Thug mé faoi deara go raibh sé níos mó ná bliain ó shin / r / NoFap. Mar sin shocraigh mé rud éigin a scríobh faoi mo thuras.
Bhí mé ag iarraidh stop a chur le PMO ó fuair mé amach Is peaca é (is Críostaí mé). Ní raibh aon smaoineamh agam gur mó an peaca é. Scriosann sé daoine go litriúil.
Go dtí go bhfuair mé an fothró seo bhí am an-dona agam ag staonadh. Bhí mé ag athiompú arís agus arís eile sa tseachtain. D'éirigh liom i bhfad níos faide ná dhá uair.
Ansin fuair mé amach an pobal uamhnach seo agus d’úsáid mé é mar uirlis iontach chun mo andúil a chomhrac. Le linn na bliana seo caite níor athiompaigh mé ach thart ar 20-30 uair. Is beag streaks fada a bhí agam (thart ar mhí amháin). Bhí deacrachtaí agam freisin i rith an tsamhraidh ach rachaidh siad amú. Tá mé cinnte.
Éifeachtaí a thug mé faoi deara:
- Táim níos sásta ar an meán. Bíonn drochlaethanta agam uaireanta ach téann siad go gasta.
- Braithim níos cruthaithí. Is minic a dhéanann mé tionscadail nua agus rudaí eile.
- Is beag suaimhneas atá agam. Níl aon fhadhb agamsa aithne a chur ar dhuine nua agus labhairt faoi rud ar bith.
- Tá mé féin níos mó. Táim níos sásta mo bhotúin agus mo laigí a admháil. Freisin nílim chomh drogallach labhairt faoi roinnt ábhar. Is féidir liom roinnt mothúchán a chur in iúl níos saor.
- Tháinig feabhas ar mo chaidrimh. Tugaim aird níos mó ar chumarsáid a dhéanamh gan fearg a chur ar dhaoine. Freagraíonn daoine dom níos fearr. Tá sé níos éasca daoine a aontú liom ar ábhair dheacra.
- Nílim chomh mór le cailíní (seachas cailíní fíor-uafásacha :))
- Meallann cailíní atá álainn go hálainn níos mó ná cailíní atá tarraingteach go saorga.
- Braithim níos fuinniúla.
- Anois tá mé iontach! 🙂
TL; DR Tháinig feabhas suntasach ar mo shaol fad is a bhí sé ar NoFap. Tá sé is fiú é! Má tá tú ag smaoineamh air déan iarracht air.
Má tá aon cheist agat, is féidir leat a iarraidh.
Bíodh deartháireacha agus deirfiúracha lae rathúla agat! 🙂
NASC - Bliain amháin ó aimsíodh / r / NoFap
by Oeneo
;