Tá sé beagnach deich mí ó fuair mé an suíomh seo agus chuir mé tús le mo atosaigh. Chuaigh mé trí chéim 4 mhí gan aon PMO, ansin an dara céim de PMO randamach le roinnt eipeasóid ragús, ansin bhí an tríú céim ar feadh tréimhse 3 mhí gan aon PMO agus ragús ina dhiaidh sin. Faoi láthair táim ar ais ag seachtain a dó. Seo an méid atá foghlamtha agam.
1) Tá porn andúileach, duh?
2) Tá imeaglú le porn beagnach mar an gcéanna le orgasming le porn. Tá na bíoga dopamine chomh láidir céanna.
3) Cuireann nósanna itheacháin isteach go mór ar mo leochaileacht amharc ar phorn nó gníomhaíochtaí eile míshláintiúla a dhéanamh cosúil le breathnú ar an teilifís nó an eangach a scimeáil an lá ar fad.
4) Tá caidreamh agus aimsiú gníomhaíochtaí sláintiúla riachtanach chun an neamhní a líonadh.
5) Ní hé staonadh ar feadh tréimhsí fada gan orgasming an sprioc, dom féin ar a laghad. Nílim ag pleanáil ar a bheith celibate. Ina áit sin, bhí mé ag obair ar aird a thabhairt ar an dóigh a mothaím. Uaireanta mothaíonn scaoileadh nádúrtha. Is é an rud mór domsa é a dhéanamh gan porn nó fantaisíocht. Thuig mé gur cúis mhór í an fantaisíocht gur mhothaigh mé riachtanas le scaoileadh. An uair seo thart táim ag obair ar gan fantasizing ach an oiread. Go dtí seo mhothaigh mé i bhfad níos mó cothromaíochta mar gheall air.
I gcomparáid leis an áit a raibh mé roimhe seo go léir, tá dul chun cinn mór déanta agam agus tá rudaí i mo shaol ag athrú chun feabhais. Réamh-staonadh Bhí mé ag masturbating go porn uair amháin sa lá ar an meán. Is beag a bhí a fhios agam cad a bhí á dhéanamh agam le mo chorp agus le mo staid mheabhrach. Ní fhaca mé an nasc i ndáiríre nó b’fhéidir nach raibh mé ach dall air. Ainneoin, tá feabhas tagtha ar mo staid mheabhrach agus braithim níos lú imní orm. Fiú nuair a théim tríd an tréimhse póite, tá a fhios agam go díreach ar feadh tamaill. Chomh maith leis sin, ós rud é nach ndéanaim orgasm ró-mhinic, mothaíonn an tréimhse póite eachtrannach uaireanta.
Ag bogadh ar aghaidh tá eolas agam anois ar andúil porn ó pheirspictíocht eolaíochta agus ó thaobh pearsanta de. Tá brón orm go bhfuil ár sochaí eolach ar andúil porn agus ar andúil masturbation. Is mian liom go bhfuair mé oideachas air seo go luath. Ach ag dul ar aghaidh, is duine fásta mé anois, duine oilte. Tá cead agam mo roghanna a dhéanamh sa saol.
Ní bhaineann andúil porn, mar aon leis na andúil eile go léir, le smacht a choinneáil ar dhuine. Baineann sé le rogha a dhéanamh. Is í an cheist a chaithfidh tú a chur ort féin nuair a bheidh tú ag tabhairt aghaidh ar an rogha seo, an ndéanfaidh sé seo duine níos fearr dom? Sea, is fusa a rá ná a dhéanamh. Trí mo thaithí féin d’oscail mé an doras mícheart go minic, agus gach uair a roghnaigh mé an doras mícheart d’fhoghlaim mé uaidh.
AG - vm22
;