Bhuel, tá sé i bhfad ó sheiceáil mé NoFap. Is dóigh liom go mbeadh sé deas léargas éigin a thabhairt ar mo thuras ionas gur féidir guys eile a spreagadh.
- Ní bhfuair mé aon cheann de na sárchumhachtaí mar a thugtar orthu riamh (fócas léasair, intinn shoiléir, srl.)
- Nuair a bhíonn nós agat, is deacair é a bhriseadh. Ós rud é nach bhfuilim in ann a bheith níos faide ná bliain amháin, ní mholann mé riamh é sin a dhéanamh.
- Maidir le mo shaol gnéis: bhí na gnáthfhadhbanna ar fad agam nach bhfuair mé crua go leor, gan a bheith buan go leor, gan a bheith in ann é a fháil suas arís agus arís eile.
- Faoi láthair is féidir liom fuck go leor ar éileamh. Tá cailín agam agus is ar éigean a théann sí i dteagmháil liom agus tá mé crua cheana féin. Is é mo thaifead fucks 4 in uaireanta 10. Bhí lá saoire ann (laethanta 3) nuair a bhí gnéas 9 againn.
- Dhírigh mé i mbliana ar mé féin agus mo shaol a fheabhsú. Níl a fhios agam i ndáiríre an bhféadfadh sé seo a bheith ina “fho-iarmhairt” de nofap, ach táim níos sona anois.
- D'athraigh mo libido go leor, ach ba mhaith liom a rá gur fhill sé timpeall an lae 120.
Ná tabhair suas riamh. Cuimhnigh go bhfuil sé seo deacair ach mar sin is fiú é a dhéanamh
Má thiteann tú 7 huaire, seas suas 8
AG - rengenq
;