá sheachtain. An uair seo is dóigh liom go bhfuil an cleas agam. Níor stop mé ach ag breathnú ar phorn ach masturbate mé uair nó dhó sa tseachtain. Aréir bhí gnéas iontach agam cé go raibh me ar meisce. Bhí mé deacair mar charraig an t-am ar fad. ED níos mó !! Agus ní porn le haghaidh níos mó ná 40days !!

Nuashonrú mí amháin: Return of the Mojo

Shíl mé gur mhaith liom bualadh isteach agus nuashonrú tapa a thabhairt ar an gcaoi a bhfuil rudaí ag dul. Is é seo mo dhara iarracht thromchúiseach, an chéad uair le tamall anuas agus chuaigh mé ar ais i droch-nósanna. An uair seo ní raibh na cravings agus na swings giúmar chomh dian, tá mé i bhfad níos lú adharc neamhrialaithe i rith an lae ach tá suim i bhfad níos mó agam i ngnéas le mo gf, cosúil leis an uair dheireanach.

Bhíomar ag gnéas go mór gach lá eile, rud atá compordach dúinn, bainim lánmhuirear idir na hamanna sin agus toisc go bhfuilim il-orgasmach is gnách liom gach rud atá agam a chaitheamh nuair a bhíonn muid pearsanta. Tá an gnéas an-mhaith, an-dlúth, céadfach agus le go leor braistintí fisiciúla an-mhaith. Aréir dhúisigh an bheirt againn i lár na hoíche agus thosaíomar ag déanamh amach go randamach, rud a d’fhág go raibh fucking leathfhiosach aisteach ach an-taitneamhach.

Is féidir liom a rá go bhfuil sí ag mothú níos sona agus níos sláine, tá sí thar a bheith sofhreagrach agus níor dhiúltaigh sí dom nuair a thosaím, cé go bhfuil sí ag tionscnamh go sámh freisin. Sílim go bhfuil an-áthas uirthi a bheith mar lárionad aird arís, agus an níos faide a rachaidh mé isteach ann, is lú a chailleann mé ag magadh as agus is mó a bheidh mé ag tnúth le gnéas léi.

Mar sin féin dul chun cinn mór ar fad, buíochas le gach duine a thug a dtacaíocht ar iasacht, is dóigh liom gurb é seo an bealach ceart dom a bheith i gcaidreamh, agus is dóigh liom sa deireadh go bhfuil na píosaí deireanacha i bhfreagra iontach iontach ag titim ina n-áit.

Tá mo thógáil ar ais

Is fear 29 bliain d’aois mé, thosaigh mé ag féachaint ar porn agus ag masturbating beagnach chomh luath agus a bhuail mé caithreachais, agus de réir a chéile, bhí fadhb mhór agam tógáil a fháil, fiú trí bhreathnú ar porn nó trí ghnéas ceart a bheith agam, agus bhí frustrachas air mise agus mo chomhpháirtithe gnéis, cailíní a líonann an rud sin go pearsanta. ACH, inniu fuair mé mo chéad thógáil ainneonach le blianta. Fuaimeanna sé dúr ach tá mé chomh freaking sásta.