Is féidir le teicnící masturbation neamhghnách nó bríomhar cur le mífheidhmiú erectile cóipeála. Ní féidir leis an ngnáthchúrsa a mheaitseáil leis an mbrú (greim báis) agus leis an luas (gluaiseachtaí an-tapa) a bhíonn fostaithe ag go leor fear desensitized. Is féidir le masturbating ar an boilg (seans maith) a bheith ar cheann de na cineálacha mórtaraithe is deacra ó thaobh íogaireacht a laghdú don ghnáthchúrsa.
An láithreán gréasáin seo www.healthystrokes.com cuidíonn sé le fir téarnamh ó masturbation seans maith, ar a dtugann siad “siondróm masturbation trámach.” Tagann an dá Ceisteanna Coitianta seo a leanas ó healthystrokes.com.
- Cad é Siondróm Masturbatory Traumatic? Is é Siondróm Masturbatory Traumatic (TMS) an nós a bhíonn ag roinnt de na fir masturbating i suíomh duine-síos (seans maith). Roinnt cleachtóirí TMS a bhriseann a gcuid pionós i gcoinne na tochta, na pillow, nó na leapachais eile, nó an urláir. Tá roinnt cleachtóirí TMS ar a gcuid boilg agus a sá isteach ina lámha.
- Cad atá cearr le masturbating ar an mbealach seo? Nuair a dhéantar masturbating duine síos cuirtear brú iomarcach ar an bod, agus go háirithe ar bhonn an bod. Ní féidir na mothúcháin seo a mhacasamhlú go héasca i masturbation traidisiúnta nó i gcaidreamh collaí. Féadann sé seo a bheith in ann cleachtóirí gnéis a bheith ag cleachtóirí TMS. Léirigh suirbhé a rinneadh don láithreán gréasáin seo go bhfaigheann fir a masturbate go hiondúil gnéas 6.6 níos minice ná cleachtóirí TMS.
Dála an scéil, tugann healthstrokes.com le fios nach mbeidh stopadh masturbation seans maith ach seachtain amháin fada go leor sula dtosaíonn tú ag athoiliúint le nósanna nua. D’fhéadfadh comhairle den sórt sin a bheith go maith do dhuine nár úsáid porn, ach ní dócha go n-oibreoidh sé d’úsáideoirí trom porn. Teastaíonn níos mó ama uathu chun a gcuid brains a “atosaigh”. (Léigh rabhadh faoi Strokes Sláintiúil ag comhalta den fhóram.)
Tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfuil teicnící pornála agus fíor-masturbation araon ina gcúis le dí-íograithe agus athshreangú an inchinn. Is é sin le rá, teastaíonn am ón inchinn cneasaigh agus athfhriotal chun an dá fhadhb a réiteach. Féach Staidéir a bhaineann le húsáid pornéine nó asúile porn / gnéis le mífheidhmeanna gnéis, gníomhachtú inchinn níos ísle ar spreagadh gnéasach, agus sásamh gnéasach níos ísle.
Tógtar na míreanna seo a leanas as an snáithe seo ar masturbation seans maith:
Níl mé cinnte cad a dhéantar íograithe le modhanna masturbation ionsaitheach nó bríomhar. An é deireadh na néaróg sa phingin, na naisc i gcorda an dromlaigh, nó an inchinn féin… nó na 3 cinn ar fad? Ní mór d’fhir a bhíonn i mbun masturbation seans maith an bealach a ndéanann siad masturbate a athrú. Tá sé chomh simplí sin.
Is cuma cén cineál masturbation atá ann, b’fhéidir go bhfuil tú ag sárú meicníochtaí nádúrtha “stop ag déanamh seo” d’inchinn. Más gá duit fantasize chun tógáil a fháil, tá d’inchinn ag rá “níl.” Má theastaíonn cineál áirithe spreagtha láimhe uait chun masturbate a dhéanamh, tá d’inchinn ag rá “níl.” Má theastaíonn porn uait chun masturbate a dhéanamh, is cinnte go bhfuil d’inchinn ag rá “níl.” Agus má tá ED agat ó iomarca porn / masturbation, tá d’inchinn ag screadaíl ort “STOP!”
Má bhris tú do chos, bheadh d’inchinn ag screadaíl, i bhfoirm pian, “Ná siúil!” Is le toil sár-dhaonna amháin a d’fhéadfá teachtaireachtaí do choirp agus d’inchinn a shárú agus meáchan a chur ar do chos briste. Is é seo an rud atá á dhéanamh agat nuair a chuireann tú masturbation i bhfeidhm. Tá tú ag déanamh neamhaird ar na gnáthchomharthaí uile ó do chorp agus d’inchinn d’fhonn feidhmíocht a chur i bhfeidhm. Is andúil lán-séidte é sin, leis na hathruithe inchinne go léir a bhaineann leis.
Ós rud é go bhfuil tú ag fulaingt náid libido, insíonn tú duit go díreach cad ba cheart duit a dhéanamh: rud ar bith. Uimh fantaisíocht, gan masturbation, aon porn.
A aithint go n-eascraíonn ómós do masturbate ó bheirt éagsúla áiteanna:
- Do bhealaí andúile á spreagadh ag smaoineamh nó ag ciúnas, nó
- Fíor libido - áit a bhfaigheann tú tógáil iomlán go spontáineach, agus gan aon spreagthaí seachtracha ná teicnící neamhghnácha masturbation ag teastáil uait chun orgasm a bheith agat.
Is é sprioc gach duine anseo bogadh ó uimhir 1 go líon 2.
Is é an dea-scéal má tá tú seans maith go masturbating, b’fhéidir go raibh tú ag féachaint ar níos lú porn ná an gnáthdhuine toisc go bhfuil sé deacair féachaint air agus luí síos. Féadfaidh tú téarnamh níos gasta (nó nach ea). Seo scéal fear amháin:
[Seachtainí 2] Ar feadh 25 bliana, bhí mé P & Ming go leor le porn - i riocht seans maith, ar intinn agat. Thosaigh mé an atosaigh seo mar ní raibh mé in ann é a chur suas don ghnéas - le triúr ban éagsúla.
B’fhéidir gur cás speisialta de chineál éigin mé, ach i ndáiríre níl an P in easnamh orm níos mó. Tar éis ach 3 lá, chuir mé “sceitimíní” orm nuair a tháinig cara baineann aníos nár tharraing mé aird air roimhe seo. Anois, níor thriail mé gnéas fós ach táim ag éirí níos éasca anois ná riamh. Tá mná ag breathnú níos tarraingtí orm gach lá. Níl a fhios agam cén fáth. Braithim go dtéann tonnchrith áirithe trí m’inchinn gach uair a fheicim radharc mór ar an teilifís.
Is fantaisíocht iontach é P, agus hug, is deas rudaí a fheiceáil nach bhféadfá a shamhlú roimhe seo. Ach ní mór dúinn cur ina choinne is cuma cén. An níos mó a fhéachaimid air, is ea is mó a dhéanann sé dúinn brú níos faide agus níos faide chun sásamh níos fearr - nó sástachta a fháil. Chomh craiceáilte agus a chloiseann sé seo, sílim go bhfuil ár gcorp agus ár n-intinn ag iarraidh sinn a shábháil trí dhúnadh síos go luath agus gan a bheith ag preformáil. Níl an rud a chruthaigh muid le rómheastachán ar porn nádúrtha.
Sílim gur comhartha é go dtosóidh do threalamh ag obair i gceart, nuair a thosaíonn tú ag múscailt le adhmad ar maidin. Mura bhfuil adhmad iomlán ann, leath adhmaid ar a laghad. Creidim freisin nuair a fheiceann tú íomhánna gnéis nó íomhánna leathghnéasacha de dhaoine agus go mbraitheann tú tinglings i d’inchinn, is comhartha é sin go gcaithfidh tú a bheith ag tosú ró-ath-íograithe go gnáth.
[Seachtainí 3.5] Bhuail mé le bean tharraingteach, chliceamar, d’éirigh linn agus, bhuel, bhí lánúnas againn. Bhí an nóiméad ann agus tharla sé. Ní raibh aon fhadhbanna ar bith agam, agus chuir sé iontas orm go raibh mé in ann aird a fháil chomh gasta agus chomh fada. Níor chaill sé aon tógáil nó aon rud mar sin. Bhí an taithí an-iontach. Thug mé faoi deara gan M agus PI a bheith in ann preform agus go han-mhaith de réir mo pháirtí baineann.
Tá a fhios agam nach bhfuil mé leigheasta nó rud ar bith agus go gcaithfidh mé tosú arís, ach tá sé níos éasca fós tosú an dara huair timpeall. Tá an tseachtain seo caite go han-tapa agus, bhuel, bainim taitneamh níos mó as an saol.
Níor lean mé ach an chomhairle anseo, agus damnaigh é! Ní amháin go mbraitheann mé níos fearr, ach braithim i bhfad níos corraithe agus níos adharcach. Níl aon bhealach ann le cur síos a dhéanamh ar an méid is mó a thaitníonn liom timpeall na mban. Braithim níos gnéasaí. Is dóigh liom nár mhothaigh mé ó bhí mé ar scoil ard. Thug 2 sheachtain chrua gan aon porn mothú dúil do mhná ar ais. Ní amháin an “Tá sí go deas!” dúil, ach muinín agus beagán cockiness. Is fiú na daoine atá ag fanacht. Is fiú an fhriotaíocht agus an chumhacht chumhachta P&M a sheachaint a oiread agus is féidir leat.
Seo taithí ball eile den fhóram (luann sé ó heathlystrokes.com freisin):
“Is é Siondróm Masturbatory Trámach (TMS) an nós a bhíonn ag fir áirithe masturbating i suíomh aghaidh (seans maith). Cuimlíonn roinnt cleachtóirí TMS a gcuid pionóis i gcoinne an tochta, an pillow, nó an chóir leapa eile, nó an urláir. Luíonn roinnt cleachtóirí TMS ar a mbolg agus sá isteach ina lámha.
Cuireann masturbating aghaidh síos brú iomarcach ar an bod, agus go háirithe ar bhun an bod. Ní dhéantar na braistintí seo a mhacasamhlú go héasca i ngnáth-masturbation nó i gcaidreamh collaí. Féadann sé seo nach mbeidh cleachtóirí TMS in ann gnáthchaidreamh gnéasach a bheith acu. Léirigh suirbhé a rinneadh don láithreán gréasáin seo go mbíonn gnéas 6.6 huaire níos minice ag fir a dhéanann masturbate de ghnáth ná cleachtóirí TMS. "
I ndáiríre tá sé an-chontúirteach agus d’fhéadfadh fo-iarsmaí ainsealacha fadtéarmacha a bheith aige. (ED, orgasm moillithe, damáiste fisiceach) Ba ghnách liom masturbate seans maith, fuair mé amach é nuair a thosaigh mé ag masturbate agus níor úsáid mé mo lámha riamh go dtí gur stop mé PMO.
Bíonn daoine ag magadh mar gheall ar an mbrú go bhfuil an brú ar bhealach níos airde, dopamine níos airde dá bharr. Bhraith sé chomh maith mar rud ar bith eile sa saol a raibh taithí agam air, fiú amháin cosúil le drugaí.
Tar éis 5 bliana de sin a dhéanamh ní raibh mé in ann masturbate le mo lámha. Ní raibh sé indéanta. Sheas mé sa chith agus ag tabhairt suas tar éis 10 nóiméad. Bhí mé dubhach faoi ach níor thug mé an dara smaoineamh air riamh, ní raibh aon leid agam faoi.
“Foghlaimíonn níos mó ná 90 faoin gcéad d’fhir masturbate trí fhéinfhionnachtana. Ar an drochuair, d'aimsigh na fir a chleachtann TMS modh neamhchoinbhinsiúnach. Is gnách go bhfoghlaimíonn fireannaigh a fhoghlaimíonn masturbate ó dhaoine eile é a dhéanamh ar an ngnáthbhealach. (Faigheann formhór na bhfear a aimsíonn é dóibh féin an gnáthbhealach freisin.) "
I ndáiríre ceapaim go bhfuil sé níos casta. Is fiú níos mó seans maith a bheith ag masturbating, mar sin is féidir daoine dubhach a bhfuil saol íseal luaíochta acu a mhealladh chun masturbating seans maith a dhéanamh. Ach níl a fhios agam go cinnte ...
Mar sin féin, fuair mé féin amach ar an mbealach mícheart freisin, mar sin ní raibh a fhios agam aon rud eile. Ach nuair a thuig mé go raibh an chuid is mó daoine ag masturbate lena lámha, níor thaitin sé liom mar ní raibh sé sásúil, agus ní fhéadfainn fantasize ach má leagaim ar aghaidh mo leaba síos.
Tar éis míonna 4-5 gan masturbation iomarcach is féidir liom a fhógairt go bródúil go bhfuair mé mo chumas chun masturbate le mo lámha, go réidh agus fiú gan fantasizing agus a bhfuil dea-orgasm dian. 🙂 Ní dhearna ach cúpla seachtain isteach difríocht mhór.
Guy eile:
Ní raibh mé anseo ar feadh tamaill ach shíl mé go gcuirfinn in iúl duit go bhfuil mé leigheasta agus tá seans maith go bhfuil mé ró-mastachtaithe ó bhí mé óg, 36 anois. Léigh Leabhar Doidge; is primer iontach é do neuroplasticity. B’fhéidir nach dtaitneoidh sé seo leat ach níl tuairim agam cé mhéad lá a thóg sé chun mé féin a leigheas. Ghlac mé roinnt comhairle tamall siar agus shocraigh mé gan na laethanta a chomhaireamh. Más mian leat “laethanta” a úsáid mar mhaide tomhais, is iontach an rud é. Maidir liom féin, níor stad mé ach gach masturbation a stopadh go hiomlán agus féachaint ar íomhánna baineann ar líne, chomh maith le cleachtadh agus machnamh. Is soith é TMS, sílim go bhféadfadh sé a bheith níos deacra é a aisghabháil ach is féidir é a dhéanamh. Ní raibh aon cheisteanna ED agam le fada anois. Ádh mór oraibh.
Dáiríre, rinne mé agus tá… Rinne mé masturbated seans maith ó thart ar 11 go dtí thart ar 14 agus ansin rinne mé athrú genius go masturbation greim báis. Bhí go leor cásanna agam nuair nach raibh mé in ann é a chur suas mar gheall ar PIED nó nach bhféadfainn rud ar bith a mhothú mar gheall ar an teaglama seans maith, greim báis. Faighim aisghabháil iomlán inniu. Thóg sé beagán dom thar bhliain amháin streaks Mód Crua 60+ lá.
Go bunúsach, is é an fhadhb a bhaineann le masturbation greim seans maith agus báis ná go ndéanann tú do chuid crua-earraí a dhí-sheoladh (i gcomparáid leis na bogearraí mar atá i gcás PIED). Mar sin, is mian leat do íogaireacht a fháil ar ais nó b'fhearr í a atosú go dtí na leibhéil bhunaidh, ceart?
Tuigim gurb é an rud a mholann strócanna sláintiúla ná díreach masturbate a dhéanamh de ghnáth chun íogaireacht a aisghabháil go leibhéal frithchuimilte níos “gnáth”. Tá dhá fhadhb agam leis sin: 1.) níl aon bhealach níos fearr ann chun íogaireacht a fháil ar ais mar NÍL MASTURBATION ar chor ar bith agus 2 .) chomh fada agus a bhaineann tú le hathdhíriú, is rogha aisteach é sin do ghnáth-masturbation freisin mar gheall ar, NUACHT FLASH, ní bhraitheann gnáth-masturbation cosúil le faighne (fiú má tá sé níos gaire dó ansin fucking masturbation seans maith).
Is é an rud a mholfainn do mhaighdeana a bhfuil seans maith go masturbated orthu nó a bhfuil greim báis acu ar feadh cuid shuntasach dá saol ná an dúshlán 90 lá Mód Crua NoFap a dhéanamh chun íogaireacht a fháil ar ais agus ansin mura mbraitheann tú compordach ag athdhéanamh tú féin le bean fhíor ar chúis ar bith, NÁ déan é le do lámh ach le solas feola vanilla uigeach. Luaim fanaile uigeach mar go bhfuil soilse feola amuigh ansin a spreagann do bod i bhfad níos mó ná mar a dhéanfadh gnáth-vagina a thabharfaidh ar ais tú chun tú féin a dhí-íogrú go pointe áirithe.
Cén fáth a molfaidh mé solas feola? -Nuair nach féidir leat, ar chúis ar bith, tú féin a athfhriotal le fíor-vagina ná ar a laghad cleachtadh a dhéanamh air leis an 2ú hionadaí is fearr - solas feola.
Maidir liom féin, nuair a deirim go bhfuil mé aisghafa go hiomlán, faighim aisghabháil iomlán. Luaigh tú gur chóir go mbeadh coiscíní ina fhadhb do dhuine a raibh TMS air - is féidir liom orgasm a dhéanamh le coiscín go héasca. Go bunúsach, tá mo bod thar a bheith íogair do bhean. Tá dóchas an-réadúil ann duitse freisin, creidim 😉
PS Chomh maith leis sin, más mian leat FORGET a aisghabháil faoi masturbation seans maith go deo. Tá sé díobhálach agus an níos faide a dhéanfaidh tú é is deacra a bheidh sé téarnamh…
Scéal téarnaimh eile:
Aois 25 - Masturbation seans maith: Aisghabháil agus athfhilleadh
Guy eile:
Aois 26 - Rinne ED spreagtha ag porn 279 lá a leigheas isteach i mo atosaigh. "Ag fás aníos bhí mé i gcónaí ag masturbated ag cuimilt le Dick ar an tocht atá suite seans maith, rud a d'fhoghlaim mé freisin a bhí AWFUL dom."
Dearcadh na mban:
Oibríonn sé! Lá 35-ish gan aon porn agus gan fap, torthaí móra!
Bhí cás agam, dar liom, le greim báis ban agus aeroiriúnaithe porn, cé nach andúil porn iarbhír é. Go bunúsach, le cúpla bliain anuas, tá rudaí athraithe sa chaoi is go raibh orm mo theicníc mastráchta áirithe féin agus porn de ghnáth a úsáid chun éirí as. Thosaigh mé ag dul le fear iontach i rith an ama seo, agus fuair mé díomá nach bhféadfainn orgasms a bheith agam leis mura ndéanfainn féin é, agus fiú ansin, bhí sé deacair.
Beagán níos mó ná mí ó shin, thosaigh mé ar 30 lá gan fap, gan aon dúshlán porn. Táim ar ais anois go bhfuil orgasms agam ó mo bhuachaill, de láimh. Níl sé comhsheasmhach go hiomlán fós, ach tá an feabhsúchán ollmhór. Go raibh maith agat, aon fap!
Fuair mé roinnt comhairle ó Your Brain On Porn an-chabhrach. Rinne mé pointe gan smaoineamh ar porn agus gnéas a bheith agam le mo bhuachaill. Sílim gur chabhraigh sé go mór leis an aeroiriúnaithe timpeall porn a bhriseadh. Déanta na fírinne, bhí mé ag triail le masturbation arís (gan porn), agus is furasta liom éirí as ach smaoineamh ar mo bhuachaill agus ar an ngnéas atá againn. Tá sé ar fheabhas!
Rabhadh faoi Strócanna Sláintiúla ó bhall an fhóraim:
Fiú má cheapaim gur duine iontach é údar healthystrokes.com, atá ag iarraidh cabhrú le daoine fáil réidh leis an iompar sin, is duine dúr damanta é freisin. Cén fáth é sin? Toisc go bhfógraíonn sé go hoscailte nach fadhb ar chor ar bith iad ‘áiseanna amhairc’. Is é a thuairim nach bhfuil porn díobhálach agus gurb é gnáth-masturbation an rud is sláintiúla ar domhan. Is cosúil nach dtuigeann sé na hathruithe inchinne a tharlaíonn trí andúil.
Sílim go bhfuil sé seo an-trioblóideach mar ní chuidíonn sé le fáil réidh leis an andúil goddamn sin ar chor ar bith. D’fhéadfadh sé, ar a laghad, é a athrú i dtreo eile. Is dea-smaoineamh é a insint do dhaoine faoi healthystrokes.com. Ach ba cheart duit smaoineamh i ndáiríre ag cur leis go bhféadfadh an réiteach a chuirtear ar fáil ar an láithreán sin daoine a chur isteach i ngaiste trioblóideach. Seo a tharla dom:
Mhúin Yourbrainonporn.com dom gur andúileach mé agus go gcaithfidh mé an andúil seo a stopadh chun saol níos fearr a fháil. An réiteach: Scoir turcaí fuar ó PMO de chineál ar bith. Múineann Healthystrokes.com guys faoin dtrioblóid a bhaineann le masturbation seans maith, ach níl ar chor ar bith faoin bhfáth go bhfuil na trioblóidí seo acu. Ní leid go bhféadfadh siad a bheith andúil ar chor ar bith.
Réiteach an údair: Stop masturbation seans maith, tús a chur le gnáth-masturbation. Mura féidir leat é a dhéanamh, stop masturbating seans maith ar feadh seachtaine nó beagán níos mó, ansin bain triail as ar an ngnáthbhealach. Teip? Tosaigh arís. Agus mar sin téann duine trí aistarraingt arís agus arís agus arís eile.
Bhí mé agus bím i bhfostú fós ag fiafraí an bhfuil an méid a chuirtear ar fáil ag yourbrainonporn ceart. Déanann sé an oiread sin ciall; níl le déanamh aige ach obair. Ansin arís, b’fhéidir go bhfuil an gaige sin ó bhianna sláintiúla ceart go leor agus níl le déanamh agam ach masturbation a athfhoilsiú. Cé a thugann aire dom má chaithfidh mé éirí as agus mé ach 50 faoin gcéad in airde? Tiocfaidh feabhas air in am. Mícheart. Ní dhéanann. Agus críochnaíonn sé i gcónaí ag athiompú le masturbation seans maith agus binging ag an. Bhíos ann dom féin an iomarca uaireanta.
É sin ráite, tá go leor trioblóide ag guys ag teacht chucu féin ó TMS.
;
