Scéalta ED a bhaineann le Porn le 4

Tá Tales of Porn-Related ED 1 i sraith scéalta 8 gcuid le sampláil an-bheag d’fhéin-thuairiscí ag fir éagsúla a bhfuil taithí acu ar ED a spreagann porn. Le haghaidh tuilleadh scéalta féach ar na snáitheanna ED porn-spreagtha seo agus na rannáin fóraim:

• An iomarca porn / masturbation ina chúis le ED?  (Post 3300)
• 22 le mífheidhmiú erectile a spreagadh porn?  (Post 450)
• Rannóg ED spreagthate: YourBrainRebalanced.com
• Rannóg ED spreagtha ar phóna: RebootNation.com
• Rannóg ED spreagtha ar phóna: NoFap.com
• Fo-reddit ED-spreagtha

Brabhsáil na mílte féin-tuarascála aisghabhála chun a fháil amach cad a bhí taithí acu siúd a ghnóthaigh: Athshocrú Cuntais Leathanach 1, Athshocrú Cuntais Leathanach 2, Rebooting Accounts leathanach 3, agus Blaganna & Snáitheanna Atosaigh Seachtracha.

Cosúil leis an gcuid is mó bhí mé ag féachaint ar Porn ó bhí mé 13 nó mar sin (tá mé 47 anois). Ní raibh sé riamh ina fhadhb dom san am atá caite, is é sin go dtí go bhfuair mé Idirlíon ardluais ar ais i 2000. Thosaigh mé ag tabhairt faoi deara fadhbanna ag fáil fadhbanna crua agus droch-ejaculation moillithe. Go dtí an pointe sin i mo shaol bhí sé de chumas agam i gcónaí ejaculate ar ordú, áfach, tar éis porn ardluais bhí an t-ádh orm dá bhféadfainn éirí as 40% den am. Tháinig gnéas le mo bhean chéile níos lú agus níos minice. Shíl mé go raibh mo chuid fadhbanna toisc nár mealladh mé chuici níos mó. Ach ba chuma faoi sin go raibh mo porn ardluais beloved agam. D’fhéadfainn breathnú ar na mílte pictiúr i suí. Maraíodh agus tráthnóna iomlán díreach ag féachaint ar porn. Fuair ​​gnéas le mo bhean chéile ansin níos mó agus níos awkward. Nuair a d’fhéadfainn éirí as le linn gnéis ba obair chrua (go leor allais) agus luaíocht lag a bhí ann. Tá sé cosúil liomsa éirí as, bhí orm mo bhean a phictiúr i radharc gnéis le fear eile. D’fhág mo bhean mé faoi dheireadh tar éis caimiléireacht a dhéanamh orm ar feadh míonna. Nuair a bhí mé saor uaithi cé nár cheart go mbeadh aon fhadhb agam anois áfach, bhí an fhadhb chéanna agam. Dá bhféadfainn é a chur suas ní fhéadfainn éirí as an gcéad uair le bean. Tá na fadhbanna céanna agam le mo bhean chéile reatha. Is í an fhadhb domsa, le mo bhean chéile anois, ná staonfaidh mé ó pmo ar feadh cúpla lá agus mar sin ar an deireadh seachtaine bheadh ​​níos lú fadhbanna agam, agus mura mbíonn gnéas againn téim i bhfuadar aistarraingthe. Luascáin giúmar agus na naoi slat ar fad. Dúirt sí liom gur fuath léi gnéas liom. Bhí sé awkward agus bhraith sí i gcónaí go raibh sé an locht ar mo chuid fadhbanna.

Táim ag cur suas tríd an oíche agus ar maidin. Ní raibh fadhb riamh ann an tógáil a chailleadh le linn gnéis ach tógann sé uafásach é a chur suas. Nuair a bheidh mé suas, bím ar bun don oíche. Chuir sin in éineacht leis an ejaculation moillithe buille mór orm an chéad chúpla uair a bhíonn mé le cailín, áfach, bíonn siad tuirseach de agus mar sin déanaim. Éiríonn sé sean go tapa. Tá mearóga as an gcothromóid.

Is é seo mo chéad bhlag agus tá mé ar an 21 lá gan aon pmo. Shíl mé go raibh sé dodhéanta é seo a dhéanamh. Shíl mé go mb’fhéidir go bpléascfinn tar éis cúpla lá nó go bhfaighfinn bás. Ach tá mé ag déanamh é. Diabhal go leor éasca freisin. Ní mhothaím a thuilleadh go bhfuil mé sa bhfuadar gnéis sin a mbím istigh. Ligim do mo bhean a insint dom nuair a bhíonn sí réidh le haghaidh gnéis, ar a laghad go dtí go mbeidh mé in ann an difríocht idir mo andúile a bhfuil gá le socrú dopamine de dhíth orm agus mo chorp ag teastáil ó ghnéas. . Is é seo an ceann is faide dá raibh mé riamh gan an t-o mór. Mothaíonn go maith chun breathnú ar bhean fíor arís le lust. Níl aisling fliuch fós. Níl mé cinnte an bhfaighidh mé iad. Tá amhras orm go mbeidh gnéas agam an deireadh seachtaine seo an chéad uair ó thosaigh mé. Ba mhaith liom ach gnéas a bheith agam agus éirí as gan smaoineamh air nó iarracht a dhéanamh i níos lú ná 10 nóiméad. Níl mé cinnte Karezza's dom. Tá súil agam go n-imíonn sé ceart go leor.

ag athrú mo shaol

Thosaigh mé coicís ó shin leis seo gan aon PMO i ngan fhios dom. Tá fadhbanna agam leis an ED freisin. inné níor aimsigh mé seo ar fad faoi aon PMO, agus mé ar tí athiompú, mar sin thosaigh mé ag léamh an leathanaigh tosaigh agus post éigin atá déanta agat ag daoine. Mar sin faighim ar ais roinnt misneach agus níor theip orm, Ach fós tá sé an-deacair, tá sé 2 sheachtain agus braithim an-adharcach agus níl uaim ach cum.

Bhreathnaigh mé ar porn ó 14-15 bliana d’aois, agus anois tá mé 22. Táim cúthail i ndáiríre, ní raibh gf agam riamh, chaill mé mo mhaighdeanas ag 21 le hooker agus le bheith ionraic sílim gur chabhraigh sé liom go leor. Bhí hookers á bhfostú agam agus thug mé faoi deara go bhfuilim níos muiníní le cailíní, ach is í an fhadhb atá ann ná a thabhairt faoi deara go mbíonn sé deacair orm uaireanta erectiion a choinneáil, uaireanta ní mhothaím rud ar bith nó bím ag leamh mar sin tosaíonn an rud a fháil bog. Shíl mé liom féin go bhféadfadh sé a bheith porn, mar gheall go maith ba ghnách liom féachaint air gach lá mar is breá liom é, agus de réir cosúlachta ní raibh mé chomh mícheart sin.

Ní mór dom tuilleadh eolais a sheiceáil fós, ní thuigim go maith an t-eolas dopamine. ach ní choinneoidh mé gan aon PMO mo shaol a athrú. Le linn na seachtainí 2 seo d'fhéach mé ar fhíseáin porn mar amanna 3 nó 4 gan masturbating a dhéanamh, ach tá an gréasán á surf agam i gcomhair pictiúir de hotties, an bhfuil sé sin mícheart? Tá sé seo déanta agam ó lá go lá, cuidíonn sé liom cuidiú leis an imní a bhíonn ort porn a mhaolú. Caithfidh mé a admháil gur andúile mé, agus beidh sé deacair stop a chur le breathnú ar na pictiúir sin.

Ba mhaith liom a fháil amach freisin an dtéann alcól agus drugaí i bhfeidhm ar an sárú? ólann mé alcól díreach ar an deireadh seachtaine agus uaireanta tógann mé eacstais ar an deireadh seachtaine. tá a fhios agam go bhfuil drugaí dona, ach is maith liom na héifeachtaí ar pháirtí, móide a dhéanann sé dom labhairt go leor agus bualadh le bean. éigin ó shin thug mé faoi deara go raibh sé ag dul as rialú cuz i ag cur cosúil le piollaí 4 in aghaidh an deireadh seachtaine, mar sin stop mé. Ritheadh ​​mí 1 agus thosaigh mé arís, ach leathphill nó uasmhéid 1 agus ní gach deireadh seachtaine.

PD. Ní Béarla mo theanga dhúchais, tá brón orm má tá aon earráid i mo chuid scríbhneoireachta.

Ag ardú ghrian!

Ceart go leor, mar sin is fear 22 bliain d’aois mé atá ag masturbating ó aois 8. Ar dtús, samhlaíocht agus pictiúir ó nuachtán a bhí ann, tháinig porn timpeall 12 bliana d’aois agus sin nuair a d’éirigh rudaí go dona. Níor scaoil mé cosúil le maniac arís agus arís eile sa lá, ach d’fhorbair mé nós masturbating uair amháin sa lá chun porn (uaireanta níos mó, uaireanta níos lú, ach uair amháin in aghaidh an lae ar an meán). De réir mar a chuaigh na blianta ar aghaidh bhí porn níos mó agus níos mó ag teastáil uaim chun mé a mhúscailt agus faoin lá seo tá gach rud feicthe agam. Gach claonas tinn agus fetish amuigh ansin, chonaic mé é agus masturbated air. D’fhág na blianta fada sin de mhór-porn agus masturbation mé le erections lag, cailliúint ar maidin agus erections randamach agus tá mo libido beagnach laghdaithe go 0. Nuair a tháinig gnéas le mná fíor i súgradh, ar dtús bhí deacracht agam é a chur ar bun agus é a choinneáil suas (mar gheall air, go domhain istigh, ní raibh fonn orm gnéas a bheith agam i ndáiríre) agus nuair a d’éirigh liom é a chur suas agus é a ghreamú, bheinn ag brúchtadh roimh am agus ag teacht laistigh de nóiméad de spreagadh leanúnach (tarlaíonn sé seo freisin má dhéanaim masturbate ar feadh nóiméid nó dhó i gcónaí, buille faoi thuairim mé gurb é sin an bealach ar chuir mé oiliúint ar mo bod i rith na mblianta). Tá imní agus dúlagar orm freisin, an dá chomhartha de ED spreagtha porn. Tar éis dom léamh ar líne faoi na fadhbanna is féidir le andúil porn a chur faoi deara, shocraigh mé an atosaigh a thosú agus mo libido a fháil ar ais agus mo Corpoideachas a shocrú.

Rud greannmhar is ea, nuair a shocraigh mé éirí as an tobac, ní raibh brón orm nó ní raibh cravings ar bith orm. Ina áit sin, níor mhothaigh mé tada. Gan fonn féachaint ar porn, gan fonn masturbate, gan aon adhmad ar maidin, gan aon mhian le mná fíor-saoil, rud ar bith, mar a bhí mé marbh síos ann. Bhí cúpla aisling fliuch agam agus roinnt coillte lag ar maidin, ach sin faoi. Lean sé seo ar feadh 10 lá. Timpeall lá 11 thosaigh mé ag mothú adharcach agus adharcach, thosaigh mé ag tabhairt faoi deara níos mó agus níos mó do mhná fíor, agus gheobhainn erections (erections lag fós) ag smaoineamh ar mhná nó ag féachaint orthu uaireanta. Lean sé seo go dtí lá 14 agus shíl mé i ndáiríre go raibh mo libido ag dul i bhfeabhas mar bhí mé i gcónaí ag smaoineamh ar mhná. Bhí a fhios agam go raibh mé ag dul chun athiompaithe, ach shocraigh mé tástáil a dhéanamh le masturbation ach féachaint an ndearna mé aon dul chun cinn. Bhí sé masturbation go dteagmháil íon, gan aon fantaisíocht nó porn, mar sin is rud maith é sin ar a laghad. Bhí mé in ann tógáil iomlán 100% láidir a bhaint amach go héasca (cé gur spreagadh fisiceach a bhí ann, nuair a thosaigh mé bhí sé timpeall 60%) agus bhí mé in ann é a spreagadh ar feadh 10+ nóiméad, i gcónaí (bhí cailleach dodhéanta roimhe seo) sular tháinig mé. Mar sin, rinne 2 sheachtain gan PMO mo ED agus PE a leigheas. Ach, a luaithe a tháinig mé, chuaigh rudaí ar ais mar a bhí siad nuair a thosaigh mé ar an atosaigh. Arís, gan aon mhian le gnéas nó masturbation, gan aon mhian le mná, rud ar bith. Buille faoi thuairim mé nach raibh ann ach an t-áiteamh go scaoilfí saor agus ní comhartha libido atá ag filleadh.

Anois táim ag tosú babhta 2 gan aon PMO agus an uair seo ní bhainfidh mé triail as aon tástálacha nó athiompaithe. Tá éifeachtaí 2 sheachtain feicthe agam, ní féidir liom a shamhlú ach an méid a dhéanfaidh 4 mhí. Agus ba chóir go mbeadh 4 mhí go leor chun mo libido a fháil ar ais, ní amháin an áiteamh go scaoilfí saor é. Anois táim ag lá 5 agus mothaím mar an gcéanna agus a rinne mé ar lá 5 de bhabhta 1. Cuirfidh mé nuashonruithe ar mo dhul chun cinn sa phost ó am go ham. Agus ar deireadh, ba chóir dom a chur leis nár leigheas aon PMO mo imní agus mo dhúlagar A LOT. Ba ghnách liom a bheith síos an t-am ar fad roimhe seo, anois táim ag miongháire ar chúis ar bith.

Teastaíonn comhairle ó Mhaighdean mar gheall ar phorn

Is mór atá i dteideal é. Ghlaoigh cailín orm uair amháin mar ní raibh mé in ann é a chur suas. Is dóigh liom go bhfuil sé thar a bheith deacair, chomh maith leis an easpa iomlán libido atá agam le cúpla bliain anuas, an leibhéal cumhachta agus spreagtha a theastaíonn uaim a shocrú dom féin. An bhfuil aon duine eile acu a sháraigh fadhbanna den chineál céanna nó a bhfuil comhairle aige?

Hey fear,

Tógfaidh mé buille faoi thuairim fiáin agus déarfaidh mé go bhfuil mo chás níos measa mar tá mé ag deireadh na 20idí. Níor bhainistigh mé PIV riamh cé go raibh cailíní agus seastáin oíche amháin agam. Go ginearálta cailíní cosúil liomsa mar sin is mór an náire gur chuir mé amú 14 bliana ag fapáil ina áit.

Is mian liom go bhféadfainn a rá leat conas a d’imigh mo ED agus cé chomh héasca agus atá fadhbanna á réiteach ach táim ar lá 48 agus táim ag súil le próiseas cneasaithe fada. Fiú má thógann sé 4 nó 5 mhí orm, ghlacfainn leis mar mhíorúilt tar éis 14 bliana de PMO, ag dul ar aghaidh chuig seánraí níos foircní thar na blianta. Ná bí cearr liom níl mé dóchasach agus is léir go n-oibreoidh sé. Sílim go dtógfaidh sé níos mó ama do bhuachaillí a d'aimsigh gnéasacht os comhair ríomhaire.

Téigh ar a shon. Sula bhfaighidh tú do thiomáint gnéasach ar ais (féadfaidh sé sin tamall a thógáil), gheobhaidh tú dea-éifeachtaí eile go gasta; a choinneoidh spreagtha tú.

Is fear Gearmánach mé i mblianta 24 (mar sin tá brón orm, as mo chuid Béarla olc nó míshoiléir) agus mé ag streachailt le porn ar feadh thart ar 10 bliain 13 anois. Thosaigh gach duine timpeall 13, 14 le hábhar coitianta, mar shampla irisí agus scannáin softcore, craoltaí gnéis sa teilifís oscailte agus rudaí comhchosúla. Bhí mé i gcaithreachas, ní raibh suim agam ach in aon chineál ábhair a bhain le gnéis agus thosaigh mé ag cur isteach ar an aois sin (b'fhéidir beagán níos luaithe). Bhí mo chéad scannáin chrua fístéipeanna VHS tipiciúla, a bhí ag scaipeadh sa scoil fiú ag an am seo (bhí mé 13 nó 14 bliana ag an am sin).

Ar ndóigh, mhéadaigh sé ar fad leis an Idirlíon, an chéad scoil deas le jpegs agus discettes, ansin na chéad scannáin (samplaí saor in aisce), comhroinnt comhad, feadáin srl. Chaith mé uair an chloig go leor os comhair an ríomhaire (tar éis scoile , sna laethanta saoire etc.), ag cur isteach ar ábhar nua, níos spreagúla i gcónaí agus ag cuardach. Ní gá a rá go bhfuair mo blas níos sainiúla agus níos déine chomh maith le mo “sheisiúin” a bheith níos faide agus níos faide. Bhí roinnt leathanaigh is fearr liom freisin agus ba mhaith liom go minic iad a dhéanamh go minic, chun “cad atá nua” a fheiceáil, tá a fhios agat go léir, is dóigh liom ...

Ní raibh cailín nó gnéas agam riamh, cé gur fear óg éirimiúil oilte mé (san ollscoil i láthair na huaire), le cuma spórtúil ar an meán. B’fhéidir go bhfuil sé mar tá stammer agam ón luath-óige, rud atá ina ualach ollmhór ormsa freisin.

Ach ar ais go dtí an ábhar porn: faoi láthair, tá mé níos mó nó níos lú scriosta mo chumhacht, le díreach masturbating go dtí i bhfad (uaireanta 3 nó 4 uair sa lá, an uair dheireanach fiú le Dick limp) agus faire ar bhealach go leor (ag ardú) porn. Is deacair cur síos a dhéanamh air, ach is dóigh liom go raibh porn agus go bhfuil sé cosúil le cara is fearr domsa. Tá sé ar fáil i gcónaí, rud nua, spreagúil le fáil i gcónaí, gan aon oibleagáid a bheith ort, ná costas dollar ... Is críostaí nua mé agus ar ndóigh tá a fhios agam gur cara bréagach é an porn agus gur rud millteach é agus is cinnte nach é an chaoi gnéasacht atá beartaithe. Mar sin féin, ceapaim go mbeadh mo shaol chomh folamh gan é agus go gcaithfidh mé a bheith ag obair go dian chun rud eile a fháil, rud a thabharfadh sásamh agus sásamh dom.

Buille faoi thuairim mé, tá an rogha agam: porn nó libido sláintiúil le gnáthfhreagra erectile. Le bheith ionraic, ní cuimhin liom an tógáil deireanach a bhí agam nuair a bhím ag breathnú ar phorn nó ag crith, ná ní cuimhin liom mo chuid tógálacha spontáineacha is déanaí (b'fhéidir gurbh é sin 12 bliain ó shin (). ar a dtugtar jelqing ar feadh cúpla mí, in áit a spreagann porn chun coileach níos mó a fháil.D'fhuaire mé gortú ó jelqing, b'fhéidir 1.5 bliain ó shin, rud ar bith drámatúil, ach is cosúil go bhfuil bonn mo bodáin níos boige agus níos Níl a fhios agam… b'fhéidir go bhfuil sé ach samhlaíocht, toisc go bhfuil níos mó agus níos mó cnónna á dtiomáint ag an gciorcal porn iomlán seo, b'fhéidir gur réamhchúram sábháilteachta é ó mo chorp nó fiú comhartha, go gcaithfidh mé stop porn anois.

Tá súil agam go socróidh na ceallacha agus na cleachtaí ar urlár na peile, in éineacht le haon OCP, an fhadhb seo fiú.

Am don Athrú

Hey guys, inniu táim ag tosú mo Bhóthar go hAisghabháil ó ED Porn. Seo é mo scéal: Thosaigh mé ag breathnú ar phorn nuair a bhí mé thart ar 14 agus masturbated freisin é gach uair. Ar dtús bhí sé uamhnach agus bhí mé ag tógáil go dtí an pointe gur ghortaigh sé i ndáiríre é. Choinnigh mé masturbating leis agus thug mé porn ró-mhór ar feadh mo dhéagóirí agus bhí mé ag déanamh greim ar ghreim an bháis gach uair. Nach bhfuil mé imithe gan porn nó masturbating ar feadh níos mó ná lá 10. Táim anois 20 bliain d'aois agus sa choláiste. Ní raibh gnéas riamh agam ach bhí mé i leaba le bean il. Thug mé faoi deara ar dtús nach raibh mé in ann é a fháil anuraidh (19 bliain d'aois) nuair a bhí an post seo á thabhairt ag an cailín seo dom. Fiú nuair a chonaic mé í lena cuid éadaí go léir, ní raibh mé in ann í a fháil suas. Táim tar éis dul i ngleic le cailíní eile ó shin agus bhí an fhadhb chéanna agam le gach ceann.

Bhí a fhios agam go raibh fadhb thromchúiseach agam agus chuir mé an milleán láithreach ar an masturbating a rinne mé gach lá. Rinne mé roinnt taighde agus fuair mé agus d’fhoghlaim mé faoi Porn ED agus léigh mé na hairíonna go léir agus bhí a fhios agam go raibh sé agam. Táim anseo anois chun an andúil a chiceáil sa deireadh tar éis go leor athiompaithe agus ró-dhiailiú a dhéanamh ar mo thaithí.

Is é seo Lá 1 (níor imigh mé riamh níos mó ná seachtain gan porn a lorg nó masturbating le híomhánna gnéis mar pics facebook). Tá súil agam go gcabhróidh scríobh iris le mo chuidiú ach le daoine eile. Beidh meas mór ar aon tacaíocht; Tá a fhios agam go raibh mé in ann é a úsáid!

RÉAMHRÁ

Is oiliúnóir pearsanta sean-27yr mé ó Sydney na hAstráile agus táim i mo chónaí agus sláintiúil i ngach gné agus cuspóir. Itheann mé go maith, táim i gcruth maith agus is cuid dhílis de mo shaol é cleachtadh. Tá riocht duáin oidhreachta agam freisin ach tá sé faoi smacht agus níor chóir go ndéanfadh sé difear do mo shaol.

Anois, is fuath liom fuaim sotalach anseo ach táim go maith ag breathnú chomh maith, cliste agus mheasfainn gur duine maith mé; Tá muinín agam freisin as mná agus daoine a bhfuil aithne acu ormsa a bhfuil meas acu ormsa, ACH (ahh bíonn osna ‘ach’ i gcónaí):

• Ní raibh cailín riamh agam. Sin ráite…
• Téim ar dhátaí MANY gach bliain ach ní aimsím cailín a ghlacann mo spéis. Níor imigh mé ach le cailín níos mó ná 3 huaire ar 3 iar-ócáid.
• Ní raibh gnéas maith riamh agat
• A bheith i bhfolach ar mo andúil a porn ó mo theaghlach ó thosaigh mé ag féachaint ar i 1995 nuair a bhí mé 11 (níos mó ar sin níos déanaí)

Mar sin bhí mearbhall orm! Is é atá i gceist agam le blianta nár chuir mé an méid sin i gcion orm, rud a chuir síos orm ar dtús ag iarraidh a fháil tríd an Ollscoil (NACH bhfuil san Astráil cosúil le córas na gcoláistí i Meiriceá m.sh. páirtithe frat srl). Ansin ina dhiaidh sin bhain sé le mé féin a chur ar bun mar oiliúnóir. Gabh mo leithscéal i gcónaí.

Ansin thart ar 2 bhliain ó shin ag 25, shocraigh mé a bheith dáiríre faoi dhátú ... Bhí caidreamh ag teastáil uaim le blianta agus chinn mé ar deireadh a bheith réamhghníomhach go daingean faoi ach fuair mé amach go raibh mo chlaonadh ‘Seinfeld-esque’ ó am go chéile (tá a fhios agat, i gcónaí locht a fháil) bhí sé níos measa.

Thaitin sé seo go mór liom! Is é atá i gceist agam go gceapfainn gur rómánsúil mé féin… cailín a bhí sa chara is fearr agam agus mé ag fás aníos (ba bhreá liom Dirty Dancing (an scannán agus bím i gcónaí ag faire agus ag mothú go mothúchánach “The Wonder Years” tar éis dom é a fheiceáil den chéad uair le linn a 80í-90idí luatha rith.

Ina theannta sin anseo bhí mé, fear mhatánach isteach in UFC, le gruaig ar fhad a choim (cé gur ghearr mé é gairid tar éis 7 mbliana díreach roimh mo 25ú lá) agus pro Wrestling (chuaigh mé fiú go campa 12 seachtaine i gCeanada chun é sin a dhéanamh… nach raibh ’ maith go leor é, ach níl aiféala air! lol)… go bunúsach fear rómánsúil a d’ardaigh meáchain, a rinne roinnt rudaí láidre fiú agus a theastaigh go láidir ó bhean nach raibh an chuma air go bhfaigheadh ​​sé duine ar bith agus níos measa .. an cúpla uair sin Ní dhearna mé… rud ar bith, chuirfí ar bís mé ach nuair a tháinig sé chun gnéis agus an coiscín ar siúl, ní raibh mé ag dul áit ar bith.

PLUS chuaigh mo libido i laghad de réir a chéile ionas go raibh sé i ndáiríre íseal faoin am a bhí mé 26 bliana d'aois. Bhí tástálacha déanta agam, gach gnáth. Bhí mothú agam gurb é an porn é…

HISTORY PORN (chomh maith le…)

Ceart go leor, déanaimis é. Am a unburden! Fuair ​​mé mná nocht den chéad uair nuair a tháinig mé trasna ar stash porn m’athar (iris penthouse den chuid is mó) nuair a bhí mé 6. Shíl mé go raibh sé suimiúil ag an am ach go raibh sé fós neamhchiontach agus nach raibh fonn orm breathnú air níos mó ná 2 nó 3 uair. Ansin chas mé 10 agus d’athraigh sin. Faoin am a bhí mé 11 bhí mé ag féachaint ar a chuid irisí go léir agus fiú ag an nuachtán áitiúil (& bhí mé i mo chonaí craiceáilte, chuirfinn an mag istigh i leabhar grinn ionas nach bhfeicfeadh an fhoireann a raibh á dhéanamh agam ).

Fuair ​​mé mo chéad ríomhaire i 1996 nuair a bhí mé 12 bliana d’aois agus fuair mé porn Idirlín go gairid ina dhiaidh sin. Maidir leis na blianta beaga amach romhainn bhí luas mo mhodem porn mall ag luas mall móideim 28k… is cuimhin leat na guys déileála, ‘dánlanna’ agus vids samplacha 56second a thóg 10 nóiméad le híoslódáil.

Ansin tháinig leathanbhanda agus na feadáin / sruthú porn. Mar a bhain sleamhnáin Gary agus daoine eile béim anseo, tháinig éagsúlacht ar mo chuid cách, bhí mo chuid spéiseanna níos risque, mhair gach seisiún níos faide agus bhí an cuardach ar siúl, cé go raibh an porn a bhí ar fáil gan teorainn agus go bunúsach!

I mbeagán focal: Ar a laghad 1-3x in aghaidh na seachtaine ó aois 11 go dtí laethanta 28 ó shin, bhí mé ag féachaint ar bhlianta frickin P. 17 !!!! Raibh mé in ann caoineadh.

Agus ag baint úsáide as m'intinn / fantasy / M gan P, is dócha gur stop mé tar éis 11 bliain ag féachaint ar Porn ie sna blianta deiridh 6 ní raibh mé beagnach M gan P, chomh brónach

Ach ag dul siar dhá bhliain (b’fhéidir níos gaire do 3) bhí a fhios agam go domhain gurb é Porn an fhadhb a bhí agam, mar sin rinne mé iarracht éirí as. & rinne mé iarracht!!!! Thosaigh mé log Porn (uair sa tseachtain ar a laghad nuair a fhéachaim siar le bliain anuas mar shampla in ainneoin na n-iarrachtaí is fearr a rinne mé) agus rinne mé ciontacht agus féin-athaontú, bhain mé triail as smaointeoireacht dhearfach agus paidir (tá reiligiún agam a chreidim ann ach mise Nílim i gcoinne porn ar chúiseanna reiligiúnacha cé go bhfuil meas agam orthu siúd atá). Dúirt mé liom féin “is é seo an t-am IS MÓ” le haghaidh uaireanta ‘deireanacha’ gan áireamh agus shábhálfainn fiú na pictiúir agus na scannáin a d’íoslódáil mé mar… Last ”agus feidhmchláir eile dá samhail.

Go bunúsach bhain mé triail as gach rud agus bhainistigh mé 40 lá uair amháin ach ní raibh sé ag dul ag obair mar ní féidir le willpower tú a fháil go dtí seo. Shíl mé i ndáiríre go raibh teip shíoraí orm an nós / andúil seo a bhriseadh, cé gur luigh mé liom féin tar éis gach ‘uair dheireanach’ agus go raibh dóchas agam gurb é an ceann deireanach… is é sin go dtí go bhfuair mé do bhrainse.

Bhí mo chéim sa tSíceolaíocht agus sa Stair agus rinne sleamhnáin Gary ciall iomlán dom. Tá plaisteacht na néaróg ann, tá an iomarca fianaise ann anois go ndéanfaí é a bhréagnú agus ba chruthúnas anseo go raibh agus go raibh mé ag déanamh dochair dom féin. Ba í an eochair ná nuair a bhí a fhios agam go bhféadfainn mé féin a shocrú, socraíodh ar an gcúrsa seo mé.

Ach is andúil fós é agus is cath laethúil é fós, agus is é sin an fáth go bhfuilim ag blagáil air seo anois, 1 MÍ tar éis tosú ar an iarracht is déanaí dar liom a scor agus ceann a oibreoidh an uair seo i ndáiríre!

Anois le haghaidh “chomh maith le”…

'COMH MAITH LE'

Fuair ​​mé parlors massage na hÁise agus 'deireadh sona' nuair a bhí mé 20 seacht mbliana ó shin agus ní féidir liom a rá leat an méid airgid a chaith mé air, níos lú mar tá mo libido laghdaithe ach fós go leor agus níl na massages sin saor ! Ach in éineacht le Porn thug sé dom an scaoileadh sin chomh maith leis an gcompord (bréagach) a bhaineann le bheith le bean san fheoil.

Cosúil le mo andúil P, rinne mé iarracht éirí as na háiteanna seo le 3 bliana ar a laghad anois ach níor éirigh liom, ag dul don “uair dheireanach” sin dhá uair sa mhí ar a laghad ar an meán. Is é sin go dtí gur tháinig mé trasna ar yourbrainonporn.com. Níor éirigh go hiomlán liom, seo mo thuras go dtí seo ...

Nochtadh Iomlán

Anois mé féin a thabhairt isteach:

Is fear 24 bliana d’aois mé, 5 ″ 8 ar airde ag meáchan 150 punt (dóibh siúd a úsáideann an córas méadrach = 173 cm, 69 kg)

Rugadh mé sa tSualainn ach níl mo eitneachas swedish, d’fhéadfá a rá gur Eorpach mé (is meascán mé den oiread sin náisiúntachtaí éagsúla mar sin níl aithne agam orm féin i ndáiríre)

Bhuel ní raibh mo shaol i gcónaí ifreann, rugadh mé sa tSualainn an chéad mhac le teaghlach lán le sonas agus slándáil. D'fhéadfá a rá go raibh óige shláintiúil agam le go leor grá agus aire, ní raibh mé millte dá ndéanfainn rud mícheart a thug mo thuismitheoirí ceartú dom.

Thosaigh mé ag éirí an-aisteach faoi ghnéas agus mo baill ghiniúna nuair a bhí mé timpeall 6-7 mbliana, sílim go raibh sé mar gheall go dtosaíonn mo chol ceathracha níos sine ag éirí aisteach faoi ghnéas de ghnáth nó go bhfaca siad é áit éigin eile agus cá bhfuil sé á rith anois ar aghaidh chugam.

Mar sin, thosaigh muid ag súgradh linn féin ach i ndáiríre ní raibh a fhios againn cad a dhéanaimid, ní rud gnéis é seo a raibh fiosracht air, agus ina dhiaidh sin fuair ár dtuismitheoirí amach cad a dhéanaimid (ní raibh aon rúndacht) agus d'inis dúinn dúinn stopadh.

Rinne muid ar feadh tamaill, ach arís arís arís ach an uair seo le níos mó rúndachta agus díograise agus lean sé ar aghaidh le tamall anuas.

Ansin bhí sos ádh orm! Bhog mo theaghlach go Meiriceá Theas agus cé go raibh mé ann rinne mé dearmad ar an stuif sin. Bhí mé sásta ansin agus bhí an-rath orm ar scoil agus mé ar cheann de na mic léinn is fearr cé go raibh orm an Spáinnis a labhairt ar dtús.

Sábháladh mo chuid obair bhaile fós ó mo mháthair nuair a bhí mé i Meiriceá Theas agus tá mo lámhscríbhneoireacht ansin 10 n-uaire níos fearr ná mar atá sí anois.

Ar deireadh thiar, bhog muid ar ais go dtí an tSualainn, agus d'athcheangail mé le mo chol ceathracha agus le mo sheanchairde (bhí mé anois 10 bliain d'aois bhí mé thar lear ar feadh na mblianta 3)

Ar scoil, bhí mé chun tosaigh sa rang i mata agus ag leibhéal cothrom leis na hábhair eile seachas an tSualainn agus an Béarla.

Ach ansin thosaigh an fhadhb fíor ...

Thosaigh mé féin agus mo chol ceathrair níos sine bliain 1 ina gcairde an-mhaith agus bhí sé spraíúil, ach thosaigh muid ag caint faoi chailíní agus faoi mhná agus faoina dheartháir is sine a raibh rud éigin an-rúnda faoi.

Níor thuig muid ach táimid aisteach.

Is cuimhin liom an chéad uair i Moed (bhí mé 11 nó 12) bhí mé tinn sa bhaile ar mo shon féin, agus thosaigh mé ag bualadh liom féin ansin bhraith rud éigin a bhí sona sásta agus bhí mé ag iarraidh é a dhéanamh níos mó.

——–

Is ag an am sin a thosaigh mé ar mo dhúlagar ar feadh an tsaoil agus ar mo shúile, smaoinigh mo thuismitheoir ar cad a d’fhéadfainn a bheith ina bhuachaill cliste, aisteach agus sona, ag tógáil rudaí adhmadóireachta, leictreonaic, bows agus saigheada i gcónaí. Iomlán de smaointe agus ag dul as oifig. agus anois bhí mé ar an iomlán os coinne.

——–

D'inis mé do mo chol ceathrair agus admhaigh sé go raibh sé ró-chasta, thosaigh muid ag dul timpeall sna coillte ag lorg magasines porn (I gcás go raibh a lán acu sna háiteanna is neamhaí, porn idirlín i bhfad uainn ach ní luas ARD)

rinneamar iarracht scannáin porn a chruacháil i siopaí, ó dheartháireacha níos sine mo chol ceathracha.

Bhailíomar go léir a d’fhéadfaimis

Agus an t-am ar fad bhí mé ag cur 1 nó 2 in aghaidh an lae.

Thosaigh mé ag dul in olcas agus leadránach, ní bhfuair mé aon spéis in aon rud nach raibh mé ag iarraidh a chaitheamh amach le mo chairde. Níor theastaigh uaim ach a bheith liom féin ionas go bhféadfainn PMO a dhéanamh.

Rinne mé leithscéal go dteastaíonn uaim dul abhaile chuig mo chol ceathrair agus cluichí físeáin nó rud éigin a imirt, ach ní dhéanfaimis amhlaidh ach mar a thiocfadh an oíche agus thiocfadh le gach duine a chodladh ionas go mbeimis in ann an porn a dhoirteadh agus a íoslódáil agus féachaint air.

Tháinig sé chomh fada agus a dhéanfaimis gach ceann eile cé gur thaitin mná linn araon.

Lean sé seo ar aghaidh go dtí go bhfuair muid 15 nó rud éigin nuair a bhí sé aisteach le PMO le chéile.

I mo theach fuaireamar ár gcéad nasc idirlín ardluais ag an am sin agus thosaigh mé ag déanamh suas leithscéalta ionas go bhféadfainn a bheith ina n-aonar ina n-aonar PMOing.

Bhí mé ag obsessed leis na hidéil an domhain porn agus theastaigh a bheith agam bod mór agus comhlacht sracadh, thosaigh mé ag obair amach gach lá agus ag caitheamh ag porn beagnach laethúil mé i raibh MO go leor laethúil. Shíl mé an níos mó a chuir mé an níos mó a gheofaí mo bod.

Bhí mé i ndáiríre 16 bliain d'aois gan aon inspreagadh ach d'fhéach sé mar a bhí mé go raibh maith agat le mo chorp maith. Mar sin féin bhí a fhios agam go raibh orm stopadh agus thosaigh mé ag gearradh síos agus thosaigh rudaí ró-mhaith.

Ach ansin athiompaithe arís agus arís eile, thosaigh mé ag fuath liom féin níos mó, ní raibh aon smacht agam air. D’fhéadfadh go mbeadh tréimhse solais ann a scriosadh le binging PMO, gan bacadh le scoil le haghaidh PMO nó a bheith “tinn” (PMOing 6-7 huaire sa lá ar feadh 2 mhí)

Mheas mé go dáiríre mé féin a bheith ag caitheamh, rinne mé iarracht mo chuid giniúna a leictrimheadh, rinne mé fínéagar, fuar, rud ar bith a ghortaigh nó a ghoid. Theastaigh uaim smacht a fháil ar ais, ní raibh sé seo orm!

Ach níor oibrigh rud ar bith, athiompaím agus bhí mé arís PMOing cúpla uair sa lá. Ghearr mé mé féin ar an smaointeoireacht torso ba mhaith liom mé féin a scanradh go díreach ach níor oibrigh sé ach ar feadh roinnt míonna.

Mhair mé i scoil ard a bhuíochas le roinnt tréimhsí neamh-porn, ach bhí masturbation i láthair i gcónaí ó bhliain 11. Sa chéad bhliain sháraigh mé na mic léinn eile go léir gan stró, fiú cuid de na múinteoirí agus ba é sin mo bhuíochas le mo chuid iarrachtaí fanacht ar shiúl ó phorn.

An dara agus an tríú bliain chuaigh mé ó bheith ar an mac léinn is fearr go dtí an ceann a scipeann 40% de na ranganna go léir. Agus ní raibh ach cúis amháin ann gur scipeáil mé ar scoil is dócha gur féidir leat buille faoi thuairim faoin am seo…. PMO

Mo bhlianta ardscoile go léir marcáilte ag imní sóisialta agus aisteach. Agus athiompaithe tar éis athiompaithe .. ag athiompú gan stad.

Ar deireadh, d’fhág mé suas agus ghlac mé leis gurbh é seo anois mé go deo.

An lá a bhain mé mo chéim amach bhí na mic léinn go léir ag dul amach chuig cóisir agus ag am trátha, ní raibh mé in ann fanacht le teacht abhaile agus PMO agus a fhios agam go mbeadh mo thuismitheoirí amuigh, dúirt mé go mbraitheann mé tinn agus chuaigh mé abhaile agus chuir mé mé féin traochta .

D'éirigh liom gráid a fháil a bhí ard go leor le glacadh le hollscoil (níl a fhios agam conas ach is dóigh liom go bhfuilim go leor cliste nuair nach bhfuil mé féin ag dul i mbun báis)

Bhog mé go cathair eile, agus thosaigh sé amach go maith an chéad seachtain, ach ansin thosaigh mé ag cur PMOing gach lá.

# Tar éis míosa ina gcónaí i gcathair eile ba é seo mo shaol:

Bhí fonn orm arís faoi na hidéil porn, ach an uair seo is cuma liom ach bod níos mó a fháil.

Thiocfainn abhaile ón ollscoil agus bhreathnóinn ar porn agus ejaculate 7 go 8 n-uaire sa lá. Níor ith mé, níor chodail mé nó níor chuimhin liom mo shláinteachas pearsanta féin go dtí gur thit mé, chaillfinn an lá dar gcionn. Le leanúint ar aghaidh leis an timthriall seo, nuair a bhí mé ag “athmhuirearú” tar éis dom ejaculated díreach bhreathnaigh mé ar tv / serie nó d’imir mé roinnt CCT ansin an nóiméad a mhothaigh mé an t-áiteamh teacht ar ais chasfainn an tv / serie nó an cluiche i rud éigin cosúil le a scaoll agus tosú ar PMOing arís. Dá mbraithfinn go rithfeadh mo duáin, áit a ngortófaí mé, go dtí an leithreas agus go bhfolódh mé an ceann is gasta a d’fhéadfainn agus go rithfinn ar ais ar a luas iomlán, uaireanta d’fhéadfainn é a dhéanamh chomh gasta sin nár fholmhaigh mé i gceart agus go ndéanfaí doirteadh fuail, ach Ní raibh cúram orm ach theastaigh uaim mo PMO a shocrú.

Agus níor thug mé aire don áit ar thit mo seamhan, d’fhéadfadh sé a bheith i mo chuid fo-éadaí ar an mborradh ar mo stocaí ar mo bhlaincéad (mothálach)

D’fhéadfadh sé dul uaireanta 2 agus ní ithfinn aon rud ach féachaint ar shraith in am téarnaimh mo PMOing obsessive, ansin go mbeadh mé ag ithe rud ar bith, nuair a ith mé pláta bia a bhí fágtha agam amach ar an tábla ach ní raibh mé ag ithe fonn a bheith ar PMO.

Chuaigh mo chuid staidéir go hIfreann .. rinne gach rud, ach níor thug mé aire dom. Bhí mé díreach tar éis mo shocrú agus bod níos mó.

Ritheadh ​​na míonna agus d’éirigh sé níos measa cheannaigh mé sextoy, agus thóg sé mé go leibhéal nua. Bhraith mé go raibh mé ag cailleadh mo ghreim ar an réaltacht agus sílim gur thosaigh mé ag dul beagáinín craiceáilte, thosaigh mé ag caint liom féin agus ag feiceáil comharthaí in eachtraí coitianta agus ní dhearna mé anois an raibh sé seo i ndáiríre nó an bhféadfainn bás a fháil anseo agus múscail áit éigin eile.

Bhraith mé ach go raibh mé ag smaoineamh go soiléir 2-3 nóiméad tar éis fuair mé mo shocrú PMO ach tar éis sin bhí mé sa cheo inchinn.

D’éirigh mé tuirseach nach raibh mé in ann mo shaol a rialú agus rinne mé iarracht féinmharú a dhéanamh 2 uair, ar dtús rinne mé iarracht mé féin a bhá i loch in aice láimhe ach chonaic mé “comhartha” go raibh roinnt graifítí ann a rinne ciall do m’inchinn ceo agus ní dhearna mé sin Líon mo chuid éadaigh le clocha agus léim isteach. An dara huair shiúil mé amach ar bhóthar gáinneála ach na tiománaithe nuair a bhí siad ar an airdeall agus nuair a bhí mé in ann stiúradh ar shiúl.

Níor mhothaigh mé aon eagla ná mothúchán.

Theastaigh uaim a bheith beo arís.

Dúirt mé le mo thuismitheoirí go raibh mé tugtha ar an idirlíon agus go ndeachaigh mé suas mo shaol (nár inis mé faoi PMO) agus mar sin d'iarr mé orthu mo ríomhaire a thógáil. agus rinne siad, bhí mé ag déanamh staidéir ar neamhstop arís agus ag déanamh go maith.

Thosaigh mé i bhfad i ndiaidh PMO, tháinig an t-uaigneas chomh mór sin gur thit mé amach as an ollscoil agus bhog mé abhaile agus thosaigh mé ag PMOing (tá fiachas ollmhór agam anois agus mé ag íoc ar ais).

Tar éis 1 mhí nó mar sin stop mé agus bhuail mé le mo bhean chéile reatha, bhí mé chomh sásta agus ní dhearna mé aon PMO ar feadh tamaill agus thosaigh sé arís, níor theastaigh uaim a bheith gan taithí ar ghnéas nó go dtosaím arís gan porn. Bhí roinnt fadhbanna ED agam an chéad uair a raibh gnéis againn ach thosaigh mé ag smaoineamh ar phorn agus chuir sé crua orm (bhí libido an-láidir agam i gcónaí)

ach ní fhéadfainn an 6th nó an 7 a bhí againn le gnéas a chur amú.

Fuair ​​mé mo “phingin porn”, áfach, níl a fhios agam an raibh baint aige le mo PMOing bríomhar nó le mo ghéineolaíocht ach níor deireadh le PMOing mo sprioc a bhaint amach.

Ní raibh mé in ann mo andúile a stopadh, bhraith mé go dona i mo bhean chéile go raibh mé ag PMOing, gur bhraith mé é mar cheating ach nach raibh sé dodhéanta stopadh. Agus ansin ní raibh cúram orm níos mó.

Mar sin féin, thosaigh mé ag éirí níos measa de mo chuid comharthaí, cosúil le heaspa fuinnimh, súile scamallach, ceo inchinne, greannaitheacht, neamhábaltacht chun díriú, fuair mé meáchan faoi phunt 48.

Mar sin, thosaigh mé ag aclaíocht agus ag ól caife agus ag ionghabháil gach cineál as caiféin.

D'éirigh liom punt 45 a scaoileadh agus bhraith mé níos fearr, ach fós aisteach chuir mo dhochtúir mé chuig síceolaí mar ní raibh sí in ann rud ar bith a fháil a bhí cearr le mo chuid vitals.

Ba é an chéad rud a chuir stop orm ná go bhfuair mo bhean mo phórúí dearmad go ndúnfainn, dúirt mé go nglacfainn le cabhair agus athrú, rinne mé ar feadh thart ar XNUM mhí! Ba é an t-am ab fhearr i mo shaol cé nár éirigh liom masturbation a thabhairt suas D'éirigh thar cionn le smaointe agus bhí mé ag obair agus bhí gach rud a thriail mé.

Rinneadh diagnóis orm le datha agus dúlagar (ach anois is dóigh liom gurbh é an t-aon fhadhb a bhí agam ná PMO, labhróidh mé leis an síceolaí)

agus tugadh Concerta dó, chabhraigh sé liom LOT leis an gcuid eile de mo shaol.

Ach thug masturbation dom chun suímh neamh-nude de shamhlacha glamour, agus ansin chun físeáin booty youtubes agus ansin chuig láithreáin le damhsa nude agus ar deireadh thiar a porn.

Bhí mé arís athiompaithe, bhí an athiompú seo dona go leor, PMO gach lá le haghaidh uaireanta 8-10 do mhí 1.

Anois táim anseo ..

Ba é an t-am deireanach i PMOed Dé Sathairn, mar sin táim ar an lá 2 (88 lá le dul), ach an uair seo tá cabhair agam, d'aontaigh mo bhean chéile deireadh a chur le gach gníomhaíocht ghnéasach ar feadh XNUM lá ar a laghad go dtí go mbeidh mé á leigheas, d'fhéadfadh sé beagán drastic ach dom féin go pearsanta is mór an rud é.

Tá sé ar fad nó rud ar bith anois.

Ansin tá tacaíocht agam ón bhfóram seo agus na scéalta spreagúla agus na leideanna maithe.

Táim muiníneach go n-éireoidh liom an uair seo.

Gabhaim buíochas le Dia gur aimsigh mé an suíomh seo IS FÉIDIR LEAT ATHRÚ agus déanfaidh mé mo dhícheall cabhrú le daoine eile anseo freisin, is féidir linn go léir a bheith i bhfad níos mó. Ní hé seo an rud atá againn, ní hamháin go bhfuil bod le hinchinn agus comhlacht ceangailte leis. WE FEG le brains réasúnach agus smaointe iontacha. Is féidir linn an oiread sin a chruthú! ach breathnú ar an domhan na héachtaí teicneolaíochta uile, na saothair ealaíne go léir, an ceol go léir, na héachtaí uile lúthchleasa is féidir an liosta a dhéanamh fada.

Diúltaím go rialaíonn mo mhianta gnéis agus mo andúil ba mhaith liom smacht a fháil orthu. Ba mhaith liom a bheith mar chaptaen ar mo long.

Tá an choinbhleacht seo THALL !!!

Tá brón orm as gan a bheith i láthair san fhóram (scrúduithe a bheith déanta agam freisin), ach i ndáiríre bhí mé ag smaoineamh nach fiú aon rud a rá leat, mar bhí mé ag fáil trí thréimhse chrua ag binging arís agus arís eile. Tá sé náire, cé go bhfuil a fhios agam faoi na míbhuntáistí go léir a bhaineann le porn ó 2010, buille faoi thuairim mé. Anois, theastaigh uaim blag a thosú nó a rá, mo ghníomh a chur le chéile. Ba mhaith liom fáil réidh leis an andúil seo a scriosann an saol, go bhfuil eagla orm dul níos gaire do chailín, mar is eol dom mo chuid fadhbanna ED, de bharr blianta agus blianta de thomhaltas porn agus an rud deireanach ach ní a laghad, den inchinn sin -fog nó ainmnithe áfach; an neamhábaltacht seo a fháil, an rud atá á lorg agat sa saol, toisc go bhfuil tú numbed i roinnt bealaí. Is é mo thuairim (agus tá a fhios agam, ní mise an t-aon duine san fhóram seo, ag smaoineamh mar sin), baineann sé seo freisin le cothú agus le tomhaltas na meán i gcoitinne faoi seach an tarraingt leanúnach ó nítrí-ghránna an tsaoil. Bhuel, mar chéad iontráil bhlag, níl mé ag iarraidh tú a iompar, mar sin déanaimis an tátal a bhain mé as, ag iarraidh mo shaol a shimpliú (níl, níl an leabhar léite agam), chun na rudaí a fheiceáil níos fearr atá tábhachtach do ME sa saol:

* Scrios mé mo phróifíl facebook (níor thaitin sé riamh liom. Chruthaigh mé cuntas mar gheall ar chailín, thaitin liom. Mar sin féin, fiú mura cara le líonraí sóisialta tú, caitheann tú níos mó ama a bhí beartaithe agat air seo leathanach. Thairis sin, ba mhaith liom aithne a chur ar dhaoine duine le duine)

* D'iarr mé mo nasc Idirlín a chealú sa bhaile (beidh sé seo an-deacair dom, ach tá a fhios agam, níl aon rogha eile ann. Ní porn amháin é, baineann sé le húsáid Idirlín i gcoitinne. Is féidir liom lá iomlán a chaitheamh ar líne , sin fuinneamh ag sábháil go mór. Thairis sin, tá nasc Idirlín agam le mo ghlanleabhar ar champas Mo-Sat, 8h go dtí 12h san oíche.

* Suiteáil scagaire porn atá furasta le láimhseáil agus saor in aisce, mholfainn daoibh go léir (http://www.cloudacl.com/). Tá sé gan focal faire ach is é an príomhphointe domsa, ná fiú pictiúir porn a fheiceáil go randamach ionas go gcuireann siad míthreoir orm cliceáil orthu.

* Ag iarraidh m'aiste bia a ghlanadh. I ndáiríre, sin pointe mór dom. Tá suim mhór agam i gcothú, ach tuigfidh gach duine a léigh níos mó ná cúpla leabhar ar aiste bia sláintiúil, go bhfuil dosaen tuairimí éagsúla ann agus tá sé mearbhall go leor. Ag an deireadh, tá 2 choincheap agam ar m’intinn: aiste bia amh-bhia agus an paleo-aiste bia a mhínítear i leabhar Robb Wolf. Bhuel, déanaim iarracht é a láimhseáil mar seo: Cé go bhfuil an bheirt acu réasúnta domsa, bainim triail as an aiste bia paleolithic ar mo bhealach. Cén fáth, iarrann tú? Bhuel, i ndáiríre níl sé casta a leanúint agus seachas sin, ba mhaith liom stop a chur ag smaoineamh antoisceach. Níl an oiread sin airgid agam, mar sin ithim mo veigeáin, mo fheoil, roinnt torthaí, roinnt cnónna agus ligim eisceachtaí dom féin m.sh. agus mé ag cócaireacht le mo chomharsana (eisceachtaí cosúil le roinnt pasta, prátaí nó uachtar 1, 2 nó 3 tráthnóna sa tseachtain). Mar an gcéanna a dhéanaim le halcól, b’fhéidir gloine fíona le cairde, nuair a airím mar sin é. Ach ní hé sin an cluiche ólacháin faoi bhrú piaraí, chuaigh mé isteach ró-mhinic i mo shaol. Ar ais ar chothú (agus sin an argóint atá agam i gcoinne aiste bia bia amh), is é mo thuairim go bhfuil sé tábhachtach comhábhair nádúrtha a roghnú, ach freisin caithfidh tú taitneamh a bhaint as do bhéile i gcuideachta (cócaireacht le cairde mar shampla) agus caithfidh sé blas maith a chur air. Caithfidh tú ENJOY é. Tá ithe go hiontach agus ba mhaith linn taitneamh a bhaint as an saol freisin, ceart? Is breá liom cócaireacht agus ithe le cairde, tar éis roinnt tapas a bheith agam ar feadh uaireanta. Is iad sin mo chuid eisceachtaí agus ní dóigh liom, maróidh siad mé agus tá súil agam nach gcuirfidh siad mo bhealach ar fionraí ó andúil laethúil, go háirithe mo dhul chun cinn maidir le hathbhunú a bhaineann le porn. Argóint eile is ea, gur crua-earraí / ectomorph mé. Rinne mé triail as aiste bia vegan uair amháin, le go leor carbaihiodráití (rís, pónairí, tofu, pasta, coirce srl.) Agus bhraith mé go hiontach, go raibh craiceann iontach orm, ach is dóigh liom gurb é an chúis a bhí leis, go raibh m'aiste bia roimhe seo crappy agus thairis sin tá go leor meáchain caillte agam.

* Críochnú go dtí an pointe thuas: Níl mé ag iarraidh creidiúint i bhforlíonta níos mó. Sílim agus tá súil agam gur leor bia sláintiúil, chun sláinte mhaith a choinneáil leis na buntáistí uile a bhaineann leis.

Go leor, an chéad phointe eile:

Chláraigh mé le haghaidh roinnt oiliúna tras-oiriúnach trí huaire sa tseachtain, ag tosú Dé Sathairn seo chugainn

* Ag tosú an tseachtain seo chugainn freisin, rachaidh mé isteach i ngrúpa SLAA na cathrach. Feicfimid, an gcuideoidh sé liom teacht leis an cacamas seo.

* Agus ar ndóigh, ghearr mé toitíní amach, rud atá an-deacair dom go háirithe.

22, ED, agus atosú

Mo scéal: 22 bliain d'aois, a bhí ar PMO ó thart ar 13. Cuireadh gf do bhlianta 5 a raibh gnéas maith go leor i gceist leis. Bhí taithí agam ar ED in éineacht léi uair amháin anuraidh, ach gan aon uair amháin, agus scríobh mé amach go raibh sé tuirseach agus as a chéile.

Bhris muid suas i mí na Nollag, agus le déanaí bhí mé ag hooking suas le cailín eile, ach ní raibh mé in ann é a chur suas! Arís, dhíscríobh mé ar dtús go raibh sí tuirseach, ansin toisc nach raibh sí chomh tarraingteach agus ba mhaith liom. Is nuair a fuair mé YBOP a thuig mé gurbh é PMO, ní hí, agus gan a bheith tuirseach, ba chúis le mo ED. Mar sin shocraigh mé éirí as go buan.

Is é an sprioc bhunúsach atá agam ná 10 seachtaine gan aon PMO. Ní mór P a bheith imithe go buan, gan ach imeall M.

Is duine fiáin sóisialta mé i gcónaí, mar sin níl a fhios agam cén cineál athruithe a mbeifí ag súil leo go sóisialta. Is breá liom bualadh le daoine nua, mar sin nílim ag súil le gnóthachain mhóra a dhéanamh ansin. Ach ba mhaith liom mo fhéinmhuinín gnéasach a fháil ar ais. Beidh mé damanta má bhíonn orm streachailt le erections arís.

Mar sin, seo mé, 8 lá gan ‘O’, ba mhaith liom go bhféadfainn ‘PMO’ a rá áfach, Tháinig mé gar cúpla uair ach le roinnt beidh cumhacht ann chun mé féin a stopadh. Dealraíonn sé go bhfuil an tarraingt a chaithfidh mé féachaint ar porn níos láidre i ndáiríre ná an fonn atá orm masturbate a dhéanamh, mar is dóigh liom i ndáiríre go bhfuil sásamh éigin agam ó bheith ag féachaint orm féin amháin. Mar sin féin, tá a fhios agam go gcaithfidh mé é a ghearradh amach, tá mé ag obair ar an 8 lá sin is dóigh liom gurb é an ceann is faide a d’imigh mé ó thosaím timpeall 12 nó 13 ag buille faoi thuairim (tá mé 27 anois).

Thosaigh mo laethanta porn ar ais ar scoil, ba ghnách linn an nuachtán ‘Daily sport’ a cheannach, ní gá a rá, ní raibh mórán suime againn sa rannóg spóirt haha. Ón áit sin mhéadaigh sé go hirisí, ansin téipeanna VHS éagsúla a ritheadh ​​timpeall. Is cuimhin liom an treoirleabhar teilifíse a scanadh gach seachtain le feiceáil cad iad na ‘thrillers erotic’ a bhí i ndán ar Mhuir nIocht 5, ansin chuirfinn an taifeadán i ngan fhios do mo thuismitheoirí, ansin é a chaitheamh amach ar maidin agus go tapa ar aghaidh chuig na giotáin is fearr (go minic ní raibh haha ​​ann). Ansin tháinig an tIdirlíon, sula i bhfad bhí mé ag féachaint ar phictiúir, ansin gearrthóga físe 30 soicind, ansin éiríonn na gearrthóga níos faide, éiríonn an caighdeán níos fearr agus seo muid inniu le porn hardcore HD gaile láithreach.

Ní raibh aon smaoineamh agam i ndáiríre an cineál damáiste a bhí á dhéanamh agam dom féin ag féachaint ar an porn seo go léir agus ag masturbating cúpla uair sa lá. Agus mé ag fás aníos bhí mé thar a bheith cúthail, bhí cúpla cara agam ach imní sóisialta trom agus níor sheas mé an deis ag caint le cailíní ar bith, ba ghnách le go leor spéise a thaispeáint, ach tharraing mé siar ina dhiaidh sin nuair a rinne siad iarracht cumarsáid a dhéanamh liom. Ag breathnú siar, feicim anois conas a chaithfidh mé a bheith ag úsáid PMO chun féin-chógas a dhéanamh mar iarracht dearmad a dhéanamh ar mo chuid fadhbanna. Lean an timthriall seo ar aghaidh ón scoil, go dtí an coláiste, ansin isteach san ollscoil, an t-am ar fad ag úsáid PMO chun éirí as, ach níor thrasnaigh an smaoineamh riamh m’intinn gurb é an PMO ba chúis leis na saincheisteanna seo! Cuireann sé brón orm i ndáiríre smaoineamh ar an gcaoi a bhféadfadh rudaí a bheith ann dá mbeinn níos eolaí ar mo chás ar ais ansin, ach sin an saol.

An chéad uair a tháinig mé chun gnéas a bheith agam bhí ED agam, ach bhí mé ar meisce agus chuir sé sin i leith an alcóil é, ansin tharla sé arís. Faoi dheireadh, chonaic mé coimhdeacht, sober fuar cloiche agus bhí ED agam arís, ansin bhí a fhios agam go raibh ceist agam. Agus mé in éineacht léi bhí mé ag smaoineamh ar fhantaisí porn a chuirfeadh suas é, ansin rachadh sé siar arís. Sin nuair a rinne mé an nasc den chéad uair faoi conas a d’fhéadfainn a bheith andúil.

Tamall gairid ó shin, thosaigh mé ag tuiscint dá rachainn gan PMO ar feadh cúpla lá go dtarlódh roinnt rudaí suimiúla. Thiocfadh feabhas ar mo ghiúmar, gheobhainn níos mó fuinnimh, tháinig feabhas ar mo mhuinín (ba é seo an rud ba mhó), tháinig feabhas ar chraiceann, ar shúile, ar dhálaí gruaige, ach go príomha ba é an muinín mhéadaithe a thug mé faoi deara. Sílim go ndearna mé iarracht na seisiúin PMO a theorannú beagán, an ceann is déanaí seo ar feadh tamaill bhig, ansin thit mé ar ais sa sean-timthriall arís agus mé á dhéanamh go laethúil. Ansin fuair mé an suíomh seo, ghlac mé leis agus chuir sé iontas orm daoine a chloisteáil ag labhairt faoi na rudaí céanna, agus mar sin d’éirigh mé ar ais ar an vaigín arís agus thosaigh mé ag teorannú rudaí go 2 nó 3 huaire sa tseachtain, ansin uair amháin gach 4 lá. Fuair ​​mé amach go raibh 4 lá ceart chun muinín a fháil san áit a theastaigh uaim a bheith, mar sin stadfainn ar an Máirt, ansin faoin deireadh seachtaine beidh Id ag mothú go maith arís nuair a bheidh mé amuigh le cairde srl.

Ar aon chaoi, rinne mé an cinneadh an porn a ghearradh amach go hiomlán, mar go bunúsach, teastaíonn cailín ceart uaim. Ní raibh cailín riamh agam, tá mé 27, tá mé i gcruth iontach, agus dúradh liom le go leor cailíní go bhfuilim an-tarraingteach. Is dóigh liom go bhfuil an rud iomlán PMO seo á choinneáil siar agam sa saol agus mar sin táim ag fáil réidh leis. Mar sin féin, ní bheidh sé éasca, bím ag obair sa bhaile liom féin an lá ar fad os comhair ríomhaire, mar sin níl sa porn ach cliceáil ar shiúl!

Is é seo lá 8, an lá is faide a rinne mé roimhe seo ná 6 lá, agus sin i gceann 15 bliana! Tá i bhfad níos mó fuinnimh sna torthaí a tugadh faoi deara go dtí seo, agus mé ag gáire faoi rudaí níos sona, níos sona i gcoitinne, cé gur cheannaigh siad dúlagar / fearg, guth níos doimhne, gruaig fheabhsaithe, craiceann, súile. Ní féidir liom fanacht le feiceáil cad iad na rudaí ag an marc 2 sheachtain.

Ag athghairm mo shaol - dialann ar an mbealach chun saoirse agus fianáin

Tá mé 22 bliana d’aois, tá post agam, tá mé singil agus bhí mé ag masturbating go porn le thart ar 10 mbliana. Is maighdean mé freisin agus níor éirigh liom ach le cailín amháin i mo shaol ar fad (shroich mé an dara bonn i ndáiríre). Yay dom! 😢

Thosaigh mo shlí bheatha masturbation ag aois 10 nuair a fuair mé catalóga éadaí do mo mháthair. Chinn mé go raibh an chuid faoi éadaí mná an-spéisiúil, agus choinnigh sé sin gnóthach mé ar feadh cúpla bliain.

Thosaigh mé ag faire ar phorn nuair a bhí mé 12 bliain d'aois agus bhí móideim 56K againn fós. Fuair ​​mé greim ar phictiúir leispiacha (is ea is fearr a bhí mé?) Agus nuair a fuair mé leathanbhanda d’oscail na tuilte agus bhí abhainn nua-ghéar ann le féachaint uirthi. Ní dhearna mé moill riamh ar na rudaí stuama, ach b'fhearr liom porn bog / aonair a fháil i gcónaí.

Le linn mo dhéagóirí thosaigh mé ag taisceadh pictiúir / físeáin ach scrios mé iad i gcónaí tar éis tamaill, beagnach mar a bhí a fhios agam go domhain nach raibh sé sin ceart, ach choinnigh mé i gcónaí ag brabhsáil dá mba rud ar bith eile. Measaim go ndearna mé 2 uair sa lá ar a laghad gach lá den bhliain, ach uaireanta oiread agus suas le XNUM uair in aghaidh an lae. Bhí mé an-chúthail agus níor thug mé iarracht fiú cailín a fháil, agus is annamh a labhair mé le mná.

Nuair a shroich mé 20 thosaigh mé ag íoc as ballraíocht ar shuíomhanna porn, agus bhí mé ag triail le solas feola (Dia, tá sé sin náireach). Go bunúsach bhí mé an-éadóchasach, depressed agus uaigneach ag an bpointe seo. Ba rogha fíor dom féinmharú agus bhí smaoineamh an-láidir agam ar conas é a dhéanamh, ach níor chuaigh mé riamh leis agus táim chomh buíoch as sin. Ba é sin an glacadh deiridh le teip agus neamhábaltacht athrú.

Thug mé bréagáin gnéis agus ballraíocht suas sa deireadh agus chuaigh mé ar ais go porn rialta. Ag an bpointe seo bhí iompraíochtaí frithshóisialta tromchúiseacha forbartha agam agus níor labhair mé le duine ar bith (bhris mé mo theagmháil le gach duine, lena n-áirítear cairde), rinne mé rud ar bith nó thug mé cuairt ar aon duine seachas ó mo phost. D’fhan mé sa bhaile agus níor fhág mé an teach ach amháin chun dul ag siopadóireacht agus chun obair ar feadh thart ar dhá bhliain. Bhí an-dúlagar orm freisin agus ní raibh aon ghluaiseacht agam aon rud a dhéanamh. Bhí an saol dull, uninteresting agus easpa brí. Bhí mé an-cúthail agus neirbhíseach agus níor thaitin liom labhairt le daoine nua nó bualadh leo agus bhí am crua agam ag caint le mná.

Bhí mo thógálacha maidine imithe faoi láthair agus ní bhfuair mé ach tógáil 60% nuair a bhreathnaigh mé ar phorn, agus chuir sé sin mo dhúlagar chun cinn níos mó, ós rud é go raibh mé in ann é a fháil suas agus nach mbeadh bean agam, agus go compord mé féin d'fhéach mé ar phorn níos mó (a chaitear ar an meán uair an chloig 1-2 in aghaidh an lae ag faire / ag masturbating). Dá bhrí sin bhí mé i bíseach diúltach gan aon deireadh dealraitheach.

Ar an dea-uair, thosaigh mé ag léamh mar gheall ar an tsaincheist PMO i mí Feabhra i mbliana agus d'aithin mé láithreach bonn mo chuid fadhbanna.

Rinne sé ciall chomh mór sin! Anseo bhí rud éigin a chuir síos ar mo easpa gluaiseachta, mo neamhshuim i leith gach rud agus gach duine, mo imní, mo uaigneas, mo ED agus mo chumas labhairt le mná ar bhealach fiúntach. Mhínigh sé freisin cén fáth Níl cailín agam.

Níos mó ná sin, bhuail sé dom an chaoi ar bhreathnaigh mé ar mhná - mar shraith poill le haghaidh mo phléisiúir. Ar feadh na mblianta seo ar fad bhreathnaigh mé ar ghnéas mar an gcuspóir deiridh agus cé chomh mícheart a bhí mé… ní fhaca mé mná as a raibh siad i ndáiríre, ach as a gcorp amháin.

Thug sé dóchas domsa, agus bhí mé lán le fuinneamh chun mé féin a athrú isteach i measc na ndaoine ba mhaith liom a bheith i ndáiríre agus leag mé amach an bealach do shaoirse PMO.

Mar sin cá bhfuil mé inniu?

Ar an taobh gheal, d’admhaigh mé go bhfuil fadhb agam agus tá a fhios agam conas í a shocrú. Táim ag caint níos mó le daoine freisin, ghlac mé páirt i gcúpla cruinniú sóisialta fiú agus chaith mé tamall le cairde (tar éis dom teagmháil a athbhunú leo). Tá an saol níos fearr go cinnte ná níos luaithe, agus ó d’éirigh liom na heachtraí PMO a laghdú go dtí uair amháin gach 3ú lá b’fhéidir, bhí mé níos dearfaí, bhí níos mó spreagtha agam agus tá mo mhuinín méadaithe beagáinín (ceann beag bídeach ach… ). Táim fós cúthail agus neirbhíseach, mar sin caithfidh mé obair air sin, ach ar a laghad tá mé ar an gcosán ceart. Táim ag bualadh isteach sa seomra aclaíochta anois agus táim ag tosú ag feiceáil mo matáin ag fás.

Anois go diúltach ... ní féidir liom scor go hiomlán! Ifreann fuilteacha! Bhí mé ag iarraidh go géar an PMO a scor ó thosaigh mé ag léamh faoi seo ach bím i gcónaí arís tar éis cúpla lá. Tá sé an-frustrach mar tá a fhios agam gurb é seo an rud a choinníonn siar mé agus mura bhféadfainn é a stopadh go hiomlán d’fheicfinn torthaí iontacha nua!

Níl sa taifead atá agam faoi láthair ach 5 lá, ach anois táim bréan de! Creidim gurb é an dialann seo an píosa deiridh spreagtha a theastaíonn uaim chun mo ghníomh a chur le chéile agus tosú ag rialú mo shaol. Ba dheacair gan teip tar éis an oiread sin ama a chaitheamh ag scríobh seo 😀

Is iad na rudaí a spreagann mé é seo a dhéanamh:

1: Déan mo ED a leigheas go hiomlán (chonaic mé roinnt feabhsuithe beaga ó ghearr mé síos).

2: Déan athmhachnamh ar mo inchinn chun mná a fháil tarraingteach arís agus a bheith ábalta iad a fheiceáil i bhfad níos mó ná bealach chun gnéas. Ba mhaith liom titim i ngrá lena bpearsantacht agus ní lena gcomhlacht!

3: Méadaigh muinín agus laghdaigh imní shóisialta.

4: A bheith in ann an saol a chaitheamh chomh fada agus is féidir agus gan a bheith sásta le hiomláine. Táim cinnte anois go bhfuil PMO ag cur stad orm an leas is fearr a bhaint as mo shaol.

Ceapaim go mb'fhéidir gurb é Porn / Masturbation an chúis le mo chuid fadhbanna le déanaí le bliain anuas. Tá mé 40 agus tá MB'ed agam cúpla uair sa tseachtain ó bhí mé óg.

Táim gafa le cainéil feadán porn ar líne agus uaireanta bím ag surfáil trí iad ag MBing dhá nó trí huaire sa seisiún go laethúil nó go déanach san oíche tar éis do mo bhean chéile agus mo mhac codladh. Ansin nuair a bhíonn gnéas agam le mo bhean chéile ní cosúil go n-éireoidh mé crua agus má dhéanaim ní fhanfaidh mé go crua.

An oíche eile thug sí post láimhe dom ag úsáid lube agus bhraith sé go hiontach ach níor éirigh mé crua mar a dhéanaim nuair a dhéanaim é. Tá áthas orm googled mé seo faoi dheireadh. Bhí amhras orm go bhféadfadh Porn / Masturbation a bheith mar fhadhb agam. Tá mé anois íograithe ag porn ar líne mar bangs gang, facials, dp, comhroinnt bean chéile, gnéas garbh.

Bhí gnéas agam le déanaí le mo bhean chéile agus níor éirigh go hiomlán crua liom go dtí gur shamhlaigh mé í ag tabhairt ceann eile mar a rinne mé í. Fuaimeann sé seo go léir tinn tá a fhios agam. Chuir sé seo náire ar mo shaol gnéis agus shocraigh mé stop a chur le MBing an oiread sin, b’fhéidir uair sa mhí b’fhéidir. Agus táim chun scor ag úsáid porn mar bhí sé dí-íograithe dom.

Tá mé ag masturbating ó bhí mé i mo lár mo dhéagóirí agus tá mé i mo 40í anois. Dhéanfainn é fós nuair a bhí leannán agam. Chuaigh mé i ngnáthnós M díreach gach oíche agus mé ag luí i mo leaba ag titim ina chodladh. Thosaigh mé ag díol porn ar líne i 2000 Bhí mé ag déanamh marú $ $ $ ach ag an am céanna mar chuid de mé féin a mharú. An stoirm idéalach agus an t-éileamh le soláthar gan ghá do phorn saor in aisce agus diongbháilteacht PMO behold.

Shíl mé go raibh mé i mo ED toisc go raibh deacracht agam le tógálacha. Ansin thuig mé nach bhféadfainn tógáil a fháil léi ach gan aon fhadhb agam féin. Thosaigh mé ag cur thar an gcuntar chun cabhrú liom mo chuid comharthaí TC a fheabhsú. Bhí mé fiú fliuch leis an Dr. agus d'inis mé dó faoi mo shaincheisteanna ED ach níor inis mé dó go bhfeicim go leor porn agus jerk as reiligiúnach. Thug sé tástálacha go hiomlán dom agus ní bhfuair sé rud ar bith. I mo thuairimse, bhí a fhios agam cad é an fhadhb ach bhí mé ag diúltú dó.

Bhí cailín eile agam, cé go raibh a fhios agam níos fearr, lean mé ar aghaidh ag PMO agus ag guí go mbeinn in ann feidhmiú.

Is é an rud a fhágann go bhfuil sé deacair stop a chur leis ná gur fadhb phríobháideach í a chiallaíonn nach bhfuil a fhios ag do chairde agus do mhuintir go bhfuil fadhb agat le PMO. Mar sin níl aon duine ag iarraidh ort é a dhéanamh amhail is dá mbeadh tú ag ól nó ag caitheamh tobac.

Bhí mé ar agus as an vaigín uaireanta gan áireamh. Sula bhfuair mé an fóram seo bhí sé ráite agam cheana féin tosú ag fanacht amach ón porn. Bhí mé ag déanamh jab an-mhaith ag déanamh é sin. Laghdaíonn seachaint an porn go mór mo áiteamh ar M.

Maidir liom féin ag breathnú ar porn agus rinne M praiseach iomlán de mo libido, bheadh ​​a fhios ag m’intinn cad ba chóir a spreagadh ach de ghnáth níor aontaigh mo chorp. Níor shroich mé pointe ach nuair is gá dom é seo a chur faoi smacht. Nuair a fhaighim bean eile níor mhaith liom dul i dtaithí ar na deacrachtaí a thug an PMO orm féin.

Tá na céadta post á léamh agam ar an suíomh seo le seachtain anuas. Tá mé sa bhád céanna le gach duine eile anseo;

25 bliana d’aois, bliain ó shin tháinig mé amach as caidreamh 4 bliana nach bhfaca mé ED riamh, ach nuair a smaoiním siar air b’fhéidir go mbeadh níos lú tógálacha crua agam sa bhliain dheireanach de agus am níos deacra orm a bheith crua uaireanta. Tar éis an tsosa bhí mé i bhfolach i porn, agus ar ndóigh bhí mé ag cuardach rudaí níos mó agus níos foircní. Am éigin rinne mé masturbated 4 huaire sa lá ar P. Nuair a bhí mé sa chaidreamh rinne mé PMO freisin, gach lá is dócha ach ní cuimhin liom i ndáiríre, mar a dúirt nár thuig mé san am sin go bhféadfadh sé a bheith ina fhadhb…

Mar sin féin, ansin le linn mo chéad samhraidh amháin bhí dhá dhrochthaithí agam le beirt chailíní an-te agus milis. Chuaigh gach rud go foirfe ach amháin nach raibh mé in ann tógáil a choinneáil. I dtosach shíl mé go raibh sé díreach toisc go raibh mé neirbhíseach agus rudaí mar sin, ach ansin thosaigh mé ag tabhairt faoi deara:

1; nuair a rinne mé masturbated, chrom mé go crua le mo lámh dheas

2; Bhí sé deacair dom an tógáil a choinneáil

3; Bhí cúpla físeán de dhíth orm chun mo mhúscailt a choinneáil suas

4; bhí porn i gcónaí ar m'intinn, ar scoil, ag obair, nuair a rinne mé iarracht codladh, etc.

5; Gan adhmad ar maidin riamh

6; Gan aon chur suas spontáineach ach oiread

7; Bhí mé ag súil le porn faire a fháil abhaile.

Hallelujah! Thuig mé go raibh rud éigin díreach le ****** suas! Scrios mé mo 65 GB de porn agus shíl mé anois go bhfuil mé féin ag rialú adhmaid. Rinne mé iarracht fanacht ar feadh tamaill, ach gan ach cúpla lá ina dhiaidh sin dhéanfainn camchuairt ar na suíomhanna feadán. Ansin suiteáladh seachfhreastalaithe, ach mar sin féin tá sé éasca teacht timpeall air.

Choinnigh mé mar seo le haghaidh mhí 2 nó mar sin agus le linn an ama seo fuair mé amach go fírinneach. Ní raibh mé ach horny níos mó agus bhí gach rud mícheart. Thosaigh mé ag amhras orm féin nach dtiocfadh sé seo ar ais go gnáth agus rudaí mar sin, gan a bheith in ann gnáthchaidreamh a bheith agat arís agus mar sin de. Néaróg GACH an t-am! Gach uair a bhí an mothú dian, dhéanfainn crawl ar ais go P chun a chruthú dom féin gur oibrigh an rud a bhí ann ansin! Fuair ​​mé fiú go híseal nuair a d'imigh mé le limp iomlán ****!

Ansin fuair mé an suíomh seo, agus cad is faoiseamh ann! Chuir léamh scéalta daoine eile sa bhád céanna orm beagán scíth a ligean agus bhraith sé go maith ón gcéad tráthnóna go mbeadh solas romhainn!

Anois táim saor ó PMO ar feadh seachtaine! Agus mothaíonn sé aisteach agus maith. Mo thaithí go dtí seo:

1. Éirím go crua ar maidin anois, níl sé ann nuair a bhíonn mo shúile á n-oscailt agam, ach le linn mo fhiche nóiméad ag snoozing tá sé ann!
2. Is féidir liom tógáil spontáineach a fháil má táim ag smaoineamh ar chailín. Ní amháin ag breathnú ar chailín, ach ag smaoineamh. Déanaim iarracht smaoineamh ar chailíní a d’fhéadfainn a dhátú agus déanaim iarracht mo chuid fantaisíochtaí lae a theorannú do ghnáthghnéas - gan aon bhearna agus rudaí mar sin :)
3. D'fhéadfadh sé gur éifeacht phlaicéabó é, ach de ghnáth thit mé níos fearr. Braitheann sé go maith rud éigin a dhéanamh do do chuid féin a dhéanann ciall.

Mo chomhairle duit uile (nó na cinn agaibh atá ag iarraidh éisteacht):

1) Fan amach ó PORN. Má tá tú ag porn go tobann i do cheann, caith amach é as do cheann. Arís agus arís eile. Stopfaidh sé luath nó mall.

2) Ceapaim go gcuireann a lán againn an iomarca brú orainn féin.

* Ná bíodh eagla ort roimh aisling fliuch a bheith agat. Is comhartha an-mhaith iad IMO go bhfuil tú ag leigheas.

* Más mian leat masturbate, déan é. Ach déan iarracht é a theorannú go hamanna 2-3 sa tseachtain. Smaoinigh ar ghnáthfhantasies agus ar ghnáthchailíní. B'fhéidir go bhfaca tú ceann ar an tsráid roimhe seo. Ná téigh go dtí an dara babhta de M, cé go screadann do chorp le haghaidh níos mó é!

* Má dhéanann tú masturbate, déan iarracht é a dhéanamh ar bhealach nua. B'fhéidir go n-úsáidfeá lámh thall agus gan ach teagmháil éadrom. Féadann tú iarracht a dhéanamh fiú coiscín a chur ar aghaidh chun dul i dtaithí ar an dóigh a mbeidh an gonna seo chugainn le cailín.

3) Ná hathraigh gach rud i do shaol má tá an iomarca ann.

* Má chaitheann tú tobac, déan iarracht é a theorannú in ionad scor iomlán. D'fhéadfadh go leor athruithe a bheith i bhfad agus d’fhéadfadh an díomá a d'fhéadfadh a bheith ann i roinnt rudaí a bheith dáiríre ort.

* An rud céanna maidir le halcól. Déan iarracht é a theorannú beagán. Ní ghortódh sé go cinnte.

* Téigh amach, ól roinnt beoir, bíodh deatach agat. Labhair le cailíní, aoibh gháire a bheith sásta agus ná bíodh imní ort faoi na rudaí a d’fhéadfadh tarlú níos déanaí.

4) Má fhaigheann tú cailín leis an mbaile nó má théann tú chuig a háit, scíth a ligean!

* Mura n-éireoidh sé, déan rud éigin eile leis. Tar éis an tsaoil, níor chóir go mbeadh aon duine agaibh faoi dheifir.

* Má chuireann smaoineamh an lánúnas iarbhír néaróg ort, abair léi gur mhaith leat fanacht. Tar éis an tsaoil, is maith le mórchuid na gcailíní gnéas, ach tá go leor cailíní ag gnéas ar a gcéad dátaí chun na daoine a shásamh. Mura ndéanann siad é, tá eagla orthu go gcaillfimid spéis. Is domhan craiceáilte é atá bainte amach againn anseo faoi 2011

* Bí cinnte go mothaíonn sí sexy i gcónaí, agus déan cinnte de sin a rá léi. B'fhéidir go gcuireann tú roinnt fadhbanna erectile le déanaí agus go bhfuil tú cinnte go bhfaighidh tú thar a gceann iad le himeacht ama. Tá an mhuinín sexy agus is dóichí go mbeidh meas aici air seo, b'fhéidir fiú cabhrú leat thar do fhadhb beag.

* Más cailín nua í, ná habair léi faoin mí-úsáid porn iomarcach. B’fhéidir go gcloisfeadh sé sin creepy di i dtosach. Le himeacht ama áfach, is rud maith é i gcónaí a bheith glan!

5) Chun achoimre. IMO agus ar a laghad domsa, táim cinnte gurb é PORN an FHADHB agus gurb é an PORN AN FHADHB AMHÁIN. Tá mo inchinn screwed suas, ach tá mé cinnte gur féidir liom filleadh ar an ngnáthshaol.

Ní mhairfidh mé saol ina gcaithfidh mé a bheith dona má masturbate mé. Is gnáthrud é chun masturbate a dhéanamh agus déanann gach duine eile é. Mar sin féin, d’fhéadfaidís é a dhéanamh go difriúil ná mar a bhíomar agus caithfimid é sin a fhoghlaim. Nílimid chomh difriúil sin tar éis an tsaoil!

Mar a dúradh, tá sé anois seachtain gan PMO, féachfaidh mé le dul ar aghaidh níos faide, agus is cinnte nach rachaidh mé ar ais chuig P. EVER! Mar sin féin, táim cinnte nach ndéanfaidh mé 60 lá san iomlán gan M; níl sé sin folláin domsa 🙂

Cloisim an uimhir 60 lá anseo, ach ní fhaighim é. Cathain a bheadh ​​a fhios ag duine go bhfuil gach rud ar ais ina gnáthriocht? Mura gceadaítear duit ach fíorghnéas a bheith agat, ansin bíonn sé dodhéanta fanacht i do chónaí aonair mar sin 🙂

Guím dea-throid le gach duine agus coinním é go léir!

Dúirt siad go bhféadfainn a bheith mar rud ar bith…

Tá mé beo le dhá scór bliain anois agus níor bhain mé taitneamh as gnéas riamh. Mar gheall air sin, shocraigh mé mo ghnáthamh a athrú le feiceáil an n-oibreoidh sé. Ciallaíonn mé, ón méid a léigh mé, is cosúil go bhfuil andúil porn i bhfad níos láidre ná an méid a mhothaím. Raibh mé in ann dul go héasca gan porn ar feadh cúpla lá nó mar sin agus ní chuirfeadh sé isteach ar mo shaol táirgiúil go deo. Ach thug mé faoi deara nach bhféadfainn ach orgasm a dhéanamh le porn agus masturbation.

Ní raibh ach 3 eispéireas gnéis agam i mo shaol: ceann nuair a bhí mé 16 bliana d’aois agus ba “seastán oíche amháin” é nár shíl mé go raibh sí tarraingteach ná go raibh mé ar mo shuaimhneas. Rinne mé kinda é mar gheall ar bhrú cairde. Bhí sé uafásach agus níor mhothaigh mé pléisiúr ar bith. Ba é an dara huair nuair a bhí mé 18 mbliana d'aois agus fuair mé “bronntanas lá breithe”. Arís, eispéireas uafásach eile. A Dhia, mhothaigh mé náire (ní gá a lua nár mhothaigh mé pléisiúr ar chor ar bith).

Go dtí seo bhí a fhios agam gur cheart dom smaoineamh ar na hábhair sin, is é sin le rá, go raibh gnéas agam agus nár bhain mé taitneamh as, ach bhí mé sa chrios freisin nach raibh mé in ann é a mheas go cinnte. Ní raibh luach saothair ag aon duine acu sin de rud a thugaim faoi deara nó mar sin, agus mar sin choinnigh mé orm ag smaoineamh gurb é porn an chaoi a scaoilfinn riachtanas nádúrtha. Ach ansin bhuail mé le cailín deas álainn, bhí cúpla dáta agam agus chríochnaíomar gnéas a bheith againn. Ní féidir liom a rá nár thaitin sé liom, mar bhí sé an-mhaith, ach ag labhairt go fisiciúil níor mhothaigh mé mórán pléisiúir le linn an ghnéis. Mar gheall air seo, d’éirigh mé tuirseach agus / nó leamh i ngach eispéireas agus chaill mé mo chur suas tar éis ~ 40 nóiméad (an chéad uair) agus beagnach 2 uair an chloig (an uair dheireanach).

Dá mba rud é go mbeinn féin ann, ní dhéanfainn ach fanacht le cailín nach dtaitníonn gnéas léi ach socrú le caidreamh éighnéasach, ach ní dóigh liom gur féidir liom a bheith chomh piocach sin nó eile beidh mé i mo aonar cinnte .

Mar sin shocraigh mé porn a ghearradh amach (ón Satharn seo caite), ach ní raibh a fhios agam faoin rud atosaigh seo. Níor shíl mé ach dá bhféadfainn porn a ghearradh amach go maith agus an gnáthamh agus an patrún masturbation a bhriseadh, chuirfinn ar mo inchinn nach é an bealach áirithe a úsáidim chun masturbate an t-aon bhealach le pléisiúr a mhothú. Toisc nach raibh a fhios agam faoin gclár, bhí mé saor ó porn ar feadh 7 lá anois, ach shíl mé go raibh sé ceart go leor masturbate a dhéanamh le linn na tréimhse seo. Bhí an chéad uair ar an Luan (dhá lá tar éis dom tosú), ach níor orgasm mé. Ba é an dara ceann tráthnóna Dé Máirt (2 + 2) agus d’éirigh liom críochnú tar éis 1 uair go leith gan smaoineamh ach ar an oíche a bhí agam leis an gcailín sin a luaigh mé. Agus inné rinne mé an próiseas arís agus arís eile.

Anois, táim sásta masturbation suntasach a laghdú freisin, ach rud amháin cinnte ná go bhfuilim chun an 100 lá seo saor ó porn a bhualadh agus táim chun an cuntar a atosú mar atá inniu ann.

Ba mhaith liom buíochas a ghabháil leis an bpobal freisin ós rud é go bhfuil go leor faisnéise aige chun cabhrú le daoine eile.

Dia duit, táim nua don fhóram seo, deas bualadh leat go léir, agus tá súil agam go bhfaighidh gach duine a ED. Gheobhaidh mé díreach chuige, tá ED agam. Ní féidir liom tógáil a choinneáil gan spreagadh leanúnach, ach má fhéachann mé ar phorn, faighim láithreach agus fanfaidh sé gan spreagadh, mar sin creidim go bhfuil an fhadhb porn. Tá mé 20 bliain d’aois, agus san ollscoil atá lán le pussy níl uaim ach fuck, ach ní féidir liom agus tá sé an-strusmhar agus is féidir liom mé a chur síos go leor. Tá imní sóisialta orm, agus ní dóigh liom dul amach agus meascadh an oiread.

Tá mé seiceáladh ag an dochtúir chomh maith, tá mo prolactin ard ar féidir leis a bheith ina chúis le ED, a bhfuil mé ag seiceáil arís air, ach déanann an fhíric gur féidir liom a bheith in airde trí bhreathnú ar phorn ach creidim go bhfuil mé sláintiúil go fisiciúil, móide faighim tógálacha lag maidin atá ina chomhartha ar aon rud mícheart.

ED + ejaculation roimh am? Aon duine a bhí sa bhád céanna?

Mar sin, mar a deir an teideal. Is cosúil go bhfuil mé ag fulaingt ó ED agus ejaculation roimh am. Nuair a thosóinn ag dul ar aghaidh le bean nuair a bheadh ​​tógáil agam ba mhaith liom ejaculate go gasta (cosúil le 10-15 soic). Tá mé ar an wagon nofap le súil go gcuirfear deireadh leis an ED ach nílim chomh cinnte faoin ejaculation roimh am. Nuair a dhéanfainn masturbate bheadh ​​sé in am codlata ionas go ndéanfainn iarracht críochnú chomh tapa agus is féidir ionas go bhféadfainn dul a chodladh. Sílim gurb é seo in éineacht le néaróg le cailín an rud atá freagrach sa deireadh as an ejaculation roimh am. An raibh éinne tríd seo roimhe seo? Aon chomhairle seachas a fhios a bheith agam go n-imeoidh an néaróg de réir mar a bheidh mé níos compordaí le páirtí?

Tá 37 bliain d'aois agus WTF ar siúl anseo !! ??

 OK mar sin anseo, ó bharr go bun tá mo chás. Is fear 37 bliain d'aois mé a chaitheann pacáiste in aghaidh an lae agus a ólann an chuid is mó den deireadh seachtaine. Tá mé i gcruth réasúnta maith, agus seiceáiltear mo chuid oibre fola go léir le haghaidh saincheisteanna. Tháinig gach rud ar ais go breá, bhí mo testosterone cúpla cad a tharlaíonn thíos foirfe, ach seachas an A-OK sin.

Is úsáideoir porn idirlín mé uair amháin sa lá ar feadh roinnt blianta. D’fhás mé aníos nuair a bhí an chéad porn a d’fhéadfainn mo lámha a chur air den éagsúlacht páipéir, ach ó fuair mé mo lámha ar ríomhaire, bhí porn idirlín san áit a bhfuil sé. Shéid mé é le mo EX-fiance mar bhí fuath aici do porn agus theastaigh uaim stop a chur leis. Shéid mé a cuid iarrataí mar dúirt mé liom féin go raibh sí bun os cionn. Bhí an bhean seo go hálainn (ní raibh aon ghnó agam a bheith leis an mbean seo i dtosach) agus thóg sí go hiontach. Fuair ​​mé spéis agam i ngnéas léi chomh minic agus a chuaigh an t-am thart. Ní chuirfinn crua orm ó am go ham, agus ba rud níos rialta é gan a bheith ar bís faoin ngnéas iarbhír.

Le linn na tréimhse seo (agus ó shin i leith) d’fhéadfainn dul go crua le porn gan aon fhadhb. Bhuel ó shin bhí mé an-mheabhrach faoin staid iomlán síos ansin, rud nach bhfuil ag cabhrú le cúrsaí ar chor ar bith. Is timthriall uafásach é faoi dheireadh go gcuirtear béim orm nach n-oibríonn sé, agus ansin nach n-oibríonn sé mar tá béim orm. Fuair ​​mé oideas do Cialis agus cheannaigh mé cúpla iarracht rathúil dom féin le cailíní misc.

Ní raibh mé riamh mar fhear grinn (ó bhí mé sna déaga) a bhí thar a bheith iontasach faoi mhála mná ilghnéitheacha nach raibh aon bhaint agam leo ar chor ar bith. Ach anois tá baint agam le cailín a bhfuil cúram mór orm faoi agus ní féidir liom rud ar bith a chur ar siúl. Ciallaíonn mé nach bhfuil sé ach leath ag an chuid is fearr. Agus tá sé seo le linn roinnt shenanigans dualgas trom. Críochnaím ag sceitheadh ​​pre cum cosúil le craiceáilte agus tá liathróidí gorma agam a mharaíonn mé, ach ní rud crua é sin atáim sásta a thógáil amach agus a thaispeáint do dhuine ar bith. Tá sé seo ag tiomáint craiceáilte dom le déanaí, mar sin ghlac mé 2 Cialis ’an uair dheireanach a rachaimis le chéile agus NÍL! Anois tá mé scaolltha go hiomlán!

Buail bun na carraige le mo dhrugaí dorcha de 13 bliana.

Stats Stats Ginearálta:

Gnéas: M Aois: 26 An Chéad Léarscáil: 13 (meastachán) Minicíocht Fillteoireachta: 1-6 uair sa lá. ED ?: Yup @ 25 Oideas: Cialis 20mg

Ceart go leor ... is rud faoistineach é seo ná rud ar bith. Tá an post seo fada, agus teastaíonn uaim é a bheith ionas gur féidir liom a bheith macánta go cruálach liom féin ós rud é nach raibh mé riamh faoin ábhar seo le duine ar bith. Seo an rud is tábhachtaí domsa faoi láthair. Tá mé 26, tá gairm iontach agam i gcathair mhór na SA atá diabhal diabhal go leor agus ní droch-fhear mé atá ag dul as oifig go cothrom. Bhí mé ag fapáil ón 7ú grád ar bhonn leanúnach go dtí 7/29/12 nuair a bhí a fhios agam gur bhuail mé bun na carraige, rud a shroichfidh mé níos déanaí. Ní raibh mé riamh in ann tógáil a choinneáil le mo chailín coláiste, ach ní raibh fadhb agam le fapping go porn. Chuir sé seo casta tromchúiseach orm féin. Nuair a bhí mo chairde go léir ag bualadh ar chailíní sna barraí, bhí an eagla sin orm i gcónaí gan a bheith in ann é a ardú. Lean mo obsession le porn trí mo fichidí luatha. Chuaigh mé i gcaidreamh tromchúiseach timpeall 24, agus d’fhéadfainn tógáil a fháil, ach tar éis cúpla nóiméad, d’imigh sé as radharc agus mhothaigh mé folamh. Ba é an mothúchán is aisteach riamh é; bhraith sé go raibh mé dícheangailte go hiomlán cé go raibh cailín níos toilteanaí agam.

Chuaigh mé chuig úireolaí agus diagnóisíodh ED dom le haghaidh “imní feidhmíochta”. Chríochnaigh mé na céadta dollar a chaitheamh ar Cialis (20mg) agus fiú go dtí an lá atá inniu ann, déanaim pill “ar eagla go n-éirí an t-ádh liom”. D’oibrigh an Cialis go hiontach, ach ar chúis éigin ní raibh mé in ann orgasm a bheith agam le linn lánúnas. Tá mothú nádúrtha bean domsa dí-íograithe go hiomlán agus tá an fhíric sin thar a bheith dubhach, agus mar sin lean mé ar aghaidh ag fapáil. Tháinig deireadh leis an gcaidreamh sin thart ar an am seo anuraidh agus ní raibh gnéas agam go dtí le déanaí. Sa bhliain sin, mothaíonn sé mar a chuaigh mo radharc porn isteach in áit dhorcha. Bhí mé ag fapáil ní amháin sula ndeachaigh mé a luí, ach freisin nuair a dhúisigh mé, agus fiú seisiúin ragús deireadh seachtaine uaireanta. Is fíric dubhach nach raibh mé ach ag déileáil le smaoineamh gurb é seo é, bhris mé féin go gnéasach agus ní bheidh aon chineál gnáthleibhéil intimacy agam go deo.

Thart ar mhí ó shin, bhí corp fisiciúil agam agus fuair mé tuairisc iomlán fola ar ais. Tháinig mo testosterone ar ais íseal go leor do mo dhochtúir chun é a chur faoi fhaire agus b’fhéidir go mbeadh orm Teiripe Athsholáthair Hormóin a dhéanamh. Táim ag iarraidh gach rud is féidir a dhéanamh chun é seo a sheachaint mar nuair a thosaíonn tú, caithfidh tú leanúint ar aghaidh ar feadh an tsaoil mar laghdaíonn sé cumas nádúrtha an choirp testosterone a tháirgeadh (focail an dochtúra, an bhfuil sé seo fíor?). Níl an líon cruinn de mo leibhéil T Iomlán agus Saor in Aisce agam, ach táim ag glaoch air amárach chun iad a fháil. Roimhe seo, bhí mé ag glacadh roinnt forlíonta lena n-áirítear hormón fáis nádúrtha le haghaidh téarnamh workout. Chuir sé in iúl dom stop a chur leis an bhforlíonadh hormóin fáis ionas gur féidir le mo chorp bunlíne a shocrú agus go bhfeicfimid cá gcríochnóidh mé i gceann 6 mhí.

Ar ámharaí an tsaoil le coicís anuas d’éirigh liom a bheith cairdiúil le cailín an-tarraingteach agus le linn na teagmhálacha a bhí againn le déanaí, fuair mé an nóiméad sainmhínithe dom cabhair níos airde a lorg. An chéad uair a raibh gnéas againn, bhíomar beirt thar a bheith ólta (fuisce agus beoir) agus chuir mé an milleán ar mo chur suas millteach ar an mbó. Bhí mé ar dáileog iomlán de 20mg Cialis. Níor chóir go mbeadh sé seo ag tarlú. Freaked mé amach, mar sin leithscéal mé féin go dtí an seomra folctha agus thóg mé 10mg eile. Tá mé 26 agus caithfidh mé 30mg de Cialis a thógáil - tá mo fhéinmheas ag an bpointe seo beagnach go dtí an pointe tosaigh. An mhaidin dár gcionn, tosaíonn mo ghnáth-adhmad maidin agus bíonn gnéas againn cúpla uair, ach níl orgasm fós ann. Cinneann mé gan aon PMO go dtí go mbeidh mé léi seo chugainn. 7 lá imithe. Faoi dheireadh buaileann Lá 7 agus is dóigh linn crochadh amach. Ní féidir liom cabhrú ach a bheith níos imníoch mar sin bím ar feadh an lae ag smaoineamh air seo chomh hiontach is a bheidh an oíche sin. Maidir leis an taifead, ní raibh sé uamhnach, agus smaoineamh uafásach ab ea an t-imeallú - friochta mé mo chosán dopamine don lá leis an porn craiceáilte ar fad.

Tagann an oíche faoi dheireadh agus táimid ar meisce arís as fuisce agus a chuid ama sexy, ach amháin ní féidir liom é a choimeád ar bun, fiú le 20mg de Cialis. Is fuath liom an saol ag an bpointe seo. Is fuath liom gach rud. Ba mhaith liom na déithe bod a phuncháil sa phingin. Ceann de na rudaí is croíúla a bhí mé trí bheith nocht agus náire orm gan a bheith i mbun príomhfheidhmeanna an tsaoil. An mhaidin dár gcionn, tagann adhmad na maidine, ach níl sé chomh láidir agus is gnách, go háirithe á dháileadh le Cialis. Is é seo mo nóiméad de bhun carraig. Tá cailín droch-te agam i mo leaba ag impí ar ghnéas, táim santach, tá mé ar Cialis, agus ní féidir liom feidhmiú ach ar feadh 5 nóiméad ag an am agus níl orgasm mar thoradh air. D’éirigh go maith léi agus teastaíonn níos mó uaithi, ach socraíonn mo bod dul isteach i stát cosúil le coma. Ba mhaith liom léim amach as aill. Ba mhaith liom trasphlandú bionic dick. Ba mhaith liom as geimhle an PMO. Fágann sí. Is breá liom ceann deireanach ... Rollaíonn cuimilt amháin síos mo ghrua. Is é seo an uair dheireanach a dhéanfaidh mé fap ar feadh tréimhse an-fhada a shocraigh mé.

Anocht, bhí mé ag déanamh taighde ar conas mo leibhéil T a shocrú le dáileoga laethúla 50mg de Sinc. Is é mo phróiseas smaoinimh más féidir liom mo leibhéil T a ardú go leibhéal ‘gnáth’, táim cinnte nach mbeidh na saincheisteanna seo agam níos mó. Is é an coincheap atá agam ná scadán dearg tar éis níos mó taighde a dhéanamh. Déanaim imscrúdú breise ar leibhéil ísle testosterone agus ED agus porn. Faoi dheireadh, chríochnaigh mé anseo agus d’amharc mé ar do Brain ar Porn. Tá gach rud ag déanamh ciall faoi dheireadh. Nílim caillte. Tá cosán cruthaithe de chineál éigin ann. Níl uaim ach dul thar mo chuid féin chun é seo a thabhairt i gcrích. Níl uaim ach iompar linbh a chur ar leataobh ionas gur féidir liom an fuck a fhás suas agus fuck i gceart i ndáiríre.

Mo rialacha maidir le dúshlán 90 lá NoFap: Gan aon líonra baile blocáilte le OpenDNS agus chuir sé bac ar na pornsites is fearr leat i mo chomhad óstach Gan aon orgasm féin Gan imeall Gan pics sexy. Gan drugaí

Táim chun leanúint den chailín seo a fheiceáil agus leanúint leis na hiarrachtaí gnéas a bheith aici. Tá a fhios agam go bhfuil sé seo frith-tháirgiúil mar tá athshocrú cosán dopamine tromchúiseach ag teastáil uaim, ach is é gnéas an sprioc iomlán, ceart? Ní mór dom athchlárú a dhéanamh ar an rud ba chóir a chur orm. Plus, tá sí an-te agus mar sin taitneamh a bhaint as cé gur féidir leat ceart? Tá súil agam nach gcuirfidh sé seo fálú fónta anseo ...

Maidir leis an Cialis ... tá mé ar an gclaí. Ní chuireann sé seo isteach ar ghabhdóirí dopamine mar is eol dom agus mar sin d’fhéadfainn leanúint ar aghaidh ionas gur féidir liom gnéas a thriail gan an iomarca náire orm.

Agus ar ndóigh, ní bheidh booze níos mó roimh ghnéas (ní bheidh gabhar éalaithe agam anois ...).

Ar aon chaoi, bhain mé an rud ar fad amach - faoi dheireadh. Tá sé seo ag ithe beo dom. Iarracht amháin eile nár éirigh liom síciatraí a fheiceáil. Tá súil agam go sábhálfaidh NoFap mo dhaonnacht agus go bhfaighidh mé fíor-am sexy le mo chara bhean nua i 90 lá.

Cad é an bealach is fearr chun mo dhul chun cinn a dhoiciméadú? Coinnigh postáil anseo? Blag a thosú? Tumblr? Twitter? Comharthaí deataigh?

Is Fearr, ItsTimeForAChange26