Roimh masturbation Threoraím saol sona: Bhí cairde maithe thart timpeall orm, fuair mé gráid maithe, d'éirigh thar barr liom sa spórt agus in ainneoin go raibh mé rómhaith timpeall ar chailíní thuig siad go raibh spéis agam iontu. Bhí mé ag fulaingt de bharr dúlagar ach níor éirigh leis riamh tionchar tromchúiseach a bheith agam orm.
Thosaigh mé ag déanamh masturbation rialta roimh an chuid is mó de mo chairde, níl a fhios agam cén fáth ach ghlacfainn leis go raibh baint agam le mo luathfhorbairt fhisiciúil.
Tar éis míosa bhí masturbation ina riachtanas laethúil agus tháinig mé ar mo andúil thart ar bhliain isteach tar éis dom masturbated ar thuras scoile, thuig mé nach raibh an spleáchas seo ag aon duine eile agus mhothaigh mé náire agus breoite go croíúil. Rinne an réadú tobann seo ciall foirfe, bhí mo ghráid ag titim, níor mhothaigh mé chomh láidir go fisiciúil agus bhí gach cailín tarraingteach a chonaic mé ar mo chéad smaoineamh faoi ghnéas a bheith acu leo.
Bhraith mé freisin go raibh dúlagar trom orm agus bhí mé ag tabhairt frithdhúlagráin chun cabhrú liom déileáil le smaointe féinmharaithe. Bhí mé ag bun na carraige, bhí mo shaol imithe thart ar andúil náireach a bhí orm luí, trick agus meabhlaireacht a chomhlíonadh. Ar dtús d’éirigh mé as a stuaim féin agus mé ag glacadh leis an dearcadh ba chóir dom a throid ach tar éis dom labhairt le cara shocraigh muid le chéile le chéile (ní raibh an scéal chomh dian ach chonaic sé na héifeachtaí diúltacha agus theastaigh uaidh éirí as.)
Ba é Bealtaine 2 an chéad lá a bhí agam le breis agus 2011 bhliain nuair nach ndearna mé masturbate, ní raibh mé ag dul chun cóta siúcra a dhéanamh air, mhothaigh mé mar a bhí mé ag éalú ó ifreann, is ea is mó a bhí sé deacair orm éirí as an tobac is mó a bhí cathú orm filleadh ar mo shean bealaí. Theip orm digití dúbailte a bhaint amach 3 huaire as a chéile. Chonaic mé an rath a bhí ar mo chara ag sroicheadh go mór ar a chéad dul gan aon chomhartha dul ar ais. Deir siad go bhfuil éad go dona ach ní sa chás seo, dhúisigh sé mo nádúr iomaíoch agus ar mo bhreithlá 11 Meitheamh 2011 scor mé ar feadh uair dheireanach amháin. Bhí an mhí beartaithe agam go scrupallach chun deireadh a chur le gach féidearthacht a bhaineann le teip. Chliceáil rud éigin istigh ionam agus bhí a fhios agam gurb é seo é, ní raibh aon ‘fap deireanach’ orm a bhí mé ag tosú ar mo thuras anois.
Bhí na chéad chúpla seachtain siar, aistarraingtí tromchúiseacha, iompar giúmar agus bhraith mé go raibh easpa cuspóra mar rud a d'fhág go raibh moill mhór ar rud a bhíodh i mo shaol roimhe seo.
Chomh luath agus a shroich mé mí thug mé féin agus mo ‘pháirtí cuntasachta’ luach saothair dúinn féin agus chuaigh siad amach don oíche. Don chéad oíche in aois bhí mé in ann taitneamh a bhaint as gan smaoineamh i gcónaí ar ghnéas. Bhí an éifeacht chomh cumhachtach agus ghlaoigh mé deora bua agus áthais nuair a tháinig mé abhaile. Chuir sé ina luí orm riamh dul ar ais. Ar an drochuair, chuaigh mo chara i mbun a thurais agus bhí orm athshocrú ach ní féidir liom bréag a rá agus ní raibh mé thar a bheith sásta nuair a ghlac mé an seasamh cuaille inár streaks nofap.
Seo a leanas roinnt leideanna a fuair mé cabhrach nuair a thug mé suas an fapping:
- Stop rud ar bith a mheasfá a bheith ‘as an ngnáth’ is ea is mó a dhéanann tú brabhsáil ar na hailt sin is ea is faide a gheobhaidh tú ón réaltacht agus is measa a bheidh tú le cailíní i bhfíor-theagmhais.
- Pleanáil go cúramach go bhfuil tú féin ag socrú chun teip má fhágtar thú ar feadh tréimhsí fada chun ligean d'intinn a bheith fiáin.
- Socraigh spriocanna agus clocha míle.
- Déan teagmháil le daoine eile nach n-éiríonn leo (logh an punt).
- Tabhair luach saothair duit féin nuair a shroicheann tú clochmhíle agus tugann sé ceangal dearfach leis gan a bheith ag fapping.
Anseo thíos tá liosta de na sochair phearsanta a bhí agam le linn mo thurais:
- Tá mo chuid oibre níos déine agus níl mo chuid meáchain suas 25% laistigh de mhí tar éis scor.
- Tá mé ag éirí as frithdhúlagráin agus anois táim ag rialú mo dhúlagar.
- Bhí caidreamh i bhfad níos sláintiúla (agus gnéis) agam le mná.
- Ní bhíonn mé tuirseach riamh (seachas cleachtadh dian) níos mó agus bhí mé ag múscail tar éis codlata uaireanta 8.
- Nuair a bhíonn gnéis agam le baineannaigh tá an ceint go mór méadaithe agus tá mo chuid feidhmíochta comhlánaithe go minic.
- Tá feabhas mór tagtha ar mo chuid ama comhordaithe, cumhachta agus sprint agus anois táim ag dul in iomaíocht ag ceann de na leibhéil is airde i mo thír féin.
Dá mbeadh orm é a achoimriú go gonta, is dóigh liom anois gur 'fear ceart' mé.
Tar éis do roinnt úsáideoirí é a iarraidh anseo tá mo scéal. (féin.Nílse)
Krypticallaethanta 888
;