Bhí an creideamh seo agam i gcónaí níos mó a thabhairt ar ais ná mar a ghlac tú. Is cuimhin liom dornán de na poist inspioráideacha seo a chuaigh i bhfeidhm go mór ar mo shaol a léamh. D’athraigh siad mo shaol agus is é mo sheal féin mo thaithí a scríobh agus tionchar a imirt ar dhuine, fiú más duine amháin é. Thíos tá treoir scríofa agam ar gach a ndearna mé iarracht, gach teicníc, gach smaoineamh, gach píosa comhairle ar féidir liom smaoineamh air a chabhróidh leat ar an aistear diana seo.
Is féidir le lámh chúnta dul ar bhealach fada, fiú más ag deireadh an lae is tusa a dhéanfaidh é. Sea, chuala tú an ceart sin, is leatsa an tástáil seo go léir. 100% tú. Má theipeann ort, is ortsa atá an locht. Má éiríonn leat is é do ghlóir cur le do theideal. D’fhéadfainn a rá gur éacht monolithic é a mheabhrú go deo. Níl sé superficial cosúil le trófaithe maratón do linbh nuair a fhaigheann gach duine ceann as páirt a ghlacadh.
Sula gcuirfimid isteach sa treoir, déanaimis nóiméad chun an smaoineamh sin ar fhíor-fhear a chur chun cinn a thuilleadh. Is cinnte gur chuala tú é seo i ngach treoir agus post, agus is fiú gach am fucking a athrá. Tá fir ag fáil bháis. Ní hé an rud a úsáidimid. Tá muid ina shuí taobh thiar sa DARKNESS, agus iad go léir ag dul i léig, ag dul thar, ag scuabadh, ag súgradh le do numach num go dtí go dtéann tú amach as an ídiú i do leatháin dhaite. Is fear thú; ní dhéantar ort rud neamhbheo a chur isteach. Go deimhin níl tú fiú daonna; is tusa an sainmhíniú ar sucker. Is tusa na daoine a gcreideann na cuideachtaí móra PMO seo orthu ioncam a thabhairt isteach. AN BHFUIL TÚ TÚ! DÚISIGH! I ndáiríre ní éisteann liomsa, lean ort de bheith ag cur do chuid fuinnimh, do chuid ama, do luach, do mhuinín agus do fhéinmheas go laethúil go dtí nach mbeidh rud ar bith fágtha agat. Beidh tú cosúil liomsa sular thosaigh mé ar mo thuras.
Ba é seo dom:
- Bhí mo chairde ag sileadh. Thug mé suas hangouts chun suí i mo sheomra agus áthas orm féin
- Is breá liom mo theaghlach gan choinníoll, ach níor bhain mo chuideachta taitneamh as.
- Bhí deacracht agam ag díriú ar mo phost agus chomh maith le mo ranganna i mo ollscoil.
- Ní raibh aon chailín agam.
- Bhí imní ollmhór orm le hidirghníomhaíochtaí daonna i gcoitinne.
- D'oibrigh mé amach go fírinneach, ach níor chonaic mé rud ar bith a fháil.
- D'inis gach duine dom, go ndearnadh seiceáil mheabhrach orm. Ghabh mé léargas orm i bhfíseán fiú agus d'fhéadfá staonadh bán a dhéanamh i mo shúile. Ní raibh aon duine sa bhaile. Sainmhíniú ar dhalta spáis.
- NÍL FUINNEAMH, is cuma cé mhéad a chaith mé, NONE. NÍOS. AR CHOR AR BITH. I gcónaí tuirseach. Málaí ar mo shúile, pale, acne, agus díhiodráitithe.
- Bhí mé brónach orm.
- Bhí andúile PMO agam.
- Bhí ED curtha i bhfeidhm agam ag PMO.
- Bhí béim orm, imníoch, mearbhall, agus chaill mé.
- Ní raibh mé beo, ach ní raibh mé marbh. Ba zombie mé.
PATH LE BANE Bíonn batman Motherfuckin ag titim amach as áit ar bith i gcónaí agus steals do chailín, níl sé cothrom! Go deimhin, ní fheiceann sé fiú tú mar mhór-chríostóir, feiceann sé tú mar choirpigh mhaorga a dhéanann mí-iompar. Tá sé géar, tá sé mealltach, agus tá sé ina mhilliúnóir do bhuachaillí. Conas is féidir leat é a bhualadh? Conas is féidir le hainmhithe lag, tanaí, atá clúdaithe, a chnagadh tú, a bheith gar do mheaitseálaí a mheaitseáil agus a shárú? Tá sé simplí, maraítear an batman. Déanaimid BANE duit. 1) VENOM (Soláthar cumhachta): Ní mór duit bonn le haghaidh tacaíochta, lárionad domhantarraingthe, áit ar féidir leat cumhacht a tharraingt uaidh nuair a bhraitheann tú go bhfuil béim ort. Ní mór duit do sheol féin (serum bane's) a bheith agat a ghníomhaíonn do bhiotáille ghaiscíoch. D'fhéadfadh sé a bheith ina mantra, duine a bhfuil muinín agat as, glórphost agat, físeán duit féin, nóta duit féin. Ní thabharfainn le fios do dhuine faoi do sprioc nó d’iarracht mura bhfuil muinín agat as an duine sin le do shaol. Roghnaigh an duine ceart nó ná inis aon duine ar chor ar bith.
Mholfainn físeán nó glórphost a dhéanamh daoibh féin a chuirfeadh do sprioc i gcuimhne duit agus cé chomh fada agus a tháinig tú. Mantra simplí a bhí agam ná “Cé leis a bhfuil sé deacair? Tá mé diana? ”Agus ba mhaith liom a rá go bhfuil sé ró-fhada go dtí go raibh sé cosúil le go raibh mé ag cúradh sa bhéal. Is féidir leat aon mantra a theastaíonn uait a fháil, ach caithfidh sé rud éigin a thabhairt duit! Is é an chuid is tábhachtaí den chomhairle seo ná TÁSTÁIL tú. Déan cinnte go ndéanann do bhonn / soláthar cumhachta / dúlagar rud éigin duit féin agus nach mothú bréagach slándála duit amháin. Conas a thástáil tú é? Nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú ag iarraidh teacht ar aghaidh, bain úsáid as do mantra, éist le glórphost agat, féach ar an bhfíseán spreagthach duit féin, nó léigh an litir chugat féin. Níl sé chun d’iarracht a dhíothú go hiomlán, ach tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil dúil agat ann. Níos fearr fós, ba chóir duit teaglaim de na teicníochtaí seo a úsáid.
FÓCAS 2: Bhí sprioc amháin ag BANE chun deireadh a chur leis an bhfear. Níor dhírigh sé ar aon rud eile, ach an sprioc sin amháin. Tá sé mar aidhm ag go leor daoine spriocanna iomadúla a dhéanamh ag an am céanna agus deireadh a chur lena bhfócas, rud a chiallaíonn nach gcríochnaítear aon rud. Dírigh ar dhá sprioc ar an chuid is mó, A. Marú an fhir (do andúileacht), B. __________ (Mholfainn oibriú amach, tógann sé muinín agus tú gnóthach agus tuirseach ag an am céanna). Níos mó ná beirt, tóg plean agus dírigh air!
3) FREAGRA Ó PHRÍOMHGHNÉITHE: Tháinig BANE isteach ó gach uillinn chun an Batman a mharú. Chlaon sé é ina stíleanna maireachtála éagsúla go dtí go raibh an batman ídithe agus níos aibí don bhriseadh siar. Ionsaí ar do andúile ó uillinneacha éagsúla. Mura bhfuil rud éigin ag obair, ATHRÚ I LÁTHAIR, NÍ MÓR DUIT TÚ A FHÓGÁIL AMHÁIN!
- Má bhíonn deacracht agat PMO a choinneáil ar an oíche, déan cardio sula dtéann tú i gcodladh nó má tá tú i ndáiríre tromchúiseach, ceannaigh glas do do junk, is féidir leat ceann a fháil ar líne saor go leor.
- Má tá tú i bPríomhoifigeach Feidhmiúcháin i seomra ar leith, aistrigh do ríomhaire glúine / deasc ríomhaire i seomra ina mbeidh daoine i gcónaí. AGUS beidh sé deacair do ríomhaire glúine a bhogadh ar ais go dtí d'áit bhunaidh. Chabhródh sé go mór le deireadh a chur leis an limistéar trína mbreathnaíonn tú de ghnáth.
- Rud eile is ea do throscán a aistriú timpeall agus d'áit a mhaisiú chun go gcreideann do inchinn go bhfuil tú in áit eile. Thug mé faoi deara i gcónaí go n-éireodh an chéad seachtain i bhfad níos fusa nuair a bhí mé i dorm nua gach bliain nuair a bhí mé in áit nua. Tugann an áit nua an t-úr, an aigne cosúil le cithfholcadh agus cuireann sé cosc ort go mór le PMOing.
- Ní bhíonn tú i gcónaí seachas cróga na gcarad, is cuma cé mhéid nach dteastaíonn uait dul amach nó má tá imní ort faoi dhaoine. Más féidir leat comhrá a dhéanamh i gcás struis, déanfaidh tú an rud is dathúla nuair a bhíonn tú ag druidim le ceann compordach. Tá sé seo go léir ag glacadh leis go bhfuil do chuid oibre críochnaithe agat don lá.
- Tá an ceann seo ar bharr coiteann ó gach treoir atá feicthe agam. Déan clár oibre sula dtéann tú ar do ríomhaire. Sea, tá sé sin ceart, bain úsáid as peann luaidhe fucking agus páipéar agus scríobh amach é. Dá mhéad ama a chaitheann tú ar an ríomhaire, is ea is dóichí a rachaidh do intinn chun cinn, agus is mó an seans go mbeidh tú i mbun PMO. Rinne mé riail nuair nár úsáid mé mo ríomhaire glúine ach amháin i leabharlann mo scoile. Dá mbeadh orm é a úsáid i mo dhormán, ní dhéanfainn é a úsáid ach amháin nuair a bhí mo chomhghleacaithe sna seomraí. Dá mbeadh orm é a úsáid níos práinní, ba mhaith liom mo ríomhaire a úsáid gan a charger. Cabhraíonn gach ceann de na leideanna seo leat do tháirgiúlacht a bharrfheabhsú chomh maith le poill a dhruidtear i do andúil.
- Ná téigh chuig láithreáin ghréasáin a dhraenálann am, reddit, imgur, iwastesomuchtime, etc. Mura dtéann tú go dtí an t-aon ní amháin. Fiú amháin le nofap, ná téigh air ach nuair is gá duit. An bhfuil tú i ndáiríre ag smaoineamh ar scimeáil nofap féin? Déan é chun tacaíocht a fháil, ach ná ligeann tú ar aghaidh tar éis duit do bharra spreagtha a líonadh. Is féidir, is gá duit é a athlíonadh go laethúil. Díreach cosúil le cithfholcadh moltar duit é a dhéanamh gach lá.
- BLOC do fhoinsí PMO a fhruiliú. Má tá ipad / iphone nó feiste eile agat atá in ann an idirlíon a dhéanamh, bac a chur ar do Safari go hiomlán agus iarr ar do chara nó do bhall teaghlaigh pasfhocal a chlóscríobh. Cuidíonn sé go mór le do chuid idirlín a chnagadh le K9, mura bhfuil tú i do chódaithe / haca / duine glic. Is cuimhin liom an oiread ama a chaitheamh ag lorg slí timpeall garda idirlín K9. Nuair a rinne mé, bhris mé ar feadh i bhfad.
- Ná binge! EVER! Má ghéilleann tú do mhianta, déan é uair amháin. Ansin cith agus rith an fuck as do sheomra!
- Ná imeall riamh! Baineann an t-imeall le daoine nach bhfuil dáiríre faoi nofap. Nuair a dhéanann tú rud éigin, déan é go maith nó ná bíodh. Tá sé chomh simplí sin. Má thosaíonn tú ag imeall, críochnaigh, glac le do earráid agus bog ar aghaidh. Rinne mé moill ar go leor earráidí chun mé féin a aimsiú i bpoll níos mó ná riamh.
- Ná buail tú féin má thiteann tú. Bí airdeallach agus fan fócasaithe, ach ná bí ag cur isteach ar do chuid féinmheasa. Seas suas agus punch an batman in aghaidh.
- DÉAN TRÁDÁIL LE hAGHAIDH BHEAGAÍ A CHUR AR FÁIL. Is é an sprioc atá agat ná do shíol a choinneáil, gan é a mharú go fiúntach ar bhileog leapa. Ar ndóigh, tarlóidh siad leo féin, ach ní tharlóidh siad go dtarlóidh siad.
- OIBRIÚ AMACH. Is BANE é. Déan é. NÍL gá míniú a thabhairt. BE BANE.
- LÉIGH nuair is féidir. Leabhar. Ní earraí, ifreann ní fiú an méid a scríobh mé díreach. LÉIGH leabhair. Feabhsaíonn sé do fhócas.
- Déan 5 nóiméad AMACH AN BHÉID a mhalartú ar maidin agus XNUM nóiméad AMACH AN CHÉAD sula dtéann tú i gcodladh. Cabhraíonn sé le tiúchan a fheabhsú.
- Ag brath ar do shaol oibre, d'fhéadfá am caitheamh aimsire a bheith agat ar bharr do ghairm bheatha / oideachais / saol oibre. Níl caitheamh aimsire ag scimeáil ar an idirlíon nó ag imirt cluichí físeáin nó téacsála. Faigh an fuck as do theach. Anois. SAOIRE. TÁ, STOP AG FREAGAIRT AN AIRTEAGAL SEO. RUN TÚ TÚ. TÉIGH AMACH. MÓR LE DO THOIL ISTEACH AR AN gCÚRSA MAIDIR LE HAGHAIDH AN DÚLRA A THABHAIRT. FÉACH AN DÚLRA, TÁ NÁDÚRTHA, TAR ÉIS GACH DUL IAD A DHÉANAMH Ó AN DÚLRA! NÍ MÓR DUINE TÚ!
4) BÍ MÓR LE TEACHTÚIL AGUS DÚSHLÁIN: TÁ TÚ TÚ. Theastaigh ó gach villain an bataire a mharú, ach ní raibh siad in ann toisc nach raibh aon tiomáint acu. Tá gach duine ag iarraidh a bheith saibhir, tá gach duine ag iarraidh é seo a dhéanamh, ach níl aon duine acu ag iarraidh obair a dhéanamh dó. Caithfidh tú a bheith toilteanach íobairt, agus má chiallaíonn sé sin an t-idirlíon a íobairt le haghaidh laethanta 100, déan DO IT! Ar mhaith leat é sin a dhéanamh go dona? Ar mhaith leat é a bheith dona mar is mian leat análú? Ar mhaith leat é a bheith chomh dona is a bhí an Bane ag iarraidh an bata a mharú? Má thiteann tú, tóg suas agus coinnigh ag brú ar aghaidh. Tóg na hits sin ar d'aghaidh agus déan imdhíonacht orthu go mall.
5) PLEAN AGUS ADAPT: Chuir BANE plean dea-struchtúrtha i dtoll a chéile ó thús le réitigh iolracha ag gach céim den bhealach a chuirfeadh isteach ar an bhfear-bhaití rómhaith. Tóg plean dea-dheartha ón tús. Má tharlaíonn x, déanfaidh mé mo. Má aimsíonn tú nach n-oibríonn rud éigin, ATHRÚ IT! Má leanann sé ar aghaidh ag déanamh sin. Tóg plean ón tús agus cloí leis. Is féidir liom rud ar bith a rá leat go háirithe le gnáthaimh workout, ní fheicfidh tú torthaí ach ag dul isteach agus ag déanamh cibé grúpa matán is dóigh leat a dhéanamh an lá sin.
6) BEO AGUS A DHÉANAMH LE DO THOIL: Tuig go bhféadfá an dara, aon nóiméad, aon lá, aon mhí, nó aon bhliain ar bith a bhás as seo amach. Ní chiallaíonn sé seo go bhfaigheann tú fapping go dtí go bhfaigheann tú bás, ciallaíonn sé an rud atá os coinne go deimhin. Ar mhaith leat bás a bhaint amach agus tú ag cur amú do shaol ag déanamh rud ar bith? Ag an am céanna, bhí an meon agam i gcónaí nach mbainfinn taitneamh as an saol ach amháin tar éis dom an bata a mharaigh. Cé go gcuidíonn sé seo leat fanacht dírithe, ag an am céanna, cuireann sé cosc ort saol a chaitheamh. BEO gach lá. Caith am le do theaghlach agus le do chairde nó cad a dhéanann tú sásta (gan fapping), éisteacht nó imirt ceoil nó pictiúr a phéinteáil nó cluiche boird a imirt. Cuireann sé seo cosc ort am a chaitheamh gan toradh agus díriú go fírinneach ar a bhfuil i gceist.
7) ATHCHÓIRIÚ: Ag deireadh an rud go léir, nuair a mharaíonn tú an batman. Gheobhaidh tú an tsaincheist ba chúis le dumadh isteach i do andúil. D'fhéadfadh sé a bheith ina boredom, dúlagar, fearg, agus strus. Nuair a thugann tú aghaidh air, tá a fhios agat gur féidir leat géilleadh don mothúchán sin arís nó é a bhrú uair amháin agus do gach duine. Tuigfidh tú cé hiad féin atá fíor. Is é an nóiméad a dhéanann tú, an nóiméad a thagann tú i bhfeidhm go fírinneach chun a bheith san áireamh. Is é seo an nóiméad a éiríonn tú BANE. Máistir tú féin, agus is féidir leat an domhan a rialú.
Má rinne tú é tríd an treoir fhada ar fad seo, tréaslaigh go maith leat. Is é seo an cosán chun bane a dhéanamh. Is é seo an cosán chun maitheasa. Is é seo an bealach chun an fear a mharú. Nuair a mharaíonn tú an batman (do andúile), beidh gach rud diana fós. Ná bíodh díomá ort, mar anois tá na scileanna diana agat le tabhairt faoi na tascanna diana. Ná mian leis an saol éasca, nach mian, a bheith. Bí gan staonadh agus téigh i ngleic le gach fadhb atá agat. Beidh an scil atá agat le cumhacht agus le muinín chun aon sprioc a shaothrú go nádúrtha. Is lá reatha BANE mé, go fisiciúil agus go meabhrach. Tá cailín álainn agam a bhfuil grá mór agam dó. Cé a raibh a fhios acu AN BHFÉADFAIDH BANE TÚ? Tá mo ghaol le mo chairde agus mo theaghlach crua mar chruach. Mothaíonn m'intinn soiléir agus sosann siad laochra lag eile anois. Is é an treoir seo mo tairne deireanach sa chónra don bhaineadóir agus mé ag adhlacadh sa talamh ag an teach mór féin. Ní dhéanfaidh sé moill orm.
TL; DR: Is batman thú gan é a léamh. Tá mé bane. Bhris mé do dhroim.
NASC - Laethanta 100 + PATH LE BANE A THOIR (An Chéad Phost agus an Post Deiridh)
by Bonecrushher
Thabhairt cothrom le dáta - Chomh luath agus Bane, atá briste anois ag an Ialtóg lag
Ba mise an t-údar bunaidh den cheann seo. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1iu9ya/100_days_path_to_becoming_bane_first_and_last_post/
Tá an ceacht is luachmhaire foghlamtha agam ar chóir go mbeadh a fhios agat go léir. Sa lá atá inniu ann tá cuid mhaith de na laethanta a chaith mé ag athiompú go díreach, i ndáiríre thit mé ó mo mharc 100+ lá 40 lá tar éis. Ag breathnú siar, is inspioráideach an rud a scríobh mé a fheiceáil, mar níl ionam ach blaosc den rud a mbím in ann a bheith. Is é an ceacht sa phost seo ná fanacht i gcónaí ar vigilante, díreach mar nach féidir le halcól alcól a ól arís i ndáiríre, ní féidir leat fap a dhéanamh arís. Ná caill radharc ar an éacht atá curtha i gcrích agat agus NÁ FÉIDIR leat do mhianta a fhágáil i gcónaí.
Comhdhlúite:
1) Ná déan dearmad cé chomh mór is atá éacht 100 +. Bí buíoch agus bí beannaithe gach lá. Chomh luath agus a thosaíonn tú ag déanamh amach nach raibh an méid sin á dhéanamh agat, is mó seans go dtitfidh tú arís. Tá sé seo toisc go gceapann tú go bhféadfadh tú é a dhéanamh arís má athiompaíonn tú, agus lig dom a insint duit, éiríonn sé níos deacra gach uair a athiompaíonn tú tar éis tréimhse níos faide. Bí buíoch as gach lá a bhfuil tú beo agus andúile saor in aisce. IS IONTRÁIL MHÓR, IS ÉIRÍ GACH LÁ AON DON CHÉAD LE DO DHÉANAMH AR DO LIFE. Argóint Frithpháirtigh: Ná bí ag ól ar do ghlóir, ná bíodh meas ort, ach níor chóir go mbeadh sé mar an t-aon éacht a dhéanann tú an saol seo. Ba chóir go mbeadh sé ina thús ag go leor daoine, ach measann sé gur féidir leat maireachtáil le righneas agus fuinneamh anois.
2) Cé go bhféadfadh an riail seo a bheith cosúil le tuiscint choiteann, ná falter riamh ar airde mór. Tá na hiarmhairtí níos mó. Níl titim ó chéim chomh dona le titim ó bharr mount everest. Chomh luath agus a thiteann tú, níl aon smaoineamh agat faoi dhoimhneacht an phoill a bhfuil tú ag titim isteach. Tar éis dom spuaiceanna seachtainiúla a ghreamú go praiticiúil ó mo streak 140 lá deireanach, nílim ach ag téarnamh anois. Sin beagnach thart ar 3 mhí ó shin! Ní raibh ann ach mothúchán beag, ardaigh sé ina lasair a chuaigh i bhfeidhm orm.
3) Ná bíodh imní ort riamh, níl tú saor riamh. D’fhill an batman, fiú amháin ina staid lagaithe, briste lena chúl, agus chiceáil sé mo thóin. Cén fáth? Mar gheall ar fhás mé bogásach agus gur mhothaigh mé go raibh mé dosháraithe, nach bhféadfadh an andúil seo mé a thógáil arís. Thit mé, agus thit mé go crua.
Chun mo cheacht a achoimriú i luachan amháin le nelson mandela: ”Shiúil mé an bóthar fada sin chun saoirse. Rinne mé iarracht gan falter; Tá botúin déanta agam ar an mbealach. Ach fuair mé amach an rún, tar éis cnoc mór a dhreapadh, nach bhfaigheann duine amach ach go bhfuil i bhfad níos mó cnoic le dreapadh. Thóg mé nóiméad anseo chun sosa, chun radharc a ghoid den víosa glórmhar atá thart timpeall orm, chun breathnú siar ar an bhfad a tháinig mé. Ach ní féidir liom scíth a ligean ach ar feadh nóiméid, mar gheall ar an tsaoirse tagann freagrachtaí, agus ní leomh mé a bheith i mo chonaí, mar níl deireadh le mo shiúlóid fhada. "
Cuimhnigh ar na rudaí a rinne láidir tú gach lá. Ná bí leisciúil. Chomh luath agus a ghearrann tú coirnéil beidh tú leochaileach.
Tá líneáil airgid beag ann. Tá a fhios agam cá mhéad cumhachta atá ábalta, is féidir leat an difríocht a insint go héasca i stíl scríbhneoireachta an lae inniu agus an lae inniu. Déanann sé obair, beidh mé bane arís. An uair seo sosfaidh mé níos mó ná an sciathán leathair, sosfaidh mé an fear. Batman Goodnight.
Dóibh siúd agaibh atá bane. Fan mar bane. Is breá leat cá fhad a tháinig tú go hachomair. Fan ar an airdeall agus bíodh an teacht aniar céanna agat gach lá. Beo mar a d’fhéadfá bás lá ar bith as seo amach. Coinnigh do dhíograis ard. Ná rith as nimh riamh.
Dóibh siúd nach bhfuil. Tá sé in am dul ar ais chuig rudaí bunúsacha a rinne an bane dúinn. Lig dúinn máirseáil ar an gcosán seo go Bane.
TL; DR Mura ndéanann tú an batman a phionáil go laethúil, féadfaidh sé greim a fháil ort agus tú a bhriseadh. Ar an drochuair, tá an batman seo gar do dhochreidte, is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná é a dhéanamh chomh lag gur ar éigean gur féidir leis a shúile a rolladh. Ní féidir leat an batman a mhúchadh riamh.
;