Scéalta Aisghabhála ED 5

Tá Scéalta Aisghabhála ED 5 mar chuid de shraith 8 leathanach ina bhfuil cuntais níos giorra.

Le haghaidh níos faide, féach cuntais ED níos mionsonraithe Cuntais Athshocraithe agus Blaganna & Snáitheanna Atosaigh Seachtracha

-------------------------------

Dia dhaoibh! Is 27 mé, is dochtúir mé agus bhí an fhadhb chéanna agam agus a bhí agaibh uile.  Bhí mé ag féachaint ar porn le linn mo shaol gnéis ar fad. Bhí mo chéad orgasm nuair a bhí mé 14 agus mé ag faire porn nuair a tharla sin.

Ba í an chéad chailín a phóg mé nuair a bhí mé 13 agus tharla mo chéad chaidreamh gnéasach nuair a bhí mé 16 le bean aisteach agus, faoin am sin, ní bhfuair mé bonn. I dtosach, nuair nach raibh an tIdirlíon ar fáil, d’úsáid mé chun téipeanna, DVDanna deireanacha a cheannach ach de ghnáth ní sholáthraíonn na cineálacha porn seo taithí chomh dian duit ar an Idirlíon. Mar shampla: má tá do fhéatas cumming ar aghaidh mná, má tá tú ar an idirlíon, is féidir leat dul díreach chuig an radharc, agus dá bhrí sin tá orgasm níos déine agat

Bhuel, ag leanúint ar aghaidh le mo scéal, le linn m’ógántachta, gach uair a phóg mé cailín ba ghnách liom bonn a fháil. Tar éis mo chéad eispéireas gnéasach trámach (le cailín anaithnid) i mo 16í déanacha, fuair mé cailín ansin nuair a bhí mé 18. Theip ar mo chéad eispéireas gnéasach léi freisin, ach na chéad cinn eile (thar na 7 mí ar fad dar dáta muid ) go breá. Faisnéis thábhachtach is ea gur annamh a bhíonn cummed agam agus mé ag dul isteach, de ghnáth b’éigean dom an post a stopadh agus a chríochnú le mo lámh. Ina dhiaidh sin, fuair mé tréimhse chrua ar scoil med toisc go raibh orm staidéar a dhéanamh go leor agus beagnach nach raibh am agam le cailíní. An cúpla eispéireas a bhí agam, bhí mé in ann bonners a fháil ach is annamh a shroich mé an buaic ag dul isteach (1 nó 2 uair).

Tar éis dom a bheith 22, bhí borradh faoi xvideos saor in aisce sa líontán agus, de réir mar a bhí mé addicted le porn, chuaigh mé tríd an gcosán seo, agus bhí cásanna gnéis níos mó agus níos foircní á faire. Mar is féidir leat a shamhlú, thosaigh mé ag fulaingt roinnt eispéireas níos trámaí. Thosaigh mé gan bónais a bheith agam fiú nuair a bhí mé ag pógadh cailíní. De réir mar a chuaigh na rudaí in olcas, tharla 100% de mo chuid masturbation ag féachaint ar porn agus thosaigh mé ag seachaint cásanna le mná mar bhí ED agam. Is go dtí mo 26 déanach a thosaigh mé ag amhras faoi porn mar chúis mo mhífheidhm erectile. Bhí amhras orm mar nuair a rinne mé masturbated sa seomra folctha, ní raibh mé in ann é a fháil deacair agus nuair a bhí mé in ann é a dhéanamh, bhí orm radhairc porn a shamhlú chun é sin a dhéanamh.

Rinne mé iarracht fiú viagra a ghlacadh chun gnéas a bheith agam le cailín ach níor oibrigh sé (tá sé seo tipiciúil de mhífheidhm erectile a bhaineann le porn (PRED) Thart ar 5 mhí ó shin shocraigh mé éirí as féachaint ar porn agus tá roinnt athiompaithe ag tarlú go minic. Cé go bhfuil muinín agam as mo riocht, tá mo mhothúchán gnéasach ceangailte chomh mór sin le porn go bhfuil sé deacair orm é a scor. Ach táim ag tosú go mbeidh cásanna níos fearr ag tarlú i mo shaol 2 lá ó shin, thug mé cailín le mo áit, agus in ainneoin nach raibh an bonnóir “an-deacair” sin agam bhí mé in ann dul isteach an chéad uair. Bhí mo lámha ag teastáil uaim freisin chun an post a chríochnú. Bhí an cailín ag iarraidh níos mó, ach ní raibh mé in ann a fháil Tá sé deacair arís. Is é an rud is féidir liom a rá leat faoi conas fáil réidh le PRED:

Cuir isteach do choinníoll

Faigh amach ó PORN. Mura féidir leat é a dhéanamh, cuardaigh cúnamh síceolaíoch

Déan iarracht *** ach le bean a bhfuil tú

Má tá an-deacair agat dul le bean, ba cheart duit íoc as. Inis di faoi do riocht agus iarr cabhair ort. Má tá sí gairmiúil, tuigfidh sí

Déan d’inchinn patrúin nua a aithint. Mar shampla, mura féidir leat *** treá, ná déan ***. Le himeacht aimsire, aithneoidh d’inchinn an treá mar an bealach chun pléisiúr a fháil.

Murar féidir leat maireachtáil gan masturbating, mar gheall ar do laofacht mhothúchánach, déan é, ach NÁ CEOL DE SCENES PORN agus tú ag masturbating.

Ná masturbate ró-tapa: déan iarracht a dhéanamh d’inchinn luas níos moille (mar atá i bhfód) a aithint mar an patrún luais a cheaptar a ***. Mura féidir leat *** ar luas mall, ná ***.

Más féidir leat na treoracha seo a leanúint geallaim duit go bhfaighidh tú gnáthphhatrún den saol gnéis i gceann 3 mhí ar a mhéad. Ar ndóigh, tá sé beagnach dodhéanta iad seo a leanúint, toisc go bhfuil constaicí mothúchánacha agat a bhrisfidh d’orduithe réasúnacha sa deireadh. Tá sé deacair orm é sin a dhéanamh, ach de réir mar a dhéanaim iarracht, níl aon dabht ach go bhfeabhsaíonn mé mo fheidhmíocht. Tá súil agam go gcuideoidh mo thaithí leis sin le cuid agaibh. Measaim go bhfuil mo chás ar cheann de na cinn is deacra (bhí mo chéad orgasm gnéasach ag féachaint ar porn - is cló trom mothúchánach é seo) ach tá súil agam go mbeidh gnáthshaol gnéasach agam lá éigin. Ar an eolas faoi dhaoine eile faoin gcontúirt a bhaineann le porn.

LÁ 48- I FEEL AMAZING Wow.

Ní féidir le focail cur síos a dhéanamh ar cé chomh hiontach is a mhothaím! Braithim an oiread sin smachta ar mo chuid mothúchán! Ní chloisim aon fhéin-chaint dhiúltach riamh níos mó! Agus tá fuinneamh agam ar feadh laethanta. Dúisím réidh chun an domhan a ghlacadh ar láimh. Treisíonn muinín agus an chuid is fearr ... Tá MNÁ AG FÉIDIR LE MÉ!

Dé Máirt, phioc mé dhá sicín. Déanta amach le ceann acu. Líon dúnta an ceann eile. Bhí mé féin agus í ag caint. Dúirt sí gur bhreá léi go raibh an chuma air nach raibh cúram orm an bhfuair mé í nó nach bhfuair. Bhí pointe amháin ann fiú nuair a shiúil mé ar shiúl uaithi toisc go raibh sí ag imirt an oiread sin cluichí. Bhí an mothú iontach seo agam gan a bheith ag tabhairt aire faoi na rudaí a cheap sí fúmsa. Bhí sé thíos leat taitneamh a bhaint as a chéile nó nach raibh. Plain agus simplí .. Chuaigh sé suas go dtí mo bhuachaill tí, bhuail sé suas é, agus fuair mé mo uimhir uaidh lol.

Chuamar go dtí an club le chéile cúpla lá ina dhiaidh sin agus bhíomar ar fud a chéile. An oiread sin maighnéadas. Déanta amach agus na rudaí maithe sin go léir. Ba é an chéad phóg mé ó chailín dar dáta mé sa choláiste inar mhothaigh mé fuinneamh. Bhraith mé beo. Bhraith mé go rabhamar “ag mothú” spiorad a chéile.

Inné chuaigh mé go dtí an club. Ba é an dara soicind a fuair mé i sicín ná go raibh mé ag iarraidh go raibh fonn orm. Labhair mé léi agus fuair mé amach go raibh buachaill aici. Ach sea bhí sí fós ag féachaint orm amhail is go raibh sí ag iarraidh mé chomh dona. Rinne mo chara trácht fiú ar an gcuma a bhí uirthi go raibh sí ag iarraidh mo chuid éadaigh a chuimilt. Shiúil sí ar shiúl uaim. Ag amharc siar dom, tá a fhios agam go raibh sí ag iarraidh orm ach tháinig frustrachas uirthi agus d’fhág sí lol ag bogadh chomh teo sin. Hey ná tabhair súile DTF dom má tá buachaill agat!

Ansin, bhí ciceáil in aice liom ag damhsa agus dúirt mé abairt amháin léi agus thosaigh mé ag damhsa ar fad. Agus nasctha linn. Fuair ​​sí a líon

Ag an am céanna, bhí sí ag imirt cluichí agus mar sin bhog mé ar aghaidh go dtí an chéad cheann eile

Ansin, thosaigh mé ag caint le cailín eile agus thosaigh muid ag déanamh amach. Ba mhaith liom a chur in iúl: NACH FÉIDIR NUACH LÉIM AM AN LEATHANACH A LEATHANACH I MÍ LÁITEACH. LÉIGH A DHÉANAMH DÁ I RÉAMH AMHÁIN!

Bhí an póg álainn sin. Bhraith muid an maighnéadas araon. Stop sí fiú leathbhealaigh agus thosaigh sí ag slánú agus ag anáil go domhain toisc go raibh an póg chomh eipiciúil. Rinneamar trí uaireanta. Fuair ​​sí a líon

Is dóigh liom gur cheap sí, shíl mé go raibh sí éasca nó rud éigin ach ní dhearna mé i ndáiríre. Bhí an póg eipiciúil soooo.

(Teastaíonn comhairle uaim. Bhraith mé i ndáiríre amhail is gur cheap sí go raibh sí éasca nó slutty agus chuir sé uirthi tarraingt siar. Ghlaoigh mé uirthi tar éis an chlub agus d’fhág mé glórphost greannmhar agus níor bhuail sí ar ais mé. an bhfágfaidh mé ina haonar í? nó go bhfanfaidh mé cúpla lá? mealladh go mór í agus tá a fhios agam gur mealladh chugam í)

An cailín a luaigh mé ón gcoláiste inar mhothaigh mé dlúthnasc leis, shíl mé gurbh í mo chomrádaí anam í agus shíl mé nach raibh mé riamh chun an mothúchán sin a fháil arís…. Bhí mé dochreidte maireachtáil leis an bhfíric nach raibh mé riamh chun ceangal le duine arís agus gan duine mar í a aimsiú riamh .....

ach wow tá mé blown away. tharla sé faoi dhó i seachtain amháin. Tá an mothúchán seo agam gur féidir liom an maighnéadacht seo a fháil le duine ar bith a ligim dom féin chun teagmháil a dhéanamh leis.

Bhí na póga mar sin de bharr an dama!

Ní fheicim mná a thuilleadh mar rudaí gnéis. Breathnaíonn mé orthu amhail is go bhfuil siad go leor nó nach bhfuil. Leibhéal agus simplí. Níl aon íomhánna díobh ag gnéasú dom nó rud ar bith.

Táim 100% cinnte gur féidir leo tabhairt faoi seo. Ní dóigh liom gur madra adharc mé nó go gcaithfidh mé iad a ionramháil chun codladh liom. Is mian leat taitneamh a bhaint as mo chuideachta nó nach bhfuil.

Is féidir liom rudaí a “bhraitheann” freisin agus is féidir liom “daoine” a mhothú. Bhí sé aisteach go leor nuair a fuair mé spléachadh air seo go luath san atosaigh, ach anois tá sé i bhfad níos caolchúisí. Níl a fhios agam i ndáiríre conas é a mhíniú agus is dóigh liom go bhfuilim ag dul isteach i ndomhan nua. Chonaic mé duine eile ag lua go mbraitheann siad amhail is go bhfuil siad Neo sa mhaitrís agus go mbaineann mé go hiomlán leo.

Tá na rudaí seo go léir ag tarlú dom ar bhealach iontach agus dearfach. Níl súileanna piocadh chomh héasca anois. Mar sin éasca.

Is é seo ach beagán beag de na rudaí a bhí ar siúl. Bhailigh mé líon na ndaoine sin agus bhain mé an oiread oibre a rinne mé, tá sé an-sásta. Is dóigh liom go mbeadh mé ag léim!

Is iontach an smacht atá agam ar an gcaint. Ní stutaim riamh anois agus tá an oiread sin níos mó fórsa ag mo ghlór dó. Ag breathnú siar ar an sean mise, is dóigh liom gur soith a bhí ionam. Ní féidir liom fiú an “sean me” a rá mar ní airím an duine sin níos mó. Chuaigh mé trí mheiteamorfóis agus braithim i bhfad níos fearr mar dhuine.

Do gach duine amuigh ansin a léann é seo agus atá fós ag streachailt, táim ag fiafraí díot… stad le PMO! Is furasta ceann de na cinntí is fearr a rinne mé riamh sa saol. Gan níos mó athiompaithe agus gan a bheith ag streachailt níos mó. Stop díreach.

Tá domhan álainn ar an taobh eile agus duine iontach ag fanacht le bualadh leat… .agus féin.

laethanta 60

Ní dhearna mé ach 60 lá. Is mian liom go mbeadh comhairle mhaith agam do na daoine atá díreach ag tosú amach agus am crua a bheith acu. Bhíomar uile ann (agus b’fhéidir go mbeidh muid ann arís má ligimid ár garda síos), ach thóg sé colscaradh orm mo dhóthain a chroitheadh ​​chun an porn a stopadh. Ní mian liom é sin do dhuine ar bith.

Tá roinnt tuairimí agam faoi mo chás féin:

Anois bím ag masturbate fós agus go minic bíonn sé cúpla uair sa lá. Táim chun staonadh i rith mhí na Nollag agus féach an gcabhróidh sé sin le mo ED.

Ag teacht anseo tá an t-arm is mó atá agam i gcoinne na temptation. Níl mo chuid áiteamh ró-dhona, ach tá siad fós ann. Nuair a thaispeánann siad, tagaim díreach chuig an subreddit seo.

Faigh rudaí níos fearr, ach go mall. Tá mo ED ag éirí níos fearr le pléascanna ó am go chéile de beagnach mo shean féin arís. Bhí an chéad aisling erotic agam i mbliana an tseachtain seo caite. Tá súil agam go mbeidh rudaí ar ais go gnáth faoin samhradh seo chugainn.

Ádh mór agus dea-roghanna dúinn uile.

Bhí Gnéas Last Night ann

Tá saol gnéis uafásach uafásach ag mo bhean chéile agus mé ag caitheamh an iomarca ama ag féachaint ar porn agus ag masturbating. Tá sé ina chúis le ED agus saincheisteanna eile. Is fadhb í le blianta, ach coicís ó shin gheall mé stop a chur le porn / masturbation agus mo fhuinneamh gnéasach a dhíriú ar mo bhean chéile. Aréir bhí gnéas againn agus bhí tógáil iontach agam. Bhí sé go hiontach. Agus oíche Dé Máirt a bhí ann. Níl mé cinnte an raibh gnéas oíche Dé Máirt againn ón gcoláiste nó go gairid ina dhiaidh sin. Saoire b’fhéidir ag pointe éigin. Ach ní gnéas Dé Máirt an rud atá againn. Bhí sé go hiontach. Ní raibh uaim ach a roinnt.

Tar éis tréimhse staonadh 90 ó porn / masturbation, thug mé faoi deara go raibh mé níos íogaire ná riamh, agus nach raibh aon spreagadh eile ag teastáil uaim chun mé a dhéanamh adharcach. Stop an sceitheadh ​​seamhan freisin. Ba é an spéis ba mhó a bhí agam i measc na mban agus chríochnaigh mé sa leaba leo le linn mo thurgnaimh le minicíocht íseal masturbation.

Níl mé ag déanamh mód crua, ach níl mé ag masturbating nó ag féachaint ar porn ...
Fuair ​​mé féin agus mo chailín pearsanta pearsanta aréir. Bhí mé rud beag neirbhíseach ar dtús, ag súil go gcuideodh an gealltanas (a bhí mé ar lá 12) le mo chuid fadhbanna. Sábháilte a rá gur éirigh go maith liom, ní carraig láidir ach go leor chun áthas a chur orm. Thug mo chailín ceann dom agus bhí sé iontach. Bhraith mé gach rud nach ndearna mé nuair a bhí mé i gcónaí ag scoitheadh. Nuair a tháinig mé mhothaigh mé mar a chaith mé amach ar feadh soicind. Bhí sé chomh maith agus thosaigh mé ag mallachtú an oiread sin gur gáire í.

Sea, leanfaidh mé ar aghaidh ag déanamh é seo agus a dhaoine… coinnigh láidir… seachnaíonn an seachaint seo ár gcuid fístí. NASC

ED a ghnóthú tar éis seachtaine 2. Dul Chun Cinn.

Rinne mé nofap go rathúil ar feadh míosa bliain ó shin. Bhí sé seo go leor chun cur le mo chuid ceisteanna (ED) agus lean mé le mo shaol, ag fánaíocht uair sa tseachtain. Tar éis tréimhse dorcha i mo shaol fuair mé féin ag fógraíocht níos mó agus níos mó.

Táim ag déanamh mód éasca gan aon léarscáil, tá gf agam agus táimid gníomhach go gnéasach. Tá tuairiscí dul chun cinn á léamh ag spreagadh dom agus ba mhaith liom cur leis an bpobal seo.

Ní chreidim dogma uile an subreddit seo ach feicim go leagann sé gach duine ar an mbóthar ceart. Táimid go léir tagtha le chéile ar chúiseanna éagsúla agus ní mór dúinn freastal ar ár gcuspóirí sonracha chun torthaí réalaíocha a bhaint amach.

Le mo staonadh fuair mé amach go bhfuil mé i bhfad níos mó i láthair na huaire, níl imní orm ná ní mhothaím easpa muiníne i mo ghníomhartha. Braithim go bhfuilim saor i ndáiríre, amhail is nach bhfuil aon rud agam a cheilt. Tá níos mó fuinnimh agus tiomána agam. Anois ba mhaith liom dul amach agus bualadh le daoine agus ba mhaith liom mé féin a thaispeáint mar táim bródúil as. Buille faoi thuairim mé go bhféadfaí é a mhíthuiscint mar arrogance ach táim an-sásta leis an dul chun cinn atá déanta agam.

Bhí gnéas agam cúpla uair an tseachtain seo agus braitheann mo bhónas níos deacra agus níos faide. Shíl mé faoi agus tháinig mé ar an tuairim gur chuir Nofap muinín as mo inchinn.

Braitheann sé go maith le bheithormal!

Nuair a bhíonn bean á phógadh agat agus tosaíonn a cuid éadaí ag imeacht agus braitheann tú an mothúchán sin idir do chosa a d’úsáidfeá nuair a bheifeá réidh le féachaint ar porn, is mothú iontach é i ndáiríre. Dóibh siúd agaibhse amuigh ansin nach bhfuair a gcuid fós, tá an eochair le fáil i mo phost deireanach. Caithfidh tú fanacht an fuck ar shiúl ó porn, NÍL ÁBHAR CÉN FÁTH.

Is féidir leat jerk off fós ach is í an eochair a bheith ag brath níos lú agus níos lú air! Mar sin ba mhaith leat a mhúineadh duit féin nach bhfuil sé uait i ndáiríre. Is í an eochair eile ach dul amach agus mná a aimsiú le dul timpeall orthu. An bhfuil eagla ort? Stop a bheith ina pussy fucking agus díreach é a dhéanamh.

Sula dtosaigh mé ag an bpróiseas cneasaithe seo, bhí deacracht agam le erections. Bhí níos mó agus níos mó cineálacha spreagtha ag teastáil uaim ó porn agus ní raibh sé fós ag cabhrú. Bhí imní mhór orm faoin rud ar fad. Bhí sé ag dul in olcas agus níos measa le cúpla bliain. Níor chuidigh an t-imní ach mé a bhrú níos doimhne isteach i porn agus é ag dul ar aghaidh. Deacair a chreidiúint go bhféadfainn coinneáil ag dul níos doimhne isteach ann. Ciallaíonn mé gur dócha gur úsáid mé gach cineál íomhá porn agus físeán amuigh ansin seachas porn leanaí. Is é an rud a chuireann eagla orm, an bhféadfainn an bealach sin a dhéanamh lá amháin freisin? Anois ní bheidh a fhios agam go deo. Táim an-bhuíoch as sin ar a laghad.

An níos mó a théim gan masturbation porn agus orgasm, is deacra a bhíonn sé gan tógáil a fháil. LOL. Sea, bhí mé uair nó dhó le cúpla seachtain anuas nuair a bhí orm mé féin a chur ar mo shuaimhneas nó náire a bheith orm. Mar sin, i mo bhealach timpeall táim ag iarraidh a rá má fhanann tú ar shiúl ó porn agus masturbation go n-ardóidh do mhian gnéasach . Rachaidh sé suas ar bhealach maith. Ceart go leor, is cosúil go bhfuil sé greannmhar é a athléamh. Níor chiallaigh sé mar sin é - drochfhoclaíocht. Is ábhar tromchúiseach agus taitneamhach é. Tá a fhios agam.

Ag tógáil níos deacra agus níos deacra

Dhúisigh mé inniu agus bhí sé cosúil le wow. Bhí an tógáil seo níos deacra ná riamh. Agus gach uair a cheapaim gurb é an buaic é, níl. Bíonn sé ag éirí níos deacra mí i ndiaidh míosa. Níl a fhios agam cathain a bheidh mé ag buaic ach tá sé seo ag tús mhí 9. Gan casadh ar ais anois. Coinnigh bros dícheallach. Níor éirigh liom 90 lá mar táim fós ag téarnamh agus mar sin ná tabhair suas. Is cuma liom má thógann an cac seo bliain nó 1 bhliain mar is féidir liom an solas a fheiceáil agus sin uile a theastaigh uaim a choinneáil ag dul.

Bhí mo chuid eispéiris ghnéis sa choláiste uafásach ... neamhábaltacht iomlán tógáil de chineál ar bith a bheith agam agus libido an-íseal á dhéanamh agam, srl. Ní raibh a fhios agam cad a bhí cearr liom ach bhí a fhios agam nach raibh sé go maith. Bhí a fhios agam nach raibh mé in ann mo matáin ríomhaire a scíth a ligean go hiomlán nuair a bheinn le cailín. Ar ndóigh, d’fhéadfainn masturbate go héasca… agus rinne mé é sin go minic, le cúnamh amhairc de ghnáth. Ó thart ar 22 bliana d’aois stad mé gach porn agus masturbation.

Anois, níl aon rian de chineál ar bith ED agam. Táim an-sláintiúil go gnéasach anois agus tá tógálacha an-láidir, fadtéarmacha agam agus is beag spreagadh a theastaíonn. Is beag náire a bhíonn orm anois nuair a fheicim pornagrafaíocht, fiú mná atá cumhdaithe go gann ar chlúdaigh irisí ... leadránach! Deacair a chreidiúint go raibh aon éifeacht aige orm riamh.

Ní féidir liom smaoineamh ar rud ar bith a rinne mé ar mhaithe le mo shláinte agus mo fholláine féin a chuireann barr le porn agus masturbation. Is fiú go mór é. Ní nár cheart duit teagmháil a dhéanamh leat féin arís… is dóigh liom gurb é an cleachtadh fianna fireann ceann de na bealaí is fearr le múscailt ar maidin. Níl le déanamh agat ach éirí as do cheann go hiomlán maidir le gnéas- gan fantaisíocht ar bith! Bí i láthair agus scíth a ligean ... b'fhearr le páirtí grámhar.

(Mac léinn Ollscoile) Tá sé seachtain ó thosaigh mé ar mo “atosaigh.”… Rud amháin a thug mé faoi deara go cinnte ná méadú ar thógálacha - Faighim iad gach maidin anois, agus bíonn siad carraig chrua. An chuid is mó de na hoícheanta agus mé ag fanacht le titim ina chodladh, tugaim faoi deara go bhfuilim in ann tógáil a fháil ach ligean do mo smaointe dul ar strae agus gan teagmháil a dhéanamh liom féin fiú. Is feabhas suntasach é seo ó fiú seachtain ó shin. Tá ED agam, ach is dóigh liom dá mbeadh bean sa leaba liom ar maidin, ní fhéadfainn stop a chur le tógáil dá mba mhaith liom é! Fiú amháin le coiscín, a bhí mar stad-seó dom i gcónaí.

Maidir le mo chás féin - ní fhéadfadh an comhghaol idir porn agus ED a bheith níos soiléire - Bhuail ED mé as áit ar bith agus scrios mo psyche. Mar sin féin, tá áthas orm a rá tar éis porn agus masturbation a ghearradh amach go hiomlán le mí anuas, go bhfuil gach rud ag filleadh ar an ngnáth agus níor mhothaigh mé riamh níos fearr.

yourbrainonporn = Fíor fíor sh! t. Is brea liom fós, ach stop mé ag féachaint ar porn ar fad agus táim ag popáil narb [gan aon chúis le feiceáil] mar nuair a bhí mé 15. Tá sé craiceáilte.

Táim i mo 30í déanacha, bhain mé úsáid mhór as porn ó mo dhéagóirí, agus bhí fadhbanna ED agam le fada an lá - ó mo 20í déanacha ar a laghad, cé nach bhfuil sé ach le déanaí go bhfuil sé beagnach ED copulatory iomlán. Chuir mé an milleán ar chomhpháirtithe (“Nílim á mealladh chugat” / “Is mian liom go mbeifeá níos freagraí”), nua na gcomhpháirtithe (“Caithfidh mé am a thabhairt do mo chorp teacht suas le m’inchinn”) , leibhéil aclaíochta, aiste bia, aois, strus, imní ar fheidhmíocht ... agus i ndáiríre, is dócha go bhfuil páirt le himirt ag gach duine acu sin, seachas an fachtóir “Nílim díreach ionat”. Ach nuair a thuig mé nach bhféadfainn fiú masturbate a dhéanamh ar orgasm gan porn - chliceáil rud éigin. Dealraíonn sé go bhfuil sé follasach anois, ar ndóigh.

Is cinnte gur féidir liom baint a bheith agam leis seo. Tá mé 28 bliain d’aois agus iar-lúthchleasaí coláisteach. Ní raibh mo chúis chomh mór le daoine eile ach níor chabhraigh sé go mór leis an tseirbhís shíceolaíoch. Má thagann an t-éileamh chun bheith ró-mhór, déanann tú fantasies i do cheann. Tar éis cúpla seachtain bhraith mé níos fearr agus bhí níos mó muiníne agam sa leaba le mná. Is í Porn an t-aon rud a chuaigh mé riamh i gcónaí ag brath agus deoch agus úsáidtear mé chun cigs agus fiail a chaitheamh. Téigh figiúr.

Stop mé ag féachaint ar porn ar 13th Lúnasa. Ó shin i leith níl mé tar éis ach dhá uair. Táim ag gnéas iontach le mo chailín nua cúpla uair sa tseachtain. Tá porn mealltach ach ní chuirfidh sé áthas ort go deo. Ná bíodh eagla ort, ná tabhair suas é! Déanfaidh porn a stopadh an andúil porn a leigheas. Cuirfidh stopadh masturbation go sealadach dlús tapa leis an bpróiseas trí íogaireacht do phingin a athbhunú agus ligean do fhuinneamh gnéasach buaic a bhaint amach. Is maith an rud é masturbation a dhéanamh go minic tar éis an phointe sin. Tá an mhodhnóireacht eochair.

MEDHELP - JohnBlack0071

Tá mé 41 agus colscartha agus bhí mé féin addicted le porn, anois tá mé as porn le cúig bliana anuas, ach bím ag faire air b’fhéidir 2-3 huaire sa mhí ach ní dhéanaim masturbate air níos mó, mise coinnigh mo fhuinneamh gnéasach do mhná fíor anois, agus tá mo thógálacha níos deacra agus níos faide.

Táim ag baint taitneamh as an saol aonair anois go dtí an lá is iomláine, ach tá súil agam an bhean speisialta sin a fháil le mo shaol a chaitheamh léi, agus an uair seo beidh aird iomlán aici uirthi agus an gnéas go léir a theastaíonn uaithi. lol

Croch isteach ann tá dóchas ann, ní bheidh sé éasca ach is féidir é a dhéanamh, b’éigean dom a athfhoghlaim conas a bheith pearsanta le bean, mé féin a ligean, a bheith ag iarraidh pléisiúr a thabhairt di seachas díriú ar mo phléisiúr amháin. Nuair a bhíonn muid ag masturbating chun porn is é an t-aon rud atá i gceist againn ná an pléisiúr atá againn go bhfuil sé éasca, níl an “brú” againn orgasm a dhéanamh don duine eile.

Chostas mé mo phósadh dom, tuigim go gcaithfidh mná a bheith ag teastáil uait, meas agus go dtuigeann muid iad.

Más féidir liom é a dhéanamh, is féidir le duine ar bith é a dhéanamh, tabharfaidh sé am agus foighne ach is fiú an luach saothair ag an deireadh.

Lá 45 - (comhairle do bhall eile den fhóram) Bhí mé ag maolú mar muthaf ***** ach nuair a thosaigh mé ag déanamh amach le cailín le déanaí tháinig mo Dick beo go tobann. 🙂 Téigh díreach thart, agus bí i gcuideachta na mban a oiread agus is féidir leat a bheith. Tiocfaidh do libido ar ais. Ní raibh le déanamh agat ach é a chur sa treo ceart. An bhfuil aon mhná i do shaol nó aon duine a bhfuil suim agat ann? Just a fháil amach ann bro.

[aois 53] Is iad na tógálacha spontáineacha a fhaighim ná nuair a bhíonn mé “ag imirt” le mo bhean chéile. Roimh mo atosaigh, agus mar gheall ar mo andúil PM, bhí sé an-deacair dom tógáil de chineál ar bith a fháil nuair a bhí mé léi - bhain ED le porn. Anois níl aon fhadhb agam ar chor ar bith, agus is feabhas mór é sin dom, agus táim in ann mo chuid tógálacha a choinneáil. An bhfaighidh mé erections nuair a fheicim mná eile? Ní Cén fáth? Aon uair a fheicim bean an-tarraingteach, ní fhéachaim uirthi a thuilleadh mar réad gnéis ag fiafraí de m’intinn cén chuma a bheadh ​​uirthi sa leaba. Rinne Porn é sin dom. Ní raibh mná ach ina gcorp dom agus ní daoine fíor iad.

Mar sin má fheicim mná tarraingteacha, tá meas agam ar a háilleacht ar feadh nóiméid, ach breathnaím láithreach agus dírím isteach ar rud éigin eile - seachas an lúcháir - sábhálfaidh mé é sin do mo bhean chéile. Más fear singil thú, feicim cá bhfuil bheadh ​​níos mó suim agat níos mó tógálacha spontáineacha a fheiceáil aon uair a fheiceann tú mná eile. Maidir liom féin nach bhfuil tábhachtach. Rud atá tábhachtach domsa ná go bhfuil mo chuid tógálacha ar ais don té is breá liom. Tá súil agam gur chabhraigh sé seo le do cheist a fhreagairt.

Tá mé ar lá 33 de P / M ar bith. Inné bhí gnéas rathúil agam faoi dhó, tá sé seo ag leanúint mo chéad bhuaic riamh trí ghnéas treáiteach ar lá 28. Má tá amhras ar éinne an réitíonn P / M do mhífheidhm erectile, ná déan é, le do thoil. Ní raibh sé ach seachtain ó shin go raibh mé beagnach ag éirí as mo shaol féin gan gnéas ceart. Anois braithim beagnach reborn agus tá go leor le déanamh agam le déanamh. Cibé seachtainí a theastaíonn ó gach duine, is íobairt bheag í chun gné thábhachtach de do shaol a shocrú, go hionraic is é an chéad chúpla seachtain an ceann is deacra, ina dhiaidh sin, é eitil ag dom.

Ó MO DHIA !! .. Tá sé déanta agam !! .. Ní raibh sé dodhéanta mar chreid mé !!

Hey guys,

Nílim anseo ach ag iarraidh splancscáileán dóchais a thabhairt duit. Is duine mé a chreid nach bhfuil aon dóchas ann ar chor ar bith gur féidir liom a bheith i mo ghnáthdhuine arís agus taitneamh a bhaint as gnéas. Tar éis 12 bhliain d’andúil p & nós iomarcach drámatúil pmo a shroich líon bagrach, chreid mé go gcaithfidh mé déileáil le bheith neamhghnéasach ar mhaithe. Déan dearmad freisin faoi aon aisling a bhaineann le bheith i gcaidreamh nó leanbh a bheith agat lá amháin.

I ndáiríre, bhí mé mícheart. Cúis go bhfuil dóchas ann. Oíche inné bhí caidreamh gnéasach iomlán agam le rath. Ba é an chéad uair dom gnéas a bheith agam le 8 mbliana. Tar éis atosaigh / ath-shreangú ar feadh 115 lá, deireadh a chur le p & mo. Bhí beagán de dhíth orm le spreagadh ard agus bhí roinnt Corpoideachais agam freisin. Is cinnte nach bhfuil mé slánaithe go hiomlán fós, agus fós i ngátar le fada a rá go bhfuil mé cneasaithe i ndáiríre. Táim tar éis pas a fháil ón tréimhse is measa de mo shaol, áfach, agus tá súil agam gur féidir na saincheisteanna seo a shocrú in am.

Ní scéal rathúil iomlán é seo. Tá sé fós go luath le scéal iomlán rathúil a scríobh, a mbeidh ualach sonraí ann. Ach bhí suim agam ach a bheith ag súil le gach duine anseo. Má tá duine ar bith fíneáil go fisiciúil, ach go bhfuil sé ag fulaingt le cois agus go gcreideann sé nach bhfuil aon bhealach ann, ba mhaith liom a rá go bhfuil cosán iontaofa ann chun é a leigheas.

Go raibh maith agat gach duine

Bhí an fhadhb chéanna agam leatsa. Ón mbealach a fheicim tú ag scríobh duit fuaim gan dóchas. Cion ar bith ach mura féidir leat dul i gcion ort féin a bheith ag iarraidh dul i bhfeabhas ní dhéanfaidh tú riamh. Bhí an fhadhb chéanna agam leatsa, E.AN tACHT mar an gcéanna. ED ó porn. Ní raibh mé in ann é a chur ar bun ach amháin post láimhe nó blowjob, agus ansin ní fhéadfainn é a chothú ach ar feadh nóiméid nó mar sin.

Fiú má d'éirigh liom é a fháil suas bhí mé chomh maith Ejaculation roimh am, mar sin ní mhairfinn ach 2 nó 3 sá. Thóg sé míonna de thiomantas agus féin-spreagadh chun é a shárú, agus anois ní fhéadfainn a bheith níos sona! Agus táim ar tí bualadh bliain ó thosaigh mé ag socrú mo ED agus Réamh-E. Caithfidh tú dul thar do bhacainní meabhracha sular féidir leat bogadh ar aghaidh! Molaim spriocanna beaga a chruthú, tosú le 3 lá gan masturbating go porn. Ansin luaíocht duit féin an lá dar gcionn. Ansin téigh 4 lá, nó mar sin féin is cuí leat.

Trí rá leat féin, “Ní dhéanfaidh mé masturbate go porn arís” ní chuirfidh tú dúlagar ort ach nuair a fhaigheann tú amach go bhfuil sé dodhéanta! Chomh maith leis sin, má dhéanann tú praiseach agus féachaint ar porn nuair nach gceaptar go roghnóidh tú tú féin sula dtitfidh tú ort féin. Cleachtaíonn sé ach ná lig dó teacht chugat. Tá sé seo ag teacht ó dhuine a fheiceann beagán de féin ionat.

Tá aon ní féidir! Chruthaigh mé sin dom féin. Is féidir leat é a dhéanamh. Ádh mór.

Aaaand… .90 lá socraithe dom !!! Go raibh maith agat NoFap (féin.Nílse)

Chun tús a chur leis seo - sílim gur chóir do gach duine an dúshlán a dhéanamh - Fiú mura bhfuil siad mar a mheasann siad a bheith addicted. Sílim go n-athródh sainmhíniú gach duine ar an téarma sin. Maidir liom féin, fiú amháin sa scoil ard ní déarfainn go raibh mé addicted le PMO, ach bhreathnaigh mé air gach oíche. Tháinig mé ar an gcoláiste agus laghdaigh mé go suntasach, ach d’oibrigh mé mo bhealach ar ais go dtí thart ar 3-4 huaire sa tseachtain. Fiú Go ba leor teaglama ED / PE a thabhairt dom. Gan aon spraoi don ego.

Ar aon chaoi, táim anseo chun a thuairisciú go bhfuil gnéas rathúil agam ó tar éis do mo chuntar 90 lá a bhaint amach. Níor airigh mé go raibh mé in airde go hiomlán ach 80% + ar a laghad (agus go leor spraoi a bheith agam: D), agus sin an fáth go mbeidh mé ag leanúint ar aghaidh. Roimh na 90 lá, ní raibh mé in ann éirí in aon chor. Ba bhreá liom cuidiú le duine ar bith a bhfuil sé de dhíth air le haghaidh aon chomhairle, freagair nó PM !!!

 Ceart go leor inné chríochnaigh mé mo 8 seachtaine gan aon PMO agus bhí gnéas agam le mo chailín. D’fhan mé go crua ar feadh foreplay agus ar feadh gnéis. Ar an iomlán is dócha gur fhan mé go crua ar feadh thart ar 25 nóiméad. Ní raibh smaointe P agam ag dul trí mo chloigeann agus dhírigh mé díreach ar an mothúchán i mo c * ck

Ba mhaith liom dul i ngach mí Mheán Fómhair agus Deireadh Fómhair gan PMO (laethanta 61) ach aréir bhíomar ag caint sa leaba in éineacht agus is dóigh liom go maith go dtiocfadh go maith é ar lá 56 go teicniúil go seachtaine IS 8

Is ionadh go raibh an orgasm, a raibh imní / sceitimíní orm, an-díomách. Níor mhair sé fada agus mhothaigh sé nach raibh orgasm ar bith eile agam riamh roimhe seo. Tá sé deacair an difríocht a mhíniú, níl le rá agam ach nach raibh an mothúchán sin a gheobhaidh tú i do chloigeann nuair a bhíonn orgasm agat ann. Tá sé mar a bhí ceann soiléir orm mar a tháinig mé a mhothaigh corr ach nach raibh an-shásúil ar chor ar bith. Fós, tar éis 8 seachtaine, is dóigh liom nach aon ionadh go raibh sé an-difriúil ón ngnáthnós. Níor ghlac mé leis ach go mbeadh sé ar an gceann is iontach a bhí agam riamh.

Ar aon nós tá sé ró-luath a rá an bhfuil sé seo ag obair dom fós. Faighim spléachtaí siar porn fós i mo chloigeann a fhaighim an-erotic fós. Táim chun fanacht as an P agus an M agus an fantaisíocht. Má thugaim isteach agus ní dhéanfaidh MI é ach chun braite agus coimeádfaidh mé intinn bhán.

NASC - rcfergie5

Chun an scéal fada a dhéanamh gearr, thosaigh mo andúil porn nuair a bhí mé 9-10 yo ag féachaint ar mhná nocht ar an ríomhaire (ní raibh an tIdirlíon chomh gasta agus atá sé anois) Is beag a bhí a fhios agam go raibh mo ED ag forbairt, fiú amháin ar scoil ard, ní fhéadfadh aon chailín dáiríre me a mhúscailt (mar gheall ar an am cheap mé “ní hí an cailín ceart domsa é”), mura mbeinn ag féachaint ar porn do tamall, ach ansin chríochnaigh mé ag athiompú, d’éirigh mo andúil go dona nuair a fuair mé mo iPod ag 18 (tá mé 20), bhí sé níos éasca dom an andúil a cheilt ó mo thuismitheoirí, cé go raibh pictiúir aimsithe acu an gléas agus choinnigh mé “ag mionnú” Ní fhéachfaidh mé ar porn arís.

D'éirigh mé go dtí an pointe nuair a d'fhéadfainn cum a dhéanamh sula bhfuair mé tógáil. Ach bhí an pointe is measa, is ísle agam, thart ar 7 mí ó shin, nuair a bhí mé ag féachaint ar fhíseán gnéis coláiste (truicear féideartha anseo) ar shuíomh porn saor-srutha, agus thuig mé go raibh rud éigin cearr liom nuair nach raibh mé in ann a bheith deacair fiú ag gobadh air ar chor ar bith. Gan orgasm, gan aon chur suas, gan arousal, gan aon rud.

Stop mé ag féachaint ar porn ar feadh 10 lá ina dhiaidh sin, cé gur imigh mé ar lá 6, bhí sé sin go maith sular aimsigh mé do bhrainseoin agus athaontú, a bhí níos mó ná 3 mhí ó shin. Ar aon nós, bhí mo thógáil i bhfad níos fearr ó bhí L-arginine á thógáil agam tar éis dom na 10 lá saor ó porn a phlé an bhliain sin caite. Is beag a bhí ar eolas agam áfach go raibh mo andúil i gcúrsaí porn agus masturbation mar chúis le mo fhadhb ED an t-am ar fad, chuaigh sé i bhfeidhm orm go sóisialta agus i go leor réimsí.

Tá sé 79 lá anois ó thosaigh mé ar an atosaigh, agus tá mo thógálacha spontáineacha agus adhmad na maidine i bhfad níos minice agus ag éirí níos láidre, tá na torthaí dearfacha níos doimhne riamh ó chuir mé dlí na mealltachta i bhfeidhm i mo shaol le déanaí ( thart ar sheachtain ó shin), anois caitheann daoine, fir agus mná liom i bhfad níos fearr mar gheall ar mo fhéinmhuinín nua agus mo dhearcadh iomlán dearfach! Thosaigh mé fiú ag taispeáint mo ghnéasachta! Níl neart @ 100% fós ar mo chuid erections, ná níl mo chumas iomlán á thaispeáint fós, ach tá siad ag dul ann! Ar a laghad mar gheall ar an LOA, bhí mé ag bualadh PMO níos éasca faoin lá, anois ní thaitníonn an smaoineamh atá agam cailíní nocht a fheiceáil ar an Idirlíon.

Is dócha nach maighdean a bheadh ​​ann faoi láthair mura mbeadh sé i gcomhair mo ED spreagtha Porn

Is maighdean 24 bliana d’aois mé ach creidim nach mbeinn i mo mhaighdean faoi láthair murab í an ED dar críoch porn atá agam agus na fadhbanna muiníne go léir a thagann leis.

An chéad uair a raibh deis agam le cailín ná nuair a bhí mé 17 mbliana d’aois agus scéal fada gairid, bhí sí nocht ar mo leaba ach ní raibh mé in ann aon rud a dhéanamh faoi mar ní raibh mé in ann fanacht go crua… punch mór mór sa bholg le haghaidh 17 mbliana d’aois. Chuir an teagmháil sin brú mór ar mo mhuinín as mná agus bhí eagla orm i gcónaí rudaí a thógáil chomh fada sin le mná mar tá eagla orm go dtarlóidh an rud céanna arís. Is iomaí deis a fuair mé agus is dóigh liom go dtacaím leis nó nár thapaigh mé leis an gcineál céanna muiníne is a bheadh ​​agam mura mbeadh an chuimhne sin dóite agam i gcúl mo chinn ag rá liom: “é” tarlóidh arís ”.

Ar ais ansin nuair a bhí mé 17 bhí mé ag féachaint ar A lán porn agus ag an am ní raibh a fhios agam gurb é an porn ba chúis leis seo ach ó shin i leith thuig mé gurb é mo andúil is cúis le mo andúil i ndáiríre chun fapping go porn mar gheall ar cheann amháin am chuaigh mé ar thuras teaghlaigh chuig teach samhraidh ar feadh coicíse nuair nach raibh rochtain agam ar aon chineál porn agus ós rud é go raibh mé chomh cleachtaithe le pornáil ní raibh mé in ann fap a dhéanamh gan é ... mar sin níor éirigh liom fap a dhéanamh ! Tar éis na 14 seachtaine thug mé faoi deara nach raibh aon fhadhbanna agam go tobann tógáil a fháil a mhair go deo agus a d’fhéadfadh fap le mo shamhlaíocht ina n-aonar le haghaidh orgasm cumhachtach (rud nach bhféadfainn a dhéanamh roimhe seo) agus ba chosúil go mairfeadh an éifeacht seo go dtí gur thosaigh mé ag féachaint ar porn arís.

Ba mhór an oscailt súl dom é seo ach rinne mé iarracht arís agus arís eile stop a chur le féachaint ar porn ó shin agus athsheoladh i gcónaí agus níor éirigh liom riamh níos faide ná an marc 14 lá, ach anois thuig mé go bhfuil mé 24 bliana d’aois agus má tá mé ' Táim chun mo mhuinín a fháil ar ais agus mo mhaighdeanas a chailleadh sa deireadh beidh orm stop a chur ag féachaint ar porn CEART ANOIS! Táim á rá seo liom féin anois gach uair amháin a mbím áiteamh ag teacht air agus is spreagadh mór dom é sin, chomh maith le cuairt a thabhairt ar an subreddit seo agus scéalta rathúla na ndaoine a léamh duit.

Stair ghearr

Thosaigh mé ag éirí gníomhach go gnéasach nuair a bhí mé 15. Ag an am sin d’fhéadfainn é a ardú aon uair do dhuine ar bith. Bhí cailín agam ar feadh i bhfad mar dhéagóir agus bhíomar beirt an-sásta lenár saol gnéis; go dtí an lá inniu an gnéas is fearr a bhí agam. Faoi dheireadh tháinig deireadh le rudaí linn agus bhí sé tubaisteach dom. Timpeall an ama seo (b’fhéidir bliain roimhe sin) bhí cainéil feadán porn ag tosú den chéad uair.

Caithfidh mé rud éigin suimiúil a chur in iúl. Ní dóigh liom gur andúileach mé sa chiall gur chaith mé uaireanta sa lá ag féachaint ar porn, ní dhearna mé sin riamh. Ar a mhéad chaithfinn 30 - 45 nóiméad, ach ní minic a bhíodh sé sin. Is é an rud a cheapaim a mharaigh mo thiomáint gnéis ná go mbeinn ag brath ar porn. Ba mhaith liom PMO thart ar 5 huaire sa tseachtain, uaireanta dhá uair sa lá, ag bogadh trí fhíseáin chun an ceann ceart a fháil, ar feadh ~ 30 nóiméad ag an am. Mar sin, cé nach bhfuil sé chomh dian le cuid, creidim fós gurb é seo an phríomh-rannchuidiú le mo thiomáint gnéis neamhleor.

Bhí mé 20 bliain d’aois agus sa choláiste nuair a fuair mé taithí ar ED le cailín den chéad uair. Bhí mé ag ól an lá ar fad (ba é mo bhreithlá é) agus chuir mé i leith sin é (rud a chuir go cinnte leis). Rinne an mhaidin dár gcionn iarracht arís agus rud ar bith, go háirithe toisc go raibh eagla orm faoin méid a tharla an oíche roimh ré. De réir mar a théann an scéal ar aghaidh, bhí na ceithre bliana amach romhainn de mo shaol gnéis an-éagsúil. Raibh mé in ann é a chur ar bun do chailíní ach bhí orm Rush chun coiscíní a chur air, gan a bheith ag mothú an iomarca nuair a bhuail mé le cailín nua nó nuair a chaith mé an oíche léi.

Lean mé ar aghaidh le PMO 4 - 5 huaire sa tseachtain gan fiú smaoineamh faoi dhó. Ná chuir mé an milleán ar mo easpa tiomáint gnéis ar ól (rud nach gcabhraíonn, ní ólaim mé i bhfad níos mó), ar aiste bia, ar easpa aclaíochta, ar strus. Tá na rudaí seo go léir feabhsaithe agam, agus sea, chonaic mé feabhas ach ní raibh mé in aice le téarnamh iomlán. Tar éis dom faisnéis a fháil faoi atosaigh, shocraigh mé triail a bhaint as, agus tá torthaí suimiúla á bhfaca agam cheana féin.

Mar sin, is é seo an áit a dtosaíonn mo thuras

Tá mé ar lá 10 agus bhí mo thiomáint gnéis suas agus síos. Ní féidir a rá go bhfuilim i dtréimhse comhréidh, ach roinnt laethanta braitheann sé mar sin. Braithim níos fuinniúla, agus níos suaimhní. Ag mothú beagán manic uaireanta, ach subsides le cleachtadh. Aréir bhí an chéad aisling gnéis agam a bhí agam le blianta nuair a bhí mé iompaithe go hiomlán ag hooking suas le cailín. Bhí mé i mo shuí in aice léi ag féachaint ar scannán agus bhí mé ar meisce le paisean agus díreach ag dul dó, rud nár mhothaigh mé ó bhí mé 20. Is é atá i gceist agam, dhúisigh mé le hadhmad ollmhór. Ó, agus ba í Tina Fey an cailín.

Aisghabháil ó ED, i bhfad níos mó muiníneach i gcoitinne.

Thosaigh mé dialann ar ais i mí Aibreáin ach bhí olc orm é a choinneáil suas chun dáta. Ón 3 Aibreán níor bhreathnaigh mé ar porn ach tá mé ag masturbated ar agus as tar éis míosa de atosaigh. Tar éis cúpla mí isteach san atosaigh thug mé faoi deara go raibh mo leibhéal muiníne ag ardú as cuimse agus go raibh imní an-bheag (stair fhada le himní).

Bhí cailín á fheiceáil agam le déanaí agus de ghnáth ba mhaith liom a bheith buartha faoi ghnéas a bheith agam agus fadhbanna a bheith agam coiscíní a chur air nó brostú le cur isteach ionas nach gcaillfinn é. An deireadh seachtaine seo caite (truicear féideartha?) Thug sí dhá phost buille dom a raibh mé an-íogair dóibh, ní raibh le déanamh aici ach dul in aice le mo Dick agus thabharfadh sé freagra ar a teagmháil. Anois, inniu go raibh gnéas againn den chéad uair agus ní raibh imní orm ar chor ar bith conas a dhéanfainn, mhothaigh mé i bhfad níos muiníní agus bhí a fhios agam go raibh an atosaigh ag obair. Cinnte go leor, gan aon cheisteanna coiscín, gan aon imní agus go raibh gnéas maith agat. Theastaigh sí uaidh arís cúpla uair an chloig ina dhiaidh sin agus NÍL aon saincheisteanna ann.

Ní déarfainn go bhfuil mé ar ais go hiomlán fós agus tá go leor tuairiscí léite agam ina bhfeabhsaíonn rudaí fós tar éis 5 - 7 mí ó athdhreangú. Anois táim ag tnúth le rudaí a bheith níos fearr fós, ach go dtí seo táim thar a bheith sásta.

Tá súil agam go gcabhraíonn sé seo le cuid de na fir ar fad agat, fan leis an atosaigh.

48 lá ansin athshocraigh - frithghníomhartha an-difriúla mo choirp ar ghnéas agus ar PMO

Thosaigh mé nofap ar chúiseanna tipiciúla. Chonaic mé caint TED, thug mé cuairt ar YBOP agus thuig mé go raibh go leor de mo chuid fadhbanna ED agus fadhbanna caidrimh mar gheall ar fhapáil i gcónaí le 20+ bliain anuas (tá mé 36).

An uair seo mhair mé thart ar 40 lá roimh PMO. (Táim ag athshocrú anois, mar sin má deir mo suaitheantas 48 fós, níl an t-athshocrú imithe tríd fós). Roimh athshocrú fuair mé na héifeachtaí seo a leanas:

• Méadú mór ar fhuinneamh agus libido
• Tar éis an chéad seachtain, feabhas leanúnach a dhéanamh ar cheisteanna ED
• Tar éis dhá sheachtain, ceapadh saincheisteanna ED
• Leagán gearr de thart ar laethanta 5 áit éigin le linn an tríú seachtain
• Níos mó muiníne (cé gur chuir mé i leith an ED ag dul i bhfeabhas - ní raibh eagla orm a thuilleadh bean a thabhairt abhaile agus gan a bheith in ann feidhmiú)
• D'fhéach sé i bhfad níos éasca breathnú ar dhaoine faoi na súile agus a shealbhú

Ba é an ceann deireanach sin an t-aon cheann a chuir iontas orm. Bhí mé ag súil leis an gcuid eile bunaithe ar a raibh foghlamtha agam agus tuiscint choiteann, ach bhí cuid mhaith den “Is maighnéad gnéasach mé anois!” agus “Is féidir liom mná a ubhagán ó mhíle ar shiúl!” cineálacha éileamh superpower. Ach chonaic mé duine ag cur in iúl an rud teagmhála súl cúpla seachtain ó shin ar nofap, agus is cinnte go raibh sé fíor domsa.

Ar aon nós, bhí mé gníomhach go gnéasach i rith an ama seo. Ní raibh gnéas agam don chéad 8 nó 9 lá, ach ansin thosaigh mé ag gnéas cúpla uair sa tseachtain an chuid eile den am. Is cinnte go raibh feabhas tagtha ar mo fheidhmíocht ghnéasach. Ní raibh imní orm i gcónaí faoi mo thógáil a chailleadh ionas go dtógfainn mo chuid ama. Bhí sé i bhfad níos taitneamhaí ar fad, freisin. Níor mhair mé chomh fada, ach ní raibh sé sin ina fhadhb, ós rud é gur mhair mé i gcónaí ró- i bhfad roimhe seo agus anois bhí mé ag dul thart ar an méid ceart ama den chuid is mó (b’fhéidir go raibh uair amháin ann gur tháinig mé ró-thapa, ach bhí sé go maith - ní raibh gnéas againn arís go luath ina dhiaidh sin).

Faoi dheireadh rinne mé athiompú. Ní thabharfaidh mé na sonraí duit, ach bhí sé tipiciúil. Lig mé mo gharda síos agus ansin chuaigh mé ar aghaidh chuig PMO trí nó ceithre huaire le linn thart ar lá.

Ba é an rud craiceáilte domsa ná cé chomh difriúil a bhí an éifeacht ó fhapáil ná mar a bhí sé ó ghnéas. Nuair a bhí gnéas agam, mhothaigh mé sásta ina dhiaidh sin, agus mé sásta, ach d’fhill mo ghreann gnéasach go gasta. Bhí “an tine fós agam.” Tar éis PMO bhraith mé sásta agus sásta freisin (gan an fhírinne a labhairt), ach níor fhill mo ghreann gnéasach. Bhí fonn orm níos mó PMO, ach bhí an tine imithe - bhí níos lú fuinnimh agam, libido níos ísle, níos lú tarraingt do mhná, níos lú fuinnimh, srl.

Tá sé beagnach seachtain anois agus tá rudaí ag tosú ag filleadh ar an áit a raibh siad roimhe seo, go raibh maith agat. Ar bhealach, tá áthas orm go ndearna mé athiompú, mar fuair mé taithí i ndáiríre ar an difríocht mhór idir PMO agus fíorghnéas. Bhí a fhios agam go raibh PMO ag coinneáil ar ais mé, ach go dtí gur tharla sé seo, ba bhreá liom fós an mothúchán seo a chur i gcúl m’intinn gur tháinig na buntáistí a bhí á bhfáil agam díreach ó líon na n-orgasms a laghdú, gan an méid porn a laghdú i ndáiríre agus masturbation. Casadh amach, bhí mé mícheart.

Tá a fhios agam go bhfuil sé seo fada, ach níor theastaigh uaim ach rud amháin a chur leis - táim thar a bheith buíoch gur aimsigh mé an subreddit seo, agus daoibh go léir. Tá sé ag éirí níos soiléire dom anois gur theip go mór ar roinnt caidreamh den scoth a bhí agam roimhe seo mar gheall ar PMO. Faighim go bhfuil mé singil ag 36, rud nach é an rud is measa ar domhan, ach ní mar a shíl mé a chuirfinn deireadh leis. Ní dhéanann daoine áirithe riamh. I gcás gach duine a bhfuil ag éirí leis seo i do bhlianta coláiste nó sna fichidí luatha, bíodh an t-ádh ort. I ndáiríre ba chóir dúinn go léir an t-ádh a áireamh, fiú na dudes níos sine. Uaireanta tosaím ag déanamh trua dom féin agus ag aiféala faoi na saincheisteanna a chruthaigh PMO i mo shaol, ach ansin féachaim ar an taobh gheal - ar a laghad táim tar éis é seo a dhéanamh amach faoi dheireadh. Bíonn am ann i gcónaí rudaí a athrú. Mar sin, go raibh maith agat.

tl; dr Bhí mé ar nofap ar feadh 40 lá, ach ag gnéas. D’fhágfadh an gnéas go bhfuilim sásta, ach thiocfadh mo ghreann gnéasach ar ais go gasta. Ansin chlis mé, agus d’imigh mo libido arís agus chaill mé “an tine” go hiomlán. Seachtain ina dhiaidh sin tá sé ag tosú ag filleadh.

Rath ag laethanta 38.

Beagnach ag an bpointe leathbhealaigh 90 lá agus táim ag dul i dtreise tar éis flatline a bheith agam ó sheachtainí 3 agus 4. Ba é seo an streak is faide riamh agus d’éirigh liom cailín a chodladh arís agus arís eile gan aon fhadhbanna tógála (tar éis di a bheith bainteach le porn ED ar feadh cúpla bliain) aréir. Tháinig deireadh leis an gcéad bhabhta go gasta; De bharr 38 lá de buildup tá sé an-deacair smacht a choinneáil. Ach bhí na babhtaí níos déanaí go hiontach agus mhair mé tamall maith.

Tá mo mhuinín ag dul chun cinn anois agus tá dearcadh dearfach agam ar an saol. Táim ag tnúth leis an dara leath den dúshlán!

athsheolaidh agus ED

hug guys, Im óg óg le saincheisteanna tromchúiseacha ED a bhí beagnach socraithe le linn mhí 4-5 de nofap. Mar sin féin, seachtaine 3 ó shin bhí mé ag teacht siar agus bhí thart ar laethanta 4 de bhosca fapping (4 nó 5). Tá mé anois depressed agus flatlining, agus ar ais go nialas i dtéarmaí erections agus libido. Mar sin, buille faoi thuairim mé gurb é mo cheist - an ndéanann sé a ghnóthú chomh fada leis an gcéad uair i gcásanna den sórt sin? An mbeidh an inchinn i gcónaí ionas go mbeidh sé in ann meabhrú tapa a dhéanamh gur féidir an oiread sin cneasaithe a bhaint amach chomh tapa? Bheadh ​​buíoch as an gcéanna gur féidir le duine a bhfuil staid den chineál céanna meáchan a dhéanamh air seo.

mar sin dar leat go bhfuil tú ar hardmode?

(Aois 21) Bhí an deacracht is mó agam i gcónaí le gach comhpháirtí gnéasach éirí as. As mo 20+ comhpháirtí gnéasach níl ach DÓ a thug orm críochnú, agus bhí siad i gcaidrimh fhadtéarmacha ina bhféadfaimis é a dhéanamh amach. Bhí sé brónach. Bhí orm suí ansin i ndáiríre agus mo shúile a dhúnadh agus sruth CONSTANT de porn intinne a shamhlú d’fhonn buaicphointe agus a náireach a fháil. Ag an am sin bhí mé níos mó nó níos lú ag baint úsáide as mo chomhlachtaí chailiní chun cabhrú liom éirí as.
Táim á leigheas anois faoi seo.

Níl an dúshlán 90 lá críochnaithe agam. Ach bhí roinnt streaks fada (domsa) ann nuair a bhí mé in ann staonadh ó PMO. Le linn na bpíosaí seo nuair a bhí páirtí agam bhí mé in ann climax in am ar bith, agus NÍL ag smaoineamh ar porn i m'intinn. Míorúilt a bhí ann. Ba é an mothúchán is fearr riamh é. Gan aon imní faoi climax = feidhmíocht níos fearr. Fuair ​​mé mo shárchumhachtaí go tapa freisin. Bhí mé níos forghníomhaí, níos muiníní .. agus cailíní… AN dtosaíonn mé ag tabhairt faoi deara dom níos minice dar liom. Rud éasca ab ea teagmháil súl.

Bhí gnéas agam inné, chuaigh sé go hiontach!

Tá mé le mo chailín ar feadh 2 mhí anois, agus stop mé PMO ar feadh thart ar 1 mhí, fuair mé fo-iarsmaí uafásacha agus fiú comharthaí cosúil le fliú an chéad seachtain, ansin an libido flatline .. Uafásach !! Bhí sé deacair orm tógálacha maithe a dhéanamh agus muid ar tí é a dhéanamh mar gheall ar imní agus mo bhlianta d’úsáid porn.

Thug mé imní faoi deara freisin agus muid ar tí é a dhéanamh, ach inné ní raibh aon imní orm agus rinneamar é 3 huaire, bhí am deacair agam é a chur suas, ach nuair a bhí sé ann, ní raibh fadhb ar bith ann !! Agus bhí sé iontach don bheirt againn, ní raibh sí in ann seasamh suas ar feadh 15 nóiméad ina dhiaidh sin agus mar sin chuir sé muinín mhór orm agus chuir sé imní orm imeacht go hiomlán !!

Sin nuair a thuig mé gur ó thimthriall slaodach de flatline -> imní feidhmíochta -> flatline a tháinig mo ED agus sílim go leigheasfaidh mé níos gasta anois nach bhfuil imní orm níos mó, fiú má tá sé deacair fós é a chur suas anois, tá feabhas mór tagtha air le mí anuas.

Thug mé faoi deara nár chóir rudaí a chur ina luí orm, cosúil le mo chailín a fheiceáil i mionbhrístíní agus sála os mo chomhair, ach is féidir le rudaí kinky, mar sin tá fadhbanna aistarraingthe agam fós.

Táim cinnte riamh gan féachaint ar porn arís tar éis é seo!

Aisghabháil Mothúcháin

Dia duit gach duine .. Is mise Teabag agus seo mo phost dhorn…

Ceart go leor ... Ní choinneoidh mé rud ar bith ar ais agus beidh mé chomh macánta agus is féidir liom. Níor léigh mé an post ar fad anseo agus mar sin b’fhéidir gur luadh cuid den ábhar a phléifidh mé.
Go leor le tosú. Thosaigh mo chuid andúile i mo bhaile ag 15 bliain d'aois agus bhí sé ag caint. Fuair ​​mé an t-urrús agus bhí sé mar bhall. I dtosach
Is cuimhin liom é go beoga. D'fhéadfainn maisiú a dhéanamh ar feadh na huaire agus níl aon ejaculation ach coinnigh agus tógadh. is é sin an uair a fuair mé úsáid as é a dhéanamh agus thuig sé cad
Bhí sé. An lá atá inniu ann i mo thríochaidí cuimhnigh mo chéad orgasm sa chith. Is cuimhin liom go mion é i ndáiríre. Fiú an mothúchán. Ach ag an am mar dhéagóir bhí mé ag tóir go leor leis
na cailíní. Tá leibhéil arda gníomhaíochta gnéis agam le foreplay. Bhí sé seo le cailíní m’aois féin a bhí aisteach ach nach raibh ag iarraidh dul an bealach ar fad le treá.
Ní raibh mé brúiteach ach seo an fáth. I mo theach féin bhí cainéil porn againn a bhí blocáilte amach agus rinne mé amach conas na cainéil a chur ag obair. SO tar éis a fháil amach
bhí masturbation ag breathnú go mall ar porn. Ba é an rud ba mhó ná an t-am ba mhó a bhí i gcónaí ná suas le huaire 6 in aon lá amháin. Bhí sé seo go léir roimh 18 bliain d'aois.

Ceart go leor. Tar éis é sin a bhaint amach. go tapa ar aghaidh go dtí 18 mbliana nuair a bhí mé ag gnéas anois le mná. Bhí mé aroused gnéasach agus bhí erections agam ansin
Ba mhaith liom a mharú don lá inniu (mar atá i méid). Ba mhaith liom i gcónaí mo pháirtí a shásamh agus arís eile, ach ní mé féin riamh. Maidir liom féin ní raibh ann ach gnéas agus ejaculate, agus sin an t-aon uair a bhraithfinn pléisiúr. Ach ní raibh mothúchán ar bith ar Cheann mo bod. Mar fhear óg ní raibh a fhios agam cén chuma a bhí ar an mothúchán agus n’fheadar an é seo an gnéas a bhí i ndáiríre. Nuair a thosaigh mé ag nascadh mo shaol gnéis le porn nuair a bhí caidreamh collaí á dhéanamh agam samhlaím gur tacar porn a bhí anseo agus go raibh mé i scannán porn.

Thógfadh sé saghas díograise agus cuidigh liom é a chur as láthair nuair a theastaigh uaim. Ba mhaith liom a dhéanamh go léir a bhí ag smaoineamh orthu agus go gcuirfeadh sé tagairt mheabhrach ar porn.

Seo nuair a thuigim go raibh rud éigin mícheart leis an mothúchán i mo phinn. Bhí teagmháil ócáideach agam le mná i bhfásach. Bhí mé ag dul isteach air,
ní raibh cumaisc orm riamh mar fhear óg agus bhí gnéas aige le cailíní gan taithí agus d'úsáid mé sin mar mhéadar chun crapadh STD a theorannú (an óg dom é sin). Nuair a chuaigh mé isteach
Bhraith mé an teas agus níor bhraith mé riamh riamh. Bhí sé dian agus iontach. Ní mór dom a stopadh díreach as dom nach ejaculating taobh istigh di. Chinn mé an deireadh
pointe gan aon tuairisceán (tá a fhios agat go bhfuil mothú cliceáil nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil tú réidh le scaoileadh). Bhraith mé gur chaill mé mo maighdeanas. Bhí sé tapaidh agus iontach. Bunaithe ar mo shuíomh
ag an am tar éis dúinn na bealaí ar leithligh a fhágáil agus a chuaigh. Ní raibh mé in ann cithfholcadh a dhéanamh, agus mar sin d'fhéadfadh mé a bheith ag braith ar mo cheann penis. Bhí sé seo aisteach
Buts a bhí .. domsa cé chomh hiontach is a bhí sé. DON LÁ SEO NÍ FHIOS AGAM GO BHFUIL SÉ AG IARRAIDH. Bhí caidreamh iolrach agam agus níor dhúirt mé seo le mo chomhpháirtithe riamh
nach mbraitheann mé rud ar bith. Níl a fhios agam ach go dtógfaidh mé an-fhada le climax.

Ní go dtí le déanaí a tháinig mé ar an suíomh Gréasáin d’inchinn ar porn a thosaigh an rud sin á chur i bpeirspictíocht. Gan é seo a dhéanamh níos faide mar atá sé cheana féin.
Bhreathnaigh mé porn agus is dócha go bhfuil sé uaireanta uaireanta dhá uair sa lá do na blianta 12-15 seo caite. Chinn mé gur mhaith liom an mothúchán sin ar ais agus chinn mé stop a chur ag breathnú ar porn.
Ar ámharaí an tsaoil ní raibh deacracht agam. Tá mé ag stopadh le beagnach mí anois. Ach sular stop mé, rinne mé é ar feadh míosa freisin ach bhí athiompaithe agam ... cá bhfuil mé chomh adharcach is a bhí mé
Masturbate. Is é seo an difríocht. Cé an pointe sin ní raibh gá liom porn a fháil aroused D'fhéadfadh mé úsáid a bhaint as iarbhír a bhaineann le mná ó mo shaol pearsanta chun éirí as ionad faire
tá gnéas ag strainséirí. Bhraith an mothú i mo cheann boda go leor difriúil agus níos íogaire. D'fhéadfadh mé Láithreach a bhraitheann rud éigin ag athrú rud éigin difriúil. Rinneamar tástáil orm féin
leis na suíomhanna Gréasáin a fhaighim m’ábhar porn nuashonraithe agus úr. Ní raibh fonn ar bith orm masturbate nó fiú leanúint ar aghaidh ag faire. Tá sé mar a dúirt m’inchinn… Ní theastaíonn sé seo uait níos mó agus fiú má fheicim porn níl inti ach íomhá agus ní fhaighim aon mhisneach uaidh. Bheadh ​​an sean dom tumadh ceart isteach. Faighim adharc fós ar ndóigh ach i ndáiríre ní ó shaol fantaisíochta atá mo smaointe.

Ní dóigh liom go bhfuilim réidh le haghaidh teagmháil ghnéasach nuair atáim ag deisiú blianta an damáiste. Cé go bhfuil a fhios agam nach bhfuil mé i mo aonar ... tá súil agam go n-oibreoidh sé seo ...

TÁ! Is é sin go litriúil go díreach an rud a bhí á dhéanamh agam agus d’éirigh go maith liom ach táim fós mar andúil porn agam. Braithim rud beag amaideach ag tabhairt comhairle ós rud é nach bhfaca mé ach porn agus masturbated faoi dhó le 2 uair an chloig anuas, ach is comhairle fhónta í beag beann.

Tá an fhadhb chéanna agam, ED den chuid is mó agus go háirithe easpa tiomáint gnéis ó iomarca porn agus / nó masturbation. Ba é an rud a chuidigh liom (cosúil leis an bhfadhb iomlán a shocrú go liteartha) ná masturbating gan porn AGUS gan fantaisíocht. Go mall, go tuisceanach, gan díriú ach ar cibé rud a chuireann as duit. Is é mo Dick an gléas is rogha liom, ach is féidir leat gach rud a theastaíonn uait a dhéanamh. Cuimil isteach sna siní agus spreag do asshole más é sin an rud a chuireann as duit. Níl mé cinnte an ndearna tú triail air seo, ach is é an rud a rinne sé dom masturbating gan fantaisíocht, go hidéalach é a dhéanamh go mall agus go tuisceanach, agus é a dhéanamh go bunúsach faoi bhraith fhisiciúil íon ar do ghnéasacht seachas fantaisíocht.

Anois úsáidim lóis agus déanaim triail as teicnící éagsúla seachas greim báis díreach suas agus síos. Coinnighim mo shúile ar oscailt agus go leor díreach, agus tá a fhios agam go bhfuil sé seo aisteach / amaideach / creepy / cibé rud, díreach ag stánadh ar mo dhick. Ciallaíonn mé nach gá go mbeadh glare iomlán air, ach cuidíonn sé liom mo fhócas a choinneáil ar mo ghnéasacht agus NÍL ar bhean nó cás éigin a bhféadfainn a bheith ag smaoineamh air. Nuair a thosaigh mé ag déanamh é sin ar feadh thart ar 2 sheachtain iomlán (bhí mé ag déanamh ~ 1 masturbation gach lá nó 2, níl mé cinnte go bhfuil tábhacht leis), leigheasadh / socraíodh mo ED agus chuaigh mo thiomáint gnéis tríd an díon.

Anois is é an t-aon fhadhb atá agam ná fanacht amach ó porn. Ní cuimhin liom i ndáiríre nuair a thosaigh mé ag féachaint ar thorthaí i dtosach, de ghnáth bhí sé ag brath ar dhéine agus fad saoil mo ragús porn deireanach. Ba mhaith liom buille faoi thuairim gur thosaigh mé ag feiceáil feabhsuithe ar mo ED agus tiomáint gnéis i gceann thart ar 5-8 lá. Na hamanna a raibh mé in ann fanacht amach ó porn d’oibrigh sé seo dom i gcónaí. Ná bíodh leisce ort freagra nó teachtaireacht a thabhairt le ceisteanna / tuairimí / whatevers.

N-éirí leat!

Meastóireacht a dhéanamh ar Porn Tógtha Porn Cé go Misturbating Fós

ag bean thetigerswife

26days = cuid de na gnéas is fearr riamh!

Bhuel táim imithe lá 26 anois tar éis dul díreach seachtain ag an am le haghaidh aoiseanna, bhí roinnt gnéis iontach agam le mo gf de mhí 8, ní iontach ar bhealach porn, ach an-mhothúchánach agus mothúchán iontach. Ba mhaith linn amanna gnéis 4 an tseachtain seo, bhí 2 acu iontach, bhí 2 níos coitianta ná mar a bhí siad. Dhealraigh sé go raibh sé as aon áit den ghnéas iontach. Ach i ndáiríre ba é an easpa porn atá mé cinnte. Bhí a fhios agam nár cheap mé ach go raibh sé an-difriúil agus nach raibh gf ann, ach nach raibh, ach go raibh sé an-difriúil agus iontach freisin, rud a fhágann gur fearr é. Mar sin, coinnigh suas an porn kicking sna folks cnónna!

Tuairisc lá 30 le torthaí maithe (post fada)

Aois 37 agus bhí mé addicted le porn gan é a bhaint amach le 8 mbliana anuas.

Thosaigh mé ag iniúchadh masturbation nuair a bhí mé 15 agus ar ais sna laethanta sin ba mhaith liom spreagadh solais a úsáid, ó ghrian 3 go grianghraif snámha i nuachtáin deireadh seachtaine. Ba leor é seo chun fantaisíocht a thosú i mo chloigeann cúpla uair gach seachtain.

Mhéadaigh rudaí nuair a chuaigh mé go dtí an Ollscoil le cúpla iris Playboy anseo agus ansiúd, a bhain céim níos irisí crua amach in am trátha. Ní raibh an t-idirlíon an-mhór fós ag an bpointe seo agus, leis an sean-nasc diailithe, ba bheag an rochtain ar fhíseáin agus mar sin bhí samhlaíocht agus fantaisíocht fós tábhachtach agus iad ag féachaint ar ghrianghraif agus íomhánna bog den chuid is mó. Mar an gcéanna, ní raibh porn ar fáil ach trí mheaisín deisce ag an bpointe seo agus mar sin ní raibh mé in ann rochtain a fháil air ach cúpla uair gach seachtain nuair a bhí an teach agam dom féin.

Buille faoi thuairim mé go raibh mé thart ar 22 nuair a d’fhéadfainn tosú ar fhíseáin a íoslódáil, ach i dtosach ní raibh sé seo ach cúpla uair sa tseachtain agus is dócha nach raibh ann ach gearrthóga 10 soicind. Lean sé seo ar aghaidh ar feadh roinnt blianta go dtí gur athlonnaigh mé chun oibre ag 29, cheannaigh mé mo chéad árasán agus thosaigh mé ag maireachtáil liom féin. D'éirigh go hiontach leis an meon chun dul abhaile, an doras a dhúnadh agus mé féin a thumadh i porn. Ní raibh aon eolas agam gur andúil a bhí anseo - ag an am ní raibh ann ach rud a theastaigh uaim a dhéanamh.

Níor airigh mé go raibh mé ag cailleadh amach ar shaol sóisialta nó ar chaidrimh mar bhí post an-ghnóthach agam agus bhí mé sásta a bheith sa bhaile díreach tar éis lá 10 uair an chloig. Ach le himeacht aimsire d'iompaigh 'wank sciobtha' ina sheisiún 90 nóiméad le go leor físeáin ar siúl - ní fhéadfainn orgasm a dhéanamh ar radharc amháin a thuilleadh agus bhí mná iolracha ag teastáil uaim chun cic de chineál ar bith a fháil. Ní dhearna rudaí a tháinig níos measa ná teacht iPad agus iPhone.

Thart ar 33 bliana d’aois bhí cúpla chailín ócáideach agam agus thug mé faoi deara nach raibh aon duine acu ag casadh orm - bhí ‘dead dick’ agam arís agus arís eile agus thosaigh mé ag ceistiú an raibh mé aerach, in ainneoin nach bhfaca mé fear tarraingteach riamh nó nár fhéach mé riamh ag porn aerach de chineál ar bith. Sa deireadh chuir mé imní nó alcól air agus lean mé ar aghaidh mar is gnáth.

Ní go dtí ceithre seachtaine ó shin, nuair a bhuail mé le cailín a raibh meas agus spéis agam sna brístí, a thosaigh mé ag déanamh taighde níos mionsonraithe ar mo chuid saincheisteanna. Agus mé ag leagan ansin léi agus taithí aici ar Dick marbh ar feadh uair an chloig, bhí sí thar a bheith trína chéile agus shíl mé nár thaitin liom í, ach ní fhéadfadh aon rud a bheith níos faide ón bhfírinne. Thug sé seo dom an brú a theastaigh uaim chun a fháil amach cad í an fhadhb agus tháinig mé trasna ar d’inchinn ar shuíomh Gréasáin porn. Go tobann chliceáil gach rud agus bhí a fhios agam go raibh orm athrú a dhéanamh - bhí PIED agam agus bhí mé mortified go hiomlán. Conas a tháinig sé chuige seo?

Ó tharla an t-eispéireas deireanach ‘dead dick’ sin ceithre seachtaine ó shin bhí an mheanma ‘ní rogha agam é porn’ agus 30 lá i níl fonn ar bith orm dul ar ais mar a bhí mé. Thug an t-eispéireas trámach deireanach sin an spreagadh dom a theastaigh uaim a admháil go raibh fadhb agam - andúil. Is dóigh liom gur dhúisigh mé ó dhroch-aisling agus nach féidir liom fanacht chun é a shárú agus tosú ag maireachtáil arís.

Rinneadh seachtainí a haon, a dó agus a trí gan aon PMO a chumasc le tréimhse 21 lá insomnia, ceo inchinne agus tinneas cinn éadrom le roinnt comharthaí fuar agus fliú. Bhraith mé uafásach go leor ar fud, ach ní raibh fonn nialasach orm féachaint ar porn. Mar a dúirt mé, bhí an mheanma ‘ní rogha agam porn’ ón tús agus inis dom féin nach é sin mé níos mó. Táim ag díriú ar an duine ba mhaith liom a bheith agus mé féin a chaitheamh i gcothú agus ag obair amach, dhá spéis mhóra atá agam ar aon nós. Buíochas le Dia nár imir porn tionchar ar mo shlí bheatha, a leanann ar aghaidh ag dul chun cinn go maith, agus d’oibrigh mé amach go rialta i gcónaí agus d’imir mé spórt. Ach sheachain mé caidrimh chomh fada agus is cuimhin liom, gan a thuiscint go raibh porn tar éis m’inchinn agus mo dhearcadh a théamh.

Tosaíonn seachtain a ceathair agus braithim go hiontach go tobann. Gan ceo inchinne agus soiléireacht ghéar rásúir. Tá an Bhliain Nua beagnach ann agus tá an oiread sin ba mhaith liom a bhaint amach - is é an domhan an t-oisrí atá agam. An chéad lá den tseachtain seo téim chuig mórionad siopadóireachta le haghaidh na ndíolachán. Is fuath liom é seo de ghnáth, ach bainim taitneamh as idirghníomhú leis na cúntóirí díolacháin go léir. Mothaím go maith agus déanann ceathrar ban seiceáil orm ag féachaint i mo threo, ag cúlú a gcuid gruaige srl. Ar dtús shíl mé go raibh mé ag samhlú, ach is cinnte go bhfuil sé ag tarlú. Níor thug mé riamh faoi deara é seo riamh agus tá mná tarraingteacha, iontacha i ngach áit. Mothaím beo, níos mó ná mar a bhí agam riamh.

Tá mé thar a bheith adharcach ar laethanta a dó agus a trí de sheachtain a ceathair le tógáil crua carraig. Gan fonn féachaint ar porn nó masturbate, ach fíor-mhian a bheith le bean, mé féin a thumadh sa bhlas, sa bholadh agus san eispéireas foriomlán a bhaineann le bheith le duine. Gabhann sé seo trí mo chuid fiacla a ghreamú, éisteacht le roinnt ceoil agus dul ag siúl.

Ní i ndáiríre aon adhmad ar maidin a labhair mé i rith seachtain a ceathair, ach déarfainn go bhfuilim ag múscailt le tógáil 50% go 80% go rialta anois. Is feabhas mór é seo mar ní raibh corraíl de chineál ar bith agam thíos faoi mhúscailt, ní ar a laghad le 5 bliana anuas. Breathnaíonn mo bod flaccid go hiontach freisin. Tá sé crochta níos faide agus níos iomláine agus mothaíonn sé níos séimhe. Braithim níos fear dá bharr. Tá cúpla ochtréad laghdaithe ag mo ghlór freisin nach raibh súil agam leis agus atá níos doimhne go suntasach.

Postálfaidh mé arís de réir mar a théann rudaí chun cinn, ach is é mo chomhairle tar éis 30 lá gan díriú ar líon na laethanta a d’imigh tú gan PMO. Ciallaíonn mé, cad atá tú ag dul a dhéanamh nuair a bhuailfidh tú 30, 60 nó 90 lá, dul ar ais ar an mbealach a bhí rudaí roimhe seo? Is é an chontúirt leis an gcineál sin cuspóra ná go dtabharfaidh tú suas nuair a bhuailfidh tú é. Ina áit sin dírigh ar do shaol a chónaí agus a bheith ar an duine is mian leat a bheith gach lá agus é a dhéanamh anois. Caith tú féin isteach i do chaitheamh aimsire agus spéiseanna, déan am chun cócaireacht, oibriú amach, dul amach agus idirghníomhú le daoine, labhairt le mná agus cúpla ceann a iarraidh. Cuardaigh ar aghaidh ní ar gcúl agus ná dírigh ar an uimhir.

Bhí mé i gcónaí ag obair amach agus ag imirt spóirt, ach gan an PMO bím ag bualadh rudaí pearsanta is fearr sa seomra aclaíochta gach seachtain agus ag baint gnóthachain iontacha amach. Ba mhaith liom roinnt caitheamh aimsire nua eile a thosú anois go bhfuil an oiread sin ama saor in aisce agam ar mo lámha.

Cuireann an smaoineamh ar fhéachaint ar porn isteach orm anois mar tá taithí agam féin ar an méid is féidir leis a dhéanamh chun caidrimh. Níl sé fíor agus is féidir leat do shaol a chur amú ag déanamh grá do do lámh. Múscail anois, tosú ag maireachtáil agus déan roinnt fíorchaidrimh a fhorbairt.

Ashmanc