Ní féidir liom a chreidiúint go ndearna mé é go dtí seo. Is é an chuid is deacra den turas an chéad mhí. Ní raibh mo chorp ach ag impí orm, ag impí orm chomh dona dul ar ais ag fapping a thug orm mothú mar Alfa a bhfuil soláthar gan stad aige de ghiorria.
Maidir leis na sárchumhachtaí, ag breithiúnas ó mo thaithí féin déarfainn go raibh sé ann i gcónaí. Bhíomar díreach ró-lag le tapú air mar gheall ar fhapáil.
Ní teannann mé go héasca. Tháinig feabhas ar mo thiúchan. D’fhás mo chumhacht chumhachta le linn staideanna struis níos láidre. Is é an sochar is mó a thaitníonn liom ná go bhfuilim gan aithne agus i gcónaí ag tabhairt amach an fhuinnimh ghnéis seo atá á sniffed ag mná. Tá sé iontach! Nuair a bheidh mé in aice leo chasfaidís a gcuid gruaige agus chaithfidís a gcos agus a gcosa á dtrasnú.
Mo chomhairle nuair a mhothaím cathú ar porn a bhrabhsáil? Má tá tú i suíomh dosheachanta nó i mbéal an phobail. Mura féidir leat rith ar shiúl, déan é a fhulaingt. Déan é a fhulaingt ar feadh cúpla nóiméad. Níl ach timpeall 3-5 nóim. Ná déan aon rud. Ná bog matán. Tabharfaidh tú faoi deara go n-éireoidh d’intinn leamh ós rud é nach bhfuil do chorp á leanúint agus smaoineoidh sé ansin ar rudaí eile le déanamh. Is é an rud is mó a chuidigh liom áfach ná léamh faoi scéalta rathúla anseo i bpobal Nofap agus foghlaim ónár deartháireacha a thit agus a fuair ar ais ar an gcapall chun leanúint den troid. Ní bheadh sé déanta agam go dtí seo gan tú guys.
Ós rud é go bhfuilim ag fás cheana féin le nofap, shocraigh mé níos mó gníomhaíochtaí ar líne a chur leis chun a chinntiú go gcoinnítear m’intinn ar shiúl ó porn. Fuair mé fóram spéisiúil inar féidir leat foghlaim conas a dhéantar sreangú cognaíoch ar d’inchinn. Tá 16 chumraíocht uathúil inchinn an duine ann agus chun a fháil amach cé acu ceann atá agat, d’fhéadfá seisiún aitheantais aghaidhe a iarraidh. Níl le déanamh agat ach físeán 10 nóiméad díot féin a sheoladh ag caint faoi aon rud is mian leat chuig an bhfóram. Dhéanfadh sé léamh Mojo níos cruinne má chuirtear gothaí láimhe san áireamh. Más mian leat a fháil amach cad iad buanna agus laigí d’inchinne, molaim duit lámhaigh a thabhairt dó freisin is é an rud maith faoi ná nach bhfuil íocaíocht ag teastáil i ndáiríre. Tá cuma aisteach ar a gcuid acmhainní agus ábhar ar líne ach anuas air sin is cinnte go bhfuil go leor eolaíochta mar Nofap mar thaca leis. Tá siad ag tabhairt amach Léamha Cumraíochta In Aisce Saor in Aisce mar chruthúnas ar an gcoincheap. Má tá suim agat is féidir leat a suíomh Gréasáin a sheiceáil. http://www.podlair.com/index.php?option=com_content&view=article&id=362&Itemid=347
NASC - 126-Day Report. Is dóigh liom gur duine nua mé 😀
by aequos
Waaaay tiúchan níos fearr tá sin cinnte. Roimh nofap fuair mé machnamh lae go leor le linn léachtaí ranga. Bhí mé i rut. Ní raibh aon rud le cailliúint agam. Níl ag éirí go maith le mo shaol Bhí a lán sáruithe, eagla, ciontacht, srl agam faoin saol. Bhí a fhios agam go raibh rud éigin cearr ach ní raibh mé in ann a rá cad é go dtí gur chas mé ar fhíseán ábhair TED Porn. Bhí rud éigin cearr leis an mbealach a sreangaíodh m’inchinn agus ba é porn an chúis.
Cinnim freisin go bhfuil labhairt le cailíní níos taitneamhaí le labhairt anois, murab ionann agus roimhe seo nuair a dhéanfainn ligean dóibh pas a fháil mar go raibh harem fíorúil ag fanacht sa bhaile.
POST TIONSCNAIMH - bhí fapping ó 7
Nuair a bhí mé i mo pháiste is breá liom mo baill ghiniúna agus ar chúis éigin gheobhfainn mothú dian taitneamhach ag an deireadh. Thaitin liom é. Go gairid bhí sé ag féachaint ar charachtair anime baineann agus é á dhéanamh. Ní raibh cúram orm fiú má tá mo chol ceathracha sa seomra céanna. Gheobhainn pillow chun é a chlúdach agus sin é. Bheadh siad ag magadh fúm fiú ach ní raibh cúram orm. Ní raibh a fhios agam riamh go raibh sé ceaptha a bheith náireach. facepalm
Tháinig Highschool agus fuair mé aithne ar porn. Fuair mé greim ar an gcéad cheann de hentai mar is dóigh liom go bhfuil porn an tsaoil dáiríre ach mar is eol duit, ní thagann deireadh leis ar leibhéal áirithe. Go luath fuair mé hooked le fíor-porn. Bhí mé ag iarraidh éirí as. Rinne mé iarracht ach bhí na hormóin ró-deacair troid ar ais ansin.
Le linn na hardscoile, shroich mé pointe fiú nuair a shíl mé go raibh mé aerach as é a throid nuair a bhí mo chomhghleacaithe ag baint taitneamh as. Bhí dúlagar, imní sóisialta orm agus bhí mé scrawny go fisiciúil. Ní raibh mórán cairde agam. Ní raibh cailín riamh agam go dtí tar éis an choláiste. Bhí mo mhuinín chomh híseal, bhí mo cheann i gcónaí ag breathnú síos. Bhí sé uafásach.
Aon uair a thabharfainn aghaidh ar porn i ndlúthdhiosca CD nó VHS, dhéanfainn é a bhriseadh láithreach agus é a chaitheamh amach. Ach ansin tháinig an porn foinse is contúirtí, an t-idirlíon. D'éirigh mé le andúil porn go hiomlán. Ghuigh mé ar Dhia éirí as dom ach thuig mé nach gcuireann Dia iallach ar dhaoine athrú.
Go dtí le déanaí chonaic mé an físeán TED agus chuaigh mé chuig noFap agus thuig mé WOW go bhfuil daoine cosúil liomsa atá ag streachailt leis seo freisin. Anois go dtacaíonn an eolaíocht le héifeachtaí diúltacha porn agus le grúpa tacaíochta láidir in éineacht leat anseo i noFap, tá an cath seo “winnable” domsa anois.
Ní bheidh sé éasca an smideadh sin de m’inchinn a fháil ar ais ó thosaigh mé an-óg ach táim cinnte mar ifreann nach ligfidh mé dom féin lobhadh an chuid eile de mo shaol san andúil sin.
;