100 lá - níos muiníní, labhair níos mó le daoine, áthas nua ar chaitheamh aimsire

Chaill mé mo thuairisc 90 lá agus mar sin tá mé le tuarascáil 100 lá. Coimeádfaidh mé gearr agus simplí é agus díreoidh mé ar an gcaoi ar athraigh na laethanta 100 seo mé.

Táim níos muiníní. Labhraím le daoine níos mó ná mar a bhíodh agam. Ar aon chúis i ndáiríre. Ní labhraím ach má tá rud éigin le labhairt faoi.

Táim níos tiomanta do rudaí atá tábhachtach domsa. Ina measc seo tá spórt, cairde, sláinte srl. Tá mé ag dul chun bogshodar, giomnáisiam, spóirt eile go rialta fiú roimh NoFap, ach le linn na laethanta 100 seo tá lúcháir nua faighte agam. Shínigh mé mé féin suas le dhá chomórtas reatha freisin (leath-mharatón agus 16km). Ní theipfidh orm iad a theip.

Tá mé ag streachailt le caitheamh tobac agus le hól (greannmhar mar tá mé i gcruth maith tar éis an tsaoil) ar feadh i bhfad. Roimh NóLabhair bhí mé ag ól gach deireadh seachtaine (uaireanta níor theastaigh uaim fiú) agus nuair a dhein mé rinne mé tobac a chaitheamh. Chun a bheith macánta ag tabhairt suas na rudaí sin bhí sé níos deacra ná NoFap ach anois níl tobac amháin á chaitheamh agam thar dhá sheachtain agus is é an t-alcól an rud céanna.

Táim níos spontáineach freisin. Déanaim rudaí a dhéanfainn sean dom riamh. Tá mé i mo chónaí faoi dhornálaíocht le tamall anuas. Just a fhoghlaim Basics de agus b'fhéidir spar le duine. Mar sin, díreach nóiméad sula scríobh mé an post seo shínigh mé mé féin i mbunchúrsa dornálaíochta. Níl a fhios agam cad a chuaigh chugam ach anois tá sé déanta agus ní féidir liom fanacht air. Cé a fhios aige cá dtiocfaidh sé chugam sa saol seo.

Agus ar deireadh, mothaím i bhfad níos fearr i gcoitinne. Uaireanta is dóigh liom gur mhaith liom barróg a thabhairt don domhan ar fad. Crazy!

Is maith liom 99,99% cinnte nach rachaidh mé ar ais chugamsa. Tá sé seo anois mo obsession nua agus a bheadh ​​athiompaithe a mharú dom, más rud é nach literally ansin go meafarach. Tar éis laethanta cosúil le 50, bhí sé seo an-éasca dom freisin. Cé go gcreideann mé fós go bhfuil tráthanna crua romhainn ach lig dóibh teacht!

NASC - laethanta 100

by kmkivist